哮喘健康教育

引起哮喘的致病因素
v 遗传因素
v 环境因素
室内变应原 室外变应原 吸烟 空气污染 呼吸道感染 职业致敏物质 食物和药物
显微镜下的尘埃螨
哮喘发作的主要6大诱因
二.哮喘预防
哮喘同时伴有其他疾病
鼻窦炎
胃食管反流
过敏性鼻炎
哮喘
呼吸道感染 湿疹
防治变应性鼻炎（也称过敏性鼻炎）
❖ 统计表明，支气管哮喘病人中，有过敏性鼻炎者约占56%~74% ，而过敏性鼻炎病人的支气管哮喘发病率大于60%。
您感受到的哮喘
v 引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间 和(或)清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解
咳嗽
哮喘 症状
呼吸 困难
喘息 胸闷
您被这些问题困扰吗？
L 咳嗽、喘息和胸闷 L 夜间憋醒 L 不能参加运动 L 一年内有误工、误学 L 使用万托林气雾剂(原喘乐宁气雾剂)、博利康尼、
哮喘发病过程
❖ 哮喘病的发病一般分为三个时期，即早期、发展期和加重期。 ❖ 一、发病早期 ❖ 哮喘病早期患者前常出现胸闷、咳嗽、过敏性鼻炎或伤风感冒症状等先
兆症状，通常可持续数小时或数天，但大多被患者忽视，或者当做普通咳嗽 感冒自行治疗。 ❖ 二、病情发展期 ❖ 随着病情发展，哮喘患者进入病情发展期，此时患者可出现高调喘鸣声 ，呼吸频度加快、呼吸困难，可表现为张口呼吸、鼻翼煽动，干咳，咳出白 色粘液样痰。严重发作时可表现为烦燥不安、紫钳、面色苍白、出冷汗。 ❖ 三、病情加重期 ❖ 病情加重期除了会出现哮喘症状反复突然发作外，还会出现一系列的并 发症，以并发症的危害最大。患者大都呼吸系统严重受伤，出现慢性支气管 炎，炎症蔓延至肺部，诱发肺气肿等疾病。
药物直达肺部 用量小 作用快 安全性高 疗效好
支气管哮喘发作时如何急救
支气管哮喘病发作时：
应让患者保持坐位或半卧位安静休息，消除紧张情绪； 解开患者领扣、松开裤带，清除口中分泌物，保持呼吸道通畅； 若有气管扩张气雾剂应立即让患者吸入；待病情稳定后，用担架或 靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院； 不要背送患者，避免病人胸腹部受压，限制肺部呼吸，严重时可使 呼吸衰竭，危及生命。
全球哮喘学界一致推荐--吸入疗法
❖ 哮喘是一种气道慢性疾病，是可被控制的 ❖ 与其他慢性疾病如糖尿病、高血压一样，哮喘也需要长
期用药控制
哮喘的药物治疗
吸入皮质激素 - 解决哮喘根本问题
❖ 目前的研究表明，长期 坚持吸入皮质激素可以 降低气道炎症，解决哮 喘的根本问题。
为什么提倡吸入疗法？
吸入疗法与口服给药相比，具有以下优势
支气管哮喘病人应尽量避免接触相应的过敏原，若哮喘持续时间较 长，要注意补充身体的水分，鼓励多饮温水。如果短时间内病情没有好转 ，应及时拨打120急救电话，请急救医生救治。
常见问题解答
哮喘的发病率高吗？
哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为四大顽症之一 ，中国有近2千万人患有哮喘 研究表明，80％以上的患者未能有效控制自己的疾病，这就意味 着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期损害的风险1 大多数患者可以通过教育、避免接触诱因和正确服用有效药物使 哮喘得到良好控制
支气管哮喘病人的家庭护理
❖ 1、居室内禁放花、草、地毯等。 2、忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等 3、避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等,戒烟。 4、避免精神紧张和剧烈运动。 5、避免受凉和上呼吸道感染。 6、寻找过敏原，避免接触过敏原。 7、加强体育锻炼及深呼吸锻炼（散步或慢跑）。
三.哮喘治疗
❖ 针对过敏性鼻炎引起的哮喘，重视鼻炎预防和处理是关键。冬 季房间内地毯要定期清洁；定期清洗床上用品、窗帘；室内尽 量不要摆放鲜花，不要养宠物；对冷空气过敏的患者外出要佩 戴口罩。必要时使用抗组胺药及激素治疗
哮喘发作的预防
❖ 寻找诱发因素：尽量减少诱发哮喘发作的机会。
❖ 增强免疫能力及体质
1. 医疗体育锻炼（在各种运动前，可少量用些支气管扩张药物，以预防 哮喘发作） 2. 生活规律（保持心情愉快） 3. 药物预防（规律使用）
常见问题解答
为什么哮喘常在夜间发作，怎样可以避免呢？
夜晚我们体内的激素水平下降，气道内炎症细胞浸润增加，致炎 物质产生增多，导致哮喘症状更加明显；此外，接触过敏因 素或哮喘控制不佳也会使哮喘症状在夜间加重
每天服用长效控制药物控制哮喘炎症，可以避免夜间发作
常见问题解答
❖ 哮喘的饮食调养应注意什么？
(1).饮食宜清淡忌肥腻。 (2).饮食宜温热忌过冷过热。 (3).饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱 。 (4).饮食忌过咸过甜。 (5).不喝冷饮及人工配制的含气饮料。 (6).避免吃刺激性食物和产气食物 。 (7).禁忌吸烟喝酒。
四. 误区
哮喘治疗中常见哪些误区？
❖ 误区一：支气管哮喘可以根治 就目前医疗条件下，支气管哮喘还不能完全根治。但是， 长期有效的治疗可使绝大部分病人能够正常生活工作 。
氨茶碱、美喘清等每周用量超过2次
哮喘的危害有多大？
❖ 哮喘突然发作引起气胸、呼 吸衰竭甚至危及生命
❖ 生长发育障碍 ❖ 阻塞性肺疾患和慢性肺心病 ❖ 误工误学 ❖ 影响患儿的心理发育
哮喘所导致的经济损失
直接医疗花费 v 住院花费 v 加强护理 v 急诊 v 初诊治疗 v 药费
间接花费 v 社会保险 v 工作量损失 v 上学损失 v 个人/家庭/社会损失
1.支气管哮喘防治指南,中华结核和呼吸杂志2008;31(3):177
常见问题解答
我的哮喘会加重吗？
哮喘控制不良是日积月累的炎症，可以引起 “气管重塑”的 出现 ，导致呼吸道永久性的损害，严重影响患者肺功能及 日后生活
所以，控制好哮喘炎症是最为重要的，这就需要每天使用控 制哮喘炎症的药物，来遏制哮喘恶化
哮喘健康教育 珍爱生 命，控Leabharlann Baidu哮喘
一.认识哮喘
哮喘：全球的问题
v 全球3亿哮喘患者 v 哮喘发病率和严重程度不断增加 v 每年18万患者死于哮喘 v 医疗使用和费用非常高
世界哮喘日：5月1日
邓丽君
1953~1995 因哮喘急性发作 病逝泰国
哮喘是什么？
❖ 哮喘是一种慢性支气管疾病，患者的支气管因过敏 性炎症而变得肿胀及狭窄令呼吸不顺畅