晨间日记模板
星期六的早晨日记4篇满分模板
星期六的早晨日记4篇满分模板星期六到了，你是不是很开心呢?不用上课，就连星期六的早晨都是美好的。
下面店铺整理了星期六的早晨日记，供你参考!星期六的早晨日记范文篇一星期六早晨，我还在睡梦时，忽然听见妈妈叫我起床。
我揉揉眼睛迷迷糊糊的起床了。
我穿好衣服，洗洗脸。
拿着语文书和凳子来到了阳台，我打开窗户，呼吸了一下新鲜空气。
啊!好舒服。
太阳公公已经从东方升起，蓝蓝的天空中飘着朵朵白云。
天上的白云变化多端，有的像羊群，来来去去;有的像奔马、山峰和雄狮……小鸟自由自在的唱着动听的歌儿。
“ 少壮不努力，老大徒伤悲。
”我一定要努力学习，天天向上。
星期六的早晨日记范文篇二今天是星期六，我打开窗户一看，外面白茫茫的一片，耳边只听见几声清脆的鸟叫声。
我和妈妈沿着江边慢跑，远处的江心岛已被浓浓的大雾包围了。
江边有很多人在锻炼。
在大雾下，我几乎看不见他们的身影。
我朝江面望去，整个江面上都是雾蒙蒙的一片，好像来到仙境一般。
来到彩虹桥下，向上看，依稀能看见彩虹桥的模样。
从彩虹桥边上的台阶向上走，我和妈妈的脸上、头发上都湿了。
这时，风有些大了，我和妈妈就回家了。
太阳慢慢露出笑脸，望着远处的雾渐渐有些散了，真美啊!星期六的早晨日记范文篇三的星期六哎，真倒霉!今天晚上爸妈都有事出去了，家里只剩我一个人。
虽然我已经不小了，但是就是天生胆小，每到晚上，爸妈必须有一个陪我才行，否则我就会像“小尾巴”似的，他们走到哪里，我就跟到哪里。
今天实在没办法了，他俩人一致讲不能带着我，而且一致讲我应该锻炼了。
我一赌气，声明从今天起我自立了，决不依赖他们了。
爸妈见我如此豪情，对视一笑，又嘱咐了一些注意事项，关上房门走了。
天公真不作美，偏偏今天刮起了风，门窗不停地响。
我越来越害怕，想到了电影中那些鬼怪，那些令人恐怖的坏蛋，感觉心脏剧烈地跳动，好象他也在喊：“快放松，我快要蹦出来了!”大脑也在抗议：“别想那么多了，我这里都要发生交通事故了!”我再也无心写作业了，便走到客厅，打开电视，并且把声音调得很大，坐在沙发上看起电视来。
晨间日记本
晨间⽇记
今天是什么⽇⼦
⽇期：
节⽇：
天⽓：
A ：叫我起床的不是闹钟是梦想
梳理下当下年⽉周的⽬标是否有偏离
半年⽬标
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列表⽉⽬标
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每天三分钟，幸福
过⼀⽣。
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列表周⽬标
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B ：成功⽇记 | 感恩⽇记
昨天最成功，最美好，有收获，需要感恩的3~5件事
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3.
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C ：先吃掉那只⻘蛙
列出今天最重要的三件事情，不做完不睡觉的那种。
数字列表
数字列表
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D ：⼯作 | 学习
⼯作和学习的⼀些感悟，新的灵感idea 等等。
⽐如xx 问题是如何解决的等。
为什么犯这个错误等
数字列表
数字列表
1.2.1.2.3.1.2.
数字列表
3.
E：运动 | 健康
今天为⾃⼰的健康做了什么？可以从运动，饮⻝⽅⾯说起。
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F：微习惯：坚持⽐天赋更重要
列出需要每天坚持的好习惯，好习惯需要的是坚持。
待办列表
待办列表
待办列表
待办列表
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晨间日记---笔记模板(一页简约版)【范本模板】
目标1
目标2
目标3
本月重要成果/＊月份
成果1
成果2
B、今日三只青蛙/番茄钟
C、成功日志—记录三五件有收获的事务
（可放当天图片和截图）
D、财务检视
E、人际的投入
F、开卷有益-学习/)
今日锻炼
今日饮食
H、好习惯打卡
早起 阅读 梳头 跑步 静坐 整理 检视 泡脚 早睡
今天是什么日子：日出: 日落：起床： 就寝：
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？我的终极人生目标是什么?今天最重要的一件事是什么？我今天如何与周围的人相处？我今天要学哪些新知识？我今天要有怎样的心情？我今天怎样比昨天做的更好？ 早安!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
晨间日记模版模板
3
投资/理财/金钱 最宝贵的金融资产就是赚钱的本领 财富阅读 这天学到了 这天记账了么 灵感涂鸭 站在梦想的起点 梦想与现实，执着与超越 今天我要尝试的是 成功五事 自信积极，积累成功 昨天最成功的五件事是： 财富阅读 这天学到了 这天记账了么 投资/理财/金钱
最宝贵的金融资产就是赚钱
昨天的进步是 昨天的不足是 这天的思考 每天向前走一步，Think Big Do Small 我的一天·创意人生 记录这一天中的综合事件 财富 时间 思维 天气 什么日子 诞生日/生日 纪念日 命运日 相遇日 起床时间 睡觉日间 体重 感悟和收获 健康一生·坚持为胜 睡眠·饮食·锻炼 生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食 社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二 体温 心情 Am Pm Kg ℃ *** 学无止境·参悟一生 每周阅读一轮回，每天阅读两小时 2013年 蛇年 12月31日 星期一 112岁
体温 心情
昨天的情感收获 专业关注 博大精深我在其中 填专业方向1 填专业方向2 填专业方向3 其一·它二
感悟和收获
健康一生·坚持为胜 睡眠·饮食·锻炼 生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食
对身体的关注和健康的理解 我的诞生日 1900-1-0
体会感悟
体会感悟
对身体的关注和健康的理解 我的诞生日
对身体的关注和健康的理解 我的诞生日 1900-1-0
体会感悟
体会感悟
对身体的关注和健康的理解 我的诞生日
7
投资/理财/金钱 最宝贵的金融资产就是赚钱的本领 财富阅读 这天学到了 这天记账了么 灵感涂鸭 站在梦想的起点 梦想与现实，执着与超越 今天我要尝试的是 成功五事 自信积极，积累成功 昨天最成功的五件事是： 财富阅读 这天学到了 这天记账了么 投资/理财/金钱
晨间日记模版模板
感悟和收获
生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食
健康一生·坚 睡眠持·为饮胜食·
锻炼
对身体的关 注和健康的
我的诞生日 1900/1/0
5 投资/理财/金
最宝贵钱的金融
财富阅读
资产就是赚钱
这天学到了 这天记账了 么
这天的思考
我的一天·创 意人生
心情
社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二
昨天的情感收 获
填专业方向1 填专业方向2 填专业方向3 其一·它二
专业关注 博大精深我在
其中
这天的思考
财富 时间 思维
感悟和收获
生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食
对身体的关 注和健康的
我的诞生日 1900/1/0
4 投资/理财/金
最宝贵钱的金融
财富阅读
资产就是赚钱
这天学到了 这天记账了 么
累成功
昨天的进步是
成功在哪里/一些感言
昨天的不足是
每天向前走一 步，Think Big
2011年
1月1日
星期六
兔年
111岁
天气
什么日子
诞生日/生日
纪念日
命运日
相遇日
起床时间
Am
睡觉日间
Pm
体重
Kg
体温
℃
心情
*** 学无止境·参
每周悟阅一读生一轮
回，每天阅读
特殊的人 朋友们 家人
亲人爱人友人 越-是五持件久小的事关 系，越需要不
健康一生·坚 睡眠持·为饮胜食·
锻炼
今天我要尝试 的是
站在梦想的起 梦想与点现实，
执着与超越
灵感涂鸭
晨间日记12篇
晨间日记12篇《晨间日记12篇》这是优秀的日记文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！第1篇晨间日记一年一度的国庆节又来到了，我和爸爸妈妈一起去了阳西一个还没开发的小岛里玩。
我看过巴厘岛令人震撼的蓝海，玩过海南岛那细如水的沙，但从没看过这二合一的海滩。
这里的沙真细啊，细得一踏下去就像被柔软的棉花包住了脚似的；这里的海真蓝啊，蓝得胜过那万里无云的天空；这里的人真少啊，小得就像我们得私家海滩。
我们乘着橡皮艇，差不多来到了海滩的中央，一望下去，有几条可爱的小鱼儿在我们的下面游来游去，仿佛在和我们“say hello”似的，我们用一些撕好的面包来喂它们，它们高兴地吃着，吃完还对我们点头致谢呢。
第二天我们到了阳西出名的沙扒湾，我迫不及待地换上游泳衣，一支箭似的冲出了海滩，爸爸也跟着追了上来。
我发现原来这个海滩上还有沙滩摩托车玩，最终我们以每半小时50元的便宜价格租了一辆。
开车了，一阵海风吹来，让我感到无不的清爽。
“吃完风餐后”我们看到海上有一个“安全岛”上面有几个人坐着，后来还不停地有人上去，我们也不妨过去凑一下热闹吧。
我和爸爸比赛着向“安全岛”游过去，结果当然是我赢了，可是当我爬上去的时候，却不小心被一些贝壳之类的东西扎到了脚掌了，不过爸爸教我把一些海水放到伤口上让它“刺激”一下，很快就没事了。
很快，我们度假的三天过去了，“光阴似箭，日月如梭”我们一定要珍惜时间啊。
虽然只有短短的三天，但是我过了一个非常快乐的国庆节。
第2篇晨间日记一年一度的国庆节到来了，大街小巷都布置得特别漂亮，到处张灯结彩，洋溢着一派节日的气氛。
今天阳光明媚，我和爸爸妈妈带着异常愉悦的心情回到我的家乡—将乐县，那是一个山青水秀的好地方。
一路上，我见到了如画的风景：连绵起伏的群山，山上的树木非常茂盛，好像一块深绿色的大毛毯，美丽极了。
高山下的田地可宽阔了，金灿灿的田地上种满了菜，还有一些牛和羊正在帮农民伯伯做事情呢。
高山下的小河像一面绿色的镜子，把这些各种各样的景观都映在水面上，湖里有一些渔夫正在一边划船，一边钓鱼。
九宫格法晨间日记]
![九宫格法晨间日记]](https://img.taocdn.com/s3/m/9fcfb467cec789eb172ded630b1c59eef9c79a4d.png)
九宫格法晨间日记]
九宫格法晨间日记。
今天早晨，我按照九宫格法写下了我的晨间日记。
1. 感恩，我感恩今天能够醒来，拥有健康的身体和清澈的头脑。
我感恩身边的家人和朋友，他们给予我无尽的爱和支持。
2. 目标，今天我要努力工作，完成手头的任务。
我要保持专注
和高效，争取取得更多的进步。
3. 打卡，我要按时打卡上班，不迟到不早退。
我要展现出我的
专业素养和责任心。
4. 锻炼，我要坚持每天锻炼身体，保持健康的体魄。
今天我计
划去健身房进行有氧运动和力量训练。
5. 学习，我要保持学习的状态，不断充实自己的知识储备。
今
天我要阅读一本新书，学习新的知识和技能。
6. 放松，我要给自己一些放松的时间，不要过于紧张和焦虑。
我计划今晚和朋友一起去看电影，放松心情。
7. 感受，我要用心感受生活中的美好，不要被琐事所困扰。
我要在日常生活中发现快乐和幸福。
8. 感悟，我要思考自己的成长和进步，总结经验教训。
我要不断反思，找到自己的不足之处，并加以改进。
9. 睡眠，我要保证充足的睡眠，让自己拥有充沛的精力。
今晚我要早点休息，保持良好的作息习惯。
写完这份晨间日记，我感到心情舒畅，充满了动力和信心。
我相信按照九宫格法的指引，我能够度过美好的一天，实现自己的目标和愿望。
让我们一起加油，迎接新的挑战！。
九宫格法晨间日记]
![九宫格法晨间日记]](https://img.taocdn.com/s3/m/2c8fc89b3086bceb19e8b8f67c1cfad6195fe9c6.png)
九宫格法晨间日记]
九宫格法晨间日记。
今天早晨起床的时候，天空还是阴沉沉的，看来今天可能会下雨。
不过我还是按照九宫格法开始了我的晨间日记。
1. 心情，今天早上起床感觉有点疲惫，可能是昨天晚上睡得不够。
但是我决定要努力让自己保持一个积极的心态，因为心情好了，一切都会变得美好起来。
2. 感恩，我感恩今天还有机会醒来，感恩身边有爱我的人，感
恩这个世界上的一切美好。
我要学会珍惜每一天，感恩生活中的点滴。
3. 目标，今天我要努力完成手头的工作，争取做得更好。
我还
要多关心身边的人，多为他人着想，多做一些善事。
4. 期待，虽然天气不太好，但我还是期待今天能有一个愉快的
一天。
我期待能够遇到一些有趣的事情，期待能够收获一些意外的
惊喜。
5. 计划，我已经列好了今天的计划表，要完成的事情一件不少。
我会按照计划一步步去完成，争取高效地度过这一天。
6. 行动，我要开始我的晨间运动，给自己一个良好的身体状态。
然后我会好好洗漱，穿上整洁的衣服，迎接新的一天。
7. 乐观，无论遇到什么困难，我都要保持乐观的态度。
要相信
自己，相信一切都会变得更好。
8. 坚持，我要坚持自己的信念，坚持自己的目标，坚持努力向前。
不管遇到什么困难，我都要勇敢地面对。
9. 感悟，每天都要有一些收获，无论是大是小。
我要学会从生
活中的点滴中感悟，不断地成长。
写完了晨间日记，我感觉自己的心情好了很多。
我相信今天一
定会是一个美好的一天！。
晨间日记excel模板
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易效能晨间日记模板
D、成功日志-记录三五件有收获的事务
E、人际的投入
F、开卷有益-学习/读书
G、健康与饮食
H、好习惯打卡
阅读
早起
走路
跑步
静坐
整理
腹肌
云摆
云板
目标2
今天是什么日子：
起床：
就寝：
清晨自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
本月重ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ成果/*月份
成果1
成果2
B、今日要事/三只青蛙/番茄钟
a叫我起床的不是闹钟是梦想本月重要成果月份成果2b今日要事三只青蛙番茄钟c财务检视d成功日志记录三五件有收获的事务e人际的投入f开卷有益学习读书g健康与饮食h好习惯打卡阅读早起走路跑步静坐整理腹肌
1、建立日记笔记本
2、每天点击右下角...复制笔记
3、建立日期标签，如0101
2016年度目标及关键点
目标1
晨间日记excel模版下载
6月2日
星期日 26岁 ℃
Am Am Kg
2
21天计划
0
0
0
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新鲜事
行政 申论 驾照 其他 英语
其他
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收入
支出
社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二
阅读or影视
工作计划 1· 2· 3·
新鲜事
社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二
阅读or影视
工作计划 4· 5· 6·
收入
支出
新鲜事
行政 申论 驾照 其他 英语
其他
睡眠·饮食·锻炼
使用符号：√
2012
天气： 什么日子： 起床时间： 睡觉时间： 体重： 心情：
6月6日
星期三 25岁 ℃
Am Am Kg
社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二
阅读or影视
6
21天计划
早睡：
10:30
1·
早起：
7:00
2·
喝水：
7杯
项目
21天计划
10:30
1·
7:00
2·
7杯
3·
早晚
1个
1篇
21个
理财 收入
支出
其他
2 蛇年
86/7/31
睡眠·饮食·锻炼 美白养生： 补水： 护发：
会计
学习计划
使用符号：√
2013年
天气： 什么日子： 起床时间： 睡觉时间： 体重： 心情：
6月1日
星期六 26岁 ℃
Am Pm Kg
初二作文600字晨间日记
初二作文600字晨间日记
初二作文600字:晨间日记
前几天在图书馆看到了一本书《每天最重要的3件事》，里面提到了时间管理，感觉
受益匪浅。
其中作者一直提及的晨间日记，我非常有兴趣，于是同意自己也必须尝试回去秉持写
下晨间日记。
写日记我们每个人都不会陌生，而且老师布置的作业里有时候也会有周日，寒暑假日
记等。
这个日记，大多是传统的文档模式，开头是年月日，星期，天气等等，然后正文就
是记录了。
因为晨间日记，主要就是用以总结昨天的心情，搞的事情，以及制订今天的计划，巨
集事项，有些还可以搞一些思考，评析，总之就是在总结中搞代莱规划，使自己能更好地
蜕变。
写日记其实就是在与自
而晨间日记因为就是在一天之中最冷静的清晨写下的，头脑思路更准确，同时也为一
天的打开起至了一个好头，存有一个目标美感，所以受了很多的亲睐。
就像很多人会记录自己每天早起，就寝的时间，会记录心情，甚至体重，有的是会记
录一天中最开心最有成就感的事，这样的细节，无形中为一天的开启提供了满满地正能量。
我也打开科荛晨间日记的习惯，期望可以好好地秉持。
晨间日记格式
晨间日记格式
哎呀呀，今儿个早上起来，脑袋还有点迷糊呢。
我这是在哪儿呀？哦哦，在我自己的小床上呢。
每天早上起来都感觉跟做梦似的，迷迷瞪瞪的。
说起来，昨天晚上好像做了个特别奇怪的梦，梦到自己变成了一只会飞的猪，哈哈，这都啥跟啥呀。
也许是我最近科幻片看多了吧。
我觉得吧，做梦这事儿还真挺神奇的，有时候能梦到一些特别离谱的东西。
昨天上课的时候，老师讲的那个啥我好像没太听懂，哎呀，我这脑子呀，关键时刻就掉链子。
今天上课可得好好听听了，不然考试咋办呀。
但我又有点担心，万一还是听不懂咋办呢？哎呀，不想了不想了，车到山前必有路嘛。
对了，我昨天还和小伙伴闹别扭了呢，也不是啥大事儿，就是一点小分歧。
现在想想，我当时是不是太冲动啦？也许我该主动去和人家道个歉？可万一人家不原谅我咋办呢？哎呀呀，好纠结呀。
我看着窗外的天空，今儿个天气好像还不错呢。
阳光洒在脸上，暖暖的，还挺舒服。
我突然想到，生活不就是这样嘛，有阳光也有阴天，有开心也有烦恼。
嘿嘿，我这话说得还挺有哲理的吧。
哎呀，不说了不说了，赶紧起床洗漱，不然要迟到咯！这一天天的，忙忙碌碌的，也不知道在忙啥。
但不管咋样，还是得好好过呀，对吧？嘿嘿。
四年级日记格式范文模板
四年级日记格式范文模板模板一[日期] [星期] [天气]亲爱的日记：今天真是超级棒的一天！早上我是被太阳公公晒醒的，一睁眼就看到了那金灿灿的阳光透过窗户洒在了我的床上。
我伸了个大大的懒腰，然后一骨碌就爬了起来。
妈妈做的早餐超级香，是我最爱吃的鸡蛋饼和牛奶。
我吃得肚子饱饱的，感觉充满了能量。
到了学校，第一节是语文课。
老师给我们讲了一个特别有趣的故事，同学们都听得入了迷。
我还积极举手回答了问题，老师表扬了我，我心里美滋滋的。
课间休息的时候，我和小伙伴们一起在操场上跳绳。
我们一边跳一边数，看谁跳得多。
哎呀，真是太好玩啦！中午吃饭的时候，我把饭菜都吃光了，因为今天的菜都特别合我的胃口。
下午的美术课上，我画了一幅美丽的风景画，我觉得自己画得还不错呢！放学回家的路上，我看到路边的花开得五颜六色的，好像在对我笑。
晚上，我做完作业后看了一会儿动画片，然后就洗漱上床睡觉啦。
今天真是开心的一天，我期待明天也能这么美好！晚安啦，日记！模板二[日期] [星期] [天气]亲爱的日记：哈喽呀！今天我经历了好多有趣的事儿，快来听我讲讲吧。
早上，我的闹钟响了好几遍我才起床，嘿嘿，真的太困啦。
不过起来后看到窗外的小鸟在叽叽喳喳地叫，心情一下子就变好了。
到了学校，数学老师出了一道超级难的题，我想了好久好久，终于想到了答案。
老师夸我聪明，我都有点不好意思啦。
体育课的时候，我们跑步比赛。
我跑得气喘吁吁的，但是我没有放弃，一直坚持到了。
虽然没有拿到第一名，但是我觉得自己很棒啦。
中午吃饭，我的好朋友和我分享了她的菜，我也把我的水果给了她，我们一起吃得很开心。
下午的音乐课，老师教我们唱了一首新歌，我觉得很好听，回家要唱给爸爸妈妈听。
放学的时候，我在校门口看到了一只可爱的小猫咪，它的眼睛圆圆的，真萌呀。
回到家，我帮妈妈做了一些家务，妈妈夸我懂事了。
晚上爸爸回来给我带了一个小礼物，是一本我一直想要的漫画书，我太高兴啦。
今天真是收获满满的一天，我要带着好心情进入梦乡啦。
2023-5-19晨间日记
2023-5-19晨间日记今天是什么日子起床：8.20就寝：天气：晴天心情：开心纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：学习·信息·阅读六爻学习资料阅读健康·饮食·锻炼站桩75分钟早上腐竹鸡蛋面中午玉米糁米饭，洋葱炒蛋晚上玉米糁米饭，洋葱炒蛋人际·家人·朋友工作·思考做公益课ppt最美好的十件事1.我是最善良，最可爱，最大度，最宽容，最仁慈，最宽厚，最有魅力的优雅知性女子。
我每天都很开心，都很快乐，都很知足，很富有，富有活力，灵感十足。
2.我值得被爱，我值得美好的一切，我安全感十足，我自信满满，充满正能量，心理健康，充满阳光和活力。
心底柔软，内心平和，清清静静。
3.我拥有健康的身体，快乐的心情，充沛的精力，腰腿灵活，腹部柔软，四肢康健，拥有敏锐的洞察力和感知力，拥有自度度人的能力。
4.在我体内有无限的力量、无限的慈悲和无限的智慧。
我秉持真心，愿意谦卑地向万事万物学习，每个人都是我的老师，万事万物都是我的老师。
5.我愿意更柔软、更宽容、更友善待人，我知道，生活中所有的困扰、障碍，都是我自己的想法所造成的。
我愿意勇敢面对并妥善处理人际关系中的纠葛，不再逃避。
6.每当内心起伏的时候，我可以从中觉察到我的盲点和问题所在;每当我感觉内心不平静的时候，就是我向内看的机会。
这一路上我根本不担心，因为我愿意改变，我内在的智慧会引导我如何反省，如何去爱与被爱。
7.我感觉很有力量，很有勇气。
我不会迷失，从不孤单，因为爱与光明一直引导我走在正确的路上，我相信，一切都是上天最好的安排，我们经受的所有苦难挫折，都有它特别的理由。
8.不论发生什么事，都不会影响我内心的平静，也绝不影响我关爱他人的能力，我就是爱;我爱得越多，我感受到的爱也越多。
我就是爱;我爱得越多，我感受到的爱也越多。
9.每当别人对我不友善的时候，我不会直接去批判或指责。
我是如何用onenote写晨间日记的（多图）
我是如何用onenote写晨间日记的（多图）很早以前就看到有人推荐了《晨间日记的奇迹》这本书。
当然早在这之前我就开始写日记了，原因也忘记了。
匆匆看过那本书以后只是更坚定了写晨间日记的决心。
最初写晨间日记的那段时间，可以说是我大学里状态最好的时候——刚刚从最糟糕的时候缓过来，触底反弹。
每天写日记，保持着高昂的生活状态。
后来写日记这回事也是断断续续的。
我个人认为，日记，最重要的部分，就是记录下当天发生的事情，让你的日子没有白过——这一点在我大三大四的时候，生活逐渐变得单调乏味的时候，才明白过来。
我这个记性原本就不怎么好的人，对于过去的日子，总是恍恍惚惚，对于当下的日子，总是浑浑噩噩。
再这样下去，别人要是问我，“你都干了些什么啊？”那我也只能无言以对了……我是十分中意写电子日记的。
要说原因，一是字太差，二是电子日记修改方便。
我用来写日记的软件，现在细数起来还蛮多的，早年曾经用过手机上的flava，如果那种细碎的只言片语的记录也叫日记的话……也用过word，还非常用心地做了日记本的模板。
还用过印象笔记——最初就是被推荐去用印象笔记的晨间日记模板的，为了用印象笔记，还专门买过它的pro。
（你没看错……要不是office购买太麻烦，并且破解方便，我说不定也买了）最后，回归到最后，是onenote。
（插两张曾经的日记的图）?这张是印象笔记的晨间日记模板word模板！有没有很美！用onenote的人是不是其实特别少？我在这里强烈推荐！真不是一般的好用！为了更好的用onenote，我把买一个surface pro的梦想放在了心里……一般一开始用onenote的人都跟我一样觉得手足无措……因为它就是一张白纸嘛，随便写？怎么写？我一开始用onenote写日记是写成这种狗屎的样子……后来突然有一天！我解锁了新技能！用表格！因为啊，在印象笔记里的时候就是做表格的。
一开始我还奇怪onenote要怎么才能合并单元格，有位仁兄建议说，用表格套表格，于是打开了新世界的大门！很漂亮啊有没有！最上面是励志的话啦，其他都有分类分好。
2023-5-28晨间日记
2023-5-28晨间日记
今天是参加简书第50天的日子，其中有3天没发文。
起床：5：50
就寝：21：00
天气：天气预报说多云转晴。
看外面天气，晴朗但是有雾气，不是很清爽。
心情：如果不想应该收拾的那些衣物，还是很不错滴。
纪念日：在简书发文47天啦。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：读书、休息、收拾家务
改进：换季时收拾家务的进度还是有点慢，不过没办法，速度快了身体就吃不消
习惯养成：最近睡的都有点晚，今天开始，坚持一个月，养成在晚上9点睡觉的习惯。
周目标·完成进度
周目标没完成，只完成了30%不到，下一周工作任务会重。
工作：到6月2日完成既定目标90%；
读书：到6月2日三体纸质书第二本读完60%；电子书再结束两本。
苏东坡的书应该开始读了。
写历史方面的内容先从写苏词开始吧，毕竟是文人天花板。
晨间日记的模版
晨间日记的模版对于一个人来说，健康是最重要的财富。
然而，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的人开始忽视自己的健康。
在这样的情况下，如何保持健康成为了一个备受关注的话题。
本文将从饮食、运动和心理健康三个方面来探讨如何保持健康。
首先，饮食对于健康至关重要。
我们常说“你是什么你吃的”，这句话道出了饮食对于健康的重要性。
合理的饮食可以为我们提供所需的营养物质，增强身体的抵抗力。
首先，我们应该保持饮食的均衡，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和碳水化合物，避免过多摄入油脂和糖分。
其次，我们还应该注意饮食的多样性，尽量避免单一食物的过度摄入，以免造成营养不均衡。
此外，我们还需要注意饮食的规律性，定时定量地进食可以帮助我们维持身体的正常代谢功能。
其次，运动也是保持健康的重要途径。
现代人的生活方式往往以久坐为主，缺乏运动。
长期缺乏运动会导致肌肉松弛、代谢减慢、免疫力下降等问题。
因此，我们应该每天进行适量的运动，比如散步、慢跑、游泳等有氧运动，以增强心肺功能和肌肉力量。
此外，我们还可以进行一些力量训练，比如举重、俯卧撑等，以增强身体的力量和耐力。
通过运动，我们可以促进血液循环，增强免疫力，减少患病的风险。
最后，心理健康也是保持健康的重要组成部分。
现代社会的竞争压力大，生活节奏快，很多人都面临着心理健康问题。
长期的焦虑、压力和抑郁会对身体产生负面影响，甚至导致慢性病的发生。
因此，我们应该学会有效地释放压力，比如通过运动、音乐、阅读等方式来放松自己。
此外，我们还应该学会调整心态，保持积极乐观的心态，面对生活中的困难和挑战。
综上所述，保持健康需要我们在饮食、运动和心理健康三个方面下功夫。
只有在这三个方面都得到合理的关注和调整，我们才能真正健康地生活。
希望每个人都能够重视自己的健康，从现在开始，为自己的健康做出努力。
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自信积极，积累成
昨天的进步是 昨天的不足是 这天的思考 每天向前走一步，Think Big Do Small 我的一天·创意人生 记录这一天中的综合事件 财富 时间 思维 天气 什么日子 诞生日/生日 纪念日 命运日 相遇日 2012年 龙年 12月1日 星期六 23岁
成功在哪里/一些感言
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越是持久的关系，越需要
昨天的情感收获
博大精深我在其 填专业方向1 填专业方向2 填专业方向3 其一·它二
对身体的关注和健康的理解
体会感悟
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我的诞生日
1989-3-17
9
投资/理财/金钱 最宝贵的金融资产就是赚钱的本领 财富阅读 这天学到了 这天记账了么 灵感涂鸭 站在梦想的起点 梦想与现实，执着与超越 今天我要尝试的是 昨天最成功的五件事是：
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昨天的不足是 这天的思考 每天向前走一步，Think Big Do Small 我的一天·创意人生 记录这一天中的综合事件 财富 时间 思维 天气 什么日子 诞生日/生日 纪念日 命运日 相遇日 起床时间 睡觉日间 体重 感悟和收获 健康一生·坚持为胜 睡眠·饮食·锻炼 生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食 社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二 体温 心情 Am Pm Kg ℃ *** 学无止境·参悟一生 每周阅读一轮回，每天阅读两小时 填专业方向1 填专业方向2 填专业方向3 其一·它二 昨天的情感收获 2018年 狗年 12月1日 星期六 29岁 特殊的人 朋友们 家人
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昨天的进步是 昨天的不足是 这天的思考 每天向前走一步，Think Big Do Small 我的一天·创意人生 记录这一天中的综合事件 财富 时间 思维 天气 什么日子 诞生日/生日 纪念日 命运日 相遇日 起床时间 睡觉日间 体重 感悟和收获 健康一生·坚持为胜 睡眠·饮食·锻炼 生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食 社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二 体温 心情 Am Pm Kg ℃ *** 学无止境·参悟一生 每周阅读一轮回，每天阅读两小时 2016年 猴年 12月1日 星期四 27岁
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昨天的不足是 这天的思考 每天向前走一步，Think Big Do Small 我的一天·创意人生 记录这一天中的综合事件 财富 时间 思维 天气 什么日子 诞生日/生日 纪念日 命运日 相遇日 起床时间 睡觉日间 体重 感悟和收获 健康一生·坚持为胜 睡眠·饮食·锻炼 生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食 社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二 体温 心情 Am Pm Kg ℃ *** 学无止境·参悟一生 每周阅读一轮回，每天阅读两小时 填专业方向1 填专业方向2 填专业方向3 其一·它二 昨天的情感收获 2010年 虎年 12月1日 星期三 21岁 特殊的人 朋友们 家人
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投资/理财/金钱 最宝贵的金融资产就是赚钱的本领 财富阅读 这天学到了 这天记账了么 灵感涂鸭 站在梦想的起点 梦想与现实，执着与超越 今天我要尝试的是 昨天最成功的五件事是：
博大精深我在其
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投资/理财/金钱 最宝贵的金融资产就是赚钱的本领 财富阅读 这天学到了 这天记账了么 灵感涂鸭 站在梦想的起点 梦想与现实，执着与超越 今天我要尝试的是 昨天最成功的五件事是：
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