《大学生职业发展与就业创业教程》第一部分模块五
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这是英国的培因和法国的李波特提出的分类法。他们根据理智、情绪、意志三 种心理机能在人的性格中所占优势不同，将人的性格分为理智型、情绪型、意志 型。除了这三种典型的类型外，还有一些混合类型，如理智―意志型，在现实生活 中大多数人都是混合型。
18
第三节
性格
3.2 性格的类型
2．以心理活动的倾向分类
这是瑞士心理学家荣格的观点。荣格根据一个人里比多的活动方向来划分性 格类型，里比多指个人内在的、本能的力量。里比多活动的方向可以指向于内 部世界，也可以指向外部世界。前者属于内倾型，其特点是处世谨慎，深思熟 虑，交际面窄，适应环境能力差；后者为外倾型，其特点是心理活动倾向于外 部，活泼开朗，活动能力强，容易适应环境的变化。
求职者在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤。 1．评估自己的优势和劣势 2．找出你的职业时机和威胁 3．提纲式地列出今后五年内你的职业目标 4．提纲式地列出一份今后五年的职业行动方案
9
第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
〔三〕测试法
测试法包括自我测试法和计算机测试法两种。
1．自我测试法 自我测试法是通过答复有关问题来认识自己、了解自己，是一种比较简 单、易操作的自我认知法。 2．计算机测试法 计算机测试法是一种了解自己、认识自己的现代测试方法，科学性、准 确性相对较高。目前国内外比较常用的有以下几种测试方法： 人格测试、智力测试、能力测试、职业倾向测试。
能力总是和人的活动联系在一起，是在具体活动中表达出来的，能力是顺利完 成活动的一种必备的心理条件，如感觉力、观察力、记忆力、想象力、思考力、操 作力等，人的能力有两种含义：① 人的实际能力；② 人的潜在能力。
23
第四节
能力
4.2 能力的分类
1 一般能力和特殊能力
一般能力是指在不同种类的活动中表现出来的能力，包活注意力、想象 力、观察力、思考力、记忆力、创造力等；特殊能力是指在某种专业活动中 表现出来的能力，是顺利实现某种专业活动的心理条件。
Contents
Page
03 性格
• 性格概述 • 性格的类型
— 15 —
第三节
性格
〔一〕性格的概念
3.1 性格概述
性格是指由人对客观现实的稳定态度和行为方式中经常表 现出来的稳定倾向。
性格是一个人对现实的态度及与之相适应的习惯化的行为， 是个性心理特征中最重要的方面，它通过人对事物的倾向性 态度、意志、活动、言语等方面表现出来，是人的主要个性 特点即心理风格的集中表达，如大公无私、勤劳、勇敢、自 私、懒惰、沉默、懦弱等，都反映了自身的性格特点。
自己知道
1
心理学家把对个人的了解比成一个橱窗。为 了便于理解，可以把橱窗放在一个直角坐标中加 以分析。横轴的正向表示别人知道，负向表示别 人不知道；纵轴的正向表示自己知道，负向表示 自己不知道。
别人不知道
2 隐私我
3 潜在我
1 公开我
4 脊背我
别人知道
自己不知道 7
第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
在上述坐标中
橱窗1为自 己知道、别 人也知道的 部分，称为 “公开我”， 属于个人展 现在外、无 所隐藏的部 分；
橱窗2为自 己知道、别 人不知道的 部分，称为 “隐私我”， 属于个人内 在的私有秘 密部分；
橱窗3为自 己不知道、 别人也不知 道的部分， 称为“潜在 我”，是有 待开发的部 分；
橱窗4为自 己不知道、 别人知道的 部分，称为 “脊背我”， 就如一个人 的背部，自 己看不到， 别人却看得 很清楚。
2 认知能力、操作能力和社交能力
认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力，即人们常说的智力； 操作能力是指人操作自己的肢体以完成各项活动的能力；社交能力是人们在 社会交往活动中表现出来的能力。
24
第四节
能力
4.2 能力的分类
3 模仿能力和创造能力
模仿能力指人们通过观察别人的行为、活动来学习各种知识，然后以相 同的方式做出反响的能力；创造能力是指产生新的思想和新的产品的能力。
4 流体能力和晶体能力
流体能力是指信息加工和问题解决过程中所表现的能力，如对关系的认 识、类比、演绎推理能力等，它取决于个人的禀赋，较少依赖于文化和知识 内容；晶体能力是指获得语文、数学知识的能力，它取决于后天的学习，与 社会文化有密切的关系。
25
第四节
能力
4.3 能力与知识、技能的关系
1．能力与知识、技能的区别 知识和技能是能力的根底，只有那些能够广泛应用和迁移的知识和技能，
兴趣
2.2 兴趣的分类
根据不同的分类标准，兴趣可以分为不同的种类。
物质兴趣和精神兴趣
1
物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活〔如衣、食、住、行方面〕的兴
趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活〔如学习、研究、文学艺术、
知识〕的兴趣和追求。
2
直接兴趣和间接兴趣
直接兴趣是指对活动过程的兴趣；间接兴趣主要指对活动过程所产生的
价值观的评定内容包括以下几个方面：
1．对知识价值的看法
随着科学技术的快速开展，人类进入了知识爆炸时代，学生所面临 的学习量越来越大。所学的知识内容与实际生活是否相关、是否具有现 实价值和意义，影响着学生对所学知识价值的认识。因而，了解学生如 何看待所学知识的价值具有切实的意义。
30
第五节
职业价值观
1.1 自我认知的概念
自我认知是指个体对自己的洞察和理解，包括自我观 察和自我评价两个方面。自我观察是指对自己的感知、思 维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期 望、行为及人格特征的判断与评估。
恰当地认识自我、实事求是地评价自己，是做好职业生 涯规划的关键，也是自我调节和人格完善的重要前提。
28
第五节
职业价值观
5.2 价值观评定
价值观是一个相对宽泛而抽象的概念，对学生的价值 观进行评价并非易事。一方面，价值观涵盖领域广，评价 目标较难具体化，需要对外显行为进行合理性推断；另一 方面，价值观形成或改变所需时间长，影响范围广，不易 改变，较难找到有效的改善方法。
29
第五节
职业价值观
5.2 价值观评定
职业兴趣是一个目标管理的过程，探索职业兴趣不是单纯依靠 学校的学习过程获得的，更多是潜在于社会活动中。
职业兴趣必须接受价值观的考验才能明确其倾向的适应度。
发现自己的职业兴趣，不仅能促使学生获得目标管理能力，还 能督导学生培养自己的专业习惯，以应对未来的职业需要。
14
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5.2 价值观评定
2．对学习活动目标的认识
目前，很多学生处于为学习而学习的状态下，对学习活动的目的缺乏 明确的认识。了解学生对观念。教师在制定明确的学习目标的同时，也必须了解学生对该学习目 标的认识状况，这样才能真正有效地达成目标。
31
第五节
职业价值观
• 能力概述 • 能力的分类 • 能力与知识、技能的关系
— 22 —
第四节
能力
4.1 能力概述
能力是直接影响活动效率，使活动、任 务得以完成的个性心理特征，是那些与活动 的要求相符合、能保证活动顺利完成的稳定 的心理特征的综合。通常说一个人解决问题 速度快、任务完成质量高，就是指这个人的 能力强。
17
性格的意志特征 表现为个人自觉 控制自己的行为 及行为努力程度 方面的特征。
第三节
性格
3.2 性格的类型
性格的类型是指一类人身上所共有的性格特征的独特结合。由于性格结构的复杂性，在 心理学的研究中至今还没有大家公认的性格类型划分的原那么与标准，以下是几种具有代表 性的观点。
1．以心理机能优势分类
16
第三节
性格
3.1 性格概述
〔二〕性格的根本特征
性格的根本特征表现在以下几个方面：
性格的态度特征
性格的理智特征
性格的情绪特征
性格的意志特征
性格的态度特 征表现为个人 对现实的态度 的倾向性。
性格的理智特 征表现为心理 活动过程方面 的个体差异。
性格的情绪特 征表现为个人 受情绪影响或 控制情绪程度 的状态。
4
第一节
自我认知概述
1.2 自我认知的概念
大学生进行自我认知时，应遵循以下几个原那么：
自我认知应该适 当，既不看低自 己也不高估自己。
适当性原则 全面性原则
尽管是对自己进行观察、分 析和评价，也需要以客观事 实作为基础和依据。
客观性原则
发展性原则
既要看到自己的优点和长处，又要看到自 己的缺点和不足；既要对自我某一方面的 特殊素质进行具体评价，又要对其他各个 方面的整体素质进行综合评价；既要考虑 到全面的整体因素，又要考虑到其中占主 导地位的重点因素。
5
个体在进行自我认知 时，应该以发展变化 的眼光看待自己。
第一节
自我认知概述
1.2 自我认知的内容
个体进行自我认知时，需 要对自己的兴趣、性格、能 力和职业价值观进行评估。
6
第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
自我认知的方法很多，大学生可用橱窗分析法、SWOT分析法、测试法等进行自我认知。
〔一〕橱窗分析法
结果的兴趣。直接兴趣和间接兴趣是相互联系、相互促进的，只有把直接
兴趣和间接兴趣有机地结合起来，才能充分发挥一个人的积极性和创造性，
才能持之以恒，取得成功。
2
直接兴趣和间接兴趣
个人兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的、带
有倾向性、选择性的态度和情绪。
13
第二节
兴趣
2.3 职业兴趣对大学生就业稳定的作用
通过四个橱窗的含义可知，在进行自我认知的时候，重点是了解橱窗3和橱窗4这两局部。
8
第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
〔二〕SWOT分析法
SWOT分析法是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的。 SWOT四个英文字母分别代表：优势〔Strength〕、劣势〔Weakness〕、时机 〔Opportunity〕、威胁〔Threat〕。
10
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Contents
Page
02 兴趣
• 兴趣的概念 • 兴趣的分类 • 职业兴趣对大学生就业稳定的作用
— 11 —
第二节
兴趣
2.1 兴趣的概念
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该活动的心理 倾向，是人们积极探究某种事物的认识倾向。
12
第二节
19
第三节
性格
3.2 性格的类型
3．以个体独立性程度分类
美国心理学家威特金等人根据场的理论，将人的性格分成场依存型和场独 立型。
场依存型者倾向于以外在参照物作为信息加工的依据，他们易受环境或附加 物的干扰，常不加批评地接受别人的意见，应激能力差；
场独立型的人不易受外来事物的干扰，更多地习惯利用内在参照即自己的认 识，他们具有独立判断事物、发现问题、解决问题的能力，而且应激能力强。 这两种类型的人是按两种对立的认知方式进行工作的。
才能转化为能力；能力不仅包含了一个人现在已经到达的成就水平，而且包 含了一个人具有的潜力。
2．能力与知识、技能的联系 〔1〕能力是掌握知识、技能的必要前提。 〔2〕知识和技能又是形成能力的根底。 〔3〕具有同等水平知识、技能的人，不一定具有同等水平的能力。 能力是掌握知识、技能的前提，又是掌握知识、技能的结果，两者是互相 转化、互相促进的。
20
第三节
性格
3.2 性格的类型
4．以人的社会生活方式分类
德国的心理学家斯普兰格从文化社会学的观点出发，根据人认为哪种生活 方式最有价值，把人的性格分为六种类型，即经济型、理论型、审美型、宗 教型、权力型、社会型。
21
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Contents
Page
04 能力
26
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Contents
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05 职业价值观
• 价值观概述 • 价值观评定
— 27 —
第五节
职业价值观
一、价值观概述 1 价值观的概念 2 价值观的特点 3 价值观的分类 4 价值观的作用
5.1 价值观概述
价值观是指一个人对周围的客观事物〔包括人、事、物〕 的意义、重要性的看法和评价。 价值观具有相对稳定性和持久性的特点，在特定的时间、 地点、条件下，人们的价值观总是相对稳定和持久的。 价值观分为普适性价值观和特定性价值观。 价值观对人自身行为的定向和调节有导向的作用，也反映 人们的认知和需求状况。
第一部分 职业发展
模块五 自我认知
目录页 CONTENTS PAGE
01
自我认知概述
02
兴趣
03
性格
04
能力
05
职业价值观
— 2—
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Contents
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01 自我认知概述
• 自我认知的概念 • 自我认知的内容 • 自我认知的方法
— 3—
第一节
自我认知概述
18
第三节
性格
3.2 性格的类型
2．以心理活动的倾向分类
这是瑞士心理学家荣格的观点。荣格根据一个人里比多的活动方向来划分性 格类型，里比多指个人内在的、本能的力量。里比多活动的方向可以指向于内 部世界，也可以指向外部世界。前者属于内倾型，其特点是处世谨慎，深思熟 虑，交际面窄，适应环境能力差；后者为外倾型，其特点是心理活动倾向于外 部，活泼开朗，活动能力强，容易适应环境的变化。
求职者在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤。 1．评估自己的优势和劣势 2．找出你的职业时机和威胁 3．提纲式地列出今后五年内你的职业目标 4．提纲式地列出一份今后五年的职业行动方案
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第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
〔三〕测试法
测试法包括自我测试法和计算机测试法两种。
1．自我测试法 自我测试法是通过答复有关问题来认识自己、了解自己，是一种比较简 单、易操作的自我认知法。 2．计算机测试法 计算机测试法是一种了解自己、认识自己的现代测试方法，科学性、准 确性相对较高。目前国内外比较常用的有以下几种测试方法： 人格测试、智力测试、能力测试、职业倾向测试。
能力总是和人的活动联系在一起，是在具体活动中表达出来的，能力是顺利完 成活动的一种必备的心理条件，如感觉力、观察力、记忆力、想象力、思考力、操 作力等，人的能力有两种含义：① 人的实际能力；② 人的潜在能力。
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第四节
能力
4.2 能力的分类
1 一般能力和特殊能力
一般能力是指在不同种类的活动中表现出来的能力，包活注意力、想象 力、观察力、思考力、记忆力、创造力等；特殊能力是指在某种专业活动中 表现出来的能力，是顺利实现某种专业活动的心理条件。
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03 性格
• 性格概述 • 性格的类型
— 15 —
第三节
性格
〔一〕性格的概念
3.1 性格概述
性格是指由人对客观现实的稳定态度和行为方式中经常表 现出来的稳定倾向。
性格是一个人对现实的态度及与之相适应的习惯化的行为， 是个性心理特征中最重要的方面，它通过人对事物的倾向性 态度、意志、活动、言语等方面表现出来，是人的主要个性 特点即心理风格的集中表达，如大公无私、勤劳、勇敢、自 私、懒惰、沉默、懦弱等，都反映了自身的性格特点。
自己知道
1
心理学家把对个人的了解比成一个橱窗。为 了便于理解，可以把橱窗放在一个直角坐标中加 以分析。横轴的正向表示别人知道，负向表示别 人不知道；纵轴的正向表示自己知道，负向表示 自己不知道。
别人不知道
2 隐私我
3 潜在我
1 公开我
4 脊背我
别人知道
自己不知道 7
第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
在上述坐标中
橱窗1为自 己知道、别 人也知道的 部分，称为 “公开我”， 属于个人展 现在外、无 所隐藏的部 分；
橱窗2为自 己知道、别 人不知道的 部分，称为 “隐私我”， 属于个人内 在的私有秘 密部分；
橱窗3为自 己不知道、 别人也不知 道的部分， 称为“潜在 我”，是有 待开发的部 分；
橱窗4为自 己不知道、 别人知道的 部分，称为 “脊背我”， 就如一个人 的背部，自 己看不到， 别人却看得 很清楚。
2 认知能力、操作能力和社交能力
认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力，即人们常说的智力； 操作能力是指人操作自己的肢体以完成各项活动的能力；社交能力是人们在 社会交往活动中表现出来的能力。
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第四节
能力
4.2 能力的分类
3 模仿能力和创造能力
模仿能力指人们通过观察别人的行为、活动来学习各种知识，然后以相 同的方式做出反响的能力；创造能力是指产生新的思想和新的产品的能力。
4 流体能力和晶体能力
流体能力是指信息加工和问题解决过程中所表现的能力，如对关系的认 识、类比、演绎推理能力等，它取决于个人的禀赋，较少依赖于文化和知识 内容；晶体能力是指获得语文、数学知识的能力，它取决于后天的学习，与 社会文化有密切的关系。
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第四节
能力
4.3 能力与知识、技能的关系
1．能力与知识、技能的区别 知识和技能是能力的根底，只有那些能够广泛应用和迁移的知识和技能，
兴趣
2.2 兴趣的分类
根据不同的分类标准，兴趣可以分为不同的种类。
物质兴趣和精神兴趣
1
物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活〔如衣、食、住、行方面〕的兴
趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活〔如学习、研究、文学艺术、
知识〕的兴趣和追求。
2
直接兴趣和间接兴趣
直接兴趣是指对活动过程的兴趣；间接兴趣主要指对活动过程所产生的
价值观的评定内容包括以下几个方面：
1．对知识价值的看法
随着科学技术的快速开展，人类进入了知识爆炸时代，学生所面临 的学习量越来越大。所学的知识内容与实际生活是否相关、是否具有现 实价值和意义，影响着学生对所学知识价值的认识。因而，了解学生如 何看待所学知识的价值具有切实的意义。
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第五节
职业价值观
1.1 自我认知的概念
自我认知是指个体对自己的洞察和理解，包括自我观 察和自我评价两个方面。自我观察是指对自己的感知、思 维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期 望、行为及人格特征的判断与评估。
恰当地认识自我、实事求是地评价自己，是做好职业生 涯规划的关键，也是自我调节和人格完善的重要前提。
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第五节
职业价值观
5.2 价值观评定
价值观是一个相对宽泛而抽象的概念，对学生的价值 观进行评价并非易事。一方面，价值观涵盖领域广，评价 目标较难具体化，需要对外显行为进行合理性推断；另一 方面，价值观形成或改变所需时间长，影响范围广，不易 改变，较难找到有效的改善方法。
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第五节
职业价值观
5.2 价值观评定
职业兴趣是一个目标管理的过程，探索职业兴趣不是单纯依靠 学校的学习过程获得的，更多是潜在于社会活动中。
职业兴趣必须接受价值观的考验才能明确其倾向的适应度。
发现自己的职业兴趣，不仅能促使学生获得目标管理能力，还 能督导学生培养自己的专业习惯，以应对未来的职业需要。
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5.2 价值观评定
2．对学习活动目标的认识
目前，很多学生处于为学习而学习的状态下，对学习活动的目的缺乏 明确的认识。了解学生对观念。教师在制定明确的学习目标的同时，也必须了解学生对该学习目 标的认识状况，这样才能真正有效地达成目标。
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第五节
职业价值观
• 能力概述 • 能力的分类 • 能力与知识、技能的关系
— 22 —
第四节
能力
4.1 能力概述
能力是直接影响活动效率，使活动、任 务得以完成的个性心理特征，是那些与活动 的要求相符合、能保证活动顺利完成的稳定 的心理特征的综合。通常说一个人解决问题 速度快、任务完成质量高，就是指这个人的 能力强。
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性格的意志特征 表现为个人自觉 控制自己的行为 及行为努力程度 方面的特征。
第三节
性格
3.2 性格的类型
性格的类型是指一类人身上所共有的性格特征的独特结合。由于性格结构的复杂性，在 心理学的研究中至今还没有大家公认的性格类型划分的原那么与标准，以下是几种具有代表 性的观点。
1．以心理机能优势分类
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第三节
性格
3.1 性格概述
〔二〕性格的根本特征
性格的根本特征表现在以下几个方面：
性格的态度特征
性格的理智特征
性格的情绪特征
性格的意志特征
性格的态度特 征表现为个人 对现实的态度 的倾向性。
性格的理智特 征表现为心理 活动过程方面 的个体差异。
性格的情绪特 征表现为个人 受情绪影响或 控制情绪程度 的状态。
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第一节
自我认知概述
1.2 自我认知的概念
大学生进行自我认知时，应遵循以下几个原那么：
自我认知应该适 当，既不看低自 己也不高估自己。
适当性原则 全面性原则
尽管是对自己进行观察、分 析和评价，也需要以客观事 实作为基础和依据。
客观性原则
发展性原则
既要看到自己的优点和长处，又要看到自 己的缺点和不足；既要对自我某一方面的 特殊素质进行具体评价，又要对其他各个 方面的整体素质进行综合评价；既要考虑 到全面的整体因素，又要考虑到其中占主 导地位的重点因素。
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个体在进行自我认知 时，应该以发展变化 的眼光看待自己。
第一节
自我认知概述
1.2 自我认知的内容
个体进行自我认知时，需 要对自己的兴趣、性格、能 力和职业价值观进行评估。
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第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
自我认知的方法很多，大学生可用橱窗分析法、SWOT分析法、测试法等进行自我认知。
〔一〕橱窗分析法
结果的兴趣。直接兴趣和间接兴趣是相互联系、相互促进的，只有把直接
兴趣和间接兴趣有机地结合起来，才能充分发挥一个人的积极性和创造性，
才能持之以恒，取得成功。
2
直接兴趣和间接兴趣
个人兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的、带
有倾向性、选择性的态度和情绪。
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第二节
兴趣
2.3 职业兴趣对大学生就业稳定的作用
通过四个橱窗的含义可知，在进行自我认知的时候，重点是了解橱窗3和橱窗4这两局部。
8
第一节
自我认知概述
1.3 自我认知的方法
〔二〕SWOT分析法
SWOT分析法是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的。 SWOT四个英文字母分别代表：优势〔Strength〕、劣势〔Weakness〕、时机 〔Opportunity〕、威胁〔Threat〕。
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02 兴趣
• 兴趣的概念 • 兴趣的分类 • 职业兴趣对大学生就业稳定的作用
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第二节
兴趣
2.1 兴趣的概念
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该活动的心理 倾向，是人们积极探究某种事物的认识倾向。
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第二节
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第三节
性格
3.2 性格的类型
3．以个体独立性程度分类
美国心理学家威特金等人根据场的理论，将人的性格分成场依存型和场独 立型。
场依存型者倾向于以外在参照物作为信息加工的依据，他们易受环境或附加 物的干扰，常不加批评地接受别人的意见，应激能力差；
场独立型的人不易受外来事物的干扰，更多地习惯利用内在参照即自己的认 识，他们具有独立判断事物、发现问题、解决问题的能力，而且应激能力强。 这两种类型的人是按两种对立的认知方式进行工作的。
才能转化为能力；能力不仅包含了一个人现在已经到达的成就水平，而且包 含了一个人具有的潜力。
2．能力与知识、技能的联系 〔1〕能力是掌握知识、技能的必要前提。 〔2〕知识和技能又是形成能力的根底。 〔3〕具有同等水平知识、技能的人，不一定具有同等水平的能力。 能力是掌握知识、技能的前提，又是掌握知识、技能的结果，两者是互相 转化、互相促进的。
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第三节
性格
3.2 性格的类型
4．以人的社会生活方式分类
德国的心理学家斯普兰格从文化社会学的观点出发，根据人认为哪种生活 方式最有价值，把人的性格分为六种类型，即经济型、理论型、审美型、宗 教型、权力型、社会型。
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04 能力
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05 职业价值观
• 价值观概述 • 价值观评定
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第五节
职业价值观
一、价值观概述 1 价值观的概念 2 价值观的特点 3 价值观的分类 4 价值观的作用
5.1 价值观概述
价值观是指一个人对周围的客观事物〔包括人、事、物〕 的意义、重要性的看法和评价。 价值观具有相对稳定性和持久性的特点，在特定的时间、 地点、条件下，人们的价值观总是相对稳定和持久的。 价值观分为普适性价值观和特定性价值观。 价值观对人自身行为的定向和调节有导向的作用，也反映 人们的认知和需求状况。
第一部分 职业发展
模块五 自我认知
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01
自我认知概述
02
兴趣
03
性格
04
能力
05
职业价值观
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01 自我认知概述
• 自我认知的概念 • 自我认知的内容 • 自我认知的方法
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第一节
自我认知概述