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打开您的右脑潜能
研究右脑记忆能力的著名学者、德国生理心理学家埃里克·杨施(Erich Rudolf Jaensch是“录音记忆能力”的先驱,他的研究表明,“录音记忆能力”在儿童研究中出现的概率是百分百!那么,是不是说,成人就不能具有这样的录音记忆能力了呢?
发育神经生物学的研究表明,脑皮层的神经突触数量在出生前后期间会快速增加,并持续到3岁。

接着突触数量会逐渐下降(这一过程被称为突触的“修剪”,并在6岁以后逐步稳定在成人水平。

换句话说,儿童与成人拥有的右脑录音记忆不是有差异,而是儿童在发育的过程中会去尝试使用每一个大脑区域的强大功能,但如果一段时间没有利用,那种功能就随着年龄的增长而被遗忘,成为了大脑中的“沉默区”。

然而我们知道,录音记忆是右脑深层记忆的一种表现,因此我们可以通过声光同频的方式,唤醒右脑潜能,从而自主利用录音记忆的优势。

因此,
所有人都可以掌握“录音记忆超能力”。

人。

他的学习法的核心之一就是对引导语的应用。

下面举一个罗扎诺夫博士学习法的例子:
教室里有20名学生,都很悠闲地坐在座位上。

这些学生中有家庭主妇、体力劳动者、知识分子等,他们来自不同的岗位,年龄差距也很大,他们来到这里是为了学习英语。

教室里播放着音乐,学生们放松地呼吸着,罗扎诺夫博士开始用语言详细的指导学生如何一步一步的深入放松,当到达一定程度后,再指导学生如何调整注意力,提高兴奋度。

在这个过程中,学生会主动的配合进入右脑学习状态。

而后老师再用特定的节奏和音调反复朗读英语的单词、短语以及它们的翻译。

学生们不用特别去注意老师的活动,他们只需放松的听以及跟读下去就可以了。

第二天,学生们惊奇地发现:本来他们是不可能记住任何东西的,可是经过前一天两个小时的学习后,他们居然记住了120~150个新单词,并且能够流利地读、写和说了。

1969年7月27日,《真理报》报告实验结果是:罗扎诺夫博士让学习变成了精神的体操。

因此我们知道,引导语在进入右脑意识学习状态的过程中起着重要的作用,因为它可以指导学习者如何进入深度放松状态,而后再把注意力高度集中并让头脑兴奋。

这种让学习者主动的配合唤醒右脑潜能的过程的方法,会使得整个过程更短,更有效。

4.6 录音记忆能力
“录音记忆能力”源于右脑的直觉记忆能力。

它的定义是:记忆者将通过听觉系统收录有效信息,并在大脑中像录音设备一样不经过逻辑思考而直接如实记忆,且又能进行具象重现的生理能力。

这是右脑的一种巨大能力,在被发现之初,一直存在很大的争议:一部分学者认为,这是一种异于常人的“超能力”,而另一部分学者则认为,这其实是一种可以被激发出来的、所有人都可以掌握的、人类天生的能力。

【一】潜能开发
1.1 什么是潜能开发
潜能开发:就是用有效的方式开发、放开自身的内在潜力,如危机时刻:急中生智,智慧会突然千百倍地迸发而出,绝处逢生,力量会突然千百倍地涌流而出;潜能的动力深藏在我们的深层意识当中,也就是我们的潜意识,也就是人类原本具备却忘了使用的能力,这种能力我们称为“潜力”。

1.2 潜能的分类
1.创造潜能
创造性不只是可以画一幅画或者会使用一种工具。

做一顿晚餐是创造,侍弄花园也是创造。

考虑如何让足球队战胜对手也需要有创造性。

2. 社会潜能
社会潜能可以理解为组织能力,也可以理解为调动别人的积极性的能力,如:人际潜能就属于社会潜能。

3.感觉潜能
我们的鼻子有五百万个嗅觉感受器,我们的眼睛可以辨别八百万种色彩。

应该尽可能把人体内潜在的五种丰富的感觉能力充分发挥出来。

例如经常练习分辨大自然的声音,各种鸟儿的叫声。

体验能使自己皮肤舒服的衣服。

4.计算潜能
许多人认为,计算能力是一种天才。

这种看法是错误的。

每个人都具备计算能力。

这种能力需要被激发出来。

5.空间潜能
空间才能就是看地图、组合各种形式以及使自己的身体正确通过空间的能力。

社会活动有助于一个人的空间潜能的发挥。

1.3潜能与潜意识
1、潜能来源于潜意识,从某种意义上来说,潜能就是潜意识。

开发潜能的力量,就是诱发潜意识的力量。

2、潜意识相对于意识而存在,相对于“意识”的一种思想。

又称“右脑意识”、“宇宙意识”、“祖先脑”。

潜意识,也就是人类原本具备却忘了使用的能力,这种能力我们称为“潜力”,也就是存在但却未被开发与利用的能力。

潜能的动力深藏在我们的深层潜意识当中。

3、潜能咨询是直接作用于潜意识层面的一种心理技术——催眠是唤醒潜意识最有效的技术。

潜能咨询首先要认识潜意识的规律,从催眠技术学习起。

1.4潜能开发三大要素
开发潜能有三大要素,即高度的自信、坚定的意志、强烈的愿望。

高度的自信是一切成功的基础。

如果你对自己非常自信,以致你的激情被彻底唤起的时候,你就会进入一种特殊的功能态。

这时你的思维和精神力量的速度和数量都会大大增加,在这种状态下,你的精神力量好象增加了数倍思维机器这部无比精密的仪器以神奇的速度顺利地运转,此刻你会真正感觉到灵感四溢、随心所欲的心理状态。

可以说,信心是成就一切事业的根本。

大家无论在学习工作,还是创业上,都要想到信心,要使自己充满必胜的高度信心,因为信心是潜意识能量的精髓、灵魂,没有信心,你将一事无成。

意志,是为了达到既定目标而自觉努力的心理过程。

简单地说,意志就是坚定的决心。

一位哲人说过,大多数失败因软弱的意志造成。

一切成功创业也是如此,坚定的意志是事业出成效的一个重要因素。

我们的意志,是一种很奇怪、很微妙、无法触摸但却非常真实的特殊能量,它与人类潜意识深层次的力量有着非常紧密的联系,当潜意识的神奇力量被激发出来的时候,通常是意志在起作用--强烈的愿望。

一位著名的成功学家说过,一个人在其梦想、雄心、目标、表现、行为和工作中显现的精力、能量、意志、决心、毅力和持久的努力的程度主要是由“想”和“想要”某件事的程度来决定。

这句话可谓是放之四海而皆准的真理。

世上任何人做任何事都是如此。

当人强烈渴望某个事物,尤其当这种渴望的强烈程度已深入影响到潜意识时,他便会求助于潜意识中的意志和智慧的潜在力量,这些力量在愿望的推动和刺激下,会表现出不同寻常的超人力量。

1.5潜能开发的途径
吸引力法则(由朗达·拜恩的《秘密》普及开来:振动频率相同的东西,会互相吸引而且引起共鸣。

我们的意念、思想是有能量的,脑电波是有频率的,它们的振动会影响其他的东西。

大脑就是这个世界上最强的“磁铁”,会发散出比任何东西都还要强的吸力,对整个宇宙发出呼唤,把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。

α脑波:人脑中有许多的神经细胞在活动着,而成电器性的变动。

而这种摆动呈现在科学仪器上,看起来就像波动一样。

脑中的电器性震动我们称之为脑波。

用一
句话来说明脑波,就是是脑细胞活动的节奏;在α脑波状态下,大脑具有超强学习能力和专注力……
潜能的秘密:潜能也就是人类原本具备却忘了使用的能力,如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话,95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量……
潜能的力量:人类的潜意识具有超越一般常识,几乎可称之为全然未知的超意识能力,人类的直觉、灵感、梦境、催眠、念力、透视力、预知力等都是潜在能力的具体表现……
潜意识论:美国知名学者奥图博士说:“人脑好像一个沉睡的巨人,我们均只用了不到1%的大脑潜力。

”一个正常的大脑记忆容量有大约6亿三书的知识总量,相当于一部大型电脑储存量的120万倍.如果人类发挥出其一小半潜能,就可以轻易学会40种语言,记忆整套百科全书,获12个博士学位.
ESP超能力:ESP意指“超感觉”,通常用做心灵感应、透视力、触知力、预知力等的总称。

ESP 能力等于是“右脑的五感”。

正如左脑有五感一样,右脑也有五感。

有人认为只是少数特异人士才拥有的神奇力量,其实每一个人都具备的能力,只不过人类因为压抑潜在意识的大脑新皮质过于发达,使得ESP的能力被封存起来,相反的动物的大脑组织几乎都是由旧皮质组成,因此能够发挥的能力。

腹式呼吸:所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。

正确的腹式呼吸法为:开始吸气时全身用力,此时肺部及腹部会充满空气而鼓起,但还不能停止,仍然要使尽力气来持续吸气,不管有没有吸进空气,只管吸气再吸气。

然后屏住气息4秒,此时身体会感到紧张,接着利用8秒的时间缓缓的将气吐出。

吐气时宜慢且长而且不要中断。

测定呼吸时的脑波,发现吸气后屏住气息的瞬间则大鸣大放,而且在吐气时α波也持续出现。

也就是说,屏住气息可以使得α波更容易出现……
气:“气”在全世界约有二百多种名称,而它所包含的范围有物理性的气(叩音LAP、音声VOICE、发火、灵气AURA、灵异照片、幽灵、物品浮扬、杖卜等、
生物性的气(活体内的元素变换、附身、灵魂出窍等、心理性的气(天启、超感觉性的知觉ESP、念力、念动等。

有的科学家称它为“具有意识的能源”,有些研究家称之为“可以意识并加以控制的能源”,另外,又有人用“具有感情的物质”来定位它。

冥想:所谓的冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活络状态。

简单的说就是停止意识对外的一切活动,而达到“忘我之境”的一种心灵自律行为。

这不是要消失意识,而是在意识在十分清醒的状态下,让潜在意识的活动更加敏锐与活跃,进而与另一次元的宇宙意识波动相连接。

音乐疗法:音乐对于人的身心具有确实的治疗作用,根据研究显示,某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。

西方国家将音乐配合医疗体系,广泛应用于各种心理及生理治疗之中,已不是新鲜的事了。

内心圣殿:我们在做心理训练时,有一个很好的技巧就是建立一个内心圣殿,即营造一个适宜的心理环境,以便我们随时都可以进入其中.这圣殿是我们放松,宁静,安逸的
理想场所,因此我们完全能够按照自己希望的那样去创造它。

镜子技巧:这里介绍的镜子技巧,是由美国心理学家布里斯托总结而成的,这一方法简单有效,可以使你充满信心,强化激情,具体做法是这样的: 站在镜子前,看到身体的上半部分。

笔直站立,后跟靠拢,收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸,直到对自己的能力和决心有了一种感受。

然后凝视眼睛深处,告诉自己会得到所要的东西,大声说出它的名字。

每天至少早晚做两次,还可以用肥皂或颜料笔等将喜欢的口号,精彩的格言写在镜面上,只要它们确实代表你曾设想、并希望实现的某些事情即可。

如果你准备去约见;拜访一位陌生或某个个人或群体,但却让你感到没有把握、紧张、害怕,比如上级、重要人物、让你心动的异性或者素未谋面的陌生人等等。

那么请运用镜子技巧,直到你相信能够不慌不忙。

如果邀请你去作演讲,那么务必对着镜子作一番练习,用拳头敲另一只手掌,微笑,或其他自己感觉自然洒脱的手势等。

镜子技巧在许多方面的运用,都可取得十分令人满意的效果。

如果你走路的姿势很糟,或者无精打采,在大镜子前练习,将有神奇的功效,镜子向你显示别人看到的你的模样。

你可以对着镜子改进姿势,塑造成自己满意的或感觉任何符合审美标准的姿态。

极速唤醒右脑训练(上:人的大脑分为左脑和右脑两个半球,它们的功能是不同的,通常左脑被称为“语言脑”,它的工作性质是理性的、逻辑的;而右脑被称为“图像脑”,它的工作性质是感性的、直观的……
极速唤醒右脑训练(下:耳朵和体内振动音是能力开发最重要的工具,引发“无意
识的力量”--音乐、朗读和背诵,进入右脑意识状态的公式:冥想、呼吸、想象……
右脑英语学习方法:说不好英语是因为耳朵被堵住了;运用右脑学习法,练习速视、
速听、速读,普通人每天花30分钟可记住250个单词,4天记住1000个单词;创造
奇迹的关建在听觉区;引发“无意识的力量”是音乐、朗读和背诵;极速唤醒右脑训练,让你数百倍的提高学习效率……
1.6潜能开发的方法
1.听觉刺激法:
当你恐慌,害怕,缺乏自信时,大喊几声,就像举重,搏击喊叫一样,可以立即恢复力量.
声音的力量可以影响你的信念,带来积极的行动.在你的家中或其它地方一直放潜意
识录音带,可以不注意它,它也可以进入你的潜意识中,就是在睡眠中也可以放着,因
为耳朵是24小时张开的,意识听不到,但潜意识能照样听到,效果仍然很好。

2.视觉刺激法:
在房间建立一个梦想板,把自己的目标画成图片剪下来,贴在梦想板上天天看,可以天
天刺激你的潜意识,达成你的梦想.
3.观想刺激法:
利用潜意识不分真假的原理,在大脑中引导出你所希望的成功场景,从而达到替换你
潜意识中负面思想的目的,通过反复的观想暗示,改变自我意像,树立成功信念,并使
自我产生积极的行动,达到预定的目标.
4.催眠激发潜能
催眠术在体力潜能开发方面的应用大致包括三个方面,即消除疲劳、挖掘潜能和调整状态。

疲劳包括身体疲
劳和心理疲劳。

值得强调的是,在许多情况下,身体疲劳是由心理疲劳所引发或加重的。

因此,经由心理暗示可以直接消除心理疲劳;经由心理暗示的调节作用,也可以消除身体上的疲劳。

催眠师在催眠过程中发出暗示:“在催眠状态中,你已经美美地睡了一觉,醒来以后,你感到疲劳已完全消除,你感到精神特别振奋。

”受术者醒来以后,果然有这样的感觉。

这几乎没有什么例外的情况。

借助于催眠的力量来消除疲劳的方法,在经常做自我催眠的人们当中,得到了最为广泛的运用。

那些被紧张的工作折磨得疲惫不堪的人,经过十几分钟的自我催眠后,又变得精力充沛起来。

他们不再感到茶饭不香、心力交瘁,以焕然一新的面貌,投入到新的工作和娱乐活动中。

这种方法,近年来也被运用到因赛事频频,体力不支而影响运动水平发挥的运动员身上。

在洛杉矶奥运会上,我们已经看到催眠师活跃在绿茵场上,为一场接着一场比赛的运动员们作以消除疲劳为目的的催眠治疗。

【二】右脑是你最大的宝藏
2.1 21世纪是右脑的世纪
在20世纪末,分子生物学和计算机科学的飞速发展,揭开了脑科学研究新时代的序幕。

科学家预言,人类在21世纪将取得脑科学研究的突破性进展,世界著名科学家、诺贝尔奖获得者沃森称:“20世纪是基因的世纪,21世纪是右脑的世纪”。

1989年,美国第101届国会通过了一项决议,决定将20世纪的最后10年(1990—1999年定为“右脑的10年”,开创了在国会上通过对自然科学研究决议的先例。

“右脑的10年”反映了全世界科学家的共同心愿,也是自然科学向纵深发展的必然,从而吹响了攻克右脑潜能奥秘的进军号。

美国国会的决议发布以后,“国际脑科学研究组织”、“国际心理学及教育学联合学会”以及“七田真右脑实验室”首先响应,热烈欢迎这一创举,展开深入的研究,并且令人鼓舞的成果也不断涌现。

2.2 右脑革命的掀起
世界著名右脑教育大师七田真教授在他的著作里曾谈到,如果我们认为左脑是一个低速的计算器的话,那么人类的右脑则是一台高速、高效、完全自动的计算机。

七田真教授通过他全世界近500所右脑教室50年的长期实践检验,科学的提出——右脑的记忆力是左脑的100万倍,并且右脑具有高速、大量的记忆和处理信息的能力。

根据经典的“左右脑分工理论”,我们知道,左脑是理性脑,它的构建基础是逻辑推理和理解分析。

与其相反的是,人类的右脑则被称为感性脑,它依靠直觉来对事物整体把握,掌控着人们的情感、多维认知、想像力及创新力。

我们都熟知的是,在传统教育的影响下,我们普遍采用左脑学习的方式,这样的情况下,左脑的记忆能力已经让人惊讶,而对比的来看右脑的记忆潜能,更是让人难以想象。

随着左脑思维方式越来越占主导地位,右脑思维方式却越来越被忽视。

各种崇尚左脑方式的
社会规范和制约力量不断强化左脑的力量,右脑的强大记忆能力及创造能力却被压抑了,被忽视了,因此,“就象许多成功的革命一样,左脑革命发展到现在,所需要的也正是一种与之反向的“革命”,这就是右脑革命。

2.3 右脑简述
人类的大脑内部有千亿个神经细胞,这已是科学上不争的事实,然而,人脑的力量虽令人敬畏,却也难以捉摸,惟有先懂得如何去开发脑中的无限潜能,才能真正运用这份力量。

现代脑生理学的研究证实,人的右脑具有巨大的学习潜能,特别是右脑储存知识的能力可谓是无穷无尽,但是一般人只使用了右脑很小很小的一部分,从来没有好好的科学的开发和利用。

右脑独特功能和无限的创造力将成为这个时代竞争的关键,而我们对右脑的认识还并不全面、深刻,我们还需转变一些观念,去挖掘右脑巨大的潜能。

右脑的记忆能力是左脑的100万倍,左脑记忆一本书要十天的时间,那么右脑记忆这本书只需要半小时,甚至还能够把书中的内容从第一个词到最后一个句子都一模一样地记忆下来。

为什么有这样的奇迹呢?
因为右脑运用的是深层次、潜意识的记忆。

可以通过直觉记忆的方式大量、迅速的接受外部输入的信息。

相对于左脑逻辑思维桎梏的情况下,右脑可以运用直觉思维进行分类、储存、整理、优化与处理,而这种信息记忆与处理的能力是具有高速、高效与海量的特性的。

2.4 左右脑的差异
2.4.1 左右脑不同的记忆功能
1981年,诺贝尔医学生理奖得主罗杰·史贝尼教授对左右脑的功能差异进行了归类整理,示图如下:
左脑,被称为“理性脑”,主要处理文字和数据等抽象信息,具有理解、分析、判断等抽象思维功能,有理性和逻辑性的特点;右脑,被称为“超级脑”,处理声音和图像等具体信息,具有想象、创意、灵感和超高速反应(超高速记忆和计算等功能,有感性和直观的特点,所以又称“直觉脑”。

右脑拥有着一次性输入大量信息并记忆这些信息的能力,且右脑可以自动梳理这些信息之间的规则与原理,随后超高速自动处理这些被输入的信息。

研究表明:左脑是普通脑,右脑是天才脑,天才与普通人的根本区别在于天才在有意无意中很好地开发和利用了右脑。

2.4.2 左右脑不同的记忆性质
既然我们谈到了记忆能力,我们就看看左右脑记忆性质的区分。

左脑的记忆方式是一种浅层的记忆方式,由表层的意识所控制,而右脑的记忆方式是深层次的记忆方式,由潜意识控制。

左脑浅层的记忆是必须建立在理解分析的基础上的,因此信息的输入、记忆必须经过理性的判断,所以显得低速缓慢并且疲劳。

我们都有这样的感受,左脑记忆的东西会随着时间的逝去而逐步遗忘,必须不停反复的重新记忆,十分辛苦煎熬。

人类的右脑具有直觉记忆能力,可以把接受到的信息以直觉的方式进行记忆,而在需要使用的时候,又通过直觉来把信息原样重现。

这也就是右脑的意识状态。

右脑的记忆能力是人类天生的能力,只是因为在传统左脑教育为主导的情况下睡着了。

只要
采用正确的方法,即使是已习惯于运用左脑的成年人,也是能够有效唤醒右脑,从而可以更快更好地学习,激活强大的记忆潜能,获得人生成功。

2.5 日常生活中的右脑意识状态
我们在生活中,其实常常会无意识地进入到右脑意识状态。

我们都有这样的感受,左脑记忆的东西会随着时间的逝去而逐步遗忘,必须不停反复的重新记忆,十分辛苦煎熬。

而同样在日常生活中,我们也经常发现,很多我们当时没有刻意去记忆的东西,因为刺激强烈或充满兴趣而回想起来时,却依然历历在目,清晰真切;再比如你集中精神思考问题的时候,就会自动与周围的嘈杂环境进行隔离;还有很多常识规律也不需要去刻意思考而成为一种我们的习惯。

这一切现象都来源于你潜意识中的深层记忆——右脑记忆。

2.6 天才与右脑
在人类历史的长河中,总有一些出类拔萃的人物会出现并且影响人类的生活。

他们被叫做“天才”,而这些人,都可以充分运用自己的右脑。

这其中有发明相对论的爱因斯坦,有集伟大的艺术家、科学家于一身的达·芬奇,有用自己的发明彻底改变人类生活方式的爱迪生……
“天才”们总是无意识地运用右脑,而最终创造了影响人类生活的学说、科技与艺术作品——惊人的发明其实并不“惊人”,如果你也学会使用你的右脑,那么你也可以成为“天才”中的一员。

关于人类对于右脑的“浪费”,美国加利福尼亚州工业大学的E·Bergans博士曾做过形象的比喻:“以前的教育体系,仅仅是在利用左脑,而对右脑熟视无睹。

这就如同不让那些可能成为天才的人去上学一样。

”
E·Bergans博士用这个比喻指出了由于忽略右脑能力所造成的教育问题。

右脑是被全世界脑科学家以及教育学家公认的“天才脑”,右脑之中有着强大的天才能力,关于这一点的论证,可以通过PET(正电子发射断层扫描显示出的大脑活动加以证明。

运用PET,可以轻易地显示拥有“超能力”的人在使用其“超能力”时的大脑状态,并且由此可以确定——“超能力”者都是运用右脑的!而用相同的方法测试普通人的大脑运用状态,就会发现普通人运用的其实都是左脑。

因此,若要说普通人与那些“超能力”的“天才”们有什么不同的话,那就是:“天才”们在用右脑。

爱因斯坦(Albert Einstein在接受采访时曾表述说:“我不但运用科学的方法进行思考,还运用听觉、视觉与情感的方法进行思考。

”。