吸烟有害健康宣传资料学习资料

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控烟知识宣传讲座内容

控烟知识宣传讲座内容

控烟知识宣传讲座内容控烟知识宣传讲座内容可以包括以下几个方面:1. 烟草的危害性:介绍烟草中含有的有害物质,如尼古丁、一氧化碳、苯、氨等,并阐述这些物质对健康的危害,如导致心血管疾病、呼吸系统疾病、癌症等。

还可以讲述吸烟会危害被动吸烟者的健康。

2. 吸烟与健康的关系:说明吸烟对人体健康的影响,如增加患各种疾病的风险,包括肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。

同时,讲解戒烟对身体的积极影响,如降低患病风险,改善呼吸功能等。

3. 戒烟方法和措施:介绍戒烟的各种方法和措施,包括逐渐减少吸烟量、使用辅助药物、寻求支持和帮助等。

强调戒烟要有意识和毅力,并提供相关戒烟资源和支援。

4. 公共场所控烟政策:讲述在公共场所吸烟的危害,以及相关的法律法规和政策,包括禁烟区域划定、吸烟区域设置等。

强调公众的权益和责任,倡导文明、健康的吸烟行为。

5. 提高意识和参与:鼓励参与者提高对吸烟危害的认识,保护自己和家人的健康,同时促进社会对控烟工作的重视。

呼吁大家共同努力,为实现无烟环境而行动起来。

在讲座过程中,可以借助图片、视频、实例等多种形式进行讲解和说明,以更生动形象地呈现控烟知识。

同时,还可以设计互动环节,如提问、讨论等,增加参与者的积极性和学习效果。

控烟知识宣传讲座内容包括以下几个方面:1. 烟草危害的认识:介绍烟草吸烟对健康的危害,包括烟草中的有害物质、吸烟导致的呼吸道疾病、心血管疾病和癌症等。

提醒听众注意烟草危害的现实性和严重性。

2. 吸烟对家庭和社会的影响:讲述吸烟对家庭成员和社会的负面影响,包括二手烟危害、吸烟与家庭关系的破裂、对儿童和孕妇健康的危害,以及对工作场所和公共场所的污染等。

3. 戒烟方法和资源:介绍戒烟方法和资源,包括药物治疗、心理辅导、戒烟热线和社区戒烟支持等。

提醒听众寻求专业帮助以确保成功戒烟。

4. 青少年戒烟教育:针对青少年,讲述吸烟对青春期身体和心理发展的影响,并提供青少年戒烟的特殊要点和资源,以及如何说服他们远离吸烟。

吸烟有害健康知识

吸烟有害健康知识

吸烟有害健康知识吸烟有害健康知识一、香烟点燃后产生的有害物质有哪些香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。

(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。

(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

这些物质均有致癌作用。

(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。

(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

二、吸烟有害健康知识吸烟有害健康是指吸食香烟会对人体健康造成各种伤害。

平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,不吸烟者比吸烟者要长寿。

下面是小编为大家收集的吸烟有害健康知识,欢迎分享?吸烟有害健康知识1一、烟草流行情况烟草原产于美洲,15世纪末由哥伦布带回欧洲,随后逐渐在世界被广泛传播。

明朝初期(16世纪中叶),烟草传入中国。

发达国家的卷烟产量及消费量增长缓慢,发展中国家成为世界卷烟产量及消费量增长的主要来源。

中国是世界上最大的烟草生产国和消费国,卷烟的产量和消费量约占全球的40%。

多数发达国家的吸烟率呈下降趋势。

发展中国家的总体吸烟率居高不下,且青少年吸烟率呈上升趋势,吸烟流行形势严峻。

世界卫生组织(WHO)在2008年报告中指出,全世界吸烟者总数约为13亿,占世界人口的四分之一左右,每年有500多万人因患吸烟相关疾病死亡。

如果现在的吸烟情况得不到有效控制,到2030年,全球每年将有超过800万人死于吸烟相关疾病;到本世纪末,吸烟将累计夺去10亿人的生命,其中超过四分之三的死亡人数集中在发展中国家。

吸烟是当今世界最大的公共卫生问题之一,也是早死最重要的可预防因素之一。

二、烟草有害成分烟草燃烧所产生的烟雾是由4000多种化合物所组成的复杂混合物,其中气体占95%,如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等,颗粒物占5%,包括半挥发物及非挥发物,如烟焦油、尼古丁等。

这些化合物绝大多数对人体有害,其中至少有69种为已知的致癌物,如多环芳烃、亚硝胺等,而尼古丁是引起成瘾的物质。

2023年学校控烟工作宣传资料

2023年学校控烟工作宣传资料

2023年学校控烟工作宣传资料
随着社会的发展,越来越多的人们意识到吸烟对健康的危害。

尤其在学校环境中,控烟的重要性不言而喻。

为了创造一个健康、清新的学习环境,我校决定加大控烟工作的力度,以下是有关详情。

1.烟草的危害:
-健康影响:吸烟是导致各种疾病的重要原因,包括肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等。

-经济影响:吸烟不仅对个人健康造成影响,还会增加家庭和国家的医疗费用。

-环境影响:烟草产业是导致森林砍伐、土地退化和水资源短缺的主要原因之一。

2.学校控烟的意义:
-为学生和教职员工提供一个更加健康的学习和工作环境。

-预防学生吸烟,避免其成为吸烟的习惯。

-强调健康教育的重要性,促进学生健康成长。

3.我校的控烟措施:
-禁烟区域:在学校的所有室内区域及主要公共场所明确设置禁烟标志,严禁吸烟。

-教育与培训:定期为学生和教职员工开展控烟教育活动,增强大家的控烟意识。

-加强监管:设立专门的控烟监管小组,对吸烟行为进行监督和管理,确保学校控烟工作的顺利进行。

-合作与联盟:与相关部门、机构建立合作关系,共同推进控烟工作。

4.如何参与我校的控烟活动:
-遵守学校的控烟规定,不在禁烟区域吸烟。

-积极参与学校的控烟教育活动,了解烟草的危害。

-为学校的控烟工作提供建议和意见,帮助我们做得更好。

-鼓励身边的人不吸烟,共同创造一个无烟的学习环境。

结语:
健康是人生最宝贵的财富,为了我们的身体健康和学校的和谐发展,让我们共同参与控烟工作,为创造一个无烟的学习环境而努力!。

关吸烟有害健康的资料

关吸烟有害健康的资料

目前全世界共有烟民11亿,每年死于吸烟有关疾病的人高达400万,平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。

据估计吸烟使美国成年人的寿命平均减少14年。

在因吸烟而死亡的成年人中39.8%的人死于癌症,34.7%的人死于血管性疾病,25.5%的人死于呼吸道疾病。

吸烟已成为严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。

为此联合国确定每年5月31日为全球戒烟日,世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。

烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素,对生命危害最大的要算尼古丁了。

吸烟三大危害由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。

由此看来,吸烟对人体健康来说有百害而无一利。

所以要尽量戒除或少吸,不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。

吸烟大大的有害健康实例:法国2000年抽烟比赛,一人连抽43支当场死亡在公共汽车站、医院、商厦等公共场合,我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。

香烟,是大家最熟悉的,吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象,从年迈的爷爷、奶奶,到十几岁的青少年,有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好似在喝“慢性”的毒药一样!据科学家证明,香烟中含有大量的尼古丁,它是很强的毒性物质,损害着人类的健康,还会引发可怕的肺癌、胃癌、食道癌和各种疾病!一滴尼古丁就能毒死一只肥猪,还能使人的寿命缩短五秒!三滴尼古丁就能毒死一头壮牛呢!可想而知,其危害有多大!有一组实验,名叫:香烟的危害,首先,找来了三个一样大的瓶子,里面装着相同的清水,然后再找来本条同一品种,大小一样的小鱼,又拿来平时抽一根香烟。

实验开始了!第一个瓶子不放烟丝,在第二个瓶子里放上一点儿烟丝,而在第三个瓶子里放很多的烟丝,然后用棍在这三个瓶子里搅拌。

过了一会儿,第一个瓶子里的水还是很清,而第二个瓶子里的水变成了淡黄色;第三个瓶子里的水竟成了土黄色!接着,把小鱼分别放进了这三个瓶子里。

校园控烟宣传资料

校园控烟宣传资料

校园控烟宣传资料在当今社会,吸烟已成为一个全球性的公共卫生问题,不仅对吸烟者本人造成危害,也对周围的人群和环境造成为了严重影响。

因此,校园控烟宣传资料的制作和推广显得尤其重要。

本文将从多个方面探讨校园控烟宣传资料的相关内容。

一、宣传海报1.1 海报内容:海报上应包含吸烟对健康的危害、吸烟对环境的影响、吸烟者应该如何戒烟等相关内容。

1.2 海报设计:设计应简洁明了,色采鲜明,图文并茂,吸引学生的注意力。

1.3 海报位置:应将海报放置在校园重要位置,如教学楼、食堂、宿舍等,让更多人看到。

二、宣传手册2.1 手册内容:手册应包含吸烟的危害、戒烟方法、吸烟对环境的影响等详细内容,以便学生可以深入了解。

2.2 手册设计:设计应简洁易懂,文字简洁明了,配合图片或者插图更生动形象。

2.3 发放方式:可以在校园内设立宣传点,定期发放给学生,也可以通过班级或者学生会进行分发。

三、宣传视频3.1 视频内容:视频可以通过真实案例、专家解说等形式,生动展示吸烟的危害以及戒烟的重要性。

3.2 视频制作:制作应精美高清,配乐和字幕要恰到好处,吸引学生观看。

3.3 播放方式:可以在校园电视台、学校网站等平台播放,也可以在特定场合进行放映。

四、宣传活动4.1 主题活动:可以组织各种形式的主题活动,如吸烟害处知多少、戒烟挑战赛等,增加学生参预度。

4.2 宣传演讲:邀请专家学者或者康复者进行吸烟危害的演讲,让学生更直观地了解吸烟的危害。

4.3 互动环节:在宣传活动中设置互动环节,让学生参预其中,增加宣传效果。

五、宣传标语5.1 标语内容:标语应简短有力,能够直击人心,如“远离烟草,健康从我做起”等。

5.2 标语设计:设计应简单易记,字体清晰,色采醒目,让人一目了然。

5.3 标语悬挂:可以将标语悬挂在校园各处,如校门口、教学楼墙壁等,提醒学生远离烟草。

总结:校园控烟宣传资料的制作和推广需要多方面的配合,通过海报、手册、视频、活动和标语等形式,让学生深刻认识吸烟的危害,增强戒烟意识,从而建立一个清洁、健康的校园环境。

创卫控烟禁烟宣传资料

创卫控烟禁烟宣传资料

创卫控烟禁烟宣传资料
一、吸烟的危害
吸烟对人体健康有害,烟雾中含有多种有害物质,如尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。

长期吸烟会对人体的呼吸系统、心血管系统、免疫系统等造成严重危害,增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的风险。

二、控烟禁烟的意义
控烟禁烟是维护公共场所卫生的重要措施,不仅有利于保护公众健康,还有助于提高城市形象,促进社会文明进步。

通过控烟禁烟,可以减少空气污染,改善环境质量,提高公众的生活质量。

三、如何控烟禁烟
1.制定相关法律法规:政府应制定相关法律法规,明确规定公共场
所禁止吸烟,并加大对违法吸烟者的处罚力度。

2.宣传教育:通过各种渠道宣传吸烟的危害和控烟禁烟的意义,提
高公众对吸烟危害的认识,增强自我保护意识。

3.场所管理:公共场所管理者应严格执行控烟禁烟规定,设置明显
的禁烟标识,配备控烟监督员,对吸烟者进行劝阻和制止。

4.个人自律:每个人应自觉遵守控烟禁烟规定,不在公共场所吸烟,
积极参与控烟活动,树立良好的社会形象。

四、结语
控烟禁烟是维护公众健康、促进社会文明的重要举措。

让我们共同努力,营造一个清新、健康、文明的生活环境。

吸烟有害健康完整版PPT课件

吸烟有害健康完整版PPT课件

家长、老师和社会应该加强对青 少年的教育,让他们了解烟草的 危害,认识到吸烟的危害和成瘾 性。
不接受烟草制品的礼物
总结词:不接受烟草 制品的礼物是预防吸 烟的重要措施之一。
详细描述
烟草制品的礼物是诱 惑青少年吸烟的常见 方式之一,这种诱惑 往往难以拒绝。
即使是最好的朋友或 者亲戚送的烟草制品 ,也不应该接受。
社交压力
社交场合中吸烟往往成为一种习 惯,戒烟过程中需要逐渐克服这 种社交压力。
戒烟的技巧和方法
01
02
03
寻求支持
寻求家人、朋友、医生的 支持和鼓励有助于坚持戒 烟。
制定计划
制定详细的戒烟计划,包 括逐渐减少吸烟次数、吸 烟量等,有助于逐渐摆脱 烟草的依赖。
替换习惯
将烟草替换成其他小食品 或者口香糖等有助于转移 注意力的物品,减少吸烟 的欲望。
吸烟会导致社会医疗负担加重,同时吸烟也会对环境造成污染,对人类健康造成潜在威胁 。
对未来研究方向的展望
加强吸烟危害的研究
虽然已经有很多研究证实了吸烟的危害,但 是还需要进一步加强研究,特别是对吸烟对 某些疾病的影响机制方面的研究。
拓展吸烟危害的研究领 域
除了对吸烟对健康的影响研究,还可以进一 步研究吸烟对其他方面的影响,比如对社会 经济发展的影响等。
肺癌
吸烟是肺癌的主要危险因素之一,长期吸烟会大大增加患肺癌的风险。
吸烟对呼吸系统疾病的影响
呼吸系统感染
吸烟会降低呼吸道免疫力,容易引发各种呼吸系统感染,如支气管炎、肺炎等。
呼吸系统肿瘤
吸烟会致癌,极易引发各种呼吸系统肿瘤,如喉癌、鼻咽癌等。
03
吸烟对心血管系统的影响
吸烟对心脏的影响

吸烟有害健康宣传活动资料简单

吸烟有害健康宣传活动资料简单

吸烟有害健康宣传活动资料简单吸烟有害健康是世界公认的事实。

开展有关吸烟有害健康的宣传活动,哪些资料可以参考呢?下面是小编为你精心整理的吸烟有害健康宣传活动资料,希望对你有帮助!吸烟有害健康宣传活动资料篇1吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象,吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。

近几十年来的研究成果表明,吸烟的确危害健康,甚至使人早亡。

许多青少年对此不甚了解,在学生时期就养成吸烟的习惯,甚至上瘾。

对此,确实值得我们注意,认真对待。

烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。

尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。

一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;烟草依赖的实质尼古丁:对大脑具有阳性强化作用,可成瘾的特点;先兴奋后抑制、警觉性增强、思维敏捷、感到惬意、放松、去疲劳等、警觉性增强、可产生依赖,造成机体活力下降,记忆力减退,工作效率低下,以及造成多种器官受累的综合病变,最大的危害就是成瘾性。

为了提高社区居民对吸烟危害性的认识和了解,拒绝“二手烟”保护公共环境。

在2月16日我们联系社区医院进行控烟宣传活动。

在社区医院工作人员的带领下,我们把提前做好警示语禁止吸烟张贴于楼道、大厅及公共区域,并在科普宣传栏中张贴了控烟宣传画报,让居民群众了解吸烟对人体健康尤其是对尚未发育完全的青少年的危害。

通过学习与工作人员向前来就诊的患者及过往群众发放了戒烟倡议书及宣传单,并为大家详细讲解了戒烟对健康的益处、戒烟的方法和步骤等常识,宣传在公共场所禁烟的必要性,提高居民群众对烟草危害的认识、了解吸烟与慢性病的关系、戒烟的好处、戒烟的科学方法、如何克服吸烟渴望、怎样防止戒烟后复吸等控烟戒烟常识,引导辖区居民群众增强控烟戒烟意识,号召烟民为了自己和家人的健康,不吸或少吸烟,远离香烟的侵害,养成健康生活习惯。

吸烟有害健康课件(图文)

吸烟有害健康课件(图文)

汇报人:2023-12-02CATALOGUE目录•吸烟的危害•吸烟的成瘾性•吸烟的诱因与预防•吸烟的后果•戒烟的技巧与方法•吸烟的社会影响与公共卫生政策01吸烟的危害吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一。

肺癌心脑血管疾病呼吸系统疾病吸烟可以增加心脑血管疾病的风险,如冠心病、中风等。

吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系统疾病的发病率增加。

030201吸烟对健康的危害吸烟会降低免疫系统的功能,使人体更容易感染疾病。

免疫功能下降吸烟会增加人们患癌症、心脏病、中风等疾病的风险。

增加患病风险吸烟对身体的免疫系统的影响孕妇吸烟会增加新生儿出生缺陷的风险。

吸烟还会增加新生儿体重过低的风险,从而增加患病的风险。

吸烟对胎儿和婴儿的影响低体重出生儿出生缺陷02吸烟的成瘾性尼古丁与大脑中的多巴胺能系统相互作用,长期吸烟会导致尼古丁的慢性作用,进而导致多巴胺能系统的长期激活,使大脑产生依赖性。

尼古丁还会影响神经递质的释放和吸收,特别是抑制性神经递质如γ-氨基丁酸(GABA)和谷氨酸的释放,引起神经细胞过度兴奋,产生强烈的吸烟欲望。

尼古丁的成瘾机制强烈渴望吸烟,无法控制自己的欲望,且经常出现焦虑、烦躁等情绪波动。

心理依赖一旦停止吸烟,会出现头痛、恶心、咳嗽、失眠等不适症状,甚至出现抑郁、焦虑等精神症状。

身体依赖习惯性地将香烟拿在手中,经常在无意识的情况下点燃香烟。

行为习惯吸烟成瘾的症状和表现通过改变吸烟者的认知和行为习惯,帮助其认识到吸烟的危害,增强戒烟的决心和信心。

认知行为疗法使用口香糖、健康零食等替代品,缓解戒烟过程中的焦虑和不适症状。

替代疗法寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助和支持,共同应对戒烟过程中的挑战和困难。

心理支持在医生的指导下使用戒烟药物,如尼古丁贴片、口服尼古丁替代品等,帮助缓解戒烟过程中的不适症状。

药物治疗如何戒掉吸烟的习惯03吸烟的诱因与预防社交场合的吸烟诱因与应对方法在社交场合中,吸烟往往被视为一种社交行为,有些人在朋友或同事的劝说下可能会尝试吸烟。

吸烟有害健康宣传内容7篇

吸烟有害健康宣传内容7篇

吸烟有害健康宣传内容7篇大家早上好!今天,我演讲的题目是:禁烟,是我们每个人的责任。

早在1839年就有民族英雄林则徐虎门销烟。

这一壮举,不公沉重打击了西方殖民者借鸦片贸易牟取不义之财的罪恶行径,更在世界禁毒写下了壮烈的一笔。

究其缘由,是鸦片*人民之深,危害国家之重啊!而今天,一支袅袅的香烟,却成为世界最严重的公众卫生问题之一,成为人类健康所面临的危险因素。

世界卫生组织近期发表的一项声明指出:“烟草已成为全球第二大杀手。

吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重。

如果维持当前的趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而早亡。

”1000万人呐!世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,为的就是警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草啊!禁烟,是国家的责任。

一二年底,《中国烟草控制规划(2012-2015)》首次提出将研究制定全国性公共场所禁烟法律规定,并在三年内全面推行公共场所禁烟,《控烟规划》明确,未来三年,我国将压缩和减少烟草种植面积和烟草品牌,强化政府监管和社会监督。

禁烟,国家在行动。

禁烟,是个人的责任。

创建无烟校园,是全校师生共同奋斗的目标。

从领导做起,结合实际,明确禁烟工作方案和管理制度,推进各项禁烟措施。

从老师做起,开展禁烟教育,做好宣传活动并以身作则,一些办公室里仍飘着灰白色的烟雾,但更多的办公室已贴上了“无烟办公室”的字条,这不仅为老师提供了良好的备课环境,也为学生提供了舒适的求知环境。

创造无烟校园,更重要的是从我们学生做起!每每看到,晚自习后,那黑暗中出现的点点红光,每每嗅到,空气中夹杂着的刺鼻的烟味,我真的难以理解!作为有知识的青年,我们对吸烟的危害再清楚不过,可为什么就是要去做呢?这是对自己健康的不负责,更是对我们的一中不负责啊!创造无烟环境,建设无烟校园,是你我,是师生共同的责任。

从你做起,从身边做起,从校园做起!拒绝香烟,健康成长;远离香烟,走向健康。

绿色校园,需你我共创!尊敬的老师,同学们:大家好!在我们青少年的生活中,吸烟已经屡见不鲜的事情了。

控烟宣传资料(最全)

控烟宣传资料(最全)

控烟宣传资料吸烟与冠心病近年来,国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明,吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素,它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。

研究结果表明,吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%,而且吸烟的支数愈多,年限愈长,开始吸烟的年龄愈早,烟雾吸入支气管愈深,患冠心病的危险性愈大,死亡率愈高.有关专家和学者认为,烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者,主要为尼古丁和一氧化碳,而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要,因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍,血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低,造成器官缺氧。

在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。

此外,氮氧化物可与氧结合,使氧含血红蛋白减低。

另外,硫氰酸盐能抑制细胞呼吸,促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害.据报道,宣传控制吸烟起步较早的美国,这方面已收到初步成效。

1965—1982年间,美国男性吸烟率已由52。

1减至37.9%,女性由34。

2%减至29。

8%,通过控制吸烟,增加活动量和饮食控制等措施,美国的冠心病死亡率从1936—1980年降低了30%,而我国的冠心病患病率却在逐年增加,并在医院住院的心脏病者构成比例中已占首位,这与吸烟者增多有很大的关系.因此,要预防和治疗冠心病。

一定要下决心戒烟!控烟与呼吸系统疾病鼻、烟、气管、支气管、大量的肺泡组织组成了呼吸器官,它们还形成了一个能够通向外界的通道,称为呼吸道。

香烟烟雾首先接触的是娇嫩的呼吸道粘膜,干热的烟雾可引起刺激性咳嗽,同时又使这些粘膜变得十分干燥,并慢性充血。

为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液,这些过量的粘液排出体外,就是平常的痰液,长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。

此外,烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍,而且烟尘微粒中含有很多有害物质,它们可使纤毛中毒、受损,可使分泌的粘液发生凝固,从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。

学校控烟禁烟宣传资料

学校控烟禁烟宣传资料

学校控烟禁烟宣传资料第一节:背景与重要性各位同学,第一次见到你们真的很高兴!作为新生,你们即将进入一个新的学习环境和生活圈子,学校对你们的要求也会更高。

除了学习知识之外,一个成熟的大学生还需要具备良好的自律和社会责任感。

作为学校的宣传员,我非常荣幸为你们介绍学校对烟草控制和禁烟宣传的重要性。

目前,全球范围内烟草导致的疾病和死亡人数正在不断上升,成为了公共卫生的重要问题。

据统计,每年世界范围内有超过700万的人死于烟草相关疾病,其中包括吸二手烟导致的非吸烟者患病和死亡。

青少年是烟草工业盈利的主要目标,吸烟行为在青少年中呈现出逐年增加的趋势,尤其是在大学生中。

这些数据都表明了我们对烟草控制和禁烟宣传的重要性。

第二节:烟草对健康的影响吸烟会对我们的健康产生严重的不良影响。

烟草中的尼古丁是一种高度上瘾的物质,会使人形成烟瘾并渐渐失去对尼古丁的控制能力。

吸烟导致的健康问题十分严重,包括但不限于肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。

吸烟也会影响我们的味觉和嗅觉,使人年龄加大速度加快,并影响人的生育能力。

此外,吸烟还会通过二手烟影响到周围的非吸烟者,特别是在家庭和公共场所。

这些健康问题都需要我们高度重视。

第三节:学校的控烟措施为了保护学校的学生们的健康和创造一个良好的学习生活环境,学校采取了一系列的控烟措施。

首先,学校严格禁止学生在校园内吸烟。

所有公共区域都有禁烟标志,并且有相关的执法人员进行管理和巡逻。

其次,学校组织定期的禁烟宣传活动,以增强学生对吸烟危害的认识,并提供戒烟支持和资源。

此外,学校还制定了一系列的惩罚措施,对违反禁烟规定的学生进行教育和处罚,以保持校园的清洁和无烟环境。

第四节:禁烟宣传的重要性和方法禁烟宣传对于学校烟草控制工作的顺利开展非常重要。

首先,它可以提高学生对吸烟危害的认识,增强他们拒绝诱惑和保护自己不吸烟的能力。

其次,宣传活动可以传播禁烟的理念和价值观,形成全校师生共同抵制吸烟的风气,形成良好的学习和生活氛围。

2024年控烟宣传资料内容八篇

2024年控烟宣传资料内容八篇

控烟宣传资料内容八篇第一篇: 控烟宣传资料内容为了更好地开展创卫工作,加强辖区育龄群众对禁烟活动的重视,加强对禁烟活动的认识,共建无烟环境,共享健康南宁,南宁经开区金凯街道金凯社区计生协于近期在辖区庭香园小区开展“拒绝烟草,珍爱生命”为主题的禁烟宣传活动。

本次活动金凯社区工作人员主要以在辖区范围张贴禁烟宣传海报、挂禁烟宣传横幅、给社区居民以及过往群众发放禁烟宣传单等形式引起辖区育龄群众对禁烟活动的重视,加大宣传力度,提高辖区育龄群众的禁烟意识,号召辖区育龄群众为了自己或是他人的健康,请不要吸烟,远离香烟的侵害。

在禁烟宣传活动现场,金凯社区工作人员为社区居民以及过往群众发放禁烟宣传单,并对他们进行了烟草中的主要有害成分、被动吸烟的害处、戒烟的好处、《南宁市控制吸烟规定》等知识的普及和宣传,并对辖区群众咨询的“被动吸烟对育龄妇女或是儿童危害的严重性”、“戒烟应该注意的问题”、“如何戒烟较为有效”等问题一一解答。

此次活动得到辖区群众的积极响应,禁烟活动的宣传加强了辖区群众对烟草危害的深入了解。

通过此次禁烟活动的宣传,提高了辖区群众对烟草危害的重视,为辖区今后达成“共建无烟环境,共享健康南宁”的目标做铺垫。

只有提高群众的禁烟意识,让群众深刻认识到吸烟对自己和家人危害的严重性,才能在很大程度上改变有烟环境的现状,为创卫攻坚活动营造全民参与的浓厚氛围。

第二篇: 控烟宣传资料内容1、昨日已如烟,请不要让今日也消散在烟雾之中。

2、争创无烟学校,净化美化校园。

3、珍爱生命,远离烟草。

4、珍爱生命,绿色呼吸,共创无烟校园。

5、远离烟草,拒绝吸烟;净化空气,保护环境。

6、远离烟草,关爱生命。

7、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。

8、远离香烟,终身美丽。

9、远离香烟,让校园更美好。

10、远离吸烟,让肺自由呼吸。

11、雨也绵绵,雾也朦朦,烟也袅袅,泪也涟涟。

12、营造无烟校园环境,从你我他做起。

13、一烟一家庭,一燃一毁灭。

控烟禁烟知识宣传资料

控烟禁烟知识宣传资料

控烟禁烟知识宣传资料1. 介绍控烟禁烟是指限制吸烟以及禁止在特定公共场所吸烟的行为。

吸烟对人体健康产生了严重的危害,不仅对吸烟者自身有害,还会给周围的非吸烟者带来被动吸烟的风险。

控烟禁烟宣传旨在提高人们对吸烟危害的认识,促使人们戒烟或避免吸烟,从而减少吸烟导致的各类疾病和健康问题。

2. 吸烟危害2.1 肺癌吸烟是导致肺癌的主要原因之一。

烟草中的有害物质会在吸烟时进入肺部,长期吸烟会使得肺部组织发生变异,增加患肺癌的风险。

2.2 心血管疾病吸烟是引发心血管疾病的重要因素之一。

研究发现,吸烟会导致血压升高、血液循环不畅等,增加心脏病、中风等心血管疾病的发病风险。

2.3 呼吸系统疾病吸烟会对呼吸系统造成严重影响,导致慢性支气管炎、哮喘等疾病的发生。

研究表明,吸烟者比非吸烟者更容易患上呼吸系统相关疾病。

3. 被动吸烟危害3.1 儿童健康问题儿童处于发育阶段,对烟草雾化物质的抵抗力较弱,被动吸烟会导致儿童患上呼吸系统疾病、过敏等健康问题。

3.2 孕妇和胎儿孕妇吸烟会对胎儿造成不可逆的损害。

烟草中的有害物质会通过母体血液传递给胎儿,增加早产、低体重、婴儿死亡等风险。

3.3 非吸烟者的健康问题被动吸烟会增加非吸烟者患上心脏病、肺癌等疾病的风险。

长期暴露在吸烟环境中,非吸烟者可能会出现呼吸道问题和其他健康问题。

4. 控烟禁烟政策4.1 公共场所禁烟为了保护非吸烟者的健康,许多国家实施了在公共场所全面禁烟的政策。

这些公共场所包括餐厅、咖啡馆、酒吧、公共交通工具等。

4.2 吸烟警示标识在各类公共场所设置吸烟警示标识,提醒人们注意吸烟危害,增强人们的控烟意识。

4.3 加强禁烟宣传政府、健康机构和媒体等应加强禁烟宣传工作,向公众普及吸烟危害和戒烟方法,促使更多人加入禁烟行列。

5. 戒烟方法5.1 逐渐减少吸烟量逐渐减少吸烟量是很多人选择的戒烟方法之一。

通过逐渐减少吸烟来降低身体对尼古丁的依赖性。

5.2 戒烟替代疗法戒烟替代疗法包括尼古丁贴片、口香糖、草药茶等等,这些替代品可以帮助戒烟者缓解戒断症状,逐渐戒除吸烟。

吸烟有害健康禁止吸烟宣传内容

吸烟有害健康禁止吸烟宣传内容

吸烟有害健康,这是一个公认的事实。

为了提高人们对吸烟危害的认识,加强禁止吸烟的宣传力度,以下是一些禁止吸烟的宣传内容:
1. 吸烟危害健康:吸烟会导致肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺病等多种
疾病,长期吸烟还可能引发口腔癌、鼻咽癌、食道癌等恶性肿瘤。

2. 二手烟同样危害:二手烟会对周围人群造成健康影响,增加患肺癌、心脏病等疾病的风险,尤其对儿童和孕妇更容易产生危害。

3. 吸烟对环境的影响:吸烟产生的烟雾会污染空气,影响生态环境。

同时,烟蒂是城市垃圾的主要来源之一,对环境造成压力。

4. 经济负担:吸烟会导致大量的医疗费用和生产力损失,对个人和社会造成经济负担。

5. 自我保护意识:提高个人自我保护意识,养成健康的生活方式,远离烟草危害。

6. 禁烟法律法规:宣传禁烟法律法规,如《烟草控制框架公约》等国际公约,以及我国《公共场所卫生管理条例》等法规,增强法制观念。

7. 倡导无烟场所:提倡公共场所、工作场所和家庭等场所禁止吸烟,营造无烟环境。

8. 戒烟支持:提供戒烟方法、戒烟热线等服务,帮助吸烟者戒烟,支持他们走出吸烟的阴影。

9. 健康教育:通过学校、社区、企事业单位等渠道,普及吸烟危害健康的知识,提高人们的健康素养。

10. 全社会共同参与:倡导全社会共同关注吸烟问题,积极参与禁烟宣传
和控烟工作,共同建设健康中国。

通过以上禁止吸烟的宣传内容,提高人们对吸烟危害的认识,加强禁烟意识,有助于减少吸烟人群,促进全民健康。

吸烟的危害宣传资料

吸烟的危害宣传资料

吸烟的危害宣传资料吸烟对人类健康的危害已经被科学研究证实。

每年有数以百万计的人们因吸烟导致的疾病和疾病并发症而丧命。

吸烟会对吸烟者的健康产生重大影响,同时也对周围的人群造成二手烟暴露。

下面是吸烟危害的一些重要事实:1.吸烟与肺癌:据统计,吸烟是导致肺癌的主要原因,约占所有肺癌约85%的个案。

烟草烟雾中含有七千多种化学物质,其中包括至少70种已被证实具有致癌或有害人体健康的物质。

2.吸烟与心血管疾病:吸烟是心血管疾病的主要危险因素之一,包括冠心病、心脏病发作和中风。

吸烟会导致血管收缩,增加血液中尼古丁和一氧化碳的含量,从而导致血压升高、心脏负荷加重,促使血栓形成。

3.吸烟与慢性阻塞性肺疾病(COPD):吸烟是COPD的主要原因之一、COPD包括慢性支气管炎和肺气肿。

长期吸烟会损伤肺部的气管和肺泡,导致气道狭窄和破坏,使呼吸困难。

4.吸烟与妇科疾病:吸烟会增加女性患妇科疾病的风险,包括宫颈癌和子宫内膜癌。

烟草中的有害物质会进入女性的生殖系统,损害宫颈和子宫内膜细胞。

5.吸烟与口腔健康问题:吸烟会导致牙齿变黄、口腔异味和牙周病等问题。

烟草中的化学物质会破坏牙釉质,破坏口腔组织,从而导致口腔健康问题的发生。

6.吸烟与生殖健康问题:吸烟会损害男性和女性的生殖健康。

男性吸烟者可能会出现不育问题,降低精子质量和数量。

女性吸烟者可能面临更高的流产风险和早产风险。

7.吸烟与皮肤健康问题:吸烟会导致皮肤变黄、皱纹增多和皮肤老化加速。

烟草中的有害物质会破坏皮肤的弹性和胶原蛋白。

除了以上直接影响吸烟者的健康危害外,吸烟还对非吸烟者的健康产生了负面影响。

二手烟是指非吸烟者在吸烟者附近吸入的烟雾。

二手烟中的有毒物质与吸烟者所暴露于的毒性相似。

吸入二手烟可能导致呼吸困难、哮喘发作、耳鼻喉感染和心血管疾病等健康问题,尤其是对儿童和孕妇更为危险。

现在就停止吸烟,选择健康的生活方式,保护自己和你所爱的人的健康!。

吸烟有害健康的资料

吸烟有害健康的资料

吸烟有害健康的资料吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)。

据报道,目前全国每天有2000余人死于吸烟,预计到2050年将增至8000人。

在与吸烟有关的死亡病例中,慢性肺部疾患占45%,肺癌占 15% ,食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占 40%。

如果现有的吸烟模式持续下去的话,目前的年轻人将有三分之一死于烟草,其中一半以上的人将过早死亡,其死亡就发生在35至69岁期间。

世界卫生组织研究发现:烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民,已处于深度吸烟中毒状态:咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭……医学证实,每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质,几十亿个颗粒,其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物.这些有害物质吸入人体,黏附在气管壁和肺泡上,易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌;而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少,造成高血压、心脏病等心脑血管疾病;尼古丁使大脑神经产生依赖,使吸烟者精神萎靡,性功能下降.解剖学证实:十年烟龄以上的吸烟者,肺部明显呈黑色!医学家做过这样一个实验:10年以上烟龄吸烟者,连续抽完20支烟,实验者感到胸闷头痛、四肢无力;连续抽完60支烟,实验者呼吸困难,进入中毒昏迷状态!一根烟的“人体旅程”烟草是如何侵犯我们的身体的?我们只顾着诅咒可恶的尼古丁,但却不了解,烟草里除了尼古丁,还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。

X光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让人想起久未清洗的抽油烟机。

而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间,不仅是它所路经的脏器,其他一系列看似不相关的健康指标也同样遭受着污染和伤害.烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。

由于长期遭受烟熏火燎,这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台,这就是吸烟对身体最直观的伤害。

烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。

由于长期遭受烟熏火燎,这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台,这就是吸烟对身体最直观的伤害。

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吸烟有害健康宣传资料吸烟有害健康宣传资料吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)。

据报道,目前全国每天有2000余人死于吸烟,预计到2050年将增至8000人。

在与吸烟有关的死亡病例中,慢性肺部疾患占 45% ,肺癌占 15% ,食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占 40% 。

如果现有的吸烟模式持续下去的话,目前的年轻人将有三分之一死于烟草,其中一半以上的人将过早死亡,其死亡就发生在35至69岁期间。

世界卫生组织研究发现:烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民,已处于深度吸烟中毒状态:咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭……医学证实,每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质,几十亿个颗粒,其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。

这些有害物质吸入人体,黏附在气管壁和肺泡上,易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌;而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少,造成高血压、心脏病等心脑血管疾病;尼古丁使大脑神经产生依赖,使吸烟者精神萎靡,性功能下降。

解剖学证实:十年烟龄以上的吸烟者,肺部明显呈黑色!医学家做过这样一个实验:10年以上烟龄吸烟者,连续抽完20支烟,实验者感到胸闷头痛、四肢无力;连续抽完60支烟,实验者呼吸困难,进入中毒昏迷状态!一根烟的“人体旅程”烟草是如何侵犯我们的身体的?我们只顾着诅咒可恶的尼古丁,但却不了解,烟草里除了尼古丁,还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。

X 光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让人想起久未清洗的抽油烟机。

而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间,不仅是它所路经的脏器,其他一系列看似不相关的健康指标也同样遭受着污染和伤害。

烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。

由于长期遭受烟熏火燎,这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台,这就是吸烟对身体最直观的伤害。

烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。

由于长期遭受烟熏火燎,这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台,这就是吸烟对身体最直观的伤害。

另外,烟对身体的伤害在很大程度上是通过血液污染达成的。

吸进身体的那口烟经由肺部的毛细血管进入血液循环,上百种毒素之一的一氧化碳一进入血液,便开始了与红细胞争夺氧气的战争。

而血液一旦出现氧气缺乏就意味着一系列恶性反应的发生。

首先,氧气的缺乏给心脏造成了压力,心脏因此不得不加倍费力地搏动,才能保证足够的氧气供给。

而且,新鲜的血液由于长期遭受毒素的搅和,血液浓度会变稠,所以更容易招惹上心血管疾病。

收集于网络,如有侵权请联系管理员删除不仅如此,“晕烟”也是缺氧惹的祸。

烟草中的一氧化碳狡猾地与大脑中的新鲜氧气做了个不公正的交易。

烟吸得越多,污浊的一氧化碳置换出的新鲜氧气就越多,眩晕的感觉也就越严重。

另外,烟对皮肤的伤害也与氧气缺乏有关。

进入血液中的有毒外来物破坏了原有的平衡,无数的健康白细胞在这场人为的健康保卫战中牺牲。

烟草中的毒素还会减少皮肤中胶原蛋白的形成,造成皮肤缺氧和水分丢失,从而加速皮肤的松弛和皱纹的出现。

专家调查发现,吸烟女性的皮肤一般要比非吸烟者早老化5年。

最后,吸烟成瘾是尼古丁的罪过。

尼古丁进入血液循环后对中枢神经系统产生了一定的刺激作用,并在烟民脑中产生“尼古丁受体”。

这就如同大脑中一个需要随时填补的空缺,一旦出现尼古丁短缺,大脑就会在第一时间通知身体赶紧通过吸烟补齐。

如果不及时补充,烟客就会出现焦虑,烦躁的症状。

尼古丁想让烟客上瘾的目的就是这样达到的。

一、为何禁止青少年吸烟:1.根据世界卫生组织的统计,在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病,每年有近500 万人因吸烟致死。

这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。

吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。

我国是一个烟草大国,目前吸烟人数约为3.2亿。

在控制未成年人吸烟这个问题上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》,这一公约将于今年2月28日正式生效。

但一个不容回避的事实是:在我国,未成年人吸烟率呈上升趋势,未成年人开始吸烟的年龄在下降,每天有8 万左右青少年成为长期烟民。

这种状况不但影响了孩子的健康成长,而且严重影响我国整体国民身体素质的提高,所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。

2. 山西大学教育科学院心理学副教授刘丽认为,导致未成年人吸烟主要有6种心理因素:Ⅰ.追求派头和成人感的心理。

少年时期是自我意识迅猛增长的时期,几乎从少年时代开始,许多学生就感觉自己是个「大人」了。

这种强烈的成人感和独立感,使他们把吸烟当作成熟的标志,迫不及待地叼起了烟,以此方式证明自己已长大成人。

虽然家庭和学校禁止他们吸烟,但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。

Ⅱ.对科学宣传的怀疑心理。

「吸烟有百害而无一利」这一点几乎人人都知道,但是有些青少年却认为:那么多人吸烟,不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。

在这种心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小烟民」。

Ⅲ.从众心理。

收集于网络,如有侵权请联系管理员删除周围人抽烟,自己逐渐受到影响,接受并认可了这种行为方式,正所谓「近朱者赤,近墨者黑」。

未成年人交什么样的朋友,在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。

Ⅳ.消遣心理和消愁心理。

「饭后一支烟,赛过活神仙」成为一些青少年吸烟的主要目的。

觉得「好玩、像个神仙」的种种心理,使青少年对香烟倍加青睐。

Ⅴ.源于青春期的模仿心理。

影视剧中频现的吸烟镜头,是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。

伴随着少年时代的成人感而来的,便是模仿心理的出现。

许多青少年爱学影视剧中的人物,模仿他们的吸烟动作,认为这样「很帅、很潇洒、很有风度」。

Ⅵ.寻求心理寄托。

不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等,使青少年的心理支撑点逐渐变弱,需要寻求新的寄托。

学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁,是一些青少年吸烟的另一主要原因。

3.「吸烟的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子几乎都吸烟」。

由于未成年人无经济来源,为了达到吸烟的目的,他们会想方设法去搞钱,容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。

有些未成年人犯罪,恰恰是从吸第一支烟开始的。

未成年人吸烟还容易诱发不良交友,一些学生三五成群地在一起吸烟,并以此为乐,来对抗家庭、学校、社会的正面教育。

此外,吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用,走上违法犯罪的道路。

二、吸烟与健康1、吸烟究竟有什么害处?1、害自己:吸烟者一般平均寿命要减少5-8年,吸烟对呼吸系统、消化系统均有严重影响。

全世界每年死于烟害者均有1000万人。

2、害他人:吸烟时,有85%的烟雾散发出来,造成他人受害。

3、害后代:父母吸烟,特别是孕妇吸烟,直接影响胎儿、婴儿的正常发育和少年儿童的健康成长4、不利国家:由于吸烟可致疾病和死亡,增加了医疗费用的支出,降低了职工的出勤率。

烟草的生产占用了大量的农田、生产资料、劳动力等。

约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的。

造成大量的财产损失和无法挽回的人身伤亡。

总之,吸烟有可能成为21世纪危害中国人民健康和生命的第一大敌。

2、什么叫做被动吸烟?被动吸烟是吸入吸烟者所吸出的咽气。

室内空气污染最主要的原因是来自这些咽气,如在一间密不透风的房间内有人吸两支烟。

此室内空气污染要比收集于网络,如有侵权请联系管理员删除市中心繁荣街道的污染多出20倍。

如在这样的房间内工作或学习,大约有50%的人会感到鼻部或喉部疼痛、眼部剧痛、咳嗽、头晕或头痛等。

3、被动吸烟者受到那些毒害?吸烟者把一对香烟吸了九次共吸了二十四秒钟、但一支烟可以不断燃烧超过十分钟,咽气中含有未受到过滤的有毒化学物质及气体,它含有超过两倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物质,一个不吸烟者在一个曾经吸了二十支烟的房间,会吸入相当于一支香烟的咽气。

4、一口烟吸入肺部会受到什么影响?一口烟吸入肺部,烟内含有焦油,它为致癌物质,刺激肺部会引起肺癌,烟内一氧化碳,会使身体缺氧及令心脏受损,含有尼古丁为一种剧毒的药物,另外还有其他种类的毒药及气体。

因此,人们常说抽烟等于慢性自杀,这是有根据的。

5、和吸烟者在一个房间内工作和生活,究竟受到多少咽气的影响?一支烟产生两种咽气:如一口烟有75%直接流入空间中,称“支流烟“:有25%被烟者吸入肺部,称为”主流烟“。

”主流烟“的50%又由吸烟者从口腔内喷出。

总之,85-90%的咽气会散播空气中而被其他人呼吸。

6、大人吸烟对小孩有什么影响?如果孩子的父母都吸烟,孩子就有两倍的机会染上呼吸系统疾病,如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎,甚至会导致肺炎。

另外由于父母都吸烟,小孩将来亦比较容易染上烟瘾。

7、丈夫吸烟对妻子健康有影响吗?不吸烟的女性与吸烟的男性结婚后,发生肺癌的机会比那些不吸烟的妇女高2倍,平均寿命短4年。

8、吸烟除与呼吸系统疾病、心血管疾病有关外,还和那些疾病有关?日吸烟量高于15支者与从不吸烟者相比,胃十二指肠溃疡的危险性增加2.1倍,吸烟者白血病发生率较非吸烟者高,吸烟还可使周围血管栓塞性疾病危险度增加,还能引起骨质疏松及骨质软化等病。

自20世纪50年代人们首次研究抽烟对健康的危害以来,即民现抽烟与肺部、口腔、咽喉、食管、喉头及膀胱的癌症大胡关系。

一般也认为,吸烟者患肾脏、胰脏和胃部癌症的几率较高虽然大多数人对抽烟会使患癌症几率增加已有相当的了解,但是还有一些与抽烟有关的情况人们知道得并不多。

抽烟的人患心脏病和中风的几率较高,抽烟的妇女停经可能较早,并使患骨质疏松的几率增加。

老烟客除了有典型的咳嗽外,许多人也会患慢性支气管炎及肺气肿,严重影响运动的能力,只走几步路,就可能喘不过气甚至呼吸困难。

三、二手烟的祸害:当吸食香烟时,吸烟者只会吸入约15 % 之烟气(即「主流烟」),而85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出,即二手烟。

在二手烟中,某些有害物质收集于网络,如有侵权请联系管理员删除的含量,往往比主流烟还要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物质,因此,非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响,甚至更严重。

Ⅰ.二手烟可能引起实时不适,例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。

长期吸入二手烟更会令肺功能减弱,增加呼吸道感染及哮喘的机会。

同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体,严重影响健康。

Ⅱ.孕妇吸入二手烟中的尼古丁及一氧化碳,会经血液透入胚胎,影响胎儿吸收营养及健康,如出生时体重不足,智能发展迟缓。

更严重可导致流产或夭折。

Ⅲ.儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会。

同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。

儿童心智未成熟也较易模仿成年人吸食香烟。

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