生活养生-龙眼保鲜方法是怎样的

文章导读
龙眼是一种常见水果，也就是我们常说的桂圆，营养价值非常高，要想长时间保存的话可以用保鲜膜密封起来放在冰箱里的冷藏室就可以了，一般情况下可以存放5-8天时间，再长的话就影响口感了;如果湿度比较大的话可以存放10-15天时间;如果涂抹上一层保鲜剂能保存40天左右。

一、鲜桂圆的保存方法
1、新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室，在冷藏室，这样就好了。

记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏掉。

2、可以把新鲜的桂圆拿去晒干，保存起来。

晒干的桂圆保存的时间比较长，而且也会别有一番风味。

3、晒干的桂圆应放在箱子里，用塑料盖起来，然后放在阴凉处，要经常查看下预防发霉、虫蛀等。

二、新鲜桂圆可以放多久几天
新鲜桂圆常温贮藏的保鲜时间可达5-8天。

在3-5度下，经过40天保鲜，好果率达96%。

龙眼果实肉质晶莹透明，营养丰富，果肉鲜嫩，果汁甜美，风味宜人。

但龙眼在8-9月的高温、高湿条件下成熟采收，活的果实生理、生化变化剧烈，鲜果易变色变质，不耐长途运输、长期贮藏。

在28℃的室温下，果实一般在一周内全部变质腐烂。

适宜的低温条件可延长龙眼的贮藏期。

一般在2-3℃、相对湿度90%-95%条件下，可保鲜10-15天。

采用一定的化学药剂处理以及配以气调因素进行贮藏效果更好，贮藏40天，果实仍色鲜质优、风味佳良。

所以贮藏保鲜龙眼的关键在于防腐杀菌及防止生理衰败。

三、桂圆什么人不能吃
1、体内有火的人不能吃桂圆，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。

2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。

3、孕妇不宜吃桂圆，因怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热、肝经郁热的症状，因此应避免吃桂圆。

4、痛风患者不能过量吃桂圆，避免引发关节肿痛。

特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会引发病症。

5、本身带热的哮喘患者，不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽。

6、如发觉自己咳嗽了，无论是热咳还是寒咳，都不能吃桂圆，否则容易让体内的虚寒、
燥热升级，加重病情。