[冬天皮肤瘙痒的解决方法]冬天小腿皮肤瘙痒

冬季洗澡后皮肤瘙痒怎么办

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导语：入秋之后，我们的皮肤是最容易干燥的，特别是在步入了冬天之后，皮肤不仅干燥，还会瘙痒，特别是在晚上，瘙痒更加严重，很多人为此都非常的
入秋之后，我们的皮肤是最容易干燥的，特别是在步入了冬天之后，皮肤不仅干燥，还会瘙痒，特别是在晚上，瘙痒更加严重，很多人为此都非常的苦恼。

皮肤瘙痒时间长了，很容易就会得皮肤病，这是我们都不想看到的。

那么，究竟冬季洗澡后皮肤瘙痒怎么办呢？让我们通过下文的介绍来简单的了解一下吧！
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。

浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。

这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。

与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。

这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。

许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙
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冬天为什么小腿皮肤干燥痒,抓后越来越痒直到流血？

冬天为什么小腿皮肤干燥痒，抓后越来越痒直到流血？
每年冬天到来时，很多人都会体验到皮肤干燥、瘙痒的问题。

这种现象是因为冬季天气干燥，室内加热器会让空气更加干燥，导致皮肤失去水分。

对于你的情况，可能是因为你的小腿皮肤本身就比较敏感，所以在这种干燥的环境下容易出现更明显的问题。

当你的小腿皮肤一旦变得干燥、发痒时，抓它只会让问题进一步恶化。

在抓伤了皮肤后，细菌很容易进入伤口造成感染。

所以，保持皮肤湿润非常重要。

除了使用保湿乳液外，你还可以尝试其他护理措施来缓解这种情况。

比如洗完澡后用毛巾轻轻拍干身体而不是擦干、避免过度沐浴、减少暴露在干燥环境中的时间等等。

针对你遇到的问题，医科大学教授建议使用安初身体乳，这种产品能够有效地滋润皮肤并缓解瘙痒感。

经过很多消费者的试用和好评，这款产品非常值得一试。

请记住，保持皮肤湿润是缓解冬季皮肤干燥和瘙痒的关键。

使用保湿乳液、多喝水、避免过度沐浴和擦干身体、减少长时间暴露在干燥环境中等等方法都能够帮助你缓解这个问题。

冬天皮肤很痒怎么办干燥惹的祸

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冬天皮肤很痒怎么办干燥惹的祸
导语：到了冬天，天气会很干燥，很多人的皮肤都会特别干燥，如果护理不当就会出现干燥发痒的现象，这时一定要正确的洗澡，水温要控制好，洗完之后
到了冬天，天气会很干燥，很多人的皮肤都会特别干燥，如果护理不当就会出现干燥发痒的现象，这时一定要正确的洗澡，水温要控制好，洗完之后要及时涂抹润肤露，也要做好饮食调理。

一、秋冬正确洗澡远离皮肤瘙痒
寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。

于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。

如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。

皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。

步骤 1.水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。

水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。

步骤2.如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。

推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。

洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。

另外，老人盆浴，水位不要超过心脏水平。

可以将两把淀粉或燕麦煮开，放进浴缸里，浴后不要冲洗。

淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤，降低皮肤敏感度，保护皮脂膜，减轻皮肤瘙痒。

步骤 3.尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。

判断酸碱性，看商品说明就可以。

冬季洗澡，如果不是特别脏，可以不用沐浴露。

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冬天皮肤干燥痒该怎么办

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生活常识分享冬天皮肤干燥痒该怎么办
导语：冬天空气比较干燥，因此我们的皮肤或多或少就会发生一些变化，这些变化有的会影响到我们的生活，有的则不会，无论严重与否，我们都应该采取
冬天空气比较干燥，因此我们的皮肤或多或少就会发生一些变化，这些变化有的会影响到我们的生活，有的则不会，无论严重与否，我们都应该采取正确的方法去应对，那么冬天皮肤干燥痒该怎么办呢？什么样的办法才是最好的呢？接下来让我们一起来了解一下吧，特别是皮肤不是很好的人要多看看。

胆碱能性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。

当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。

缓解的药口服扑尔敏或息思敏外擦皮炎平。

日常生活有哪些禁忌：
不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。

避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。

油煎、油炸或是辛。

冬天洗澡后皮肤痒怎么办

冬天洗澡后皮肤痒怎么办
冬天洗澡后皮肤痒怎么办。

大家在冬季的时候，由于身体皮肤的水分流失的比较多，这样就容易导致皮肤的干燥等情况，而这个时候很多人也像在夏季的时候一样，喜欢天天洗澡，认为这样就能保持干净以及湿润，但是有的时候洗澡，有些人会出现洗澡后皮肤的瘙痒的情况，这是怎么回事呢，下面看看具体的这方面的知识吧。

1、在冬天的时候，人们的汗液和油脂的分泌较少，如果洗澡过勤，皮肤就会更干燥，使皮内神经末梢容易受刺激而发痒。

皮肤干燥，和衣物间摩擦产生的静电也更多，外部刺激也易引起皮肤瘙痒。

瘙痒时过度地抓挠，有时还会引起继发性皮炎。

2、治疗皮肤瘙痒首先要解决干燥问题，保持室内的湿度。

尤其是老年人应适当减少洗浴次数，洗澡时不要用过烫的水，水温控制在39℃以下，也不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品，以减少对皮肤的刺激，洗澡后要涂抹润肤露。

3、出现全身性皮肤瘙痒症时，要避免过度搔抓，以防抓破
而继发感染。

切忌用热水烫，可搽一些止痒的外用药或服用一
些止痒抗过敏药物缓解，用凉毛巾冷敷也是缓解瘙痒的一个方法。

上面所讲的就是有关“中医如何治湿疣好呢”的内容的介绍，相信通过上述的介绍，大家对于冬天洗澡后皮肤痒怎么办的知
识也有一定的了解了，因此需要建议打击在冬季的时候，一般是一周洗2-3次即可的，当出现瘙痒不适的时候，就可以按照上
述的方式去做的，这样对皮肤的恢复也是比较有帮助的。

秋冬皮肤干痒怎么办？可以这样预防

秋冬皮肤干痒怎么办？可以这样预防到了秋冬季，皮肤干痒的情况，让人十分的困扰，皮肤干痒的情况这与天气有一定的原因，也有可能是我们的皮肤新陈代谢变得缓慢的原因。

那么我们在日常生活中要怎么样去预防皮肤干燥发痒呢?皮肤干燥发痒，主要是因为我们的皮肤缺乏水分，让我们感觉到不舒服的情况。

年龄慢慢的增长，气候改变，睡眠严重不足，过度的疲劳，洗澡水过热的情况都是导致皮肤干燥发痒的原因之一。

皮肤是我们人体的天然外衣，在正常的情况下，我们的皮肤含水量应该在10%左右，如果低于这个水平，就是缺水性的皮肤，随后就会出现一些比不舒服的情况。

那么，在我们日常生活中，我们应该要怎么样去预防皮肤干燥发痒呢?第一，通过去角质去应对秋冬皮肤干燥发痒情况。

我们可以尝试定期去角质，它可以去除我们表皮的老化皮肤角质层。

因为在秋冬的时候我们的皮肤新陈代谢会很缓慢，角质层堆积在我们的脸部就会造成皮肤干燥，所以在冬天的时候我们要定期的去除脸部老化了的角质层，从而促进我们的皮肤新陈代谢，让肌肤能更好的吸收护肤品。

第二，在夜间的时候，我们可以通过敷补水面膜应对秋冬皮肤干燥发痒的情况。

在秋冬的季节补水面膜是十分的重要，在每天洗澡之后，我们可以用洁面乳清洁自己的皮肤，在睡觉之前敷一片补水的面膜，敷面膜的时候也可以按摩一下脸部，让精华液更好的去被我们的脸部吸收。

第三，在秋冬季节身体上的皮肤十分容易干燥，特别是我们的小腿，甚至还会起皮，在每次洗完澡之后，我们可以给自己做一次身体的护理，擦身体乳给肌肤补充水分，在适当的时候，我们可以去泡个热水澡，促进我们的血液循环。

第四，很多人以为秋冬季节就没有太阳注意防晒，其实在秋冬季节防晒也是十分重要的，我们要防止紫外线的照射，因为紫外线的照射会让我们的皮肤更加干燥没有水分。

所以在冬季的时候，选择一瓶有保湿效果的防晒霜是十分重要的。

第五，在秋冬的时候多喝水，多吃蔬菜水果，这是十分能够缓解我们皮肤干燥发痒的情况。

水对人体来说是必需品，大量的喝水对我们的皮肤有一定的滋润作用，多吃蔬菜，给我们的身体补充维生素，同时胡萝卜是可以减轻我们皮肤干燥的情况。

改善冬季皮肤痒的5点保养建议

改善冬季皮肤痒的5点保养建议作者：曹淑芬来源：《家庭医学》2020年第02期進入冬天之后，低温干燥的空气容易造成表皮水分流失，引发干燥型皮肤炎（俗称冬季痒）。

冬季痒又特别好发于双手的前臂跟小腿前侧，因为这两处是全身皮肤皮脂分泌最少的部位，可能会引发瘙痒、红疹甚至龟裂的情况;另外，皮脂腺分泌的油脂量会随年龄逐年下降，皮肤偏干燥、年纪大的长者与患有异位性皮肤炎、先天性鱼鳞癣或干癣的人，其皮肤不适的症状很容易在冬天加剧。

以下是可改善冬季皮肤痒的5点保养建议。

1.勤擦保湿。

冬天气候干冷，需要较油的保湿产品，如油膏类比乳膏或乳液更理想。

除了油脂类，还需要注意产品中含有一些保湿的成分（如甘油、尿素、山梨醇）或神经酰胺，这些成分可以增加肌肤保水度，改善干燥造成的脱皮和痒感。

2.正确的沐浴。

选用清洁用品时，应尽量避免含有皂硷及香精成分的品类。

对于皮肤敏感的人来说，建议挑选温和、低刺激、使用时不会起泡的沐浴用品。

而且因冬天流汗量少，如果没有太脏污，也可以单用清水清洗。

很多人以为冬天洗澡要洗热水，洗得更烫才会止痒。

其实高温会破坏皮肤表面的角质层，同时带走皮肤上的油脂，反而愈洗愈糟糕。

最好是使用温水或偏凉的水（依个人可接受程度），清洗后用毛巾轻柔地拍干（而非用力擦干）身上的水，并尽快搽上保湿产品，把水分锁在皮肤当中。

3.护手与护脚。

手掌、脚掌上的皮脂腺分布可说是全身当中最稀少的，偏偏手又是最常与外界接触的部分，油脂往往严重不足。

冬天气候干冷，容易手部龟裂，建议要频繁使用护手霜。

尽量避免使用干洗手液或用含皂硷的洗洁产品洗手。

除了手掌，脚掌更是冬季最容易干裂的部位，需要用丰厚的油脂来滋润，如凡士林或甘油等。

若有干裂的厚皮，可在泡脚后用温和的去角质产品（如含有果酸或水杨酸成分）清除这些死皮角质，使保湿剂能够真正进入到皮肤当中。

4.呵护脸部的角质。

一般人听到脸部的角质往往如临大敌，恨不得除之而后快。

其实，角质是皮肤防御外界各种微生物、刺激物和过敏原的屏障，一旦受损，就容易产生皮肤过敏。

皮肤瘙痒用什么药？这三水可以化解皮肤瘙痒

皮肤瘙痒用什么药？这三水可以化解皮肤
瘙痒
秋冬季天气干燥，皮肤容易瘙痒，尤其是老年人。

化解皮肤瘙痒，可使用花椒水、淀粉水和冬瓜皮水进行治疗。

1、花椒水用500毫升沸水冲泡100克花椒皮，浸泡24小时后，滤去花椒皮，用花椒水涂患处，可以止痒、消除水肿。

若在此水中加入适量的维生素C，效果更佳。

需要提醒的是，过敏性体质的人不宜使用，其他人用时避免花椒水触及眼睛。

2、淀粉水在浴缸里加入适当淀粉，把洗澡水调成米汤色即可。

皮肤很干燥的人可以多加一点淀粉，让洗澡水呈牛奶色，每天只需浸泡一次，止痒滋润效果格外突出。

该方法较为安全，大多数人适用，尤其适用于经常皮肤瘙痒或是有慢性皮肤病的人。

3、冬瓜皮水将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。

冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。

冬瓜皮还能防治液体外渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除肿胀、防止液体外渗。

小雪节气如何应对冬季皮肤过敏引发的瘙痒

小雪节气如何应对冬季皮肤过敏引发的瘙痒小雪节气是冬季的开始，天气逐渐变冷，气温下降，空气湿度也相对较低。

这个时候，很多人容易出现皮肤干燥、瘙痒的问题，尤其是皮肤过敏的人。

那么在小雪节气中，我们应该如何应对冬季皮肤过敏引发的瘙痒呢？一、保持室内适宜的湿度在小雪节气中，室内空气湿度逐渐减少，这会导致皮肤更容易干燥和瘙痒。

因此，我们应该通过适当的方式增加室内湿度，如使用加湿器或悬挂湿毛巾等方法。

保持室内湿度在40%-60%之间可以有效缓解皮肤瘙痒的问题。

二、避免过度洗澡冬季洗澡的频率应适当控制，过度洗澡会使皮肤的天然保护屏障受到破坏，导致皮肤干燥和瘙痒。

每周两到三次的温水澡即可，洗完澡后应及时擦干身体，不要过度搓揉皮肤，以免损伤皮肤表层。

三、选择温和的洗护产品冬季的皮肤已经足够干燥，所以我们应该选择温和滋润的洗护产品，避免含有刺激性成分的产品。

洗发水、沐浴露、洗手液等都应尽量选择温和的质地，减少对皮肤的刺激。

四、补充皮肤所需水分和营养在小雪节气里，我们需要给皮肤更多的水分和营养。

可以选择一些保湿的护肤品，如保湿乳液、面膜等，给皮肤补充水分。

此外，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等，这些食物对皮肤健康有益。

五、穿着适当的衣物在冬季寒冷的天气里，我们应该穿着适当的衣物来保暖，防止皮肤受到冷风的刺激。

同时，应避免穿着过于紧身或粗糙的衣物，以免摩擦刺激皮肤导致瘙痒。

六、避免接触过敏原对于容易过敏的人来说，接触过敏原是导致皮肤瘙痒的主要原因之一。

在小雪节气里，我们应该尽量避免接触可能引发过敏的物质，如某种食物、化妆品中的某些成分等。

有条件的话，可以咨询医生进行过敏原测试，以便更好地发现和避免过敏源。

七、保持良好的生活习惯不良的生活习惯如熬夜、饮食不规律和吸烟等会对皮肤造成负面影响，导致皮肤瘙痒等问题加重。

所以，我们应该保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，合理饮食，不吸烟，尽量避免熬夜等不良习惯。

小腿上起红疙瘩很痒怎么办

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导语：一到冬天就容易引发各种皮肤问题，特别是对于干燥皮肤的人来说，手脚的皮肤出现皲裂瘙痒，都是较为常见的现象，特别是很容易受人们忽视的小
一到冬天就容易引发各种皮肤问题，特别是对于干燥皮肤的人来说，手脚的皮肤出现皲裂瘙痒，都是较为常见的现象，特别是很容易受人们忽视的小腿，一到冬天，小腿上起红疙瘩很痒的现象，时常有之，但是人要怎么来缓解这种现象呢？下面就一起来看看其缓解的方法吧。

小腿的皮肤总是容易发痒和皲裂，这是因为冬天气候干燥，小腿的脂肪比较薄，没有太多油脂的支持而导致的。

皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。

小腿干燥掉皮瘙痒很常见，有时会不自觉地想挠，过度搔抓引起继发性皮炎，小腿皮肤会留下难看的色沉。

而小腿也常常被抓得火辣不堪。

严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。

冬天减少洗澡特别是热水澡的次数，控制在一周1~2次或者减少使用沐浴露。

因为洗掉皮脂的皮会更加干燥，造成恶性循环。

即使是洗澡的时候也尽量少搓揉或用清洁用品清洁小腿，因为热水和碱性沐浴产品会把皮肤的油脂都“洗”掉了。

小腿部位的皮肤会变得越来越干燥瘙痒。

搓揉小腿的时候比清洁身体其他部位的力度再小一些，这样才能保障小腿外表皮不被破坏。

以上就是关于缓解小腿上起红疙瘩很痒现象的解答，大家可以做一下详细的了解，对于防止小腿出现该症状还是比较有效的。

市面上有
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冬天皮肤干燥痒怎么办

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢冬天皮肤干燥痒怎么办导语：冬天天气寒冷，虽然我们有厚厚的外衣裹着，但是身上的皮肤却不如夏天的舒适，一到冬天，我总为干燥的皮肤烦恼，因为冬天皮肤不仅干燥而且让冬天天气寒冷，虽然我们有厚厚的外衣裹着，但是身上的皮肤却不如夏天的舒适，一到冬天，我总为干燥的皮肤烦恼，因为冬天皮肤不仅干燥而且让我感到发痒，挠几下却有皮肤屑，让我顿时对自己的皮肤失去了信心。

这究竟是为什么呢？冬天皮肤干燥痒怎么办好呢？其实这个问题不仅仅是女人才烦恼，男人也会遇到冬天皮肤干燥痒的问题。

皮肤干燥瘙痒是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。

秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。

冬天皮肤干燥痒注意事项：1.切记皮肤痒了尽量不要挠用手搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。

皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。

其结果是越搔越痒，造成恶性循环。

2.切记皮肤痒了尽量不要用热水烫有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。

不过，最终的结果往往是越烫越痒。

这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。

看来这种解痒方式也不足取。

3.忌吃油炸辛辣刺激的食物，穿宽松纯棉的衣服，不要单穿羊毛衫或让皮肤感觉不适的衣物。

冬天皮肤干燥痒怎么办，其实在秋天我们就要提前做好滋润皮肤的准备，勤护理勤保养，女性朋友们如果想漂亮，就不能做懒女人，另外在饮食上也要格外的注意，避免辛辣的食物。

生活知识分享。

冬天小腿皮肤瘙痒怎么回事？

冬天小腿皮肤瘙痒怎么回事？对于大家来说夏天的时候，露出一条白皙的大腿那是一种非常自豪的感觉，当然这是对于女生来说的，男生对于这个问题是没有什么在乎的，那么如果我们的大腿有什么伤痕或者有什么痕迹的都是会影响腿部的美观的，这个对于女性来说是无法忍受的，今天就来讲一个关于腿部的问题，那就是小腿皮肤瘙痒是怎么回事呢，该如何解决呢?冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹(asteatotic eczema)，裂隙性湿疹(eczemacraquele)，冬令湿疹。

主要见于老年人皮肤，特别是小腿、前臂和手部发生以干燥和发裂为突出的湿疹样皮炎。

皮肤干燥，或有少许柔软细薄鳞屑，皮肤皱纹清楚，因血流缓慢，局部温度比正常低。

掌部皮肤较粗糙，特别在指垫处，纹路宽深，重者出现裂隙。

因反复搔抓后可发生炎性程度不同的湿疹，以丘斑疹为主，水疱、糜烂或渗出较少。

反复发生，病程慢性，可经久不愈。

患者皮肤可见开裂，开裂可以分为3个阶段，称为皴裂、龟裂和皲裂，皴裂可见于冬季老年人的腿部，特别是小腿伸侧，天然带方形鳞屑，像鱼鳞一样，边缘可略为翘起，中心黏着，剥之易脱落，但又重新长出;可无主观感觉，或稍有不同程度的痒感。

老年人鳞屑较多，抓之层层脱落。

如裂纹稍深，像龟背一样，称龟裂。

皲裂主要发生于手足，较深而痛，重者出血。

住房内不要太干燥，沐浴时不宜用肥皂，浴水温度不超过32℃。

经常外搽些润肤露或不含香料的单纯霜。

避免搔抓，必要时可口服具有止痒作用的抗过敏药物。

皮肤瘙痒患者应避免辛辣、油腻、海鲜、咖啡、酒等食品，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物，会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感。

总之，饮食要清淡，少吃高脂肪食物。

爱美的女孩子们都要注意咯，人家说受是女人的第二张脸，那么我觉得腿就是女性的第三张脸了，所以女生对于自己的腿就要多些保养了，如果觉得皮肤瘙痒的话你也尽量不要去抓去挠它，这样的结果就是你的小腿上回留下很多不好看的印记，这样的话，你们在夏天的时候就非常难受咯。

小腿特别痒怎么回事-

小腿特别痒怎么回事?
前几天我的小腿莫名其妙的感觉到非常痒，但是不知道是什么原因引起的，去医院检查了之后也没有检查出什么原因，而且还有脱皮的现象，有时候涂抹一点润肤的东西的话可以缓解，但是治愈不了病根，有时候痒的非常难受，不知道怎么办才好?小腿特别痒怎么回事?
我们来看下小腿特别痒怎么回事?
1、冬天里，小腿的皮肤总是容易发痒和皲裂，这是因为冬天气候干燥，小腿的脂肪比较薄，没有太多油脂的支持而导致的。

2、这里我们特别指出的是小腿干燥瘙痒。

由于天气变凉、多风、气候干燥等因素导致人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，因此皮肤瘙痒患者明显增多。

3、小腿干燥掉皮瘙痒很常见，有时会不自觉地想挠，过度搔抓引起继发性皮炎，小腿皮肤会留下难看的色沉。

而小腿也常常被抓得火辣不堪。

4、想让小腿不受到伤害，到了冬天就应该适当调整洁肤习惯，减少洗澡特别是热水澡的次数，控制在一周1~2次或者减少使用沐浴露。

因为洗掉皮脂的皮会更加干燥，造成恶性循环。

5、在搓揉小腿的时候比清洁身体其他部位的力度再小一些，这样才能保障小腿外表皮不被破坏。

如果有些老年人出现明显的持续性或反复性瘙痒，则往往是全身或内脏疾病的一种外在表现，需到医院看医生确诊。

无论是男性还是女性，要争取每两三天就在小腿部位涂一些深层润肤油来保护干燥的皮肤。

这样更有助于将润肤油成分渗入到皮肤的上层，达到保湿目的。

小腿特别痒怎么回事?从上边的介绍中就可以看到很大一部分原因在于冬季特别干燥，有时候血液对一些东西过敏造成的，可以使用天然的精油或者凡士林，还要注意保暖，这也是预防皮肤干燥瘙痒的关键所在。

一定要学会保护自己的皮肤，不再受到痒的折磨。

冬天身上发痒是怎么回事呢

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生活常识分享冬天身上发痒是怎么回事呢
导语：由于冬天天气比较寒冷，因此很多人不喜欢洗澡，久而久之就会导致身上发痒，当然冬天身上发痒的原因不仅仅只有这一个，它可能与你穿的衣服材
由于冬天天气比较寒冷，因此很多人不喜欢洗澡，久而久之就会导致身上发痒，当然冬天身上发痒的原因不仅仅只有这一个，它可能与你穿的衣服材质有关，还可能是其他方面的原因，接下来让我们一起来看一下冬天身上发痒是怎么回事呢？我们又该采取什么样的方法和措施呢？
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。

而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。

建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。

还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。

洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。

二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形。

小腿皮肤瘙痒的原因及处理方法

小腿皮肤瘙痒的原因及处理方法
小腿皮肤瘙痒的原因可能是多种多样的，包括干燥、过敏反应、湿疹、蚊虫叮咬或皮肤感染等。

针对不同的原因，可以采取不同的处理方法。

首先，保持皮肤的湿润是很重要的。

使用保湿乳液或润肤霜，尤其是在洗澡后立即涂抹，可以有效缓解皮肤的瘙痒感。

其次，如果怀疑是过敏引起的瘙痒，可以尽量避免接触可能引发过敏的物质，比如某些化妆品或洗衣液等。

同时，也可以口服或外用抗过敏药物来缓解症状。

如果是由于湿疹或其他皮肤病引起的瘙痒，建议就诊皮肤科医生，根据医生的建议进行治疗。

对于蚊虫叮咬引起的瘙痒，可以使用抗痒药膏或者局部冷敷来缓解症状。

总之，针对小腿皮肤瘙痒的具体原因，可以根据情况采取相应的处理方法，同时如果症状持续或加重，建议及时就医并听从专业医生的建议。

冬天皮肤痒怎么办

冬天皮肤痒怎么办文章目录*一、冬天皮肤痒怎么办1. 冬天皮肤痒怎么治疗2. 冬天皮肤痒做哪些检查3. 冬天皮肤痒如何护理*二、冬天皮肤痒是什么原因*三、冬天皮肤痒吃什么好冬天皮肤痒怎么办1、冬天皮肤痒怎么治疗 1.1、全身治疗抗组胺药物:为一线药物,可选用各种H1受体拮抗剂,H2受体拮抗剂也可联用;钙剂、维生素C等可增强抗组胺药物的疗效。

性激素:常用于老年患者,男性患者用丙酸睾酮25mg/d每周2次肌注,或甲基睾酮5mg/d口服;女性患者可用已烯雌酚1mg/d,分2次口服,或黄体酮10mg/d肌注。

生殖系统肿瘤或肝肾功能不全者应忌刚或慎用。

1.2、局部治疗外用药物:如酚炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏或霜剂;女阴瘙痒病或肛门瘙痒病患者应避免使用刺激性药物。

局部封闭疗法:用苯海拉明25mg加适量普鲁卡因皮损处皮下浸润注射,隔日一次;亦可用曲安西龙或地塞米松加适量普鲁卡因在皮损处皮下作封闭,每周1-2次。

物理治疗:全身性瘙痒病可行紫外线照射、皮下输氧、淀粉浴、糠浴或矿泉浴等;局限性瘙痒病经多方治疗无效时,可考虑删同位素或浅层X线治疗。

2、冬天皮肤痒做哪些检查 2.1、组织病理检查各种风团均可酌情做组织病理检查。

2.2、补体如果是过敏性瘙痒,有的表现为血清补体降低。

2.3、冷球蛋白寒冷性荨麻疹瘙痒可测冷球蛋白及冰块试验有助诊断。

2.4、皮肤斑贴试验如已经明确是因接触某种变应原而引起的瘙痒,可做皮肤斑贴试验。

2.5、三大常规为必做检查项目。

血常规:荨麻疹引起的瘙痒,血常规可有嗜酸性粒细胞增高。

有急性细菌感染时白细胞总数及嗜中胜粒细胞增高。

由药物引起的过敏性瘙痒白细胞总数亦可增高。

尿常规:排除泌尿系统疾病以及胆汁排泄异常引起的皮肤瘙痒。

2.6、变应原检测胆碱能性荨麻疹,一般对运动和热水试验阳性。

人工性等麻疹皮肤划痕试验阳性。

光、热试验和食物排除试验对日光性等麻疹和由食物变应原者的诊断有帮助。

3、冬天皮肤痒如何护理 3.1、科学洗澡中老年人的皮肤因为生理性退化的缘故,皮肤表面缺乏足够的皮脂保护,皮肤干燥缺水,过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层,使皮肤愈显干燥,如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡,无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。

冬季皮肤瘙痒怎么办

秋冬季皮肤瘙痒怎么办文章目录*一、秋冬季皮肤瘙痒怎么办*二、秋冬季皮肤瘙痒吃什么好*三、秋冬季皮肤瘙痒要注意什么秋冬季皮肤瘙痒怎么办1、秋冬季皮肤瘙痒之药物治疗一般可口服镇静剂或抗组胺药,钙剂及维生素C等。

可选用安定、扑尔敏、赛庚啶等。

老年瘙痒还可给予维生素A、及复合维生素B等。

如伴失眠等神经衰弱症状者,给予镇静催眠剂,如舒乐安定、谷维素等。

瘙痒广泛或剧烈者可采用普鲁卡因静脉封闭或硫代硫酸钠静脉注射。

外用止痒药,采用镇静、止痒力强、刺激性小,不易引起过敏、不易吸收中毒、能防止继发感染,不污染衣物的制剂。

皮肤干燥者宜选用软膏或乳膏,如3%达克罗宁霜、2%樟脑软膏、5%多塞平霜等。

2、秋冬季皮肤瘙痒饮食要合理日常的饮食习惯也与肌肤的好坏有一定的联系。

干燥的秋冬季除了要多喝水之外,还要多吃水果蔬菜,补充体内和皮肤的水分流失。

合理的饮食结构也可以改善人的体质,帮助延缓衰老。

由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

喝水是最基本有效的补水方法。

从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈。

3、秋冬季皮肤瘙痒要做好皮肤保养使用含有“改善型保湿”成分的护肤品。

比起大分子透明质酸、甘油、矿物油等表层保湿成分,神经酰胺、烟酰胺等成分能够完善肌肤自身的保湿能力,同时强化肌肤屏障,让肌肤更好的对抗干燥环境的带来的伤害,牢牢锁住细胞中的水分和表层皮脂。

试试在面霜中加入一些天然的植物油脂吧,比如乳木果油、玫瑰果油、橄榄油。

取大概两个1角硬币大小量的面霜,滴入2-3滴植物油,用双手掌心均匀的去轻揉焐热,然后轻柔的涂抹按压在肌肤上。

在沐浴完后,趁着肌肤处于湿润状态,毛孔都打开的时候,立刻为肌肤涂抹上质地醇厚的滋润保湿身体乳,为肌肤补充充足的水分的同时,并将水分锁在肌肤内。

选择产品时,避免香精过浓的,敏感肌肤与干燥肌肤使用,可能会引起皮肤更加敏感和刺激。

秋冬季皮肤瘙痒吃什么好1、石榴石榴的果实色彩缤纷,红如玛瑙,白若水晶。

冬季身体发痒怎么办呢

冬季身体发痒怎么办呢寒冷的冬季天气变得又冷又干燥，这个时候我们会发现皮肤的表皮会非常干燥，表面会出现一些皱纹和一层薄薄的皮，即便是刚刚洗完澡，用完沐浴露，依然皮层还是会有白色的皮胶脱落，其实这并不是什么皮肤疾病，大家所要遇到的皮肤脱皮身体发痒，都是因为干燥的天气引起的，那么冬天身体发痒怎么办呢!正常的健康皮肤有一薄层的天然脂质或脂肪物质，这些物质有保湿效果，让皮肤保持柔软有弹性。

什么导致皮肤干燥或者硬化?通常有些是环境因素，有些是自己造成的，结果都是造成表面天然脂质流失而使皮肤缺少保护。

皮肤干燥常见的原因包括使用了粗糙的肥皂、穿了毛糙的衣服、用错润肤剂和淋浴过久过热;服用的药物，甚至一些内科疾病(例如糖尿病、牛皮癣、甲状腺机能减退和营养不良)也可能引起严重的皮肤干燥。

身体各部位的皮肤都可能出现干燥发痒，最常见的是手臂、手、小腿和腹部;皮肤干燥通常是感觉大于视觉。

如果不接受治疗，皮肤干燥有时会导致皮肤出现炎症(肿胀以及感染)。

好消息是，正如许多导致皮肤干燥是外在的原因，大多数治疗皮肤干燥的方法也是通过外在手段就能解决。

只要小心护理，通常能消除问题。

干燥元凶之一：空气干燥空气干燥是导致皮肤干燥最常见的原因，特别在冬天。

冬天出现的皮肤干燥现象有一专有名词：冬季瘙痒症。

冬天，在室内，空调或者电热炉强化了干热现象。

为了对抗干热，可以涂润肤剂，把暖气关小一点也会有所帮助。

在卧室最好能用加湿器。

当你冬天出外，应戴上帽子、围巾和手套。

有的专家甚至建议在冬天时穿高统袜，因为冷空气会钻到裤子底下，把腿上的皮肤吹干。

干燥元凶之二：润肤剂没用对平时尝试多用点润肤剂，也是对抗干燥皮肤的好办法，但是怎么用才能让效果发挥最充分呢?最大的错误就是在皮肤干燥的时候涂润肤剂，这样的话，润肤的效果最差。

你必须在皮肤还潮湿时就用润肤剂，这样，才可以把水分留在皮肤上。

而且，你的皮肤不应该是用水直接打湿，请用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿，让它浸润几分钟，然后擦掉皮肤上过多的水分。

外防内调预防冬季皮肤瘙痒症1

外防内调预防冬季皮肤瘙痒症*导读：冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。

在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤……冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。

在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤受到空气中风燥之气的侵袭，因而失去了津液的滋润营养而发痒，不少患者还会因搔抓皮肤继而出现抓痕、血痂等症状。

皮肤瘙痒症主要表现为在外观看似正常的皮肤上出现瘙痒，可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。

也有由于情绪激动、温度改变、饮酒或食辛辣食物后引起加重。

瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，不搔抓即可以忍过去；重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈搔抓，而难以入睡。

瘙痒的时间长短不一，有的长达数小时，短的持续几分钟即可过去。

因为搔痒，长期反复搔抓，可致使皮肤上出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。

医生建议，可从外防和内调两方面来预防冬季皮肤瘙痒症。

外防涂润肤品，穿棉质、丝质的内衣。

北风起时应尽量让皮肤少暴露在外，可选择穿厚薄适度的长衣长裤，避免因皮肤缺水更严重而变得更干甚至皲裂。

洗澡水温最好保持在39℃左右，冲洗时间不要过长。

浴后可适当涂搽蛤蜊油、甘油、白凡士林等少刺激的油脂或护肤膏。

皮肤特别干痒者，也可用适量橄榄油按摩干燥部位以润肤。

内调吃一些生津养液的食物或药物，注意少饮酒或不饮酒，少食辛辣及海鲜等易发物，定量多次补水。

另外，多吃蔬果也可达到润泽皮肤的目的，例如可多食梨子、石榴、提子、葡萄、桑葚等。