跟着天地精华学喝水,踏上健康之旅

大家都知道日常生活中多喝开水有益健康，可水怎么烧，开水怎么喝，还有不少讲究。

跟着天地精华饮水专家学学吧！
水烧开可把细菌杀死，除去有害人体的物质，因为自来水都经过氯化处理，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。

当水温达到90℃时，卤代烃含量上升到191微克/升，氯仿上升到177微克/升，均超过国家标准2倍;水温刚达到100℃时，卤代烃和氯仿的含量分别为每升含110微克和99微克;如果继续沸腾1~2分钟，这两种物质则分别迅速降为每升含9.2微克和8.3微克，达到饮用标准。

因此，烧开水以沸腾1~2分钟左右比较好。

有人为了节水，常把喝剩的开水重新加热，这是不好的习惯。

因为反复烧开水会造成对人体有益的矿物质丧失，还会产生某些有害物质如亚硝酸盐等。

亚硝酸盐一旦大量进入人体，能使血液中的红细胞失去携带氧气的功能，致使组织缺氧，人们长期喝这种水会出现恶心、呕吐、头痛、指甲与嘴唇发紫、心慌等症状，严重的还能引起缺氧，甚至可能诱发癌症。

喝水时人会将口腔和唾液中的细菌带入杯中和水中，在适宜的温度和环境下，它们会大量生长繁殖。

但也不用太过担
心。

为了避免以上情况的发生，现在合格的自来水和瓶装水中都有少量的杀菌物质——氯化物。

美国约翰霍布金斯大学的环境微生物专家指出，饮用水中氯化物的杀菌作用，可以维持1-2天。

白开水超过三天之后就不宜饮用。

水储存过久，就会被细菌感染产生亚硝酸盐，亚硝酸盐一旦大量进入人体，能使组织缺氧，出现恶心、呕吐、头痛、心慌等症状，严重还能使人缺氧致死。

亚硝酸盐在人体内还能形成亚硝胺，促发肝癌、胃癌等。

装在保温瓶里的开水变温后，细菌繁殖更快，还原的亚硝酸盐更多。

所以，大家日常喝水一定要多多注意。

人离不开水，但什么是健康的饮用水却很少有人知道。

水质不良可引起多种疾病，据世界卫生组织调查，人类疾病80％与水有关。

天地精华是符合中国矿泉水GB8537健康饮水指标的天然矿泉水，拥有国土资源部颁发的采矿证，是来自地下深层矿泉宝藏区的真矿泉。

天地精华还郑重承诺不使用一滴地表水，每一滴天地精华均采自地下矿泉宝藏。

天地精华是一款偏碱性的小分子团水，小分子团更易人体吸收。

中医认为酸性体质是百病之源，而PH值呈弱碱性，则能有效地改善酸性体质，预防慢性疾病。

天地精华矿泉水中含有符合国家标准范围的偏硅酸成分，对维持人体的电解质平衡和生理机能有显著的效果，此外，它还含有多种对人体有益的矿物质和微量元素。