培智部立定跳远活动比赛方案

培智部立定跳远比赛方案

一、指导思想：

为了丰富学生的课余生活，增强学生体质，培养学生的身体协调性和积极参加体育锻炼的坚强意志，增强学生的集体荣誉感，促进学生的身心健康发展，我校决定举办立定跳远比赛活动。

二、准备阶段

3月8日——3月30日为比赛的准备阶段，准备阶段期间，各班班主任以及体育老师对本班学生进行立定跳远的训练，比赛于3月31日进行。

三、活动时间

2014年3月31日

四、比赛地点

学校操场

五、比赛器材

立定跳远测量仪

六、比赛对象

培一班、培二班、培三班、培四班、培五班

七、比赛办法

以班级为单位组队，每班选出十名学生参加比赛。

八、比赛规则

1、立定跳远规则规定：起跳前那一刹那有任何一脚移动出起跳位置，然后再起跳；双脚没有从静止状态开始起跳，都视为犯规。也

就是很明确地说：垫步起跳是犯规行为。

2、起跳时违例（测量仪有提示音）算试跳一次，但不计成绩。

3、起跳犯规（垫步）算试跳一次，但不计成绩。

4、每个参赛队员只有三次试跳机会，取最好的一次成绩计入个人的最终成绩。

九、裁判员

各参赛班级的班主任

十、奖项设置

评选出一二三名，奖品由学校统一发放。

资兴特殊教育学校

2014年3月8日