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大学生的仪容仪表仪态_个人礼仪_
大学生的仪容仪表仪态仪容仪表仪态是一个人的所有形象，那大学生要有什么样的仪容仪表仪态呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
大学生的仪容仪表仪态1、仪表：是人的外表，包括容貌、姿态、个人卫生和服饰，是人的精神面貌的外在表现，良好的仪表可体现职场的气氛，档次、规格，员工必须讲究仪表，仪表的具体要求如下：① 着装要清洁整齐，上班要穿正装或职业装，工服装整齐干净，纽扣要齐全扣好，不可敞胸露怀，衣冠不整，不洁。
工牌或司标要佩戴在左胸前，不能将衣袖，裤子卷起，女工作人员穿裙子，不可露出袜口，应穿肉色袜子。
系领带时，要将衣服下摆扎在裤里，穿黑皮鞋要保持光亮。
② 仪容要大方，指甲要常修剪，不留长指甲，不涂有色的指甲油，发式按中心的规定要求，男士不留长发，发脚以不盖耳部及手衣领为宜，女士不留怪异发型，头发要梳洗整齐，不披头散发。
③ 注意个人清洁卫生，爱护牙齿，男士坚持每天刮胡子，鼻毛不准长出鼻孔，手要保持清洁，早晚要刷牙，饮后要漱口。
勤洗澡防汗臭，上班前不吃异味食品和不喝含酒精的饮料。
④ 注意休息好，充足睡眠，常做运动，保持良好的精神状态，不要上班是脸带倦容。
⑤ 女士上班要淡妆打扮，最好不戴手镯，手链、戒指，耳环及夸张的头饰，戴项链不外露，男女均不准戴有色眼镜。
⑥ 每日上班前要检查自己的仪表，在公共场所需整理仪表时，要到卫生间或工作间，到顾客看不到的地方，不要当着顾客的面或在公共场所整理。
2、表情：是人的面部动态所流露的情感，在给人的印象中，表情非常重要，在为顾客服务时，具体要注意以下几点：① 要面带微笑，和颜悦色，给人以亲切感;不能面孔冷漠，表情呆板，给顾客以不受欢迎感。
② 要聚精会神，注意倾听，给人以受尊重之感;不要没精打采或漫不经心，给顾客以不受重视感。
③ 要坦诚待人，不卑不亢，给人以真诚感，不要诚惶诚恐，唯唯诺诺，给人以虚伪感。
④ 要沉着稳重，给人以镇定感;不要慌手慌脚，给顾客以毛躁感;⑤ 要神色坦然，轻松，自信，给人以宽慰感;不要双眉紧锁，满面愁云，给顾客以负重感;⑥ 不要带有厌烦、僵硬、愤怒的表情，也不要扭捏作态，做鬼脸，吐舌，眨眼，给顾客以不受敬重感。
第二节仪容仪表仪态
餐厅服务员仪容的具体要求：
（1）头发：应梳理整齐。 男服务员：头发额前不过眉、侧不过耳、
后不过衣领；
女服务员：不留披肩发，长发应盘好；
（2）手：应保持清洁，男女皆不能留长 指甲，指甲长不超过1毫米。男服务员不 能在手臂上刺青，女员工不得涂指甲油；
除上述提到的仪容美观，着装整洁、得体等 方面的要求外，服务员还要经常注意提高自 己的服务技能，培养良好的自信心，才能使 整体仪容显得自然有气质。Fra bibliotek三、仪态
指人的姿态，着重在举止方面。总 的要求是典雅、大方。
1、举止的一般要求
（1）在宾客面前不要吃东西、饮酒、吸烟、 掏鼻孔、挖耳朵、挖眼屎、搔痒，不要脱鞋、 卷裤角、撸衣袖、打饱嗝、哼小调和打喷嚏、 打哈欠。咳嗽时应用手捂住嘴鼻，面向一旁， 避免发出声音；
3、站立姿势：
总体要求是：头正、肩平、挺胸、 收腹，两眼平视前方，面带微笑， 表情自然；
站立是餐厅服务人员的基本功。
男服务员站姿
①身体要端正，两眼平视前方，头正肩 平，嘴微闭，挺胸、收腹、肩微收
②双手自然交叉于背后，左手抓住右手 背，右手握空心拳。
③双脚分开与肩同宽，双脚平行。 ④面带微笑，表情自然。
（2）遇到宾客时应主动打招呼，但不要问 “到哪里去”和“吃过饭没有”。在走廊、 过道、电梯或活动场所与宾客相遇时，应主 动礼让（女士、老人、孕妇优先）；
（3）在宾客面前或在餐厅内，不要争吵和 争论，不要高声呼叫，搬动物品时动作要 轻，如意外碰撞宾客应表示歉意；
（4）不要随地吐痰，乱扔果皮、纸屑；
另外，在使用手势时还应注意各地的风俗习 惯及忌讳 （忌讳用中指）。
7、服务中的动作规范
常用仪表礼仪
礼仪/个人礼仪常用仪表礼仪一）仪容1、头发要勤于梳洗、长短适中、发型得体、美化自然。
男性头发不宜太长或过短(光头)，发式要协调，不可怪异。
2、面容要勤于洗脸，使之干净清爽，无汗渍、无油污、无泪痕、无其它任何不洁之物。
（1）眼睛。
要随时注意、及时清除眼部分泌物。
若眼睛患有传染病，应自觉回避公务、社交活动。
（2）耳朵。
在洗澡、洗头、洗脸时，不要忘记清洗耳朵和耳孔的分泌物，但忌在他人面前做。
（3）鼻子。
应注意保持鼻腔清洁，不要随处吸鼻子、擤鼻涕，不要在人前挖鼻孔、捉“鼻牛”。
（4）嘴巴。
饭后要刷牙，去除口腔异物、异味。
重要公务之前忌食烟、酒、葱、蒜、韭菜等气味刺鼻的食品。
（5）胡子。
不允许留胡须。
3、手臂手臂被视为交往中的“第二名片”。
（1）手掌。
是“制作”手语的关键部位，应当勤洗手，不要使自己与“不卫生”划等号。
（2）指甲。
应定期修剪，不要留长指甲，不要使其看上去脏兮兮、黑乎乎。
修剪手指甲，应令其不超过手指尖为宜。
（3）肩臂。
在工作岗位、公务活动或正式场合中，不要使肩部裸露在衣服之外，不要穿无袖装。
（4）腋毛。
属于“个人隐私”，不要为他人所见。
在正式场合，一定不要穿可能会令其外现的服装。
4、腿部上班期间或正式场合，不允许穿短裤，女同志不要穿超短裙，也不要光着腿不穿袜子。
5、脚部不允许光着脚穿鞋子。
不要在正式场合穿拖鞋、凉鞋。
6、化妆原则：美化、自然、得法、协调。
礼规：勿当众化妆，匆在异性面前化妆，勿使化妆妨碍于人，勿使妆面残缺，勿借用他人的化妆品，勿评论别人的化妆。
女性员工化妆应给人清洁健康的印象，不能浓妆艳抹，不宜用香味浓列的香水。
7、异响咳嗽、哈欠、喷嚏、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等声响，都是不雅之声，统称为异响，在正式场合不要出现。
在众人面前，若他人不慎制造了异响，明智的做法是视若不见。
若本人不慎弄出了异响，应向身边人道歉，不要若无其事。
8、口腔保持清洁，上班前不能喝酒或吃异味食品。
（二）举止1、手姿（1）基本的手姿。
关于个人的仪容礼仪(大全)
关于个人的仪容礼仪（大全）关于个人的仪容礼仪站姿礼仪人的正常站姿要「立端正」。
具体为头正，颈直，两眼平视，嘴、下愕微收;双肩平且微向后张，挺胸收腹，上体自然挺拔;两臂自然下垂;两腿挺直，膝盖相碰，脚跟并拢，脚尖张开;身体重心穿过脊柱，落在两脚正中。
从整体上形成优美挺拔、精神饱满的体态，而避免出现用一条腿支撑身体斜靠着的疲惫无力的形象即「勿跛倚」。
坐姿礼仪人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后没有任何依靠时，上身挺直稍向前倾，关节平正，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两脚间距与肩宽大致相等，两脚自然着地。
在正式社交场合，即使背后有依靠时，也不能随意把头向后倾靠，以免显得懒散。
在日常生活中，我们要注重培养自己的体态像上面所说的那样端庄稳重。
但为了坐姿的正确优美，还是应该注意以下几点：①「勿箕踞」落座后两脚不要分得太开，女性这样坐尤为不雅。
②「勿摇髀」切忌摇晃大腿。
两脚交叠而坐时，悬空的脚尖应朝下。
③ 在长者面前，要留意「长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐」，处处要守住「长幼有序」的原则，才是懂礼之人。
④ 落座后应该安静，不要左右摇摆，给人以不安分的感觉。
⑤ 坐下后双手可相交搁在大腿上，或轻搭在沙发扶手上，但手心应向下。
⑥ 如果座位是椅子，不可前俯后仰，也不能把腿架在椅子或踏在茶几上，这是非常失礼的。
⑦ 端坐时间过长会使人感觉疲劳，这时可变换腿部的姿势。
⑧ 在社交或会议场合，入座要轻柔和缓，坐姿要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得座椅乱响，造成紧张气氛，更要小心别带翻桌上的茶杯等用具，以免尴尬。
总之，坐的姿势除了要保持端正外，还应做到轻松自如、落落大方，方显得文静优美。
走姿礼仪行走要「步从容」。
即走路时不急不慢、从容大方。
人的正常行走应当是身体挺立，两眼直视前方，两腿有节奏地向前迈步，并大致走在一条直线上。
不同情况下，对行走有不同的要求：1.见尊长时，要「进必趋」，即快步走上前，显示对长辈的尊重。
2.从尊长身边告退时，要「退必迟」，即缓慢退出。
学生仪容仪表规定与要求
学生仪容仪表规定与要求作为学生，仪容仪表是与学校形象直接相关的重要方面。
学校对学生的仪容仪表有着明确的规定与要求，旨在培养学生良好的形象意识，提高学校整体形象。
以下是学生仪容仪表规定与要求的内容：一、服装搭配学生在校期间应该穿着整洁干净，服装搭配得体。
男生应着校服或者文明整洁的休闲装，裤子不得过长或过短，不可穿破洞裤。
女生着校服或者文明得体的服装，裙子不宜过短，不可暴露背部或肚脐。
着装不得过于暴露与夸张，不得携带与学习无关的装饰品。
二、发型学生的发型应保持整洁，不可过于奇异或夸张。
男生发型宜简洁得体，不得染发或留长发，女生发型不得妨碍学习或日常生活，不得过于花哨或复杂。
三、个人卫生学生应注意个人卫生，保持身体清洁与整洁。
晨会前应洗漱干净，保持口气清新，保持衣物干净整洁，不得穿着凌乱或未洗过的衣物到校。
四、化妆学生不得化浓妆或浓妆艳抹，女生化淡妆时应自然得体，不得使用过于鲜艳的颜色。
男生不应使用化妆品，保持自然清爽的形象。
五、穿戴配饰学生的穿戴配饰应简洁得体，不可过于华丽或奢侈。
不得携带大面积的金属饰品或夸张的首饰，不得佩戴大面积的图案或标语。
六、身体健康学生应保持良好的体魄，远离不良习惯或行为。
不得吸烟、酗酒或嗜用毒品，保持良好的作息习惯，保持良好的身体素质。
七、言行举止学生在校应当文明礼貌，言谈举止得体。
不可说粗口或使用不文明用语，保持与人交往时的礼貌与尊重，注意言行举止对学校形象的影响。
总之，学生仪容仪表规定与要求是培养学生文明礼仪意识、提高学校整体形象的必要措施。
学生应时刻注意自己的形象，树立正确的仪表观念，做到内外兼修，维护学校形象，展现学生良好的精神风貌。
愿每位学生都能认真遵守仪容仪表规定与要求，让整个校园充满阳光、文明、和谐的氛围。
员工应具备的仪容仪表礼仪
员工应具备的仪容仪表礼仪员工的仪容仪表整体应该自然大方得体，符合工作需要及安全规则，精神饱满，充满活力，整齐整洁。
下面是小编给大家搜集整理的员工应具备的仪容仪表礼仪文章内容。
员工应具备的仪容仪表礼仪头发状况勤洗发，理发;梳理整齐，无头皮屑、无杂物，不染发、不烫发、不留怪异发型。
发型前不遮眼，侧不扣耳，后不过领。
前面留海不过眉毛，后不过肩，不留披肩发。
发饰发饰颜色为黑色或与头发本色近似。
面容脸颈及耳朵绝对干净，不留胡须，鼻毛不准出鼻孔，口齿无异味。
脸颈及耳朵绝对干净，上岗之前化淡妆(淡雅自然)，不浓妆艳抹，口齿无异味。
身体上班前不吃异味食品和不喝含酒精的饮料、勤洗澡、无体味。
装饰物不能佩戴首饰(项链、耳环、手镯及夸张的头饰)，只允许佩戴手表、名牌、婚戒。
着装着统一的岗位工作服，佩戴相应的领带、领结、领花或者丝带，工作服要干净、平整、无垢尘、无脱线、纽扣齐全扣好，不可衣冠不整，工号牌要佩戴在左胸前，不得歪斜;不要将衣袖、裤子卷起;衣袋里不能装任何物品，特别是上衣口袋领子、袖口要干净。
内衣不能外露。
手部指甲要修好，不留长指甲，保持干净、勤洗手。
女员工不能涂有色指甲油、不留长指甲、保持干净、勤洗手。
鞋袜着黑色皮鞋，表面锃亮、无灰尘、无破损、着黑色袜子着黑色皮鞋或布鞋，表面干净，着肉色连裤袜，不挂边、不破损、不滑丝。
整理场所公共场所需整理仪表时，要到卫生间或工作间等客人看不到的地方，不要当客人的面或在公共场所整理。
员工的举止仪态礼仪一、站立(基本要求：挺拔)站立要头部保持端正、面带微笑、双目平视前方，嘴微闭、下巴往内放、颈部要梗、肩平、挺胸收腹、身正、腿直，两臂自然下垂在身体两侧或在体前交叉，右手放在左手上，以保持随时向客人提供服务的状态。
双手不抱胸、不插袋、不叉腰。
女子站立时，脚呈V字形(脚尖分开距离约为50度左右)，双膝和脚后跟要靠紧，男子站立时双脚与肩同宽(脚跟分开距离限8厘米内)，身体不可东倒西歪。
关于学生仪容仪表礼仪规范大全_个人礼仪_
关于学生仪容仪表礼仪规范大全学生的仪容仪表礼仪视不同学校略有不同，但在大体上的内容是相同的，下面是小编整理的关于学生仪容仪表礼仪规范大全，希望对您有帮助。
学生仪表的具体要求1、容必正。
头容正，肩容平，背容直，胸容宽。
坐姿端庄，不歪斜;站姿优美，不勾肩搭背;行走昂首挺胸，慢步轻声。
2、衣必整。
衣服必须整洁，不得弄脏衣服;不敞开衣服，内衣不得长出外服。
逢一和学校通知的重要日子穿校服，红领巾必须整洁，不穿拖鞋，鞋带要系好。
3、面必净。
早中晚洗脸洗手，保持面部洁净，无汗污，无鼻涕，无污垢。
4、发必理。
学生应留标准的学生发型，看上去自然、大方、美观，不乱发，要反映学生朝气蓬勃的精神面貌。
男生1个月理1次发，不准留长发、怪发。
具体要求：前额发下压不超过眼眉毛;两侧鬓角不超过下耳廓，后部头发不得长过衣服衣领，两边的头发不准长于上耳廓;不得剃光头。
不得烫发，染发、定型头发。
女生不准散发或束奇装怪发，不染发、不烫发。
具体要求：不披发，前额头不遮眼，可梳成短发，也可以梳成扎束式马尾;不得留长刘海或斜剪式刘海。
发夹要合理，不得使用颜色过于鲜艳及配有掉坠式的大发夹。
5、指必修。
1—2周必须修剪一次指甲，不留长指甲，不涂甲油;勤洗手，手心、手背、甲缝里洁净不留污渍。
6、书必洁。
书包、书本收拾必须保持整洁。
保持作业本、课本、课桌干净。
上放学，书包的外拉链必须拉上。
7、行必规。
语言文明礼貌，见到老师、长辈、客人主动打招呼;讲究卫生，不乱扔乱倒，不乱涂乱画，上完厕所及时冲洗;不得提前到校，进校轻步慢行，课间不追逐疯打，做安全文明的小活动;不佩戴各种饰物，不化妆。
一、仪容仪表基本要求整洁大方，朴素得体，符合中学生身份。
二、仪容仪表细则1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。
2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。
仪容仪态礼仪
侧身步
19
商务仪态—行姿
行姿运用的特例
2 告别：后退步 向他人告辞时;应先向后
退两三步;再转身离去 退步 时;脚要轻擦地面;不可高抬 小腿;后退的步幅要小 转体 时要先转身体;头稍候再转
后退步
20
商务仪态—行姿
不雅的走姿 1方向不定;忽左忽右 2体位失当;摇头 晃肩 扭臀 3扭来扭去的外八字步和内
１ 头发：整洁 无头屑 男士前发不过眉;侧发不过 耳 后发不过领
２ 眼睛：清洁 无分泌物;避免眼睛布满血丝 ３ 鼻子：别让鼻毛探头探脑;勿当众抠鼻子 ４ 嘴巴 牙齿：清洁 无食品残留物 无异味 ５ 指甲：清洁 定期修剪 忌红 紫可美甲 ６ 男士的胡子：每日一刮 干净 ７ 饰物：检查有否污损或被碰歪了 ８ 衣服干净;尤其衬衫的领与袖 ９ 勤洗澡;身体无异味
仪态是指人在行为 中的姿势和风度
姿势是指身体所呈 现的样子;而风度则 属于内在气质的外化 ;是人际交往中个人 素质修养的一种外在 表现
8
商务仪态
站姿 行姿 蹲姿 坐姿
优雅 亲切
9
商务仪态—站姿
站姿礼仪：笔直 挺拔 向上的感觉
1头要正 脖颈挺直； 2两肩平齐;并且稍微用力向下沉;人体有向上的感
形;使双唇更 ②涂好唇膏；③用纸 ②描完后检查一下牙齿上有无唇膏的痕迹
加娇媚
巾吸去多余的唇膏
掩盖不雅体味;①选择适宜的香水类 使之清新怡人 型；②喷涂于腕部
耳后 颌下 膝后等
适当之处
①香水切勿使用过量；②香水类型应气味淡雅清新 6
目录
商务仪容仪表 商务仪态 表情神态礼仪 商务言谈礼仪
7
仪态的概念
18
商务仪态—行姿
行姿运用的特例
基本个人礼仪常识_仪容仪表规范
基本个人礼仪常识_仪容仪表规范仪容仪表规范是基本的个人礼仪。
下面是小编给大家搜集整理的基本个人礼仪常识之仪容仪表规范基本个人礼仪常识：仪容仪表1、仪表——第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格的外在表现。
讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。
在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。
要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。
2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。
保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。
男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。
要知道，有时“细节”也能决定一切。
风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。
职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。
在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。
化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。
在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。
3、美发——并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。
头发整洁、发型得体是美发的基本要求。
整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。
发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。
头发的护理：⑴ 常梳洗保清洁。
洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。
常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。
⑵ 烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。
基本个人礼仪常识：服饰礼仪⑴ 遵循国际通行的“TPO”三原则：T(Time)表示时间，即穿着要应时。
关于学生仪容仪表礼仪规范大全
关于学生仪容仪表礼仪规范大全本文是关于关于学生仪容仪表礼仪规范大全，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。
学生仪表的具体要求1、容必正。
头容正，肩容平，背容直，胸容宽。
坐姿端庄，不歪斜;站姿优美，不勾肩搭背;行走昂首挺胸，慢步轻声。
2、衣必整。
衣服必须整洁，不得弄脏衣服;不敞开衣服，内衣不得长出外服。
逢一和学校通知的重要日子穿校服，红领巾必须整洁，不穿拖鞋，鞋带要系好。
3、面必净。
早中晚洗脸洗手，保持面部洁净，无汗污，无鼻涕，无污垢。
4、发必理。
学生应留标准的学生发型，看上去自然、大方、美观，不乱发，要反映学生朝气蓬勃的精神面貌。
男生1个月理1次发，不准留长发、怪发。
具体要求：前额发下压不超过眼眉毛;两侧鬓角不超过下耳廓，后部头发不得长过衣服衣领，两边的头发不准长于上耳廓;不得剃光头。
不得烫发，染发、定型头发。
女生不准散发或束奇装怪发，不染发、不烫发。
具体要求：不披发，前额头不遮眼，可梳成短发，也可以梳成扎束式马尾;不得留长刘海或斜剪式刘海。
发夹要合理，不得使用颜色过于鲜艳及配有掉坠式的大发夹。
5、指必修。
1—2周必须修剪一次指甲，不留长指甲，不涂甲油;勤洗手，手心、手背、甲缝里洁净不留污渍。
6、书必洁。
书包、书本收拾必须保持整洁。
保持作业本、课本、课桌干净。
上放学，书包的外拉链必须拉上。
7、行必规。
语言文明礼貌，见到老师、长辈、客人主动打招呼;讲究卫生，不乱扔乱倒，不乱涂乱画，上完厕所及时冲洗;不得提前到校，进校轻步慢行，课间不追逐疯打，做安全文明的小活动;不佩戴各种饰物，不化妆。
一、仪容仪表基本要求整洁大方，朴素得体，符合中学生身份。
二、仪容仪表细则1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。
2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。
职场仪容礼仪规范_个人礼仪_
职场仪容礼仪规范礼仪是维系社会正常生活而要求人们遵守的道德规范，职场仪容礼仪规范有哪些呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
职场仪容礼仪规范※ 女性职场礼仪：1. 仪容仪表：(1)要适时梳洗头发;(2)要经常清洁面容，正规场合女士要化淡妆;(3)香水的适用方法：喷于不容易出汗的部门，出席宴会时香水要抹在腰部以下;(4)要保持口腔清洁以及鼻子和耳朵的卫生;(5)定期修剪指甲(在任何公众场所不修剪指甲);(6)衣饰、首饰佩戴(女士参加葬礼时只能佩戴结婚戒指和珍珠项链)。
※男性职场礼仪：1.仪容仪表：(1)头发要经常清洗，保持清洁，头发不宜过长;(2)胡须和指甲不宜蓄长，应经常修剪;(3)男士穿衣以干净、舒适、稳重为原则，全套装束颜色不超过三种;(4)在皮带的选择上千万保持低调，黑色、栗色或棕色的皮带配以钢质、金质或银色的皮带扣，既适合各种衣物和场合，又可以很好地表现职业男士的气质;(5)男士着装不应挂过多的物品，因为简洁、干练是男人的特征。
职场服务用语规范1、遇到顾客要面带微笑，站立服务(坐着时应起立，。
不可坐与顾客谈话)。
员工应先开口，主动问好打招呼，称呼要得当，以尊称开口表示尊重，以简单、亲切的问候及关照的短语表示热情。
对于熟客要注意称呼顾客姓氏。
招呼顾客时可以谈一些适宜得体的话，但不可问一些顾客不喜欢回答的问题。
2、与顾客对话时宜保持1米左右的距离，要注意使用礼貌用语，注意“请”字当头，“谢”字不离口，表现出对顾客的尊重。
3、对顾客的话要全神贯注用心倾听，眼睛要望着顾客面部(但不要死盯着顾客)，要等顾客把话说完，不要打断顾客的谈话。
顾客和你谈话时，不要有任何不耐烦的表示，要停下手中的工作，眼望对方，面带微笑，要有反应，不要心不在焉，左顾右盼，漫不经心，不理不睬，无关痛痒，对没听清楚的地方要礼貌地请顾客重复一遍。
4、对顾客的问询应圆满答复，若遇“不知道，不清楚”的事应查找有关资料或请示领导尽量答复顾客。
基本个人礼仪常识_仪容仪表规范
基本个人礼仪常识_仪容仪表规范仪容仪表规范是基本的个人礼仪。
下面是小编给大家搜集整理的基本个人礼仪常识之仪容仪表规范基本个人礼仪常识：仪容仪表1、仪表第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格的外在表现。
讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。
在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。
要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。
2、仪容淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。
保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。
男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。
要知道，有时细节也能决定一切。
风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。
职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。
在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。
化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。
在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。
3、美发并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。
头发整洁、发型得体是美发的基本要求。
整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。
发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。
头发的护理：⑴常梳洗保清洁。
洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。
常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。
⑵烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。
基本个人礼仪常识：服饰礼仪⑴遵循国际通行的TPO三原则：T(Time)表示时间，即穿着要应时。
个人的基本礼仪仪容
个人的基本礼仪仪容个人礼仪是个人生活的行为规范。
具体来讲，它是个人仪表、仪容、言谈、举止、待人接物等方面的具体规定，这里给大家分享一些关于个人的基本礼仪仪容，方便大家学习。
个人仪容仪表礼仪1、仪表——第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。
讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。
在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。
要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。
2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。
保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。
男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。
要知道，有时“细节”也能决定一切。
风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。
职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。
在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。
化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。
在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。
见面礼仪1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。
与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。
2、鞠躬礼：鞠躬时必须立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。
鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。
后应先女士后男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招唿。
在社交场合里，人们往往采用招手致意。
欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
公共场合礼仪1.特定公共场所礼仪影剧院：观众应尽早入座。
如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意，合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对，切勿让自己的臀部正对着人家的脸，这是很失礼的。
服务人员仪容仪表礼仪_个人礼仪_
服务人员仪容仪表礼仪礼是表示敬意的通称，是表示尊敬的言语或动作，是人们在长期的生活实践中由于风俗习惯而形成的为大家共同遵守的仪式。
下面是为大家准备的，希望可以帮助大家!服务人员仪容仪表礼仪(一)整体要求1、身体整洁：保持身体整洁无异味。
2、容光焕发：注意饮食卫生，劳逸结合，保持精神饱满。
3、适量化妆：女性必须化淡妆，但应适当不夸张。
4、头发整洁：经常洗头，做到没有头屑，男性不得留胡须。
5、口腔清新：保持口腔清新，无异味。
6、双手整洁：勤剪指甲，经常洗手，保持双手卫生。
7、制服整齐：制服常换洗，穿着要整齐，皮鞋要擦亮。
(二)男性1、服饰：衣装整齐、干净、无污迹和明显皱折;扣好扭扣，结正领带;西服不宜过长或过短;衬衫袖口不宜过肥，穿西服时应穿皮鞋;西装上衣的口袋里不应装东西，上衣领子不要乱别徽章，装饰以少为宜2、头发：头发要经常修剪，发脚长度以保持不盖耳部和不触衣领为宜;不得留胡须，要每天修脸以无胡茬为合格3、装饰：可隔日刮脸，但不得化妆(三)女性1、服饰：女式西服须做得稍微短些，以充分体现女性腰部、臀部的曲线美;如果配裤子则可将上装做得稍长一点，穿西装裙时不宜花袜子，袜口不要露在裤子或裙子之外2、头发：头发要常洗，上班前要梳理整齐，不宜披散发，可加少量头油，保证无头屑3、装饰：女员工要化淡妆，要求坟底不能打的太厚，均匀与其肤色底色协调;忌用过多香水或刺激性气味强香水服务人员基本礼仪——举止言谈(一)站姿1、躯干：挺胸、收腹、紧臀、颈项挺直、头部端正、微收下颌。
2、面部：微笑、目视前方。
3、四肢：两臂自然下垂，两手伸开，手指落在腿侧裤缝处。
特殊营业场所两手可握在背后或两手握在腹前，右手在左手上面;两腿绷直，脚间距与肩同宽，脚尖向外微分。
(二)坐姿1、眼睛直视前方，用余光注视座位。
2、轻轻走到座位正面，轻轻落座，避免扭臀寻座或动作太大引起椅子乱动及发出响声。
3、当客户到访时，应该放下手中事情站起来相迎，当客户就座时自己方可坐下。
个人仪容的基本要求
个人仪容的基本要求
1.整洁干净：保持身体、衣物、发型等的整洁和干净。
勤洗澡、勤换洁净衣物，防止个人外貌的凌乱。
2.衣着得体：穿着适合场合和职业的服装。
遵守企业或组织的
着装规范，并注意衣着的整齐和合身。
3.发型整齐：保持有序的发型，避免蓬乱、杂乱的发型。
定期
修剪发型，保持整洁。
4.面部护理：保持面部皮肤的干净和健康，定期清洁肌肤，避
免长期暴露在污染环境下。
5.仪态优雅：保持良好的站姿、坐姿和行走姿势。
注意注意手
势和身体语言的合理运用。
6.个人卫生：保持口腔卫生，保持清洁牙齿和整洁的口腔。
修
剪干净指甲，保持手部的卫生。
7.体香清新：日常使用香水或香水，保持体香清新而不刺鼻。
同时注意不要使用过量的香水。
这些基本要求是在公共场合或职业生涯中保持一个良好形象所必须的。
它们有助于展示自己的专业态度和个人品质，并给人留下良好印象。
社会生活文明礼仪
社会生活文明礼仪1.个人仪容有哪些基本要求？（1）发型得体。
男性头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。
女性根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。
（2）面部清爽。
男性宜每日剃须修面；女性宜淡妆修饰。
保持口腔清洁。
（3）表情自然。
目光温顺平和，嘴角略显笑意。
（4）手部清洁。
定期修剪指甲并保持手部洁净。
女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。
2.体态有哪些基本要求？（1）站姿：两眼平视前方，两肩自然放平，两臂自然下垂，挺胸收腹提臀。
（2）坐姿：保持上身直立，双腿自然并拢，切忌抖动腿脚。
（3）走姿：抬头挺胸收腹，双臂自然摆动，脚步轻盈稳健。
不可在公共场所席地而坐。
单独用食指、中指指向他人是失礼的行为。
3.着装的基本要求有哪些？（1）整洁合体。
保持干净整洁，熨烫平整，穿着合体，纽扣齐全。
（2）搭配协调。
款式、色彩、佩饰相互协调。
不同款式、风格的服装，不应搭配在一起。
（3）体现个性。
与个人性格、职业、身份、体形和肤色等特质相适应。
（4）随境而变。
着装应该随着环境的不同而有所变化。
同一个人在不同时间、不同场合，其着装款式和风格也应有所不同。
（5）遵守常规。
遵循约定俗成的着装规矩。
如：西装应在拆除袖口上的商标之后才可以穿着；西装外袋不应存放随身物件。
不可在公众场合光膀子、卷裤腿、穿睡衣。
女性在办公场所不宜穿着吊带装、露脐装、超短裙、短裤等。
脖子比较短的人不适合穿着高领衫，体形较胖的人应尽量避免穿着横格子的上衣。
佩戴饰物要尊重当地文化和习俗。
4.正式场合男士着装的礼仪有哪些？在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合，男士一般以西装为正装。
一套完整的西装包括上衣、西裤、衬衫、领带、腰带、袜子和皮鞋。
（1）上衣：衣长刚好到臀部下缘或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置，肩宽以探出肩角2厘米左右为宜，袖长到手掌虎口处。
胸围以系上纽扣后，衣服与腹部之间可以容下一个拳头大小为宜。
（2）西裤：裤线清晰笔直，裤脚前面盖住鞋面中央，后至鞋跟中央。
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脸部化妆技巧主要表现两方面：一方面要突出面部五官最美的部分，使其更加美丽；另一方面要掩盖或矫正缺陷或不足的部分。对每个人来讲，脸型是不能改变的，对于不同的脸型，采用不同的化妆方法，却能发挥特殊的效果，增添其美丽之感。
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1、椭圆形脸化妆
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礼仪小故事
王丽是个爱漂亮的年轻女孩，她刚刚步入职场不久，买了许多的化妆品来学习化妆。一天，她浓妆艳抹，兴高采烈来到办公室，本以为同事能夸她妆化的好、漂亮。结果同事看她，善意一笑而过，毫无夸奖之意，王丽正在纳闷时，老板来找她，要带她去拜见客户，一看她的打扮，老板一皱眉，叫别的同事去了，王丽很懊悔。
椭圆形脸，俗称瓜子脸，脸长与宽之比约为4：3，额头与颧骨基本等宽，同时又比下颌稍宽一点，脸形线条圆滑，给人以清秀、端正、典雅的感觉。最美丽的部位，突出即可。
眉毛：可顺着眼睛的轮廓修成弧形，眉头应与内眼角齐，慢慢高起，至眉峰处往下斜，眉峰应在眼球的外围，眉尾可稍长于外眼角，眉头较粗，眉尾较细，眉峰弯而不锋利。
过了几天，王丽所在的公司与合作单位（外企）举行联谊酒会，王丽为此做了精心准备，穿了一件黑色的晚礼服，为了吸取上次教训，王丽只在脸上打了薄薄一层粉，几乎不着痕迹。
晚上来到宴会上，王丽意识到自己这次又犯了错，因为大家一个个妆容亮丽，在灯光的照射下更是光彩动人，而自己却在灯光下越发惨白。
王丽终于明白，光学会化妆还不行，还要明白在什么场合下适合什么样的妆容。
1、工作场合化妆
办公室的化妆须格外注意明朗和淡雅，因为工作场合不是舞台，自然的淡妆
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非常得体。淡妆是使人看起来不像化过妆，却比没有化妆更美，更动人。化妆要自然，要给人“清水出芙蓉，天然去雕饰”的感觉。
首先得选择一套颜色与你肤色相接近的化妆品。使其表现自然、健康而有光泽的皮肤，用少量粉底涂在脸上，再用棉球或海绵将粉底仔细地抹匀，一直抹到鬓边和腭下，以免出现痕迹，如果肤色晒成健康的小麦色，则根本不需要打粉底，直接使用润色隔离霜来修饰肤色。
粉底：用比肤色深一号的，在额头两侧与下颚两侧打深，在颧骨最宽处造成阴影，令其方正感减弱。下颚部宜用大面积的暗色调粉底造阴影，以改变面部轮廓。
眉毛：应修得稍宽一些，眉形可稍带弯曲，不宜有角。
腮红：宜涂抹得与眼部平行，涂得丰满一些，略带狭长型，切忌涂在颧骨最突出处。可抹在颧骨稍下处并往外揉开。
唇妆：唇膏可涂丰满一些，不可带角度，强调柔和感。
眉毛：眉毛要平画，不要眉峰，如果要更自然一点，染眉膏要少用些，对眉形好而眉毛淡者用染眉膏淡染，效果更好。（眉笔或染眉膏颜色根据头发的颜色来选择）
腮红：脸形和肤色好的人可以不刷胭脂，需要刷时用胭脂刷，选择浅红色胭脂，用量宜少不宜多，非常自然、似有似无的感觉。
唇妆：双唇不用描边，只要淡淡地涂上亮光唇膏或浅色唇膏，日妆的口红颜色不宜鲜艳，尽量接近唇色。
长脸型，俗称国字型脸，脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。在化妆时要增加面部的宽度。
粉底：若双颊下陷或者额部窄小，应在双颊和额部涂以浅色调的粉底，造成
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光影，使之变得丰满一些，来增加面部宽阔感。
眉毛：眉毛的位置不宜太高，不宜画眉峰，眉毛只能稍微弯一点，眉头与眼头成直线，眉毛不能高翘，眉要直，这样可以缩短脸的长度，感觉脸型变短一点。注意眉毛切不可有棱有角的，眉型要化的圆滑、自然、流畅，不能化出明显的眉峰。
腮红：前端离鼻子要远些，可沿颧骨的最高处与太阳穴下方所构成的曲线部位，向外、向上抹开去，可适当横向晕染，在视觉上拉宽面部，可缩短其脸型。
唇妆：唇峰要平，下唇要丰满，嘴唇可稍微涂得厚些。
4、方脸型化妆
方脸型，也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，感觉四四方方的，以双颊骨突出为特点，方型脸轮廓分明，脸部的线条非常明显清晰。因而在化妆时，要设法加以掩蔽，增加柔和感。
腮红：应涂在颊部颧骨的最高处，成圆形再向上向外揉化开去。
唇妆：除嘴唇唇形过大或过小有缺陷外，尽量按自然唇形涂抹，上唇上色比下唇浅一点。
2、 圆型脸化妆
圆型脸，俗称娃娃脸，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，面颊圆润丰满，这种脸型不显老。缺点是显的稚气不成熟，很难让人产生信任感。
粉底：用比肤色深一号的粉底，在两颊造阴影，使圆脸削瘦一点。沿额头靠近发际处起向下窄窄地涂抹，至颧骨部下可加宽涂抹的面积，造成脸部亮度自颧骨以下逐步集中于鼻子、嘴唇、下巴附近部位，制造立体成熟的美感。
眉毛：不可平直和起角，也不可过于弯曲，可修成自然的弧形，眉型易向上发展，起到拉长脸型的作用。
腮红：从颧骨一直延伸到下颚部，长长的斜向晕染，拉长脸的长度，注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形。
唇妆：可在上嘴唇涂阔而浅的弓形，唇峰必带角度，可修饰圆型脸之缺憾。不能涂成圆形的小嘴状，以免有圆上加圆之感。
3、长脸型化妆
第四节 仪容礼仪
在国际商务交往中，化妆是一种礼貌，是对交往对象尊重的一种表现。得体的妆容，可以体现女性美丽、端庄的独特气质。
一、美容化妆
化妆是生活中的一门艺术，它是指采用化妆品按一定技法对自己进行修饰、装扮，以便使自己容貌变得更加靓丽，是修饰仪容的一种高级方法。首先，化妆前先将脸洗净，涂上润肤霜或是润肤露，这是关键一步，好的润肤霜会在涂粉底之前为化妆过程打下一个好底，这样在进行下一步时，脸上就不会起干皮了，而且可以使皮肤看上去晶莹剔透。等润肤霜或是润肤露稍干，然后再进行化妆。
（二）不同场合化妆技巧
经过化妆品修饰的美有两种：一种是趋于自然的美，一种是艳丽的美，前者是通过恰当的淡妆来实现的，它给人以大方、悦目、清新的感觉，最适合在家或平时上班时使用。后者是通过浓妆来实现的，它给人以庄重高贵的印象。可出现在晚宴、演出等特殊的社交场合。无论是淡妆还是浓妆，都要利用各种技术，恰当使用化妆品，通过一定的艺术处理，才能达到美化形象的目的。