人教版高中(三年级)《体育与健康》全一册《健美操》教学设计

《健美操》教学设计
一、指导思想
根据体育与健康课程要求，坚持“健康第一”的指导思想，体现新的思想和理念，在教学中注重教师主导作用的同时，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，培养学生积极思考，主导探究和解决问题的能力，促进学生的健康成长，培养学生终身体育锻炼的意识。

二、学情分析
高三学生朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲，表现欲和模仿力，而做为个体，又具有独立性，但也有很强的合作意识。

这个学段的学生精力旺盛，不知疲倦，充满活力，同时他们性格多变，没有持久性，在教学活动时要多观察，积极引导。

三、教材分析
一级大众健美操运动具有时代性，深受青少年的喜欢，对肌肉、骨骼、关节、韧带均有良好的促进作业，特别是集体练习时，还有助于增进友谊，增强群体意识，从而可以培养学生参与运动的兴趣和良好的锻炼习惯，掌握学习的方法，为今后的学习、生活和工作打下良好的基础。

四、教学目标
1、通过本次课的学习，使90%的学生掌握大众健美操一级组合一的动作；
2、通过本次课的学习，培养学生正确的身体姿态和对音乐的感受力，发展学生的协调、灵活、柔韧等素质，激发学生的自我表现能力；
3、通过本次课的教学，提高学生的自练、自评能力，通过学习，加强人际关系，良好的合作精神和创新意识的培养。

五、教学重、难点
教学重点：动作与音乐配合自然。

教学难点：学生动作协调有力，充满活力。

课后反思
一、本节课是健美操教学单元的第三课时，前两节课加强了对健美操的姿态的学习和基本步伐的练习。

本课的开始通过讲述健美操运动的锻炼方法以及价值，使学生对其有个简单的了解，从理论上认识到健美操运动的健身和娱乐价值，使得学生产生好奇感，从而激发学生学习的兴趣。

二、本次课安排的运动内容比较简单，学生容易接受对以后的再学习奠定了较好的基础。

但是由于是手臂动作的加入，学生的身体动作不太连贯，也不够大方，相信通过以后的学习能有较大的提高。

三、本次课学习的几个动作都是低冲击力的步伐，身体在完成动作时运动幅度适中，对身体姿态的控制要求比较高，收腹、紧臀、挺胸学生难以控制，练习中出现松胯、松肩的现象。

课中的教师随时提醒对学生姿态的控制有很大帮助。

总的来说，本次课学生的完成情况良好，激情也较高。

各练习班的课堂气氛不一样，有些班级活动气氛浓烈，个别班级气氛比较沉闷，我会在以后的教学中注重课堂气氛的调节，加强和学生沟通的技巧。