中班攀爬游戏10则 《小小空降兵》

游戏名称:钻爬游戏《爬行动物表演》

活动目标: 尝试边爬边顶球前进。

活动准备: 球人手一个。

活动过程: 1.热身活动。教师与幼儿边念儿歌边做动作：小乌龟地上爬，毛毛虫叶上爬，小猴子树上爬，小蛇本领大，树上地上都能爬。

2.情景导入：今天小动物们要开表演会了，小乌龟来了，毛毛虫也来了，他们是怎么爬的呢？（请幼儿示范）

小结：小乌龟的爬行方法是手膝着地，慢慢地往前爬，毛毛虫的爬行方法是手部和腹部着地，向前蠕动。

3.学爬行。幼儿自由学小乌龟和毛毛虫爬，教师指导能力弱的幼儿学小乌龟和毛毛虫爬行。

4.爬行动物表演会。幼儿分散在场地内，每人一个球，练习边爬行边顶球前进，老师及时鼓励那些能认真练习的幼儿，看谁爬得远、爬得快。

5.放松活动

教师边喊节拍边和幼儿一起转转手腕、膝盖等部位。

游戏名称:钻爬游戏《我的身体会移动》

活动目标: 1.发展爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。

2.敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

活动准备: 垫子若干.

活动过程: 1.热身活动

幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。

走（慢走、快走、高个子走、矮个子走……），

跑（高抬腿跑、踢屁股跑、快跑、慢跑……），

跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……）

2.游戏：我的身体会移动。

（1）幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。

（2）幼儿展示自己是用什么方法到达终点的。老师小结幼儿的方法：爬、滚、翻、扑、游、坐着利用胳膊的力量向前行等。

（3）幼儿再次尝试，要用和刚才不一样的方法到达终点。

3.放松活动

游戏“雪人要化了”：雪人站立，听老师的指令，作相应的动作：头融化了（放松颈部）手融化了（放松肩部，手放在体侧）背融化了（放松背部，身体微曲）腰、腿融化了（放松腰部、腿部）全身都融化了（放松身体，倒在地上）我融化

了，我们都融化了。我们都变成水了。

游戏名称:钻爬游戏《匍匐前进》

活动目标: 1.尝试匍匐爬行，锻炼手部力量，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。 2.发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

3.鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

活动准备: 拱形圈、匍匐架。

活动过程: 1.热身活动：幼儿随着儿歌内容，模仿解放军做动作，使身体充分活动。

2.基本部分。提供匍匐架。幼儿自由探索穿越匍匐架的方法。老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领：身体与腿平贴地面，不能曲起，两手用力向前支撑身体蠕动前进。幼儿练习，教师指导手脚的用力方法。

3.游戏：匍匐前进

将拱形圈、匍匐架合起来玩游戏。幼儿分两队站立，连贯地匍匐爬过障碍物，中间不能停顿，钻过拱形圈后，幼儿从旁边回来。

4.放松运动。活动四肢，小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。

附儿歌：我是解放军

我是解放军，头戴红五星，身穿绿军装，手里拿着枪，一二一，砰！砰！砰场

游戏名称:钻爬游戏《小蜘蛛请客》

活动目标: 1.初步掌握手脚着地屈膝爬行的方法。

2.能模仿蜘蛛的动作，手脚协调地向前爬行。

3.练习时不怕累、不怕难，能坚持运动。

活动准备: 垫子、平衡木、铃鼓。在场地上画上弯弯曲曲的小河。

活动过程: 1.热身活动：幼儿一个跟着一个按规定路线走，依次绕过障碍、跨过小河、绕圈走。

2.幼儿探索“手脚着地爬行”的动作。

“你们知道小蜘蛛是怎样爬的吗？请你们去试一试。”幼儿自由探索不同的方法爬行。请幼儿示范自己想出的爬行方法，并帮助幼儿掌握动作要领：头抬起，膝盖不着地，用力蹬伸腿，快速向前爬。幼儿自由练习，教师提醒幼儿用力蹬伸腿，推动身体前进。

3.幼儿听信号变换方向和变速爬。教师在不同的位置拍铃鼓，幼儿根据铃鼓声音位置的改变而变换方向爬。教师快速拍铃鼓，幼儿就快速爬；教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢速爬；教师摇铃鼓，幼儿就转圈爬。

4.游戏“小蜘蛛比赛”。

玩法和规则：小蜘蛛要爬过草地、走独木桥、跳过小河。游戏中比一比谁最快到达终点。请一名幼儿示范游戏，让幼儿了解游戏的路线。全体幼儿分六路纵队进

行比赛。

游戏名称:钻爬游戏《攀爬游戏》

活动目标: 1.在攀爬活动中，锻炼胆大、勇敢、不怕困难。

2.体验体育活动带来的成功感、快乐感，增强自信心。

3.发展动作的灵活性、协调性。

活动准备: 攀爬架。

活动过程: 1.热身活动，激发兴趣。

四路纵队散开做热身。头部运动、伸展运油、四肢运动、膝关节运动、全身

运动。

2.示范并讲解擎爬的动作要领及注意事项。幼儿个别练习攀爬。师幼一起说说怎样攀爬以及注意的事项。(手要抓得紧，脚要踩得稳，眼睛仔细看，注意力集中)

3.幼儿第一次尝试擎爬攀登架。然后从同一侧攀登架上爬下，教师特别鼓励幼儿要勇敢、要胆大。

4.幼儿第二次尝试。拓展挑战内容，进一步体验挑战的快乐。完成后可以取得小勇士奖章。教师注意保护，提醒幼儿要胆大，要注意安全。

5.放松活动。

幼儿集合，一起做游戏"雪人融化"。

游戏名称:钻爬游戏《营救小动物》

活动目标: 1.综合运用钻、攀、爬动作完成游戏任务。

2.培养遇事不退缩能想办法解决，勇于战胜困难的信心和品质。

活动准备: 桌子、垫子、拱形门各3—4个。

活动过程: 1.热身活动

教师扮黑猫警长，幼儿扮黑猫警士，黑猫警长和黑猫警士在巡逻中，警士们根据警长的命令作相应的动作如齐步走、跑步走等

2.提出营救要求

突然接到报告：有一群小动物被绑架到了一个山洞里，需黑猫警队进行解救。黑猫警长：“解救小动物的路上会碰到许多困难，我们怎么办？”“要开动脑筋想办法，一切听黑猫警长指挥，才能安全救出小动物。出发——！！！”

3.解救小动物。

幼儿分3—4队游戏。

（1）翻过山坡：鼓励幼儿大胆尝试想办法（手脚并用）爬过（桌子）

（2）爬过草地（垫子）

（3）钻进山洞（拱形门），将小动物营救出来。

4.放松活动

游戏名称:钻爬游戏《小小探险家》

活动目标: 在游戏活动中练习侧滚翻、钻、的基本动作。

活动准备: 垫子、拱形门。

活动过程: 1.热身活动

幼儿扮演小小探险家，准备出发，教师带幼儿做体侧运动、体转运到、腹背运动，进行热身。

2.学习侧滚翻的动作

到达目的地，先练习本领，教师介绍动作要领：身体横躺在垫子上，双脚并齐，两只手臂上举放在头的两侧，从垫子的一端滚到另一端。

幼儿分组练习侧滚翻。教师注意幼儿动作的协调性和规范性。

3.游戏：小小探险家。

幼儿分成人数相等的两队，一个跟着一个滚过“草地”，钻过“山洞”，翻过