一次体育测试精选作文500字
体育800米测试作文600字
体育800米测试作文600字
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在我们平凡的日常里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的体育800米测试作文600字，欢迎大家分享。
体育800米测试作文600字篇1
期中考试已经过去将近一个月了，我们因期中考试而荡起的波浪已经基本上平静了，不过现在，体育测试又成为了同学们下课后的话题“你跳绳多少个？”“你400米跑多少秒？”等等问题！
今天体育课，我们又单独测试了一种项目——长跑。所谓的长跑，就是男生一千米，女生八百米，不过，这次是自愿参加。先是男生组，男生最快是四分零三秒，我虽口头上说着“就试一试，只要不垫底就行，”实际上我的目标格外清楚：跑班级前三！
一声哨响，我们女生就如同一匹匹骏马大步向前冲，借着我短跑的优势，便领先别的同学一点距离。渐渐地，你会发现，我和别人的距离拉开的越来越大，我也一直处在领头羊的地位。离我不远的毕靖雯紧跟其后。大约跑完了500米，我实在支撑不住了，便放慢了脚步，谁知，就在这短短的几秒钟内，毕靖雯直接反超了找。“我天！”我忍不住大喊一句，想反超她。可是，直至跑完最后一秒，她还是领先我半个脚掌。我只能甘拜下风，屈服第二。跑完之后，我两眼发黑，头重身轻，仿佛要晕倒一样。这次长跑，跑的我气喘吁吁，筋疲力尽。
人的学习就如同这次长跑。我们从同一起跑线出发，同样的基础，相差不大的智力。可是，到头来，却有成绩优异的，也有成绩一塌糊涂的。因为我们的意志力不一样，我们的付出也不一样，最终得到的结果，取得的成绩就各不相同。"种瓜得瓜，种豆得豆"一份耕耘一份收获。特别是在如今这个"双减"社会制度下，只有“自律者出众，懒散者出局”的结果。就如同这次长跑，坚持者拥有成功，放弃者只有
关于跳绳作文500字（通用22篇）
跳绳作文500字
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在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的关于跳绳作文500字，希望能够帮助到大家。
跳绳作文500字篇1
今天下午第二节课，轮到我们班级跳绳体质测试了。我随着班级队伍走向了篮球场。篮球场上的大同学和老师裁判已经在等候我们了。
“嘟”随着裁判的一声哨响，我们班级的达标运动会开始了。同学们都使出了吃奶的力气飞快地跳了起来。啪啪啪……同学们跳得可真快啊连裁判都快数不清了。第一波很快结束了，该轮到我们第二波上场了。一分钟跳一百四十几个对我来说就是小菜一碟，以我正常水平肯定可以达到优的。我胸有成竹地把绳子拉拉直。听到哨响后我飞快地跳了起来。谁知石俊豪过来了。他可是我们班的搞笑大王，我猜他来就是讲笑话的，果然他一来就轻轻地在一旁嘀咕“施凯博的小鸡鸡抖啊抖，抖啊抖抖得跟个摇摇车啊……。”我一下子就被逗乐了，估计施凯博也听到了，他的绳子也好像在发抖了。太好笑了，我捂住肚子大笑起来，达标跳绳这事被我忘到九霄云外去了。“嘟”一分钟达标结束，裁判姐姐告诉我跳了88个，我才猛然醒悟我在达标测试。我立马跑到陈老师那，请求再让我跳一次，可是陈老师说每个人只能跳一次。为时已晚，为时已晚，好想世上有后悔药啊，那我现在肯定一口吞下它。
我回到教室一打听，发现和我同水平的梦成居然跳了178个，那可远超一百分了啊？因为临场分心，达标运动会跳绳强项我只拿到了合格。我真是追悔莫及。
记一次体育活动作文500字（精选15篇）
记一次体育活动作文
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在平时的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编精心整理的记一次体育活动作文500字（精选15篇），欢迎阅读与收藏。
记一次体育活动作文1
今天，我们五年级举行了一次激烈的、别开生面的“50米接力赛”。作为一名参赛队员，我的心里像压了一块石头，既紧张又兴奋。
比赛时间一到，队员们依次到了比赛场地，开始摩拳擦掌，做着准备活动：有的在压腿，有的在慢跑，有的在捶腿，好适应比赛。比赛开始了，看，站在中间那一位正是我们班的运动健将，他早已在起跑线上准备好了。随着裁判的口哨声一响，第一位运动员像离弦的箭一样冲出了起跑线，扣人心弦的比赛也正式开始了。
“加油，加油！……”我们班一开始就落在了第四名，同学们都露出了十分紧张的神情。啊！天助我们班也，第三名，第二名，冲到第一名了，大家的那脸色马上由紧张转到了兴奋。
“不好！”一位同学叫到。由于一位队员脚下一滑，瞬时落到了最后一名——第五名，同学们的心一下子提到了嗓子眼。看一看其他班的队员，他们也不示弱，队员们一个接一个，一个比一个跑得快。轮到我了，我的手一接触到棒，就像枪口射出的子弹一样像前冲去，但我总觉得心跳在一点一点地加速，到了最后，我猛地一冲，举起了棒，把棒交给了下一位运动员，我们班赶上来了。
最关键的时刻，是我们班的队员与另一个班的队员最后一棒同时交接，同学们此时的惊叫声、助威声一浪高过一浪，响彻云霄。
关于体测的体育课作文
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英文回答：
Physical fitness is an important aspect of overall health and well-being. In physical education classes, students often undergo physical fitness tests to assess their strength, endurance, flexibility, and overall fitness level. These tests are designed to help students understand their physical capabilities and set goals for improvement.
One of the most common physical fitness tests is the 1-mile run, which measures cardiovascular endurance. Students are required to run one mile as fast as they can, and their time is recorded. This test is a good indicator of overall cardiovascular fitness and can help students track their progress over time.
心愿作文500字六年级当体育生100米跑
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最近，我的体育成绩提高了，这都要感谢老师的栽培，我一定要好好训练，争取当上体育生。
今天是三天一次的体育测试。今天的天气非常好，蓝天白云，风和日丽。我早早来到学校，操场上已经有很多人了，大家都在紧张地训练。我想：这次测试我一定要取得好成绩。
测试开始了，体育老师把我们分成两组，男生一组，女生一组。我是男生组的第一个测试者。比赛开始了，我和王紫涵、王伟琪、李凯睿一组。裁判员说：“预备——开始！”我们就像离弦的箭一样冲了出去。我们几个像风一样跑着，不一会儿就把其他的队员远远地甩在了后面。可是到了第二圈，我们发现了一个问题：有几个同学开始走圈了！我们只好把他们拽回来继续跑。可是我们还是被落下了好几圈！看着别的同学跑得那么轻松，我也不甘示弱。
一圈、两圈、三圈……我好像没有停下来的意思！在这最后的冲刺阶段，我的体力也快用完了。“啊——”随着一声惨叫，我们输给了第二组的选手！
我也了不起作文500字初中生正常
我也了不起作文500字初中生正常《我也了不起作文 500 字初中生正常》
我一直觉得自己很普通，没什么了不起的地方。可是有一天，我突然发现，原来我也了不起。
那是一次体育课上的长跑测试。对于跑步，我一直不太擅长，每次跑几步就气喘吁吁。但这次，我暗暗给自己鼓劲：一定要坚持跑完！
哨声响起，大家都像箭一样冲了出去。我跑在后面，感觉脚步越来越沉重，呼吸也变得急促起来。但我没有放弃，心里想着：再跑一步，再跑一步。
慢慢地，我超过了一个又一个同学。当我冲过终点线时，我简直不敢相信自己做到了！老师和同学们都为我鼓掌，那一刻，我觉得自己真了不起。
还有一次，学校组织义卖活动。我主动报名参加，还精心准备了自己制作的小手工。一开始，我很害羞，不敢大声吆喝。但看到其他同学那么积极，我鼓起勇气，大声地介绍起我的物品。我的东西都卖出去了，为活动筹集了不少钱。
原来，只要努力和勇敢，我也能做到很多了不起的事情！
《我也了不起作文 500 字初中生正常》
以前，我总觉得了不起的人都是那些成绩特别好，或者有很多才艺的人。可后来我发现，我也有了不起的地方。
有一次，我和爸爸妈妈一起去爬山。山很高，路也很陡。爬到一半的时候，我累得不行，真想放弃。但是看着爸爸妈妈还在坚持，我咬咬牙，对自己说：“加油，你可以的！”
我一步一步地往上爬，汗水湿透了我的衣服。终于，我爬到了山顶。那一刻，我看到了美丽的风景，心里充满了成就感。我觉得自己真了不起，能够克服困难，坚持到底。
还有一回，我的同桌忘记带铅笔了，急得快哭了。我毫不犹豫地把我的铅笔借给他。他感激地看着我，说：“谢谢你！”那时候，我心里暖暖的，能帮助别人让我觉得自己了不起。
体育测试作文500字_写事作文_
体育测试作文500字
今天下午第二节课下课后，我们纷纷下来站队准备上体育课。“叮铃铃”上课了，我们首先报人数，之后体育老师说：“同学们，我们今天体育测试百米赛跑。”随后我们大家开始喊苦，因为我们在这几天内就没运动过，除了在吃饭前运动了一下下，但那是远远不够的。老师无视我们的话，先让我们跑两圈热热身。
刚跑不一会儿，我们的魏丙森开始了他每次都要表演的动作了，身子歪七扭八，屁股左扭扭右扭扭，搞的我想起了班主任以前的气话：魏丙森，小心点，再做错事儿你就完了。
跑完后，我们跟着体育老师来到了起点上，老师首先讲了一些起跑时动作要领，又讲了些容易错的毛病，讲完后终于可以跑了，只听任宇蕊喊：“预备，跑！女生就像箭一样飞了过去。不一会儿，轮到我了，“预备”两词刚出，我就听到有人说："抬头提屁股。”我不禁笑了一下。“跑”任宇蕊喊了声家乡话。我们四个就像出膛的子弹一样飞了出去，到了中间，我便远远的落在后面，于是我奋力追赶，得了第三名，用时17秒。我休息了一会儿，想看看杨佩杰，刚到国旗下，他就开跑了，但在中间被小小的鞋带绊了一下，用时从16秒多变成17。66秒，等大家跑完后，老师们在一起排名次。
通过这次比赛，我觉得我也该跑跑了，魏丙森都16秒多，更何况我以前都比他快呢？
四年级写学校的一件事500字作文 紧张的体育测试
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我想每一个人体育测试都不陌生。而且我们班大部分人还都挺喜欢的。大家应该都非常喜欢，可是我今天的状态好不到哪儿去，因为体测非常消耗体力，非常累，今天下午休测，中午管乐团训练，管乐团排练本来就很累，才坐了几分钟，紧接着就去体测，而且还是我们升入四年级的第一场体测，手里拿着体测的表，好无奈呀。打起精神，应对体测。
左等右等，终于轮到我们班了，同学们都开心得一蹦三尺高，都要摸到房顶了。第一项是肺活量的测试。这项我可是我自信满满，我可是在管乐团练习很久，这几个月每天都吹乐器，一定增加了不少肺活量吧。终于轮到我了，我心里还是非常紧张，深吸一口气，呼—这口气长长的吐出来，豪。
米跑也开 简直就我的成
跑步达人作文500字
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我们班不仅江淏跑步快，郭帅鹏也跑得快，一次50*8跑步能证明这个观点。
‘叮’又到了体育课了，同学们像波浪般卷到操场上，赵老师来了，说‘这次是50*8测试‘同学们惊讶的下巴都快着地了，赵老师不由分说就把我们带到了50米跑道上，“第一组陈曦和金添”他俩站在起跑线上，“吁”一声哨声响起，陈曦立马像离弦的箭一样“飞”了出去，金添在后面慢悠悠的跟着，我在脑袋里在计算“嗯，1号对2号，那15号不就对我了吗？嗨，原来是单苏杭那家伙呀！”我们全班都知道单苏杭是个只能文不能武的人，他跑，连我慢跑都追得上。到我了，老师说“董保如对郭帅鹏”我顿时目瞪口呆，原来有几个同学没来，我只好当“替罪羊”了。我俩站在起跑线上，“吁”他立马“飞”了出去，时速不下于20KM，立马把我甩在了后面，看来这仗我是没有获胜的希望了，他已经绕标了，我才跑了30米左右，唉！这“替罪羊”还真不是人干的。二百多米下来，我已经累的'筋疲力尽，骨头都要散架了，郭帅鹏已经遥遥领先了，我年夫子两只手摆动的怎么有点像女生呢？想到这了，我不禁笑了起来，总算到终点了，我趴在地上，如果有沙发摆在面前，我也不愿动一下，郭帅鹏只喘了几口气，便跟没事了一样，成绩出来了，我1分50多秒，郭帅鹏1分30多秒，我惊呆了。
看吧！郭帅鹏的跑步技术不是吹的，人家凭的是真本事！
紧张的体育测试优秀作文500字
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天空中灰蒙蒙的，而我的心情就像现在的天气一样也是灰色的。因为下一节体育课要测试400米跑。
“叮铃铃……。”上课了，平时的体育课大家都像挣脱了牢笼的小鸟一般争先恐后地到操场上集合。可是今天也许是受到了400米测试的影响，一个个都垂头丧气地，极不情愿地走出了教室，慢吞吞地来到操场上集合。等待着即将到来的测试……
很快就轮到我了，我急忙把鞋带系了系，以免一会儿正跑着鞋带突然开了。
“嘟嘟……”随着一声哨声。我们一个个像脱缰的野马一般狂奔了起来。我起步有些慢，但我努力向前追，从一位位同学身边超越，暂居第二。第一名是我们班的“飞毛腿”尚新恒。(原创 )
“呼呼——”不过当我跑到第二圈的时候，已经快跑不动了，就在我正想要走一会儿路，妈妈的话在我耳边回荡：“不管遇到什么挫折、困难，都不要放弃，因为坚持就是胜利！”
对，坚持就是胜利，就算是慢跑，我也要坚持跑完全程。我一边想着，脚下不由自主又加快了速度。这时，在我前面的尚新恒同学也有点体力不支了，我就暗暗决心要超过他，可他却好像发现了我的“阴谋”，脚下也加快了速度……。
就这样，在同学们的加油声中我跑完了全程。不过我却还是没得第一名。得了第二名，用时一分零五秒。而第一名只用了56秒……。
坚持就是胜利，只要勇于坚持下来，就没有什么做不到的事情……，这句话已深深印在我的脑海里。
这次,我没有放弃作文500字初一精选
这次，我没有放弃作文500字初一精选
从出生到现在的十几年中，可能我放弃过很多的事情，但这一次，我没有放弃，我坚持下来了。
这一次坚持是在这学期的体育考试中，长跑一千米一直是我最害怕的，也是我最差的一项体育工程，之前的测试我都有一种放弃的冲动，因为我不想去跑所以就和几个同学商量着不要跑这么快，一起跑慢一点，更好有个伴，所以每一次的测试我都是在很后的名次，由于这个原因，我对体育成绩并不怎么在意，所以体育的三项考试还有怎么练才能更好的提高成绩的方法我都没有去听，以至于我的体育考试成绩都只是三十几分。
在这学期末的体育测试长跑我还是有选择放弃的年头，但第一次还是选择了坚持，之后我发现坚持下来了并不是很困难的事情啊，虽然这次长跑的成绩不是很好，但是我有个很大的收获，而且，我相信我只要选择这样一直坚持下去，到了中考体育测试，我就真的可能跑到总分值了，这体育成绩自然就跟得上了。在这个过程中，我发现坚持与放弃只是一念之间的事情，如果你的大脑想的是坚持，那你的心理也会去想坚持，那么你全身上下都会有一种动力，让你继续跑下去，一直到终点。
所以，坚持不是嘴上说的，要让自己动起来，有行动有努力才有回报，要做到言行一致，这样坚持就变得很简单了。
体育测试的作文范文
体育测试在现代教育中扮演着重要的角色。它可以评估学生的健身水平和身体素质，帮助学校制定健身计划并发现需改进的方面。然而，如何有效地进行体育测试仍是一个相对复杂的问题。本文将探讨目前体育测试的种类、优缺点以及未来可持续发展的方向。
我们来看看现在流行的常规体育测试种类。体育测试通常包括两个部分：健身测试和技术测试。健身测试是指通过测量体能，比如运动员的柔韧性、速度、耐力、协调性等来评估身体素质。技术测试则是评估运动员各项技能的表现，比如投掷、击打、射门、拍打等。
然而，随着科技的进步，新的体育测试方法也不断涌现。其中，最引人瞩目的是虚拟现实和运动追踪技术的应用。虚拟现实技术可以为运动员提供逼真的比赛场景，让他们在无需真正比赛情景下获得比赛经验；而运动追踪技术可以通过监测运动员的身体姿势，提供更精确的数据来评估运动员的表现。
尽管现有的体育测试方法已获得了较好的效果，但它们也存在一些不足之处。一些测试项目相对狭窄，例如仅仅评估运动员的力量或耐力。测试时间过长或过于繁琐也会影响测试的准确性和有效性。此外，一些测试会给运动员造成一定的心理负担。面对这些问题，未来的体育测试应该更加注重综合性评估和知识技能的联合测试，缩短测试时间、降低测试难度、提高测试的趣味性，同时，在测试过程中为运动员提供更多的支持和鼓励，减轻他们的心理负担。
为了迎合这一需求，未来的体育测试应该朝数字化、智能化以及可持续发展方向发展。数字化意味着体育测试将借助更多的数据、模型和算法对运动员的身体素质及所需改进方面进行评估。智能化则意味着将利用技术，在数据处理、测试结果分析等方面进行应用。在可持续发展方面，体育测试将应注重环境保护，借助环保材料和技术提升测试设备的使用寿命，减少体育测试对环境的影响。
一次体育测试作文500字
一次体育测试作文500字
各位同学，你经历过体育测试吗？下面我们来看看一次体育测试作文500字，欢迎阅读借鉴。
一次体育测试作文500字1 我紧张的心情随着日历翻了又翻，终于迎来了那次振奋人心的体育测试。
我深深地记得：那次体育测试规定我们六点半就要到校。我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。学校已人山人海，看来是时候出发了。
我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。分队完毕后，在老师的带领下便开始了今天的考试。
第一项考试是50米跑。这是一项最揪人心的考试了，因为它讲究的是争分夺秒。在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地凝视远方。一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。可是天不遂人愿，因为仪器问题，考试成绩无法记录，只得重新测试。这让人的心揪得更紧了。其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。可是结果出乎意料，每个同学都沉着地对待了这件事，大家安静地回到了原位，准备迎接下一次的考试。
在紧张的发令声下，同学们跑了再跑，但最后都以无成绩告终。面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。但事实并非如此，在监考老师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的疲惫一扫而光。
最后仪器好了，同学们顺利地跑完了全程，而且成绩相当可观。
————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思考。这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。以前，我们或许会伤心训练时老师的严厉，但正是因为那艰难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避，临危不惧的品质。
难忘的体能测试作文500字
难忘的体能测试作文500字
体育测试很有意义，督促我们要加强体育锻炼。身体好了才不会生病，才能按时到学校上课，才能成为合格的四好少年。以下是小编为大家准备的有关体育测试的作文，欢迎大家前来参阅。
体能测试
“开始喽! 400米跑测试开始喽!”在同学们的欢叫声中，我皱着眉头，垂头丧气地来到了跑道。心里想：经过前面的跳绳、扔实心球测试，我现在已经是手脚发软，全身无力，而400米跑本来就是我最不擅长的项目，要想合格可不是这么容易的。
我正想着，老师一声“预备!”把我拉回了现实。“跑!”随着老师的一声令下，一位位同学就像一支支离弦的箭，也像一匹匹脱缰的野马，飞快地奔跑着，而我却落在了最后面。
慢慢地，我已经超过了俩位同学，变为第八名。第一圈跑得还算顺利。第二圈就非常难忍了，脚像灌了铅似得，又像绑上了千斤重的巨石，怎么也跑不快了，脸也涨得通红，呼吸也非常困难，这不得不使我放慢了脚步，开始了慢跑。这不，给了我后面的吴晓宝有乘之机，只见他咬紧牙关，皱着眉头，嘴里还喊着：“最后的冲刺!”“嗖”地从我身边跑了过去，超过了我。我急呀，心想：我怎么能输给吴晓宝呢?于是，我咬紧牙关，大喊一声：“拼了我这条小命了!”一边说一边向前冲了过去。
跑完了，我马上躺在地上，“呼哧，呼哧”地大口喘着气。此时，我连说话的力气都没有了，只听我的心“扑通，扑通”快速地跳着。休息了一会儿，慢慢恢复了，我赶紧问周围的同学我的名次，“第九名”不知谁叫了一声，啊，也就是倒数第二名，还没达标。果然不出我所料。
这次体能达标测试使我懂得了一个道理：体育，也是非常重要的。
写同学跳绳好的作文500字优秀作文
作文一
我们班有个跳绳高手，叫小明。他跳绳可厉害了，每次看到他跳绳，我都忍不住为他鼓掌。
记得有一次上体育课，老师让我们跳绳测试。只见小明拿起跳绳，神情自若。哨声一响，他的绳子就像被施了魔法一样，快速地甩动起来。他的双脚轻盈地跳动着，就像一只欢快的小兔子。大家都看呆了，眼睛紧紧地盯着他。“150、151、152……”同学们忍不住数了起来。时间到了，小明竟然跳了 200 多个，我们都惊讶得张大了嘴巴。
还有一次课间，我们几个同学一起跳绳。轮到小明的时候，他自信地接过绳子。不一会儿，他就跳出了各种花样，一会儿单脚跳，一会儿双脚交替跳，把我们都看傻了。
小明真是我们班的跳绳小能手，我真佩服他！
作文二
在我们班，有个同学叫小红，她跳绳特别好。
每次跳绳的时候，她总是站得笔直，双手紧紧地握住跳绳的手柄，眼睛专注地看着前方。当跳绳开始转动，她的双脚就像装了弹簧一样，快速地跳动起来。那速度，简直让人眼花缭乱。
有一次学校举行跳绳比赛，小红代表我们班参加。比赛开始了，只见小红不慌不忙地跳着。她的绳子“呼呼”作响，整个人就像在飞一样。其他班的同学都被她的速度惊呆了。小红毫无悬念地赢得了比赛的第一名，为我们班争得了荣誉。
从那以后，小红就成了我们班的跳绳明星，大家都以她为榜样，努力练习跳绳。
作文一
我有一个同学叫小刚，他跳绳那叫一个厉害！
有一回体育课，老师说要跳绳测验。小刚一点儿也不紧张，笑嘻嘻地站在那儿。等老师一声令下，他立马跳了起来。那跳绳在他手里，就像听话的小精灵，飞快地舞动着。他的脚尖轻轻点地，像在跳着优美的舞蹈。不一会儿，他就跳了一百多个，把我们都比下去啦。
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在平凡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编收集整理的体育作文500字3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。体育作文500字篇1
这两周是我们的体育考，其中包括了——跳远、跳绳和跑400米，这三个项目里都有，有趣的一幕呢！
第一章节——跳远
“同学们，这节课我们考跳远，我们先来做拉伸。好，围着操场跑一圈……”终于，一切准备工作完成。首先，是男生一组先考，其次是二组，时间在不知不觉中过去了，转眼间的时间就该我们女生二组考了，这还不是最要紧的，要紧的是我还是第一个，我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气，一起，一蹦，一跃，一蹬，一伸，一收，一缩，一坐，跳出来有史以来最好的成绩——1米65，要想上次我只跳1米52啊！总体来说进步还是很大的！但有喜有忧，我们班跳远只有4个人满分，有点小可惜！
第二章节——跳绳
跳绳，这是我们班总体来说的强项。毕竟，这一段我们班的同学练得都不错！自然，就没有什么大压力了，我们全班大多数人都是满分！这是令我们都很自豪的事！这是体育考大家最满意的一个项目了，但400米跑就有点令人担忧的了！
第三章节——400米跑
这节课，我们来到了操场上，看着别的班的'同学们一个个在奋力的跑，我瞬间十分的紧张。这时，体育委领着我们来到了跑道，望着第1组的同学们，一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下，便不见了影！终于，她们跑完了，该我们了。只听哨子“嘟——”的一声，我便立刻冲了出去，在快到400米时，两个同学顺利超过了我，我拿到
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一次体育测试精选作文500字
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在紧张的发令声下，同学们跑了再跑，但最后都以无成绩告终。面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。但事实并不是如此，在监考教师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的怠倦一扫而光。
最后仪器好了，同学们顺利地跑完了全程，而且成绩相当可观。
那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思考。这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。以前，我们或许会伤心训练时教师的严厉，但正是因为那困难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避，临危不惧的品质。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我将把它作为我的人生格言。感谢这次体育考试，因为它让我领悟了许多。
一次体育测试精选作文500字2 路遇天涯，途经海角，汗至绝境，才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角，轻盈地转个弯，就会看到前面另一个天堂，而绝境就是为你指路的灯。
今天中午要进行体育测试，吴教师那轻描淡写的语气，此时却如在那平静如镜的汪洋大海上投下一块巨石，激起阵阵浪花。而就在同学们都惊喜万分的时候，我那惊慌万分的表情就如同在清澈见低的小池中，滴入了一滴墨显得那么的格格不入。但这原因也只有我自己才知道——我是个足不出门的宅男啊!但是是祸躲不开，只能去享受在我那浑浑噩噩的样子下，那万恶的测试却还是应期到来。
然而，就在我准备迎接而惨痛的教训时，迎来的却是一些检视力的活动，我原来悬着的心也放了下来。但我孰不知这只是体育测试的一个小小阴谋，想趁我放松时再猛然放力将我一举击灭，刚测完视力，它便露出了原型，一个个高难度的训练应声来到，它们如吸血鬼般疯狂地吸失着我的体力和心态，在最后一项跳绳的时候，我以身心怠倦，我感到我的手已经发软，不断跳动的脚已经颤抖，那甩动的绳子仿佛
也不再是塑料绳子，而是由金箍棒幻化而成的铁绳，使我每甩出一次都要花出巨大的能量，那原本短短的60秒，此时却如同大十年，那一次次不断的失误也在不断的磨损着我的体力与精神，我头已经不住地摇摆，跳的速度也越来越慢，双手也如没有骨头般轻弱无力，脑袋已经一片晕晕的。
此时教师那紧锁的眉，摇动的脑已不再重要，我只想要快点结束这场悲剧。哔那一声哨声如同天籁之音;挽救了早已筋疲力尽的我，我立即没形象地坐在了地上大口地喘气，再看看四周同学们那有说有笑的样子，我不禁内疚万分。但失败不等于结束，那次测试让我记忆悠新，我想它就是我的绝境。
一次体育测试精选作文500字3 太阳依旧温暖而温馨地洒在我们脸上，天上点缀着几片白云。空阔鲜红的跑道上笼罩着紧张又浓郁的气氛——我们六年级今天进行体侧，我们走进操场，恐惧的心随着风飘忽不定。
我们在星期二时便收到了信息，登时整个年级沸腾起来。我们不知道是如何抽人的，也不知道详细抽几人，更何况还有400米，这更让人紧张了。
时间飞般流逝，转眼就到了心星期三上午，我尽量让自己表现出冷静潇洒的样子，排着队走下楼。我这运气，果然是抽到我了。
男20人女20人，我们怀着忐忑不安的心情站好了队，开始了……
第一项，跳绳。这倒还好，不用怕，跳绳向来都是我的强项，刺耳的哨声在耳畔响起，我飞一般地跳起来。一口气跳了一百多个，便
有点上气不接下气了，突然，我的手背传来一阵疼痛，上次刮去的伤还没有痊愈。“啧”我心底里暗暗埋怨了一声，手上却仍加快着速度。停了，“发挥正常后退，可以，不错”我暗暗对自己说。
小项目方案一项一项过去，时间一点一点流逝。400米来到了，短跑我可以，长跑我也还行，可这偏偏就卡上我的死穴。罢了，既来之，则安之，我是不可能在伤痛面前认输的。来不及思考，已经选择便不能后退。哨声一响，我们便冲了出去。
和朋友们相约的小队早已不知去向，筋疲力尽地我仍然用信念和尊严在跑道上奔跑着。一趟！最后一趟！结束了终于结束了。我笑了，和着这明媚的阳光，在这运动场上绽放。
我回首凝望着操场，微风拂过脸颊，阳光透过发丝。我征服了这里！操场上滴着我们的汗水，清澈透亮，跑道上印着我们的脚印，清晰可见……
一次体育测试精选作文500字4 清晨，刺骨的寒风吹着脸颊，像平常我们都会在温暖如春的教室读书，可这次就不一样了，因为要进行体育测试。
时间过得飞快，仿佛是时间老人给它装了个加速器，一转眼就到了跑步测试。我紧紧盯着裁判的手，似乎他手一放下，我就会如离弦之箭飞奔到胜利的终点。
可出人意料的是，不等裁判挥手，我旁边的同学突然以迅雷不及掩耳之势冲向了前方。我先是疑惑，后是哈哈大笑，笑他们不听裁判指挥直接向前跑，可我想错了，突然感觉全世界的人都在用疑惑的眼
神盯着我，仿佛在责备我为什么不跑。我肚子里装满无数的问号，心想：为什么要用这种眼神盯着我呢？不是他们犯规了吗……一连串的问习题使我陷入了沉思，我仿佛忘了我自己为什么在这里，忘了这个世界，忘了我叫什么、姓什么。
突然，一声响亮而又焦急的声音从旁边传来：“陈子润，别愣了，跑的人都要把你甩到十万八千里去了！”这句话打破了我的世界，仿佛给我的脑袋泼了一盆冷水。登时我清醒过来，拼了命得向前冲，想挽救这一切，可木已成舟，再大的努力也是白费。最终我跑到了终点，成绩使我难以接受——不及格。我想重新补考，可最后还是不敢，因为我看见教师的眼神中蕴藏着失望、生气，还散发着一股冷冷的气息。我最后只好自认倒霉。
走错的路也是路，不开心的事就让它过去吧！下一次一定要看清裁判的手，不然又要再一次不及格了。
一次体育测试精选作文500字5 “同学们，上课时间到……”悦耳的声音随着铃声响起，我们都飞一般地跑回教室，等待考试的来临。
考试试卷发下来了，我左右张望了一下。发现有的同学拿起考试试卷就开始写，有的人拿起考试试卷就写班级姓名，然后再写，有的先把卷子翻一遍再写，仿佛在说：“卷子其实不难。”我也不例外，写好姓名就开始奋笔疾书。
刚开始写得还叫顺利，可到后来却遇到了“天敌”“这道习题仿佛昨天见过，怎么又想不起来怎么做？”我急得像热锅上的蚂蚁，想