排球侧面下手发球教案-高一上学期体育与健康人教版(1)

排球侧面下手发球教案
情绪高潮和发展阶段小
20分钟
中
大
一、复习和巩固
基本移动步法：并步、滑步、交叉
步
教师提出练习的要求，进行有节奏
的练习。

二、侧面下手发球
1、教师为学生提供排球侧面下手
发球的动作视频，组织学生观看，
引导学生初步建立动作表象。

2、教师为学生提供排球侧面下手
发球的动作图解并讲解动作口诀。

动作口诀：
腹前低抛球，转体带摆臂
击球后下部，控制球路线
3、徒手练习
①抛球练习
②击球练习
③一人持球，一人击球
A、教师结合示范并讲解。

B、老师巡回指导。

4、两人一组，相距3－4米轻抛球
轻击球。

5、距离球网5－6米尝试发球过网
重点：击球部位、手型、挥臂
教师巡回指导。

择优展示，适时鼓
励，表扬，肯定。

6、问题探究：
a、肯定学生的尝试练习。

引导学
生小组讨论、分析在练习过程中的
所出现的问题。

b、教师播放侧面下手发球易犯错
误的动作视频，总结学生在练习过
程中所出现的问题，并和学生一起
探讨如何解决这些问题。

C、针对学生尝试练习出现的问题
进行指导教学。

7、继续距离球网5－6米发球过网
8、发球区发球
学练法：
1.听口令。

2.学生按老师的口令与要
求进行有节奏的练习。

要求：两膝不宜过高，上
体前稍倾。

1、全体同学认真观察排球
侧面下手发球的动作视频
讲解。

2、全体同学认真观察排球
侧面下手发球的动作图
解。

要求：
牢记排球侧面下手发球的
动作口诀。

3、根据老师的示范和讲解
进行练习。

要求：注意抛球的高度和
击球部位
4、按要求进行练习，注意
抛球的高度和击球部位
5、学生在球网两侧各两
组，尝试练习，注意抛球
的高度、击球部位及击球
的力量。

6、学生集体观看侧面下手
发球易犯错误的动作视
频，小组长带领本组队员
展开讨论，总结展示出本
组出现的问题。

7、根据讨论结果，继续强
化改进。

8、学生在球网两侧发球区
一、组织队形
二、1、2组织队形
3、组织队形：
4、组织队形：
0 0
0 0
0 0
0 0
5、组织队形：
7、组织队形同5
8、组织队形：。