青少年心理健康辅导课件之关注青少年心理健康PPT课件

青少年心理健康教育课件(共22张PPT)

四、学习障碍
Байду номын сангаас、学习障碍
●学习障碍是指智力正常，但因学习能力落后而导致成绩低下的现象。研究表明，大约有5%—10%的在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍数学障碍 (又叫非语言学习障碍)。
● 3.存在攀比心理，男孩更多地忧虑自己的身躯比起同龄人不够高大，女孩则担心自己的形体不够优美。随着生理的变化，都渐渐开始注意自己的形象，其中不少青少年甚至由于过度注重容貌或生理上的差距而产生了严重的精神负担。
二、体象烦恼
● 应对举措
● 1.学会接纳自己。人无完人，我们每个人的脸上、身体都有瑕疵，但正是因为每个人五官、体型的不同，构筑了我们的独一无二，千人千面。鼻梁塌一点不要紧，我们笑起来依旧好看，单眼皮也没有关系，同样别具风味。
● 1、缺乏社交技巧。可能给别人造成不好的印象，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。比如有的孩子，从小性格内向，而因为性格内向就不太愿意出去和别人过多的交往，导致以后再需要社交的时候就会产生恐惧心理。
● 2、自我贬低。有的人在社交过程中的行为其实是恰当的，但他们却认为自己的表现不对，所以是他们对自己的评价不恰当，这就不可避免反复造成自我挫败，最终导致见人就紧张害怕。
三、社交恐惧症
三、社交恐惧症
●患社交恐惧症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳赤等症状。
三、社交恐惧症
● 产生原因
● 2.手里握一件物品，会让人产生安全感，要想克服社交恐惧症，不妨可以通过手握东西来缓解，会有很大的帮助。

青少年心理健康教育-ppt课件.pptx

三、青少年的人格发展与教育
人格（个性）：指一个人整体的精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。反映在思考问题的方式，待人接物的态度，应激本领以及交往方式等方面。它包括：
1、气质：心理活动的动力特征。 2、能力：完成某种活动的潜在可能性的特征。 3、性格：完成活动任务的态度和行为方式方面的特征。
4、在动机、兴趣、理想、信念、人生观等方面的活动倾向性方面的特征。
气质：
气质分类：
胆汁质：反应迅速、表里如一、刚强、易感情用事，整个心理活动笼罩着突发、迅速的色彩。
多血质：反应迅速、动作敏捷，活泼有朝气，情绪多变，感情外露、粗枝大叶。
粘液质：稳重踏实。平和冷静，略显呆板，沉闷、欠灵活。抑郁质：敏锐，体验深刻，怯弱，孤僻、谦合，行为缓慢。
一、中学生心理健康概论
青少年心理健康体现在哪些方面？ 1、智力正常。 2、情绪良好、稳定。 3、人际关系和谐。 4、适应环境。 5、人格完整。
二、青少年心理发展的特点
1、身体发育与心理发育不同步。（身体发育、性成熟、-----思维、情感、行为） 2、第二反抗期。 3、情绪与行为的发展。
四、中学生常见心理问题及干预
社交焦虑症：在人际交往中，产生强烈焦虑并主动回避。表现人际交往中害羞、局促不安、紧张等，以致影响正常的交往。原因：挫折的打击，错误的认识，不良的性格。治疗措施：消除自卑、树立自信，改变自己性格，掌握社交技巧。系统脱敏。
四、中学生常见心理问题及干预
（五）代沟问题：
指父母与子女之间心理上的差异和距离以及由此引起的隔阂、猜疑、苦闷，甚至离家出走。
解决的策略：平等交流，了解子女的需要和希望，设法给予
解决；对子女不要过分唠叨，多给鼓励而不是责备；减少对孩子

青少年心理健康主题班会PPT课件

基本途径
✓ 心理素质教育 ✓ 心理咨询 ✓ 心理治疗
心理健康教育的基本途径和类型
基本类型
✓ 团体发展性教育 ✓ 团体补救性教育 ✓ 个别发展性教育 ✓ 个别补救性教育
01 青少年心理健康教育概述
青少年心理健康教育的意义
✓ 现代生命观、现代健康观、现代教育观的要求 ✓ 学校正常运作，学生家庭幸福的需要。
05 青少年心理问题处理心理健康教育实施渠道
非专门渠道
专门渠道
各科教学各项活动心理素质教育心理咨询心理治疗（班主任工作、团队活动等）
05 青少年心理问题处理方法及技术
培训游戏—创造力游戏—高空飞蛋活动目的
体现小组成员的创造力及团队精神形式：3个人一个小组为最佳类型：创造力，团队合作时间：30分钟材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地适用对象：所有学员操作程序 1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。 2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。 3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励有关讨论：你们组的创意是怎么得来的？在小组合作过程中大家的协调程度如何？
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”
05 青少年心理问题处理方法及技术
从(a)(b)(c)(d) 中选出一个合适的图案填在右边的问号处。
05 青少年心理问题处理方法及技术
找出与众不同的一个

《青少年心理健康》PPT课件

埃里克森
E. Erik Homburger Erikson (1902～1994)
美籍德国儿童精神分析医生，当代精神分析自我心理学的最知名人物。
著名理论:
※自我意识的形成和发展过程八个阶段这八个阶段的顺序是由遗传决定的，
但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定的，所以这个理论可称为“心理社会”阶段理论。
James Marcia根据青少年所遇到的冲突以及他们解决冲突的方式，划分了四种主要状态：
同一性获得(identity achievement)、过早自认(identity foreclosure)、同一性扩散(identity diffusion) 同一性延缓(identity moratorium)。
2.保持距离(排解人际关系困扰)
3.学会放弃(排解烦恼)
4.不要违背自己的道德观
谢谢大家!
ABC理论创立者:艾利斯(Albert Ellis)
艾利斯认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（activating event）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念（belief），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（consequence），这就称为abc理论。
病态心理问题
◎表现: 神经症:抑郁症;强迫症;神经衰弱;焦
虑症;恐惧症等. 人格障碍精神分裂症 ◎性质:精神疾病
病态社会心理
表现: 性心理障碍:同性恋;恋物癖; 自我封闭心理迷信心理反社会心理空虚心理性质:社会心理疾病,有一定的社会危害性
三.如何让你有个好心情
1.理性认知(排解情绪困扰)
自我同一性理论
所谓自我同一性是指个体对自己的本质、价值、信仰及一生趋势的一种相当稳定一致和比较完整统一的意识。通俗的说来，就是个体在寻求“我是谁”这个问题的答案。

青少年心理健康ppt

青少年心理健康引言青少年心理健康是一个备受关注的话题。

随着社会发展和家庭环境的变化，青少年面临着许多心理压力和挑战。

本文将探讨青少年心理健康问题，并提供一些解决方案和建议。

青少年心理健康问题青少年心理健康问题包括以下几个方面：1.学业压力：青少年面临着来自学校和家庭的巨大压力，他们需要在学业上取得好成绩以满足期望，这会给他们带来焦虑和压力。

2.社交压力：青少年常常面临社交压力和适应问题。

他们希望被同龄人所接受，但可能会遇到同伴间的排挤和欺凌。

3.自我认同：青少年正处于身份建立的关键时期，他们对自己的身份和角色产生了疑问，希望找到自己的定位。

4.心理健康问题：青少年可能面临着抑郁、焦虑、自尊心低下和其他心理健康问题。

这些问题可能导致他们在学校和生活中遇到困难。

解决方案和建议以下是一些解决青少年心理健康问题的方案和建议：1.教育和宣传：学校和家庭应加强对青少年心理健康的教育和宣传，让他们了解心理健康的重要性和如何应对心理压力。

2.提供支持系统：为青少年提供支持系统，包括家庭、朋友和学校辅导员。

这些人可以提供情感支持和帮助他们解决问题。

3.鼓励兴趣爱好：鼓励青少年培养自己的兴趣爱好，参与体育活动、艺术创作或志愿者工作等。

这些活动可以分散他们的注意力，增强身心健康。

4.建立积极的自我形象：鼓励青少年建立积极的自我形象，培养自信和自尊心。

学校和家庭可以提供鼓励和认可，帮助他们树立正确的价值观和自我认同。

5.提供心理咨询：在必要时，为青少年提供专业的心理咨询。

心理咨询师可以帮助他们理解和解决心理问题，并提供有效的应对策略。

结论青少年心理健康是一个重要的议题，需要得到足够的重视和关注。

通过教育、支持系统和积极的自我形象建立，我们可以帮助青少年克服心理压力，促进他们的心理健康。

*注意：本文长度为1235字。

青少年心理健康教育优质ppt课件

2
宽慰，从而激发出新的力量，人性得到了升华。
激励法。要走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，给自己确立一个值得去追求的目标。出去找个朋友开怀一下、踏踏实实干点活发笔小财、参加一个培训使自己的精力集中起来等。有了成功的经
3
验和自信，我们就能再选择更高的目标激励自己。
保持心理健康的小窍门
1、不祈求成功，没有明确地目标，不敢冒险；
17、降世低上目没标有的完难美度，，甚重至新缺审少视公目正标，和只调要整自行己为努。力了，不要计较结果。
三闲、聊保对持心心理理调健适康起的很小大窍功门效。
青表少现年为常严见重心的理心问理题适及应应失对调，不能维持正常的生活、工作。
接赞触美新，思一想种、诚新恳知的识自以然及的与情有感独流特露见，解是的每人个交人往的；心理需求。
及10自、我给调久适未方联法系是的什朋么友？写封信，吐露自己的感受。
心理健康教育二三、青保少持年心常理见健心康理的问小题窍及门应对
长青期少的年睡处眠于困青难年、中焦后虑期、，抑性郁发、育强成迫熟、是疑重病要、特恐征怖，等恋都爱是与神性经问症题的是临不床可表避现免症的状。。 9有、了对成小功事的不经去验计和较自，信装，糊我涂们最就好能再选择更高的目标激励自己。 3网、络在综失合败症面也前称不：低“互头联，网乐痴观癖地症对”待，挫其折表，现对是未：来无充节满制信地心上，网对、成不功上有网自时豪情感绪。低落、无愉快无兴趣；健经康常的提恋高爱独心立理的包程括度哪，些减要少素对？他人的依赖；
1 青少年常见心理问题及应对
要走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，给自己确立一个值得去追求的目标。
6
3、做事没计划、没效率，得过且过，拖拉，懒散。

青少心理健康教育PPT完美版

3、听音乐、阅读书报是增长知识和乐趣的最好办法青少年处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。
解怨气、发泄怒火。
及自我调适方法是什么？
要走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，给自己确立一个值得去追求的目标。
11、换一个角度看问题，找出恰当的解决办法。
有时间冷静地独处和反省；
一、无愉快无兴趣；生物钟紊乱、食欲下降、思维迟缓；不愿与人交往等。
二、
自我调适的方法主要是：早发现早节制、理智上网、完善自我、科学用脑等。
三、保持心理健康的小窍门
保持心理健康的小窍门
心灵减压十二招
1、开怀大笑，进行发泄 2、保持沉默有助于降压 3、听音乐、阅读书报是增长知识和乐趣的最好办法 4、作错了事安慰自己“谁都有犯错的时候”，以便继续工作 5、在无人处大声喊叫或大哭 6、与人为善，不要怀恨在心 7、世上没有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要计较结果。 8、不要害怕面对自己的能力有限，学会适当地说“不” 9、对小事不去计较，装糊涂最好 10、给久未联系的朋友写封信，吐露自己的感受。 11、换一个角度看问题，找出恰当的解决办法。 12、车到山前必有路，今天很快就会过去。
心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。
不妨自己调侃一下自己，通过自我贬抑而达出奇制胜的效果，从而使心理达到一种高层次的平衡。
6、与人为善，不要怀恨在心
6、移情法。它是宣泄、调节情感的一种有效方式对于文化水平较高，情感体验较为丰富的青少年们来说，校园爱情是他们青少年活中重要的一课。
青少年
一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。