第九课 我快乐我健康
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我们在生活中，会有一些让自己开心的快 乐的事，你都有哪些？
老师今天表扬我了，真开心！
我交到了新朋友，很开心!
把自己最开心的事记下来，和大家 分享一下吧！
请在书上第46页写上自己最开心的事
我最开心的事
有家就会有快乐，分享更增添快乐， 天天都有好心情，一生才有好身体。
• 1.我们一起分享劳动的快乐！
我开心的时候，吃饭特别香！
每天问问自己：我快乐吗？怎样才 能让自己快乐？
我的开心卡 1.我通过帮助别人创造快乐！ 2. 3. 4.
变烦恼为快乐
• 每个人都会遇到这样那样的烦恼
说一说，你都遇到过哪些烦恼
我的烦恼
当你遇到烦恼时，怎样才能让自己 解除烦恼呢？
坚持练习，一定能学会
出去踢踢球就开心了
和小伙伴聊聊天
你还有哪些解除烦恼的方法？与同 学交流后，把结果写下来。
我的好方法
1.唱唱歌
2.
3.
4.
如果遇到下面这些不愉快，你会怎 样解决？
1.要求得不到满足
2.被同学误解 3.与同学发生矛盾
当别人遇到烦恼时，我们可以做点 什么？
老师今天表扬我了，真开心！
我交到了新朋友，很开心!
把自己最开心的事记下来，和大家 分享一下吧！
请在书上第46页写上自己最开心的事
我最开心的事
有家就会有快乐，分享更增添快乐， 天天都有好心情，一生才有好身体。
• 1.我们一起分享劳动的快乐！
我开心的时候，吃饭特别香！
每天问问自己：我快乐吗？怎样才 能让自己快乐？
我的开心卡 1.我通过帮助别人创造快乐！ 2. 3. 4.
变烦恼为快乐
• 每个人都会遇到这样那样的烦恼
说一说，你都遇到过哪些烦恼
我的烦恼
当你遇到烦恼时，怎样才能让自己 解除烦恼呢？
坚持练习，一定能学会
出去踢踢球就开心了
和小伙伴聊聊天
你还有哪些解除烦恼的方法？与同 学交流后，把结果写下来。
我的好方法
1.唱唱歌
2.
3.
4.
如果遇到下面这些不愉快，你会怎 样解决？
1.要求得不到满足
2.被同学误解 3.与同学发生矛盾
当别人遇到烦恼时，我们可以做点 什么？