情绪调节自我效能感量表

情绪调节自我效能感量表

情绪调节自我效能感量表(中文修订版) 指导语:以下是17种表述，请根据其与自己符合的程度，在相应的数字上打“?”。

序号题目很不符合 ? 非常符合

令人高兴的事情发生时，我会表达自己的愉悦之情 A1 1 2 3 4 5

参加聚会时我会尽情表达自己的快乐 A2 1 2 3 4 5

面对感兴趣的人或物时，我会积极表达我的兴奋之情 A3 1 2 3 4 5

当运动员为国争光时，我会感到非常荣耀 A4 1 2 3 4 5

预期目标实现时，我会对自己感到满意 A5 1 2 3 4 5

我会为自己的成功雀跃 A6 1 2 3 4 5

受到父母或其他重要人物斥责时，我能够控制自己的消极A7 1 2 3 4 5 情绪当别人故意找我麻烦时，我能够避免恼火 A8 1 2 3 4 5

碰到败兴的事情后，我能够很快摆脱恼怒的情绪 A9 1 2 3 4 5

当我生气时，我能避免勃然大怒 A10 1 2 3 4 5

孤独时我能够让自己远离沮丧 A11 1 2 3 4 5

面对尖锐的批评，我能够不气馁 A12 1 2 3 4 5

未获应得的赞赏时，我能够减轻心中的失落感 A13 1 2 3 4 5

面对困难，我能够不气馁 A14 1 2 3 4 5

感到内疚时，我能够让自己不受其影响 A15 1 2 3 4 5

因能力不足未能实现目标，我能尽量避免消极体验 A16 1 2 3 4 5

感到羞耻时，我能够积极的自我调节 A17 1 2 3 4 5

2. 计分方法

一级因子二级因子条目

表达快乐/兴奋情绪自我效能感 A1 A2 A3 (HAP) (3) 表达积极情绪自我效能

感表达自豪情绪的自我效能感 A4 A5 A6 (GLO) (3)

管理生气/愤怒情绪的自我效能感A7 A8 A9 A10 (ANG)(4)

管理沮丧/痛苦情绪的自我效能感管理消极情绪自我效能感 A11 A12 A13 A14 (DES)(4)

管理内疚/羞耻情绪的自我效能感 A15 A16 A17 (COM)(3)

3. 注意事项

使用前请说明出处，参考文献如下:

[1] 王玉洁, 窦凯, 刘毅. 青少年情绪调节自我效能感量表的修订[J]. 广州

大学学报(社会科

), 2013, 12(1): 41-46. 学版

[2] 窦凯, 聂衍刚, 王玉洁, 黎建斌. 青少年情绪调节自我效能感与心理健康

的关系[J].中国

, 2012, 33(10): 1195-1200. 学校卫生

[3] 窦凯, 聂衍刚, 王玉洁, 刘毅, 黎建斌. 青少年情绪调节自我效能感与主

观幸福感:情绪

调节方式的中介作用[J]. 心理科学, 2013, 36(1): 139-144. [4] Caprara GV, Di Giunta L, Eisenberg N, et al. Assessing regulatory emotional

self-efficacy in

three countries [J]. Psychol Assess, 2008,20(3):227-237.

请根据其与自己符合的程度～在相应的数字上打“?”:

题目很不完全

符合符合 1. 令人高兴的事情发生时,我会表达自己的愉悦之情 1 2 3 4 5 2. 预期目标实现时,我会对自己感到满意 1 2 3 4 5 3. 我会为自己的成功雀跃 1 2

3 4 5 4. 参加聚会时我会尽情表达自己的快乐 1 2 3 4 5 5. 孤独时我能够让自己远离沮丧 1 2 3 4 5 6. 面对尖锐的批评,我能够不气馁 1 2 3 4 5 7. 未获应得的赞赏时,我能够减轻心中的失落感 1 2 3 4 5 8. 面对困难,我能够不气馁 1 2 3 4 5 9. 受到父母或其他重要人物斥责时,我能够控制自己的1 2 3 4 5

消极情绪

10. 当别人故意找我麻烦时,我能够避免恼火 1 2 3 4 5 11. 碰到败兴的事情后,我能够很快摆脱恼怒的情绪 1 2 3 4 5 12. 当我生气时,我能避免勃然大怒 1 2 3 4 5 13. 我对目前的生活很满意 1 2 3 4 5 罗宗盼.大学生情绪调节自我效能感、认知情绪调节方式与人际关系的相关研究.河南大学硕士论文.2014.

情绪调节自我效能感量表

指导语:您好，以下共有 12 种表述，请您根据其与符合的程度，在相应数字

1(代表“很不符合”)

-------5(代表“非常符合”)上划“?”，答案没有对错之分。

题号题目很不非常

1、令人高兴的事情发生时，我会表达自己的愉悦之情 1 2 3 4 5

2、预期

目标实现时，我会对自己感到满意 1 2 3 4 5 3、我会为自己的成功雀跃 1 2 3 4 5

4、参加聚会时我会尽情表达自己的快乐 1 2 3 4 5

5、孤独时我能够让自

己远离沮丧 1 2 3 4 5

6、面对尖锐的批评，我能够不气馁 1 2 3 4 5

7、未获应得的赞赏时，我

能够减轻心中的失落感。 1 2 3 4 5 8、面对困难，我能够不气馁 1 2 3 4 5

9、受到父母或其他重要人物斥责时，我能够控制自己的消极情绪 1 2 3 4 5

10、当别人故意找我麻烦时，我能够避免恼火。 1 2 3 4 5 11、碰到败兴的事情后，我能够很快摆脱恼怒的情绪。 1 2 3 4 5 12、当我生气时，我能避免勃然大怒 1 2 3 4 5

李琼.情绪调节自我效能感问卷编制及作用其机制.西南大学硕士论文.2011.