香港情商教育家长稿
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香港情商教育家长稿
第一种情绪:忧虑。
忧虑有两种表现形式:一种是肉体层面的,即忧虑的生理症状,比如流汗、心跳加速或肌肉紧张等。
另一种是认知层面的,或者说忧虑的想法。
第三种情绪:抑郁。
一般的抑郁,人们可以自行应对这种绝望。
人们在情绪低落时喜欢独处。
而有些人,会陷入抑郁中不断增加悲伤的孤独感和疏离感,对抑郁的忧虑似乎会使我们的抑郁更加严重,持续时间更长。
因此有些人会运用一些策略产生的效果可能适得其反。
第二种情绪:愤怒
在节奏越来越快的大都市,愤怒已经是很容易被释放的野兽。
在人们希望逃避的所有情绪当中,愤怒是最难以控制的情绪。
事实上,愤怒是最有诱惑性的消极情绪。
和悲伤不同的是,愤怒可以激发活力,甚至令人振奋。
愤怒带有诱惑和劝服的力量。
路怒症,在拥堵的大都市,常常可以看见各种不负责任的司机乱超车,有时不小心就会发生剐蹭事件。
如果你在开车,很可能会对超车的司机感到愤怒,心里又气愤又担心。
接着,你可能会放慢速度或跟着超车。
甚至有些事可能会激起我们的报复行为或者对不公平、不公正现象的义愤。
每个人的性格都与后天教育有关,但每个人先天性格都与遗传基因有关。
遗传基因也控制着面对外界环境时激素的分泌从而影响大脑
做出决定。
这些负面情绪都很可以控制大脑,从而让人做出错误的决定,而唯一解决的办法就是面对负面情绪,大脑及时清醒找回理智。
因此香港Genecode从做情商基因检测的家长调查发现,小朋友小时候往往不知道怎么表达自己的心情和情绪,哭或者闹脾气,或者害怕,但往往很难知道小朋友的性格属性,找不到对话引导的方式。
香港Genecode认为情商基因检测是科学细节性评估14种情商能力,其中包含性格与能力,全面了解小朋友的内心世界的教育手段。
情商与智商并非只能锻炼一种,两者同样重要!香港Genecode 自主研发情商基因检测与智商基因检测,帮助家长全面了解小朋友,培养双商。