当代主要疾病和预防课件ppt

1.了解常见的心血管疾病的病因； 2.举例说出预防癌症的主要措施。
心血管疾病及预防
1.心血管疾病：就是由心脏和血管引起的疾病。 2.疾病举例：冠心病、心力衰竭、心肌梗塞等
冠心病——冠状动脉发生病变（如：动脉硬化、管腔 变窄等），导致心脏的肌肉暂时性缺血。 心绞痛——心脏肌肉暂时性缺血，可出现胸闷、心前 区疼痛，这就是通常所说的心绞痛。 心肌梗塞——冠状动脉被血块堵塞，血液不能流通， 就会引起心肌梗塞。
3.心血管疾病的预防
大量资料表明，心血管疾病在很大程度上是完全 可以预防的，与吸烟、高血压、高胆固醇有关。
因此，养成良好的生活习惯，即多运动，合理饮 食（节制糖分和动物脂肪的摄入），不抽烟，经常检 查并在必要时调节血压等，都是预防心血管疾病的有 效方法。
以上高温天气，这对心血管疾病患者来
癌症及其预防
①不吸烟, 避免被动吸烟。
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（1）物理致癌因子（Ｘ射线、电离辐射）
官都可能发生癌变
小资料
在癌症的诸多病 因中 饮食因素占35％ 烟草占30％ 饮酒占3％ 性与生育占7％ 食品添加剂占1％ 药品占1％ 其他23%
导致细胞发生癌变的致癌因子有哪些？细胞又是怎样 发生癌变的？ （1）物理致癌因子（Ｘ射线、电离辐射） （2）化学致癌因子（亚硝酸盐、黄曲霉毒素） （3）病毒致癌因子（乙型肝炎病毒、疱疹病毒）
控 制的生长
（细胞癌变和恶性 肿瘤形成示意图）
3. 预防癌症的主要措施
1. 心血管疾病 (1)心血管常见病：动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等 (2)预防: 多运动、 合理饮食、 不抽烟、 经常检查、调
节血压。
2.癌症 (1)致癌因素:环境因素与遗传因素。 (2)预防 :
①不吸烟, 避免被动吸烟。 ②改变不良的饮食习惯。 ③避免过度接触阳光中的紫外线, 少去环境污染严重的 地方; ④坚持体育锻炼, 劳逸结合, 避免过度紧张和疲劳。 ⑤正确处理各种生活事件, 避免精神刺激, 学会调整情 绪,自我放松, 不生闷气, 豁达乐观, 积极向上。 ⑥及时治疗各种癌前病变, 定期接受检查, 防微杜渐。
第4节 当代主要疾病和预防
心血管疾病成健康头号杀手40岁以上是高危人群
长沙7月7日讯（记者 董雷 通讯员 伍西明 罗闻）近日来长沙连续出现35℃ 以上高温天气，这对心血管疾病患者来 说可不是个好消息。
湘雅医院康复科主任、心血管病康复中心主任刘遂心 教授今日表示，天气过热、过冷都容易诱发心血管病，中 老年朋友尤其要注意。
我们提倡的是多吃新鲜蔬菜和水 果有益于健康，另外还有益于防癌。
没人每天的蔬菜摄入量从150克增 至400克，肺癌的危险性可降低50％； 从100克增至350克，患胃癌的危险性 可降低60％；从50克增至300克 ，患 胃癌的危险性则可减低50％。
改变膳食可以预防50％的乳腺癌、 75％的胃癌 、75％的结肠癌
（1）不吸烟，也要避免被动吸烟。 （2）改变不良的饮食习惯，把住“病从口入”关。如不吃 腌、煎、炸、熏、烤的食物等。 （3）避免过度接触阳光中的紫外线，少去环境污染严重的 地方，改良居室的通风条件。 （4）坚持体育锻炼，劳逸结合，避免过度紧张和疲劳。 （5）正确处理人生中的各种事件，并避免精神刺激，学会 调整情绪，自我放松，不生闷气，豁达乐观，积极向上。 （6）及时治疗各种癌前病变，定期接受检查，防微杜渐。
了解常见的心血管疾病的病因；
了解常见的心血管疾病的病因；
疾了病解举 常例见：的冠心心血病管胃、疾心病癌力的衰病、竭因、；肝心肌癌梗塞、等 肺癌、食道癌、乳腺癌、大肠癌、宫
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颈癌、白血病等。 （3）避免过度接触阳光中的紫外线，少去环境污染严重的地方，改良居室的通风条件。
没人每天的蔬菜摄入量从150克增至400克，肺癌的危险性可降低50％；
根据世界心脏联盟数据统计，拥有“四个之最”的 心脑血管疾病是目前全球发病率最高，死亡率最高，致 残率最高，并发症最多的疾病，每年导致全球1750万人 死亡。
在我国，由于营养过剩、缺乏运动及情绪压力等原 因，心血管疾病已成为威胁城乡居民健康的“头号杀 手”，近年来发病率呈直线上升趋势，且发病年龄明显 提前。
在癌症的诸多病因中
饮食因素占35％ 烟草占30％
1.癌症是全球范围内严重危害人类健康的疾病，近
饮酒占3％
性食与品生 添育加占剂27占％01％年来，在许多国家已经成为致人死亡的主要原因，
药品占1％
并日趋严重。 其他23%
①不吸烟, 避免被动吸烟。
（3）病毒致癌因子（乙型肝炎病毒、疱疹病毒）
2. 常见的癌症： 第4节 当代主要疾病和预防