大学第十二届“5·25”大学生心理健康月系列活动方案

大学第十二届“5·25”大学生心理健康月系
列活动方案
一、活动背景
随着社会节奏的加快和竞争压力的增大，大学生心理健康问题日益受到关注。

为了普及心理健康知识，提高大学生的心理素质，培养健康心态，我校自2009年起，每年5月25日举办“大学生心理健康月”活动。

今年，我们将迎来第十二届“5·25”大学生心理健康月系列活动。

二、活动主题
本届心理健康月活动以“关爱心灵，健康成长”为主题，旨在引导大学生关注自身心理健康，学会调适心理状态，实现全面发展。

三、活动目标
1.提高大学生心理健康意识，普及心理健康知识。

2.增强大学生的心理素质，促进身心健康发展。

四、活动内容
1.开幕式
活动时间：5月25日上午9:00
活动地点：学校大礼堂
活动内容：校领导致辞，宣布心理健康月活动启动，表彰在过去一年里在心理健康工作中表现突出的个人和集体。

2.心理健康教育讲座
活动时间：5月25日下午2:30
活动地点：学校多功能厅
活动内容：邀请心理学专家进行心理健康讲座，讲座内容涉及心理调适、人际关系、情绪管理等。

3.心理电影展播
活动时间：5月26日至5月31日
活动地点：学校电影院
活动内容：播放一系列心理健康主题的电影，如《心灵捕手》、《阳光灿烂的日子》等，让大学生在观影过程中了解心理健康知识。

4.心理知识竞赛
活动时间：5月28日
活动地点：学校多功能厅
活动内容：组织大学生参加心理知识竞赛，比赛内容涵盖心理健康知识、心理调适技巧等，旨在提高大学生的心理素养。

5.心理沙龙
活动时间：5月29日
活动地点：学校心理咨询室
活动内容：邀请心理咨询师主持心理沙龙，让大学生在轻松的氛围中交流心理健康问题，学习心理调适方法。

6.心理剧大赛
活动时间：5月30日
活动地点：学校多功能厅
活动内容：组织大学生创作心理剧，通过表演形式展现心理健康问题，提高大学生的心理素质。

7.心理志愿者培训
活动时间：5月31日
活动地点：学校心理咨询室
8.心理健康知识宣传周
活动时间：6月1日至6月7日
活动地点：学校宣传栏、公众号
活动内容：通过宣传栏、公众号等渠道，发布心理健康知识文章、心理测试、心理咨询预约等信息，提高大学生对心理健康的关注度。

五、活动组织
1.主办单位：学校心理健康教育中心
2.承办单位：校学生会、校心理咨询室
3.协办单位：各学院心理辅导站、校团委
六、活动保障
1.人员保障：成立活动筹备组，明确各成员职责，确保活动顺利进行。

2.资金保障：申请活动经费，确保活动所需的物资和设备。

3.宣传保障：通过校园广播、公众号、宣传栏等渠道，广泛宣传本次活动，提高活动影响力。

通过本届心理健康月系列活动的开展，我们期望能够帮助大学生关注自身心理健康，学会调适心理状态，实现健康成长。

让我们携手
共创美好未来！
注意事项：
1.确保活动筹备组成员明确各自职责，提前进行活动筹备和协调工作，避免活动当天出现混乱。

2.注重活动宣传的广泛性和有效性，确保更多大学生了解并参与活动。

4.活动期间，关注参与者的安全和心理健康，确保活动顺利进行。

5.提前准备好备用方案，以应对突发情况，确保活动不受影响。

备用方案：
大学第十二届“5·25”大学生心理健康月系列活动备用方案
一、活动背景
为进一步加强大学生心理健康教育，提高心理素质，我校计划在5月25日举办第十二届“5·25”大学生心理健康月系列活动。

为应对突发情况，特制定本备用方案。

二、活动主题
本备用方案以“心灵阳光，逆境成长”为主题，旨在帮助大学生在逆境中培养乐观心态，实现心理素质的提升。

三、活动目标
1.增强大学生心理韧性，提高应对压力的能力。

2.培养大学生积极心态，促进身心健康发展。

3.提升大学生心理素质，为未来人生奠定坚实基础。

四、活动内容
1.心理健康讲座（备用）
活动时间：5月25日下午2:30
活动地点：学校多功能厅
活动内容：邀请心理学专家进行心理健康讲座，讲座内容涉及心理韧性、应对压力技巧等。

2.心理素质拓展训练（备用）
活动时间：5月26日
活动地点：学校操场
活动内容：组织大学生参加心理素质拓展训练，通过团队合作、挑战自我等方式，提高心理韧性。

3.心理影评分享会（备用）
活动时间：5月27日
活动地点：学校电影院
活动内容：播放一部心理健康主题的电影，观影结束后，组织大学生进行影评分享，探讨电影中的心理健康元素。

4.心理知识竞赛（备用）
活动时间：5月28日
活动地点：学校多功能厅
活动内容：组织大学生参加心理知识竞赛，比赛内容涵盖心理韧性、应对压力技巧等，旨在提高大学生的心理素质。

5.心理沙龙（备用）
活动时间：5月29日
活动地点：学校心理咨询室
活动内容：邀请心理咨询师主持心理沙龙，让大学生在轻松的氛围中交流心理健康问题，学习心理调适方法。

6.心理志愿者培训（备用）
活动时间：5月30日
活动地点：学校心理咨询室
7.心理健康知识宣传周（备用）
活动时间：6月1日至6月7日
活动地点：学校宣传栏、公众号
活动内容：通过宣传栏、公众号等渠道，发布心理韧性、应对压力技巧等心理健康知识文章，提高大学生对心理健康的关注度。

五、活动组织
1.主办单位：学校心理健康教育中心
2.承办单位：校学生会、校心理咨询室
3.协办单位：各学院心理辅导站、校团委
六、活动保障
1.人员保障：成立活动筹备组，明确各成员职责，确保活动顺利进行。

2.资金保障：申请活动经费，确保活动所需的物资和设备。

3.宣传保障：通过校园广播、公众号、宣传栏等渠道，广泛宣传本次活动，提高活动影响力。

通过备用方案的制定和实施，我们期望能够在突发情况下，确保
大学生心理健康教育活动的顺利进行，帮助大学生在逆境中成长，提升心理素质。

让我们携手共创美好未来！。