珍惜时间 主题班会课件
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这种情况下你会 怎么做呢?
当然, 每天不留分文地全数提领是最佳选 择。 你可能不晓得, 其实我们每个人都有这 样的一个银行, 她的名字是「时间(TIME)」。
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5
每天早上「时间银行」总会为你 在帐户里自动存入86400秒;一 到晚上,她也会自动地把你当日 虚掷掉的光阴全数注销,没有分 秒可以结转到明天,你也不能提 前预支片刻。
如果你没能适当使用这些时间存款,损失掉的只
有你自己会承担。没有回头重来,也不能预提明
天,你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在
现在。你应该善加投资运用,以换取最大的健康、
快乐与成功。时间总是不停地在运转,努力让每
个今天都有最佳收获。
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6
体会时间的价值
• 想要体会「一年」有多少价值,你可以去问 一个失败重修的学生。
• 一分钟真的非常短暂,但随时会在我们生命中留下深深
的印痕!
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13
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗?
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14
珍惜时间的名人名言
一切节省,归根到底都归结为时间的节省。
──马克思
利用时间是一个极其高级的规律。──恩格斯
合理安排时间,就等于节约时间。──培根
今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人 。
—— 明朝(罗懋登)
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17
学习生活对于我们来说是艰苦而有富有 挑战的生活,别让人生当中的最美好的 时光从你的身边偷偷溜走,把时间利用 起来吧,做一个善用时间的强者,而不 做浪费时间的恶人。
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18
几点建议
• 给自己制定一个有时间期限的学习目标。 (如为自己定一个星期目标)
时间的能手,也都是在大量时间中投入大量劳动
当然, 每天不留分文地全数提领是最佳选 择。 你可能不晓得, 其实我们每个人都有这 样的一个银行, 她的名字是「时间(TIME)」。
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5
每天早上「时间银行」总会为你 在帐户里自动存入86400秒;一 到晚上,她也会自动地把你当日 虚掷掉的光阴全数注销,没有分 秒可以结转到明天,你也不能提 前预支片刻。
如果你没能适当使用这些时间存款,损失掉的只
有你自己会承担。没有回头重来,也不能预提明
天,你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在
现在。你应该善加投资运用,以换取最大的健康、
快乐与成功。时间总是不停地在运转,努力让每
个今天都有最佳收获。
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体会时间的价值
• 想要体会「一年」有多少价值,你可以去问 一个失败重修的学生。
• 一分钟真的非常短暂,但随时会在我们生命中留下深深
的印痕!
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13
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗?
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14
珍惜时间的名人名言
一切节省,归根到底都归结为时间的节省。
──马克思
利用时间是一个极其高级的规律。──恩格斯
合理安排时间,就等于节约时间。──培根
今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人 。
—— 明朝(罗懋登)
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17
学习生活对于我们来说是艰苦而有富有 挑战的生活,别让人生当中的最美好的 时光从你的身边偷偷溜走,把时间利用 起来吧,做一个善用时间的强者,而不 做浪费时间的恶人。
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18
几点建议
• 给自己制定一个有时间期限的学习目标。 (如为自己定一个星期目标)
时间的能手,也都是在大量时间中投入大量劳动
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03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况,制定合理的学习计划,明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中,要严格按照计划执行,避免拖延和浪费时间,提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果,适时调整学习计划,以适应变化,提高学习 效果。
休息和放松的重要性
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目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源,每个人每 天都只有24小时,如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间,合理安排与他人的交往, 能够建立良好的人际关系,提高社交 质量。
合理安排时间,能够提高学习、工作 效率,促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一,面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用,为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义,它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩,还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间,学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求,提高自己的学习效率 和生活质量。同时,时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质,这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此,学生应该重视时间管 理,积极学习和实践时间管理的技巧和方法。
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带着一脸的兴奋和茫然, 我们已经度过了初三的一 个学期,时间在我们面前 匆匆划过,留下一道道优 美的弧线,或许也留下了 挥之不去的遗憾……
37
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初三的学习生活对于我们来说 是艰苦而有富有挑战的生活, 别让人生当中的最美好的时光 从你的身边偷偷溜走,把时间 利用起来吧,做一个善用时间 的强者,而不做浪费时 间的 恶人。
——拜 伦
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下面,诗歌共享
35
珍惜时间
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杨柳枯了,有再青的时候。 桃花谢了,有再开的时候。 燕子飞了,有再来的时候。 然而有一样东西却是一去不复返。 它给勤奋者留下智慧和力量, 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 它是组成生命的材料, 它是衡量重量的标准, 它就是时间!
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5、一万年太久,只争朝夕。 ——毛泽东
6、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切,我们要在这一息尚存 的时候,努力博取我们的声誉,使时间的镰刀不能伤害我 们。 ——莎士比亚 7、 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人,说明他还不懂得珍惜 生命的全部价值。 ——达尔文 8、放弃时间的人,时间也放弃他。——莎士比亚 9、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。
38
对于时间我完整版ppt课件 们别无他法, 唯有珍惜时 间,持之以 恒!
39
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昨天是一张作废的支票, 明天是一张未兑现的期票, 而今天是你唯一拥有的现 金——所以应当聪明把握。
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完整版ppt课件 41
完整版ppt课件 42
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提前一天
每日计划表
6:00 7:00 12:00 13:00 14:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00
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带着一脸的兴奋和茫然, 我们已经度过了初三的一 个学期,时间在我们面前 匆匆划过,留下一道道优 美的弧线,或许也留下了 挥之不去的遗憾……
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初三的学习生活对于我们来说 是艰苦而有富有挑战的生活, 别让人生当中的最美好的时光 从你的身边偷偷溜走,把时间 利用起来吧,做一个善用时间 的强者,而不做浪费时 间的 恶人。
——拜 伦
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下面,诗歌共享
35
珍惜时间
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杨柳枯了,有再青的时候。 桃花谢了,有再开的时候。 燕子飞了,有再来的时候。 然而有一样东西却是一去不复返。 它给勤奋者留下智慧和力量, 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 它是组成生命的材料, 它是衡量重量的标准, 它就是时间!
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5、一万年太久,只争朝夕。 ——毛泽东
6、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切,我们要在这一息尚存 的时候,努力博取我们的声誉,使时间的镰刀不能伤害我 们。 ——莎士比亚 7、 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人,说明他还不懂得珍惜 生命的全部价值。 ——达尔文 8、放弃时间的人,时间也放弃他。——莎士比亚 9、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。
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对于时间我完整版ppt课件 们别无他法, 唯有珍惜时 间,持之以 恒!
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昨天是一张作废的支票, 明天是一张未兑现的期票, 而今天是你唯一拥有的现 金——所以应当聪明把握。
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每日计划表
6:00 7:00 12:00 13:00 14:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00
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谢谢!
^-^ 心霖,我地系得嘅!
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感谢亲观看此幻灯片,此课件部分内容来源于网络, 如有侵权请及时联系我们删除,谢谢配合!
学早,白首方悔读书迟。
——颜真卿
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珍惜时间的名人名言
• 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限,
不只是由于人生短促,更由于人事纷繁。我们
应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事
情。
——斯宾塞
• 一个人越知道时间的价值,越倍觉失时的痛苦
呀!
——但丁
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学习生活对于我们
来说是艰苦而有富
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爱迪生的故事
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爱迪生的故事
• “浪费,最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生 常对助手说。“人生太短暂了,要多想办法,用极少 的时间办更多的事情。”
• 一天,爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没上 灯口的空玻璃灯泡,说:“你量量灯泡的容量。”他又 低头工作了。过了好半天,他问:“容量多少? ”他没听 见回答,转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、 斜度,并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间, 时间,怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来,拿起 那个空灯泡,向里面斟满了水,交给助手,说:“里 面的水倒在量杯里,马上告诉我它的容量。”助手立 刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么容易的测量方法 啊,它又准确,又节省时间,你怎么想不到呢?还去 算,那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。
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20
鲁迅的故事
• 鲁迅的眼中,时间就如同生命。“美国人 说,时间就是金钱。但我想:时间就是性 命。倘若无端的 空耗别人的时间,其实是 无异于谋财害命的。”
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制定计划
制定每日、每周和每月的计 划,明确目标和时间分配, 提高工作和学习效率。
避免拖延
克服拖延现象,采取措施来 提高专注力,避免时间的浪 费。
时间管理技巧
1
制定时间表
创建一个详细的时间表,将任务和活
集中注意力
2
动按照时间段进行安排。
专注于一项任务,避免分散注意力,
从而提高工作和学习效率。
3
设定小目标
将大目标分解为小目标,每次完成一 个小目标,增加成就感和动力。
目标设定与时间管理的关系
1 明确方向
目标设定可以帮助我们 明确自己想要达到的方 向和目标。
2 提高效率
通过设定目标,我们可 以更好地规划时间,提 高工作和学习的效率。
3 保持动力
有明确目标时,我们更 容易保持动力和专注力, 从而更好地管理时间。
好的时间管理可以帮助我们在学习、工作和休闲中取得更好的成果。
浪费时间的危害
机会失去
浪费时间会导致错失重要 机会,可能无法实现自己 的梦想和目标。
增加压力
拖延和浪费时间会增加压 力,导致工作和学习的效 率下降。
削弱自律
习惯性浪费时间会破坏自 律,导致行动力下降。
合理规划时间的方法
设定优先级
根据任务的重要性和紧急性, 合理安排优先级,确保高效 使用时源,我们应该学会珍惜和合理规划时间。本次班会将探 讨时间管理的重要性以及浪费时间的危害。
珍惜时间的重要性
1 有限而珍贵的资源
时间是我们生命中有限且不可回收的资源,要珍视和充分利用。
2 创造成功的机会
合理利用时间可以提高效率,创造更多成功的机会。
3 提升生活质量
时间管理的好处
提高生产力
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学会优先处理重要事项
确定紧急和重要程度
学会区分任务的紧急和重要程度,优先处理紧急且重要的 事项。
制定优先级清单
将任务按照优先级排序,并制定优先级清单,确保先完成 重要任务。
避免拖延
克服拖延心理,及时开始并完成重要任务,以免影响其他 事务的进展。
学会合理安排休息时间
01
劳逸结合
合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作导致疲劳和效率下降。
珍惜时间有助于培养个人的责 任感和自律性,提高自我管理 能力。
有效利用时间能够更好地规划 个人发展路径,实现个人目标 。
时间对学业成绩的影响
珍惜时间的学生能够 更好地安排学习计划 ,提高学习效率。
高效的时间管理能够 减轻学习压力,让学 生更好地应对考试和 学业挑战。
合理利用时间有助于 学生掌握更多的知识 ,提高学业成绩。
时间对生活品质的影响
珍惜时间的人能够更好地平衡工 作、学习和生活,提高生活品质
。
合理安排时间可以增加与家人和 朋友共度的时间,增进人际关系
。
有效利用时间可以增加个人的休 闲和娱乐时间,丰富生活体验,
提高幸福感。
02
有效利用时间的方法
制定合理的学习计划
01
02
03
制定目标
明确学习目标,将大目标 分解为小目标,逐步实现 。
02
提醒我们要充分利用时间,不浪 费生命,追求有意义的人生。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
这句话表达了时间的珍贵和不可逆性 ,每一寸光阴都如同黄金般宝贵,而 黄金却无法买到时间。
告诫我们要珍惜每一分每一秒,不要 虚度光阴,以免错失宝贵的机会。
少壮不努力,老大徒伤悲。
这句话强调了年轻时努力的重要性,如果年轻时不珍惜时间 、不努力奋斗,到年老时就会后悔莫及。
《珍惜主题班会》课件

珍 惜 主 题 班 会
珍惜时间
点击此处添加正文,请言简意赅的阐述观点。
珍惜生活
点击此处添加正文,请言简意赅的阐述观点。
珍惜友情
点击此处添加正文,请言简意赅的阐述观点。
珍惜学习机会
点击此处添加正文,请言简意赅的阐述观点。
珍惜健康
点击此处添加正文,请言简意赅的阐述观点。
目 录
珍 惜 时 间
时间的重要性
珍 惜 学 习 机 会
学习的重要性
知识改变命运
01
通过学习,我们可以获取丰富的知识和技能,从而改变自己的
命运,实现个人价值。
提高综合素质
02
学习不仅限于课本知识,还包括各种能力的培养和素质的提升,
有助于全面发展。
适应社会变化
03
持续学习能够跟上时代的步伐,适应社会的发展变化,不被淘
汰。
提高学习效率的方法
时间一旦流逝,就无法回头,因 此要珍惜当下,充分利用时间。
时间的不可逆性
时间与人生价值
时间与效率
时间是有限的,如何利用时间来 创造更多的人生价值是每个人都 应该思考的问题。
时间管理得当可以提高工作效率, 从而更好地完成任务和目标。
管理时间的方法
制定每日、每周、每月的计划,明 确目标和任务,合理安排时间。 制定计划 将任务按照重要性和紧急性进行分 类,优先处理重要且紧急的任务。 优先级排序 克服拖延症,及时完成任务,以免 影响其他工作的进度。 避免拖延
健康与生活品质的关系
生活品质的定义 生活品质是指人们在生活中所感受到的幸福感和满足感, 以及在物质和精神方面的需求得到满足的程度。
健康对生活品质的影响 健康的个体能够更好地享受生活的美好,拥有更高的生活 品质。
珍惜时间
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珍惜生活
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珍惜友情
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珍惜学习机会
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珍惜健康
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目 录
珍 惜 时 间
时间的重要性
珍 惜 学 习 机 会
学习的重要性
知识改变命运
01
通过学习,我们可以获取丰富的知识和技能,从而改变自己的
命运,实现个人价值。
提高综合素质
02
学习不仅限于课本知识,还包括各种能力的培养和素质的提升,
有助于全面发展。
适应社会变化
03
持续学习能够跟上时代的步伐,适应社会的发展变化,不被淘
汰。
提高学习效率的方法
时间一旦流逝,就无法回头,因 此要珍惜当下,充分利用时间。
时间的不可逆性
时间与人生价值
时间与效率
时间是有限的,如何利用时间来 创造更多的人生价值是每个人都 应该思考的问题。
时间管理得当可以提高工作效率, 从而更好地完成任务和目标。
管理时间的方法
制定每日、每周、每月的计划,明 确目标和任务,合理安排时间。 制定计划 将任务按照重要性和紧急性进行分 类,优先处理重要且紧急的任务。 优先级排序 克服拖延症,及时完成任务,以免 影响其他工作的进度。 避免拖延
健康与生活品质的关系
生活品质的定义 生活品质是指人们在生活中所感受到的幸福感和满足感, 以及在物质和精神方面的需求得到满足的程度。
健康对生活品质的影响 健康的个体能够更好地享受生活的美好,拥有更高的生活 品质。
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4. 勿将今天的事拖到明天
Not matter of the today will drag tomorrow.
在哈佛,教授们会时常提醒学生们要做好时间管理,并列举 如下事例:休格.布莱克在进入美国议会前,并未受过高等教育。 他从百忙中每天挤出一小时到国会图书馆去博览群书,包括政治、 历史、哲学、诗歌等方面的书,数年如一日,就是在议会工作最忙 的日子里也从未间断过。后来他成了美国最高法院的法官。 一位名叫尼古拉的希腊籍电梯维修工对现代科学很感兴趣,他 每天下班后到晚饭前,总要花一小时时间来攻读核物理学方面的书 籍。随着知识的积累,1948年,他提出了建立一种新型粒子加速器 的计划。这种加速器比当时其他类型的加速器造价便宜而且更强有 力。他把计划递交给美国原子能委员会做试验,又再经改进,这台 加速器为美国节省了7000万美元。尼古拉得到了1万美元的奖励, 还被聘请到加州大学放射实验室工作。 在人生的道路上,你停步不前,但有人却在拼命赶路。也许当 你站立的时候,他还在你的后面向前追赶,但当你再一回望时,已 看不到他的身影了,因为,他已经跑到你的前面了,现在需要你来 追赶他了。所以,你不能停步,你要不断向前,不断超越。
1.此刻打盹,你将做梦; 而此刻学习,你将圆梦 This moment will nap, you will have a dream; But this moment study, you will interpret a dream.
哈佛老师经常给学生这样的告诫:如果你想在进入社 会后,在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有 的评价,那么你在哈佛的学习期间,就没有晒太阳的时间。 在哈佛广为流传的一句格言是“忙完秋收忙秋种,学习, 学习,再学习。” 爱因斯坦就曾提出:“人的差异在于业余时间。”有 人说,只要知道一个青年怎样度过他的业余时间,就能预 言出这个青年的前程怎样。 1903年,在纽约的数学学会上,一位叫做科尔的科学 家通过令人信服的运算论证,成功地证明了一道数学世界 难题。人们在惊诧和赞许之余,向科尔问道:“您论证这 个课题一共花了多少时间?”科尔回答:“3年内的全部 星期天。”
安曼曾经是纽约港务局的工程师,工作多年后按 规定退休。开始的时候,他很是失落。但他很快就高 兴起来,因为他有了一个伟大的想法。他想创办一家 自己的工程公司,要把办公楼开到全球各个角落。安 曼在退休后的三十多年里,实践着自己在工作中没有 机会尝试的大胆和新奇的设计,不停地创造着一个又 一个令世人瞩目的经典:埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝 巴机场,华盛顿杜勒斯机场,伊朗高速公路系统,宾 夕法尼亚州匹兹堡市中心建筑群……这些作品被当作 大学建筑系和工程系教科书上常用的范例,也是安曼 伟大梦想的见证。86岁的时候 --- 纽约韦拉扎诺海 峡桥。 生活中,很多事情都是这样,如果你愿意开始, 认清目标,打定主意去做一件事,永远不会嫌晚。
6.现在偷懒瞌睡流的口水, 将成为明天的眼泪。
Now drips the saliva, will become tomorrow the tear.
成功与安逸是不可兼得的,选择了其一,就必定放弃了另一 结局。今天不努力,明天必定遭罪。 查尔斯曾经在哈佛度过4年的大学时光,他现在就职于纽约的 一家软件公司,做他最擅长的行政管理工作。不久前,他的公司 被一家法国公司兼并了。在兼并合同签订的当天,公司的新总裁 宣布:“这个周末我们将进行一次法语考试,只有考试及格的人 才能继续在这里工作。”散会后,几乎所有的人都拥向了图书馆, 他们这时才意识到要赶快补习法语了。只有查尔斯像平常一样直 接回家了。然而,考试结果出来后,这个在大家眼中没有希望的 人却考了最高分。原来,查尔斯在毕业后来到这家公司后,他在 工作中发现与法国人打交道的机会特别多,不会法语会使自己的 工作受到很大的限制,所以,他很早就开始利用可利用的一切时 间,每天坚持学习,最终学有所获。而那些临时抱佛脚没有通过 考试的,被辞退了。 在哈佛,你从来看不到学生在偷懒,在消磨时间。当若干年后 回想起曾经的梦想时,希望带给你的是无尽的欣慰笑容,而不是 因蹉跎而流下的悔恨泪水。
2.我荒废的今日,正是昨日殉 身之人祈求的明日
I leave uncultivated today, was precisely yesterday perishes tomorrow which person of the body implored.
闻名于世的约翰霍普金斯大学的创始人、牛津大 学医学院的讲座教授、被英国国王册封为爵士的威廉 . 奥斯勒在年轻时,也曾为自己的前途感到迷茫。一次, 他在读书时看到了一句话,给了他很大的启发。这句 话是“最重要的就是不要去看远方模糊的事,而 是做手边清楚的事。”
5.狗一样地学,绅士一样地玩
The dog equally study, the gentleman equally plays.
我们说要珍惜时间,努力为实现理想而打拼,但 有一点要注意,那就是不要一味地拼命,也要有适度 的休息和放松。
在哈佛,学生们除了紧张地学习,还会参加学校 组织的多种艺术活动,比如音乐会、戏剧演出、舞蹈 表演及各种艺术展览等,此外,哈佛每年还会举办艺 术节,以活跃学生的业余生活。这些充满着浓厚艺术 氛围的活动不仅让学生接受了艺术教育和熏陶,而 且提高了学生的艺术修养和审美能力。
对此,哈佛提醒学生说,明天再美好,也不如抓 住眼下的今天多做点实事。珍惜眼前的每一分每一秒, 也就珍惜了所拥有的今天。哈佛的这句话实际上揭示 了一种人生哲学,那就是人生要以珍惜的态度把握时 间,从今天开始,从现在做起。
3.觉得为时已晚的时候,恰 恰是最早的时候
Thought is already is late, exactly is the earliest time.
哈佛大学的名言
——珍惜时间专题
美国哈佛大学的图书馆自习室墙上,有 这么20条名言。作为闻名于世的学府, 哈佛大学培养了许多名人,他们中有33 位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及 各行各业的职业精英。究竟是什么使哈 佛成为精英的摇篮?哈佛学子接受了什 么样的精神和理念?这些问题吸引着成 千上万的人去探知其中的答案。 哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给 出了答案。短短数语,引发深思,给人 启示。