跑单元教案

5、分四组，鱼贯进行绕过3个标志桶的25米曲线跑。
6、将第2和第4个标志桶向右侧平移1米，分四组鱼贯进行25米较大曲线跑
二、个性张扬
1、示范、讲解游戏方法和规则，提示不碰到障碍物，分四组进行游戏与竞赛。
2、积极合作，主动交流，诚实守信。
三、课外拓展
课外作业：扶墙双臂屈伸20次/2组
负荷
预测
预计： 平均心率：130次/分左右
重 点
难 点
重点：变向时能保持身体平衡
教学
目 标
1、知道曲线跑与直线跑的动作区别
2、学会曲线跑的动作方法
3、能克服困难，乐于和同学合作
4、增强学生之间的合作意识和主动交流的能力，培养学生顽强拼搏的精神
资源的整合和撷 取
【教材分析】：曲线跑是本单元的第三次课，是技能新授课。绕物接力跑是曲线跑内容的拓展及灵活运用。
2、让学生回顾日常生活中有无后退跑与生活相关，知道其重要性
3、丰富模仿和表现能力，在体验游戏快乐的同时，在练习中自信独立。
【 活动聚焦 】
教师启发引导学生认知后退跑的动作方法；教师可组织灵活多样的教学方法进行后退跑的教学。
（一）激发兴趣
通过“动物世界”的情境，激发学生学习的兴趣
（二）掌握技能
在情境游戏的引领下，教师讲解、示范后退跑的动作方法，让学生知道后退跑要注意动作方法及协调性
2、分四组尝试进行10米迎面接力跑，要求用右手击掌的方法接力
3、集体探讨：怎么击掌不会相互冲撞？引导学生明白右手击掌，右错肩跑过不冲撞的道理。
4、分四组进行5米迎面接力走，体会右手击掌，右错肩跑过的动作方法
5、分四组进行20米迎面接力跑
二、个性张扬
1、分四组进行20米迎面接力跑的比赛，教育学生相互合作，力争在比赛中取胜
㈡合作探究，掌握技能，
㈢激活思维，拓展能力；
㈣稳定情绪，恢复身心
【基础保障】（须达成的基本目标）
活力：激情参与，体验体育运动的美
灵动：90%以上的同学能够掌握后退跑的动作和方法
阳光：发展灵敏性，增强关节的协调性
朝气激发运动兴趣，体会成功的喜悦，正确地评价，友善交流
【重难点突破】（聚焦课堂重点板块）
1、通过“小火车”的游戏拓展学生团结合作的能力，培养同学们协调性
【场地与器材】田径场
课堂
实施
集体分享
个性修改
运动负荷
时间
次数
强度
教
学
流
程
一、调动情绪，激发兴趣
1、情景导入：以“井冈山会师”为主线贯穿整堂课的教学，引导孩子们迎面接力跑的兴趣，从而揭示本节课的学习主题
2、热身小游戏“春种秋收”
二、合作探究，掌握技能
1、掌握迎面接力跑的技能技巧
2、进行迎面接力跑的练习
（三）拓展能力
教师通过绕物接力跑的练习形式，发展学生曲线跑的能力
（四）恢复身心
通过自编放松操，使学生的身体和心理得到充分的放松，采用自我评价，使学生自我认同感得到提升。
【创新尝试】）（推优提高）
关注个体差异： 按能力、分层次练习。
【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生）
4、在活动中能尊重和关心同伴，相互帮助，体验成功的愉悦
资源的整合和撷 取
【教材分析】：后退跑是本单元的第一次课，是技能新授课。看谁退得快游戏是后退跑内容的拓展及灵活运用。
【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
（一）激发兴趣
创设“井冈山会师”的情境，激发学生学习的兴趣
（二）掌握技能
导入教学主题，教师讲解、示范迎面接力跑的动作方法，重点提示学生右手击掌、右错肩跑过
（三）拓展能力
教师通过迎面接力比赛的游戏形式，强化学生迎面接力跑的动作姿势和动作方法
（四）恢复身心
通过韵律操的形式，使学生的身体和心理得到充分的放松，采用小组比赛和自我展示的方式增强学生的自信心和集体荣誉感
【创新尝试】）（推优提高）
关注个体差异： 分小组、分层次、进行侧身走练习。
【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生）
生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。
学的设计
【技术运用】挂图直观演示
【视听资源】录音机
【拓展资源】素质练习：上肢力量练习
一、活动再现
1、两路纵队慢跑，听信号两人迅速互牵右手和右手击掌3次
三、激活思维，拓展能力
（游戏：迎面接力赛）
4、 讲解游戏方法和规则
5、 学生尝试练习
6、 分组进行游戏比赛
四、稳定情绪，恢复身心
1、教师带孩子们原地韵律放松
2、孩子们自我总结本节课的学习情况，教师点评
3、布置课后练习，组长归还器材
6
15
15
4
1X2组
4
8
2-3组
1
低
中
中
低
教的设计
【教学内容】（资源整合，重组以后的内容）
6、八路纵队15米后退跑练习，速度又慢到快，距离逐渐增加
二、个性张扬
1、8人一组进行看谁退得快游戏练习与比赛
2、自由分组，充分表现自己的能力，体现主体地位
三、课外拓展
课外作业：仰卧举腿练习，左右各15次X2组
负荷
预测
预计： 平均心率：130次/分左右
练习密度：40%左右
反思与改 善
梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案
生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。
学的设计
【技术运用】 挂图直观演示
【视听资源】录音机
【拓展资源】素质练习：仰卧举腿练习，左右各15次X2组
一、活动再现
1、集体原地快步跑20秒
2、八路纵队听信号依次向前30米后退跑
3、八路纵队听信号依次尝试练习15米后退跑
4、说说向前跑和后退跑的区别
5、示范、讲解后退跑动作方法，八路纵队依次进行15米后退走
㈠调动情绪，激发兴趣，
㈡合作探究，掌握技能，
㈢激活思维，拓展能力；
㈣稳定情绪，恢复身心
【基础保障】（须达成的基本目标）
活力：学生积极参与，与同伴积极合作
灵动：90%以上的同学能够掌握迎面接力跑的动作和方法
阳光：发展下肢力量及身体协调性、灵敏素质
朝气：激发学生表现欲望，增强勇于创新的意识，培养学生勇敢、顽强的精神
（三）拓展能力
运用走“动物世界”的这一情境游戏，明确后退跑的动作姿势和方法，身体前倾、前脚掌蹬地。
（四）恢复身心
聆听音乐的同时进行上下肢配合放松练习，使学生的身体和心理得到充分的放松，感受体育运动之后所带来的快乐感和美感
【创新尝试】）（推优提高）
关注个体差异： 分小组、分层次、进行后退跑练习。
【评价反馈】（回到整体：学生、内容，强调重难点，关注知识、情感和后进生）
4、 讲解游戏方法和规则
5、 学生尝试练习
6、 分组比赛
四、稳定情绪，恢复身心
1、自编放松操
2、学生自我评价练习表现
3、布置课后练习
6
15
15
4
1
5
5
2X3组
1
低
中
中
低
教的设计
【教学内容】（资源整合，重组以后的内容）
㈠调动情绪，激发兴趣，
㈡合作探究，掌握技能，
㈢激活思维，拓展能力；
㈣稳定情绪，恢复身心
【重难点突破】（聚焦课堂重点板块）
1、 通过迎面接力的比赛拓展学生跑的能力，培养同学们勇敢顽强的精神
2、 让学生知道跑在生活中的重要性，提高快速奔跑的能力
3、 在进行活动的同时，激发学生的表现欲望和快速反应能力
【 活动聚焦 】
教师可让学生配合，再讲解、示范迎面接力跑的方法；教师可组织灵活多样的教学方法进行迎面接力跑的教学。
4、增强学生善于观察、积极思考的学习习惯，培养学生的意志力和吃苦耐劳的精神
梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案
教材
《科学的预设艺术的生成》
年级
一
课次
7--1
授课教师
教学
内容
1、跑：后退跑
2、游戏：看谁退得快
重 点
难 点
重点：身体前倾，前脚掌蹬地
教 学
目 标
1、了解向前跑和后退跑的动作区别
2、掌握后退跑的动作方法。做到前脚掌蹬地，动作协调自然。
3、能积极主动地参与练习与游戏
练习密度：40%左右
反思与
改 善
梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案
教材
《科学的预设艺术的生成》
年级一Leabharlann 课次7--4授课教师
教学内容
跑：牵手跑
游戏：大网鱼
重 点
难 点
重点：手牵手跑，动作协同一致
教 学
目 标
1、知道牵手跑在生活中的实际运用
2、学会两人手牵手跑的动作方法
3、与同伴友好合作，相互配合进行练习
（游戏：看谁退得快）
1、 讲解游戏方法和规则
2、 学生尝试练习
3、 分组进行游戏比赛
四、稳定情绪，恢复身心
1、教师带孩子们原地放松
2、孩子们自我总结本节课的学习情况，教师点评
3、布置课后练习，组长归还器材
6
15
15
4
1
4
8
2-3组
1
低
中
中
低
教的设计
【教学内容】（资源整合，重组以后的内容）
㈠调动情绪，激发兴趣，
【基础保障】（须达成的基本目标）
活力：学生积极参与，与同伴积极合作
灵动：90%以上的同学能够掌握正确的曲线跑的动作
阳光：心肺功能和腿部力量得到增强
朝气：增强学生之间主动交流的能力，培养学生诚实守信的优良品质
【重难点突破】（聚焦课堂重点板块）
1、 通过绕物接力跑的练习发展学生曲线跑的能力，培养学生的反应能力。
生生评价、师生评价、过程性评价、形成性评价。
学的设计
【技术运用】 多媒体
【视听资源】录音机
【拓展资源】素质练习：扶墙双臂屈伸20次/2组
一、活动再现
1、集体练习原地摆臂30次。
2、分组进行30米直线跑。
3、分四组，25米放置3个标志桶，学生鱼贯尝试进行曲线跑。
4、说一说曲线跑与直线跑的别，提示曲线跑时保持身体平衡。
2、 让学生知道曲线跑的作用，在生活中学以致用。
3、 培养学生之间的合作协调能力。
【 活动聚焦 】
基于任务的小组合作，探究讨论，师生共学；教师可采用灵活多样的方法进行曲线跑的教学。
（一）激发兴趣
创设情境，运用冲过封锁线的游戏引导学生进入课堂
（二）掌握技能
教师讲解曲线跑的的要求，采用多种练习形式提高学生的曲线跑的能力。
2、张扬个性，不怕失败，勇于拼搏，齐心协力
三、课外拓展
课外作业：和小伙伴到社区体育场所锻炼20分钟。
负荷
预测
预计： 平均心率：130次/分左右
练习密度：40%左右
反思与改 善
梅岭小学国家课程校本化___体育___学科教学案
教材
《科学的预设艺术的生成》
年级
一
课次
7--3
授课教师
教学内容
跑：曲线跑
游戏：绕物接力跑
【场地与器材】田径
课堂
实施
集体分享
个性修改
运动负荷
时间
次数
强度
教
学
流
程
一、调动情绪，激发兴趣
1、情景导入：以“动物世界”为引导贯穿整堂课的教学，引导孩子们模仿各种小动物走，从而揭示本节课的学习主题
2、热身小游戏“小火车”
二、合作探究，掌握技能
1、掌握后退跑的技能技巧
2、进行后退跑的练习
三、激活思维，拓展能力
资源的整合和撷 取
【教材分析】：迎面接力跑是本单元的第二次课，是技能新授课。“迎面接力赛”游戏是本科内容的拓展及灵活运用。
【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
教材
《科学的预设艺术的生成》
年级
一
课次
7--2
授课教师
教学内容
跑：迎面接力跑（击掌）
游戏：迎面接力赛
重 点
难 点
重点：右手击掌，右错肩跑过
教 学
目 标
1、知道迎面接力跑中右手击掌的动作方法。
2、快跑中能做出右手击掌，右错肩跑过的动作。
3、积极参与游戏，与同伴密切合作。
4、在活动中强化口令意识，对练习感兴趣，敢于表现自我和公平竞争的品质。
【场地与器材】田径场、标志桶20个、体操垫4张、实心球4个
课堂
实施
集体分享
个性修改
运动负荷
时间
次数
强度
教
学
流
程
一、调动情绪，激发兴趣
1、情景导入：以冲过封锁线为背景导入本堂课的内容。
2、情境热身小游戏
二、合作探究，掌握技能
1、掌握曲线跑的技能
2、进行曲线跑的练习
三、激活思维，拓展能力
（游戏：绕物接力跑）
【学情分析】一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。