舞剧《天鹅湖》中,黑天鹅在舞会中展示了什么芭蕾特技

舞剧《天鹅湖》中,黑天鹅在舞会中展示了什么芭蕾特
技
黑天鹅展示了挥鞭转。

它出现在《天鹅湖》的第三幕。

这个技术是衡量芭蕾女演员技艺的标杆。

它要在四位转的基础上，出腿收腿。

出腿时，主腿微微弯曲，出腿不低于90度。

动作开始时，舞者用脚顶推地产生扭转力。

旋转时，足尖鞋与地板、身体与空气之间的摩擦力使旋转力不会过大；接着踮着脚尖再次转动，脚顶住地面，再次产生扭转力。

同时，手臂迅速展开以保持平衡，从而保持旋转。

挥鞭转必须要做到以下几点：
1、脚尖要立起来，如果脚后跟没力气要多练，立起来一定要稳。

2、腿要挥起来，用腿带身体转动，吸腿时身体要直，要正。

3、头要留头甩头，眼睛盯着某个点，不然会越转越头晕。

4、在挥鞭转动时，要注意控制重心和方向。

蹲下的那一下尤为重要，因为在动身时脚不能着地，所有重心都要靠蹲下那一点来维持。