关于大学生生活习惯调查报告

关于大学生生活习惯调查报告

一、调查目的

随着大学教育的普及化，每年有不少大学相应的进行了扩招，当代大学生的生活习惯也发生了变化，尤其是网络的普及化。我们都知道，好的生活习惯会让人们的生活丰富合理而有趣而坏的生活习惯会使人们做事效率低且事半功倍。有位诺贝尔奖得主曾经说过:“我所取得的成就全都来自于我在幼儿园时养成的良好习惯。”由此可见生活习惯会对一个人的未来产生深远的影响。为了更好的了解大学生的生活习惯，我们专门为此做了问卷调查，通过调查分析大学生的生活习惯的利于弊。也希望此问卷调查结果分析能纠正大学生不良的生活习惯，培养好的合理的生活习惯。同时也培养我们调查小组的团队精神以及处理数据分析问题的能力。

二、调查内容

大学生生活习惯调查，包括睡眠状况、吃早餐情况、学习安排、身体锻炼、空闲时间安排及文明卫生情况等，就此作出调查。

三、调查对象

南昌航空大学在校大一学生江西科技师范大学生

四、调查方法

1、问卷调查法

2、数据分析法

本次调查共复印问卷100份，发出100份，成功收回92份问卷。调查男生39人，女生53人。

五、调查人员

班级（100415）

卢天文（10041522）王智江（10041525）夏亮晶（10041527）徐涛涛（10041528）占传喜（10041530）

六、调查分工

1、由夏亮晶复印和打印问卷

2、所以小组成员共同发放问卷且共同收回调查问卷。

3、调查数据统计由小组成员共同完成

4、调查报告由小组成员共同完成

七、调查结果及分析

1、大学生睡觉时间调查

结果分析：从图表中可以看出在10点之前睡觉的只有少数女生占总人数的1.1%，有32.6%的人是在10点~11点睡觉的，这还是比较可取的。从男生和女生单独来看，比例相当，因为调查过程中，女生的比例要多一点。而大部分男生和女生都是在11点~12点之间睡觉。由此可知他们的休息时间分配的并不是合理的，而科学的睡眠时间10点半左右，这时候人的大脑已经进入一天的低潮，不再适合思考问题，此时是休息的最佳时间，这时候最易入睡。而有少数男生和女生还在12点以后睡觉，占总人数的17.4%，其中男生占8.7%，女生占8.7%，比例差不多。我们知道这显然无益于健康。晚睡不仅损害身体健康，而且损耗了第二天的

精力，没有充沛的精力有怎么能上好第二天的课呢？古人说的好：一日之际在于晨。不好好利用早晨怎么能学好知识呢？因此必须要改变晚睡的习惯，要安排科学合理的睡眠时间，随时保持旺盛的精力，这样才能学好知识和本领。

2、早上起床时间调查

调查结果分析：从表格中可以看出大部分女生和男生都在6点~7点起床，占总人数的71.8%，这是比较科学合理的。这说明大部分大学生都有一个良好的起床时间。还有少部分女生和男生在6点之前起床，各占总人数的1.1%左右。通过走访调查和他们交流，我们知道，他们是决定考研而提前做好准备的，是早上起来早读的。这是一个好的现象，他们对自己的未来有一个好的规划这是值得肯定的。还有12%的大学生在8点以后起床，其中男生占2.2%，女生占9.8%，这是典型的睡懒觉的习惯，是不可取的。其中女生所占的比例要大些，都说一日之际在于晨啊，早上都不好好利用，那还怎么利用上午的时间呢？由此可见有少数人确实应该好好改一下这个习惯了。

3、大学生吃早餐情况

调查结果分析：

从数据中可以看出；总体上有67.3%的人选择在食堂吃饭，其中女生占38.0%男生占29.3%，这都很正常，毕竟我们都身处在象牙塔中。还有10.8%的人和14.1%的人分别选择在寝室和教室里吃，其时也都是在食堂打的饭，只是吃饭的地点不同而已。只有7.6%的人早餐和午餐一起吃，这样饮食很不合理，不仅伤害胃，也对身体不好。他们这样做的原因可能是早上起的太晚，要赶去上课来不及吃早餐了。这说明他们的作息习惯还没有养成。都说习惯成自然，这样不良的餐饮习惯应尽早革除，好的餐饮习惯是身体健康的保证。希望能以此来使我们的餐饮习惯更加合理。

5.对大学生上课效率的调查

结果分析：从男生情况来看仅有小部分男生能上课高效率，而且还有一小部分经常打瞌睡。大部分学生还是能保持一定的效率，这难道不能引起我们的思考吗？他们上课在干些什么呢？从女生情况来看，较多的女生能够保持一定的效率去学习，这从一定程度上反映出女生学习更加认真，态度比较端正有关联。但也有一部分女生经常上课打瞌睡，这种现象也应引起我们的反思，他们是不是由于沉迷于恋爱而抛弃学习呢？

从总体情况来看，7.6%能保持高效率，这部分应该是学习优异者，他们以饱满的热情投入学习，继而可以腾出更多的时间去处理课外的事。有66.7%得人情况良好，他们可能埋头于学习而无法到课外去拓展各方面的才能。17.4%的人经常上课不集中精力，8.7%得人经常打瞌睡，这都不应该出现在当代大学生中，所以我们应该提高学习效率。

6对大学生睡午觉的调查

结果分析：在男同学中睡午觉的情况差别不大，有13%和16.3%得人习惯于午觉，

而12%得人很少睡午觉，1%的人从不睡午觉。在女同学中，几乎每天和经常睡午觉的人占大多数，但很少睡觉和从不睡觉占到了18.4%这从一定程度上反映出女生睡午觉比男生多，这可能是由于男生比较喜欢动态的生活，爱运动，反而能消除疲倦，让你的一天都充满激情。相反男女生可能喜欢静态的生活，这也可以在一定程度上反映出女生为什么容易长胖的原因。

从总体情况来看，学生大多集中在A 、B、C。也就是大多数情况下还是会睡午觉的，其实睡午觉只是一种休息的方式而已，有的人适应这种方式，有的人选择另一种方式，比如说听音乐、练书法、打篮球。同样可以达到休息的效果，但多让自己多动一动，也许即能锻炼身体，又能达到消除疲劳的效果。

7.上完厕所是否冲洗调查

结果分析：从表中可以看出，从不冲厕所的人相对较少，女生为0，而男生却占到了3.3%唉！看来男同学要注意了。这所谓“一屋不扫何以扫天下”细节决定成败。但男女生记着上完冲厕所的人还是比较多的，分别占到了31.5%和46.7%，这说明公众的公德还可以，因为我们将是社会主义的接班人，我们的一言一行，就将直接影响到社会主义的道德分气。

从总体上看总是上完冲厕所的人占到了78.2%，这部分人不错，可以继续坚持和发扬，13%得人有时会忘记，我们应该多提醒，从不冲洗的和很少冲洗的占到了8.8%应该多加教育才是，其实这是一个个人素养问题，上完冲厕所既维护了公众卫生，又有助于个人卫生。“方便了大家其实也是方便自己”。

8．大学生吃饭之前是否洗手调查

结果分析：

从上表可看到调查的人中78.7%得人有经常洗手的习惯，忽略饭前洗手的人占21.7%，这说明我们大部分人养成了饭前洗手的习惯。从男生与女生相比较来看，女生饭前洗手的人比男生多。这说明女生较男生更注重个人卫生健康饮食。还有不少学生忽视了对饮食卫生的关注，没有养成好的习惯。饭前洗手将能防止病从口入，希望大家养成良好习惯，则将享用一生自古中国就有“饭前便后要洗手”的习惯，现在不能说没有其现实意义，因此，我们不管怎么说，还是要听从古人