三年级体育教学进度表

三年级体育教学进度表
一、教学目标
咱这体育课，目标可明确啦！首先呢，得让孩子们的运动技能蹭蹭往上涨。

比如说，跑步的时候能跑得更稳更快，跳绳能跳得又多又好。

就像上次咱班小王同学，刚开始跳绳老绊脚，等咱这学期结束，说不定能一口气跳好几十个呢。

然后呀，增强孩子们的体能。

让他们爬楼梯不喘，跑步不累，干啥都有劲儿。

上次体育课玩接力跑，没跑几圈就有同学喊累，这可不行。

咱得让他们变得更强壮。

最后，得培养团队合作精神。

像玩拔河比赛的时候，大家一起使劲儿，为了一个目标努力。

让他们知道，团结起来力量大。

这样以后遇到啥事儿，都能和小伙伴一起解决。

二、教学内容安排
（一）第一节课：趣味田径
1. 教师先给同学们讲个小故事：“小朋友们，你们知道吗？很久很久以前，有个叫夸父的人，他特别能跑，一直追着太阳跑呢！今天呀，我们也来像夸父一样跑步，好不好？”
2. 介绍田径项目，包括短跑、长跑、接力跑等。

“同学们，田径呢，有很多好玩的项目。

短跑就像小猎豹一样快速冲出去，长跑呢，就像小蜗牛慢慢爬，但是要坚持很久哦。

接力跑呢，要和小伙伴一起合作，把接力棒传给下一个人。

”
3. 组织学生进行短跑练习，分成小组比赛。

“来，小朋友们分成几个小组，我们来比一比谁跑得最快。

准备，跑！”
（二）第二节课：欢乐球类之篮球
1. 拿出一个篮球，吸引学生注意力。

“哇，看这个圆圆的东西是什么呀？对啦，这是篮球。

篮球可好玩啦，可以拍，可以投。

”
2. 讲解篮球的基本玩法，如运球、传球、投篮等。

“小朋友们，我们先来学运球，就像拍皮球一样，但是要把球控制好哦。

然后我们再学传球，要把球准确地传给小伙伴。

最后，我们来试试投篮，看谁能把球投进篮筐里。

”
3. 组织学生进行简单的篮球游戏，如运球接力、传球比赛等。

（三）第三节课：活力体操
1. 播放一段体操表演的视频，让学生感受体操的魅力。

“小朋友们，看这些大哥哥大姐姐们多厉害呀，他们在做体操呢。

体操可以让我们的身体变得更加灵活哦。

”
2. 介绍体操的基本动作，如伸展、弯腰、踢腿等。

“我们先来学伸展动作，把双手向上伸直，然后慢慢地向两边打开，像小鸟张开翅膀一样。

再来学弯腰，把腰弯下去，像小拱桥一样。

还有踢腿，用力把腿踢起来，像小战士一样。

”
3. 带领学生一起做体操，纠正动作。

“来，小朋友们跟老师一起做，一、二、三……”
通过这些丰富多彩的体育教学内容，让学生在快乐中锻炼身体，提高身体素质。

三、教学方法
（一）游戏教学法
咱就说，三年级的小朋友那可都是活泼好动的小精灵。

游戏教学法绝对是让他们爱上体育课的法宝。

比如玩“接力赛跑”游戏，把同学们分成几个小组，每个小组的同学依次接力跑向终点。

老师在旁边加油助威：“嘿，小朋友们，加油跑起来！看哪个小组最先到达终点，你们就是超级小冠军！”在游戏过程中，不仅能锻炼孩子们的跑步能力，还能培养他们的团队合作精神。

还有“跳绳大比拼”游戏，让同学们自己数数，看谁在规定时间内跳的次数最多。

“哇，小朋友们，准备好了吗？看谁能像小弹簧一样跳得又高又快！”这样可以提高孩子们的身体协调性和耐力。

（二）示范教学法
老师的示范可是非常重要的哦。

比如教篮球运球的时候，老师先给同学们做示范：“看，小朋友们，老师像这样用手轻轻地拍球，让球跟着我们的手走。

”然后让同学们跟着模仿。

在示范的过程中，老师可以一边做动作一边讲解要领，让孩子们更容易理解和掌握。

（三）情景教学法
我们可以创设各种有趣的情景，让孩子们在情景中进行体育活动。

比如“小小消防员”情景，设置一些障碍物，让同学们模拟消防员灭火的场景，快速跑过障碍物，拿起“灭火器”（其实就是小沙袋）去灭火。

“小朋友们，现在有大火啦，我们要赶紧去灭火，冲呀！”这样可以让孩子们在玩的过程中锻炼跑步、跳跃等能力。

四、教学进度规划
（一）第一阶段：基础体能训练（第1-4 周）
教学重点：提高学生的基本身体素质，如跑步、跳跃、投掷等。

第 1 周：进行简单的跑步训练，让同学们熟悉跑步的姿势和节奏。

可以组织小型的跑步比赛，激发同学们的兴趣。

“小朋友们，今天我们来比一比谁跑得最快，准备好了吗？跑起来！”
第 2 周：进行跳跃训练，比如单脚跳、双脚跳等。

可以设置一些小障碍物，让同学们跳过去。

“嘿，小朋友们，看谁能像小兔子一样跳得又高又远！”
第 3 周：进行投掷训练，用小沙包等物品进行投掷练习。

“来，小朋友们，把沙包扔出去，看谁扔得最远！”
第 4 周：对前面几周的训练进行复习和巩固，组织小型的体能测试，了解同学们的进步情况。

（二）第二阶段：球类运动（第5-8 周）
教学重点：让学生掌握一些球类运动的基本技能，如篮球运球、足球传球等。

第 5 周：开始篮球运球教学，老师先示范，然后让同学们分组练习。

“小朋
友们，看老师怎么运球，你们也来试试吧！”
第 6 周：继续篮球运球练习，增加一些难度，比如进行绕杆运球。

“哇，小朋友们，现在难度升级啦，看谁能顺利绕过这些杆子。

”
第7 周：进行足球传球教学，让同学们两人一组进行传球练习。

“嘿，小朋友们，把球传给你的小伙伴，看谁传得又准又稳！”
第8 周：对篮球和足球的学习进行总结，组织小型的球类比赛，让同学们在比赛中巩固所学技能。

（三）第三阶段：趣味体育活动（第9-12 周）
教学重点：通过各种趣味体育活动，培养学生的团队合作精神和创新能力。

第9 周：开展“拔河比赛”，让同学们分成两队进行拔河。

“小朋友们，加油啊！看看哪个队的力气最大！”
第10 周：进行“接力拼图”游戏，把一幅拼图分成若干块，同学们分组接力，把拼图拼完整。

“哇，小朋友们，看哪个小组能最快把拼图拼好，加油！”
第11 周：组织“创意体育游戏设计”活动，让同学们自己设计体育游戏，然后分组进行展示和比赛。

“小朋友们，发挥你们的想象力，设计一个好玩的体育游戏吧！”
第12 周：对整个学期的体育教学进行总结和回顾，让同学们分享自己在体育课上的收获和体会。

五、教学评估
（一）平时表现评估
观察同学们在课堂上的表现，包括参与度、遵守纪律情况、团队合作精神等。

比如在游戏过程中，看哪个同学最积极参与，哪个小组合作得最好。

“小朋友们，今天老师。