中学生身体素质下降的原因及对策

三 、 策 对
社 会 学 校 要 积 极 创造 有利 于 中 学 生 体 育 锻 炼 的 条 件 ． ． 如
平台 ， 创造 有 利 于增 强 中学 生 体 育 锻 炼 习惯 的 活 动 机 会 。 大 广
体 育课 教 学 质 量 下 降 。 课 改 后 ， 师 的 主动 适 应 性 和 自 场 地 、 新 教 器械 ． 造 有 利 于 中学 生积 极 参 加 体 育 锻 炼 活 动 的有 效 创
、
中学 生 的 身 体 素 质 的 现 状
学 生 身体 素 质 整体 呈 下 降 趋 势 主 要 表 现 在 耐 力 、 力 、 体 肺 学 生 “ 全 面 发 展 为 本 ” 思 想 ， 导 和 教 育 孩 子 自觉 参 与 体 以 的 引
活 量 和 爆 发 力水 平 降低 。 ２０ ０ ５年 由 教 育 部 、 家体 育 总 局 、 生 部 、 家 民族 事 务 国 卫 国
健 的 孩 近 视 比例 从 小 学 、 中 到 大 学 不 断 增 长 。 生 的 身 高 、 重 、 初 学 体 胸 “ 康 第 一 ” 理 念 和 科 学 的 人 才 观 ． 子 身 心 健 康 是 发 展 成 围 等 形 态 发 育 指 标 持 续 增 长． 而肺 活 量 、 度 耐 力 等 体 能 素 质 才 的前 提 ， 家 庭 和 个 人 幸 福 的 基 础 ， 鼓 励 家 长 和 孩 子 共 同 速 是 要
ｒ 中学教学Ｊ教 海 泛 舟 －
中学生身体素质下降的原因及对策
口 刘 曦
据近十几 年中学生体 质健康 标准数 据库有关 资料表 明 ：
近 十 几 年 来 甚 至 近 二 十 几 年 来 学 生体 质 持 续 下 降．肥 胖 率 和
２ 家 庭 的 原 因 ．
孩 子 的 体 育 活 动 与 父母 有 直 接 的 关 系 ．要 在 家 长 中提 倡
结 果发 布 会 上 ， 们 获 悉 ， 国 学 生 在 体 质 健 康 得 到 继 续 改 善 我 我
３学 生 的 原 因 ．
的 同 时 ， 力 、 度 、 发 力 、 量 素 质 继 续 呈 下 降 趋 势 ， 生 耐 速 爆 力 学
超 重 与肥 胖 检 出率 继 续 增 加 ， 力 不 良 检 出率 居 高 不 下 视 二 、 中 学 生 身体 素 质 下 降 的主 要 原 因 大 １ 学校 的 原 因 ．
自治 区 、 直 辖 市 的 ２ ５个 民 族 、３ ０余 所 学 校 的 ３ ３ １ １２ ８ ２ ６人 。 要 装 备 ， 长 要 给 孩 子 提 供 穿 着 舒 适 、 于 运 动 的 衣 服 和 鞋 ， 家 便 ２０ ０ ９年 ９月 １ 日国 家 体 育 总 局 召 开 的 第 二 次 国 民 体 质 监 测 要 舍 得 在 体 育 方 面 投 资 ８
学 校 和 家长 看 重 的是 学 生 的 文 化 课 学 习成 绩 ．而 对体 育 学 生 思 想 上 重 视 了也 有 行 动 ． 往 往 缺 乏 自控 能 力 ． 志 力 不 但 意
锻 炼 和 学 生 身 心 发 展 重 视 不 够 ， 体 育 仅 是 上 好 体 育课 而 已 。 够 坚 强 ， 天打 鱼 两 天 晒 网 。 乏 恒 心 。 对 三 缺 缺 乏 引 导 学 生 参 加 体 育 锻 炼 的措 施 和 办 法 ， 学 生 自由 活 动 ． 让 缺 乏 正 确 的 引 导 和 指 导 ， 有 形 成 良好 的 锻 炼 习惯 和风 气 。 没 身 能 力 的 限 制 以及 主观 努 力不 够 ， 致 课 堂 教 学 质 量 下 降 导
轻 素 质 ， 营 养 、 锻 炼 ， 重 视 智 力 培 养 而 不 重 视 德 育 和 体 重 轻 只 育． 家长 也 要 成 为 学 生 健 身 锻 炼 的指 导 员和 观 察 员 ． 终 坚 持 始 育 锻炼 ， 成 经 常 性 锻 炼 的 良好 习惯 养
没 有合 理 安 排 学 习与 锻 炼 时 间 家 长 要 国家 的 未 来 ， 民族 的希 望 。如 果 没 有 身 心 参 加体 育锻 炼
健 康 这 个 基 础 ． 是 学 习 再 好 。 来 也 难 以 肩 负 起 为 国 家 和 社 就 将 会 作 贡 献 的 责任 。
一
，
对 教 育 理 念 认 识 不足 。 少 家长 重 智育 、 体育 ， 升 学 、 不 轻 重
学 生每 天 一 小 时 的 锻 炼 时 间难 以保 证 中 小 学 生 体 育 锻 体 育 教 师应 不 断 学 习 。 新 观 念 ， 善 自我 ， 正 体 会 到 培 养 更 完 真
炼 的 时 间和 强度 不够 ， 方 面 有 学 校 场 地 设 施 、 械 不 足 的 原 学 生体 育 意 识 的 重 要 性 ． 力 加 强 对 学 生 的体 育 意 识 培 养 ． 一 器 大 将 因 ： 一 方 面 学 校 对 学 生 参 加 体 育锻 炼 的 时 间 安 排 不 合 理 ： 另 再 体 育意 识 培 养贯 穿 于 每 一 堂 课 和 其 他 各 种 教 学 活 动 中 培 养 方 面 是 学 校体 育 活 动 内 容 单 调 ． 乏 吸 引 力 ． 生 缺 乏 刻 苦 学 生 的 体 育 意 识 ， 校 要 积 极 创 造 条 件 ， 造 一 个 良好 的体 育 缺 学 学 营 锻 炼 的 毅 力 ， 有 形 成 良好 的 锻 炼 习惯 。 没 氛 围 。 如 设 立体 育 节 、 育 选 修 课 、 康 教 育 课 等 ： 用 电视 、 体 健 利
委 员会 、 学 技 术 部 共 同 组 织 “ 国 学 生 体 质 与 健 康 调 研 ” 此 排 学 习与 娱 乐 时 间 ， 逸 结 合 ， 质 的 增 强 ， 习效 果 会 大 大 科 全 。 劳 体 学
次 调 研 对 儿 童 青 少 年 ｆ 生） 行 了 包 括 身体 形 态 、 能 、 质 提 高 ， 到 以 体 寓 德 、 学 进 机 素 起 以体 辅 智 的作 用。 和 健 康 状 况 四个 方 面 ２ ４项 指 标 的体 质监 测 。 涵盖 了 ３ 个 省 、 １ 提 供 锻 炼 方 面 的 支 持 有 欠 缺 。运 动 服 装 和鞋 是 运 动 的 必
很 多学 生 没 有健 身 健 体 的 意 识 部 分 学 生 明 白锻 炼 身体
是 很 重 要 的 ， 不 够 重 视 ， 有 行 动 ， 些 学 生往 往 天 气 稍 有 但 没 这
不 好 ，心 情 稍 有 不 顺 畅 就 在 床 上 睡 大 觉 ． 平 日里 情 绪 波 动 较
大 ， 容 易 采 用 暴 力 饮 食 等 各 种 方式 自虐 。 意 志 力 薄 弱 ， 数 较 少