母乳喂养和辅食添加(婴儿期喂养)解析
婴儿的喂养与辅食添加
二、婴儿的营养需要
维生素K: 婴儿AI值为3mg/d
体内储备很少,早产儿和低出生体重 儿易缺乏。导致缺乏VK性出血。
长期使用抗生素需补充VK。
二、婴儿的营养需要
维生素C:
婴儿推荐摄入量40 ~ 50mg/d。 母乳喂养的婴儿一般不缺VC, 牛乳喂养可通过果汁、菜汁 及VC制剂适当补充。
二、婴儿的营养需要
婴儿能量消耗
基础代谢 食物特殊动力作用 体力活动 能量储存 排泄 生长发育……
二、婴儿的营养需要
2.蛋白质: 需优质蛋白质,单位体重所需量高于成人
人乳喂养需2.0g/kg.d 牛乳喂养需3.5g/kg.d 大豆或谷类喂养需4.0g/kg 婴儿除需要成人8种必需氨基酸,还需要食 物提供组氨酸 半胱氨酸 酪氨酸及牛磺酸。
2、6 ~ 12月龄婴儿喂养指南
奶类优先,继续母乳喂养 及时合理添加辅食 尝试多种多样的食物,膳食中要求少糖、 无盐、不加调味品。 逐渐让婴儿自己进食,养成良好的进食行为。 定期监测生长发育状况 注意饮食卫生。
婴儿喂养方式:
母乳喂养 人工喂养 混合喂养
四、母乳喂养的优点
初乳:产后7日内所分泌的淡黄色乳汁。 营养素适宜新生儿的发育,营养价值高,富含 免疫物质和多种活性酶。 过渡乳:产后8 ~ 10日分泌的乳汁。乳糖和脂肪 逐渐增多,蛋白质含量下降。 成熟乳:分娩约2周以后分泌的乳汁。 晚乳:产后10个月以后分泌的乳汁
五、婴儿辅助食品添加的指导
2.添加辅助食品的时间 一般婴儿从6个月开始逐步添加辅助食品。
出现下列情形之一者添加辅食: 体重是出生时的2倍; 吃完250ml奶不到4小时又饿; 婴儿可以坐; 婴儿24小时能吃完1000ml以上的奶; 婴儿月龄6个月。
婴幼儿辅食添加与喂养
婴幼儿辅食添加与喂养在婴幼儿的成长过程中,辅食的添加和喂养起着至关重要的作用。
正确的添加和喂养方式可以帮助婴幼儿获得足够的营养,促进其健康成长。
本文将介绍婴幼儿辅食添加的时间、选择、制作和喂养方法,并提供一些实用的建议。
一、婴幼儿辅食添加的时间婴儿从出生开始,前六个月以纯母乳或配方奶为主食,不需要添加辅食。
六个月后,逐渐开始添加辅食。
添加辅食的时间不宜过早或过晚,一般在婴儿六个月左右开始添加。
这是因为六个月时,婴儿消化系统的发育已经趋于完善,能够适应辅食的摄入。
二、婴幼儿辅食的选择在选择婴幼儿辅食时,首先要确保其营养丰富、均衡。
常见的婴幼儿辅食包括米粉、面粉、蔬菜泥、水果泥等。
这些辅食应该选用新鲜、有机的食材制作,避免使用添加剂和过多的调味品。
此外,根据婴幼儿的年龄和发育需要,逐渐引入不同种类的辅食,如肉类、鱼类、豆类等,以满足其营养需求。
三、婴幼儿辅食的制作婴幼儿辅食的制作应该简单、安全、卫生。
首先,选择新鲜的有机食材,并对其进行充分清洗和消毒。
然后,将食材煮熟后,使用搅拌机或者细蓉器搅拌成泥状。
在制作辅食时,不宜添加盐、糖或其他调味料,以免对婴幼儿的肾脏和身体健康造成潜在风险。
制作好的辅食可以储存在冰箱中,避免暴露在外,以确保其新鲜度和安全性。
四、婴幼儿辅食的喂养方法在喂养婴幼儿辅食时,父母应该采取适当的方法和步骤,保证喂养过程的安全和舒适。
首先,为婴幼儿准备好合适的辅食器具,如安全无毒的勺子和碗。
然后,以小量的辅食开始喂养,尽量不要强迫婴幼儿吃太多。
在喂养过程中,要保持与婴幼儿的眼神交流和沟通,让其感受到父母的关爱和陪伴。
此外,婴幼儿辅食的喂养应该逐渐增加次数和量,以适应其生长和发育的需要。
五、婴幼儿辅食添加与喂养的注意事项在婴幼儿辅食添加和喂养过程中,需要注意以下几点。
首先,辅食的添加应该逐渐进行,以免对婴幼儿的肠胃造成负担。
其次,辅食的质地和口感应该适宜,以便婴幼儿能够接受和消化。
另外,婴幼儿辅食的温度应该适中,不宜过热或过冷。
婴幼儿喂养指导内容
婴幼儿喂养指导内容婴幼儿阶段是孩子生长发育的关键时期,良好的喂养习惯对于婴幼儿的健康成长至关重要。
以下是一些婴幼儿喂养的指导内容,帮助父母正确地喂养自己的宝宝。
1. 母乳喂养:母乳是婴儿最理想的食物,对于婴儿的生长发育和免疫系统的发育都有很大的益处。
母乳中含有丰富的营养物质和抗体,能够帮助婴儿建立良好的免疫系统。
在宝宝出生后的头几天内,妈妈的乳汁叫做初乳,它含有丰富的免疫球蛋白,可以帮助宝宝抵抗病菌。
因此,尽量在宝宝出生后的第一个小时内开始母乳喂养,并坚持纯母乳喂养至少6个月。
2. 配方奶喂养:如果母乳喂养不可行或不足以满足婴儿的营养需求,可以选择配方奶喂养。
配方奶中含有婴儿所需的各种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,可以满足婴儿的生长发育需求。
选择合适的配方奶是很重要的,最好咨询医生的建议,并选择适合婴儿年龄和健康状况的品牌。
3. 喂养频率:新生儿的胃容量较小,每次进食量较少,但喂养频率较高。
在宝宝刚出生的几天内,每天需喂养8-12次。
随着宝宝的成长,喂养次数逐渐减少,每天3-4小时喂养一次。
但是,宝宝的需求是多变的,有时可能需要更频繁的喂养,需要根据宝宝的需求来进行调整。
4. 喂养姿势:婴儿喝奶时应保持舒适的姿势,以便顺利进食和消化。
母乳喂养时,妈妈应坐姿端正,将宝宝靠近自己的胸部,使乳头对准宝宝的嘴唇,让宝宝自然地张开嘴巴吸吮。
配方奶喂养时,可以使用奶瓶,并保持宝宝的头部稍微抬起,以避免进食时吞咽困难和窒息的风险。
5. 引导添加辅食:在宝宝出生后的4-6个月左右,可以逐渐引导添加辅食。
首先从米粉等单一食物开始,逐渐引入蔬菜、水果和肉类等食物。
辅食添加的过程应该渐进,一次只添加一种食物,以便观察宝宝对食物的耐受性和过敏反应。
同时,注意食物的质量和卫生,避免给宝宝添加过多的盐和糖。
6. 喂养时的卫生:喂养前,确保洗净双手,并用温水洗净奶瓶和配件,以防止细菌的滋生。
使用清洁的毛巾或纸巾擦拭宝宝的口腔和面部,以保持卫生。
婴幼儿喂养指导内容
婴幼儿喂养指导内容婴幼儿喂养是一个十分重要的阶段,正确的喂养方式对婴幼儿的健康发育非常关键。
以下是一些婴幼儿喂养的指导内容:1. 母乳喂养是最佳选择:母乳是最理想的婴幼儿食物,对宝宝的免疫系统和身体发育都有益处。
建议尽量母乳喂养宝宝至少6个月,并在此基础上逐渐添加辅食。
2. 定时喂养:初期,宝宝的喂养需求较高,建议每2-3小时喂一次。
当宝宝逐渐长大,可逐渐增加喂养间隔时间。
3. 需要有足够的食物量:根据宝宝的年龄和发育情况,要确保提供足够的食物量,以满足宝宝的能量和营养需求。
4. 注意食物的温度:宝宝的食物应该适温,并且要小心测试温度,以免烫伤宝宝的口腔和消化道。
5. 逐渐引入辅食:当宝宝的消化系统准备好时(通常在6个月左右),可以逐渐引入辅食。
开始时应选择单一食物,逐渐引入新的食物种类,以检测宝宝是否对某种食物过敏。
6. 遵循适当的方法和食材:在引入辅食时,应确保食材新鲜、卫生。
避免食用过咸或过糖的食物,尽量使用自制的食材。
7. 饮用水的选择:在宝宝满6个月之前,不需要额外给宝宝喂水。
6个月之后,可以给宝宝适量的水,但不建议使用含氟水。
8. 注意过敏食物:某些食物(如花生、鱼、鸡蛋等)容易引发过敏反应,要尽量避免在宝宝6个月之前引入这些食物。
如果有家族过敏史,更要小心谨慎。
9. 观察宝宝的食量和健康:宝宝的食量因个体差异而异,父母应该观察宝宝的饮食量和健康状况,确保宝宝稳步成长。
以上是关于婴幼儿喂养的一些基本指导内容。
如果有任何疑问或需要更详细的信息,请咨询医生或专业的儿科医生。
母乳喂养及辅食添加
母乳喂养及辅食添加
母乳喂养的益处:母乳是婴儿的第一天然食品。
婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养。
“完全母乳喂养”界定为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料,甚至不喂水。
母乳喂养的方法:
1、分娩后尽早给婴儿开奶,产后30分钟尽可能给婴儿开奶,新生儿与妈咪同室同床,以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使婴儿得到最珍贵的初乳
2、喂奶时先用乳头刺激新生儿,待口腔张到最大时,帮助新生儿含住乳晕,这样可以有效地刺激泌乳反射,使婴儿能够较容易地吃到乳汁;喂奶时使新生儿头微微后仰,鼻尖贴着乳头,能听到新生儿吞咽声,注意不要留有空隙,以防空气乘虚而入,引起溢奶。
3、纯母乳喂养的孩子6个月添加辅食,混合喂养的孩子4个半月添加辅食,添加辅食原则由一种到多种,由少量到多量,由一次到三次,由泥状到糊状再到碎状。
婴幼儿科学喂养的基本原则
婴幼儿科学喂养的基本原则婴幼儿期是孩子生长和发育的重要阶段,正确的喂养方式对于婴幼儿的健康和成长至关重要。
科学喂养的基本原则主要包括合理膳食搭配、母乳喂养、添加辅食、培养良好的饮食习惯等诸多方面。
本文将就以上几个方面进行详细阐述。
一、合理膳食搭配婴幼儿的膳食搭配应根据其年龄和生长发育的需要进行合理安排。
对于初生婴儿,母乳是最好的食物,它可以提供婴儿生长发育所需的营养成分,并增强婴儿的免疫力。
对于不能母乳喂养的宝宝,医生会建议选择配方奶粉进行喂养,以确保宝宝获得充足的营养。
随着宝宝的生长发育,逐渐引入辅食是必要的。
一般来说,在四个月左右,逐渐加入米糊、米汤等辅食,但要注意先兆过敏反应。
六个月后,可以添加果蔬泥、碎肉等,丰富宝宝的膳食种类。
一岁后,宝宝的膳食宜多样化,包括蔬菜、水果、肉类、谷物等多种食物。
在搭配膳食时,应注意各类食物的营养成分的均衡摄入,以促进宝宝的全面发育。
二、母乳喂养母乳喂养对婴幼儿的健康很重要。
母乳中含有多种对婴幼儿生长发育有益的成分,如免疫球蛋白、乳糖等。
同时,母乳喂养方便快捷,还能加深母子之间的情感交流。
因此,母亲应坚持母乳喂养,并咨询专业人士以提高喂养技巧。
三、添加辅食适当添加辅食可以丰富婴幼儿的膳食种类,提供更多的营养。
但添加辅食要注意以下几点。
首先,适时开始添加辅食,不能太早或太晚。
其次,从细粥开始,逐渐过渡到稀饭、半流质、固体等不同口感的食物。
同时,要确保辅食的新鲜和卫生,以防止食物中毒等风险。
最后,添加辅食时要逐渐增加食物的种类和量,避免一次性添加多种食物,以帮助宝宝适应新的口味和纹理。
四、培养良好的饮食习惯婴幼儿期是培养饮食习惯的关键时期。
为了培养宝宝良好的饮食习惯,家长们可以从以下几个方面入手。
首先,为宝宝提供各类食物,创造多样的口味和纹理。
其次,给予宝宝正确的饮食示范,父母要自己做好榜样。
家庭餐桌上的和谐氛围也对宝宝的饮食习惯有积极影响。
此外,家长应尽量避免给予宝宝过多的糖分、盐分和添加剂等不良营养物质,避免形成不良习惯和过度依赖。
简述0-6个月婴幼儿常见的喂养方式
简述0-6个月婴幼儿常见的喂养方式0-6个月婴幼儿是成长发育最快的阶段,他们的营养需求非常高。
在这个阶段,喂养方式对婴幼儿的生长发育起着至关重要的作用。
下面将从母乳喂养和人工喂养两个方面介绍0-6个月婴幼儿常见的喂养方式。
一、母乳喂养:母乳喂养是婴幼儿最理想的喂养方式,对于婴幼儿的身体发育和免疫系统的建立具有重要意义。
1.独家母乳喂养:在婴儿出生后的前六个月内,完全不添加任何辅食或液体饮料,只通过婴儿吸吮母乳来满足其全部营养需求。
独家母乳喂养有助于增强婴儿的抵抗力,降低患病率,并能促进母婴之间的情感交流。
2.混合喂养:在婴儿出生后的六个月内,除了母乳外,还添加人工配方奶粉或液体饮料。
这种喂养方式可以辅助满足婴儿的营养需求,同时给予母亲一定的休息时间。
二、人工喂养:人工喂养是不得已而为之的喂养方式,适用于无法进行母乳喂养的情况,如母乳不足或母亲患有乳腺炎等情况。
1.配方奶粉喂养:使用经过科学配方的奶粉,按照制造商的指导进行配制。
奶粉中含有婴儿所需的各种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
喂养时,将奶粉与适量的温水混合,然后用奶瓶给婴儿喂食。
混合奶粉时要注意保持洁净,定期更换奶瓶和奶嘴,避免细菌感染。
2.煮稀饭喂养:可以根据医生或营养师的指导,用稀饭代替奶粉进行喂养,稀饭中含有面食、其他谷物、肉类、蔬菜等食材。
这种喂养方式需要严格控制材料的选择和烹饪方法,以确保提供充足的营养。
无论是母乳喂养还是人工喂养,都需要特别注意以下几点:1.喂养频率和量:根据婴儿的年龄和需要,合理安排喂养的频率和量。
刚出生的婴儿每天喂养8-12次,每次喂养的量随着婴儿的成长而逐渐增加。
2.喂养姿势:正确的喂养姿势可以减少婴儿吸入空气的机会,降低胀气和腹胀的发生率。
在母乳喂养时,婴儿应该将整个乳头和乳晕都含在口中;在奶瓶喂养时,婴儿的头部要稍微向上抬,使奶流下去时不会使乳头被阻塞。
3.喂养温度:喂养时的饮料温度应适中,不要过热或过冷,一般为体温或稍微温热。
婴幼儿的母乳喂养与辅食添加
母乳喂养的绝对和相对禁忌症 -母亲因素
感染危险
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.
HIV和人类T淋巴细胞病毒感染 结核病 水痘-带状疱疹病毒感染 单纯疱疹病毒感染 巨细胞病毒感染 乙型感染病毒感染 丙型感染病毒感染
母乳喂养的绝对和相对禁忌症 -母亲因素
滥用药物 饮用酒精饮料 吸烟 接受药物 癌症治疗 放射性物质
添加辅食的年龄
WHO推荐完全母乳喂养至6个月。在印度、澳大利亚等 国家在喂养指南中建议要在婴儿6月龄后开始添加辅食,以补 充母乳喂养的营养不足。 英国和美国的喂养指南中则建议在婴儿4~6月龄时可以 添加固体食物,但不要早于4个月。有研究显示在发达国家, 尽管很多婴儿添加辅食的时间较早,但是与发展中国家相比 腹泻的患病率还是较低的。所以英国营养科学委员会虽然认 可WHO推荐的纯母乳喂养到6个月,但还是建议对大多数婴 儿可以从4~6个月开始添加辅食。
不同月龄婴儿哺乳次数: 不同月龄婴儿哺乳次数:
1月龄婴儿应为按需哺乳,每天8~12次;乳量约500~750 ml/d,充足者每日约6~8次小便;其他不必另加水或其他 饮料。 2月龄婴儿应为按需哺乳,6~12次/d,乳量约650~850 ml /d。 3~4月龄婴儿应为定时(3~4h)哺乳,约6~8次/d,乳量约 850~1000ml/d,逐渐停夜间哺乳。 5~6月龄乳类为母乳或配方奶,5~8次/d,乳量约900~ 1000 ml/d。
6~12月婴幼儿的喂养 月婴幼儿的喂养
婴幼儿是人生的重要时期,供给营养满足生长发育的 同时应考虑婴幼儿发育成熟状况与生理需要一致,促 进婴幼儿正常生长与发育,否则会造成营养不良或肥 胖,甚至影响儿童期或成人期的生命质量。如婴幼儿 期营养不良致生长缓慢、认知发育延迟,严重者可造 成不可逆损害。因此,为婴儿选择食物对维持正常生 长发育十分重要。
婴幼儿营养喂养知识
婴幼儿的营养喂养对于他们的生长和发育至关重要。
以下是一些关于婴幼儿营养喂养的基本知识:
1. 母乳喂养:母乳是婴儿最理想的食物,它提供了宝宝所需的所有营养物质,包括抗体和生长因子。
世界卫生组织建议纯母乳喂养至少6 个月,然后逐渐引入适当的辅食,并继续母乳喂养至 2 岁或以上。
2. 辅食添加:当婴儿达到6 个月左右时,可以开始逐渐添加辅食。
首先引入单一谷物,如米糊或燕麦糊,然后逐渐添加蔬菜、水果、肉类和其他蛋白质来源。
每次只添加一种新食物,以观察宝宝是否有过敏反应。
3. 食物选择:为婴幼儿选择新鲜、多样化的食物。
包括各种蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类和奶制品。
避免过多的加工食品、高糖和高脂肪食物。
4. 适量喂养:根据婴幼儿的年龄和体重,提供适量的食物。
不要强迫他们进食,但也要确保他们获得足够的营养。
注意婴幼儿的饱腹感和饥饿感的信号。
5. 饮食习惯培养:从婴幼儿时期开始,培养良好的饮食习惯。
包括规律的就餐时间、固定的就餐地点、慢慢咀嚼和享受食物。
6. 补充营养素:在医生的建议下,可以考虑给婴幼儿补充必要的营养素,如维生素D。
但要避免过度补充。
7. 安全喂养:确保食物的安全性,包括正确的储存、烹饪和处理食物。
避免给婴幼儿食用过小、过硬或有窒息危险的食物。
每个婴幼儿的需求可能会有所不同,所以最好在喂养过程中与医生或儿童保健专家保持沟通,以获取个性化的建议和指导。
婴幼儿喂养指导
婴幼儿喂养指导随着宝宝的出生,父母们开始面临一个新的挑战——婴幼儿的喂养。
合理的喂养指导对于宝宝的健康成长至关重要。
在本篇文章中,我们将提供详细的婴幼儿喂养指导,帮助父母们更好地满足宝宝的营养需求。
一、母乳喂养母乳是婴幼儿最好的食物之一,它含有丰富的营养成分,有助于宝宝的免疫系统发育、促进智力发展。
以下是一些母乳喂养的重要注意事项:1. 定时喂养:新生儿可以根据需求进行母乳喂养,通常每天8-12次。
宝宝的吸吮呈现出周期性,所以要观察宝宝的嘴唇、舌头运动来确定是否需要喂养。
2. 喂养姿势:母亲应保持舒适的坐姿,将宝宝靠近乳房。
确保宝宝的嘴唇完全覆盖乳晕,使宝宝能够有效地吸吮奶汁。
3. 饮食均衡:母亲的饮食对于母乳质量有着直接影响。
增加蛋白质、维生素、矿物质等的摄入量,有助于提高母乳的质量。
同时,避免摄入过多的咖啡因和辛辣食物,以免影响宝宝的消化系统。
二、奶粉喂养对于一些无法进行母乳喂养的妈妈,奶粉喂养是一个很好的选择。
以下是一些建议,帮助父母们正确地喂养宝宝:1. 选择合适的奶粉:市场上有多种奶粉品牌和类型,父母应根据年龄和宝宝的特殊营养需要选择适合的奶粉。
一般来说,出生后的6个月,应选择适合的婴儿奶粉。
2. 按需喂养:宝宝的喂养量会随着年龄的增长而变化,父母们应该密切关注宝宝的需求,根据宝宝的饥饿和满足程度来确定喂养的时间和量。
3. 准备奶瓶:选择质量可靠的奶瓶,并确保在每次使用前进行消毒。
正确的奶瓶大小和形状有助于宝宝正确地吮吸奶嘴。
4. 注意溶解和温度:按照奶粉包装上的说明正确溶解奶粉,同时确保奶粉的温度适宜。
用手肘内侧或温度计检测奶粉的温度,确保不会烫伤宝宝的口腔。
三、添加辅食当宝宝逐渐长大,一般在4-6个月左右,可以逐渐添加辅食。
以下是添加辅食的注意事项:1. 选择适当的食物:宝宝开始吃辅食时,可以选择糊状的蔬菜、水果泥或米粉等。
逐渐引入新的食物,观察宝宝对不同食物的接受程度和过敏反应。
婴幼儿喂养及辅食添加
婴幼儿喂养及辅食添加对于每一个新手父母来说,婴幼儿的喂养和辅食添加都是一项至关重要的任务。
这不仅关系到宝宝的健康成长,还对他们未来的饮食习惯和营养状况有着深远的影响。
在宝宝出生后的最初几个月,母乳是宝宝最理想的食物。
母乳中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够满足宝宝生长发育的需求。
而且,母乳中还含有抗体和免疫物质,可以帮助宝宝抵抗疾病,增强免疫力。
对于无法进行母乳喂养的宝宝,配方奶则是一个不错的选择。
在选择配方奶时,要注意选择适合宝宝年龄阶段的产品,并严格按照说明书的要求进行冲调。
冲调时要注意水温、比例等细节,以保证奶粉的营养成分不被破坏。
随着宝宝的成长,一般在 4-6 个月左右,就可以开始考虑添加辅食了。
添加辅食的时机要根据宝宝的个体差异来决定,如果宝宝出现对食物感兴趣、能够独坐或靠坐、挺舌反射消失等表现,就说明宝宝已经做好了接受辅食的准备。
刚开始添加辅食时,要选择单一的谷物类食物,如米粉。
米粉容易消化,且过敏的风险较低。
冲调时要从稀到稠,逐渐增加浓度。
初次喂食时,只需给宝宝喂一两勺,观察宝宝的反应,如果没有不适,再逐渐增加喂食量。
在宝宝适应米粉之后,可以逐渐引入蔬菜泥和水果泥。
蔬菜泥可以选择胡萝卜、南瓜、土豆等,水果泥可以选择苹果、香蕉、梨等。
制作时要将蔬菜和水果煮熟或蒸熟,然后用勺子碾压成泥状。
添加时要遵循由少到多、由一种到多种的原则,每次只添加一种新的食物,观察 3-5 天,确认宝宝没有过敏等不良反应后,再添加另一种。
当宝宝7-9 个月大时,可以尝试给宝宝添加一些肉类食物,如鸡肉、鱼肉、猪肉等。
这些食物富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分,对宝宝的生长发育非常重要。
可以将肉类煮熟后制成肉泥,或者与蔬菜一起制成混合泥。
同时,这个阶段的宝宝可以开始尝试一些软烂的面条、米粥等食物,以增加食物的多样性和口感。
还可以给宝宝提供一些手指食物,如蒸熟的胡萝卜条、苹果片等,让宝宝自己抓握食用,锻炼他们的手眼协调能力和咀嚼能力。
母乳喂养及辅食添
二 婴儿如何添加辅食
不论婴儿是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养, 按婴儿的体质及发育状况,及时、适当地添加辅食, 对婴儿的成长、发育,都是十分必要的。
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(1)添加辅食的原则:
▪ 1)辅食品种从单一到多样:一次只能添加一种 新辅食,隔三天之后再添加另一种。万一宝宝 有过敏反应,便可以知道是哪种食物造成的。
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(3)维生素D的补充
▪ 无论母乳或牛乳,含维生素D均少,为满足婴 儿需要,母乳喂养婴儿从出生后第4周起添加, 双胎儿和早产儿两周起就应该添加,每日均可添 加维生素D 10微克(400国际单位),以采用维 生素AD滴剂为宜。现在临床上最常用贝特令.君 宝康.伊可新等维生素AD滴剂。
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辅食添加顺序:
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7)循序渐进
▪ 食添加要从少到多、从稀到稠、从细到 粗、从软到硬、从泥到碎,逐步适应婴儿 消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
▪ 8)患病不添加 ▪ 添加辅食要在婴儿身体健康、心情好的
时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加 从来没有吃过的辅食。
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11)灵活掌握 ▪ 添加辅食不要完全照搬书本,要根据具体情
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(2)方法
▪ 正确的哺乳方法,应将一手的拇指和其余四指分别放在 乳房的上、下方,并把乳房托起成直锥形头与双肩朝向 乳房。哺乳时母亲身体一定要放松,身体略向前倾,用 手掌根部托起婴儿颈背部,四指支撑婴儿头部。喂母乳 时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂,吃空一侧乳汁 排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗 干净,先挤出几滴,然后再让孩子吃。
少或者准备不喂奶的母亲一定要把初乳喂给孩子。
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2.母乳喂养的优点
(1)母乳营养成份好,含有适合宝宝生长发育需要的各类营养要素,而 且随着婴儿月龄的增长,母乳成分也会随之改变与婴儿的需要相适 合。
婴幼儿喂养及辅食添加
• 新生儿如何进行人工喂养?
•
1、配方乳喂养 在没有母乳的情况下,配方乳
喂养是较好的选择,特别是母乳化的配方乳。
•
2、牛奶喂养 牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质
和钙,虽然营养丰富,但不适宜婴儿的消化能力,尤其
是新生儿。
• 奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养,但 它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食, 就会引起一些营养素缺乏,如贫血、缺锌等。因此,一 定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄;5 个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、 动物血和肝泥。这些辅食的添加,能满足婴儿身体的快 速生长发育。
• 每种食物从开始添加时的少量逐渐增加到所需量 时,使婴儿的消化、吸收功能有一个适应过程并 稳定下来,一般要经历7--10天。随后,再添加 另外一种食物。在婴儿患病期间或天气炎热时, 不要增添新食物或新辅食。
2).坚持使用小勺和碗喂宝宝
• 由于幼婴尚未习惯吞咽非流质 食物,开始进食辅食时常反射性 地用舌将食物向外顶出。为了培 养婴儿独立进食的技能和让婴儿 养成进食辅食的习惯,在一开始 添加辅食时,就要坚持用小勺、 杯子和碗喂宝宝并将食物送到口 腔后部使婴儿自然咽下。经过训 练后,婴儿才能逐渐转向自动摄 食和吞咽辅食。
•
1.代授法:这一次完全喂母乳,下一次完全用代乳品代替,
母乳与代乳品交替喂养。
•
2.补授法:每次先吃母乳,不够时再添加代乳品。两种方法
由母亲根据情况选择,乳汁的分泌由于经常受吸吮刺激仍可维持
。
• 混合喂养的喂哺次数与母乳喂养相同,同时还要根据不同的月龄
进行各种辅食的添加,使营养素的摄入满足宝宝生长发育快的需
要。
•
混合喂养的时候,如果宝宝不习惯牛奶,千万不要强制性地
母乳喂养与婴儿辅食知识
母乳----宝宝最好的食物母乳喂养是妈妈和宝宝的第一次亲密接触,给宝宝的不仅是营养和保护,更重要的是爱和交流……一、母乳喂养的好处:·营养适中:母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质以及水的含量合适且易于消化吸收,完全能满足出生后6个月婴儿发育的营养需求,不必添加任何代乳品和水。
·增强免疫力:母乳中含有丰富的免疫抗体,可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道黏膜,增强抗病能力。
·增强母子感情:母乳喂养能增进母子间感情和心理上的联系,可促进婴儿心理和社会适应性发育。
·促进产后恢复:产后哺乳可促进子宫的收缩,防止产后出血,有利于恢复体形,防止乳腺癌及卵巢癌。
·孩子更聪明:母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等有利于婴儿大脑神经系统发育,使宝宝更聪明。
·经济方便:母乳喂养经济、方便、温度适宜且无菌,婴儿健康,可节省费用。
二、母乳成分母乳中含有易于婴儿消化吸收的脂肪、蛋白质、乳糖、维生素和矿物质等营养成分。
专为宝宝量身定做。
“前奶”与“后奶”前奶“开胃菜”,含有多量的水和糖“解渴”,安慰性吸吮主要吃前奶,避免摄入过多热量后奶“正餐”,含有丰富而高热量的脂肪“耐饿”,饥饿时大量摄入后奶每次哺乳时应强调喂空一侧乳房,再喂另一侧,下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始,使婴儿能够均匀的吃到前奶和后奶。
配方奶没有变化,易导致热量摄入过多,引起儿童肥胖三、哺乳的正确方法正确的方法能有效减少哺乳问题,如乳头疼痛或皲裂,帮助妈妈更好的将母乳喂养坚持到底,并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨正确的哺乳姿势1、母亲身体放松,体位舒适;2、孩子身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头;3、孩子头与身体呈一直线;4、下颌紧贴乳房;5、如是新生儿则应用手托住臀部。
摇篮式橄榄球式侧卧式交叉式四、婴儿合理添加辅食无论是母乳喂养、人工喂养、混合喂养的婴儿,均应按时添加辅助食品,其目的一是补充乳中营养素的不足;二是锻炼婴儿的咀嚼能力;增强对各种食物的消化能力;三是为断奶做准备。
母乳喂养与婴幼儿辅食添加
儿童保健的主要措施与适宜技术
儿童疾病综合管理 儿童疾病综合管理(integrated management of
childhood illness, IMCI)项目是由世界卫生组织和联 合国儿童基金会共同制订的,通过采取简便有效的干 预措施对儿童常见病、多发病实行综合管理,降低婴 儿及5岁以下儿童的死亡、疾病和残疾,并促进他们更 好地成长和发育。在发展中国家,送来接受治疗的儿 童通常都患有一种以上的病症,不能做出单一的诊断。 儿童疾病综合管理是一项综合战略,它把致儿童于严 重危险中的多种因素都考虑进来。该战略保证了重大 儿童期疾病的综合治疗,强调了通过免疫和改善营养 来预防疾病。
儿童保健的主要措施与适宜技术
儿童早期综合发展 儿童早期综合发展(intergrated early childhood
development, IECD)是针对0~6岁,尤其是0~3 岁儿童身心生长发育快速的特点,因地置宜创造舒 适的环境,开展科学的综合性干预话动,使儿童的 体格、心理、认知、情感和社会适应性达到健康完 美状态。
婴儿吸吮 垂体前叶
乳头感觉 冲动传导
满足条件的措施
催乳素分泌增加
催乳素反射
分泌乳汁
刺激泌乳细胞
婴儿吸吮
垂体后叶
乳头感觉 冲动传导
催产素分泌增加
射乳
刺激泌乳细胞周 围肌细胞收缩 催产素反射
母乳喂养
乳量是否充足的判断
哺乳次数 婴儿排泄次数与排泄量 睡眠情况 体重变化
母乳喂养
WHO推荐母乳喂养方式
儿童保健的主要措施与适宜技术
免疫接种
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2008年2月18日,卫生部公布《扩大国家免疫规划实施方案》,我国 将在现行的6种国家免疫规划疫苗(卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白 破疫苗、麻疹疫苗、白破疫苗、乙肝疫苗)基础上,将甲肝疫苗、流 脑疫苗、乙脑疫苗、麻腮风疫苗、出血热疫苗、炭疽疫苗、钩体疫苗 等7种疫苗纳入国家免疫规划,实行免费接种。通过接种上述13种疫 苗,可有效预防15种传染病。 方案规定,现行的国家免疫规划疫苗按照免疫程序,所有达到应接种 月(年)龄的适龄儿童,均为接种对象。新纳入国家免疫规划的疫苗, 其接种对象为规定实施时间起达到免疫程序规定各剂次月(年)龄的儿 童。强化免疫的接种对象按照强化免疫实施方案确定,根据需要国家 会制定一些其他病例的强化规定方案。出血热疫苗为重点地区16~60 岁的目标人群。炭疽疫苗接种对象为炭疽病例或病畜的间接接触者及 疫点周边高危人群。钩体疫苗接种对象为流行地区可能接触疫水的 7~60岁的高危人群。
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的优质的辅食添加,二者同等重要。
添加辅助食品的科学依据
三、适应婴儿消化系统以及心理发育的需要
4-6月龄后消化系统逐渐成熟,对食物的质和量也需 要有新的要求。
喂养软质的泥糊状食物,婴儿尝试咀嚼食物,有利 于乳牙萌出和训练咀嚼能力,养成对食物先咀嚼后 吞咽的习惯。
良或便秘。 促进视、脑功能发育:含有牛磺酸、多不饱和脂肪
酸等促进脑发育和视觉发育的物质。
母乳喂养的优越性
保护母亲健康: 1、促进子宫收缩,减少产后出血,预防产后贫
血。 2、减少患卵巢癌和乳腺癌的危险。 3、有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪,促进母
亲体形的恢复。
母乳的成分
蛋白质:含量不高,乳清蛋白与酪蛋白之比 为60:40,适合人体需要,利用率高。
(母亲饮食对母乳中大多数无机盐的浓度无影响。 一般母乳喂养无微量元素过多或缺乏的危险。)
母乳的成分
维生素: 脂溶性维生素(A、D、K、E)含量不高,
需要适当补充。 水溶性维生素(B族、C)随母亲饮食有高
低,一般不会发生缺乏。 抗感染成分:母乳中含有多种免疫活性物质,
如各种免疫球蛋白,免疫细胞,溶菌酶,乳 铁蛋白等 ,提高婴儿抗感染能力。是配方奶 无法做到的。
脂肪:婴儿高度依赖脂肪作为能源,成熟人 乳的脂肪最符合婴儿需要。两种重要的不饱 和脂肪酸,促进视力发育和神经系统发育。
碳水化合物:主要为乙型乳糖,提供热量, 促进双歧杆菌生长,抑制大肠杆菌。
母乳的成分
矿物质:母乳中矿物质总量少于牛奶, 适合小婴儿尚不成熟的肾排泄功能。含 钙量不高,但钙、磷比例合适易吸收。 含锌丰富,且较易于吸收。
母乳喂养中的常见问题
婴儿体重增重不足 1、疾病因素 2、喂养不当:吸吮次数不够、每次吸吮
时间不足、婴儿吸吮姿势不正确易疲劳、 母亲缺乏信心、过分焦虑和缺乏喂养热 情、也有可能是真正的母乳量不足。
母乳喂养中的常见问题
母乳性黄疸: 一般发生在产后7天,持续3-10周消退。
如果母乳喂养儿黄疸持续时间较长,孩子一 般情况好(吃的好、睡得好、精神愉悦、体 重增长好),考虑可能是母乳性黄疸。建议 停止喂母乳3-4天,观察黄疸有没有减退。
由稀到稠:新加的食物质地应稀一点,便于 吞咽。习惯后可逐渐增稠。
量由少到多,质地由细到粗:开始一种新食 物时,量以一勺为宜。待乳牙萌出后可以适 当粗一点和硬一点,以训练咀嚼和吞咽能力。 质地由液体到泥糊状再到固体。
添加辅食的原则
因人而异:小儿生长发育个体差异较大。应 该制定适宜的辅食添加计划。消化能力强、 进食量大的可以适当增加喂食量。对于辅食 添加的品种,可以根据个体对营养的需求, 有所偏重:如为了增加能量,可添加淀粉类 如米糊、粥、面类等;增加蛋白质可选富含 蛋白质的奶类、豆制品、鱼肉和猪肉等;补 充铁质,首选肝泥或动物血。
喂养器具的改变(从奶瓶到茶杯、汤匙、小碗), 能促进婴幼儿的心理成熟。
添加辅助食品的科学依据
四、培养科学的饮食习惯
转奶期及时添加各种辅食扩大了味觉感受范 围,对防止以后的挑食、偏食、拒食等不良 饮食行为有重要作用。
开始添加辅助食品的适宜时间
一般4-6个月始应逐步添加辅食,但因婴儿个体 差异,开始添加辅食时间并没有严格程序。有下列 情况可以考虑添加辅食。
添加辅食过程中需注意的问题
添加一种新食品后,要让小儿适应3-5天。这 期间注意观察精神状况、身体有无长疹子、 大便次数及质地变化、睡眠是否安稳。
选用小汤匙喂食,可训练吞咽和咀嚼功能, 亦可避免将泥糊状食物放入奶瓶吸吮,过度 喂养导致肥胖。
一般母乳性黄疸消退后 ,再进行母乳喂 养时,黄疸不会再出现,至少程度要轻很多。 在停止由于喂养姿势或婴儿口与乳头含
接不正确所致。是母乳失败的原因之一。 喂养时注意正确的姿势,哺乳结束时母 亲用手指轻压婴儿口角,改变口腔负压, 婴儿自然放松乳头,并在乳头上涂抹少 许乳汁,让其自然干燥起保护作用。
婴儿期喂养
---母乳喂养和辅食添加
第一部分:
母乳喂养
母乳是大自然赐予婴儿的最 佳食品,任何配方奶均不可能 等同于母乳。
母乳喂养的优越性
营养丰富:能满足4-6个月婴儿对营养的全部需求。 易消化吸收:脂肪颗粒小,以乳清蛋白为主,凝
乳块小。 免疫强:吃母乳的孩子强壮,在6个月内很少生病。 不过敏:母乳喂养儿很少发生过敏。 促进肠道功能:母乳喂养的小婴儿较少发生消化不
婴儿体重已达到出生时的2倍。 婴儿已到6月龄。 婴儿可以坐起来了。 一天奶量达到1000毫升甚至以上。 每月体重增长小于500克。 喂奶的时间较过去延长;同时喂奶后婴儿有
哭闹、不肯放开乳头等现象,说明母乳量已 不足够。
添加辅食的原则
逐步适应:新食物应该逐样添加,一种新食 物要适应5-7天 ,再添加另一种食物。
第二部分:
辅食添加
添加辅助食品的科学依据
一、满足婴儿的营养需求
WHO调查显示:营养良好的乳母日平均泌乳量 700-800毫升。
6月龄后的婴儿日需要能量700-900kcal,800 毫升母乳仅能满足需要量的80%。
孕期储存铁4月龄基本用尽,母乳为贫铁食物, 不能满足营养需要。(添加铁强化米粉)
添加辅助食品的科学依据
二、学习吃食物,为转奶及固体食物阶段做准备
吸吮、吞咽是先天就会的生理功能,咀嚼生理 功能需要适时生理刺激,正确的“吃”需要训 练培养。转奶期添加各种辅食是促进吞咽功能 的适宜刺激。
在继续适量哺乳的基础上,让婴儿逐步认识并 接受、适应各种食物。(泥糊状食物→ 固体 食物)
母乳喂养中的常见问题
如何知道婴儿是否得到足够的奶量 1、定期测量体重:生后1-2个月每周体重增长少于125
克,也就是1个月体重增长少于500克,提示可能母 乳不足。 2、观察母亲和小儿:哺乳前母亲有乳胀的感觉,小儿 开始吸吮,母亲乳房有紧缩感,婴儿有吞咽声,哺 乳后小儿有满足感。 3、观察小便:不进食其他水分的情况下每日有6次以上 小便,尿呈无色或浅黄色。