《如何缓解中学生的精神压力》调查问卷

《如何缓解中学生的精神压力》问卷调查
亲爱的同学:
你好！
中学时代是一个人非常关键的时期，中学生的身体和心理都在快速发展，与此同时，一些常见的心理问题也随之产生。

那么，在老师家长的期望和巨大的学习压力之下，同学们都面临着哪些压力，是如何缓解的？下面我们来一起了解一下。

你的信息将对我们的研究具有十分重要的参考价值，谢谢你的参与！
1.你的精神压力来自哪里？
A家庭B学习压力C自身需求D攀比心理
2.你遇到压力会向谁倾诉？
A家人B好友C老师D网友
3你对高考有恐惧感吗？
A有B有一点C没有
4.你如何面对考试失利？
A自暴自弃B放松心情C当做没事发生D反思后继续努力学习
5.父母对你的压力了解多少？
A非常了解B了解一点C一点也不了解
6.你会时常有意识的让自己放下包袱轻松一下吗？
A不会B会C不知道
7.当压力到达顶峰，你会控制不住自己的情绪吗？
A会B偶尔会C不会D不知道
8.你是否会采用别人对你缓解压力提出的建议？
A经常会B偶尔会C不会
9.你是否有恋爱经历？如果有是否造成了一定的心理压力？
10.你自己缓解压力都采取了哪些方法？是否有效？。