夏天喝什么糖水好呢

夏天喝什么糖水好呢
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有很多盆友喜爱喝糖水，但不是什么红豆糖水都合适的，在各式各样红豆糖水中，味道新鲜水果常常入馔，令美味可口红豆糖水更见色彩缤纷，并对健康有益。

不会太难发觉，许多蔬菜水果营养成分甚高，与别的中药材如南北杏、枇杷叶、银耳、无花果等融合，更具有滋补养生作用，而在红豆糖水中添加自身喜爱的新鲜水果是件很美丽的事儿哦，那麼下边就为大伙儿介绍一下夏季喝什么红豆糖水好。

芒果，味甘酸碱性凉，含维C、芒果酮酸等，有利胃、止渴、止呕止晕、有利排尿等功效，以尺寸匀称、圆润、色白黄者为宜;芒果核干则能祛毒、消滞、止咳化痰。

软食特别是在养胃，养血血，芒果的香甜爽口夹着浓厚椰奶、能保血养胃的紫糯米同吃，烟韧张弛有度，口味极好。

因为芒果肉较湿毒，煮这款红豆糖水时可先加芒果核干煲水，捞出后再添加紫糯米，待炖烂后，才放芒果肉，最终再加椰子汁，那样就更健康有益。

青苹果炖卢荟卢荟有着美肤作用，加上青苹果炖制，滋养香甜，又具益气、生津止渴健胃消食、美容养颜健康养生、清肝热的功效，玩呗一盅，润心又润肺止咳。

因为芦荟汁稍显苦涩味，怕苦的盆友就放少些(2―3克)。

青苹果，含碳量水化合物、苹果酸、柠檬酸钠、胡罗卜素、维他命b、c。

苹果酸能够平稳血糖值，维C可避免心肌炎。

青苹果有补心养血、生津解渴、健胃消食及治腹泻作用。

除此之外，苹果具备减肥瘦身功效，胖人适度多吃苹果，可降低对别的食材的摄取量，做到减肥瘦身。

无花果南北杏清炖苹果无花果的味儿甘中带甜，再加苹果的清甜味，甜获得既纯天然又柔和。

无花果有清肠胃的功效，也可以滋养喉肺，在热流的情况下喝一碗，可润肠又能消热流。

番木瓜，味甘性平，果子含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡罗卜素等，用于医治呕吐腹泻腹痛、类风湿性关节疼、腰膝酸疼等，购买时以质牢靠、具芳香为宜。

香甜嫩滑的番木瓜味儿怡人，而银耳亦十分可口，再加具止咳化痰、润肺止咳消结功效的枇杷叶(药取3克)，清爽味美的让人停不了口。

上边所详细介绍的便是合适夏季喝的红豆糖水，坚信大伙儿早已有一定的了解了，此外要想告知大伙儿，红豆糖水的花式有很多，在雍容华贵的评星酒店，在顾客品味完美味佳肴以后，通常也会相赠一碗香甜滋养的红豆沙作甜点。

此刻，就有很大的繁华过后，平淡如水便是被爱的感觉了。