积极心态培训ppt课件(最新)
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积极心态培训课件
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不可麻痹大意，要防微杜渐。20.11.1720.11.1717:40:4117:40:41November 17, 2020
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加强自身建设，增强个人的休养。2020年11月17日 下午5时 40分20.11.1720.11.17
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追求卓越，让自己更好，向上而生。2020年11月17日星期 二下午5时40分 41秒17:40:4120.11.17
工作中，一定要高标准要求自己，要以良好的状态处理工作，不要 给自己制造职业习惯大厦上的第一扇破窗。一旦对自己有所放纵，形成 拖拉、推诿、得过且过的坏的职业习惯，突破了第一扇破窗的防线，很 可能就会出现多米诺骨牌现象，很快破坏掉自身可贵而良好的职业品质.
敬业
敬业的特性
你若不想做 会找到一个借口 你若想做 会找到一个方法
你愿意接受别人的领导， 你就会成为领导。
生命的意义：
做你不会的！
不是事情难， 只是自己差太远了 。
不要总是让别人为你负责！
人无远虑必有近忧 人无目标必然迷茫
只有对心灵力量有信心 的人，才能达到成功
如果你要改变你的生活，
你必须开始改变你的思想 。
困住我们的不是事情 而是我们的思想
人生最大的遗憾莫过于错误 的坚持和轻易的放弃
悲 伤 失 败
贫 穷 逃 避
悔 恨
恐 惧
痛 苦
积极心态的人
１、强烈的企图心 ２、１００％的自信 ３、永远乐观 ４、坚持到底 ５、做事认真
６、胸怀宽广 ７、热爱学习 ８、良好的人际关系 ９、完全承担责任 10、爱与付出
幸福 富足 信心
健康
成功
快乐
成就感
心态决定一切
一个青年来到绿洲碰到一位老先生，年轻人便问： “这里如何？”
积极心态培训教材(PPT 45张)
消极心态的人
1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和；
2. 没有目标， 缺乏动力，不思进取；
3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由； 4. 心存侥幸，不愿付出； 5. 固执己见，不能宽容人； 6. 自卑懦弱，无所事事； 7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
态度与能力 知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。 知识+技巧=能力
同一个岛屿、同样赤脚的人
第一个推销员：
失望地放弃努力，失败沮丧而回 另一个推销员： 惊喜万分，最后发大财而归
讨论：成功是因为什么？
成功是因为：
态度 技能
80%
态度 13% 技能 其他
其它 7%
积极心态的好处
激发激情
增强创造力 获得更多的资源
积极心态的人
1. 有必胜的信念；
2. 善于称赞别人；
态度决定一切
ABC情绪理论
创始人：艾利斯
主要内容： A（ANTECEDENT）前因 B（BELIEF）信念 C（CONSEQUENCE）后果
结
论： 事物本身并不影响人，人们只受对事 物看法的影响
态度决定一切
我们要牢牢掌握自己的思想
掌控自己思想的方法：
1、我认为我是自己思想的主人！ 2、我相信我能牢牢掌控自己的思想！ 3、我相信，拥有获得积极心态的意愿，我就能决定和控制我的 情感、激情、感受、本能、脾性、态度和习惯！ 4、我将形成一种积极的心态！
主要内容
1. 态度与能力
2. 态度决定一切
3. 建立自信心 4. 阳光思维 5. 胸怀感恩心 6. 七大成功信念
故事：两个皮鞋推销员
太平洋的一个岛屿，这天来了两个分别属于英国和美 国的皮鞋厂的推销员，他们在岛上分头跑了一圈，发现岛 上竟无人穿鞋，于是第二天分别给工厂发了电报，英国推 销员的电文说：“此岛无人穿鞋，我于明天飞返。”而美 国推销员的电文却是：“此岛无人穿鞋，皮鞋销售前景极 佳，我拟驻留此地。” 第二天，英国推销员飞离此岛，美国推销员则留下来 张贴“广告”。他的广告没有文字说明，只是画着一个当 地人模样的壮汉，脚穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等猎物， 威武雄壮，煞是好看。当地的土著看了这张广告，纷纷打 听在哪儿能弄到那广告画面上的壮汉脚上穿的东西，于是 美国推销员所推销的皮鞋逐渐打开了销路。
心态培训ppt课件
心态塑造人生
心态的好坏直接影响个人 的生活质量，积极的心态 有助于创造更加美好的人 生。
对工作表现的影响
心态影响工作态度
积极的心态能够激发个人 的工作热情和积极性，提 高工作效率和质量。
心态影响团队合作
积极的心态有助于建立良 好的人际关系，增强团队 凝聚力和合作精神。
心态影响职业发展
积极的心态有助于个人在 职场中获得更多的机会和 晋升空间。
通过培养积极的心态，员工能够更加 专注于工作，减少负面情绪对效率的 影响，从而提高工作效率。
通过培训，员工可以学会如何正确应 对工作压力，保持积极心态，避免因 压力过大而导致的职业倦怠。
增强团队协作
心态培训有助于增强团队成员之间的 信任和凝聚力，促进团队协作，提高 整体绩效。
在生活中的运用
提高生活质量
积极的心态有助于我们更好地应 对生活中的挑战和困难，提升幸 福感和满足感，从而提高生活质
量。
促进健康
良好的心态有利于维护身心健康 ，降低患病风险，帮助我们更好
地享受生活。
改善人际关系
心态培训有助于我们更好地处理 人际关系，增强沟通能力，建立
和谐的人际关系。
在人际关Байду номын сангаас中的运用
增进亲密关系
通过心态培训，我们可以学会如何更好地与伴侣、家人和朋友沟 通，增进彼此之间的理解和亲密关系。
心态培训ppt课件
• 心态的重要性 • 常见的不良心态 • 培养积极心态的方法 • 心态培训的实际应用 • 案例分享
01
心态的重要性
对个人成长的影响
01
02
03
心态决定行为
积极的心态能够激发个人 的积极行为，促进个人成 长和发展。
心态培训(最全篇)PPT课件
参与有益身心的活动：如运动、艺术创作 、社交活动等，增加生活乐趣和满足感。
05
06
建立支持系统：与家人、朋友和社区建立 联系，分享感受和经历，获得情感支持。
恐惧心态的克服
总结词：面对恐惧、挑战自我
、逐渐克服、建立自信。
01
详细描述
02
直面恐惧：勇敢地面对恐惧的
事物或情境，逐步暴露自己并
适应。
03
挑战自我：尝试新事物、突破
适量运动
进行适量的有氧运动，如 散步、慢跑、游泳等，有 助于释放压力，保持心情 愉悦。
学会自我调节和放松
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想，放松 身心，缓解紧张情绪。
兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好，如 阅读、听音乐、绘画等， 有助于转移注意力，减轻 压力。
积极思考
遇到困难时，积极思考解 决问题的方法，不要陷入 消极情绪中。
焦虑心态的克服
总结词：了解焦虑的根源，采取积极 的应对措施，培养放松和应对的能力
。
详细描述
识别焦虑的源头：通过观察和思考， 了解是什么触发了焦虑情绪，从而有 针对性地应对。
深呼吸和放松技巧：通过深呼吸、冥 想和渐进性肌肉放松等方法，缓解身 体紧张和焦虑。
积极应对思维：培养乐观、积极的思 维方式，改变对焦虑情境的负面预期 。
团队协作
职业发展
以积极的心态迎接职业发展的机会与 挑战，不断拓展自己的职业领域。
培养积极的心态，促进团队成员之间 的沟通与合作，提升团队凝聚力。
在学习中的应用
提高学习效率
通过培养正确的学习心态，增强 学习动力，提高学习效率。
应对考试压力
在考试前调整好心态，避免因紧张 而影响发挥，争取更好的成绩。
保持积极乐观的心态PPT课件(20页)
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7.写作时可以选取一点，从点上突破 ；也可 以综合 阐释， 从面上 把握。 而在写 作时， 不能只 是单纯 地谈自 己对快 乐的感 受，尽 可能从 具体的“ 形象”和 “意境” 中，把 自己对 快乐的 感受表 现出来 。具体 立意， 可以有 以下几 个角度 ：
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8.而流放伊犁，使林则徐远离了时势 环境的 客观影 响，如 何生存 ，如何 作为， 坚守什 么，追 求什么 ，更多 地依赖 于他个 人主观 的选择 ，更多 地取决 于个人 意志和 品质， 这对他 的英雄 人格和 本质恰 恰是个 严峻的 考验。 苦难和 挫折是 人生的 标杆， 往往更 能测出 一个人 生命的 高度和 深度。 人在顺 境中顺 势而为 容易， 但要在 逆境中 坚守慎 独难。
注意力转移法
③用行动调控自己的情绪
合理发泄法
同
样
是
下
雨
为
什
么
会
引
起
不
同
的
情
情绪的产生与个人的心理需要相联系
绪
呢
？
兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同。
这些球迷为什么会在自
己身上涂满了色彩标志 ?
关心热爱足球，对足球有着深厚感情和极大的兴趣。 他们在每场比赛中都情绪高涨，十分投入。用各种 方式表现个性情绪。相反，有些人对足球不感兴趣， 再盛大的比赛也不能激发他们的热情。
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3.当然，文学毕竟是图像无法取代的 ，人类 文明的 传播方 式从图 像过渡 到文学 ，就是 因为文 字的抽 象描述 、概括 能力是 超越图 像的。 文字通 过语言 唤起人 脑中的 想象， 其魅力 在于建 构一个 内视形 象，这 种内视 审美是 文学独 有的， 语言艺 术独有 的。
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心态培训课件(PPT34页)
我冲老宋笑笑，低头一看来信地址是家乡。奇怪，上星期刚和爸妈通 过电话的。进办公室拆封细看，信的内容是七道题。 吾儿，见字如面：
自从你考学离开家乡，至今已三十年了。早先你和家里书信频繁，你 在异乡的饮食起居和工作我们都了如指掌。 后来有了手机，书信就少了，这十多年再没收到你的信。虽然电话不少打， 但我和你妈都不喜欢打电话。 电话一会儿就过去了，信是想什么时候看就能看。于是，我和你妈受邻居 小孩作业的启发，给你编了几道题： 1、小时候你身体很好，如今人到中年，上有老下有小，要特别注意身体。 电话里听你咳嗽，怎么了？ A、感冒了；B、没感冒；C、其他病（回信时请注明） 2、多年前你腿受过伤，一到阴雨天就隐隐地痛。北方冬天冷，你妈给你 寄去了棉裤，你穿了没有？ A、穿了；B、没穿；C、大小不合适（回信时注明尺寸，让你妈再做）
等到房子竣工的时候，老板亲手把大门的钥匙递给 他：“这是你的房子，是我送给你的礼物。”
老木匠震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知 道是在给自己建房子，他怎么会这样漫不经心、敷衍了 事呢？现在他只好住在一幢粗制滥造的房子里！
故事带来的启示
其实，我们何尝不是这样呢？
我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极
3、你媳妇打电话说，你经常不吃早饭，那可不行。家里给你寄去的莲子和枸 杞你要每天坚持喝，那可是我种的，没用化肥农药。说老实话，你头发是不是 有白的了？ A、有；B、没有。 4、你性子急，工作中容易得罪人，得注意控制，现在有改善吗？ A、好多了；B、还那样；C、改了一点。 5、家是做大事的基石，家庭稳定才能一顺百顺。你一定要谦让着媳妇。当年 你要啥没啥，人家选择了你。现在生活好了，你要知道感恩，要有担当。你俩 现在关系好吗？ A、很好；B、还行吧；C、很不好。 6、我孙女今年高考，听说她学习不错，考到南大没问题。那最好了，离我们 近，看到她就等于看到了你。我孙女打算报考哪所大学？ （这道题不用选，算问答题。） 7、你岳父去世早，岳母住在你家，你要像对待我和你妈一样对待她。能做到 吗？ （这道题也没得选，必须填“能。”） 还有好多题，先写到这吧，不然你又该怨我们磨叽了。 （随信寄去一个信封，已经写好地址姓名，还贴了邮票，方便你投寄。） 信读到这，我早已泪眼模糊……
自从你考学离开家乡，至今已三十年了。早先你和家里书信频繁，你 在异乡的饮食起居和工作我们都了如指掌。 后来有了手机，书信就少了，这十多年再没收到你的信。虽然电话不少打， 但我和你妈都不喜欢打电话。 电话一会儿就过去了，信是想什么时候看就能看。于是，我和你妈受邻居 小孩作业的启发，给你编了几道题： 1、小时候你身体很好，如今人到中年，上有老下有小，要特别注意身体。 电话里听你咳嗽，怎么了？ A、感冒了；B、没感冒；C、其他病（回信时请注明） 2、多年前你腿受过伤，一到阴雨天就隐隐地痛。北方冬天冷，你妈给你 寄去了棉裤，你穿了没有？ A、穿了；B、没穿；C、大小不合适（回信时注明尺寸，让你妈再做）
等到房子竣工的时候，老板亲手把大门的钥匙递给 他：“这是你的房子，是我送给你的礼物。”
老木匠震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知 道是在给自己建房子，他怎么会这样漫不经心、敷衍了 事呢？现在他只好住在一幢粗制滥造的房子里！
故事带来的启示
其实，我们何尝不是这样呢？
我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极
3、你媳妇打电话说，你经常不吃早饭，那可不行。家里给你寄去的莲子和枸 杞你要每天坚持喝，那可是我种的，没用化肥农药。说老实话，你头发是不是 有白的了？ A、有；B、没有。 4、你性子急，工作中容易得罪人，得注意控制，现在有改善吗？ A、好多了；B、还那样；C、改了一点。 5、家是做大事的基石，家庭稳定才能一顺百顺。你一定要谦让着媳妇。当年 你要啥没啥，人家选择了你。现在生活好了，你要知道感恩，要有担当。你俩 现在关系好吗？ A、很好；B、还行吧；C、很不好。 6、我孙女今年高考，听说她学习不错，考到南大没问题。那最好了，离我们 近，看到她就等于看到了你。我孙女打算报考哪所大学？ （这道题不用选，算问答题。） 7、你岳父去世早，岳母住在你家，你要像对待我和你妈一样对待她。能做到 吗？ （这道题也没得选，必须填“能。”） 还有好多题，先写到这吧，不然你又该怨我们磨叽了。 （随信寄去一个信封，已经写好地址姓名，还贴了邮票，方便你投寄。） 信读到这，我早已泪眼模糊……
保持良好的积极心态ppt课件
动，能把失败转变为成功。
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57
以积极心态自我充电：能量是万物运 动之始，是维持生命的根源；如果你的感 情和动作表明你的优点正在被那些令人不 称心的、消极的东西所代替，那就是该把 你的“电池”充电的时候了；你有两种类 型的能量，一种是身体能量，另一种是心 理和精神的能量。
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49
积极心态 积极行动
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50
以积极心态正确思考：你就是你所想 的那样的人，你的思想决定于你的心态是 积极还是消极；清除你心中的蜘蛛网“消 极的情感、情绪、酷爱、倾向、偏见、信 条、习惯”等；当你面临被别人误解的问 题时，你必须首先从检查你自己开始；当 你运用思维进行推理时，要保证你的大、 小前提都是正确的。
功，也在不断地排斥快乐和健康，甚至 会毁掉一个人的一切。
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10
去非洲推销皮鞋
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11
消极者…
我不行了， 我还是退
缩吧！
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12
消极心态为什么使人不能成功？
令我们丧失机会
令我们的希望破灭
限制我们潜能的发挥
消耗掉我们90%的精力
令我们失道寡助
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46
第三 豁达乐观
不要为失眠忧虑 寻找快乐的理由 笑一笑十年少 哭一哭解千愁
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47
第四 宽厚仁爱
宽容，健康的秘诀 仁者寿，恶者夭 童心常在人年轻
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积极心态培训(ppt39张)
心态决定 一切
开卷有益
播种正面积极的思维，才会收获健 康成功的人生；一种良好的心态， 比一百种智慧强!
常见四种人
心态好能力高 ——精品
能力差心态坏——废品
能力差心态好——半成品 心态坏能力高——毒品
故事：两个皮鞋推销员
一个原生态的小岛,居民都不穿鞋。两个推销员 到岛上推销皮鞋,甲推销员向总部报告:岛上没 人穿鞋,皮鞋在这里没有市场,不要在这里销售 皮鞋了;乙推销员向总部报告:岛上还没人穿鞋, 皮鞋在这里大有市场,赶快来这里推广皮鞋 。
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
阳光思维
找出对方 10个 优点/缺点
学员演练
阳光思维
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣；
要解决问题，不要成为问题的一部分；
不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
积极心态的人
1. 有必胜的信念；
2. 善于称赞别人；
3. 乐于助人，
4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
能力
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴 了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背， 不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
开卷有益
播种正面积极的思维，才会收获健 康成功的人生；一种良好的心态， 比一百种智慧强!
常见四种人
心态好能力高 ——精品
能力差心态坏——废品
能力差心态好——半成品 心态坏能力高——毒品
故事：两个皮鞋推销员
一个原生态的小岛,居民都不穿鞋。两个推销员 到岛上推销皮鞋,甲推销员向总部报告:岛上没 人穿鞋,皮鞋在这里没有市场,不要在这里销售 皮鞋了;乙推销员向总部报告:岛上还没人穿鞋, 皮鞋在这里大有市场,赶快来这里推广皮鞋 。
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
阳光思维
找出对方 10个 优点/缺点
学员演练
阳光思维
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣；
要解决问题，不要成为问题的一部分；
不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
积极心态的人
1. 有必胜的信念；
2. 善于称赞别人；
3. 乐于助人，
4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
能力
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴 了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背， 不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
如何保持积极心态主题班会PPT课件
广泛阅读
阅读是提升自我认知和拓展视野的重要途径。通过阅读，你可以了解更多关于 积极心态的培养方法，同时也可以从书中的人物和事件中获得启发和动力。
学习新知识
不断学习新知识可以让你保持思维活跃，并有助于提高自信心。你可以通过学 习一门新技能、语言、乐器等来不断拓展自己的能力和视野。
与积极向上的人为伍
寻找积极的朋友
己。
尊重他人的差异，不评价他人， 不批评他人，给予他人理解和支
持。
02
接受他人
学会感恩和分享
01
感恩生活
02
分享快乐
对生活中的美好事物心存感激，珍惜当下拥有的一切。
与他人分享自己的喜悦和成功，让他人感受到正面的能量。
调整自己的态度和行为
积极面对困难
遇到困难时，积极寻找解决问题 的方法，保持乐观的心态。
思考如何为自己和社会做出贡献
对未来保持积极向上的态度和信心
制定具体的行动计划和措施
02
01
积极参与社会实践和志愿活动
THANKS
学会自我激励和自我管理
制定目标并制定计划
要保持积极心态，你需要制定明确的目标并制定详细的计划。这有助于你更好地掌控自己的时间和精力，并能够 在追求目标的过程中保持动力和激情。
培养自律精神
自律是保持积极心态的重要因素之一。当你能够控制自己的行为和决策时，你会更加坚定地追求自己的目标，并 能够在遇到挫折时保持耐心和毅力。
乐观面对
相信自己的能力，遇到困难时保持乐观 态度，不轻易放弃。
不怕失败
接受失败是成功的垫脚石，勇敢尝试， 不害怕失败。
在工作中的积极心态
总结词
认真负责、积极主动、团队协作
积极主动
阅读是提升自我认知和拓展视野的重要途径。通过阅读，你可以了解更多关于 积极心态的培养方法，同时也可以从书中的人物和事件中获得启发和动力。
学习新知识
不断学习新知识可以让你保持思维活跃，并有助于提高自信心。你可以通过学 习一门新技能、语言、乐器等来不断拓展自己的能力和视野。
与积极向上的人为伍
寻找积极的朋友
己。
尊重他人的差异，不评价他人， 不批评他人，给予他人理解和支
持。
02
接受他人
学会感恩和分享
01
感恩生活
02
分享快乐
对生活中的美好事物心存感激，珍惜当下拥有的一切。
与他人分享自己的喜悦和成功，让他人感受到正面的能量。
调整自己的态度和行为
积极面对困难
遇到困难时，积极寻找解决问题 的方法，保持乐观的心态。
思考如何为自己和社会做出贡献
对未来保持积极向上的态度和信心
制定具体的行动计划和措施
02
01
积极参与社会实践和志愿活动
THANKS
学会自我激励和自我管理
制定目标并制定计划
要保持积极心态，你需要制定明确的目标并制定详细的计划。这有助于你更好地掌控自己的时间和精力，并能够 在追求目标的过程中保持动力和激情。
培养自律精神
自律是保持积极心态的重要因素之一。当你能够控制自己的行为和决策时，你会更加坚定地追求自己的目标，并 能够在遇到挫折时保持耐心和毅力。
乐观面对
相信自己的能力，遇到困难时保持乐观 态度，不轻易放弃。
不怕失败
接受失败是成功的垫脚石，勇敢尝试， 不害怕失败。
在工作中的积极心态
总结词
认真负责、积极主动、团队协作
积极主动
心态管理培训PPT课件
03 调节情绪
合理调节情绪，保持平和的心态，有利于更 好地处理人际关系和生活琐事。
积极的心态能够让人更加乐观、自信，更好 地应对生活中的挑战。
02 保持积极
06
心态管理的长期 影响
形成积极个性特征
增强抗压能力
良好的心态管理能够帮助个人在面对困难和挑战时 保持冷静和乐观，从而增强抗压能力。
提升自我效能感
促进合作与共赢
通过调整心态，可以更容易地与他人合作，实现共 同目标，促进人际关系的和谐发展。
提高生活品质
减少焦虑和压力
良好的心态管理有助于减少焦 虑和压力，让生活更加轻松和
自在。
增强自信和自尊
心态管理能够提高个人的自信 和自尊，使人更加积极向上地
面对生活。
改善人际关系
积极的心态能够改善人际关系， 增强人与人之间的信任和理解。
按照计划执行，及时总结反馈， 不断调整改进，形成良好的心态
管理习惯。
05
心态管理在不同 场景中的应用
工作中的心态管理
应对工作压力
学会合理分配任务，避免过度 焦虑，保持冷静和理性。
与同事沟通
积极倾听他人意见，尊重不同 观点，以开放和包容的心态进
行交流。
应对挫折和失败
接受失败并从中吸取教训，保 持乐观和积极的态度，不放弃
心态管理培训PPT 课件
目录
01 心态管理的重要性
02 积极心态的培养
03 消极心态的调整
04 心态管理的方法与技巧
05
心态管理在不同场景中的应 用
06 心态管理的长期影响
01
心态管理的重要 性
提升工作 效率
01
减少压力干扰
良好的心态管理有助于减 少工作压力，避免情绪干 扰，提高工作专注度。
员工积极心态培训PPT
01
在面对挑战时，员工应坚定地相信自己有能力克服困难，取得
成功。
保持积极的心态
02
在面对挑战时，积极的心态能够帮助员工更好地应对压力，提
高工作效率。
不断学习和提升自己
03
为了更好地应对挑战，员工应不断学习和提升自己的能力，以
增强自信心。
与同事保持良好的沟通和协作
尊重和倾听同事的意见
与同事保持良好的沟通和协作，需要尊重和倾听同事的意见，以 达成共识。
增强创新能力
积极心态有助于员工跳出思维定式， 激发创新思维，提出新的解决方案。
提升自我价值感
积极心态有助于员工认识自身价值， 增强自信心，提高工作满足感。
对团队氛围的影响
01
02
03
增强团队凝聚力
积极心态的员工更愿意与 同事合作，共同完成任务， 增强团队凝聚力。
营造良好工作氛围
积极心态有助于消除负面 情绪和抱怨，营造积极向 上的工作氛围。
06
总结与展望
对员工心态培训的反思和总结
培训效果评估
对员工心态培训的效果进行评估， 了解员工在心态方面的提升程度，
以及培训对工作绩效的影响。
培训内容回顾
对培训过程中涉及的知识点、 技能和方法进行回顾，总结员 工在心态方面的收获和成长。
培训经验总结
总结培训过程中的经验和教训， 分析存在的问题和不足之处，为 今后的培训提供改进方向。
03
如何培养积极心态
树立正确的人生观和价值观
人生观
培养员工树立正确的人生观，让他们 意识到工作不仅仅是为了赚钱，更是 实现自我价值和为社会创造价值的过 程。
价值观
引导员工树立正确的价值观，让他们 明白诚信、勤奋、创新等品质在职场 中的重要性，以及这些品质如何影响 个人和团队的成长。
八大心态培训课程课件ppt
稻壳学院
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汇报人：WPS
知足心态：珍惜当下， 感恩拥有
感恩心态：感谢身边 的人和事，心存感激
八大心态的实践应用
积极向上：保持积极的态度， 面对生活中的挑战和困难
添加标题
自信心态：相信自己的能力， 勇于面对未知和挑战
添加标题
创新心态：勇于创新，敢于 尝试新事物，不断突破自我
添加标题
合作心态：与他人合作，共 同实现目标
添加标题
01
自信心态的培养
自信心态的重要性
增强个人魅力
提高自我价值感
有助于拓展人脉资源
增强自信心，提高应 对挫折的能力
自信心态的培养方法
认识自我：了 解自己的优点 和不足，接受
并欣赏自己
积极面对：勇 敢面对困难和 挑战，不逃避、
不退缩
自我暗示：经 常对自己说
“我能行”、 “我可以”，
增强自信心
行动计划：制 定具体的目标 和计划，逐步 实现，积累自
动。
感恩心态：珍惜身边 的人和事，对他人给 予的帮助和支持心怀
感激。
助人心态：乐于帮助 他人，关注他人的需 要和困难，积极参与
社会公益活动。
学习心态：不断学习 新知识和技能，提升 自己的能力和素质。
合作心态：积极与他 人合作，共同完成目
标，实现共赢。
自信心态：相信自己 能够胜任工作和学习 任务，勇于面对挑战
添加标题
成功必备条件
积极心态的培养方法
树立正确的目标 学会自我控制 培养积极心态 学会自我激励
积极心态在生活和工作中的应用
提高工作效率 增强人际关系 降低压力和焦虑 增加自信和自尊
01
学习心态的培养
学习心态的重要性
心态培训(最全篇)PPT课件
心态培训内容
01
02
03
积极心态培养
教授如何保持乐观、自信、 勇敢等积极心态，提高抗 压能力。
消极心态转化
指导如何正视挫折、困难 等消极因素，将其转化为 成长动力。
心态调整技巧
提供实用心态调整方法， 如情绪管理、自我激励等。
心态培训目标
提升员工心理素质
增强员工心理韧性，提高 应对压力和挑战的能力。
03
消极心态克服
消极心态表现及危害
表现
抱怨、消极抵触、情绪低落、缺乏自信、逃避责任等。
危害
影响个人情绪和健康，降低工作效率和创造力，破坏团队氛围和合作。
消极心态克服方法
01
02
03
04
积极思考
培养乐观思维，关注解决问题 而非抱怨困难。
行动实践
制定目标并付诸实践，用行动 改变现状。
寻求支持
与亲朋好友或专业人士交流， 获取情感支持和建议。
培养兴趣
参与喜欢的活动，提升心情和 积极性。
消极心态转变策略
认知重构
重新审视问题，从不同角度思考， 发现积极面。
情绪调节
学习情绪管理技巧，如深呼吸、 冥想等，缓解消极情绪。
目标设定
制定明确、可实现的目标，激发 积极性和动力。
自我激励
用奖励或惩罚措施激励自己，保 持积极态度和行动。
04
压力管理与心理调适
02
培训内容和形式将不断创新
为了满足不同人群的需求，心态培训的内容和形式将不断创新，例如结
合虚拟现实、人工智能等技术，打造更加生动、有趣的培训课程。
03
培训效果评估将更加科学
为了确保培训效果，未来将更加注重对培训效果的科学评估，例如通过
新员工积极心态培训经典课件(正式版)
竞争是进步的动力，竞争能激发你的潜力，化不可能为可能，身为企业组织人的你必须有竞争的自觉。
企业是一个竞争的场所
2.新人意识
2.新人意识
团队的一分子 独立独行，凸出的个人表现，固然令人欣赏，但企业是一个通过组织达成目标的群体，因此你必须觉察自己是企业团队的一份子，唯有透过同事间不断的密切合作，你在未来的职业生涯中才能赢得稳固、长久的优势。
每个人在他的职务范围内都有发言权及建议权
1.了解职务
1.了解职务
义务 当你承担了责任，你就必须百分之百地完成你的责任；百分之百完成你的责任就是你的义务。 表现义务的方式有很多，其中如工作途中向主管做中途报告、在公司的规范下进行工作、对权限外的事情需先请示有权限的人、遵守公司的规定、彻底地完成工作，是新进人员不可疏忽的义务。
01
♠ 4.培养坚定的信念
02
第五步：使用积极的提示语言
二、基本意识
新人意识
场所意识
01
过去并不等于未来
02
关键是认清现在，调整心态
角色转换
问题意识是对现在的做法感到可能会发生什么问题，或对现在的做法感到欠缺、不足的地方，甚至对现在感到不安。 有问题意识才会让你做更缜密的思考，督促你采取预先防备的步骤，能避免使你限于措手不及的困境。
05
备齐以往的做法、相关的资料、相关的信息，当做工作前的参考。
06
请教有经验的老员工。
07
随时订出完成工作的期限。
08
准备好必要的工具、材料、器材。
09
避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费。
10
避免用过小的手段达成较大的目的以造成无法做到。
懂得提升工作效果与效率的方法
2.企业工作基本守则
企业是一个竞争的场所
2.新人意识
2.新人意识
团队的一分子 独立独行，凸出的个人表现，固然令人欣赏，但企业是一个通过组织达成目标的群体，因此你必须觉察自己是企业团队的一份子，唯有透过同事间不断的密切合作，你在未来的职业生涯中才能赢得稳固、长久的优势。
每个人在他的职务范围内都有发言权及建议权
1.了解职务
1.了解职务
义务 当你承担了责任，你就必须百分之百地完成你的责任；百分之百完成你的责任就是你的义务。 表现义务的方式有很多，其中如工作途中向主管做中途报告、在公司的规范下进行工作、对权限外的事情需先请示有权限的人、遵守公司的规定、彻底地完成工作，是新进人员不可疏忽的义务。
01
♠ 4.培养坚定的信念
02
第五步：使用积极的提示语言
二、基本意识
新人意识
场所意识
01
过去并不等于未来
02
关键是认清现在，调整心态
角色转换
问题意识是对现在的做法感到可能会发生什么问题，或对现在的做法感到欠缺、不足的地方，甚至对现在感到不安。 有问题意识才会让你做更缜密的思考，督促你采取预先防备的步骤，能避免使你限于措手不及的困境。
05
备齐以往的做法、相关的资料、相关的信息，当做工作前的参考。
06
请教有经验的老员工。
07
随时订出完成工作的期限。
08
准备好必要的工具、材料、器材。
09
避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费。
10
避免用过小的手段达成较大的目的以造成无法做到。
懂得提升工作效果与效率的方法
2.企业工作基本守则
拥有积极心态(PPT 40页)
拥有积极心态
8
员工素质提升训练
以前的人一定认为“水不可能倒流”，我们知道，那是因为他们还没有找到发明抽水机的方法； 现在的人一定认为“太阳不可能从西边出来”，未来的人一定会说，那是因为我们还没有找到让 人类能居住在另一个“太阳正好从西边出来 ”的星球上的方法而已。 不是不可能，只是暂时还没找到方法。让我们不要给自己太多的框框，不要总是“自我设限”。 假使一个人或一个企业已习惯说“这不可能，那不可能”，“不可能”已成为他们口头禅。那么， 这样的“氛围”，也许就注定他们在竞争的大潮中难有辉煌，并最终一定会被那些不说“不可能” 只专注找方法的人所淘汰。 失败一定有原因，成功一定有方法。 让我们调整好自己的注意焦点，把“不可能”这个极其消极的字眼从我们的“词典”中永远删去。 因为即使真的遇到难题，我们至少还可以说：
不是不可能，只是暂时还没找到方法。
拥有积极心态
9
员工素质提升训练
在追求成功的过程中，我们十有八九不会一帆风顺，一定会遇到困难，一定会碰到瓶颈，也一定 有“头撞南墙”的时候。 现实世界中有太多的事情就像“大山”一样，是我们无法改变的，或至少是暂时无法改变的。 “移山大法”启示人们： 如果事情无法改变，如果别人不喜欢自己,那是因为我们还不够让人喜欢；如果无法以说服他人,那 是因为我们还不具备足够的说服力；如果顾客不愿意购买我们的产品，那是因为我们还没有生产 出足以令顾客愿意购买的产品；如果我们还无法成功，那是因为我们暂时还没有找到成功的方法。
拥有积极心态
2
课程大纲
1. 态度与命运 2. 态度决定一切 3. 建立自信心 4. 阳光思维
课程内容
员工素质提升训练
5. 胸怀感恩心
6. 事：生存与发展
员工素质提升训练
积极心态积极人生 ppt课件
◆懂得舍得:不做老好人。
PPT课件
46
包容的心
牛根生在伊利时，郑俊怀因为不能包容作为下属的 牛根生能力比自己强，在员工中的影响力比自己高， 而将牛根生逼走。
蒙牛创立初期，伊利财大气粗，对还很弱小的蒙牛 进行强烈抵制，要求经销自己产品的经销商绝对不 能经销蒙牛的产品，否则，就取消其经销权。
牛根生始终对郑俊怀保持着尊重，郑大哥长郑大哥 短，这是他恒久的语词。他甚至说：“没有郑俊怀， 就没有现在的牛根生”。
我们要感激自己所拥有的一切：环境、家庭、同事、朋 友……因为有了他们，我们的生活才充实和有意义。
感恩的一个重要方法，就是多说：“谢谢。”
常怀感激之心，必能锁定积极的心态，严于律己，宽以 待人。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
PPT课件
58
从此改变
积极的企图心。。。。。。 《草和树》。。。。。。 《河流》。。。。。。
PPT课件
59
么样的未来。
PPT课件
17
积极心态八项修炼
PPT课件
18
积极心态八项修炼
• 主人心态 • 自动自发 • 主动服从 • 值得信赖
不找借口 标准意识 团队制胜 命运重生
PPT课件
19
１、 主人心态
为什么工作？为谁工作？ 公司是大家的，我们的工资从哪里来
PPT课件
放牛娃
20
你认为工作是什么，你就会付出多 少努力；
塞尔玛《快乐的城堡》 胡达.克鲁斯太、
PPT课件
4
心态定义
推销员非洲卖鞋的故事
不同的心态带来不同的行动 不同的行动带来不同的结果
定义：心态就是决定我们心理活动和左右
我们思维的一种心理状态
PPT课件
PPT课件
46
包容的心
牛根生在伊利时，郑俊怀因为不能包容作为下属的 牛根生能力比自己强，在员工中的影响力比自己高， 而将牛根生逼走。
蒙牛创立初期，伊利财大气粗，对还很弱小的蒙牛 进行强烈抵制，要求经销自己产品的经销商绝对不 能经销蒙牛的产品，否则，就取消其经销权。
牛根生始终对郑俊怀保持着尊重，郑大哥长郑大哥 短，这是他恒久的语词。他甚至说：“没有郑俊怀， 就没有现在的牛根生”。
我们要感激自己所拥有的一切：环境、家庭、同事、朋 友……因为有了他们，我们的生活才充实和有意义。
感恩的一个重要方法，就是多说：“谢谢。”
常怀感激之心，必能锁定积极的心态，严于律己，宽以 待人。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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58
从此改变
积极的企图心。。。。。。 《草和树》。。。。。。 《河流》。。。。。。
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59
么样的未来。
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17
积极心态八项修炼
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18
积极心态八项修炼
• 主人心态 • 自动自发 • 主动服从 • 值得信赖
不找借口 标准意识 团队制胜 命运重生
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19
１、 主人心态
为什么工作？为谁工作？ 公司是大家的，我们的工资从哪里来
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放牛娃
20
你认为工作是什么，你就会付出多 少努力；
塞尔玛《快乐的城堡》 胡达.克鲁斯太、
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4
心态定义
推销员非洲卖鞋的故事
不同的心态带来不同的行动 不同的行动带来不同的结果
定义：心态就是决定我们心理活动和左右
我们思维的一种心理状态
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