体育《跳绳》公开课教案
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇《跳绳》教案篇一教学内容分析：得数有关“8”、“9”的加减法。
本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。
教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。
教学方法：讲解法、讨论法、练习法。
教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。
教学过程：一、导入师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”生答：结合生活激发兴趣师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！”师：出示跳绳投影。
二、新授1、跳绳师：“一共有几位小朋友在跳绳”。
生：“8位”师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。
3个穿裙子的，5个穿裤子的。
2个甩绳子的，6个跳绳的。
学生观察、讨论。
反馈：学生说，教师总结并板书。
师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。
学生算式、教师总结，在相应位置板书。
供学生对答案，只要有其中一个。
2、画一画，同桌两人一组。
一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。
答案可以不同，但要能理解算式。
反馈：投影出示相应的涂色和算式。
学生自己检查，只要有其中一个。
3、试一试，学生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8先收后放其它学生独立完成。
三、练习第一题：教师讲清图意，第一幅求和。
要把两部份合并。
第二幅是分开，可以把任意一份作为要求的问题。
第二题：学生独立完成，教师对答案。
跳绳公开课教案教学设计 跳绳公开课教案3篇
跳绳公开课教案教学设计跳绳公开课教案3篇做为一名优秀的教师，有必要做好教案准备，借助于教案提高教学质量，收到预期的教学效果。
好的教学计划到底是什么样子?以下是我整理的跳绳公开课教案教学设计相关内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友，欢迎阅读与收藏。
跳绳公开课教案教学设计篇1一、设计理念本课依据《体育与健康课程标准》(水平二)的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。
使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。
让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。
并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
二、学情分析本次授课对象是小学三年级学生。
活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。
自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。
通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。
使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。
在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。
在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。
教学中采取多表扬，少批评的原则。
注重个体差异。
使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
《跳绳》教案(最新8篇)
《跳绳》教案（最新8篇）跳绳体育教案篇一指导思想：依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
教学内容：复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：本课的授课对象是小学六年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的'心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
体育公开课跳绳教案
体育公开课跳绳教案第一章：跳绳运动概述一、教学目标：1. 让学生了解跳绳运动的起源、发展及其健身效果。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和热情。
二、教学内容：1. 跳绳运动的起源和发展历程。
2. 跳绳运动的健身效果及其作用。
三、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跳绳运动的起源、发展及其健身效果。
2. 讨论法：学生分组讨论跳绳运动的乐趣和收获。
四、教学步骤：1. 导入：教师简要介绍跳绳运动的起源和发展。
2. 讲解：教师详细讲解跳绳运动的健身效果及其作用。
3. 讨论：学生分组讨论跳绳运动的乐趣和收获。
第二章：跳绳基本技巧一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧。
2. 培养学生安全、正确地进行跳绳运动。
二、教学内容：1. 跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳的辅助动作：转身、换绳、跳跃等。
三、教学方法：1. 示范法：教师示范跳绳的基本动作和辅助动作。
2. 练习法：学生分组练习跳绳的基本动作和辅助动作。
四、教学步骤：1. 导入：教师简要介绍跳绳的基本动作和辅助动作。
2. 示范：教师示范跳绳的基本动作和辅助动作。
3. 练习：学生分组练习跳绳的基本动作和辅助动作。
4. 指导：教师个别指导，纠正学生的错误动作。
第三章：跳绳游戏一、教学目标：1. 让学生体验跳绳游戏的乐趣。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容：1. 跳绳接力赛：学生分组进行跳绳接力比赛。
2. 跳绳拔河赛：学生分组进行跳绳拔河比赛。
三、教学方法：1. 游戏法：教师组织学生进行跳绳接力赛和跳绳拔河赛。
2. 激励法：教师鼓励学生积极参与，激发学生的竞争意识。
四、教学步骤：1. 导入：教师介绍跳绳接力赛和跳绳拔河赛的游戏规则。
2. 游戏：学生分组进行跳绳接力赛和跳绳拔河赛。
3. 激励：教师鼓励学生积极参与，激发学生的竞争意识。
第四章：跳绳健身操一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳健身操的基本动作。
2. 培养学生通过跳绳健身操进行身体锻炼的习惯。
体育公开课教案跳绳
体育公开课教案-跳绳一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 锻炼学生的协调性、灵活性和耐力，提高身体素质。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成终身锻炼的习惯。
二、教学内容1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等。
2. 跳绳动作要领：身体挺直、手臂摆动、脚尖着地、呼吸均匀等。
3. 跳绳团队协作：集体跳绳、八字跳绳、同心协力等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：跳绳的团队协作和动作的连贯性。
四、教学资源1. 跳绳器材：足够数量的跳绳。
2. 场地安排：宽敞的操场或体育教室。
3. 安全保障：检查跳绳器材的安全性，避免学生受伤。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍跳绳的好处，激发学生的学习兴趣。
进行跳绳热身活动，让学生熟悉跳绳的基本动作。
2. 基本技巧学习（10分钟）：教师示范并讲解单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等基本技巧，学生跟随教师练习。
3. 动作要领讲解（10分钟）：教师讲解跳绳的动作要领，包括身体挺直、手臂摆动、脚尖着地、呼吸均匀等，学生分组练习，教师个别指导。
4. 团队协作练习（10分钟）：学生分组进行集体跳绳、八字跳绳、同心协力等团队协作练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
5. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调跳绳技巧和团队协作的重要性。
鼓励学生在课后继续练习，养成终身锻炼的习惯。
6. 课后作业：学生回家后，进行跳绳练习，记录自己的进步，并与家长分享。
六、教学评价1. 学生跳绳技巧的掌握程度：观察学生在练习中是否能够熟练掌握单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等基本技巧，以及动作要领的执行情况。
2. 团队协作能力的提升：评估学生在集体跳绳、八字跳绳、同心协力等团队协作练习中的表现，包括配合默契度、节奏感和协调性。
3. 身体素质的提高：通过课后作业和课堂练习，观察学生在跳绳活动中耐力、灵活性和协调性的提升。
初三体育跳绳市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
初三体育跳绳教案一、教学目标：1. 了解跳绳的目的和好处；2. 学会正确握跳绳的方法；3. 掌握基本的跳绳动作和技巧；4. 提高跳绳的协调性和灵活性；5. 培养团队合作意识。
二、教学重点：1. 正确握跳绳的方法；2. 掌握基本的跳绳动作和技巧；3. 提高协调性和灵活性。
三、教学难点：1. 自由跳绳和双人跳绳技巧；2. 提高团队合作意识。
四、教学准备：1. 跳绳工具：足够数量的跳绳；2. 操场或室内空旷的场地。
五、教学过程：第一课时1. 导入新知教师介绍跳绳的好处和目的，例如增强心肺功能、锻炼协调性和灵活性等。
2. 呈现新知教师示范正确握跳绳的方法，包括双手握柄，跳绳的长度适合身高等。
3. 引导学习让学生模仿教师的示范，自己尝试正确握跳绳的方法。
4. 实跳绳将学生分成小组，让他们自由跳绳，教师巡视指导学生跳绳动作和技巧。
第二课时5. 复习和巩固教师回顾上节课学过的内容，让学生进行简单的握跳绳的练习。
6. 引入新知教师示范和讲解基本的跳绳动作和技巧，如单脚跳、交叉跳等。
7. 引导学习让学生模仿教师的示范，依次进行基本的跳绳动作和技巧的练习。
8. 小组合作将学生分成小组，让他们两人一组进行双人跳绳，培养团队合作意识。
第三课时9. 进一步巩固教师引导学生回顾前两节课学过的内容，让他们进行简单的自由跳绳和双人跳绳练习。
10. 挑战和提高教师带领学生进行跳绳挑战，例如创造新的跳绳动作和技巧，或挑战跳绳的时间和次数。
11. 总结和评价教师与学生一起总结跳绳的好处和意义，并评价学生在跳绳活动中的表现和进步。
六、教学延伸：1. 学生可以尝试参加校际或区域性的跳绳比赛，以展示自己的技巧和团队合作能力。
2. 学生可以自己设计一个跳绳表演，展示给其他同学和老师观看。
七、教学反思：本节课通过引导学生正确握跳绳的方法，教授基本的跳绳动作和技巧，并进行自由跳绳和双人跳绳的练习，培养了学生的协调性、灵活性和团队合作意识。
课堂中教师要注意对学生跳绳动作的指导和纠正，及时关注学生的跳绳练习情况，并给予积极的反馈和鼓励。
体育跳绳教学设计（精选3篇）
体育跳绳教学设计（精选3篇）体育跳绳教学设计（精选3篇）作为一名人民教师，常常要根据教学需要编写教学设计，教学设计一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。
那么问题来了，教学设计应该怎么写？以下是小编收集整理的体育跳绳教学设计（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
体育跳绳教学设计1一、设计意图：跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。
然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。
通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。
二、教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。
同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。
三、学情分析：1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。
对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。
2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。
不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。
体育公开课教案-跳绳
体育公开课教案-跳绳第一章：跳绳运动概述1.1 跳绳运动的定义与起源1.2 跳绳运动的发展与现状1.3 跳绳运动的好处与价值1.4 跳绳运动的种类与技巧第二章：跳绳基本技巧教学2.1 跳绳准备活动与热身2.2 单人跳绳基本技巧教学2.3 双人跳绳基本技巧教学2.4 多人跳绳基本技巧教学2.5 跳绳过程中的呼吸与放松第三章：跳绳进阶技巧教学3.1 单人跳绳进阶技巧教学3.2 双人跳绳进阶技巧教学3.3 多人跳绳进阶技巧教学3.4 跳绳花式动作教学3.5 跳绳速度与耐力训练第四章：跳绳运动的安全与损伤预防4.1 跳绳运动的安全注意事项4.2 跳绳运动中常见的损伤与预防4.3 跳绳运动中的正确姿势与动作4.4 跳绳运动后的拉伸与放松4.5 跳绳运动的营养与保健第五章：跳绳比赛与表演5.1 跳绳比赛的种类与规则5.2 跳绳比赛的筹备与组织5.3 跳绳比赛中的策略与技巧5.4 跳绳表演的准备与展示5.5 跳绳运动的社会推广与交流第六章：跳绳训练计划设计与实践6.1 制定跳绳训练计划的原则与方法6.2 初级跳绳训练计划示例6.3 中级跳绳训练计划示例6.4 高级跳绳训练计划示例6.5 跳绳训练计划实践与调整第七章：跳绳运动的评估与测试7.1 跳绳运动评估的重要性与方法7.2 跳绳基本技巧的测试与评估7.3 跳绳进阶技巧的测试与评估7.4 跳绳速度、耐力与灵活性的测试与评估7.5 跳绳比赛成绩的统计与分析第八章：跳绳运动在特殊人群中的应用8.1 儿童跳绳运动的教学与指导8.2 青少年跳绳运动的教学与指导8.3 成年人跳绳运动的教学与指导8.4 老年人跳绳运动的教学与指导8.5 跳绳运动在康复与健身中的应用第九章：跳绳运动的装备与维护9.1 跳绳装备的选择与购买指南9.2 跳绳装备的使用与维护方法9.3 跳绳相关辅助器材的使用与选择9.4 跳绳运动中的安全防护装备介绍9.5 跳绳运动中的营养补给与水分补充第十章：跳绳运动的教学方法与策略10.1 跳绳运动的教学目标与方法10.2 跳绳运动的教学策略与技巧10.3 跳绳运动教学中的分组与指导10.4 跳绳运动教学中的评价与反馈10.5 跳绳运动教学中的创新与实践重点和难点解析一、跳绳运动概述难点解析：对跳绳运动的历史和文化背景的理解，以及对跳绳运动对身体和心理健康的益处的深入认识。
大班健康公开课教案及教学反思《跳绳》
大班健康公开课教案及教学反思《跳绳》1. 教学内容简介1.1 教学目标本次公开课主要目标是让大班幼儿掌握跳绳的基本技能，提高身体协调性和心肺功能，增强体质，同时让幼儿了解跳绳的好处，引导他们热爱运动，积极参与体育活动。
1.2 教学内容1.引入环节：引导幼儿思考跳绳的好处，例如锻炼身体、增强耐力、积极心态等，激发幼儿的兴趣。
2.正式教学环节：教授基本跳绳动作，例如单人跳、双人跳、交叉跳等，并逐步加大难度。
同时进行集体跳绳练习，分成小组比赛，让幼儿在游戏中学习。
3.结束环节：进行简单的放松体操，促进幼儿恢复精力。
2. 课堂教学过程2.1 引入环节在课堂上，先向幼儿展示跳绳的图片，引导幼儿思考跳绳的好处。
例如锻炼身体、增强耐力、积极心态等等。
创造轻松、愉悦的氛围，让幼儿从好奇心和兴趣出发认识跳绳。
2.2 正式教学环节2.2.1 单人跳绳1.教师先进行示范，然后让学生自己尝试。
2.第一步，让学生双脚并拢，两手持绳，绳子的中心位置放在脚跟后。
同时右手向前，左手向后，将绳子转动。
3.第二步，当绳子转到身前时，快速跳起，尽量让绳子在身体下方转，不要碰到身体。
4.第三步，反复练习，尝试让跳绳次数越来越多。
2.2.2 双人跳绳1.教师先进行示范，让学生理解双人跳绳规则。
2.第一步，两个人分别持有一根绳子，其中一人开始跳绳，另一个人握住绳子另一端让绳子贴着地面，在跳绳人脚下传递。
3.第二步，跳绳人在绳子传递到自己脚下的时候跳起。
4.第三步，两个人密切配合，逐渐尝试加快传递的速度，延长跳绳的时间。
2.2.3 交叉跳绳1.教师先进行示范，让学生理解交叉跳绳规则。
2.第一步，将跳绳放在头后，一手持绳子，另一只手拿住离自己身体更远的端。
3.第二步，跳起并将绳子在两个脚之间盘绕，再跳起将绳子交叉过来。
4.第三步，反复练习，逐渐加快速度，增加难度。
2.2.4 集体跳绳1.教师根据学生的基本情况划分小组，让学生在小组内进行比赛。
跳绳体育教案
跳绳体育教案跳绳体育教案15篇作为一名无私奉献的老师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
教案应该怎么写呢？以下是小编整理的跳绳体育教案，欢迎大家分享。
跳绳体育教案1活动目标1、乐于探索跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
活动准备1、教师自编绳操。
2、幼儿每人一根跳绳。
3、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。
活动过程1、教师和幼儿每人手里一根跳绳，走趣味队形，如“8”字形、“之”字形做教师自编的绳操。
根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
（1）幼儿分散在场地上自主玩绳。
（2）教师发现幼儿有好玩的玩法时，就请该幼儿师范演示，并请其他幼儿学一学。
（3）教师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进行双人跳，请其他幼儿观察。
（4）幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作一致，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：踩绳游戏。
（1）将所有的绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。
（2）放松动作：拍胳膊、拍腿。
跳绳体育教案2活动目标：1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。
2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。
3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。
活动准备：幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。
活动过程：1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。
2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；3、教师示范讲解花样跳绳的种类：（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。
教师示范讲解；幼儿自由练习，教师巡回指导。
（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。
（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练习。
（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范并请幼儿操作练习。
4、幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。
跳绳的教案参考5篇
跳绳的教案参考5篇一份详细的教案能帮助教师设计有趣的教学环节，使课堂更加生动，根据教学目标和实际进度编写教案，有助于教师更好地组织课堂活动，本店铺今天就为您带来了跳绳的教案参考5篇，相信一定会对你有所帮助。
跳绳的教案篇1活动设计背景为了激发幼儿对小游戏的学习热情，促进孩子之间情感交流，检测和考验宝宝的身体素质与协调能力，设计了此活动。
在跳绳绳活动中感受跳绳绳的快乐。
活动目标1、手脚协调，动作跳动有节奏，首位的要求是把握节奏感，随着宝宝对动作不断熟悉，可以加快节奏，多跳时间和个数，考验宝宝的反应与执行能力。
2、在跳绳过程中增进幼儿之间的情感交流，增进友谊。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
教学重点、难点重点：让幼儿熟记跳绳绳的动作要领;在做动作的时候强调先慢慢跳，手与脚协调好，两手紧握绳索，先轻后快，让幼儿在表演的时候感受到快乐。
难点：动作的时候力求身体与绳索等动作的协调。
活动准备跳绳绳的绳索，可用找朋友的音乐。
活动过程：先讲解跳绳绳的活动要领，温习老师以前教过的儿歌找朋友。
然后让小朋友自己手拿绳，单脚双脚分别练习，也可组织其它的小朋友一起跳，可单人跳可双人跳，还可以一边一人甩，中间一个人跳，还可多人到中间跳，并且可跳进跳出。
跳完之后，孩子们就站成多排同时跳，享受集体跳绳绳的快乐，让孩子们在玩中学，学中玩，不知不觉就到了下课时间，结束本课。
教学反思1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开始自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，自己要先多训练，活动的效果才会很好。
2、教学形式上有点生硬，如果在教学前先可以给孩子播放一段生动的音乐观看一段跳绳绳的比赛视频，那孩子们的热情会一下子调动起来。
3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，孩子们在与老师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，增进了友情。
跳绳的教案15篇
跳绳的教案跳绳的教案15篇跳绳的教案1活动目标：1、乐于探索跳绳的多种玩法,初步学习双人跳绳的技巧。
2、尝试一绳多玩，并能够说出自己的玩法，发展幼儿的创造力和语言表达能力。
3、乐意与同伴合作玩绳，感受玩绳的'乐趣，体验与他人合作带来的快乐。
活动准备：音乐、每名幼儿一根跳绳、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。
活动过程：一、导入活动：1、随音乐进场后，和老师一起做绳操。
2、玩游戏：我来说，你来做。
玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。
推掌，前推掌，上推掌，侧推掌等。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。
1、孩子自己玩跳绳，巩固已有经验。
（引导语：孩子们，玩过跳绳吗？你会怎么玩，玩给赵老师看看，如何？）2、学习两人合作玩跳绳。
1）示范两人跳绳的方法。
（引导语：谁想和赵老师一起玩跳绳？我们俩个人可以怎样玩？玩的时候要注意什么？）2）孩子两人一组练习合作跳绳。
3、尝试一绳多玩的方法。
（引导语：跳绳还可以怎样玩？）玩法有：两人一组拉着绳子转着玩，三人一组钻着玩、跳着玩，踩绳跳，在两根绳子中间走小桥等等。
三、集体游戏：跳跳接力赛。
教师：我们一起玩个游戏，游戏的名字叫《跳跳接力赛》。
游戏玩法：幼儿分成人数相等的两组，把跳绳踩在脚底下跳到转折点后，跑回起点，拍第二个小朋友的手，游戏以接力的形式进行。
四、放松活动：踩绳游戏。
游戏玩法：把绳子放在地上，按照老师的儿歌提示：我会走，怎么走，脚跟对着脚尖走；我会走，怎么走，双腿一弯蹲着走；我会走，怎么走，踮起脚尖立着走等等。
跳绳的教案2游戏目的：加深对两数比较的数量关系的分析和理解，能熟练地解答此类应用题。
游戏时间：3~5分钟左右。
游戏难度：中级适合年级：低年级适用于低年级的“两数比较应用题”。
可根据需要安排在课始或课尾。
如果安排在课始，则为教学的展开提供一组组真实数据；如果是在课尾，就是综合应用。
全班游戏准备：若干根跳绳。
游戏过程：1、根据同学们在课外跳绳情况，选出男、女组最优秀的两名同学进行跳绳比赛。
体育公开课跳绳教案
体育公开课跳绳教案第一章：跳绳基本技巧1.1 教学目标：了解跳绳的基本技巧和重要性。
学习正确的跳绳姿势和步伐。
掌握基本的跳绳节奏和呼吸技巧。
1.2 教学内容：跳绳的基本姿势：站立姿势、手臂摆动、腿部跳跃。
跳绳的步伐：单脚跳、双脚跳、交替跳。
跳绳的节奏和呼吸技巧：稳定的节奏、呼吸与跳跃的协调。
1.3 教学方法：讲解与示范：教师讲解跳绳的基本技巧，并进行示范。
学生练习：学生跟随教师的指导进行模仿练习。
小组练习：学生分组进行跳绳练习，互相交流和指导。
1.4 教学评估：观察学生的姿势和步伐是否正确。
评估学生的节奏和呼吸技巧的稳定性。
第二章：跳绳进阶技巧2.1 教学目标：掌握跳绳的进阶技巧，提高跳绳水平。
学习转身跳、交叉跳等高级技巧。
培养学生的协调性和灵活性。
2.2 教学内容：转身跳：学习如何进行跳绳的转身动作，保持平衡和连续性。
交叉跳：学习如何进行跳绳的交叉动作，增加跳跃的复杂性。
协调性和灵活性训练：通过组合动作，提高学生的协调性和灵活性。
2.3 教学方法：讲解与示范：教师讲解进阶技巧的步骤和要点，并进行示范。
学生练习：学生跟随教师的指导进行模仿练习。
小组练习：学生分组进行跳绳练习，互相交流和指导。
2.4 教学评估：观察学生的进阶技巧是否正确和流畅。
评估学生的协调性和灵活性水平。
第三章：跳绳比赛与团队协作3.1 教学目标：了解跳绳比赛的规则和技巧。
学习团队合作和协作的重要性。
培养学生的竞争意识和团队精神。
3.2 教学内容：跳绳比赛的规则：了解比赛的形式、评分标准和技巧。
团队合作和协作：学习如何在团队中配合和协作，提高整体表现。
竞争意识和团队精神：培养学生的竞争意识，提高团队合作的积极性。
3.3 教学方法：讲解与示范：教师讲解比赛规则和团队合作的重要性，并进行示范。
学生练习：学生进行跳绳比赛练习，体验竞争和合作的感觉。
小组练习：学生分组进行团队协作练习，互相配合和协作。
3.4 教学评估：观察学生在比赛中的表现和遵守规则的情况。
【公开课】跳绳教案
【公开课】跳绳教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的心肺功能和协调能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：跳绳的基本技巧和动作，团队合作。
2. 教学难点：跳绳的节奏感，动作的连贯性。
三、教学资源：1. 跳绳器材若干。
2. 教学课件或视频资料。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分准备活动身体。
2. 基本技巧学习（10分钟）：a. 教师示范跳绳的基本动作和技巧，如跳绳的节奏感、脚尖抬起的高度等。
b. 学生跟随教师一起练习，教师及时纠正学生的动作错误。
c. 学生分组进行练习，互相观摩和交流。
3. 团队合作训练（10分钟）：a. 学生分成若干小组，每组人数相等。
b. 每组学一列横队，用跳绳连接起来，进行团队合作跳绳。
c. 教师指导学生掌握团队合作跳绳的技巧，如保持节奏一致、配合默契等。
d. 学生进行团队合作跳绳比赛，教师评选出最佳团队。
4. 巩固与提高（10分钟）：a. 学生自由跳绳，教师巡回指导。
b. 学生进行跳绳接力比赛，教师记录比赛成绩。
c. 学生根据教师的要求，进行不同难度动作的跳绳练习。
5. 结束活动（5分钟）：a. 学生进行轻松的跳绳活动，如慢跳、摇绳等。
b. 教师总结本次公开课的学习情况，给予鼓励和表扬。
五、教学反思：1. 学生对跳绳的基本技巧和动作掌握程度。
2. 学生团队合作意识和集体荣誉感的培养情况。
3. 学生的心肺功能和协调能力的提高情况。
4. 学生对体育活动的兴趣和习惯的培养情况。
根据实际情况进行调整和改进。
六、教学评价：1. 学生跳绳技巧和动作的掌握程度。
2. 学生团队合作跳绳的表现。
3. 学生参与比赛的成绩。
4. 学生对体育活动的兴趣和习惯的培养。
七、教学注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外伤害。
体育《跳绳》教案6篇
体育《跳绳》教案6篇体育《跳绳》教案篇1一、课的主题：单人花样动作跳之一（开合跳）二、课的引导思想：本课是以“健康第一”为引导思想，以新课程标准为依据，以团结、协作、竞争、欢快为主题，以练习为主线，创设多种花样动作来激发学生的运动兴趣，通过老师的语言诱导，激励等手段，创设和谐、宽松、活跃的课堂气氛，以饱满的情绪，在乐中求学，在学中求乐，促进学生的身心健康全面发展。
本课充分发挥了老师为主导学生为主体的作用，使整堂课实现新课程的标准要求。
三、学情分析：学校二班级学生个性天真活泼好动，模仿本领特强，爱呈现自我，对新生事物奇怪心强，但他们缺乏自控本领，坚持性差，注意力不足长期，所以本课教学内容在设计中，我依据学校生的心理特征，采取了以花样跳为主线，教学内容为辅，在教学中重视诱导、启发，鼓舞学生发挥想象力，大胆开发创新。
四、教学内容：1、开合跳2、游戏：丢手绢五、教学目标：1、充分发挥学生身体的灵敏性、速度、弹跳性及耐力的身体素养。
2、通过教学使学生掌握花样跳的基本动作方法。
3、体验学习当中的欢快和成功地建立自信心，培养学生勇于呈现自我，团结协作意识和竞争精神。
六、教学重难点：重点：手腕摇绳的动作难点：摇跳动作的衔接七、教学过程：（一）教材内容1、跳短绳—开合跳2、游戏：丢手绢（二）教材分析跳短绳紧要是以发展学生跳动本领为主的教材，它深受学生的喜好，通过教学可以培养学生身体的综合本领，同时还可以发展和培养学生的灵敏、协调、气力、速度、耐力等素养。
（三）教学目标1、让学生初步了解掌握一些跳短绳的动作方法，包含握绳、绳长的丈量方法，摇、跳的技术。
2、加强学生身体的灵敏性，上下肢搭配的协调性及不怕苦累的精神。
3、培养学生合作学习相互帮忙乐观进取的品质和良好的团队意识。
（四）教学重、难点教学重点：手腕摇绳的动作；教学难点：摇、跳动作的衔接；（五）教学方法1、讲解法。
2、直观法。
3、示范法。
4、集中练习法。
5、分组练习法。
跳绳优质公开课教学设计(精选15篇)_1
跳绳优质公开课教学设计（精选15篇）在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教案呢？以下是小编帮大家整理的跳绳教案，希望能够帮助到大家。
跳绳教案篇1活动目标：1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。
2、经过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的本事。
3、发展幼儿的创造性和发散思维本事。
活动准备：长绳短绳若干。
活动过程：1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。
2、导入：小朋友，今日我们一齐来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
3、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始能够探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最终能够探索许多个人一齐玩绳的方法。
每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师能够先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一齐玩。
4、玩法：（1）跳绳：幼儿能够一个人练习跳绳，还能够练习花样跳绳。
（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。
游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后回到并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
（4）走小路：两条绳拉成相距有必须距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（5）走钢丝：把绳子拉成——或s形，幼儿踩绳前进。
5、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一齐玩了绳子，大家必须有点累了吧，那么此刻就让我们一齐随着音乐来放松一下。
幼儿随音乐做放松活动。
6、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情景做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。
跳绳教案篇2一、设计理念活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节体育课的初始目的。
本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。
教学设计中，以“学生健康发展”为本，采用“主动探索与进取创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习本事，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。
跳绳公开课教案教学设计 跳绳公开课教案教学设计及反思
跳绳公开课教案教学设计跳绳公开课教案教学设计及反思跳绳公开课教案教学设计及反思一、教学目标：1. 学生能掌握基本跳绳技巧。
2. 提高学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生的集体意识和团队精神。
二、教学内容：1. 基本跳绳技巧：a. 单人跳绳-单脚跳；b. 双人跳绳-两人同时跳；c. 多人跳绳-轮流跳；d. 跳绳变奏-交叉手臂跳；e. 跳绳小游戏-跳绳模式。
2. 培养学生的协作能力和竞争意识：a. 分组进行跳绳比赛，以队伍最长跳绳时间为评判标准；b. 进行跳绳接力赛，以完成指定次数为获胜标准；c. 进行跳绳技巧展示比赛，评选最佳跳绳者。
三、教学方法：1. 示范法：教师示范各种跳绳技巧，学生观察并模仿。
2. 分组合作法：学生分成小组进行比赛和合作练习，互相帮助和鼓励。
3. 游戏竞赛法：通过跳绳小游戏和比赛，激发学生的学习兴趣和欲望。
四、教学步骤：1. 热身运动：a. 徒手摆臂：双手下垂，臂部前后摆动。
b. 双脚弓箭步：左脚向前迈一大步，膝盖弯曲，右脚向后弓箭步。
c. 跳绳扭动：双脚跳起，同时上身向左右扭动，重点放松腰部。
2. 教学跳绳技巧：a. 单人跳绳-单脚跳：1) 示范并讲解单脚跳的方法；2) 指导学生逐步进行单脚跳练习，注意脚踩地的时机和力度；3) 让学生进行单脚跳练习，并逐步增加跳绳次数。
b. 双人跳绳-两人同时跳：1) 示范并讲解两人同时跳绳的方法；2) 学生两人一组进行同时跳绳练习，互相配合；3) 学生在教师的指导下进行两人同时跳绳比赛。
c. 多人跳绳-轮流跳：1) 示范并讲解多人轮流跳绳的方法；2) 将学生分成小组，轮流进行跳绳；3) 提醒学生注意距离和配合，鼓励胆大的学生进行变奏跳法。
d. 跳绳变奏-交叉手臂跳：1) 示范并讲解交叉手臂跳的方法；2) 指导学生逐步进行交叉手臂跳练习，注意手臂和手腕的灵活控制；3) 学生在教师的指导下进行交叉手臂跳练习和比赛。
e. 跳绳小游戏-跳绳模式：1) 设置不同的跳绳模式，如踢毽子、扔球等；2) 学生进行跳绳小游戏练习。
《跳绳》教案（精选17篇）
《跳绳》教案（精选17篇）《跳绳》篇1一、说教材本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
具体表现在三个改变：1.改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，到现在的更注重沿着学生心理变化这条主线来设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法。
淡化技术，强调健身。
2.改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”，变学科结构为学习结构，加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了可持续发展的战略。
3.改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极性，让学生利用信息技术收集查找有关跳绳的资料图片，培养学生的实践能力和创新精神。
变教师“教”的要求为学生主动“学”的需要。
二、说教材跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，是民间体育与冬季锻炼不可缺少的运动项目，由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时对促进全民健身，培养学生终身体育意识具有积极作用。
三、学情分析四年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。
团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。
开始注意教师和同学对自己的态度。
并通过言语或表情来表现自己情绪。
同时四年级学生对信息技术有一定的了解与掌握，充分利用信息资源，收集查找有关跳绳的资料，可以掌握正确锻炼身体的方法，提高自我保健意识。
四、教学重难点：重点：掌握跳绳的基本方法。
难点：掌握科学锻炼身体的方法，活动中勇于展示自我。
五、教学目标：运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
相信我能行,告别我不行。
大班体育游戏跳绳教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
大班体育游戏跳绳教案引言：跳绳是一项简单而又有趣的体育活动，对于大班幼儿来说，跳绳既可以锻炼身体，又可以培养协调性和集中注意力的能力。
本文将提供一份针对大班幼儿的体育游戏跳绳教案，帮助教师们在幼儿园的体育课上进行有趣而有效的跳绳活动。
一、教学目标：1. 培养幼儿对跳绳活动的兴趣。
2. 培养幼儿的协调性和平衡能力。
3. 提高幼儿的大肌肉活动能力。
4. 培养幼儿的团队合作意识。
二、教学准备：1. 跳绳：为每个幼儿准备一根合适长度的跳绳。
2. 操场或室内空旷的地方。
三、教学步骤：1. 游戏一：单人跳绳目标：培养幼儿对跳绳的兴趣，并提高他们的跳绳能力。
（1）教师首先向幼儿示范正确的单人跳绳动作，引导幼儿掌握动作要领。
（2）让幼儿们一人站在跳绳上，双手握住跳绳的两端，然后轻轻地将绳子甩起，同时用力脚尖跳起。
教师可以边示范边指导幼儿们。
（3）让每个幼儿都有机会尝试跳绳，教师可以逐个辅助指导，帮助他们克服困难。
（4）设定跳绳时间，看哪个幼儿能够坚持得最久，鼓励幼儿相互竞争，激发他们的积极性。
2. 游戏二：双人跳绳目标：培养幼儿的团队合作意识，并提高他们的跳绳能力。
（1）先示范给幼儿看：两人同时拿起一根跳绳，站在跳绳的两端，互相面对面。
然后同时甩绳，然后两人一起跳。
（2）让幼儿们两人一组，尝试双人跳绳游戏。
（3）逐渐加大难度：可以引导幼儿尝试双人交叉跳绳。
（4）让不同组别的幼儿之间进行比赛，看哪一组能够跳得更长时间或者完成更多的动作。
3. 游戏三：跳绳竞赛目标：培养幼儿的协调性和平衡能力，并提高他们的跳绳速度。
（1）教师可以设定一个跳绳竞赛的目标，例如跳绳一分钟内跳多少次。
（2）让幼儿们按照自己的速度进行跳绳，并记录跳绳次数。
（3）鼓励幼儿们相互竞争，看谁能够跳得更多。
（4）教师可以设置奖励制度，激发幼儿们的参与热情。
四、教学延伸：1. 组织跳绳展示活动，让幼儿们有机会展示自己的跳绳技巧，增强他们的自信心。
2. 导入一些有趣的变化，例如尝试单脚跳、双脚交叉跳、连续跳等等，让幼儿们感受到跳绳的多样性。
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完成接力。最先完成一组胜。
3、4、培养学生团
部
2、 分组练习：每个学生进行跳绳练
结协作、顽强拼搏
习,每组200个。
1、 组织如图：
的意志品质。
分
3、将学生分成四组进行练习，及时纠
。。。。 。。。。 、
正学生的错误，指出不足。
。。。。。。。。 、
(28
4、指出学生在学习中存在的问题，并
握跳绳的基本的技
4、 踢腿运动
术与技能；
5、 活动手腕、踝关节
2、3、发展学生上
主
0放置跳绳，
下肢力量、协调性、
1、跳绳的动作要点：跳跃时上下协
第一名同学听到命令快速跑到跳绳处，捡起跳
灵敏性、心肺功能；
要
调配合，手腕有节奏的抖动，使跳绳
绳，快速跳10次，然后返回与第二名同学击掌
学情分析 跳绳是现在初中升学考试的必考项目之一，通过体育课上的教学能够让学生们得到更好的学习和掌握。为自己 的升学考试打下坚实的基础。
教学目标
1、 通过跳绳练习，让学生了解跳绳形式多样，并掌握跳绳的基本的技术与技能；
2、 通过跳绳练习，发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能；
3、通过耐力跑练习，培养学生能吃苦、顽强拼搏的意志品质。
1、四列横队集合：如图一：
1、激发学生学习的
分
圈。
○○○○○○○○
热情。
要求：学生听从指挥、跑的过程中整
○○○○○○○○
(12
齐。
△△△△△△△△
分
徒手操：
△△△△△△△△
钟）
1、 头部运动
☆ （图一）
、2、让学生了解
2、 体侧运动
2、要求：学生听从指挥、集中精力、精神饱满。
跳绳形式多样，掌
3、 体转运动
结
学生学习活动评价设计 评价表
1、你对这节课的内容掌握情况：a很好b一般c不好2、你对这节课是否感兴趣:a是b否
3、你对这节课运动量情况：a高b一般c低4、你对这节课的运动负荷情况 ：a高b一般c低5、你对这节课安排是否感到满意：a满意b不满意
教学反思 初一年级体育公开课：《跳绳》，在这堂跳绳课中，我作为指导教师，有喜有忧。教师宣布了教学内容和教学任务 后，学生能积极主动的投入到学习中，不懂之处，学生会自己先思考一下，不行再向同学或教师请教，直到弄明白。 这堂跳绳课，跳绳形式和方法多样，能够吸引学生，使学生不断地尝试学习，认真地练习，个个玩的满头大汗。在 放松环节中，学生虽然显得有点累，但都很开心，脸上洋溢着喜悦的笑容。这堂跳绳课不足之处是：在练习时，因 为个体差异大，教师没有很好地控制学生练习的节奏，有的太快、有的太慢。在这堂跳绳课结束时，深深地刺痛了 我的心，很多学生身体素质极差，体育知识、体育技术技能极差。例如：立正和稍息都不会做。学生告诉我，他们 在小学从没有上过体育课。这种现象，我也了解一点，因为农村小学分布多，教师十分缺少，体育专业教师难找到 一个。我决心有机会，我会去农村边远山区支教，帮助那里的孩子参加体育锻炼，提高身体素质
教学重点和难点
重点：抖腕与下肢跳跃相结合。 难点：上下肢协调配合。
教学过程
教学环节 教师活动 预设学生行为 设计意图
准
备
部
1、 教师在集合地点观察学生，检 查学生着装；
2、清点人数，安排见习生；
3、师生问好!开始上课、宣布课的 内容、课的任务及要求；
4、准备活动：学生站四路纵队，按 两队一列一队的方式绕足球场慢跑2
（图二）
纠正，表扬表现好的学生。
2、要求：听从指挥、认真学习、互相配合、顽
分
强拼搏。
钟）
5、组织学生们一组800米耐久跑。
3、分组练习：。
结
束
5、培养学生终生
部
1、 整队集合，说出这节课的好和不
体育的意识。
分
足，从而得到了什么。在以后的
1、学生全身心地放松。
（5
课堂之中要注意什么。
分
2、 放松。
钟）
七年级体育公开课
教学内容
跳绳、耐力跑
学校、教师
清江外国语学校、 邓睿
教材分析
跳绳项目是一项学生喜爱的体育运动，跳绳形式多样，它不受场地，器材设备的限制，易开展，不同身体条 件的学生都可以参加，它能使学生全身得到锻炼，发展心肺功能，培养学生下肢力量，灵敏性，协调性，耐 力，培养学生顽强拼搏的意志品德。