五行养生与国珍产品 ppt课件_

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2018/12/26


五行养生与国珍产品
【套餐应用】 春季养阳护肝,春季肝气过旺或情志抑 郁导致的脾胃不适;提高人体正气,预防 春季气温变化剧烈导致的外感疾病。
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五行养生与国珍产品
【取象类比】 具有温热、升腾作用的事物在五行属火。 四季为夏,脏腑为心和小肠,五味为苦, 五色为红,五志为喜。夏长:阳热炽盛, 万物华实,暑热为主气;心主血脉,主神 志;小肠主泌别清浊;苦能泄,能燥,能 坚;喜则气缓,包括缓和紧张和心气涣散 两个方面等等多符合火的体性。
因天之序顺势养生五行养生与国珍产品20201216三因制宜五行生克因天之序顺势养生以求生命的阴阳平衡生生不息势环境变化和医学模式变革给予我们的启新时代健康产业集团根植于祖国传统养生学的沃土发展民族产业造福人类健康推出一系列饱蘸中华养生文化精华的国珍产品彰显生命至尊传承健康正道下面仅结合五行养生管窥国珍产品
因天之序 顺势养生
五行养生与国珍产品
新时代健康大课堂
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五行养生与国珍产品


三因制宜,五行生克,因天之序,顺势 养生,以求生命的阴阳平衡,生生不息, 势环境变化和医学模式变革给予我们的启 示。 新时代健康产业集团根植于祖国传统养 生学的沃土,发展民族产业,造福人类健 康,推出一系列饱蘸中华养生文化精华的 国珍产品,彰显生命至尊,传承健康正道, 下面仅结合五行养生,管窥国珍产品。
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五色五味巧搭配养出健的身体经过了 漫长冬季的休养生息,终于迎来了和风送暖、万物生发的 春天,自然界呈现出一派生机勃勃的景象,我们的身体机 能也逐渐复苏。春季是养生的“决定性”时段,抓住回暖 的好时节内调外养,就能换来一整年的健康精气神儿。 植物接受阳光雨露的滋润而生长得五颜六色, 为万物之灵的人类提供了食物的来源。我们的传统养生自 古就重视颜色、口味、粗细、生熟以及荤素的搭配,自然 界五色五味的食物各入不同脏腑,对五脏的养护保健功效 也各有不同。了解颜色、味道与脏腑的对应关系,对维系 健康大有裨益。

中医五行养生课件ppt

中医五行养生课件ppt
应多吃黄色食物,如玉米、南瓜等,以健脾消食、促进消化。同时要避免过度贪凉,以免影响脾胃功能。
长夏时节气候潮湿闷热,此时应注重养脾,以顺应长夏的化湿之气。
秋季气候干燥,此时应注重养肺,以顺应秋季的收敛之气。
秋季养肺应多吃白色食物,如梨、银耳等,以滋阴润肺、生津止渴。同时要保持室内湿度适宜,避免吸入过多干燥空气,以免损伤肺部。
中医认为绿色入肝,因此应多食用绿色食物,如菠菜、芹菜、西兰花等,以养肝舒气。此外,还可以食用一些疏肝解郁的药材,如柴胡、香附等。
详细描述
总结词
详细描述
详细描述
中医认为黄色入脾,因此应多食用黄色食物,如黄豆、南瓜、香蕉等,以养脾胃。此外,还可以食用一些健脾和胃的药材,如党参、白术等。
总结词
健脾和胃,调理气血的方法包括饮食规律、避免过度劳累、适当运动等。
详细描述
中医认为,人体的健康状况是由多种因素综合作用的结果,因此需要采用多种方法进行调理。除了饮食调理外,中医还强调针灸、按摩、中药等多种方法的综合应用。例如,对于消化不良的患者,除了饮食调理外,还可以通过针灸或按摩中脘、足三里等穴位来缓解症状。
总结词
03
CHAPTER
五脏养生法
总结词
养心安神,调畅情志的方法包括调节情绪、保持心情舒畅、避免过度劳累等。
保持体内阴阳平衡,调和脏腑功能。
总结词
中医认为,人体内部存在着阴阳两种相互对立、相互依存的力量。调和阴阳就是要使阴阳平衡,使脏腑功能协调。例如,过度疲劳、精神压力大等会导致阴虚火旺,出现失眠、口干等症状,此时应多吃养阴的食物,如百合、枸杞等;而阳虚则表现为怕冷、四肢不温等,此时应多吃温热性的食物,如姜、葱等。
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要点一

五行养生 ppt课件

五行养生 ppt课件
致、皮肤弹性好。 • 若脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其
人必精神萎靡,面色苍白萎黄,因为水分不能及 时排走,淤积在身体里,日积月累,整个人就变 得臃肿起来。
脾脏与胰腺是一样的吗?
脾脏
• 脾脏是机体最大的免疫器官,占全身淋巴组织总 量的25%,是机体细胞免疫和体液免疫的中心 。
• 脾脏位于人体左上腹内,位于肋弓之后,是一个 颜色暗红、质地柔软的器官,成年人的脾脏约有 巴掌那么大,重约200克。
• 什么是五行?
• 五行学说认为世界上的一切事物,都是由金、 木、水、火、土五种基本物质之间的运动变化 而生成的。
• 相生是什么意思?
• “相生”就是表示相互滋生和相互助长。
• 相克又是什么意思?
• “相克”就是表示相互制约和相互克制。
五行相生相克
木生火,火生土, 土生金,金生水, 水生木

木克土,土克水,
四季养生

春养肝
季养肺
冬养肾
为什么要四季养脾?
• 中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的 人抵抗力强,不易生病。
• 中医认为,人体的消化吸收是由脾胃来完成的, “胃主授纳,脾主运化”。也就是说,胃是管接 受食物的,脾是管消化食物的。如果人不想吃饭, 是胃出了问题;如果吃了东西不消化,那就是脾 有问题了。
• 人体五脏六腑各有分工,体力好坏主要是靠脾胃 消化吸收食物做营养基础的,因此,能够补脾、 健脾、养胃的食物皆可增加体力。
为什么要四季养脾?
• 脾与胃同受水谷,输布精微,为生命动力之源, 故称为后天之本、气血生化之源。
• 脾属土,掌管肌肉,开窍于口,其华在唇。 • 脾气健运,则不但面色、唇色红润,而且肌肉紧
黍稷
• 黍稷起源于中国,是禾本科黍属一年生草本植 物。早熟、耐旱,叶子线形,子实淡黄色,去 皮后叫黄米,粳者古称稷、穄,又称稷子、糜 子(即小米)。糯者古称黍,又称黍子、粘糜 子或黄粟(糯小米)。亚洲或非洲可能在4000 多年前就已有栽培。

《国珍与中医养生》演示PPT

《国珍与中医养生》演示PPT
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调节血脂保护心脑血管国珍牌竹康宁
淡竹叶(清热除烦,生津利尿,治热病烦渴,口靡舌疮 等。。)
竹叶黄酮(清除活性氧自由基,抗氧化,降低血脂和
血胆固醇) 竹康宁还有增强免疫力,抗衰老,抗辐射,抗菌,抗病毒,
镇咳祛痰,皮肤美白等功效 每年全世界死于心脑血管病有约1670万人,我国已有高血压:
1.6亿人,血脂异常约1.6亿每年死于心脑血管病有260万人 以威胁到青壮年人群。
心火
大喜伤心 内分泌

免疫 肝
大怒伤肝
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金 松花粉或片 水 松花酒或竹康宁 木 伴侣或养生茶 火 参宝或靓颜 土 木寡糖或果蔬粉 基础配方:松花粉或片加钙奶 神雕侠侣:片加竹康宁 前列腺三剑客:片加竹康宁加蕃茄红素 糖尿病四金钢:粉加果蔬粉加木寡糖加竹康

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调节免疫力佳品国珍松花粉
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对抗疲劳轻松生活国珍牌松花参宝
松花粉 人参提取物(补元气,益气养心,强心生血,补肺补肾,消炎
抗癌,抗老延年)
疲劳的表现:倦怠,疲劳,无力,懒言,失眠,多梦,易醒,记
忆力下降,精力不好,注意力不集中,力不从心等 疲劳亮起黄牌:该调养生息了 疲劳亮起红牌:身体可能要患病 疲劳亮起黑牌:衰老提前了 深圳,上海1197位中年人,66%人失眠,62%腰酸背痛,57%记忆力明显
听力下 降耳鸣, 耳聋
主腺 心
开窍于舌

内分泌甲 亢乳腺炎
木 免疫
主筋
肝 白内障
主筋
易怒,
视力差 36
消化

黄脾
微甜
金 呼吸


白 微酸


循环 味

肾黑
微咸

五行与养生ppt(完整版)

五行与养生ppt(完整版)

五行与养生
五行与养生
• 五音:角、徵、宫、商、羽 • 五方:东、南、中、西、北 • 五色:青(绿)赤(红)黄、白、黑 • 五行:木、火、土、金、水
五行与养生
• 北京汽车限行。尾号:1和6、2和7、3和8
五行与养生
祝大家身体健康 万事如意 谢谢!
木 震、巽
春 东 风 青(绿) 酸 3、8 筋膜 肝 胆 目 仁 怒 呼 步 生 角



五行与养生 离 夏
坤、艮 季
乾、兑 秋


西

湿

赤(红)




辛辣
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小肠

大肠





















水 坎
冬 北 寒 黑 咸 1、6 骨髓 肾 膀胱 耳 智 恐 呻 立 藏 羽
五 行 与 养 生
学习公约
温馨提示
这是一次心灵之旅 请彼此信赖,彼此欣赏,彼此帮助
用心学习,用心体会 共同到达成功的彼岸
请将手机调整到震动状态,谢谢!
五行与养生
五行与养生
疾与病是有区别的,疾是不适,病是危重伤痛
五行与养生
五行与养生
• 道德经:上士闻道,勤而行 之;中士闻道,若存若亡; 下士闻道,大笑之。不笑不 足以为道。
——
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—— se
——
——
五行与养生
水金土火木 向曰刚曰(曰温曰条曰 下润,从 稼热炎达曲 ,下变革色穑、上、直 的革)向能 特,为上曲 性水肃金收稼的火直木 。具杀具获为特具 具

五行养生与国珍产品 ppt课件

五行养生与国珍产品 ppt课件

2021/2/22
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水 五行养生与国珍产品
【套餐组合】 松花粉/松花酒+亚麻籽油
2021/2/22
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水 五行养生与国珍产品
【套餐解析】 以亚麻籽油滋阴润燥,同时选择温补而不 燥热的松花粉来温补阳气;松花酒以松花 粉为君,枸杞子为臣,桑葚为佐,甘草调 和诸药,肉桂引药入经,可助阳益阴,适 合冬季养生选择。
2021/2/22
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木 五行养生与国珍产品
【取象类比】 具有生长、生发、条畅等作用或性质的事 物五行属木。四季为春,脏腑为肝胆,五 味为酸,五色为青,五志为怒。春生:阳 气 生发,万物复苏,风为主气;肝主疏泄、 藏血;胆主胆汁的生化和排泄;酸能收, 能涩;怒则气上等等都符合木得特性。
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土 五行养生与国珍产品
【套餐应用】 适合于顺应长夏自然规律的养生保健,尤 其可针对湿热困脾导致的脾失健运、消化 不良等症状。
2021/2/22
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金 五行养生与国珍产品
【取象类比】
具有清洁、肃降、收敛等作用的事物在五 行属金。四季为秋,脏腑为肺和大肠,五 味为辛,五色为白,五志为悲。秋收:阳 气渐降,阴气渐盛,万物成果成实,燥为 主气;肺主气,主宣发和肃降,朝百脉; 大肠主传化糟粕;辛能散,能行;悲则气 消等等都符合金的特性。
2021/2/22
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金 五行养生与国珍产品
【套餐组合】 亚麻籽油+松花木寡糖颗粒
2021/2/22
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金 五行养生与国珍产品
【套餐解析】 《饮膳正要》记载,秋燥,宜食麻以缓其 燥。亚麻籽油,性平,滋阴润燥,润肠通 便,适合秋季选用。松花木寡糖中,以松 花粉,健脾益气,培土生金,有利于秋季 养肺,以调理大便,适合秋季干燥导致的 便秘等不适症状。
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火 五行养生与国珍产品
【套餐应用】 夏季养心,预防心脑血管疾病。
2020/8/4
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火 五行养生与国珍产品
【套餐组合】 (2)松花参宝/松花粉/松花果蔬粉+松花酒
2020/8/4
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火 五行养生与国珍产品
【套餐解析】
春夏养阳,秋冬养阴。松花粉系列产品甘温升阳,
对于阳虚体质人群在夏季养阳有很好的作用。此 套餐选择松花参宝/松花粉/松花果蔬粉搭配松花酒, 旨在温补阳气,冬病夏治。冬病夏治,顾名思义, 就是容易在冬季高发的疾病,从夏季开始防治, 时中医“治未病”思想的重要体现,一般指利用 夏季阳气旺盛的自然规律,内服温热之品,以祛 除体内寒邪的养生方法,从每年的三伏天的头伏 开始。
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火 五行养生与国珍产品
【套餐组合】 (1)竹康宁+竹叶清茶
2020/8/4
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火 五行养生与国珍产品
【套餐解析】
竹康宁以淡竹叶为原料,降低血脂,保护 心脑血管。竹叶清茶则以淡竹叶、绿茶, 清热养心,以荷叶清利湿热,配合绿茶和 决明子降脂瘦身。竹叶清茶的饮用上,以 11-13时,午睡之后饮用为宜,因为此时人 体心经气血旺盛,顺势养心。
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木 五行养生与国珍产品
【养生启示】
春季要顺应阳气的生发和木得舒畅特性,保持精 神的愉悦和舒畅,多做户外舒展运动以利于生发 阳气和样肝;日常养生,注意戒怒,过度愤怒会 使肝气横逆上冲,血随气逆,面红目赤,或呕血、 晕厥等;饮食上适合选择绿色时令果蔬,比如韭 菜、香椿、菠菜、茼蒿等,可助长春生之气。酸 味收敛,不利于阳气和肝气的舒展,所以春季要 减酸增甘。减酸增甘要因人而异,目的在于保持 平衡,对于肝火旺盛、脾气急躁,或肝气不舒、 过度抑郁的人,适合减酸增甘,以养脾气,放置 肝木克伐脾土
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火 五行养生与国珍产品
【套餐应用】 顺势养生,春夏养阳;冬病夏治,预防冬 季易发疾病,比如哮喘、手足冻疮、老寒 腿、阳痿等。
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土 五行养生与国珍产品
【取象类比】 具有生化、承载、受纳作用的事物在五行 属土。四季为长夏,脏腑为脾胃,五味为 甘,五色为黄,五志在思。长夏主化,万 物逐渐成熟,湿为主气;脾主运化,胃主 收纳,脾胃为气血生化之源;甘能补,能 和,能缓;思则气结等等都符合土的特性。
五行养生与国珍产品 ppt课件
五行养生与国珍产品
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
三因制宜,五行生克,因天之序,顺势养 生,以求生命的阴阳平衡,生生不息,势 环境变化和医学模式变革给予我们的启示。
新时代健康产业集团根植于祖国传统养生 学的沃土,发展民族产业,造福人类健康, 推出一系列饱蘸中华养生文化精华的国珍 产品,彰显生命至尊,传承健康正道,下 面仅结合五行养生,管窥国珍产品。
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土 五行养生与国珍产品
【套餐应用】 适合于顺应长夏自然规律的养生保健,尤 其可针对湿热困脾导致的脾失健运、消化 不良等症状。
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金 五行养生与国珍产品
【取象类比】
具有清洁、肃降、收敛等作用的事物在五 行属金。四季为秋,脏腑为肺和大肠,五 味为辛,五色为白,五志为悲。秋收:阳 气渐降,阴气渐盛,万物成果成实,燥为 主气;肺主气,主宣发和肃降,朝百脉; 大肠主传化糟粕;辛能散,能行;悲则气 消等等都符合金的特性。
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土 五行养生与国珍产品
【套餐组合】 松花粉+竹叶清茶
2020/8/4
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土 五行养生与国珍产品
【套餐解析】 松花粉甘温,色黄,健脾益气;竹叶清茶 清利湿热,两者相合,有利于长夏季节养 生。还可以用松花粉、山药、茯苓、薏苡 仁调制成药膳松黄山药粥,以健脾利湿, 调养脾胃。
2020/8/4
2020/8/4
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木 五行养生与国珍产品
【套餐组合】 松花粉/松花伴侣片+亚麻籽油/DHA亚麻籽油软
胶囊
2020/8/4
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木 五行养生与国珍产品
【套餐解析】
松花粉采摘于清明前后,秉承春季生发、条畅之 木气,归足厥阴肝经,可疏肝。同时,松花粉甘 温升阳,归足太阴脾经,可健脾益气,预防肝气 旺盛导致的脾胃不适。因此春季选择松花粉可疏 肝、健脾、升阳,适合春季养生。松花伴侣片以 甘温松花粉佐制寒凉的葛根、余甘子,达到佐制 平衡,有利于调整肝脾不和。亚麻籽油/DHA亚麻 籽油软胶囊,滋阴润燥,一方面可配合松花粉的 甘温升阳,达到阴阳同调的作用,同时,亚麻籽 油可以缓解抑郁,有利于预防春季肝气不舒导致 的情志不畅。
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火 五行养生与国珍产品
【养生启示】
夏季要顺应阳气茂盛和火的特性,保持精神的饱 满和喜悦有利于顺势养阳和养心。饮食上,可选 择时令红色食物,比如西瓜、樱桃、番茄、辣椒 等;苦味食物多偏寒凉,不利于夏季阳气的旺盛, 还容易伤害脾胃,因此夏季饮食要减苦增辛,鼓 舞阳气。减苦增辛要因人而异,对于心火过旺、 性急烦躁的人,可选择苦味食物,比如苦瓜、苦 丁以清心火;对于面色苍白,平常怕冷的人,夏 季宜选择温阳食物,冬病夏治。
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土 五行养生与国珍产品
【养生启示】
长夏养生要顺应“阳化气,阴成形”和土的生化, 收纳特性,保持精神的平静和少思寡欲,过度思 虑易导致胃胀和食欲不振,日常可坚持八段锦等 中医导引加以调整;饮食上,黄色食物多归脾胃, 比如松花粉、南瓜、黄豆、小米、玉米等有利于 强健脾胃;湿邪容易困脾,导致食欲不振,而甘 味偏滋腻,易助长湿邪,所以长夏饮食宜清淡, 进补宜“清补”。
2020/8/4
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木 五行养生与国珍产品
【套餐应用】 春季养阳护肝,春季肝气过旺或情志抑郁 导致的脾胃不适;提高人体正气,预防春 季气温变化剧烈导致的外感疾病。
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火 五行养生与国珍产品
【取象类比】
具有温热、升腾作用的事物在五行属火。 四季为夏,脏腑为心和小肠,五味为苦, 五色为红,五志为喜。夏长:阳热炽盛, 万物华实,暑热为主气;心主血脉,主神 志;小肠主泌别清浊;苦能泄,能燥,能 坚;喜则气缓,包括缓和紧张和心气涣散 两个方面等等多符合火的体性。
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木 五行养生与国珍产品
【取象类比】 具有生长、生发、条畅等作用或性质的事 物五行属木。四季为春,脏腑为肝胆,五 味为酸,五色为青,五志为怒。春生:阳 气 生发,万物复苏,风为主气;肝主疏泄、 藏血;胆主胆汁的生化和排泄;酸能收, 能涩;怒则气上等等都符合木得特性。
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