终身体育理念下高校体育教学改革探讨

体育教学
终身体育理念下高校体育教学改革探讨
刘淳
（河海大学常州校区，江苏常州 213022）
摘要：现代教育改革的推动下体育教育也逐渐朝着终生教育理念方面发展，在体育教学中，体育教学中方式和方法都会影响学生的终生体育理念。

随着时代的发展，终身体育理念逐渐被人们广泛熟知并且贯彻，目前已经成为高校教育教学改革的重点，因此在终身教育理念下对高校的体育教学进行改革，从而进行分析为高校的终身体育教育提供理论参考。

关键词：终身教育理念；高校体育；教学改革；
现代文明的发展过程中最好的生活态度就是终身体育理念，这是新时代下体育教育中终身体育理念最好的贯彻方式。

在目前的高校教育中，存在很多不足的方面，因此针对目前高效体育教育中存在的教学方式缺陷利用终身教育理念来进行改革，重点是培养全面发展的素质人才。

提升高校学生身体需要让学生的德智体美劳全面发展也是高校创设体育课程的主要目的。

一、高校终身体育教育理念
终身教育是指人在一生当中始终接受与此相关的教育，终身体育理念就是坚持与体育有关的教育和坚持锻炼身体提升身体素质的方式，并且坚持到老年，终身体育教育从九年义务教育开始到大学结束，之后是成人体育等等，所以高校终身体育教育是终身教育的一个环节。

人在出生之后就会参与到不同程度的体育中去，而随着身体的成长体育锻炼逐渐变成了生活中的一个部分，终身体育理念逐渐把人的体育思想转笔成为锻炼的指导思想，因此不断参与到不同程度的体育锻炼中去。

终身体育理念在高校体育教学中，对学生有极大的影响作用。

实际上传统的体育教学存在很多缺陷，教师的理念也相对比较落后，针对这种情况利用终身教育理念为基础积极引导学生，引导学生对体育教学形成正确的意识，以终身体育理念为基础促进高校体育的教学改革。

二、高校体育教学现状
2.1重视程度不够
高校体育教学集中安排在大一与大二阶段，基本上每周一个课时或者是两个课时，足以看出对高校体育教学的不重视。

而体育考核集中在期末阶段，这样的学习方式导致期末学生的成绩并不理想，大部分学生的体育成绩都是低分。

在大学课程分布中，由于大一和大二阶段学生本身就有很多的课程需要学习，学习任务重，体育活动属于课外活动，实际的室内课程开展困难让学生的体育教学存在一定的问题。

2.2 高校学生锻炼时间少
学生进入高校学习之后锻炼的时间逐渐减少，很少有人选择自助锻炼，也很少有学生主动培养体育意识。

大学中除了高校体育生和体育爱好者之外，其余很少有学生进行体育锻炼。

在大三和大四阶段学生更愿意花时间来进行别的活动，如游戏、实习等，学生的自身任务繁重和体育课时间少，由于存在的这些原因导致体育锻炼存在一些问题，久而久之学生的体育锻炼自然不能贯彻。

2.3教学理念需要改革
现代高校的学生在学习的过程中，需要明确现代理念上的身体健康并不是说身体上的健康，指的是身体上和心理上的身体健康，大学的体育教育可以从两个方面去理解，如体育的无形教学帮助学生减少学习、生活上的压力，培养学生良好健康的人格，有形的体育教学指的是学生外在身体素质的训练。

现实体育教学更注重外形上的体育教学，因此教学发展并不全面，学生的体育教学并不全面。

三、终身体育理念下高校体育改革
3.1树立终身体育理念
高校在体育教学中贯彻终身体育理念，可以从根本上转变高校体育教学理念。

实际的高校体育教学中培养学生自身的体育理念，培养学生自我发展以及自我认知的能力，让学生具备良好的体育锻炼意识，同时要贯彻终身体育理念的重要性。

主要是培养学生具有终身体育理念的意识，让学生具有主动训练的意识，强化自身体质增强体能，将体育锻炼当做自身的一种能力。

高校也要把终身教育理念融入到教学中去把终身教育理念融入到教育指导理念中让学生形成良好、正确、科学的教育锻炼理念，从自己的角度出发意识到体育锻炼的重要性。

3.2培养学生的主动体育意识
高校体育教师在教学的时候要注意讲解体育意识的重要性，组织学生自主学习，首先学习比较浅显的体育知识，培养学生的自主锻炼意识。

高校学生接触到的知识范围广并且接受思想的能力比较先进，在这种情况下体育教师可以对学生进行稍微的引导，降低体育教师在实践指导中的压力，锻炼学生的自主性思维和提升学生的体育课堂能力，推动高校体育教学的改革等等。

3.3革新教学方式
高校体育教学中，体育教学要实现多样化教育。

目前高校的教育处于不断发展的过程中，高校一个立足在原本的教学基础上，改变原本以实践为主的教学理念与教学方式，提升体育教师的综合素质与质量，提高体育教师的课程设置能力，运用多方面的方式和方法实现体育教学工作。

主要可以实现多元化的体育教学组织形式。

体育教学组织形式可以反映高校体育教师的综合素质以及教学改革发展的趋势，多样化的体育教学组织形式可以满足现代化高校学生对发展体育教学的基本要求，促进学生综合素质的发展以及进步。

综上所述，高校体育教学中终身体育理念对学生未来的发展和职业发展、健康需求都有极为重要的影响，是促进学生全面发展培养综合素质的有效途径。

虽然现阶段高校体育教育还存在一些弊端，但是相信在新时代下的改革和教师的共同努力，会改变这种趋势，促进高校体育的健康长效发展。

参考文献：
[1]金南,何茂玉.终身体育理念下高校体育教学改革的探讨[J].当代体育科技,2019,9(05):13+19.
[2]宁昌峰.综合素质发展下体育运动教学模式的创新——评《体育教育的价值回归——促进大学生素质教育和终身体育培养的体育教学模式研究》[J].中国教育学刊, 2018, 308(12):123.
作者简介：刘淳，女，河南，本科，讲师，研究方向：体育教学。

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