排球基本知识

一、名词解释：1、集体战术——指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻，灵活地运用合理的攻防战术，按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。

2、自由防守队员——指不经裁判允许、不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名队员完成防守任务，并在规则允许的范围内可以自由进出比赛场地参加比赛的队员。

3、排球教学方法——指在排球教学过程中，教师根据排球教学的目的、任务、内容所采用的措施和手段。

4、排球技术——指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。

5、排球运动——指参与者以身体的任何部位在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育项目。

6、战术指导思想——指一个球队在训练和比赛中，指导战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。

7、位置交换——指为了最大限度地发挥每个队员的特长，调动一切积极因素，加强攻防力量，弥补阵容配备上的某些缺陷，在规则允许的条件下，交换场上队员的位置用以组织战术的方法。

8、立体进攻——指前排队员运用各种快变战术组织进攻，同时也掩护后排队员从进攻线后跳起进攻，形成横向、纵深、全方位的进攻，这种打法称为立体进攻。

9、阵容配备——指参赛队根据比赛的任务、本队战术组织的特点及队员的身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分的调配力量，科学的组合人员的筹划过程。

10、快攻——指各种平快扣球及以平快扣球掩护同伴进攻或自我掩护进攻所组成的各种快速多变进攻战术的总称。

11、排球战术——指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场比赛的变化，合理运用个人技术及集体配合所采用的有意识、有组织的行动。

12、垫球——是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。

13、准备姿势——准备姿势是排球无球技术，是排球运动中各项有球技术的前提和基础，对各项技术动作起串连的作用。

14、发球——是排球运动的一项重要的基本技术，是比赛的开始，是重要的得分手段。

15、战术意识——是指运动员在发挥技术的过程中，队员支配自己行动并带有一定战术目的的运动。

16、个人战术——是指在集体战术配合的基础之上，队员根据个人的特点和战术的需要，巧妙的运用个人技术的变化，以达到有效的进攻和防守的目的。

17、进攻性击球——除发球与拦网外，所有直接向对方击球都是进攻性击球。

18、强攻——是凭队员的身材高度优势，利用扣球的力量和技巧，一个人强攻来突破对方防御的战术变化。

19、持球犯规——是指身体任何部位击球时将球接住或抛球。

20、“四二”阵容配备——是有四名进攻队员（两名主攻、两名副攻）和两名二传队员组成，他们分别站在对角的位置，这样每个轮次前后排都能保持一名二传和两名攻手。

二、填空题：1、排球运动始于1895 年，创始人是美国的威廉．摩根。

排球运动1905 年传入我国。

2、五人接发球阵型可分为“一三二”站位、“一二一二”站位、“一字形”站位、“假插上”站位、“隐蔽”站位几种变化。

3、排球的有球技术包括：传球、垫球、发球、扣球、拦网等。

4、我国排球界通常将排球战术系统分为：接发球及其进攻系统、接扣球及其进攻系统、接拦回球及其进攻系统、接传垫球及其进攻系统。

5、自我掩护进攻包括：时间差、位置差、空间差。

6、排球课的结构可以分为：准备部分基本部分结束部分等。

7、移动的完整过程包括：起动、移动步法、制动三个环节。

8、在快球掩护进攻中，主要有：交叉进攻、梯次进攻、夹塞进攻、双快或三快进攻、双快一跑动进攻等打法。

9、排球技术主要由步法和手法两部分组成。

10、在排球教学过程中，学生应掌握的学习方法主要有：观察与模仿法、咨询与交流法、练习法、纠正错误法、自评法。

11、排球运动传入我国后，因受远东运动会的影响，故经历了：16人制、12人制、9人制、6人制等演变过程。

12、扣球可以分为准备姿势、助跑、起跳、空中击球、落地等五个环节。

13、拦网按人数可以分为单人拦网、双人拦网、三人拦网。

14、阵容配备的基本形式主要有“四二”配备、“五一”配备、“三三”配备。

15、排球教学文件主要包括教学大纲、教学进度、课时计划等３种。

16、移动步法分为并步、滑步、交叉步、跨步、跑步。

17、双人拦网下的防守阵型有“心跟进”、“边跟进”、“内撤”、“双卡” 等四种防守阵型。

18、新时期我国排球的技战术指导思想是：技术全面、突出特点、准确熟练、快速善变、发展高度、不断创新、加强体能。

19、发球的注意事项：抛球要稳、击球要准、手法正确、用力适当。

20、一般把排球课划分为：讲授课、实践课、演示课、考核课等。

21、依据比赛中完成各项技术的需要，按照身体重心的高低，准备姿势分为：一般准备姿势、后排防守准备姿势、前排保护准备姿势三种。

22、进攻战术分为：“中二三”进攻“边二三”进攻“插三二”进攻。

23、排球运动1905年传入我国。

二十世纪八十年代，中国女排获得了五连冠的殊荣。

24、接发球的基本要求是：正确判断、合理取位、分工与配合。

25、排球运动始于1895 年，创始人是美国的威廉．摩根。

排球运动的英文名称为，即空中截球之意。

26、接发球的基本要求是充满信心、又稳又准、相互配合。

27、排球技术主要由有球技术和无球技术两部分组成。

28、制动的方法有一步制动法、两步制动法。

29、国际排球联合会于1947 年在巴黎成立，选举了法国人鲍尔。

黎伯为第一任主席。

30、传球技术按传球方向分为正传、侧传、背传。

31、双手垫球的手形有包拳式、叠掌式、互靠式三种。

32、扣球可分为准备姿势准备姿势、助跑、起跳、空中击球、落地等五个环节。

33、移动的完整过程包括起动、移动步伐、制动三个环节。

34、“6人”制排球运动与沙滩排球分别是（1964年）和（1996）列入奥运会正式比赛项目。

35、排球主动得分技术：扣球、发球、拦网。

36、接扣球防守阵型：无人拦网下的防守阵型、单人拦网、双人拦网、三人拦网。

37、双人拦网下的防守有：“心跟进”，“边跟进”，“内撤”，“双卡”四种。

38、排球运动起源：1895年起源于美国，由美国马萨诸塞叶霍利沃克城的基督青年会干事（威廉.摩根）首创，1905年传入中国。

1954年中国加入国际排协。

39、世界排球运动经历了三个阶段：从娱乐排球向竞技排球过渡阶段，竞技排球迅速发展阶段，竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。

40、“三从一大原则”：从难、从严、从实践需求出发，进行大运动量训练。

41、影响起跳高度的因素：起跳的位置、起跳的时间、起跳的动作、弹跳力。

影响启动快慢的因素：反应能力、腰腿部的速度力量。

42、贝格尔编排：最大数，左右摇，右下角，往上跳，余下数，逆时排。

43、排球记分：每球得分制，胜一局得2分，负一局得1分、弃权得0分。

总积分相等先计算Z值（总得分/总失分），仍相等再算C值（胜局总数/负局总数）。

44、现代排球的三个内涵：社会化、商业化，职业化。

45、排球运动技术：有球技术、无球技术。

46、沙滩排球诞生于20世纪20年代——美国；软式排球20世纪80年代——日本47、世界排球大赛：①世界锦标赛②世界杯赛③奥运会排球赛、奥运会沙滩排球赛、残奥会坐式排球赛④世界青年锦标赛⑤世界少年锦标赛⑥世界沙滩排球锦标赛⑦世界男排联赛和世界女排大奖赛。

48、自我掩护进攻包括：位置差、时间差、空间差49、第一部排球规则1896年诞生，国际排联成立于1947年，采用六人制规则；1979年排联第一部正式规则；1965年规定允许手过网拦网；1968年加标志杆。

50、70年代后期，中国男排首创“前飞”“背飞”，女排发明“单脚背飞”。

51、排球场上的高度表现在：身高、弹跳力、强攻时击球点高、拦网52、要发好球必须做好“三固一稳”：抛球高度要固定、击球手法要固定、挥臂轨迹要固定、心态要稳定。

53、排球基本知识：（1）、球：重260~280克，周长：65~67厘米，气压：0.30~0.325千克/厘米（2）、网柱高2.55米，网柱距边线0.50~1米（3）、球网：黑色，长9.5米，宽1米，网孔10厘米ⅹ10厘米，上有7厘米宽的白帆布带，下有5厘米宽的白帆布（4）成年男子比赛网高2.43m，女子网高2.24m，少年男子网高2.24~2.35米，女子2~2.15米，误差不得超过2厘米（5）标志杆：长1.80米，直径10毫米，高出网80厘米。

（6）排球场地：长18米，宽9米，界线宽5厘米（包括在场内），进攻线：距中线3米，长12.5米（实线9米，虚线3.5米）。

54、排球基本技术主要有准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球、拦网。

55、参加排球运动可以提高学生的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等素质和能力。

56、目前国际上除室内排球外，在美国、西欧、日本还流行软式、沙滩排球等排球比赛。

57、排球比赛是由每队6人，在长18米，宽9米，中间用球网隔开的场地上进行的。

58、排球战术“四二配备”就是由二名二传，四名进攻队员组成的阵容。

“五一配备”是由一名二传，五名进攻队员组成的阵容。

59、排球运动的特点是具有广泛的群众性、激烈的对抗性、技术的全面性、及高度的技巧性、体现紧密的精神。

攻防技术的两重性。

60、沙滩排球1920年起源于美国加利福尼亚的; 1927年开始传入欧洲，1996年正式成为奥运会正式比赛项目。

61、奥林匹克精神是友谊, 团结, 公平竞争。

62、奥林匹克会徽的五个联环象征五大洲，蓝色代表欧洲、黄色亚洲、黑色非洲、绿色澳洲、红色美洲。

63、排球个人战术有发球战术、接发球战术、二传战术、扣球战术、拦网战术、防守战术。

64、排球运动竞赛方法一般有循环赛（单、双、分组）、淘汰赛（单、双）、混合三种。

65、为了加强拦网力量应将身材高大、弹跳力强、擅长快攻的副攻手换到三号位。

66、1947年国际排球联合会成立。

67、1949 年举行了首界世界男子排球锦标赛。

68、1973年举行了首界世界女子排球锦标赛。

69、1964年第18界奥运会上排球被列为正式比赛项目。

.70、排球场地的中线、进攻线、发球区短线是可以延长的。

71、世界性比赛的场地，在每条进攻线的两侧画五个长15厘米、宽5 厘米，并间隔20 厘米的虚线，虚线总长为1.75 米。

72、球网为黑色，长9.50 米、宽1 米，，球网架设在中线上空，高度为男子2.43米，女子2.24 米。

73、室内比赛场地的地面必须是浅色。

正式国际比赛场地的线应该是白色，发球区的纵深应延至无障碍区的边沿。

74、世界性比赛的室内温度，最高不得高于25 摄氏度，最低不得低于16 摄氏度。

三、选择题：1、目前国际排球比赛采用 B 得分制。

A、发球B、每球2、进行移动时身体重心应保持 B 。