第一单元认识自我
【最新版】人教版七年级上册道德与法治第一单元第二课《正确认识自我》重要知识点总结
第一单元少年有梦第二课正确认识自我第1课时认识自己1．我们为什么要正确认识自己/正确认识自己有什么意义？(1)正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
(2)随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。
在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己。
2．我们可以通过哪些途径来认识自己？(1)通过对自我的全面分析来认识自己。
包括：①从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己。
②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。
③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。
(2)通过他人的评价来认识自己。
(3)在学习、劳动、人际交往等生活实践中认识自己。
3．他人的评价具有怎样的作用？他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
4．我们应该如何正确对待他人的评价？(1)要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
(2)掌握正确对待他人评价的方法：①用心聆听。
②注重沟通。
③勇于面对。
④理性应对。
第2课时做更好的自己1．我们该如何做更好的自己？(1)学会欣赏自己。
(2)学会接纳自己。
(3)不断完善自己。
(4)不断发掘自己的潜能。
(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
2．我们怎么欣赏自己？(1)欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
(2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
3．我们如何接纳自己？(1)接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
(2)以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4．我们应该如何完善自己？(1)善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
(2)善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
2024年秋部编版七年级道德与法治上册1.2.1 认识自己(教案)
课时教学设计课题 2.1认识自己教学内容分析本课选自部编版《道德与法治》七年级上册第一单元《少年有梦》第二课《正确认识自我》第一课时内容《认识自己》。
《认识自己》这一框题分为两个部分，第一部分是引导学生体会正确认识自己的重要性，第二部分主要引导学生探索认识自己的途径和方法，增强认识自我，完善自我的意识，学会用理性的态度对待他人的评价。
本框题内容的学习有助于更客观发现自己，认识自己，理性对待他人评价，因为“我”才是一切的根源，只有更深刻地认识了自己，才能处理好与他人的关系，才能体悟到生命的美好。
学情分析七年级学生正处于人格成长的关键期，自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的的问题：我是谁？我的能力、价值、责任如何？别人怎样看待我？我怎样适应社会？因而，认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。
但由于心理、生理不成熟，掌握和了解的知识有限，社会生活阅历和经验缺乏，因而学生往往对自己的评价过高或过低，不能全面正确地认识自己。
同时，难以正确对待别人的评价。
这是造成学生行为上出现偏颇，使得他们在生活学习中出现诸多问题的重要原因。
因此，必须引导学生正确认识自己，明确认识自己的重要性。
学习目标政治认同：具备热爱伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会主义的情感，以及为中华民族伟大复兴而奋斗的志向，能够自觉践行和弘扬社会主义核心价值观。
道德修养：初步具备正确的道德判断和道德选择能力，自觉践行良好的个人品德、家庭美德和社会公德，理解“明大德、守公德、严私德”，做一个文明的社会成员。
法治观念：了解习近平法治思想的基本精神与核心要义。
初步了解个人参与社会生活必备的基本法律常识，初步具备依法维护自身合法权益，参与社会生活的能力，具有生命安全意识和一定的自我保护能力。
健全人格：具有自立自强、理性平和、坚韧乐观的人格，懂得生命的价值和意义，能够主动调节和管理自己的情绪。
能够主动适应社会环境的变化，具备应对挫折的积极心理品质。
认识自我教案
认识自我教案一、教学目标：1. 了解自我认识的重要性和意义；2. 掌握自我认识的方法和技巧；3. 提高学生的自我探索和分析能力。
二、教学重点：1. 自我认识的概念和意义；2. 自我认识的方法和技巧。
三、教学难点：1. 如何引导学生进行深入的自我探索和分析；2. 如何帮助学生形成客观、全面的自我认识。
四、教学过程：1. 导入：通过一个生动有趣的小故事或问题引起学生对自我认识的思考。
2. 概念解释：简单明了地介绍自我认识的概念和意义。
3. 分析讨论：引导学生进行自我探索，提出一些问题，如“你是一个什么样的人？你有哪些优点和缺点？你的爱好和兴趣是什么？你的价值观是什么？”等，帮助学生思考并写下自己的回答。
4. 小组互动：要求学生在小组内相互交流，分享自己的回答，互相评价，并提供建议和意见。
5. 总结反思：引导学生对自我认识过程进行总结和反思，帮助他们发现认识自己的不足之处，并提出改进的方法。
6. 归纳提炼：总结出自我认识的重要性、方法和技巧，让学生形成一定的认识。
7. 拓展延伸：鼓励学生进一步深入了解自己，例如通过填写个人发展规划表、找寻自己感兴趣的事物等。
8. 课堂小结：对本节课的学习内容进行小结，并鼓励学生将所学知识运用到生活中。
五、教学方法：1. 启发引导法：通过提问和问题让学生主动思考，激发学生的学习兴趣。
2. 合作学习法：通过小组互动，让学生在合作中相互学习和交流。
3. 归纳总结法：通过对课堂内容的总结和归纳，让学生形成系统的知识框架。
六、教学工具：1. PPT演示；2. 小组桌椅。
七、教学评价：1. 学生的课堂参与和回答问题的积极性；2. 学生在小组内的互动和交流情况；3. 学生对自我认识方法和技巧的掌握程度；4. 学生对自我认识的深度和全面性。
大象版心理健康三年级《认识我自己》教案
大象版心理健康三年级《认识我自己》教案一、教材分析：本课是大象版心理健康三年级第一单元的第一课《认识我自己》，主要通过帮助学生认识自己，了解自己的特点和优点，培养积极的自我形象，促进心理健康的发展。
教材内容简单易懂，贴近学生的日常生活，适合学生的认知水平和心理发展需求。
二、教学目标：1. 知识目标：-了解自己的姓名、年龄、家庭成员等基本信息。
-能够描述自己的外貌特征、爱好和优点。
-理解积极的自我形象对心理健康的重要性。
2. 能力目标：-培养学生的自我认知和自我表达能力。
-培养学生的观察力和描述能力。
3. 情感目标：-培养学生积极向上的心态，增强自信心。
-培养学生的自尊、自爱和自重的意识。
三、教学重点和教学难点：教学重点：-学生对自己的基本信息进行认知和表达。
-学生对自己外貌特征、爱好和优点的描述。
教学难点：-培养学生积极的自我形象，增强自信心。
四、学情分析：学生年龄为三年级，正处于自我认知和自我形象建构的关键时期。
他们对自己的外貌特征、兴趣爱好和优点有一定的认知，但还需要进一步培养自信心和积极的自我形象。
学生具有好奇心，喜欢参与互动，可以通过游戏、图片和故事等多种形式激发学习兴趣。
五、教学过程：第一环节：导入新课1. 教师出示一张大象的图片，引起学生的兴趣。
2. 教师提问：“你们知道大象是什么动物吗？它有什么特点？”鼓励学生积极回答。
例子：教师出示一张大象的图片，让学生观察。
然后教师问学生：“大象是什么动物？它有什么特点？”学生可以回答：“大象是一种大型动物，它有长长的鼻子和大大的耳朵。
”第二环节：自我认知1. 教师出示一张学生信息表格的示意图，介绍学生信息表格的作用。
2. 教师带领学生填写学生信息表格，包括姓名、年龄、家庭成员等基本信息。
3. 学生互相介绍自己的信息，培养学生的自我表达能力。
例子：教师出示一个学生信息表格的示意图，并解释表格上每个信息的意义。
然后，教师带领学生填写自己的信息，如姓名、年龄、家庭成员等。
《认识自我》(教案)2022-2023学年综合实践活动三年级下册
认识自我一、教学目标1.了解自己的性格特点和兴趣爱好。
2.理解个人优点和缺点，发现自己的潜能。
3.培养自信心，正面心态，做好自我管理和自我调控。
二、教学内容1.性格特点：让学生在老师的引导下，回顾自己的表现，了解个人性格特点。
如：外向、内向、活泼、安静、细心、健谈、勇敢、胆小等。
2.兴趣爱好：让学生列举自己的兴趣爱好，并了解同学的兴趣爱好。
可以按照爱好进行分类，如：体育运动、音乐、美术、科技等。
3.个人优点和缺点：让学生认识到自己的优点和缺点，激发自己的自信心，同时也鼓励自己学会改正缺点，克服困难。
4.自我调控：让学生学会控制自己的情绪，从而在生活中做好自我管理。
三、教学方法1.课堂讲授：老师通过丰富的教学资源，给学生讲解相关知识和概念，比如性格类型、兴趣爱好、自我认知等。
2.分组讨论：将学生分成小组，让他们分享自己的经验、看法和想法，主动参与到教学中来。
3.个案分析：通过丰富的案例分析，鼓励学生思考和推理，以达到认知的目的。
4.角色扮演：模拟具体场景，让学生通过扮演不同角色，来实际感受和体验相关知识和技能。
四、教学重点和难点1.教学重点：了解个人性格、兴趣爱好、个人优缺点等，培养自信心和个人管理能力。
2.教学难点：让学生通过自我认知，能够自觉调节自己的情绪和行为，做到主动管理自己的行为和情绪。
五、教学评估1.考勤：学生的出勤情况和他们的积极程度是考核的重要一部分。
2.作业：通过作业，可以了解学生的实际认知和态度。
3.能力评估：通过作业和小组讨论等方式，对学生的综合能力进行全面评估。
六、教学资源1.课本：老师可以结合教材，让学生更直观地了解相关知识。
2.录像资源：可以使用相关录像资料，让学生更深刻地认识到自我认知的重要性。
3.医学资料：一些医学资料和案例也可以用于教学，以病人的表现为例，让学生深入了解和学习相应的技能。
七、教学反思1.教学效果：教学效果较好，学生的自我认知能力有所提升。
2.教学方法：教学方法比较灵活多样，可以有效激发学生的学习兴趣。
高中语文第一单元认识自我第1课我很重要
第一单元认识自我第1课我很重要◎诗海拾贝浪淘沙令王安石伊吕两衰翁，历遍穷通。
一为钓叟一耕佣。
若使当时身不遇，老了英雄。
汤武偶相逢，风虎云龙。
兴王只在笑谈中。
直至如今千载后，谁与争功！【赏析】这首词写了伊尹和吕尚(姜子牙)“历遍穷通”的遭际，歌咏了他们名垂千载的功业，以抒发作者获得宋神宗的知遇，在政治上大展宏图、春风得意的豪迈情怀。
起句从穷、通两个方面落笔，写伊尹、吕尚前后遭际的变化。
伊、吕二人的经历并不是一帆风顺的，他们都是先穷而后通，作者颇有自许之意。
下片，“汤武偶相逢”中的“偶”点明了“君臣遇合”的偶然性，但是，一旦能够遇合，那就会出现“风虎云龙”的局面。
这首词不同于一般古代诗人词客笼统空泛的咏史作品，而是一个政治家鉴古论今的真实情感的流露。
全词通篇叙史论史，实则以史托今，暗含作者称赞明君之情，这正是本篇的巧妙之处。
◎语林撷英1．每条河都有自己的方向。
——拉丁美洲谚语2．任何种子都有自己的季节。
——俄罗斯谚语3．每个人都是自己命运的锻造者。
——古罗马格言4．我知道的东西谁都可以知道，而我的个性却为我所独有。
——歌德5．任何有活力的事物都会构成它自己的氛围。
——歌德6．良好的个性胜于卓越的才智。
——爱迪生7．先相信你自己，然后别人才会相信你。
——屠格涅夫8．没有自己的面貌，就不可能有一张理想的脸；只有那种庸俗粗鄙的脸才可以没有自己的面貌。
——屠格涅夫9．我愿独立自主和照自己的意思过生活；凡是我自己需要的，我欣然接受，我不需要的，我就决不希求。
——车尔尼雪夫斯基10．凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。
——毕淑敏◎作者卡片姓名毕淑敏出生年1952年籍贯山东文登相关资料中学就读于北京外国语学院附属学校。
1969年入伍，在喜马拉雅山、冈底斯山、喀喇昆仑山交汇的西藏阿里高原部队当兵11年。
1980年转业回北京。
从事医学工作20年后，开始专业写作，共发表作品200余万字。
国家一级作家。
北师大文学硕士。
主要作品有《预约死亡》《血玲珑》《拯救乳房》等◎背景呈现毕淑敏是一个理智型的作家，无论是从医还是写作，她都一直在关注生命、关注人生、关注社会，用女性特有的眼光思考着这一切。
五年级上册心理健康教案-第一课了解真实的自己｜北师大版
难点解析：学生在面对自己的不足时，可能会出现自卑、焦虑等负面情绪。教师需要引导学生学会调整心态，用积极的方式看待问题。
（3）批判性思维：培养学生学会从多角度分析问题，敢于表达自己的观点。
难点解析：学生可能在实际操作中，难以把握批判性思维的分寸，容易走向极端。教师需要通过实例讲解、引导讨论等方式，帮助学生掌握批判性思维的技巧。
五年级上册心理健康教案-第一课了解真实的自己｜北师大版
一、教学内容
本节课选自北师大版五年级上册心理健康教材第一单元“认识自我”章节。教学内容主要包括：1.自我认识的概念，引导学生了解自己是谁，自己的特点与价值；2.自我探索的方法，通过课堂活动帮助学生从生理、心理、社会等多个角度了解自己；3.正确看待自我，学会接纳自己的优点与不足，培养积极的自我观念；4.课堂讨论与分享，让学生在小组内交流自己的感受，增进彼此了解，促进团队协作。本节课旨在帮助学生建立真实的自我认识，为今后的成长奠定基础。
此外，总结回顾环节，我对本节课的教学内容进行了梳理，希望学生们能够将所学应用到日常生活中。然而，我也意识到，仅仅依靠课堂上的教学是远远不够的，还需要与家长、其他学科教师等多方面共同合作，共同关注学生的心理健康。
3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和性格测试的结果。
（四）学生小组讨论（用时10分钟）
1.讨论主题：学生将围绕“如何正确看待自己的优缺点”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。
2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。
四、教学流程Biblioteka （一）导入新课（用时5分钟）
1认识自己 (教案)大象版六年级心理健康
1. 认识自己（教案）大象版六年级心理健康一、教学目标：1.学生能够理解“自我认识”的含义，认识到自己的长处和不足。
2.学生能够运用所学的知识，析出自己的个性特征和性格优劣，提高自我认知水平。
3.学生能够领会自我认知对自我控制的意义，提高自我管理和自我调节能力。
二、教学内容：1.自我认知的重要性和意义。
2.自我认识的方法和技巧。
3.自我认识的应用与实践。
4.学生的个性特征和性格类型。
三、教学重难点：1.学生能够理解和掌握自我认知的重要性和意义，提升自我控制和管理能力。
2.学生能够通过实际案例掌握自我认识的技巧和方法，提升自我分析和整合能力。
3.学生能够识别出自己的个性特征和性格类型，并加以调节和利用。
四、教学方法：1.讲解法：通过讲解授课，让学生理解自我认知的含义、方法和技巧。
2.实例法：通过案例分析，让学生领会自我认知的应用和实践。
3.互动法：通过互动问答，让学生深入思考自己的个性特征和性格类型。
五、教学步骤：第一步：引入1.播放一段自我认知的视频，让学生了解自我认知的含义及其重要性和意义。
第二步：知识讲解1.讲解自我认知的概念和内涵。
2.讲解自我认知的方法和技巧。
3.讲解自我认知的应用和实践。
4.分析学生的个性特征和性格类型。
第三步：案例分析1.给学生分发自我认知的案例，让学生通过案例分析，了解更多的自我认知方法和技巧，加深对自我认知的理解和认识。
第四步：互动探讨1.总结学习成果，通过互动问答，让学生体验和实践自我认知。
六、教学评估：1.设计自我认知的测试题目，让学生回答测试题目。
2.学生展示自己分析和整合自我认知的结果，进行学生自评和教师点评。
七、教学延伸：1.学生自我认知小组讨论，加深对自我认知的理解和认识。
2.学生撰写自我认知的心得体会，培养学生写作能力和语言表达能力。
八、教学反思：1.教学过程中，尽量采用生动、形象和直观的方式，让学生更好地理解和掌握自我认知的知识和方法。
2.教学过程中，加强互动和交流，让学生更好地体验和实践自我认知的应用和实践。
道德与法治六年级下册第一单元第三课《认识自己》课件
，第一个W是WHO—— 我是谁；第二个W是WHERE—
— 我在什么位置；第三个W是WH
AT——
想一想：1 .你如何看待小刚响？
正确认识自己，可以促进与他人交往
2.多把尺子量自己
探究二：多一把尺子量自己
认识自己
1.人贵自知
课时目标
1、理解认识自己的重要性，主动全面认识自己。 2、了解认识自己的内容、途径和方法。 3、学会能正确对待他人的评价。学会认识自己。
重点：人贵自知 难点：正确对待他人的评价
激情导入
有人问苏格拉底： 世界上什么最难？
苏格拉底答道： 认识你自己。
探究一：人贵自知
认识自己 很重要
方法：用心聆听 勇于面对 平静拒绝
认识自己是一个过程
随着年龄的增长、生 活阅历的增加，我们不断 探索自己、发现自己、发 展自己，我们就可能成为 更好的自己。
正确认识自己，可以促进自
人贵
我发展。
自知
正确认识自己，可以促进与
他人的交往。
认 识 自 多把尺 己 子量自
评价 内容
生理、心理、社 会等方面。
己
自我评价
评价
途径
他人评价
2023
谢谢
Thanks For Watching
你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子。
我长得比较矮…… 我是一名男生…… 我不爱说话，很内向…… 我是妈妈的好儿子，老师的好学生，同伴的好朋友 …… 我观点独特，擅长设计思考…… 我冷静沉稳，语言犀利…… 我性格外向，喜欢组织活动……
认识自己的途径：自我评价和他人评价
刻苦 可爱 热情 乐观 健硕 外向 朴实 温和 固执 内向 独立 勇敢 悲观 乐观 冷静 冒险 自律 怯懦 单纯 诚实 子女 学生 不服输 有才华
道德与法治六年级下册第一单元第三课《认识自己》教案
认识自己【教学目标】1．知识目标知道正确认识自己的重要性；掌握正确认识自己的途径和方法。
2．能力目标学会正确对待他人的评价，形成客观、完整的自我概念。
3．情感、态度与价值观目标不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神，引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。
【重点难点】重点：人贵自知。
难点：多把尺子量自己。
【教学过程】一、导入新课《斯芬克斯之谜》有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。
宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。
斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。
斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。
这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？谜底：人。
箴言：认识你自己。
师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己呢？二、新课讲授目标导学一：人贵自知1．正确认识自己的必要性“凤姐”因各种雷言囧语层出不穷一“炮”而红，引发各路媒体和广大网民的关注，被网友戏称为“宇宙无敌超级第一自信”。
“凤姐”，真名罗玉凤，重庆綦江赶水镇人，身高1．46米，大专学历，在上海家乐福超市工作，月收入千余元。
下面“节选”了部分“凤姐”的语录：我九岁博览群书，二十岁达到顶峰。
往前推三百年，往后推三百年，总共六百年没有人超过我。
论交际，论人际关系，论工作能力，实在是不但女人，就是男人，也很难和我相比。
我打开电视，东方卫视正在播奥巴马的新闻。
我觉得我和奥巴马之间还有很大的距离。
做人，自知之明还是有的。
爱因斯坦发明电灯，他宏观上不如我，比我差远了。
（1）凤姐说，“自知之明还是有的”。
你认为她有自知之明吗？为什么？教师总结：老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。
道德与法治-七年级上册-人教版》第一单元第3课《认识自己》学案2
第一单元第三课发现自己第一框认识自己自主学习主干梳理1．我们越来越关注自我的原因是什么?进入初中，随着的不断增强，我们越来越关注自我。
2．正确认识自己有什么重要的意义?(1)可以促进。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)可以促进与。
①有助于我们认识到自己离不开。
②更好地理解、他人，与他人积极互动。
3．我们可以从哪些方面来认识自己?(1) 方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2) 方面：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。
(3) 方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
4．认识目己的途径有哪些?这对正确认识目已有什么意义?①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。
②能帮助我们自己的行为5．怎样正确对待他人评价?(1)要他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能，也不能忽视。
(2)用面对他人的评价，是走向成熟的表现。
合作探究，热点剖析1．人贵自知【关键词】孙杨发现自己的不足在2015年全国游泳冠军赛男子1500米自由泳决赛中，孙杨轻松夺冠，最终收获4枚个人项目金牌。
赛后孙杨表示：“通过比赛发现了我自己很多细节上的不足，这会令我更强大。
真正的较量还是在世锦赛上。
”孙杨对自己夺得世锦赛冠军非常有信心。
(1)孙杨对自己的认识是否正确?为什么?(2)你觉得这种认识会对孙杨产生怎样的影响？2．多把尺子量自己【关键词】了解自己认识自己在一次班会上，同学们围绕“了解自己，认识自己，融入新的集体”展开了一次讨论并积极发言。
同学甲：我做值日不太积极，有时还迟到。
我认识到我没有积极维护集体利益。
同学乙：我的同桌遇到难题经常请别的同学讲解，却不找我。
他认为我对他人缺乏热情。
同学丙：学校体育运动会上，我克服困难积极为班级争得荣誉，同学们对我称赞不已。
(1)上述这些同学通过哪些途径认识和评价自己?(2)这对他们的人生会起到什么作用?(3)你认为他们应如何面对同学们的评价?。
一年级上半年《综合实践活动》全册教案
一年级上半年《综合实践活动》全册教案第一单元：认识自我活动一：我是谁活动目标1. 让学生通过自我介绍，和同学。
2. 培养学生的人际交往能力。
活动准备1. 姓名贴纸。
2. 学生座位表。
活动过程1. 教师引导学生进行自我介绍，包括姓名、年龄、兴趣爱好等。
2. 学生互相贴上姓名贴纸，认识彼此。
3. 教师组织学生进行小组讨论，分享彼此的兴趣爱好。
活动评价1. 观察学生在小组讨论中的参与程度。
2. 关注学生在课堂上的表情和态度，了解他们是否乐于与人交流。
活动二：我的优点和不足活动目标1. 让学生认识到自己的优点和不足，树立自信。
2. 培养学生自我反思的能力。
活动准备1. 学生座位表。
2. 优点和不足的卡片。
活动过程1. 教师引导学生思考自己的优点和不足。
2. 学生将优点和不足的卡片贴在座位表上。
3. 教师组织学生进行小组讨论，互相分享优点和不足。
活动评价1. 观察学生在小组讨论中的参与程度。
2. 关注学生在课堂上的表情和态度，了解他们是否能够正视自己的优点和不足。
第二单元：关爱他人活动一：我来帮助你活动目标1. 培养学生关爱他人的意识。
2. 培养学生的人际交往能力。
活动准备1. 模拟场景道具。
2. 学生座位表。
活动过程1. 教师创设模拟场景，如：一个同学摔倒了，另一个同学去帮助他。
2. 学生分组进行角色扮演，体验关爱他人的过程。
3. 教师组织学生进行小组讨论，分享彼此的感受。
活动评价1. 观察学生在角色扮演中的表现。
2. 关注学生在小组讨论中的参与程度。
活动二：关爱动物活动目标1. 培养学生关爱动物的意识。
2. 培养学生保护环境的意识。
活动准备1. 动物图片。
2. 学生座位表。
活动过程1. 教师展示动物图片，引导学生关注动物的生活环境。
2. 学生分组讨论，如何关爱动物和保护环境。
3. 教师组织学生进行小组分享，总结关爱动物的方法。
活动评价1. 观察学生在小组讨论中的参与程度。
2. 关注学生在课堂上的表情和态度，了解他们是否具备关爱动物和保护环境的意识。
《认识自己》正确认识自我PPT课件
有时他人的评价是 对我们的过分吹捧 或人格贬损，这样 的评价也许并不能 真实地表明自己究 竟是一个什么样的 人。我们可以经过 理性思考后平静地 拒绝，不让这样的 评价影响自己。
学习任务二 正确认识自己的途径
在生活实践中认识自己
学习
生活 了解 实践
优势 不足
证明自己 检视自己
更准确 更清晰
劳动
人际交往
如何正确对待他人的评价？
①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们 形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ②正确对待他人评价是走向成熟的表现。 ③客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 ④正确对待他人的评价讲究方法。
板书设计
意义 01
①增自信，促发展 ②促交往
③正确处理人与社会的关系 ④认识改造世界
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
第一框 认识自己
学习目标
1.通过学生活动，了解自己，对自我进行全面分析。 2.通过答疑解惑的活动，知道怎样正确对待他人的评 价，从而形成健康的人格。
导入新课（创设情境）
知人者智，自知者明。——老子《道德经》
想左右天下的人，须先能左右自己。——苏格拉底 你从以上名言中读出了什么道理？ 正确认识自己对个人成长和社会发展具有重要的意义。
学习任务二 正确认识自己的途径
你对自己了解多少？请一名同学解读一下自己的“自画像”。 思考：我们可以通过哪些方法实现自我认识？
身材、相貌、 体能、性别等
性格、气质、 能力等
自己在家庭或 班级中的角色
通过对自我的全面分析来认识自己
学习任务二 正确认识自己的途径
探究与分享
想知道我是谁，不那么容易。在不同人的眼里，
学习任务一 正确认识自己的意义
最新人教部编版七年级上册道德与法治《认识自我》说课稿
3.2《认识自我》说课稿【说教材】《认识自己》属于七年级上册第一单元成长的节拍中的第3课《发现自己》中的第一目内容。
对应的课标是“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”。
这一课主要包括两方面的内容。
一是“人贵自知”，是告诉认识自己的重要性，主要包含了三层意思，其一是认识自己很重要，其二是认识自己可以促进自身发展，增强自信；其三是正确认识自己，可以促进与他人的交往。
二是“多把尺子量自己”，通过学生活动引导学生探索自己，也是包含了三层意思。
其一是认识了自己的内容，其二是认识自己的途径，其三是认识自己是一个过程。
通过这节课的学习，目的让学生了解和掌握认识自己的重要性和方法，在现实生活中去应用，从而更好地发展自我【说学情】进入初中，学生的自我意识开始增强，他们比其他年龄阶段的个体都更加关注自己。
但由于知识、能力、经验等因素的制约，他们很难对自己形成一个客观公正的评价，有时甚至会会失去自我。
只有让学生正确、全面认识自己，才能帮助他们在今后的生活、学习中树立正确的目标和方向。
本课从正确认识自己谈起，以接纳自己、完善自己为最终的落脚点。
【说教学目标】1．知识目标：让学生了解自我认识不仅仅是自己对自己的认识还有他人对我的认识。
2．技能目标：学会使用乔哈里窗这种方法进行自我分析。
3. 情感态度目标：希望学生能够在以后的生活中从多个角度去认识自我，从而达到发展自我的目的。
【说教学重点】了解正确认识自我的意义与途径【说教学难点】了解正确认识自我的意义与途径【说教学方法】活动法、讲授法【教学工具】多媒体【说教学过程】一、导入：故事《令人难以置信的自杀》设计目的：让学生了解认识自我的重要性。
教师：亲爱的同学们，今天课前老师想先和大家分享一个故事，《令人难以置信的自杀》在这个自杀事件中隐藏着一个令人难以置信的原因，下面我们就一起来看一看，到底是一个什么样的故事。
（PPT展示故事）曾经，一位非常幽默爽朗的同学突然死了，死因不明。
初一政治第一单元知识点总结
初一政治第一单元知识点总结一、认识自我在这一单元中，我们探讨了自我认知的重要性，以及如何正确看待自我形象，理解自我与他人的关系。
知识点一：认识自己的途径我们可以通过自我观察、与他人的比较、他人对自己的态度和评价以及社会环境的影响来认识自己。
知识点二：正确看待自己的优点和缺点每个人都有自己的优点和缺点，正确看待自己的优点和缺点是建立自信和自尊的基础。
我们需要学会欣赏自己的优点，同时接纳自己的缺点，并努力改进。
知识点三：自我形象与现实自我的关系自我形象是我们对自己的认知和看法，而现实自我则是我们实际的行为和表现。
两者之间的差距可能会导致自我认知的困惑和焦虑。
我们需要学会接受现实自我，并从中找到自我价值。
二、评价自我本单元继续探讨如何评价自我，包括如何进行客观、全面、发展的自我评价。
知识点一：全面评价自己我们需要从多个角度来评价自己，包括学业、品德、健康、家庭、社交等多个方面。
这样的评价方式可以让我们更加全面地了解自己。
知识点二：客观评价自己我们应该以事实为依据，用客观的态度来评价自己。
只有这样，我们才能避免自负或自卑的心理，保持平衡的心态。
知识点三：发展自我评价能力随着时间和经验的积累，我们的自我评价能力也会不断提高。
我们应该积极寻求发展自我评价的能力，不断地提高自我认知和自我调节的能力。
三、调适自我在面对挑战和困难时，我们如何调适自我，保持心理健康？这也是本单元我们需要探讨的问题。
知识点一：接受自己的优点和缺点我们要接受自己的优点和缺点，不要试图掩饰或改变它们。
只有接受自己，才能更好地面对挑战和困难。
知识点二：积极面对挑战和困难面对挑战和困难时，我们要保持积极的心态，相信自己有能力克服它们。
同时，我们也要学会寻求帮助和支持，与他人分享经验和感受。
总结：初一政治第一单元主要探讨了自我认知、评价和调适的问题。
我们需要通过多种途径认识自己，正确看待自己的优点和缺点，全面评价自己，并接受自己的优点和缺点。
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理的诠释 我很重要
万物之灵 精致的一环 机遇的产物
亲情 爱情 友情 事业
情的演绎
个人价值
写作特点：以理服人，以情动人，
情理交融，声情并茂。
作者从开始的担心别人的批判到后来 响亮地向世界宣布“我很重要”经历 了一个怎样的变化过程？ •我对自己小声说——不习惯（但是我说了）
•声音放大了一点——激动（我这样说了） •大声对世界宣布——勇敢（我终于说了）
• 毕淑敏的《我很重要》是一篇 对个体生命的价值和意义进行 思考的，带有浓郁哲理思辨色 彩的散文 。
认真阅读课文，尝试将 课文分为哪三个部分，理清 文章的结构和思路。
感知课文结构：
1、从反面着笔，指出我们从小受过 的教育是“我不重要”。（1—6） 2、多角度阐述“我很重要”的原 因与依据。（7—28） 3、鼓起自信心，肯定自我很重要。 （29—40）
毕淑敏从事医学工作20年后，开始专 业写作，共发表作品200万字。曾获小说 月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、 北京文学奖、昆文学奖、解放军文艺奖、 青年文学奖、台湾第16届中国时报文学奖 等各种文学奖30余次。
代表作
《预约死亡》 《红处方》 《昆仑殇》
《血玲珑》
战栗 lì 菽shū粟sù 濡rú养 回溯sù 嵌qiàn合 雾霭ǎì 瞳tóng孔 混淆xiáo 生死攸yōu关 相濡rú以沫 微蹙cù 一沓dá沓 驰chí 寰huán宇 骋
★ 老是把自己当珍珠，就时常有怕
被埋没的痛苦。把自己当泥土吧！ 让众人把你踩成路。 ——孔繁森
毕淑敏
毕淑敏
国家一级作家、内科主治医 师、北师大文学硕士、北师大心 理学博士及注册心理咨询师பைடு நூலகம் 1952年生于新疆。半岁随父 母进京。16岁赴西藏阿里，11 年军医生涯。1980年转业回京。
代表作众多，《红处方》、 《血玲珑》、《拯救乳房》 ……但无一例外都是关于生命、 死亡，近年逐渐关注心理学。
要求
• 课前
预习、课前3分钟（口语训练）
• 课堂
三出之条
• 课后
随笔（剪报、读书笔记、心情故事……） 作业
语言文字
学科 工具
语言文学
艺术
兴趣、习惯、方法
知之者不如好之者，好之者不如乐之者
博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。 学而不思则罔 ，思而不学则殆。
抄录精彩片段，吟诵古诗，随时写下精彩瞬间……
文章的题目为“我很重要”，为什么开 篇用排比句式连续写 “我不重要”? 作者先从“我很重要”的反证“我不 重要”开始，是一种欲扬先抑的写作手法， 与下文浓墨重彩阐述“我很重要”形成了 强烈的对比，令读者在情感上形成巨大的 对比冲击，调动读者的好奇心，用排比句 营造气势，更加强调这是一个沉重而僵化 的历史时代在整个民族思想上、心理上造 成的政治信条与集体意识。
第一单元
认识自我
“认识你自己 Know yourself ”
刻在德尔斐的阿波罗神庙的三句箴言之 一，也是其中最有名的一句 。
注
箴（zhēn)：①劝告、劝诫；②古代一种文体。 箴言：劝诫的话。
★ 如果我看得远，那是因为我站在 巨人的肩上。 ——牛顿
★ 一个人的真正伟大之处就在于他 能够认识到自己的渺小。 ——保 罗
【口语训练一】
• 干瘪（biě） 连累（lěi） 诠释（quán） • 懵懂（měnɡ） 逡巡（qūn） 沙砾（lì ） • 呓 （yì ）语 刹（chà）那
别人眼中:
高考状元
自己眼中：
考试考得很好的人
如果我引人注目，那个713分觉不会是唯一的 理由。 我不允许任何人将我十几年的经历用那浑浑 噩噩的三天概括。 我不是一张平铺的考卷，是立体的，有血有肉 的。
作者认为“我很重要”的依据是什么？ 请列点陈述。
我是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚而成的万物之灵。 我是人类精神文化之火的传承者。 我是大自然鬼斧神工的杰作，是机遇的产物。 我是父母浓浓慈爱和亲情不可缺失的承载。 我是相濡以沫的夫妻中不可或缺的一个。 我是子女唯一的至尊至爱的血亲。 我是朋友不可填补的感情空间。 我是我的事业和工作中无人可以替代的主宰。
• 背景： • 2009年3月30日，中央电视台主持 人白岩松和央视摄制组赴美国拍摄 专题片《岩松看美国》，3月31日白 岩松及摄制组从纽约驱车赶往耶鲁 大学，白岩松向耶鲁师生发表了题 为《我的故事以及背后的中国梦》 的演讲。白岩松的幽默向美国学生 展现了中国人不一样的一面。
• 《我的故事以及背后的中国梦》 以自己出生的年份1968年作为开 始，讲述了1968年、1978年、 1988年、1998年、2008年五个年 份的故事，讲述了自己如何从一 个边远小城的绝望孩子，成长为 见证无数重要时刻的新闻人，并 以个人命运为线索折射了四十年 中美关系发生的深刻变化。
北大是我国最高的学府，是作者从小梦想， 因而它是美丽的。
但作者在成长的岁月里，自信并非一路伴随 着她，她也曾被否定过，所以北大梦是她藏 在心里的秘密，不敢轻易对人言说，因此， 它又是羞涩的。
我的未来不是梦
你是不是像我在太阳下低头 你是不是像我就算受了冷漠 你是不是像我整天忙着追求 你是不是像我曾经茫然失措 流着汗水默默辛苦的工作 也不放弃自己想要的生活 追求一种意想不到的温柔 一次一次徘徊在十字街头
充满回忆的理科实验班 生活；小姑英年早逝； 考上北大
态度决定命运
可怕的习惯为“我” 带来生活与学业的促 进外，也带来沉重压 力
人生无常，只有这一 刻可以为自己感受和 把握；希望走自己的 路
高中
1.你是一个有故事的人吗？
你有过与作者相同的经历吗？
3.为什么作者要说北大是自己的一 个美丽而又羞涩的梦呢?
•昂头响亮地宣布——骄傲
• 1．下列各组词语中加点字的读 音．完全正确的一组是（ ） • A．吮（shǔn）吸 菽（shū）粟 衣（yì ）钵 笑靥（yè） • B．攻讦（jié） 泊（pō） 船 龋 （qǔ）齿 战栗（lì ） • C．牟（móu）利 罹（lí ）难 瞥 （piē）见 啜（chuò）泣 • D．挑（tiāo）拨 琴弦（xián） 联袂（mèi） 粗糙（cāo） • 1．C（衣yī；泊bó；挑tiǒo）
因为我不在乎 别人怎么说 我从来没有忘记我 对自己的承诺
对爱的执着
我知道我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 跟着希望在动
我的故事以及背后的中国梦
白岩松
• 白岩松，央视著名主 持人，任《焦点访 谈》、《新闻周刊》、 《感动中国2008》等 节目主持人，2000年 被授予“中国十大杰 出青年”。
时间
“我”的故事
“我”的感悟
注定自己永久地挣扎 于反抗
婴儿 生为女孩的不幸 希翼成为“梧桐” 幼儿 园 小学 初中
高中
时间
“我”的故事
“我”的感悟
注定自己永久地挣扎 于反抗
婴儿 生为女孩的不幸 希翼成为“梧桐”
幼儿 园 小学 初中
旁人一句无意的话让 “我”铭记多年，无意 间却发现并非如此 童年父母有意无意的暗 示使我形成追求完美的 习惯
• • • • • •
2．下列词语中没有错别字的一组是（ ） A．抵砺 再接再励 严厉 励精图治 B．卓见 真知灼见 流传 流传千古 C．妥帖 物事人非 辑录 惹是生非 D．雾蔼 和蔼可亲 寄予 寓教于乐 2．B
生活中你是否也认为自己 “很重要”？为什么？ 生活中你 不仅是重要的。 还是独一无二谁也无法替 代的！！