主题班会关于运动会主题班会22页PPT
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《校运会主题班会》课件
要求学生遵守班会纪律 ，保持良好的课堂秩序
。
反馈收集
会后收集学生的反馈意 见，以便不断改进班会
质量。
03 校运会项目介绍
田径项目介绍
总结词
田径项目是校运会的重要组成部分，包括短跑、长跑、跳高 、跳远等项目，是展示学生速度、力量和耐力的舞台。
详细描述
田径项目是校运会中最古老和最受欢迎的项目之一。它们不 仅考验学生的身体素质，还培养他们的毅力和拼搏精神。在 田径赛场上，学生们全力以赴，追求更快、更高、更远的目 标。
自我保护
在比赛中，注意自我保护，避免不必 要的碰撞和摔倒。
及时报告
如有不适或伤病，应及时向教练或工 作人员报告。
观众安全须知
遵守秩序
注意安全
观众应遵守秩序，不随意乱扔物品，不进 入比赛区域。
在观看比赛时，注意自身及他人安全，避 免发生意外。Fra bibliotek有序离场
尊重运动员
比赛结束后，观众应有序离场，避免拥挤 和踩踏事件。
中国校运会的历史
自1910年第一届中国校运会举办 以来，校运会成为了中国学校体育 的重要组成部分，承载着培养学生 全面发展的使命。
校运会的文化内涵
校运会不仅是一项体育赛事，更是 一种校园文化，通过参与和观赏校 运会，可以培养学生的荣誉感、责 任感和集体归属感。
本次校运会的主题和目标
主题
以“健康、团结、奋进”为主题，强调通过校运会培养学生积极向上的精神和 健康的生活方式。
开场白
主持人简短开场，介绍校运会 主题班会的意义和目的。
班级参与情况展示
展示班级在校运会中的参与情 况，包括报名项目、参赛人数 等。
总结与展望
主持人总结班会内容，鼓励学 生在校运会中积极参与，争取 好成绩。
。
反馈收集
会后收集学生的反馈意 见，以便不断改进班会
质量。
03 校运会项目介绍
田径项目介绍
总结词
田径项目是校运会的重要组成部分，包括短跑、长跑、跳高 、跳远等项目，是展示学生速度、力量和耐力的舞台。
详细描述
田径项目是校运会中最古老和最受欢迎的项目之一。它们不 仅考验学生的身体素质，还培养他们的毅力和拼搏精神。在 田径赛场上，学生们全力以赴，追求更快、更高、更远的目 标。
自我保护
在比赛中，注意自我保护，避免不必 要的碰撞和摔倒。
及时报告
如有不适或伤病，应及时向教练或工 作人员报告。
观众安全须知
遵守秩序
注意安全
观众应遵守秩序，不随意乱扔物品，不进 入比赛区域。
在观看比赛时，注意自身及他人安全，避 免发生意外。Fra bibliotek有序离场
尊重运动员
比赛结束后，观众应有序离场，避免拥挤 和踩踏事件。
中国校运会的历史
自1910年第一届中国校运会举办 以来，校运会成为了中国学校体育 的重要组成部分，承载着培养学生 全面发展的使命。
校运会的文化内涵
校运会不仅是一项体育赛事，更是 一种校园文化，通过参与和观赏校 运会，可以培养学生的荣誉感、责 任感和集体归属感。
本次校运会的主题和目标
主题
以“健康、团结、奋进”为主题，强调通过校运会培养学生积极向上的精神和 健康的生活方式。
开场白
主持人简短开场，介绍校运会 主题班会的意义和目的。
班级参与情况展示
展示班级在校运会中的参与情 况，包括报名项目、参赛人数 等。
总结与展望
主持人总结班会内容，鼓励学 生在校运会中积极参与，争取 好成绩。
缤纷运动会主题班会PPT课件
坚持不放弃
成功的道路并非一帆风顺,我们要有勇气面对挫折,保持坚韧的精神,一步一个脚印地前进。
运动会后的总结和反思
1
赛况总结
总结赛事的关键数据指标,如总参与人数、获奖人数等。
2
组织反思
评估赛事的组织安排和工作流程,找出可改进的地方。
3
队伍建设
总结队员的表现和团队合作情况,为下次做好准备。
4
体育道德
分析赛中体育道德和精神面貌的展现情况。
追求卓越
以热爱运动和追求卓越的态度,不断挑战自我,实现更高的成绩。
直面挫折
学会直面失败和挫折,以积极的态度吸取经验,为下一个目标奋斗。
体育锻炼的重要性
身心健康
体育锻炼可以增强体质,提高免疫力,促进身心发展,让我们拥有更健康的生活。
培养责任心
参与体育活动需要遵守规则,锻炼团队合作精神和责任感,这对于个人成长非常重要。
体育道德
体育道德包括公平竞争、互相尊重、遵守规则等。这不仅是运动员应有的品质,也是一种积极向上的价值观。
团结一致
无论胜负,团队成员都应该团结一致,相互支持。这样不仅能增强凝聚力,还能培养友善互信的体育精神。
参与就是胜利
全程参与
无论自己的技能水平如何,只要全身心地参与运动会,就已经取得了胜利。
努力拼搏
2
组建团队
招募志愿者和专业人员
3
宣传推广
吸引广泛参与的氛围
要成功举办一场精彩的运动会,需要提前做好周密的组织和准备。首先要制定详细的计划,确定场地、日程、项目等关键要素。其次要组建专业的工作团队,包括裁判、志愿者等各类人员。最后要通过各种宣传推广,营造热烈的参与氛围,吸引更多人参与。
运动会的具体项目
成功的道路并非一帆风顺,我们要有勇气面对挫折,保持坚韧的精神,一步一个脚印地前进。
运动会后的总结和反思
1
赛况总结
总结赛事的关键数据指标,如总参与人数、获奖人数等。
2
组织反思
评估赛事的组织安排和工作流程,找出可改进的地方。
3
队伍建设
总结队员的表现和团队合作情况,为下次做好准备。
4
体育道德
分析赛中体育道德和精神面貌的展现情况。
追求卓越
以热爱运动和追求卓越的态度,不断挑战自我,实现更高的成绩。
直面挫折
学会直面失败和挫折,以积极的态度吸取经验,为下一个目标奋斗。
体育锻炼的重要性
身心健康
体育锻炼可以增强体质,提高免疫力,促进身心发展,让我们拥有更健康的生活。
培养责任心
参与体育活动需要遵守规则,锻炼团队合作精神和责任感,这对于个人成长非常重要。
体育道德
体育道德包括公平竞争、互相尊重、遵守规则等。这不仅是运动员应有的品质,也是一种积极向上的价值观。
团结一致
无论胜负,团队成员都应该团结一致,相互支持。这样不仅能增强凝聚力,还能培养友善互信的体育精神。
参与就是胜利
全程参与
无论自己的技能水平如何,只要全身心地参与运动会,就已经取得了胜利。
努力拼搏
2
组建团队
招募志愿者和专业人员
3
宣传推广
吸引广泛参与的氛围
要成功举办一场精彩的运动会,需要提前做好周密的组织和准备。首先要制定详细的计划,确定场地、日程、项目等关键要素。其次要组建专业的工作团队,包括裁判、志愿者等各类人员。最后要通过各种宣传推广,营造热烈的参与氛围,吸引更多人参与。
运动会的具体项目
关于运动会主题班会(PPT)
提高健康水平：适当的运动可 以改善身体健康状况，减少疾 病的发生。
培养意志品质：运动可以锻 炼人的意志品质，增强毅力。
增强身体素质：运动会使人的 身体更加健康，提高身体的免 疫力。
促进社交交流：运动可以促进 人们之间的交流和互动，增强
社交能力。
培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
集体荣誉：通过参加运动会， 可以增强集体荣誉感，为班级 争取更多的荣誉。
饮食选择：避免 高脂肪、高糖分、 高盐分的食物， 多食用高蛋白、 低脂肪、富含维 生素的食物。
饮食量控制：避 免暴饮暴食，适 量摄入食物，保 持健康的饮食习 惯。
睡眠时间：保证 充足的睡眠时间， 有助于恢复体力， 提高运动表现。
睡眠环境：保持 安静、舒适的睡 眠环境，避免熬 夜和过度疲劳。
备战过程中要保持良好的心态和积极的态度。
添加副标题
运动会主题班会(PPT)
汇报人：
目录
CONTENTS
01 添加目录标题 03 PPT目录
02 PPT封面 04 本次班会的介绍
05 运动会的意义
06 运动会的项目介绍
07 参与运动会的好处
08 如何准备运动会
添加章节标题
Pቤተ መጻሕፍቲ ባይዱT封面
标题：运动会主题班会
标题：运动会主 题班会
背景图片：运动 场景或班级合影
体操类：包括单杠、双杠、吊环、 鞍马、跳马等项目，要求参赛选 手具备高度身体协调性和灵活性， 了解比赛规则和评分标准。
游泳类：包括自由泳、蛙泳、蝶泳 等项目，要求参赛选手掌握游泳技 巧和比赛规则，了解比赛流程和安 全事项。
集体类：包括接力赛、拔河、跳绳 等项目，要求参赛选手具备团队协 作能力和集体荣誉感，了解比赛规 则和评判标准。
小学主题班会校园运动会 课件(共23张PPT)
03、定点投篮2分钟计时赛：
规则：围绕三分线（女子比赛可将距 离缩短）设定3个投球点，每个点每 位选手投出 S 个球（共计 15 个）， 每球记1分，2分钟内得分多者获胜。
04、羽毛球拍托球3分钟计时赛
规则：在比赛规定时间匹（3分钟），在 规定距离内（15米）从起点由工作人员将 羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个）， 参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量 多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。
1. 凡是参加运动会的同学均拥有院级德育认证加分。
2. 各项比赛最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为 单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。
3. 每项比赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得 团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。
07、一心二用
规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的 二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后， 停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。
08、措桥运砖
规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段， 选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需 在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜．
加油健儿们
Great minds have purpose, others have wishes. If you find a path with no obstacles.
集体赛 寝室趣味接力赛 个人赛
每项每队报名男女各 2 人，可兼报。
01、跳绳1分钟计时赛
比赛规则：比赛限时 1 分钟，以规 定时间内跳的次数多少为成绩，中 途停顿可继续进行比赛，双飞计两 个。分6组同时进行。
高中主题班会-校园运动会PPT课件(共24张PPT)
元。
预算明细
运动会器材使用费600元，宣传材 料管理与维护费用为0，预计总费
用为2000元。
第四章
安全工作
Life isn't about waiting for the storm to pass. it's about learning to dance in the rain
安 全 工 作 Safety work
活 动 宗 旨 Activity purpose
运动会活动宗旨
运动会不仅可以塑造集体主义和协作精神，还能激发 竞争意识和锻炼顽强的毅力。
深化我校艺术教育特色，全面展示全校师生的良好精神风 貌和充满斗志的活力。通过强化全体师生的竞争意识和集 体凝聚力，进一步融洽师生感情，提高我校学生的田径运 动技术水平，实现学生的全面发展。
第二章
活动内容
Life isn't about waiting for the storm to pass. it's about learning to dance in the rain
活 动 内 容 Activity content
（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个）
开幕式正式开始。
开幕式活动程序安排
活 动 内 容 Activity content
开幕式活动程序安排
宣布各队伍入场，进场顺序：国旗，牌匾，鼓号队，彩旗队，独轮车队， 垒球队，排球队，醒狮队，初一①～⑥代表队，初二①～⑦班代表队， 初三①～⑧班代表队，高一①～⑥班代表队，高二①～⑧班代表队，高 三①～⑦班代表队（各级两个班并列成四路纵队行进）。 全体肃立、奏国歌、升国旗；宣布运动会开幕、致开幕辞；裁判员代表 宣誓；运动员宣誓；宣布大会纪律；各队退场，竞赛开始。
预算明细
运动会器材使用费600元，宣传材 料管理与维护费用为0，预计总费
用为2000元。
第四章
安全工作
Life isn't about waiting for the storm to pass. it's about learning to dance in the rain
安 全 工 作 Safety work
活 动 宗 旨 Activity purpose
运动会活动宗旨
运动会不仅可以塑造集体主义和协作精神，还能激发 竞争意识和锻炼顽强的毅力。
深化我校艺术教育特色，全面展示全校师生的良好精神风 貌和充满斗志的活力。通过强化全体师生的竞争意识和集 体凝聚力，进一步融洽师生感情，提高我校学生的田径运 动技术水平，实现学生的全面发展。
第二章
活动内容
Life isn't about waiting for the storm to pass. it's about learning to dance in the rain
活 动 内 容 Activity content
（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个）
开幕式正式开始。
开幕式活动程序安排
活 动 内 容 Activity content
开幕式活动程序安排
宣布各队伍入场，进场顺序：国旗，牌匾，鼓号队，彩旗队，独轮车队， 垒球队，排球队，醒狮队，初一①～⑥代表队，初二①～⑦班代表队， 初三①～⑧班代表队，高一①～⑥班代表队，高二①～⑧班代表队，高 三①～⑦班代表队（各级两个班并列成四路纵队行进）。 全体肃立、奏国歌、升国旗；宣布运动会开幕、致开幕辞；裁判员代表 宣誓；运动员宣誓；宣布大会纪律；各队退场，竞赛开始。
2024版主题班会PPT课件我运动我健康我快乐完整版
主题班会PPT课件我运动我健 康我快乐完整版
汇报人：文小库 2023-12-27
目录
CONTENTS
• 引言 • 运动与健康 • 快乐运动 • 校园运动文化 • 运动安全与健康饮食 • 班级运动计划与实践
01
CHAPTER
引言
目的和背景
01
02
03
提高学生健康意识
通过班会的形式，让学生 了解运动对身体健康的重 要性，增强学生的健康意 识。
促进学生参与运动
通过介绍各种运动项目， 激发学生对运动的兴趣， 鼓励学生积极参与运动。
营造快乐运动氛围
通过班会互动环节，让学 生在轻松愉快的氛围中感 受运动的快乐，培养学生 的运动习惯。
班会主题介绍
我运动
强调运动的重要性，鼓励 学生积极参与各种运动项 目，提高身体素质。
我健康
通过运动促进身体健康， 预防疾病，提高学生的健 康水平。
05
CHAPTER
运动安全与健康饮食
运动安全注意事项
热身运动 在进行任何运动之前，都需要进 行适当的热身运动，如伸展、慢 跑等，以增加关节灵活性和减少 受伤风险。
避免过度运动 根据个人身体状况和运动能力， 合理安排运动时间和强度，避免 过度运动导致的身体损伤。
穿着合适的运动装备 穿着舒适、透气的运动服装和合 适的运动鞋，可以提供足够的支 撑和保护，减少运动损伤。
补充水分 在运动过程中，及时补充水分可 以避免脱水，保持身体水平衡。
健康饮食的原则和建议
均衡饮食
合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪 、维生素和矿物质等营养素，保证身 体所需的各种营养。
控制热量摄入
根据个人身体状况和需求，控制每日 热量摄入，避免肥胖和其他健康问题 。
汇报人：文小库 2023-12-27
目录
CONTENTS
• 引言 • 运动与健康 • 快乐运动 • 校园运动文化 • 运动安全与健康饮食 • 班级运动计划与实践
01
CHAPTER
引言
目的和背景
01
02
03
提高学生健康意识
通过班会的形式，让学生 了解运动对身体健康的重 要性，增强学生的健康意 识。
促进学生参与运动
通过介绍各种运动项目， 激发学生对运动的兴趣， 鼓励学生积极参与运动。
营造快乐运动氛围
通过班会互动环节，让学 生在轻松愉快的氛围中感 受运动的快乐，培养学生 的运动习惯。
班会主题介绍
我运动
强调运动的重要性，鼓励 学生积极参与各种运动项 目，提高身体素质。
我健康
通过运动促进身体健康， 预防疾病，提高学生的健 康水平。
05
CHAPTER
运动安全与健康饮食
运动安全注意事项
热身运动 在进行任何运动之前，都需要进 行适当的热身运动，如伸展、慢 跑等，以增加关节灵活性和减少 受伤风险。
避免过度运动 根据个人身体状况和运动能力， 合理安排运动时间和强度，避免 过度运动导致的身体损伤。
穿着合适的运动装备 穿着舒适、透气的运动服装和合 适的运动鞋，可以提供足够的支 撑和保护，减少运动损伤。
补充水分 在运动过程中，及时补充水分可 以避免脱水，保持身体水平衡。
健康饮食的原则和建议
均衡饮食
合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪 、维生素和矿物质等营养素，保证身 体所需的各种营养。
控制热量摄入
根据个人身体状况和需求，控制每日 热量摄入，避免肥胖和其他健康问题 。
运动会主题班会ppt课件
详细描述
需要考虑天气、季节、学校日程等因 素，选择一个适宜运动且安全的时间 。同时，要选择一个宽敞、平坦且设 施完备的运动场地。
确定运动会的项目Βιβλιοθήκη 规则总结词合理的项目设置和明确的规则是保证运动会公平、有序进行的必要条件。
详细描述
根据参与者的年龄、性别和能力差异，设置适合的运动项目。同时，制定明确 的比赛规则，包括比赛方式、得分标准等，确保比赛的公平公正。
详细描述
根据运动会的规模、场地租赁、设备购置、奖品奖金等方面的需求，制定详细的 预算计划。同时，考虑寻求赞助、售票等方式筹集资金，以确保运动会的经济可 行性。
03
运动会的组织和实施
组织运动会的场地和设施
场地选择
选择合适的运动场地，确保比赛 项目能够顺利进行。
设施配备
根据比赛项目的要求，提供相应的 设施和器材，如跑道、跳远沙坑、 篮球架等。
感谢您的观看
THANKS
04
运动会的总结和反思
统计运动会的成绩和数据
成绩统计
记录每个参赛者的成绩，包括个人和 团体比赛。
数据整理
整理成绩数据，制作表格和图表，便 于分析和比较。
分析运动会的优点和不足
优点分析
总结运动会的亮点和成功之处，如优秀表现、团队协作等。
不足分析
分析运动会中存在的问题和不足，如组织协调、比赛规则等。
总结运动会的经验和教训
经验总结
提炼运动会中的成功经验，如团队协作、组织管理等方面。
教训总结
总结运动会中的教训，提醒大家避免类似问题的发生。
制定运动会的改进方案和未来计划
要点一
改进方案
要点二
未来计划
针对运动会中存在的问题和不足，提出具体的改进措施和 方案。
需要考虑天气、季节、学校日程等因 素，选择一个适宜运动且安全的时间 。同时，要选择一个宽敞、平坦且设 施完备的运动场地。
确定运动会的项目Βιβλιοθήκη 规则总结词合理的项目设置和明确的规则是保证运动会公平、有序进行的必要条件。
详细描述
根据参与者的年龄、性别和能力差异，设置适合的运动项目。同时，制定明确 的比赛规则，包括比赛方式、得分标准等，确保比赛的公平公正。
详细描述
根据运动会的规模、场地租赁、设备购置、奖品奖金等方面的需求，制定详细的 预算计划。同时，考虑寻求赞助、售票等方式筹集资金，以确保运动会的经济可 行性。
03
运动会的组织和实施
组织运动会的场地和设施
场地选择
选择合适的运动场地，确保比赛 项目能够顺利进行。
设施配备
根据比赛项目的要求，提供相应的 设施和器材，如跑道、跳远沙坑、 篮球架等。
感谢您的观看
THANKS
04
运动会的总结和反思
统计运动会的成绩和数据
成绩统计
记录每个参赛者的成绩，包括个人和 团体比赛。
数据整理
整理成绩数据，制作表格和图表，便 于分析和比较。
分析运动会的优点和不足
优点分析
总结运动会的亮点和成功之处，如优秀表现、团队协作等。
不足分析
分析运动会中存在的问题和不足，如组织协调、比赛规则等。
总结运动会的经验和教训
经验总结
提炼运动会中的成功经验，如团队协作、组织管理等方面。
教训总结
总结运动会中的教训，提醒大家避免类似问题的发生。
制定运动会的改进方案和未来计划
要点一
改进方案
要点二
未来计划
针对运动会中存在的问题和不足，提出具体的改进措施和 方案。
运动主题班会ppt课件
运动主题班会ppt课件
汇报人 2024-02-06
目 录
• 什么是运动？ • 运动对身体健康的影响 • 运动对心理健康的益处 • 运动与学习效率 • 班会活动与体验
01 什么是运动？
定义
01
运动是指通过各种身体活动，提 高身体素质和健康状况的活动。
02
运动包括有氧运动、无氧运动、 力量训练等。
运动可以通过刺激大脑灰质和白质的发育来提高记忆力。运动能够增加大脑中的 血流量，促进神经元的连接和信息传递，从而改善记忆力。
提高创造力
运动对大脑的认知和边缘系统的影响
01
运动可以刺激大脑的认知和边缘系统，有助于更好地捕捉和处
理新信息，激发创新思维和解决问题的能力。
运动对大脑的视觉和空间认知系统的影响
控制体重
运动可以加速身体的代谢速率，增加 能量的消耗，从而减少能量的摄入。
尽管控制体重和身材是运动的重要作用之一 ，但运动还有许多其他好处，例如提高免疫 力、改善心理健康和增强学习效率等。
运动还可以通过调节食欲和体重调节 ，控制体重和身材，避免肥胖和相关 的健康问题。
增强免疫力
运动可以通过刺激免疫系统，增 强身体的免疫力，预防疾病。
02
运动能够刺激大脑的视觉和空间认知系统，提高大脑理解和处
理视觉信息的能力，有助于更好地理解和解决问题。
运动对大脑的情绪和社交系统的影响
03
运动过程中情绪高涨和社交互动有助于更好地理解和处理问题
，激发创新思维和解决问题的能力。
05 班会活动与体验
分享运动经验
引导学生讲述自己或身边人的运动故事 ，分享运动带来的收获和感受。
举办挑战活动，挑战自我，获 得成就感。
目的：通过体验活动，学生能 亲身体验运动的乐趣和重要性
汇报人 2024-02-06
目 录
• 什么是运动？ • 运动对身体健康的影响 • 运动对心理健康的益处 • 运动与学习效率 • 班会活动与体验
01 什么是运动？
定义
01
运动是指通过各种身体活动，提 高身体素质和健康状况的活动。
02
运动包括有氧运动、无氧运动、 力量训练等。
运动可以通过刺激大脑灰质和白质的发育来提高记忆力。运动能够增加大脑中的 血流量，促进神经元的连接和信息传递，从而改善记忆力。
提高创造力
运动对大脑的认知和边缘系统的影响
01
运动可以刺激大脑的认知和边缘系统，有助于更好地捕捉和处
理新信息，激发创新思维和解决问题的能力。
运动对大脑的视觉和空间认知系统的影响
控制体重
运动可以加速身体的代谢速率，增加 能量的消耗，从而减少能量的摄入。
尽管控制体重和身材是运动的重要作用之一 ，但运动还有许多其他好处，例如提高免疫 力、改善心理健康和增强学习效率等。
运动还可以通过调节食欲和体重调节 ，控制体重和身材，避免肥胖和相关 的健康问题。
增强免疫力
运动可以通过刺激免疫系统，增 强身体的免疫力，预防疾病。
02
运动能够刺激大脑的视觉和空间认知系统，提高大脑理解和处
理视觉信息的能力，有助于更好地理解和解决问题。
运动对大脑的情绪和社交系统的影响
03
运动过程中情绪高涨和社交互动有助于更好地理解和处理问题
，激发创新思维和解决问题的能力。
05 班会活动与体验
分享运动经验
引导学生讲述自己或身边人的运动故事 ，分享运动带来的收获和感受。
举办挑战活动，挑战自我，获 得成就感。
目的：通过体验活动，学生能 亲身体验运动的乐趣和重要性
校运会主题班会 PPT课件
二 、比赛期间的安全
• 参加比赛前要做好准备活动，活动四肢， 拉伸肌肉。 • 比赛过程中，非运动员，观众不要随意进 入比赛场地。 • 在 比赛前等待的时间里，要注意身体保暖， 做好身体，心理的比赛状态。 • 比赛前不可吃得过饱或过多饮水。
三、比赛中注意事项
• 各运动员要记住自己的比赛项目和 比赛 时间，运动员一定要 提前15 分钟到检录处检录。 • 比赛 结束后，不要 立即停下来休 息，要 坚持 做好放松活动，例如 慢跑 等，使心脏逐渐恢复平 静。 剧烈运 动 以后，不要 马上大 量饮水、喝冷饮，也不要 立即洗 浴。
12、在水中游泳时，如果遇到 身体抽筋，应先 B
A 呼喊周围环境的人 B 自己想办法自救 C 不管他继续游泳 D 听天由命
13、理想的课外田径锻炼时间 是 B A 早晨六点左右
B 下午四点到六点 C 傍晚七点 D 早晨九点左右
14、此标志是我国哪个组织的标识。 A.国家跳水队 B.中国举重协会 C.国家体操队
• 注意做好本班的 后勤工作，主要 是比赛期间解决运动员 喝水等问 题和班级清洁，特别是本班大本营 的卫生清洁。 • 在本班大本营应该准备相应的药物， 如果有任何不适同学们可以找到大 本营 。 • 运动会期间注意宿舍安全、财物安 全，特别要注意钱包安全。
体育知识竞答
1． 奥林匹克运动的发祥地 A 是_____约 300 公里的地方。
赛前做好运动员的训练工作注意训练的时间不强度但运动量丌能太大训练前要做好准备活动做好身体的全面准备活动防止运动受伤运动员后勤人员班级啦啦队各司其职加强学习提高安全防御能力
• 时间：第七周星期四，星期五
• 主题：运动前奏—运动会会前动员大会 • 目标：全员参与，齐心协力，创造辉煌
校运动会动员班会ppt课件
注意：跑步前几天不要再去练习跑步，否则第二天跑步时腿会酸疼， 跑步无法继续； 注意：长跑完后，不要迅速听下来，无论成绩如何无论累不累，都 要稍微运动运动，（抬腿运动，至少走路）等缓过来了，再坐，休 息。否则腿会很难受，对身体不好。
2
短 跑 的 技 巧
1. 短跑的起跑非常重要。一是起跑时间的掌握，要做到 恰到好处，既不抢跑，也不能慢了，在发令枪响的一 刹那跑出去，是最理想了所以要下大气力反复练习起 跑才行。
• 2． 希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运 动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合 作精神，为班级取得的优异成绩通过广播进行及时、准确的报 道。
• 3．在比赛过程中全体学生要做到：文明参赛，文明观赛；遵 守赛场纪律，尊重裁判裁决，严禁因争端引发冲突、打骂、不 得在看台上推搡打闹等恶性事件发生。 还有班主任、班委要 引导学生注意团结，注意文明礼貌，共同营造运动会良好的比 赛环境。
二、腾空和落地技术 人体离开地面后的空中腾越阶段，叫腾空。腾空后的任何动 作都不能改变身体重心的抛物线轨迹。如果能在落地时高抬 两腿并向前伸展，则可延缓落地的时间，从而增加落地的距 离。
5ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1. 助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起 跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐
跳 渐加速，起跳时用起跳，用力起跳的那一点就是起 跳点，全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆
• 11、剧烈运动后，不要立即停下来休息，要做好放松活动，例 如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。以尽快恢复体力和肌肉的力 量。方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作 互相按摩等。 记得不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗 冷水澡。等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣， 以防伤风感冒。
2
短 跑 的 技 巧
1. 短跑的起跑非常重要。一是起跑时间的掌握，要做到 恰到好处，既不抢跑，也不能慢了，在发令枪响的一 刹那跑出去，是最理想了所以要下大气力反复练习起 跑才行。
• 2． 希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运 动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合 作精神，为班级取得的优异成绩通过广播进行及时、准确的报 道。
• 3．在比赛过程中全体学生要做到：文明参赛，文明观赛；遵 守赛场纪律，尊重裁判裁决，严禁因争端引发冲突、打骂、不 得在看台上推搡打闹等恶性事件发生。 还有班主任、班委要 引导学生注意团结，注意文明礼貌，共同营造运动会良好的比 赛环境。
二、腾空和落地技术 人体离开地面后的空中腾越阶段，叫腾空。腾空后的任何动 作都不能改变身体重心的抛物线轨迹。如果能在落地时高抬 两腿并向前伸展，则可延缓落地的时间，从而增加落地的距 离。
5ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1. 助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起 跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐
跳 渐加速，起跳时用起跳，用力起跳的那一点就是起 跳点，全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆
• 11、剧烈运动后，不要立即停下来休息，要做好放松活动，例 如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。以尽快恢复体力和肌肉的力 量。方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作 互相按摩等。 记得不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗 冷水澡。等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣， 以防伤风感冒。
关于运动会主题班会 ppt课件
3、也许我的零花钱不多，可是贫苦地区的孩子们呢？
4、也许别人有富裕的家庭，可是他们有我这样温馨的家 吗？
5、也许老师对我严了些，可是没有这样严格的环境我会 怎样呢？
2020/12/27
39
成功无捷径 学习当奋斗
高一二班主题班会
2020/12/27
40
在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事
就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒 来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追 上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起， 迎着朝阳跑去。
2020/12/27
11
@本班同学参加比赛，在旁漠不关心甚至不想别人关心的
@同学被老师表扬，不加以鼓励反而起哄的；
@歧视同学甚至戏弄同学的； @不关心集体甚至做出损害集体荣誉的事的； @课堂上故意大声回答问题，影响别人听课的； @做练习、作业时碰到难题时，不经思考就马上问同学，或 干脆抄别人的；
@上课听不懂时，干脆不听了，讲小话、看课外书或睡觉的；
@浪费宝贵时间，来到学校只想着谈天讲笑话；
@肆意挥霍父母的血汗钱，一味追求物质享受；
2020/12/27
13
我最欣赏——————同学的勤奋，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的认真，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的机智，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的爱心，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的勇敢，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的细致，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的谦和，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的韧劲，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的正直，具体表现在—————
4、也许别人有富裕的家庭，可是他们有我这样温馨的家 吗？
5、也许老师对我严了些，可是没有这样严格的环境我会 怎样呢？
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成功无捷径 学习当奋斗
高一二班主题班会
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在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事
就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒 来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追 上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起， 迎着朝阳跑去。
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@本班同学参加比赛，在旁漠不关心甚至不想别人关心的
@同学被老师表扬，不加以鼓励反而起哄的；
@歧视同学甚至戏弄同学的； @不关心集体甚至做出损害集体荣誉的事的； @课堂上故意大声回答问题，影响别人听课的； @做练习、作业时碰到难题时，不经思考就马上问同学，或 干脆抄别人的；
@上课听不懂时，干脆不听了，讲小话、看课外书或睡觉的；
@浪费宝贵时间，来到学校只想着谈天讲笑话；
@肆意挥霍父母的血汗钱，一味追求物质享受；
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我最欣赏——————同学的勤奋，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的认真，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的机智，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的爱心，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的勇敢，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的细致，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的谦和，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的韧劲，具体表现在————— 我最欣赏——————同学的正直，具体表现在—————
运动会主题班会课件
运动会主题班会课件：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。
男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。
女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。
男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。
女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。
合：体育运动就在我们的身边，“我运动，我健康，我快乐” 主题班会现在开始！2．快乐的大课间活动：女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。
女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。
合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。
男：体育运动可以给人带来健康的体魄。
女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。
男：下面进行大课间活动展示。
学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。
3．快乐的冬季三项运动：女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。
男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。
女：最近，我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。
男：是的，跳绳、踢毽子、长跑，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。
女：同学，让我们比一比谁是咱们班的跳绳、踢毽子能手吧！学生进行跳绳、踢毽子比赛。
4．宣布结束女：同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。
合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！我们的班会活动即将结束，请王老师为今天的班会活动作总结发言。
（三）班主任讲话：“教育里没有了体育，教育就不完全。
”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。
目前，阳光体育运动正在全国中小学校蓬勃发展，数以亿计的青少年纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下，在喜爱的体育项目中强身健体。
阳光体育运动“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。