晋城博润：冰箱里这4样东西,要及时扔掉

冰箱里这4样东西，要及时扔掉
第一样东西：已经过期的食品
过期的食品可能是细菌和其他有害微生物的温床，如果继续食用，很可能导致食品中的有毒物质摄入过量，进而危及健康。

因此，一旦食品过期，就应及时扔掉，绝不能再食用。

如果这些过期的食品放在冰箱里，那么它们会释放出细菌和微生物，在不知不觉中影响到你的身体健康，刺激癌症的发生。

第二样东西：陈旧蔬菜和水果
新鲜的蔬菜和水果富含各种维生素和营养素，可以帮助人体抵御癌症，但是，如果蔬菜和水果吃不完，过了保鲜期限，就容易失去这些有益元素并更容易生长微生物。

陈旧的蔬菜和水果中还可能存在有害物质，这些物质可能被吸收进人体而导致健康问题。

所以如果您喜欢新鲜健康的蔬菜和水果，一定要及时扔掉过期的并保存新鲜的。

第三样东西：霉变的食品
霉变食品会释放出霉菌毒素，对身体有害。

如果吃了含有霉菌毒素的食品，可能会引起呕吐、腹泻、头痛等症状，并且霉变的食品还能影响到身体的免疫系统，抵抗疾病的能力下降，使人更容易患上癌症。

第四样东西：重金属含量较高的食品
很多种类的食物中都含有重金属物质(如汞、铅等)，少量的摄入是没有问题的，但是摄入超标则容易引起各种健康问题。

当冰箱中储存的食品中重金属含量超过安全的参考值，将造成慢性中毒的风险，导致长期内脏器损坏，肺癌、膀胱癌、骨质疏松症、氟病等疾病。