武术操功夫青春教案
初中操场武术体操教案
初中操场武术体操教案1. 课程名称：初中操场武术体操教案2. 课程类型：体育与健康3. 课时：1课时4. 年级：八年级5. 教学目标：（1）让学生了解和体验武术体操的基本动作和组合动作，提高学生的身体协调性和灵活性。
（2）通过武术体操的练习，增强学生的体质，提高学生的身体素质。
（3）培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
二、教学内容1. 武术体操基本动作：包括武术操、太极拳、南拳等。
2. 武术体操组合动作：包括拳法、器械、对练等。
3. 武术体操实战应用：包括攻防动作、组合动作等。
三、教学过程1. 准备活动（5分钟）（1）组织学生进行慢跑，活动全身关节。
（2）进行简单的武术基本功练习，如马步、虚步、仆步等。
2. 基本部分（20分钟）（1）教师示范并讲解武术体操的基本动作，让学生跟随教师一起练习。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）教师引导学生进行武术体操的组合动作练习，提高学生的动作连贯性。
3. 提高部分（15分钟）（1）教师讲解并示范武术体操的实战应用，让学生了解武术体操的实用价值。
（2）学生进行实战演练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）组织学生进行分组对抗练习，提高学生的实战能力。
4. 结束部分（5分钟）（1）教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
（2）学生进行简单的放松练习，如太极拳、瑜伽等。
（3）组织学生回收器材，清理操场。
四、教学评价1. 学生能够掌握武术体操的基本动作和组合动作。
2. 学生的身体协调性、灵活性和身体素质得到提高。
3. 学生能够运用武术体操的动作进行实战对抗。
4. 学生积极参加武术体操练习，表现出团结协作、积极进取的精神风貌。
五、教学建议1. 注重基本功的训练，提高学生的武术素养。
2. 教师应具备较高的武术技能和教学水平，以更好地指导学生。
3. 合理安排课堂时间，保证学生有足够的时间进行练习。
4. 注重学生的安全，避免在练习过程中发生意外伤害。
功夫青春单操(第一节：起势、第二节：抻拉运动)
5、同学之间相互练习纠正错误动作。
第二节
1、看老师做一遍完整示范，建立动作表象。
2、看老师的示范动作，听老师讲解动作要领。并模仿老师动作练习。
第二节：第一、二个8拍
要求：5-6拍时向下经腹前，向右，再向上经胸前向左侧劈出。
第三、四个8拍
20-25分钟
2-3次
课的顺序
课的内容
第五节：膝关节运动
动作要领：两脚并拢，身体微前屈，双手护于膝关节上，1、2八拍顺时针旋转，3、4八拍逆时针旋转。5、6相外绕环7、8向内。后面拍动作与前面相同但三、四方向与前两拍相反。
第六节：踝腕关节运动
动作要领：预备姿势直立，1、2八拍将左脚跟提起，以脚尖为轴旋转，同时两手相握，以腕关节为轴转动。3、4拍与1、2拍动作相同但方向相反。
第二个八拍
要求:1、双臂侧起的时手臂要与身体成一条直线。
2、体前合臂手臂不要过高或者过低。
第三、四个8拍
要求：1、转腰平举时注意只转上体脚不要动。
要求：注意7-8拍的动作。7拍时腹前按掌，8拍抱拳收于腰间。
20-25分钟
2-3次
课的顺序
课的内容
组织教法和学练法
时间
次数
教师活动
学生活动
三
第二节：抻拉运动4×8拍
①模仿拳进行练习。
②模仿掌进行练习。
3、抱拳礼完整练习2-3遍。
4、错误动作的改正练习。
第一节
1、看老师做一遍完整示范。建立动作表象。
2、看老师的示范动作，听老师讲解动作要领。并模仿老师动作练习。
第一节的第一个八拍
20-25分钟
2-3次
课的顺序
课的内容
组织教法和学练法
初中广播体操 武术操教案
初中广播体操武术操教案1. 教案名称：初中广播体操——武术操教案2. 课时安排：2课时3. 年级与学科：初中一年级，体育与健康课程4. 教学目标：（1）让学生了解并掌握武术操的基本动作和要领。
（2）通过武术操的练习，提高学生的身体素质和动作协调性。
（3）培养学生对武术文化的兴趣和热爱，增强民族自豪感。
二、教学内容1. 武术操基本动作：包括拳法、掌法、兵器等。
2. 武术操套路：选择具有代表性的武术操套路进行教学。
3. 武术操表演：组织学生进行武术操表演，展示学习成果。
三、教学过程第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍武术操的特点和意义。
2. 引导学生观看武术操表演视频，激发学习兴趣。
二、基本动作学习（15分钟）1. 教师示范并讲解武术操的基本动作，包括拳法、掌法、兵器等。
2. 学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
三、套路学习（20分钟）1. 教师选取具有代表性的武术操套路，进行示范和讲解。
2. 学生跟随教师一起学习套路，注意动作的连贯性和协调性。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，展示进步。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师带领学生复习武术操的基本动作和套路。
2. 学生自主练习，巩固所学。
二、分组练习（15分钟）1. 学生分成若干小组，每组选一名组长，负责组织练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
三、武术操表演（20分钟）1. 每组选取一名代表进行武术操表演。
2. 教师点评并给予鼓励，总结优点和不足。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
2. 学生分享学习体会，反思自己的进步和不足。
四、教学评价1. 学生动作规范、协调性评估。
2. 学生参与度、学习兴趣和团队协作精神评估。
3. 教师根据学生表现，给予及时反馈和鼓励。
五、教学资源1. 教学视频：武术操表演视频、教学示范视频等。
小学体育课武术操教案
小学体育课武术操教案一、教学目标1. 让学生了解和体验武术操的基本动作和节奏，培养学生的身体协调性和灵活性。
2. 通过武术操的练习，增强学生的体质，提高他们的健康水平。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
二、教学内容1. 武术操基本动作的学习与练习。
2. 武术操的组合与演练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：武术操的基本动作和组合。
2. 教学难点：动作的准确性和协调性。
四、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育馆。
2. 教学器材：武术服装、剑、棍等武术器材（根据实际情况准备）。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以简短的语言引导学生进入课堂，简要介绍武术操的特点和好处，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作学习（10分钟）教师示范并讲解武术操的基本动作，包括拳法、掌法、步法等，学生跟随教师一起练习。
3. 组合练习（10分钟）教师将基本动作组合成一套武术操，学生跟随教师一起练习，提高动作的连贯性和协调性。
4. 分组练习（10分钟）学生分组进行武术操练习，相互观摩、交流，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
6. 课后作业（课后自主练习）学生回家后自主练习武术操，加强动作的熟练度，准备下一节课的教学内容。
六、教学评价1. 评价内容：学生的武术操动作准确性、协调性和演练效果。
2. 评价方法：教师观察、学生互评、自我评价相结合。
3. 评价结果：以鼓励性评价为主，注重发现和培养学生的特长和兴趣。
七、教学拓展1. 组织学生参加校内外武术比赛，提高他们的竞技水平。
2. 邀请武术专家进行讲座，让学生了解更多武术知识。
3. 开展武术操表演活动，展示学生的学习成果。
八、教学注意事项1. 确保学生在练习过程中注意安全，避免受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在武术操学习中取得进步。
九、教学计划1. 第一课时：学习武术操基本动作。
2. 第二课时：练习武术操组合。
3. 第三课时：分组演练武术操。
小学教研活动武术操教学(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国体育事业的不断发展，武术作为中华民族优秀的传统体育项目，越来越受到广大师生的喜爱。
武术不仅可以锻炼身体，提高学生的身体素质，还能培养学生的意志品质和爱国主义精神。
为了进一步提高我校学生的武术素养，我校特开展小学教研活动，以武术操教学为主题，旨在通过本次活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习武术，提高学生的武术技能和身体素质。
二、活动目标1. 让学生了解武术的基本知识，掌握武术操的基本动作。
2. 提高学生的武术技能，增强学生的身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 传承中华民族优秀的武术文化。
三、活动内容1. 武术操教学（1）教师讲解武术操的基本动作要领，包括动作名称、动作顺序、动作幅度等。
（2）学生跟随教师学习武术操，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生分组练习，互相观摩、学习、交流。
（4）学生进行武术操比赛，评选出优秀个人和优秀团队。
2. 武术知识讲座（1）教师介绍武术的历史、起源、发展等基本知识。
（2）学生分享自己了解的武术故事和名人名言。
（3）教师讲解武术对身心健康的益处，提高学生对武术的认识。
3. 武术文化体验（1）参观武术馆，了解武术器材和武术表演。
（2）学生体验武术基本功，如踢腿、摔跤等。
（3）学生观看武术表演，感受武术的魅力。
四、活动实施1. 活动时间：为期一周，每天下午第三节课。
2. 活动地点：学校操场、武术馆。
3. 活动组织：由体育教研组负责组织，各年级教师协助开展。
4. 活动参与：全校学生参加，各年级成立武术操比赛团队。
五、活动评价1. 学生武术技能评价：通过比赛、观摩等方式，评价学生的武术技能水平。
2. 学生身体素质评价：通过体育测试，评价学生的身体素质。
3. 学生团队协作精神评价：通过团队比赛，评价学生的团队协作精神。
4. 学生对武术的认知评价：通过问卷调查，了解学生对武术的认识程度。
六、活动总结通过本次小学教研活动，学生掌握了武术操的基本动作，提高了武术技能和身体素质。
《武术操》教学设计（含5篇）
《武术操》教学设计（含5篇）第一篇：《武术操》教学设计《武术操》教学设计学习目标：做出武术的简单组合动作学习内容：武术操学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏《贴大饼》教师组织游戏队形2.进行游戏，教师巡回指导及时的纠正游戏中存在的错误。
学生活动：1.和同伴完成游戏。
2.注意在游戏时注意遵守游戏的规则和安全。
组织：二、合作探究、掌握技能重点：记住游戏的名称和练习方法。
难点：作到动作的方向，路线正确。
教师活动：1.教师示范武术的动作并讲解练习方法。
2.组织学生跟随教师的示范进行练习。
逐节的进行学习。
并要记住动作的路线。
3.组织两人一组进行练习。
教师巡回指导。
4.组织集体练习。
学生活动：1.认真的观摩教师的示范动作并要记住动作的要领。
2.跟随教师的示范动作积极学习动作。
3.在教师的指导下两人积极的进行互学。
4.集体练习时要相互的学习，弥补自己动作中不足的地方。
组织：集体练习时以四列横队为主，互学时以散点练习为主。
三、总结经验、提高自我教师活动：邀请同学发言总结今天练习的内容，并请部分同学演示今天学会的武术操。
学生活动：积极的发言并踊跃的展示自己学会的动作。
第二篇：武术操教学设计武术操《英雄少年》(抱拳礼.预备节.）（第16课时）一、体育委员整队，报告人数二、师生问好三、宣布本课教学目标与要求从今天开始我们学习武术健身操《英雄少年》。
武术操是由国家教育部和国家体育总局共同创编的。
我们沧州自古就是武术之乡，换句话说，习武之人多啊，沧州这个地方卧虎藏龙啊！所以我们更加有义务把它发扬光大。
在武术操的练习中不仅我们的身体素质会得到全面增强，还能培养同学们的形体美。
所以我要求同学们在学习过程中要聚精会神扎实掌握武术操的基本动作。
同时要增强自信，勇于克服困难，学会合作练习的方法，学得慢的同学要虚心向学得好的同学学习，学得好的同学也应自觉去帮助学习慢的同学，大家要互相帮助共同进步。
体育委员按四列横队整队要求：快.静.齐♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲四、准备部分（一）准备活动1、慢跑两圈：绕田径场慢跑两圈（200m×3）。
功夫青春1 (1)
武术操功夫青春教案授课教师：张普军授课班级：325人数：63 授课时间：2014年11 月12日教学内容功夫青春第一节、第二节、第三节课次1场地器材10×10米操场空地教学目标技能目标：掌握功夫青春预备节、第一节、第二节的动作认知目标：通过学习武术动作技能、提高学生身体素质情感目标：1、培养学生合作的意识，学会体验运动的乐趣和成功的喜悦2、通过同学间的合作，培养学生主动参与运动的意识，增加社会适应性教学重点动作路径要清晰并且节拍正确教学难点注意动作与眼神的配合课的结构内容组织与要求次数时间强度开始部分一、课堂常规1．集合整队、清点人数；2．师生问好；3．宣布上课内容；4、检查学生着装、安排见习生组织：○○○○○○○○○○○○△要求：1、集合快，静，齐2、学生精神饱满、精力集中1 1分钟小准备部分二、热身准备活动1、按规定场地慢跑两圈学生向左转成两路队左后转弯绕场地慢跑两圈2、关节操组织：○○○○○○○○○○○○△要求：1、集合快，静，齐2、学生精神饱满、精力集中3、充分热身、活动各个关节1 5-8分钟中等基本部分三、学习内容学习功夫青春1－3节以排头为基准成体操队形散开（如图3）第一节：起势（4*8）1*8：1-2：并步平托3-4：双臂上举5-6：胸前按掌7-8：腹前对掌2*8：1-2：双臂侧起3-4：体前合臂5-6：胸前回抱7-8：腹前对掌3-4*8：1-2：转腰平举3-4：回身立举5-6：胸前按掌7-8：腹前对掌第二节：抻拉运动1—2*8：1-2：开步冲拳3-4：原地右冲5-6：轮劈左掌7-8：并步抱拳3—4*8：1-2：开步左格3-4：原地右格5-6：左转架掌7-8：并步抱拳第三节：开合运动1—2*8：1-2：弓步击掌3-4：横顶双肘5-6：转身虎爪7-8：并步抱拳3—4*8:1-2：弓步双格3-4：弓步推掌5-6：转身里格7-8：并步抱拳组织：广播体操队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△教法：（1）教师镜面做完整示范一遍；（2）分解教学，先慢节奏演示第一到第二八拍的动作，强调手臂伸直，然后整体正常节奏带领一遍。
功夫青春
本课结构
分解教学 将第二步伸拉运动分解出四个武术动作 1、开步冲拳 重点 力达拳面，拳锋中点对 鼻尖 2、抡劈左右掌 力达掌沿 3、开步外格 力达外延，小臂垂直地面 4、转体架掌 力达掌跟，掌背在头顶中上
本课结构
采用一动一固定讲解示范，语言简明，扼 要，突出重点。并适当演示含义调动学练 兴趣 巡视个体知道纠错，优秀学生展示 领做四个武术动作2—3遍 广播操节拍4个8拍2—3遍
本课结构
开始部分 一、课堂常规不在加以熬述，将调动学 生积极性和安全运动作为开始部分述说 的重点 二、本课要求：站立时双手背后，右手 握拳，双腿开立
本课结构
准备部分 1、慢跑中进行队形转换
2、集中注意力练习 组织教师喊“1”“鸣哨”1、3排向右转； 2、4 排向左 喊“2”1、3排向左；2、4向右喊“3”全体后转
3、徒手操：教师带领做自编武术操，为课上学习作 铺垫。
本课Hale Waihona Puke 构
基本部分 1、复习行礼 复习《功夫青春》第一节两遍 2、自学部分 不做过多讲解和要求，一句话“更我 来”引领集体模仿是学习对动作建立初 步印象 3、分解教学
本课结构
学习功夫青春1—2节以排头为基准成体操队形散开 第一节：起势（4*8） 1*8:1—2：并步平托 3—4：双臂上举 5—6：胸前按掌 7—8：腹前对掌 2*8:1—2：双臂侧起 5—6：胸前回抱 3—4：体前合臂 7—8：腹前对掌
教学目标
运动参与目标：通过情景导入，使学生 入境动作，从而积极主动地学习，且兴趣 浓。 运动技能目标：掌握《功夫青春》第一， 二节的基本动作，并能用动作进行多种健 身活动。
初中体育7-8功夫青春教案
1、使90%以上的学生能初步掌握《功夫青春》7---9节基本动作，80%的同学能连贯1-9节动作。
2、通过武术操技能，提高学生灵活性与协调性。
教学内容
1、复习《功夫青春》1--6节
2、学习武术操《功夫青春》7--9节
（第七节俯仰运动、第八节跳跃运动、第九节收势）
结 构
时
间
教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）
误动作。
学法：学生跟着老师一起回忆动作；
学生听口令练习；认真改正错误。
要求：反应迅速，身心活跃，精神饱满。
2、学习功夫青春7--9节
第7节：俯仰运动（4*8）
1*8：1-2开步推掌；3-4俯身按掌；
5-6开步展拳 ；7-8并步抱拳；
2*8：同第一个八拍，反向相反。
3*8：1-2并步摆掌；3-4弓步撑掌；
开
始
部
分
7
M
I
n
1、一、课堂常规
2、1、体育委员整理队伍，检查人数，报 报告老师。（见图一）
2、师生问好。
3、宣布本课内容与安全。
4、检查服装，安排见习生。
二、热身准备活动
1、按规定场地慢跑两圈。
学生向左转成两路纵队左后转弯
绕场地慢跑两圈（如图二）
组织：
图一
要求：集合迅速，精神饱满。
图二
3、学习内容
教法：（1）教师正面做完整示范一遍；
（2）分解教学，先慢节奏演示第一到第二八拍的动作，然后整体正常节奏演示一遍。提示第八节与前七节不同，是从右腿开始动作。继续第三跟第四八拍。
（3）整体练习1--2遍。
象。
（2）看老师的示范动作，听老师讲解动作
《武术操》教学设计
《武术操》教学设计
一、设计理念：
在体育教学中如何坚持“以学生发展为本”，突出学生主体地位、充分发挥学生主体作用的教学思想是优化教学过程，提高教学效率的关键。
在教学中培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极心理是小学阶段体育课的目标之一。
为达到这个目标，本课将武术运动融于游戏之中，让学生在乐中练、趣中练、玩中练。
二、教学思路：
学习目标是纲，教学内容是目，教学主题是连接纲和目之间的线。
因此，本课的设计包括教材分析、学生分析，教学评价设计。
1、教材分析：
依据教学目标，本课选择的教材内容为：武术操和同舟共济游戏，对高年级学生有着特有的吸引力。
即提高了学生较高的学习兴趣，又达到了学生技能的良好状态。
通过多种游戏的设计，使教材变得丰富有趣，真正成为实现本课各领域目标的有效载体。
2、学生分析：
小学五年级学生正处于生理、心理发育的重要阶段，这一时期的学生喜好运动，模仿能力强。
但武术动作对技术的要求高，本次授课又是借班上课，本课根据这种情况，在对单一的武术动作进行组合，使练习不再枯燥，增强练习的趣味性。
在设计组织方面，尽量采用引导提示法和激励法，力求简单实用，清晰流畅。
在活动的过程中，在不同教学环节，尽量采用教师讲解、学生示范来明确合作目标，提示合作方法，给予学生必要的引导，适当安排一些拓展性练习。
3、教学评价设计：
通过小组合作学习，让学生体验自己在学习过程中学习情况，对自己、对他人进行评价，同时教师通过巡回指导给予学生一定的评价，这样学生不仅掌握了动作方法，而且在各方面都有了全面的体验。
《武术操教案》word版
《武术操教案》word版教案内容：一、教学目标：1. 让学生了解和体验武术操的运动乐趣，培养学生对武术运动的兴趣。
2. 通过学习武术操，提高学生的身体协调性、灵活性和力量。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：武术操的基本动作和组合。
2. 教学难点：动作的准确性、流畅性和力度。
三、教学资源：1. 教学场地：宽敞的教室或室外场地。
2. 教学器材：音乐播放设备、武术操动作图示。
四、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师简要介绍武术操的特点和好处。
b. 引导学生积极参与，激发学习兴趣。
2. 基本动作学习（10分钟）：a. 教师示范武术操的基本动作，包括拳法、掌法、步法和身法。
b. 学生跟随教师学习，注意动作的准确性。
c. 教师纠正学生的动作错误，确保掌握正确动作。
3. 组合动作学习（10分钟）：a. 教师示范武术操的组合动作，将基本动作有机结合。
b. 学生跟随教师学习，注意动作的流畅性和力度。
c. 教师纠正学生的动作错误，引导学生熟练掌握。
4. 练习与展示（5分钟）：a. 学生分组进行练习，互相观摩、交流。
b. 每组选出一名代表进行展示，其他组成员进行评价。
c. 教师总结评价，给予鼓励和建议。
5. 课堂小结（5分钟）：a. 教师回顾本节课所学内容，强调重点。
b. 学生分享学习收获和感受。
c. 布置课后练习任务，要求学生回家后进行练习。
五、课后练习：1. 复习课堂所学武术操动作。
2. 家长协助学生拍摄武术操视频，发送给教师进行反馈。
3. 学生自主练习，不断提高动作质量。
《武术操教案》word版六、教学目标：1. 加深学生对武术操动作的理解和掌握，提高动作质量。
2. 培养学生的武术操表演能力，增强自信心。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体表演能力。
七、教学重点与难点：1. 教学重点：武术操动作的熟练掌握和表演。
2. 教学难点：动作的准确性、流畅性和力度。
武术操(1)
第三个八拍1-2开步左格：左脚向左开步，左拳经过胸前中线，向身体左侧，屈肘外格挡，目视左拳。3-4原地右格：右拳经过身体中线胸前，向身体右侧，屈肘格挡，左拳收回腰间，目视右拳。5-6左转架掌：身体左转90°，左掌上架，掌心向上，右手抱拳腰间，目视左侧。7-8并步抱拳：身体右转，左掌变拳收回腰间，左脚向右脚并步，目视前方。
第二个八拍1-2双臂侧起：两掌由腹前向下，经体测上摆成侧平举，掌心向前，拇指侧向上，目视前方。3-4体前合臂：两臂由体测向胸前合臂，掌心相对，目视前方。5-6胸前回报：两臂屈肘，两掌环抱，收于胸前，目视前方。7-8腹前对掌：两掌下按于腹前，肚脐下一横拳处，掌指相对，约一横拳距离，目视前方。
第三个八拍1-2转腰平举：两脚不动，身体左转90°，两掌由腹前下落经体测，经大腿两侧略外旋向上摆成侧平举，掌心向左，目视前方。3-4回身立举：身体右转，两臂直臂上举，掌心相对，目视前方。5-6胸前按掌：两掌经过面前下按至胸横隔膜（膻中穴）上约一平拳位置，掌心向下，目视前方。7-8腹前对掌：两掌下按于腹前，肚脐下一横拳处，掌指相对，约一横拳距离，目视前方
课的内容
时
间
强
度
组织教法与要求
准
备
部
分
一、班长集合整队，报告出勤人数
二、师生互相问好，登记考勤
三、宣布本次课的内容和任务
四、安排见习生
五、准备活动
（一）慢跑
（二）徒手操
1.头部运动
2.扩胸/肩关节运动
3.腰部/腹背运动
4.膝关节运动
5.正压腿
6.侧压腿
7.手腕脚踝
（三）游戏：报数抱团
游戏方法：
学生站在篮球场的端线和边线上，调整好适当的距离，老师发令，游戏开始，老师报“1”学生继续向前跑，老师报“2”学生则停在原地，老师报“3”学生则向反方向跑，老师报“4”及以上的数字，则相应人数的学生抱团在一起。
功夫青春教案
功夫青春教案教案标题：功夫青春教案教学目标：1. 了解中国功夫的起源、发展和特点；2. 掌握基本的功夫动作和技巧；3. 培养学生的体魄和意志品质；4. 培养学生的团队合作和自我保护意识。
教学内容：1. 中国功夫的起源和发展：a. 介绍中国功夫的起源和历史背景；b. 分析中国功夫的特点和不同流派；c. 展示中国功夫在电影和娱乐界的影响。
2. 基本功夫动作和技巧：a. 学习基本功夫动作，如站桩、踢腿、打拳等；b. 练习基本功夫技巧，如翻滚、跳跃、躲闪等；c. 进行基本功夫动作和技巧的实践训练。
3. 体魄和意志品质的培养：a. 进行基本的体能训练，如力量、耐力和柔韧性的提升；b. 强调坚持和毅力的重要性，并通过功夫训练来培养学生的意志品质；c. 培养学生的自律和自信心。
4. 团队合作和自我保护意识：a. 进行团队合作的练习，如协作动作和对抗训练；b. 强调自我保护的重要性，教授基本的自我防卫技巧；c. 培养学生的安全意识和应对突发情况的能力。
教学步骤：1. 导入：通过观看相关功夫电影片段或展示功夫表演视频，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 知识讲解：介绍中国功夫的起源和发展，并解释其特点和流派的区别。
3. 示范演示：教师进行基本功夫动作和技巧的示范演示，引导学生理解和模仿。
4. 学生练习：学生分组进行基本功夫动作和技巧的练习，教师逐个指导和纠正。
5. 体能训练：组织学生进行体能训练，如跑步、俯卧撑等，以提升学生的体魄和耐力。
6. 意志品质培养：通过反思和讨论，引导学生认识到坚持和毅力对于功夫修炼的重要性。
7. 团队合作练习：设计团队合作的练习活动，如合作对抗、协作动作等，培养学生的合作精神。
8. 自我保护意识培养：教授学生基本的自我防卫技巧，并进行实践训练。
9. 总结回顾：对本节课的内容进行总结，并鼓励学生继续努力学习功夫。
教学评估：1. 观察学生在练习中的表现，包括动作的准确性和技巧的掌握程度。
2. 进行小组或个人演示，评估学生的功夫表现和团队合作能力。
功夫青春说课稿
功夫青春说课稿各位评委：上午好！今天我说课的内容是高中武术健身操《功夫青春》第一节第二节第三节和身体素质练习一、教学设计思路：本着“健康第一，传承中国经典传统文化，弘扬和培养民族精神”为指导思想。
用鼓励的语言和动作的攻防演示，探入到教材内容，激发学生学习热情，培养学生运动兴趣，促动顽强、勇敢、果断的优良品质，提升教学实效。
一、教材分析：1、本节课我选择了两个内容，武术操和身体素质练习。
上，下肢锻炼兼顾。
全面发展学生身体素质。
本教材是以武术为主要内容，以广播操为基本表现形式，和“始于礼，终于礼”的崇尚礼仪情节的明暗两条线为编排基础。
2、本操从部分运动过度到全身运动，负荷由小到大，再由大到缓逐步过度。
3、基于武术操的特点教与学应从武术动作入手，组织上严格按照广播操的节律，整齐集体统一练习。
二、学情分析1、学生心理特点：高一男生有较强的运动兴趣和求知欲望，敢于尝试，擅长模仿并具有一定的自我评价水平和团结协作的意识。
但好动性较强，定力缺乏。
2、技术技能基础：通过理解学生对武术的基本功个体差异较大，绝大部分学生底子薄弱，所以只教授了3节内容。
而保证本节课目标的实现需要有一定的定力和腿部力量，学生的好动性致使动作，静，动结合较为艰难教学目标根据教材和学生特点，拟定了以下教学内容运动参与目标：通过情景导入，使学生入境动作，从而积极主动地学习，且兴趣浓。
运动技能目标：掌握《功夫青春》第二，三节的基本动作，并能用动作实行多种健身活动。
身体健康目标：通过武术技能尝试，提升学生灵活性与协调性等身体素质。
心理健康目标：培养学生学会合作，学会评价，体验运动的乐趣，成功的喜悦。
社会适合目标：通过探究合作，培养学生主动参与意识和自主水平，增强社会适合水平。
1、教学重点难点重点：动作发力准确有节奏感难点：“形”与“神”合一。
（发声，眼神和动作之间的配合）教法与学法教法采用：1、模仿尝试法：使用模仿尝试练习，让学生对动作建立初步的印象2、语言激励法：课前用简短的提问互动的形式导入本堂课的教学内容，用激励的言语鼓动学生对武术基础技术学习的热情和信心。
武术 功夫青春
3.在要求值日生出列前，全体起立，教师向学生做抱拳礼再见，学生回以抱拳礼。
场地器材
篮球场地一块，录音机一台
练习密度
32﹪
生理曲线预计
课后小结
水平：四 年级： 学生人数： 授课教师： 第3课时
教学内容
1、复习功夫青春前六节2、新授功夫青春第七、八、九节
教学
功夫青春：
第一节：起势（8×4拍）
第一个八拍：
1-2：并步平托
3-4：双臂上举
5-6：胸前按掌
7-8：腹前对掌
第二个八拍：
2-2：双臂侧起
3-4：体前合臂
5-6：胸前回抱
7-8：腹前对掌
第三个八拍：
3-2：转腰平举
3-4：回身立举
5-6：胸前按掌
7-8：腹前对掌
第四个八拍：
同第三个八拍，但方向相反。
1.教师喊游戏“暗号”。
2．教师与学生交流本节课的心得体会。
3.教师安排课下复习任务。
4.教师安排值日生归还器材，教师做抱拳礼向同学们再见。
1.学生做相应“暗号”的动作。
2.学生与教师交流本节课的体会。
3.学生认真听教师布置任务。
4.值日生归还器材，学生以抱拳礼向教师再见。
1.学生呈上图弧形两列聚集站立，做天气预报游戏。
3—4:横顶双肘
5—6:转身虎爪
7—8:并步抱拳
第二个八拍：
同第一个八拍，方向相反。
第三个八拍：
3—2:弓步双搁
3—4:弓步推掌
5—6:转身里搁
7—8:并步抱拳
第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反。
二．游戏：攻占城池。
游戏方法：每队的进攻队员与防守队员人数自行安排，当听到教师发出“开始”信号后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结，然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜。
武术体操—功夫青春教案(3)
1、扩胸运动（4*8）
2、侧展运动（4*8）
3、弓步压腿（4*8）
4、踝腕关节（4*8）
三、武术操功夫青春教学
第六节 拧转运动 （4个8拍）
预备姿势：直立抱拳于腰间
第一个八拍
1-2弓步测冲3-4转身冲拳
5-6马步下截7-8并步抱拳
第二个八拍同第一个八拍，反向相反。
第三个八拍
1-2马步挂肘3-4转身下截
第三个八拍
1-2并步摆掌3-4弓步撑掌
5-6弓步分掌7-8并步抱拳
第四个八拍同第三个八拍，反向相反。
第八节 跳跃运动 （4个8拍）
预备姿势：直立抱拳于腰间
第一个八拍
1-2跳步拍膝3-4跳步拍膝
5-6闪身左跳7-8原地飞脚
第二个八拍同第一个八拍，方向相反。
第三个八拍
1-2跳步拍膝3-4跳步拍膝
5-6跳步按掌7-8并步抱拳
第
上课时间：年月日指导老师签名：
教学内容
1.功夫青春第六、七、八节
2.坐位体前曲测试
教学任务
1、技能目标：通过教学，初步掌握武术操第六、七、八节动作，提高学生的协调性。
2、认知目标：了解武术操的构成和意义，认识到其健身、健心作用。
3、情感目标：提高学生对武术的兴趣，增进学生的集体感。
4、检查和了解学生的身体状况。
②跟随老师做模仿练习；
③体会动作，提高表现力。
要求：学生按照正确的方法来测试，双腿伸直不能弯曲
要求：
1、快静齐
2、积极放松
3、师生共同参与评价
结构
时间
教学内容与教法、学法指导
教学重点与要求
教师指导意见
场地与器材
田径场
人教版体育与健康12年级第3节武术健身操word教案1
武术健身操《英雄青年》教学设计武术健身操《功夫青春》上课教师：朱家宏学习目标1.把握武术健身操《英雄青年》抱拳礼、第一、二节动作。
2. 培育培育学生识、用图解的能力和相互帮忙、团结协作的精神，达到了一起提高学习锻炼成效的目的。
3.激发学生的锻炼热情和民族自豪感，增强平安意识、提高法律意识。
资料链接《英雄青年》是国家教育部、体育总局组织专家一起创编了《全国中小学生系列武术健身操》之一。
《英雄青年》以长拳大体动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势伸展大方，动作刚劲有力，有助于中学生在全面提高躯体素养的锻炼进程中，丰硕武术技术技法，了解武术文化内涵。
本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放，表现出中学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。
《英雄青年》整套动作共分9节，36个8拍。
依次是“抱拳礼、第一节起势、第二节抻拉运动、第三节开合运动、第四节踢腿运动、第五节侧展运动、第六节拧转运动、第七节俯仰运动、第八节跳跃运动、第九节收势、抱拳礼。
”整套动作历时4’20”一、整体感知武术健身操《英雄青年》抱拳礼、第一、二节图解抱拳礼第一节：起势（4*8拍）第一个八拍1-2双掌上托（左脚开步，两掌经胸前向上翻掌至上托，掌指相对，目视两掌）；3-4胸前插掌（两臂经体侧下落向前至胸前插掌“肘微屈，腕相搭，右手在上，成十字”）；5-6双臂上举（两臂回收经双侧成斜上举，掌心斜相对，目视左掌）；7-8并步按掌（左脚收回成并步，两臂经头上向下按至腹前，肘微屈，掌心向下，目视右方）。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，最后一拍并步直立。
第二节：抻拉运动（4*8拍）第一个八拍1-丁步抱掌（左丁步，右掌置于胸前，掌心向下，左掌置于腹前，掌心向上。
均离胸前一拳，目视右边。
）；2-弓步分掌（左脚向左侧迈步成左弓步，左掌经胸前向左侧斜向上分掌，掌心向上；右掌向斜下分掌，掌心向下，目视左侧。
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1、语言激发学生练习兴趣
2、要求学生能自我摸索，靠动脑筋。发挥自主学习的能力。
3、在练习中能培养乐趣。
4、培养学生学习的能动性。
5、要求学生能解决学习中的问题
6、培养学生的创新能力和思维能力。
1、学生认真听讲。
2、学生能主动发言和表演。
3、学生分组做。自己练习相结合。
武 术 操
授课班级：高一（6） 教师：王钢锋 时间：2017.11.24
教师个人修改意见
教学内容
1、武术操（功夫青春）1、2、3节。
2、素质练习：下肢力量，柔韧、平衡练习。
重点：动作路径清晰有节奏感。
难点：能做到形气神的结合。
准备部分
教学目标
1、认知目标：通过武术动作的练习，激发武术动作的兴趣。
2、技能目标：80%的学生能掌握武术动作，培养灵敏性和协调性。发展肢体力量。
3、情感目标：通过积极参与，自主学习，逐步增强学生的自尊和自信。在学习动作的过程中，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。
顺序
教学内容
达成领域目标
学生活动
时间
教法指导
组织要求及预感
情景导入
1、课堂常规
2、明确学习目标
3、游戏（抱团游戏）
4、热身操
1、建立良好的师生关系和学习氛围，培养学生动作的协调性
3、按时间练习。
6分
1、教师讲解练习的重要性和锻炼价值。
2、教师讲解示范立卧撑动作。
要求：身体绷直和收腿到位。动作敏捷。十个一组，然后30秒，一分钟一做。
3、教师讲解提膝平控腿的练习方法和要求：学生两人一组，一人完成动作，一人辅助。
队形如下：
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结束部分
情景结束
放松及课后评价
1、在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
2、能客观评价。
1、学生跟着老师放松。
2、能自评互评
3、师生再见。
3分
1、导入情景
2、小组组织自评
3、师生再见。
学生成四列横队
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课后反思
5-6：胸前按掌7-8：腹前对掌
2*8：1-2：双臂侧起3-4：体前合臂
5-6：胸前回抱7-8：腹前对掌
3-4*8：1-2：转腰平举3-4：回身立举
5-6：胸前按掌7-8：腹前对掌
第二节：抻拉运动
1—2*8：1-2：开步冲拳3-4：原地右冲
5-6：轮劈左掌7-8：并步抱拳
3—4*8：1-2：开步左格3-4：原地右格
2、学生能按要求练习，认真观察。
3、培养小组长的能力。
1、体育委员整队
2、师生问好
3、见习生随堂听课
4、学生认真听讲
5、在教师的引导下完成游戏。
6、跟着教师做热身活动。
3分
5分
3分
1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装，安排见习生
5、教师讲解游戏的方法和要求：学生站在足球场的端线和边线上，调整好适当的距离，老师发令，游戏开始，老师指挥学生向前跑、向后跑或前后做动作，老师突然报数，则相应人数学生抱团在一起。落单的学生完成5次深蹲起。
6、教师带学生做徒手操活动各关节。要求：动作到位。
队形如下：
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排队要求快静齐
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基本部分
情景展开
1、导入本课学习内容—功夫青春1－3节，以排头为基准成体操队形散开（如图3）
第一节：起势（4*8）
1*8：1-2：并步平托3-4：双臂上举
4、学生集中，在老师的指导下集中纠正。
5、学生个别表演。
25分
1、教师介绍武术的健身作用。
2、教师示范武术操的基本动作。
3、指挥学生练习。
4、教师巡回指导。
5、集中合练，集体纠正。
6、分组练习。
要求：能做到动作内外合一，形神兼备。
7、学生表演，利用激励手段评价学生。
队形如下：
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第三节：开合运动
1—2*8：1-2：弓步击掌3-4：横顶双肘
5-6：转身虎爪7-8：并步抱拳
3—4*8:1-2：弓步双格3-4：弓步推掌
5-6：转身里格7-8：并步抱拳
2、素质练习：
平衡练习，提膝平衡。
力量练习，立卧撑。
1、发展学生的身体素质。
2、培养学生吃苦耐劳的精神。
3、在练习过程中培养学生终身锻炼的好习惯和意识。
1、学生认真领会练习精神。
2、学生按照老师的要求练习，听教师口令练习。