上高二中2022年高一作息时间表
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
时间段
活动内容
要求
备注
6:00-6:20
起床洗漱、穿衣叠被、打扫卫生、准备早操
内务卫生保持整洁
6:20-6:50
跑操、返回教室准备自习
队列整齐
6：50-7:30
早读时间
声音洪亮，禁止打瞌睡
7:30-8:00
早餐
禁止在教室就餐
8:00-8:45
第一节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
9:00--9:45
穿衣叠被、打扫卫生
内务卫生整洁
13:50-14：35
第五节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
14:50—15：35
第六节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
15:50—16：35
第七节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
16:50—17：35
第八节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
17:35—18：00
第二节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
9:50—10:20
课间操
队列整齐
10:20-11:05
第三节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
11:15—12:00
第四节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
12：00—12：20
午餐
禁止在教室就餐
12:20—13:20
午休
禁止看书、聊天
13：20—13:40
晚餐
禁止在教室就餐
18:00—18:45
自习一
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
19:00—19:45
自习二
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
20:00—20:45
自习三
规范坐姿，认真听讲，禁Leabharlann 交头接耳21:00—21:45
自习四
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
22:10—6:00
熄灯就寝
禁止看书、聊天
活动内容
要求
备注
6:00-6:20
起床洗漱、穿衣叠被、打扫卫生、准备早操
内务卫生保持整洁
6:20-6:50
跑操、返回教室准备自习
队列整齐
6：50-7:30
早读时间
声音洪亮，禁止打瞌睡
7:30-8:00
早餐
禁止在教室就餐
8:00-8:45
第一节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
9:00--9:45
穿衣叠被、打扫卫生
内务卫生整洁
13:50-14：35
第五节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
14:50—15：35
第六节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
15:50—16：35
第七节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
16:50—17：35
第八节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
17:35—18：00
第二节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
9:50—10:20
课间操
队列整齐
10:20-11:05
第三节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
11:15—12:00
第四节课
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
12：00—12：20
午餐
禁止在教室就餐
12:20—13:20
午休
禁止看书、聊天
13：20—13:40
晚餐
禁止在教室就餐
18:00—18:45
自习一
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
19:00—19:45
自习二
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
20:00—20:45
自习三
规范坐姿，认真听讲，禁Leabharlann 交头接耳21:00—21:45
自习四
规范坐姿，认真听讲，禁止交头接耳
22:10—6:00
熄灯就寝
禁止看书、聊天