【快速阅读】快速阅读的要领及训练方法

【快速阅读】快速阅读的要领及训练方法
一、提高阅读速度的必要性和可能性
时代和今天的义务教育对学生的阅读能力提出了更高的要求，即要大力培养学生的阅
读能力。

综上所述，提高阅读速度的必要性如下：
⒈速读是开发智力的重要手段，速度不单纯是视觉的感知活动，还必然伴随着理解、
想象、记忆等思维活动，并且这种思维的速度很快。

实践证明，速读有利于识字率的巩固、理解力的提高。

另外，由于速读能力获得大量的信息，可以突破头脑中原有的思维模式，
用更恰当的方法来处理新信息，这样就促使智力的发展。

2.培养学生认真阅读的习惯是阅读教学的任务。

快速阅读作为阅读的一种分类，也是
阅读教学中不可或缺的一个环节。

“应该根据每个学习阶段的目标，从学生的默读方法、
速度、效果和习惯等方面对默读的评价进行全面调查。

”它还明确而详细地指出了快速阅
读的重要性。

如果阅读只有理解和记忆，没有速度和效率，就不能满足考试的时间紧迫性
和扩大阅读量的时代要求。

⒊现代信息社会，知识膨胀，要求人们具有较强的获取、汇集和处理信息的能力。

否则，一切都慢慢来，将无法适应社会发展的要求。

因此，我们必须重视培养小学生的速读
能力，扩大他们的阅读量。

4.我国目前的阅读教学几乎忽视了学生快速阅读能力的培养，导致学生阅读速度慢，
阅读量小。

据统计，小学各年级学生的阅读速度都比较慢，慢生所占比例也比较大。

平均
有效阅读速度：三年级205.47字/分钟，四年级255.85字/分钟，五年级395.9字/分钟。

如果200字或更少为差，201-400字为中等，401字或更多为优。

三年级贫困生占60.94%，初中生占26.61%，优秀生占4.5%；第四年级学生占36.30%，中专生占52.30%，高年级学
生占11.2%；五年级贫困生占14.29%，初中生占52.30%，优秀生占33.34%。

同时，我国从古至今的优良传统“一目十行”、“过目成诵”等也给我们当代的阅读
教学提供了警示。

而一系列的研究证明，在保证理解的前提下，大幅度提高阅读速度是可
能的。

1.经过科学训练，一个人的阅读速度可以大大提高。

通过训练，学校的有效阅读速度
是对照班的1.57倍。

⒉阅读的文字训练，往往有多余信息的存在，忽略这些信息，并不影响我们对整篇文
章的理解，而这，又提高了我们的阅读速度。

3.从儿童发展心理学可以看出，小学生，特别是三、四年级小学生的有意注意和无意
记忆能力有了很大提高，内部语言逐渐发展，词汇量扩大，抽象能力和分类能力也得到了
一定程度的发展。

因此，它为儿童从阅读过渡到默读提供了一个很好的机会。

如果教师能
充分利用这种情况，不失时机地对儿童进行各种训练，相信儿童阅读速度的提高将是惊人的。

⒋汉字的基本特点也为快速阅读提供了可能性。

汉字大多是以象形文字为基础的表义
文字，读时可以直接理解而不需经过声音的明显转换。

汉字一般可以通过字形猜测字义。

汉字是方块的图形文字，其书写与印刷都比拼音文字短，从而为快速阅读提供了条件。

二、掌握快速阅读的要领
快速阅读法是指人们从文献资料中获得有用信息的阅读方法。

它强调阅读速度要尽可
能迅速，将注意力集中在寻找关键词、句、段中，用较快的速度，边阅读边理解边记忆，
使阅读处于一种十分活跃的状态中。

因此，快速阅读法是一种高速度的阅读法，正确使用，有利于缓解当今学生阅读能力普遍较低的状况。

而具体，则要求我们：
1.养成默读的习惯。

阅读分有声阅读和无声阅读。

学生往往用有声阅读。

虽然小学生用出声阅读有利于掌
握正确的阅读法，有利于培养学生的阅读技巧。

但是，有声阅读是眼、脑、口、鼻四个器
官共同活动，使阅读速度受到说话速度的影响。

因此，不利于学生阅读能力的提高。

而默
读是大脑对文字的反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义，整个活动在
人脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而速度就快的多。

默读时也忌唇读。

因为唇读虽然不发出声音，但同样也会影响阅读速度。

2.保持眼睛和大脑直立
“眼脑直映”的原理告诫我们，阅读的器官仅仅是眼睛和大脑而已，阅读时不应有除
眼部的肌肉运动和脑力紧张以外的任何其他外部运动。

阅读速度慢的人往往有很多不好的重复活动。

例如，一些人经常用手指、铅笔和尺子
移动或指向页面；有些人通过摆动头部，把眼睛对准他们正在读的每一个单词；其他人在
阅读时经常回顾，尽管这些活动在一定程度上有助于阅读理解。

但毫无疑问，它会降低阅
读速度，影响阅读能力的提高。

而眼脑直映的原理要求我们在阅读时，眼球应随文字的移动而动，特别是当视线从前
一行的末尾移到下一行的开头时，眼球的扫描必须准确。

同时，阅读时姿势端正眼睛与书
本的距离要适当，要避免长时间的阅读。

当然，阅读还需要大脑的控制。

特别是在学习速
读时，需要强烈的动机和集中的注意力。

因此平常阅读时，我们要选择一安静的环境，应
学会控制自己的情绪，应发挥主观能动性，激发阅读兴趣。

3.掌握文献中最重要的信息
抓住文献中最重要的信息是快速阅读的重要技巧。

我们读知道，一般文献中的水分较多，即一般性的内容占据主要成分，而重要的内容如具有新知识价值的有用信息只占小部分。

因此，我们要迅速获取文献中的重要信息。

首先，我们应该注意阅读过程中的思维过程。

我们应该抓住文章的主要内容，并通读
其他部分。

其次，我们应该引导学生根据不同的风格进行不同的阅读。

例如，在叙述中，
我们应该关注文章中的关键词。

掌握最重要的信息，包括一些连词和短语，以便指导阅读。

例如，“Tong”、“he”和“Ever more so”意味着我们可以快速使用它，而“另一方面”，“but”和“尽管”则要求我们改变思维，朝相反的方向思考。

⒋提高语言、知识水平，增强预见能力
阅读速度与读者能否掌握文学作品中使用的语言有关。

例如，一个精通汉语的人在感
知和理解一个句子和单词时，可以预见下一个单词和句子。

如果预测的句子与下面的句子
一致，这将使下面的阅读非常容易。

如果中文使用不当，下面的阅读显然更难。

同样，阅
读速度与一个人的知识水平有关。

如果此人知识面广，理解能力强，那么快速阅读就不会
有大问题。

因此，我们一方面要注意提高小学生正确使用语言的能力，另一方面要提高他
们的预测能力。

三、快速阅读的训练方法
掌握快速阅读的主要思想。

但上述观点过于抽象。

最重要的是从实际出发，加强培训。

但需要指出的是，这一结果并非一夜之间就能实现。

训练必须持之以恒，否则效果不明显。

然而，作为一名小学教师，我们应该采取各种方法来培养学生的阅读能力。

以下是我对几
本书和网上资料的综合。

⒈计时阅读训练，即在每次阅读时，准确记下花费的时间和所读的字数，以推算阅读
速度，并立即回答有关的阅读理解题，了解有关的阅读理解率。

而这点，在小学阶段，在
小学生注意力尚不十分成熟时，我们可以采取老师设计计时卡、记分表，并将规定阅读的
短文法官学生，老师以统一口令让学生读，然后老师用教鞭在记分卡上显示时间。

学生读
完后，记下自己所用的时间，这样就可以制造一种氛围了。

然而，在使用这种方法时，我们应该注意速度和阅读效果之间的关系。

有效阅读应该
是阅读速度快、理解准确、记忆力强。

正如美国阅读专家石道佛博士在自己编辑的《快速
阅读过程》中指出的那样：判断阅读效果的公式是e=R×C（e:效率，R:速度，C:理解率）。

如果理解率低于70%，说明阅读速度太快。

如果理解率高于或等于90%，则表示速度太慢。

这是两者中最好的。

因此，在训练中，我们应该调整阅读过程，引导学生处理好速度和理
解率之间的关系。

⒉闪现式训练法。

此种训练方法主要是把若干语词、语句或语段用幻灯片或硬纸片在
学生面前迅速闪过，让学生立即记下所见的内容。

文字激增，闪现速度加快，从而提高学
眼脑的反映能力，扩展有效的视野，增强大脑的记忆能力。

这种训练方法有很多种变体。

（1）进行一秒钟的比赛。

也就是说，给学生一张试卷。

学生们先看第一个单词。

如果这个词将来再次出现，他们应该把它写下来。

如果没有，他
们应该一秒钟做一个问题，并在一分钟内完成。

这样既可以注重注意力的培养，又可以引
入竞争机制，从而提高学生的学习兴趣。

（2）平时注意培养学生的眼球旋转能力。

最简
单的方法是让学生们将眼睛旋转360度，顺时针和逆时针。

但，同样的，这一系列的训练方对眼睛的要求很高，也极易引起眼睛的疲劳。

因此，
在训练时要特别注意学生的用眼卫生。

切忌因小失大。

同时，由于此种方法比较灵活，老
师可以引导学生在课堂外进行。

3.意义阅读法
主要针对文章的主要内容，采取找中心句等的方法，一般而言，有以下两种：
（1）意义小组阅读是要求学生找到中心词，并将一些与中心词相关的单词连接成一
个整体，而不是逐字阅读。

这种方法不仅有助于完全理解单词之间的意思，而且减少了眼
睛停留的次数，因此很容易提高速度。

谜语一般由四个句子组成，每一个句子都代表一个
特征，因此它是意义群训练的最佳选择。

⑵字群训练，即让学生一次看三个或三个以上的一群字，而不是像过去一样的逐字阅读，这种阅读使眼睛投射到书页上的范围从一个字扩大到一行字，乃至数行字，从而使一
目十行成为可能。

然而，在这种训练中，应该特别注意这种方法对学生认知水平的要求。

小学低、中年
级儿童不具备抽象概括能力。

因此，在中、低年级应避免这种方法。

在高年级，我们还需
要培养工具。

每个人的水平不同，我们应该采取不同的难度训练。

我们绝不能用一种方法
和一个困难来结束。

四、运用快速阅读方法对教师的要求
因为学生的自主性和自控能力的发展还处于很低的水平。

因此，对教师提出了更高的
要求。

首先，要求教师必须具备一定的认知心理学、儿童发展心理学、普通心理学的知识。

有一定生理学的知识，能够从学生的认知水平调整学生的积极性和主动性，能够运用各种
理论来指导教师帮助学生加强注意力的培养，更重要的是，加强用眼卫生的指导。

其次，要求教师具备一定的CAI技术，能够将阅读训练与幻灯片或课件等其他形式相
结合，以提高阅读教学的兴趣和及时性。

从而从外部环境和教学方法上提高学生的阅读兴趣。

同样，要求教师具有创新精神和一分为二看问题的准备，上述的方法都是前人的总结，其有利有弊，教师应根据具体的情景，选择最适合学生的方法，而不能流于形式。

最后，教师必须对教学和学生持开放态度。

中文，尤其是阅读，是一门非常实用的学科。

因此，教师不仅要在课堂上教学，还要跳出课堂，把视角放在课堂之外，充分调动学生从课堂之外吸收知识，加强课外提高阅读速度的训练。

同时，应针对不同的学生采取不同的方法，不应简单地看待暂时性学习困难的学生。

总之，提高学生阅读速度上一件燃眉之急的事情，而训练却长久之事。

我们应从长远出发，持之以恒。