幼儿园冬季幼儿保健小知识
幼儿园冬季育儿小知识
幼儿园冬季育儿小知识加强幼儿冬季安全工作，能让幼儿树立起安全意识，达到安全教育的目的。
那么你对幼儿园冬季安全了解多少呢?下面店铺整理了幼儿园冬季育儿小知识，供你参考。
幼儿园冬季育儿小知识一冬季育儿知识1、适当运动冬季幼儿要进行适度的运动锻炼，锻炼可增强免疫力和自身体质，才能跟好地抵御疾病的侵蚀。
2、补充热量和饮水量由于天气寒冷，幼儿的热量和能量也会增加，要多吃能量高和热性的食物，如鱼类、豆类、肉类等，注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物，还要保证孩子的饮水量，充足的水分能促进新陈代谢。
3、保持空气流畅注意保持孩子的活动场所、寝室空气流畅，空气不流通不利于孩子的健康。
4、适当增减衣物要合理穿衣，适当增减，当孩子运动过后，要更换有汗水的内衣，常穿湿透的衣服容易患伤风感冒。
5、避免着凉外出最好戴口罩，避免着凉，夜间盖好被褥，家长查看孩子登被褥时，要及时盖好，以免孩子着凉，避免引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎等疾病。
6、保护好皮肤冬季天气干燥，皮脂腺分泌少，皮肤容易干裂发痒，可以孩子多吃蔬菜水果，可用热水洗手、脸、脚，还可以适当涂点护肤霜。
幼儿园冬季育儿小知识二冬季幼儿安全教育1、交通安全教育。
据有关部门统计，全国交通事故呈逐年上升的趋势。
家长可带领孩子做做如“红灯停、绿灯行”等游戏，教育幼儿行人走人行道，上街走路靠右行，不要马路上踢球、玩滑板车、奔跑、不横穿马路的知识。
2、消防安全教育。
对幼儿进行消防安全教育，要让幼儿懂得玩火的危险性;让幼儿掌握简单的自救技能。
教育幼儿及家长自觉遵守烟花爆竹购买、燃放规定，做到依法、文明、安全地燃放烟花爆竹。
3、食品卫生安全教育。
幼儿大多爱吃零食，也喜欢将各种东西放入口中，因而容易引发食物中毒。
教育幼儿不吃腐烂的、有异味的食物。
4、防触电教育。
触电是日常生活中比较常见的意外伤害，对幼儿进行防触电教育，首先要告诉幼儿，不能随便玩电器，不拉电线，不用剪刀剪电线，不用小刀刻划电线，不将铁丝等插到电源插座里等等。
幼儿园秋冬季卫生保健常识
幼儿园秋冬季卫生保健常识一、手卫生-勤洗手：幼儿园秋冬季是呼吸道传染病高发季节，保持良好的手卫生是预防传染病的重要措施。
教育幼儿养成勤洗手的好惯，特别是在接触嘴、鼻、眼等部位之前、之后，以及用餐前后要进行彻底的洗手。
-正确洗手：正确的洗手方法能更好地去除病原体。
使用肥皂或洗手液，并按正确步骤进行彻底的洗手：湿手 - 涂抹肥皂 - 搓手掌 - 搓指缝 - 搓指背 - 洗掌 - 冲洗 - 擦干手。
-咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻：教导幼儿咳嗽和打喷嚏时用纸巾或用肘部遮住口鼻，避免直接用手遮挡，以减少病原体的传播。
-避免接触眼、鼻、口：教育幼儿避免用手接触眼、鼻、口等易受感染的部位，可以使用纸巾或干净的手帕进行擦鼻涕、擤鼻子等。
二、室内环境保洁-定期通风换气：保持室内空气流通，定期开窗通风，以减少空气中的病原体滋生。
-保持室内干净整洁：定期清洁幼儿园教室、活动室和公共区域的地面、桌椅等，保持室内环境的干净整洁。
-定期消毒：定期对室内的常用物品、玩具等进行消毒，可以使用消毒液或酒精进行消毒，以杀灭病原体，预防传染病的发生。
三、个人卫生-合理穿着衣物：在幼儿园秋冬季节，教育幼儿合理穿着衣物，穿上适合季节的衣物。
注意保暖，防止感冒或其他疾病的发生。
-定期洗澡：教育幼儿定期洗澡，保持身体清洁，减少病菌滋生。
-个人物品分开存放：幼儿园应为每个幼儿配备专属的毛巾、牙刷等个人物品，并妥善分开存放，以避免交叉感染。
四、健康教育-开展健康教育活动：幼儿园可通过开展健康教育活动，向幼儿普及保健知识，教育他们养成良好的卫生惯，如洗手、咳嗽遮掩等。
-家园合作：与家长进行密切合作，加强健康知识的传递，共同关注幼儿的卫生保健问题，提高幼儿的健康素养。
通过学习和贯彻上述幼儿园秋冬季卫生保健常识，可以有效预防传染病的发生，促进幼儿的健康成长。
幼儿园冬季保健知识大全
幼儿园冬季保健知识大全
冬季是一年中最寒冷的季节，也是幼儿保健的重要时期。
以下是我们为您准备的冬季保健知识大全，包括合理穿衣、合理饮食、适度运动、保持良好的卫生习惯、预防传染病、注意防火安全以及心理健康等方面。
一、合理穿衣，注意保暖
1. 幼儿冬季穿衣要适量，避免过厚过薄。
2. 鼓励幼儿多穿棉质、亚麻等保暖材质的衣服。
3. 避免让幼儿接触过多的毛绒玩具或羽绒服等易过敏物品。
4. 每天检查幼儿的鞋子是否合适，避免因鞋子过小过紧而影响血液循环。
二、合理饮食，补充营养
1. 保证幼儿每天摄取足够的热量和营养，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。
2. 鼓励幼儿多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
3. 避免让幼儿过多摄入高糖、高盐、高脂肪的食物。
4. 确保幼儿每天喝足够的水，保持身体水分平衡。
三、适度运动，增强体质
1. 鼓励幼儿在冬季进行适量的户外运动，增强体质。
2. 在户外活动前，请确保幼儿穿戴适当，避免因寒冷天气而感冒。
3. 在冬季，可选择适合幼儿年龄的运动项目，如跑步、跳绳、踢毽子等。
4. 运动时，请注意幼儿的安全，避免因运动过量而受伤。
四、保持良好的卫生习惯
1. 每天清洗幼儿的双手，特别是在吃东西之前。
2. 定期清洗幼儿的玩具和床上用品，保持环境卫生。
3. 教导幼儿正确的洗手方法，使用肥皂或洗手液清洗双手。
4. 尽量避免让幼儿接触有害细菌和病毒，预防疾病传播。
五、预防传染病
1. 及时了解本地疫情动态，掌握传染病预防知识。
冬季安全教育知识幼儿园(3篇)
第1篇冬季，寒冷的气息渐渐弥漫，孩子们在享受温暖的同时，也面临着一些安全隐患。
为了确保孩子们在幼儿园度过一个安全、快乐的冬季，以下是一些冬季安全教育知识，供幼儿园家长和老师们参考。
一、防寒保暖1. 衣物穿着冬季气温低，孩子们容易感冒。
家长和老师们要提醒孩子们穿着合适的衣物，如保暖内衣、毛衣、羽绒服等。
注意衣物不宜过厚，以免影响活动。
2. 头部保暖头部是人体散热的主要部位，冬季要特别注意头部的保暖。
建议孩子们佩戴帽子，避免头部受凉。
3. 手脚保暖手脚是人体散热最快的部位，冬季要特别注意手脚的保暖。
建议孩子们佩戴手套、围巾，穿着保暖的鞋子。
二、交通安全1. 行走安全冬季路面湿滑，孩子们在上下学途中要特别注意行走安全。
家长和老师们要教育孩子们遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹，过马路时要走人行横道，等待绿灯通过。
2. 乘车安全冬季雨雪天气较多，孩子们乘坐校车时要注意以下几点：（1）上车前，检查车窗是否关闭严密，确保车内通风良好。
（2）上车后，系好安全带，坐在指定座位上。
（3）车内禁止吃零食、玩耍，以免影响驾驶员视线。
（4）下车时，先确认车辆已经停止，再打开车门。
三、防火安全1. 家庭防火冬季家庭用电量增加，家长和老师们要提醒孩子们注意以下几点：（1）不玩火，不触摸电器设备。
（2）不私拉乱接电线，避免发生火灾。
（3）使用电器设备时，确保人离电断。
2. 校园防火（1）不携带火种进入校园。
（2）不随意丢弃烟头、火柴等易燃物品。
（3）不玩火，不触碰灭火器等消防设备。
四、防滑防摔1. 地面湿滑冬季地面湿滑，家长和老师们要提醒孩子们：（1）走路时，步伐要稳，避免摔倒。
（2）上下楼梯时，靠右行走，避免拥挤。
2. 冰面安全冬季河面、湖泊等水面容易结冰，家长和老师们要提醒孩子们：（1）不私自到河面、湖泊等水面玩耍。
（2）不在冰面上行走、滑冰。
（3）发现有人落水，立即呼救，不要盲目施救。
五、防中毒1. 食品中毒冬季天气寒冷，食物容易变质。
幼儿园冬季保健知识教育 幼儿园保健知识
幼儿园冬季保健知识教育随着冬季的到来，幼儿园的保健工作变得更加重要。
冬季是儿童容易生病的季节，幼儿园应该加强对幼儿的健康教育，提高幼儿的自我保健意识和能力，预防和减少疾病的发生。
以下将从保暖、饮食、体育锻炼和个人卫生等方面介绍冬季幼儿园保健知识的教育。
一、保暖1.保暖的重要性冬季天气寒冷，幼儿容易受凉感冒，甚至引发其他疾病。
保暖工作是冬季保健的重中之重。
2.穿衣注意事项（1）穿衣分层次。
应分为贴身衣、内衣、外衣三层。
中间层起保暖作用，外层防风防水。
（2）选择保暖材料。
衣服宜选择羊毛、羽绒等保暖材料。
（3）头部保暖。
幼儿在室外活动时，应戴上保暖帽，避免头部受凉。
3.室内保暖保持幼儿活动场所温暖，避免室内温度过低，给幼儿提供舒适的学习环境。
二、饮食1.合理膳食冬季饮食应当清淡易消化，增加营养成分，增强身体免疫力。
2.补充维生素应注意补充维生素C、维生素E等，增强幼儿的抵抗力。
3.适量饮水冬季干燥，幼儿应适量饮水，保持水分平衡。
三、体育锻炼1.室内活动在冬季天气寒冷的情况下，幼儿园应加强室内活动，如晨间操、健身操等，保证幼儿的体育锻炼。
2.户外活动在气候适宜的情况下，也要保证幼儿的户外活动时间，增加幼儿体能。
3.徒手操适当进行徒手操锻炼，增强幼儿肌肉力量，提高免疫力。
四、个人卫生1.勤洗手幼儿应保持勤洗手的习惯，减少细菌传播，预防呼吸道传染病。
2.保持室内清洁保持幼儿室内环境的清洁卫生，减少病菌传播。
3.个人卫生教育加强幼儿的个人卫生教育，养成良好的卫生习惯，预防疾病的发生。
在冬季对幼儿园的保健知识教育中，以上内容可以作为教育的重点。
家长也应积极配合幼儿园的保健工作，共同关注孩子的健康成长。
只有在全社会的关注下，才能更好地保护幼儿的健康，让他们在快乐的童年里茁壮成长。
在幼儿园冬季保健知识教育中，除了保暖、饮食、体育锻炼和个人卫生的重点教育外，还应对一些特殊情况下的保健知识进行教育和指导。
下面将继续扩写新的内容，重点围绕特殊情况下的保健知识展开。
幼儿冬季卫生保健常识_共10篇完整篇.doc
★幼儿冬季卫生保健常识_共10篇范文一：幼儿冬季卫生保健常识幼儿冬季卫生保健常识冬季，天气凉，气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
1、衣：由于冬季天气越来越凉，幼儿应多加一件衣服。
对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。
在冬季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
对于常在冬季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住：虽然天气变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。
幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：冬天家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
冬天别忘让孩子多搓搓手防冻疮孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。
常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度，另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。
益智搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵。
范文二：冬季幼儿卫生保健常识冬季幼儿卫生保健常识亲爱的家长朋友们：你们好！进入冬季，如何使我们的宝宝健康的成长，开心的度过每一天，请您和我们一起阅读学习一下冬季保健常识：冬季，天气寒冷，气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
幼儿园冬季育儿知识
幼儿园冬季育儿知识共20条1. 保暖穿着：在冬季，确保幼儿穿着足够保暖，包括帽子、手套、羽绒服等，以防止感冒和寒冷。
2. 定期洗手：教育幼儿养成良好的洗手习惯，减少传染病的传播。
3. 室内通风：保持室内适度通风，避免空气污浊，有助于减少病菌传播。
4. 多喝水：在冬季，虽然感觉不到口渴，但仍要鼓励幼儿多喝水，保持体内水分平衡。
5. 合理膳食：提供富含维生素的膳食，增强免疫力，防范感冒等疾病。
6. 科学保健：根据孩子的身体状况，合理使用保健食品，如维生素补充剂，但需在医生指导下进行。
7. 注意防护：对于风寒天气，要确保孩子穿戴适当，避免大风和寒冷天气。
8. 积极锻炼：鼓励孩子进行适度的户外活动，增强体魄，提高免疫力。
9. 及时更换衣物：如有湿润或穿湿的情况，要及时更换衣物，以免引起感冒等问题。
10. 留意幼儿体温：定期测量幼儿体温，及时发现异常情况并就医。
11. 病患隔离：如发现有感冒等症状，要及时隔离患儿，防止传染给其他幼儿。
12. 保持室内清洁：定期清理幼儿园室内环境，保持整洁，减少细菌滋生。
13. 健康教育：开展简单易懂的健康教育，教导幼儿养成良好的生活习惯。
14. 避免人群密集：尽量避免带孩子去人群密集的地方，减少感染的风险。
15. 保持良好心情：给予幼儿温馨的家庭环境，保持良好的心情有助于免疫力的提升。
16. 防疫预防：遵循幼儿园的防疫规定，执行疫苗接种等防病措施。
17. 留意孩子口腔卫生：鼓励幼儿养成刷牙的习惯，保持口腔清洁，减少口腔疾病风险。
18. 合理作息：保障幼儿有足够的睡眠，合理的作息有助于身体健康。
19. 交流合作：与其他家长和教师保持良好的沟通，共同关心孩子的健康。
20. 医学指导：对于有慢性病史或特殊疾病的幼儿，需根据医生的建议进行个性化的健康管理。
幼儿园冬季育儿知识
幼儿园冬季育儿知识
1. 帮助孩子保持温暖
在冬季，孩子们容易感冒或受凉。
为了保持孩子的健康，需要注意以下几点：
- 穿暖和的衣服和鞋子，保持身体温暖；
- 避免穿得过厚，以免出汗后感冒；
- 在户外运动时，戴上帽子和手套保护头部和手部；
- 定期给孩子盖好被子并确保房间的温度适宜。
2. 保持室内空气流通
冬季天气寒冷，室内会比较封闭。
为了保持室内空气清新，可以采取以下措施：
- 经常开窗通风，保持室内空气流通；
- 使用空气清新剂或净化器，净化室内空气；
- 注意家具和地毯的清洁，避免积尘。
3. 饮食调理
冬季是增强孩子免疫力的重要时期，合理的饮食调理可以帮助孩子健康度过冬季：
- 多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、鱼类等；
- 避免过多食用油炸食品和高糖食品；
- 保持充足的水分摄取，预防脱水。
4. 注意安全
冬季可能存在一些特殊的安全隐患，特别是在户外活动时。
需要注意以下几点：
- 穿戴防滑的鞋子，避免摔倒；
- 确保玩具和游乐设施的安全性；
- 避免在冰面上玩耍，以免滑倒或溺水；
- 当外出时，注意交通安全。
5. 关注孩子的体验和情感需求
冬季是一个适合陪伴孩子的季节，需要关注孩子的体验和情感需求：
- 多陪伴孩子，提供温暖和安全感；
- 开展丰富多样的室内活动，提供娱乐和研究的机会；
- 倾听孩子的想法和情感表达，与孩子保持良好的沟通。
记住，每个孩子都有独特的需求和个性，要根据实际情况调整并适应孩子的需要。
愿你和孩子们度过愉快且健康的冬季！。
幼儿园大班冬季育儿知识
幼儿园大班冬季育儿知识
冬季是幼儿园大班的孩子们成长的重要阶段，以下是一些冬季育儿知识，供家长和老师们参考：
1. 保暖：冬季天气寒冷，要确保孩子们穿着合适，保持身体温暖。
注意给孩子们穿上质地柔软、透气性好的衣物，避免过于厚重或过于紧身的衣物。
2. 预防传染病：冬季是感冒、流感等传染病高发季节，要注意加强幼儿的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触传染源，保持通风换气。
3. 营养均衡：冬季要注意给孩子提供营养均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适量摄入蛋白质、碳水化合物等营养物质，增强免疫力。
4. 室内活动：冬季气温低，要注意减少户外活动时间，增加室内活动，可以进行一些适合大班幼儿的手工制作、游戏活动等，保证孩子们的室内活动量。
5. 观察健康状况：冬季容易出现感冒、咳嗽等症状，要密切观察孩子们的健康状况，一旦发现异常，及时就医。
6. 安全防护：冬季要注意防止孩子滑倒、摔跤等意外，保证幼儿园环境的安全，避免发生意外事故。
希望这些冬季育儿知识能够帮助家长和老师们更好地照顾幼儿园大班的孩子们。
幼儿园冬季保健知识
幼儿园冬季保健知识一、冷天气候下保暖冬天气候干燥，让小朋友容易感冒，因此在保护他们的身体健康方面非常重要。
一年四季都穿上夹克或外套是保持身体热量的最好方式，可以抵御低温，但也不要影响呼吸。
由于幼儿园的室内环境与户外气温的变化较大，因此还需要注意让孩子们增加衣服的穿着与脱下的频率。
幼儿宝宝的皮肤容易受伤，因此在外出时需要给他们戴帽子和口罩或者围巾。
二、注意饮食调理孩子的营养是孩子身体健康的重要原因，但是在冬季，孩子的胃口也会受到气候的影响，因此我们需要多了解孩子的情况，合理调整饮食。
由于冬季的气温较低，孩子的食欲会变得不是很高，可以适当增加孩子的食量和次数。
此外，应该让孩子多吃高蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、牛肉等；多食用含有钙和磷的食物，如蔬菜、水果和奶制品等，能够加强骨骼质量及免疫力。
三、常规运动，增强体质孩子的身体需要常常动起来，以增加身体强度和免疫力。
常规的运动可以使身体保持良好的状态，如跑步、跳舞、打篮球、足球等活动，可以选择在幼儿园内或户外进行运动，让孩子全身释放出能量。
锻炼时间不要过于频繁，在孩子身体状况好的时候进行少量的锻炼。
同时也要注意安全，把宝宝的头面和手套等必要的装备备齐，让运动变得更加安全。
四、提高室内空气质量室内的空气质量会影响宝宝的身体健康。
并且在冬季，孩子在室内的时间也会增加，因为大部分时间要待在室内里做各种活动。
因此我们需要注意室内的空气质量，打开窗户经常通风可以有效提高室内空气质量，冬天可以多开暖气机，但应该注意对装饰品、积尘角落和食品的卫生打理，能够使空气质量更加清新。
五、加强室内卫生宝宝的身体免疫力不够强，因此幼儿园要对室内卫生进行加强，如认真做洗手、饮用干净的饮用水以及对床品、盥洗用品、衣物和餐具的及时清洁工作。
一旦孩子身体出现任何症状或者来自家庭的传染性疾病，要及时通知各位父母和保健人员，以免扩散。
总之，上面所提到的保健知识冬季适用于幼儿园教育工作者和家长，通过这些适当的保养措施，可以使孩子度过一个健康、温暖和充满活力的冬天。
冬季幼儿卫生保健必备知识
冬季幼儿卫生保健必备知识一、引言冬季是幼儿疾病的高发期，由于幼儿自身免疫功能不健全，容易受到病毒的侵袭。
为了确保幼儿的健康，家长和教师需要共同关注幼儿的卫生保健工作。
本文档将为您提供专业的冬季幼儿卫生保健必备知识。
二、保持室内空气流通1. 定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病毒和细菌的滋生。
2. 避免让幼儿在封闭的室内长时间活动，以防空气质量不佳导致疾病。
三、注意保暖1. 为幼儿穿着合适的衣物，避免着凉。
2. 确保幼儿的头部、颈部、手脚等容易受凉的部位得到充分保暖。
3. 避免让幼儿在户外进行剧烈运动，以防出汗后受凉。
四、养成良好的卫生习惯1. 教育幼儿勤洗手，尤其在饭前便后、触摸公共物品后要及时洗手。
2. 培养幼儿不随地吐痰、不随意触摸口鼻眼等个人卫生习惯。
3. 定期为幼儿清洗床上用品、玩具等，减少细菌滋生。
五、加强营养摄入1. 确保幼儿饮食均衡，多吃蔬菜、水果，增强抵抗力。
2. 适当增加富含维生素D的食物，如鱼类、豆腐等，以促进钙的吸收。
3. 避免让幼儿食用过多的糖分和油腻食物，以防消化不良。
六、定期进行体育锻炼1. 鼓励幼儿参加户外活动，增强体质。
2. 合理安排运动量，避免过度运动导致身体疲劳。
七、预防传染病1. 重视流感、手足口病等冬季高发传染病的预防，及时为幼儿接种相关疫苗。
2. 注意观察幼儿的身体状况，发现异常及时就医。
3. 尽量避免让幼儿接触患有传染病的同学或家人。
八、结语冬季幼儿卫生保健工作至关重要，希望家长和教师共同关注并严格执行上述措施，为幼儿营造一个健康的生活环境。
通过大家的共同努力，我们一定能度过一个温馨、健康的冬季。
冬季幼儿园保健的一些小知识
冬季幼儿园保健的一些小知识
冬季是幼儿园中常见的季节，也是容易出现一些健康问题的季节。
为了确保孩子们在幼儿园的健康与安全，以下是一些冬季幼儿园保健的小知识：
1. 保持室内通风
冬季室内通风非常重要。
虽然天气寒冷，但保持室内空气流通可以减少细菌和病毒的传播。
教室和活动室应经常开窗透气，保持空气新鲜。
2. 勤洗手
孩子们容易接触到各种细菌和病毒，所以要教育孩子们养成勤洗手的良好惯。
特别是在进食、上厕所后，以及接触到其他孩子或物品之前，要引导他们正确洗手。
3. 保持室内温度适宜
冬季天气寒冷，但过高的室内温度也会给孩子们带来不适。
幼儿园应确保室内温度适宜，既不过热也不过冷。
根据孩子们的穿着情况和室内活动情况，调整供暖设备和通风情况。
4. 注意孩子的穿着
在冬季，要注意给孩子们穿上合适的衣物。
衣服要保暖、舒适，并且能够适应室内外温差。
避免孩子们穿得过多或过少，以免导致
感冒或中暑等问题。
5. 加强营养
冬季是孩子们抵抗力下降的时期，因此要加强他们的营养摄入。
提供富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和坚果等，帮
助孩子们增强免疫力。
6. 定期体检
定期体检可以及时发现孩子们的健康问题。
幼儿园应该组织定
期的体检活动，检查孩子们的身体状况，并与家长及时沟通。
这有
助于防止疾病的传播和提早治疗。
以上是冬季幼儿园保健的一些小知识。
通过正确的保健措施和
关注，我们可以帮助孩子们度过一个健康、快乐的冬季。
幼儿园冬季育儿知识小常识
幼儿园冬季育儿知识小常识常识一：在孩子的饮食方面，一定要注重给孩子进行足够的蛋白质的补充。
因为在冬天的话，孩子需要更多的热量和能量去抵御严寒。
还有一点需要注意的就是，孩子们虽然在生长发育期间需要去喝牛奶，但是尤其是在冬天的时候，一定不要去喝凉的牛奶，这样特别容易让孩子受凉之后就会拉肚子了，尤其小孩子的肠胃非常的虚弱，这样也会对孩子的健康造成伤害。
常识二：增加湿度，保证运动。
18-22度是人体感到舒适的温度，温度过高容易让孩子感到疲倦、懒散，且室内外温差过大，更易感冒。
由于冬天室内空气干燥，孩子所在的房间、班级里也要保持一定的湿度，可以在室内摆放一些绿植以及加湿器，增加室内湿度。
要注意的是，如果在孩子的房间内使用加湿器，入睡时要和孩子保持1.5米以上的距离，以防意外发生。
在天气晴朗、没有雾霾的情况下，保证每天早晚开窗通风2次，每次30分钟以内为宜，保证空气流通，减少空气中的细菌，从而预防感冒的发生。
每天保证一定的活动时间，积极鼓励孩子参加户外运动，当身体受到寒冷的刺激时，也可以增强对气管炎、肺炎等许多冬季疾病的抵抗力。
常识三：开窗通风。
为了防止寒气入侵，家长们往往选择紧闭门窗，殊不知长期紧闭门窗非常不利于家人的身体健康。
冬季是疫情流感的高发期，室内密闭的环境容易滋生细菌，孩子的免疫系统较差，更容易感染风寒。
建议：各位家长保持开窗通风的习惯，每日开窗通风3-4次，每次时间不短于15分钟，维持室内空气的新鲜。
常识四：正确穿衣，适时增减。
我们常说“若要小儿安，常带三分寒”，因为孩子每天的活动量很大，穿多了就很容易出汗，皮肤排汗的时候毛孔是张开的，在寒冷的冬季就很容易受凉，从而引发感冒。
正确的穿衣规则，不仅可以让孩子在活动时感到舒适、自在，同时还能很好的抵御寒冷，对于预防冬季疾病也能起到积极的作用。
最直接的办法就是靠看和摸，在孩子活动之后，看孩子的面色是否发红，再伸手摸一摸，如果背后已经湿了，就应该减少衣物。
幼儿园冬季保健小常识
幼儿园冬季保健小常识
冬季是容易引发儿童感冒和其他季节性疾病的季节。
为了保障
幼儿园孩子的健康和安全，以下是一些冬季保健小常识，供您参考。
1. 多喝水：冬季天气干燥，容易导致儿童脱水。
鼓励孩子多喝水，保持体内水分平衡，有助于预防感冒和其他呼吸道疾病。
2. 加强手卫生：儿童容易通过触摸传播病菌。
教育孩子养成勤
洗手的惯，并在幼儿园内提供洗手液和纸巾等卫生用品，以减少细
菌的传播。
3. 注意保暖：寒冷的天气容易导致儿童感冒和发烧。
请确保孩
子穿暖和的衣物，并戴上帽子、手套和围巾等保暖物品，防止体温
过低。
4. 室内通风：虽然冬季寒冷，但室内要保持适当通风，以减少
空气中病菌和污染物的积累。
每天开窗通风10-15分钟，既保持室
内空气新鲜，又有助于减少疾病传播。
5. 提高免疫力：健康饮食和良好的生活惯有助于提高儿童的免疫力。
鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠，并提供适量的运动，以增强身体的抵抗力。
6. 预防传染病：冬季是传染病高发季节，如流感和感冒。
幼儿园应加强消毒工作，定期清洁环境和儿童常接触的物品，减少病菌传播。
7. 及时就医：如果孩子出现感冒、发烧等症状，应及时就医并按医生的指导进行治疗。
通过采取这些冬季保健小常识，可以有效预防儿童患病，保障他们的健康和安全。
请幼儿园老师和家长共同关注孩子的健康，并提供必要的预防措施和协助。
祝您和幼儿园的孩子们冬季健康快乐！。
幼儿园卫生保健宣教——冬季健康知识
幼儿园卫生保健宣教——冬季健康知识冬季是幼儿园中疾病传播的高发季节，了解冬季健康知识对幼儿园卫生保健极为重要。
本文旨在提供关于冬季健康的基本知识和预防措施，以帮助教育工作者和家长更好地保护幼儿的健康。
冬季常见疾病冬季常见疾病包括感冒、流感、呼吸道感染和消化系统疾病等。
这些疾病往往通过空气飞沫或接触传播，而幼儿园中的孩子们很容易成为疾病传播的媒介。
预防措施1. 注重室内通风：保持室内空气流动，减少细菌和病毒滋生的机会。
2. 定期洗手：要求孩子们养成勤洗手的惯，特别是在接触嘴、鼻子、眼睛或外出后。
3. 疫苗接种：及时接种相关疫苗，提高孩子的免疫力。
4. 注意衣着保暖：确保孩子穿足够的衣物，防止感冒和其他冬季疾病的发生。
5. 饮食均衡：提供丰富多样的食物，增强孩子的免疫系统。
6. 避免接触病菌：减少孩子与患病人员的接触，避免传染疾病。
健康宣教活动为了提高幼儿对冬季健康的认识和预防意识，可以组织以下活动：1. 健康讲座：邀请医生或专业人士进行冬季健康知识讲解，向幼儿和家长传达正确的预防和保健知识。
2. 示范洗手：通过洗手示范，教导幼儿正确的洗手方法，强调洗手的重要性。
3. 模拟角色扮演：让幼儿扮演医生、患者或护士等角色，模拟医疗场景，帮助他们理解疾病的传播和预防。
4. 游戏和活动：设计一些与健康相关的游戏和活动，如儿歌、拼图或触摸游戏，以吸引幼儿的注意力，并培养他们的健康惯。
通过这些宣教活动，幼儿将更好地掌握冬季健康知识，并能主动参与保护自己健康的行动中。
> 注意：本文提供的信息仅供参考，具体预防和保健措施需根据实际情况和专业建议进行。
幼儿园冬季保健：你需要知道的小常识
幼儿园冬季保健：你需要知道的小常识冬季是一个特殊的季节，气候变化多端，对于幼儿园的孩子们来说，这是一个需要特别关注的时期。
为了确保孩子们在冬季能够健康、快乐地成长，本文将提供一些关于幼儿园冬季保健的小常识。
1. 室内环境1.1 温度控制保持室内温度适宜是非常重要的。
幼儿园应确保室内温度适中，既不宜过热，也不宜过冷。
一般来说，室内温度应保持在18-22℃之间。
1.2 通风换气冬季，为了保持室内温暖，常常会关闭门窗，这容易导致室内空气质量下降。
因此，定期开窗通风换气是必要的。
每天至少开窗通风1-2次，每次10-15分钟。
2. 室外活动冬季，虽然天气寒冷，但适量的室外活动对孩子们的身体健康是非常有益的。
2.1 活动安排幼儿园应根据天气情况，合理安排孩子们的室外活动。
避免在寒风凛冽的时候进行室外活动。
2.2 保暖措施在进行室外活动时，孩子们应穿着保暖，戴好手套、帽子，避免感冒。
3. 饮食保健3.1 营养均衡冬季，应确保孩子们的饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。
3.2 暖胃食物冬季应适当给孩子们吃一些暖胃的食物，如生姜、大蒜、红糖水等，以增强身体的抵抗力。
4. 疾病预防冬季是各种疾病的高发期，特别是感冒、流感等呼吸道疾病。
4.1 卫生惯培养孩子们良好的卫生惯，如勤洗手、不随地吐痰等。
4.2 疫苗接种根据当地卫生部门的要求，及时为孩子们接种疫苗，增强其免疫力。
5. 总结幼儿园冬季保健是一个系统的工作，需要幼儿园、家长和孩子们的共同努力。
通过以上的一些小常识，我们可以更好地保护孩子们的身体健康，让他们在冬季也能快乐、健康地成长。
希望以上内容能够帮助到您，如有任何疑问，欢迎随时提问。
秋冬季保健小常识幼儿园
秋冬季保健小常识幼儿园1、根据天气变化增减穿衣进入秋冬季节，天气开始有转凉的迹象，面对这样的天气，爸爸妈妈们应该要学会及时给孩子穿衣，这样可以大大减少孩子生病的次数。
在什么时候决定给孩子穿多少衣服呢？当然就是在早晨起床时，需要提醒的一点是，假如天气没有发生突变，就不要轻易、随意给孩子穿太多衣服。
此外，父母最好能够为孩子选择穿脱比较方便的衣物，以备随时增减衣物。
2、学会“捂”两头常说“春捂秋冻”，“捂”其实是个相对的概念，父母应当根据室外温度给孩子来增减衣服，并不是穿得越暖和越好。
关于“秋冻”，指的是在秋天的时候不要一次给孩子穿太多的衣服，应该稍微让他感觉到一点点寒意才是最佳的穿衣方式。
3、补充维C、维A为了增强孩子的抵抗力，可以在孩子的饮食中多增加一些富含维生素C和维生素A的食物，如青椒、西红柿、橘子、柠檬等。
胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，维生素A的含量较高，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。
4、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。
妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
如果发现孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
5、及时就医一旦孩子出现感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等，要尽快送医，避免因为耽误病情，而使孩子病情加重。
6、给孩子多喝水秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。
如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。
平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如梨、橙子等，各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
7、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。
少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。
热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
8、呵护孩子皮肤在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。
幼儿冬季卫生保健基础知识
幼儿冬季卫生保健基础知识冬季是幼儿容易生病的季节，正确的卫生保健措施对于幼儿的健康至关重要。
以下是幼儿冬季卫生保健的基础知识：保持室内空气流通冬季室内常闭着窗户，空气流通不畅，容易滋生病菌。
保持室内空气流通是预防感冒和其他呼吸道疾病的重要措施。
定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
手部卫生幼儿的手是容易接触细菌和病毒的部位，因此保持手部卫生至关重要。
教育幼儿养成勤洗手的好习惯，特别是在接触可疑污染源后，如上厕所、接触动物、咳嗽或打喷嚏后。
使用肥皂和流动水进行洗手，洗手时间应持续20秒以上。
衣着保暖冬季气温较低，幼儿容易感冒和受凉。
穿着合适的衣物对于保暖非常重要。
确保幼儿穿戴足够的衣物，包括帽子、围巾、手套等。
同时，避免长时间待在寒冷的室外环境中，减少幼儿受凉的机会。
健康饮食合理的饮食对于增强幼儿的免疫力和抵抗力至关重要。
冬季应注重摄入富含维生素C和维生素D的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。
避免过多摄入油腻和高糖食物，保持饮食的均衡和多样性。
定期锻炼适度的运动可以增强幼儿的免疫力和身体素质，预防疾病的发生。
冬季室外气温较低，可以选择室内运动的方式，如跳绳、舞蹈、瑜伽等。
每天保持适量的运动时间，有助于幼儿的健康成长。
定期体检定期体检是及时发现和预防疾病的重要手段。
建议幼儿每年进行一次全面体检，包括身高、体重、视力、听力等方面的检查。
及时发现问题并采取相应的治疗措施，有助于保障幼儿的健康。
以上是幼儿冬季卫生保健的基础知识。
通过正确的卫生保健措施，我们可以预防幼儿在冬季期间的疾病发生，保障他们的健康和成长。
冬季幼儿保健知识(6篇)
冬季幼儿保健知识（六篇）冬季幼儿保健知识一（护理篇）一、保护皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
二、户外活动天气寒冷，也要坚持让幼儿适度户外活动，可选择太阳光充足、风较小的时候，活动半小时到一小时，避免孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼。
但是不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
三、合理饮食冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。
新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
“若要小儿安，三分饥与寒。
”孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
四、多晒太阳阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
五、定时通风冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。
另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，湿度相对较低，空气流通差，要定时开窗换气，加大室内湿度。
如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
六、减少感染冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
七、注意保暖冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
冬季幼儿园保健的一些小知识
冬季幼儿园保健的一些小知识
冬季是流感高发季节，对于幼儿园的孩子们来说，保持身体健康尤为重要。
本文将提供一些专业的保健小知识，帮助幼儿园和家长共同守护孩子的健康。
一、保持室内空气流通
1. 确保幼儿园教室、休息室等室内空间保持良好的通风，每天至少开窗通风 3 次，每次 15-30 分钟。
2. 使用空气净化器，定期清洁滤网，减少室内细菌、病毒的滋生。
二、加强儿童个人卫生教育
1. 培养儿童勤洗手的好惯，教会他们正确的洗手方法。
2. 建议儿童每天使用自己的餐具，餐具定期高温消毒。
3. 教育儿童咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻，避免用手直接接触。
三、合理膳食
1. 冬季应增加儿童膳食中的热量，可适当增加脂肪和蛋白质的摄入。
2. 多给孩子吃新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。
3. 避免孩子食用过多的甜食和冷饮，容易导致感冒。
四、加强户外活动
1. 冬季也要保证儿童有足够的户外活动时间，增强体质。
2. 活动前做好充分的热身，避免运动损伤。
3. 活动后及时为孩子增添衣物，避免着凉。
五、定期进行健康检查
1. 幼儿园应定期对儿童进行健康检查，及时发现疾病并采取措施。
2. 家长应关注孩子的身体状况，发现异常情况及时就医。
六、家园合作
1. 家长应与幼儿园保持良好的沟通，共同关注孩子的健康状况。
2. 幼儿园可定期开展家长讲座，普及儿童冬季保健知识。
通过以上措施，我们相信幼儿园的孩子们能够在冬季更好地保
持身体健康，减少疾病的发生。
让我们共同努力，为孩子们营造一
个健康、温馨的成长环境。
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幼儿园冬季幼儿保健小知识
冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。
为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点：
1、合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。
除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
2、注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥与寒。
”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。
孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。
因为
中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。
研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
4、坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。
所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。
同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻
5、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，
帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气，注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。
另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。
所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。
如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
8、注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。
为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点：
1、合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。
除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
2、注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥与寒。
”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。
孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。
因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。
研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
4、坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。
所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。
同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼
儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻
5、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气，注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。
另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。
所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。
如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
8、注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。
为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点：
1、合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。
除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋
鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
2、注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥与寒。
”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。
孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。
因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。
研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
4、坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌
抵抗力差，很易患病。
所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。
同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻
5、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气，注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。
另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。
所以，即使是在寒冷的冬季，也
要定时开窗换气，加大室内湿度。
如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
8、注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。