心理咨询师“应用心理学”笔记(一)汇总
心理学要点笔记(最全)
第二部分心理学第一章心理学概述第一节心理学的研究对象和意义一．心理学的研究对象研究心理现象及其发展规律的科学，心理现象又称心理活动。
心理学既研究动物的心理，也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
除此之外，心理学还研究个体行为、社会心理、个体意识与个体无意识。
心理学科的性质：一门介于自然学科和社会学科之间的交叉学科，是一门中间〔边缘〕学科。
2.心理现象及其结构心理现象包括心理过程和个性心理两个方面。
○1.心理过程：是心理活动的一种动态过程，是人脑对客观现实的反映过程。
(1)认知过程：包括感觉、知觉、记忆、想象、思维(2)情绪情感过程：喜爱、快乐、满意、忧愁、悲哀、憎恨等现象。
(3)意志过程：意志行动的心理过程〔动机、目的、行动等〕。
○2个性心理：是指表现在一个人身上比较稳定的心理特性的综合，是一个人总的精神面貌，反映了人与人之间稳定的差异的特征。
(1)个性心理倾向性〔最活跃〕，包括需要，动机，兴趣，爱好，信念，理想，世界观等。
如有的人在物质需要方面追求强烈，有的人更注重精神与成就的需要等。
(2)个性心理特征〔最稳定〕指个体的气质、性格、能力等。
能力有一般能力和特殊能力之分，气质有好动与喜静、暴躁与温和之别，性格有自信与自卑之差等。
真题：个性心理包括个性心理倾向性和个性心理特征，其中后者是心理学研究的重点内容。
3.教师学习心理学的意义〔简答〕理论意义：○1心理学的研究成果为马克思主义认识论和辩证法提供科学依据○2对邻近的社会科学如文学、艺术等，有一定的理论意义实践意义：○1有助于理解和解释学生的心理现象和行为，更好地完成教育工作○2有助于运用心理学原理，指导和开展当代教育改革○3有助于教师判断学生的心理健康，有效的开展心理异常的调试工作○4有助于教师依据心理学知识进行自我教育第二节心理的实质1.心理是脑的机能：心理是脑的机能，脑是心理的器官。
是对客观现实的反映布洛卡心理状态是联系心理过程和个性心理的过渡阶段(1) 神经系统的结构神经系统是心理活动〔或现象〕的主要物质基础。
心理咨询师考试心理治疗学习笔记(一)
心理征询师考试心理治疗学习笔记(一)北京通博学校第1章绪论一节现代社会生活与心理征询现代社会生活旳变迁：1专业分工愈来愈细，导致人旳心理技能旳片面使用和发展2人口密度增长，人际冲突增长3家庭构造和功能发生变化4教育日益片面化，忽视个性旳友好发展5人际直接交往减少，情感联络淡化6价值观旳变化。
适应和发展-现代人面临旳挑战：适应：一般指有机体对环境条件旳顺应，包括两个差异旳意思：1适应是指个体与环境在互相作用中发生变化旳过程，2个人-环境关系旳一种状态，即个人与环境之间旳一种友好协调，相宜相适旳状态。
适应定义：是个人通过不停做出身心调整，在现实生活环境中维持一种良好、有效旳生存状态旳过程。
发展是成熟和个体同环境旳互相作用这两者旳函数，对适应和发展产生压力旳原因：1价值冲突力2社会变动力3文化移入压力4生活事变压力5目旳-努力不符压力6角色辨别压力7角色冲突压力心理征询和治疗旳职能：就在于协助个体克服适应和发展中旳多种心理困难和障碍，成为健全旳、有效率旳建设者和享有个人幸福旳个人。
第二节心理治疗与征询旳历史中医旳心理治疗措施：1情志相胜旳方略2祝由治疗法3开导权威法西方心理治疗旳发展历史：希波克拉底是首位用理性态度对变态行为进行研究和治疗旳医生。
盖伦旳分类：感觉病症、记忆病症、心理错乱法国菲利普。
皮内尔在改革精神病治疗旳历史上是一位划时代旳人物，他开始以科学和人道旳态度看待精神病患旳治疗。
布雷德称催眠状态为神经性睡眠，把这种操作成为催眠术弗洛伊德在心里治疗旳历史上是又一位划时代旳人物，他创立旳精神分析体系是心理治疗旳第一种完整旳体系，他标志着现代心理治疗旳真正开端。
心理征询旳发展过程：心理治疗发源于欧洲，心理征询发轫于美国旳“指导运动”，运动中最有影响旳是弗兰克。
帕森斯，后人称为指导运动之父。
出版《选择职业》，戴维是第一种使用“征询”旳人，40-50年代指导运动向现代征询转变，罗杰斯是人本主义心理学旳代表人物之一美国旳全国职业指导协会改组为“全美人事指导协会”，1984年更名为“美国征询和发展协会”简称AACD第三节征询与治疗概述征询：就是一种提供信息、析疑解惑、忠告提议旳活动。
《心理咨询师基础知识 复习要点》(第一章：基础心理学知识).doc
第一章：基础心理学知识（分为：基础心理学和应用心理学）第一节：绪论第一单元：基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述二、基础心理学的内容（分为四个方面）（一）认知：也叫认识，是指人认识外界事物的过程，或者是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
（四者关系详见P2）（二）需要和动机内部推动力量需要以欲望、需求的形式表现出来，它反映的是人体内部的不平衡状态。
（三）情绪、情感和意志情绪，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
意志，是人的思维决策见之于行动的心理过程，表现了心理对行为的支配。
（四）能力和人格能力，是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
人格，是由气质和性格组成的。
气质，是心理活动动力特征的总和，表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。
性格，是表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。
认识；情绪、情感和意志；称为心理过程。
需要和动机，反映了他心理过程的动力；能力，说明他对某种活动的适应性气质和性格表现了他的人格特征。
第二单元：人的心理本质一、心理是脑的机能二、心理是对客观现实的反映，是自然和社会相结合的产物。
第三单元：心理学发展简史一、科学心理学的建立1、古希腊.希波克拉底，把人分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。
2、罗马.盖伦，提出“气质”这个概念。
3、德国.韦伯，发现了差别感觉阈限定律（称为韦伯定律）4、德国.费希纳，开创了心理物理学的新领域5、德国.艾宾浩斯，开创了记忆的实验研究6、德国.冯特，创建了世界上第一个研究心理现象的实验室，相继创办了《哲学研究》和《心理学研究》杂志，成为现代心理学的创始人。
科学心理学诞生的标志——1879年，冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室。
冯特认为，心理学是研究人的直接经验的，用内省实验的方法研究，提出了统觉学说和情感三维说。
冯特创建了内容心理学，他的学生铁纳继承并发展为构造心理学。
心理咨询师基础心理学考试笔记(1-6全)
笔记11、心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2、普通心理学定义：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
3、普遍心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
4、认知：人认识外界事物的过程，或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
包括：感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。
5、情绪和情感：伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。
7、需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。
9、能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格：（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会）：认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。
需要、动机是人的心理活动的能力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都是人格的组成部分。
人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程，而后逐渐形成了人格。
人格形成以后，又会对心理过程具有制约的作用。
12、心理是脑的功能，脑是心理活动的器官（识记）：正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
人的大脑是最为复杂的物质，是物质发展的最高产物。
心理现象是随着神经系统的产生而出现，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高级的。
动植物和植物没有心理，只有有了神经系统的动物才有了心理。
像环节动物只有一条简单的神经索，它们只具有感觉的心理现象，只能认识事物的个别属性；脊椎动物有了脊髓和大脑，它们有了知觉的心理现象，能够对事物外部的整体加以认识了；灵长类动物能够认识事物的外部联系，有了思维的萌芽。
心理咨询原理与方法 综合笔记汇总(考研笔记)
第一章心理咨询的历史与现状第一章心理咨询的历史与现状第一节心理咨询及其相关概念（一）咨询（二）心理咨询［一级］（三）咨询者指一方向另一方征求意见，寻求帮助。
咨询的目的是通过一些有意义的过程解决情绪、人际关系等问题，帮助来访者理解和澄清其生活观点，学会达到自已确定的生活目标。
心理咨询师运用心理学的原理和方法，帮助个体克服其个人成长中的障碍，并帮助他们最大限度的开放自已的潜能，来改变原有的认知结构和行为模式，以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力。
是指咨询者协助来访者解决各类心理问题以维护心理健康、发展个人潜能的过程。
①心理咨询的卷入者为咨询者和来访者。
②心理咨询是咨询者协助来访者解决问题的过程。
③心理咨询的目的是维护心理健康，发展个人潜能。
指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术和方法，协助来访者解决心理问题的专业人员。
（四）来访者（五）心理咨询和心理治疗的异同点［补充］［一级）［16J］①二者所采用的理论方法常是即在心理咨询和心理治疗的理论上没有明确的界限。
一致的。
试述心理治疗与心理咨询的区别与联系，你如何理解心理咨询的特征。
［东北11］试述心理冶疗与心理咨询的概念及二者的异同。
［syt 13］［华东17. 16］［苏大12］［湖师大11］（六）咨询关系的特征［补充］［一级］咨询关系与生活中的其他帮助关系，如朋友关系有何不同？②二者进行工作的对象常常是（2）相同之处相似的。
即在病与非病之间没有明确的界限°心理咨询和心理治疗都希望通过帮助者和求助者之间的互助，达到使求助者心理改变和发展的目的。
认为这是帮助求助者心理改变和健康成长的必要条件。
（3）不同之处③在强调帮助求助者成长和心理改变方面，二者是相似的◎④二者都注重帮助者和求助者咨询关系是一种咨询者对来访者的帮助关系，它不同于一般的人际关系，具有自己显著的特征。
（1）咨询关系是一种同盟关系（2）咨询关系是一种隐蔽的.具有保密性的关系这种关系体现着心理咨询的目的，它能促进来访者的自我理解，增进来访者的自尊、自信和独立自主的精神，以及有利于潜力的发挥。
心理咨询师二三级社会心理学知识点(一)
心理咨询师二/三级社会心理学知识点第一节概述一、定义和研究范围1、定义：育它母体(心理学和社会学)里继承了不同的研究传统，形成了两种基本的研究取向，即“心理学的社会心理学”和“社会学的社会心理学”。
（1）侧重于心理学的定义：1924年， F.H.奥尔波特（实验社会心理学的奠基人）在《社会心理学》中指出，“是研究个体的社会行为和社会意识的学科。
”认为社会心理学试图了解和解释个体的思想、情感和行为怎样受他人的现实的、想象的、隐含的存在所影响。
主张主要采用实验研究方法，揭示个体的社会行为的依存条件，分析个体心理的变化过程。
（2）侧重于社会学的定义：1925年，乌德认为，“是关于社会互动的科学，以群体生活的心理学为基础。
以对人类反应、沟通以及本能和习惯行为的群体塑造类型的解释为出发点。
”“研究个体的社会行为的心理学有赖于对个体生活在其中的历史的与社会环境的理解”。
（3）综上所述：是关于社会情境中个体的心理现象及其行为规律的科学。
2、社会行为：（1）社会行为：是有机体的反应和反应系统。
是人对社会因素引起的并对社会产生影响的反应和反应系统。
包括个体的习得行为、亲社会和反社会行为、人际合作与竞争、群体的决策行为。
1936年，勒温（社会心理学之父）提出：B=f（P，E）。
其中，B指行为，P指个体，E指个体所处的情境。
含义是：行为是个体及其情境的函数，即个体行为是个体与其所处情境相互作用的结果。
认为“要理解和描述行为，人和他所处的情境必须被看成是一个相互依赖的因素群。
”（2）社会心理：是社会刺激与社会行为之间的中介过程，是由社会因素引起并对社会行为具有指导作用的心理活动。
社会心理活动与个体所处的即时情境，过去的经验及其人格特征有关。
社会行为与社会心理紧密相连，前者是外显的，客观存在的，比较容易观察；而后者则是内隐的，属于个体的主观世界，不能直接观察。
二者的主体都是生活在社会中的个人。
3、研究范围：（1）个体层面：个体社会化与自我意识、社会知觉、态度、社会动机、社会学习。
人格心理学考试笔记(心理咨询师考试)
心理咨询师考试-人格心理学笔记第一章人格心理学第一节什么是人格第二节经典精神分析流派第三节新精神分析流派第四节特质理论流派第五节生物学流派第六节人本主义流派第七节人格认知流派第八节行为主义/社会学习流派第一节什么是人格人格：在遗传与环境的交互作用下，个体形成的典型的心理品质和行为倾向的特征。
有结构、动力、特征的系统。
显示个体心理和行为的典型性、差异性和统合性。
人格的特性：独特性：一个人典型的行为和特征——典型性&差异性稳定性：个体经常表现出来的稳定的心理与行为特点——形成的稳定性&表达的稳定性 统合性：人格的组织功能、匹配功能和健康功能。
——多元&匹配&统合功能性：生活轨迹、生活方式、命运——外显&环境&自我约束人格理论的流派我是谁！第二节经典精神分析流派弗洛伊德眼中的人格：人格特征、人格结构、人格动力等一、人格结构二、人格动力三、人格发展四、人格成因五、人格适应一、人格结构意识的三层次理论：潜意识——深藏内心的、无法直接触及的前意识——介于意识和潜意识之前，能够进入意识层面的 意识——心理最表层，能够清楚觉知到的三我结构：本我——享受原则自我——现实原则超我——道德原则二、人格动力心理能量：人的心理过程需要能量（心理能量）驱动才能不断的进行下去。
✓等量原则、平衡原则生本能与死本能✓生本能：指向生长，具有积极、建设性的作用。
（变得更好）✓死本能：将死亡的欲望转向其他客体而非自身的攻击性驱力。
（杀戮暴力消亡等）对立统一，互相整合，互相替代。
三、人格发展四、人格成因●童年经历●父母教养方式●出生顺序老大：过度关注，容易有各种问题老二：对优越感的强烈追求老三：过分保护，表现杰出五、人格适应防御机制——自我保护自身的方式：压抑——职场中受委屈，依然笑脸相迎否认——你怎么了？没事！反向形成——越喜欢，越欺负投射——爱屋及乌合理化——多谢前任不娶之恩，吃不到葡萄就说葡萄酸退行——我不要，就不要嘛！（动不动咬手指头）转移——踢猫效应（a受了委屈，骂b，b不开心看到猫过来踢它）升华——情绪低落，创意无限（经历挫折写了很多诗歌文学等）补偿-扬长避短解释：✧压抑：是指将意识中的令人不安的事物从意识层面移除，这是最基本和使用最频繁的一种防御机制，用于保护自己免于危险。
心理咨询师三级理论知识学习笔记第一章基础心理学知识
心理咨询师三级理论知识学习笔记第一章基础心理学知识(总24页)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除心理咨询师三级理论知识学习笔记第一章基础心理学知识第一节绪论第一单元心理学的研究对象和内容心理学：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
基础心理学：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍最一般规律的心理学的基础学科。
基础心理学的内容可分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。
认知：指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程，包括：感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
需要和动机：以欲望、要求的形式表现出来，反映的是人体内部的不平衡状态，是推动人从事心理活动的内部动力。
情绪和情感：是伴随认识和意志过程产生的外界事物的态度和体验，以人的需要为中介。
意志：人的思维决策见之于行动的心理过程，表现了心理对行为的支配。
其支配力的强弱用于评价其意志的品质。
人格：由气质和性格组成。
能力：是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
气质：相当于平常所说的脾气、秉性，是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。
性格：表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。
心理过程：包括认识、情绪情感、意志。
第二单元人的心理的本质心理：是脑的机能，是大脑活动的结果但不是大脑活动的物质产品；心理是对客观现实的反映，是一种主观，可以是事物的形象，也可以是概念，还可以是体验。
心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。
第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立艾宾浩斯：心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史。
希波克拉底把人分为四种类型，盖伦提出拮据这个概念，把希波克拉底的分类叫做人的气质类型分类。
古代的心理学对心理现象的研究用的是思辩和总结个人经验的方法，不具备实证的性质，在19世纪前属于哲学的范畴。
心理咨询师理论笔记(全)
《心理咨询师》复习笔记第一章基础心理学1.心理学是研究（心理现象发生、发展及活动规律）的科学。
心理学研究（动物的心理现象；儿童的心理现象；正常成人的心理现象）。
2.基础心理学是研究（正常成人心理现象的心理学基础学科）。
基础心理学总结的心理活动规律（是心理活动最普遍、最一般的规律；对心理学各分支的研究都具有指导意义）。
3.心理现象可分为（心理过程和人格）。
一般把心理现象分为（心理过程和人格；知、情、意和个性）。
4.心理过程包括（认识，情感和意志）。
人的心理是（脑的机能；客观现实的反映）人的心理是脑的机能得到了（心理发生和发展过程的科学事实的证明；生理科学研究资料的证明；临床事实的证明；人们生活经验的证明）5.动物心理的发展经历了（感觉，知觉和思维萌芽）3个阶段。
6.心理反映的特点有（能动性和主观性）。
心理反映的形式可以是（事物的形象；概念；体验；活动）7.由于人的心理和行为之间的关系使得我们（可以）通过人的行为客观地研究他的心理。
心理和人的行为之间的表现为（心理支配人的行为；心理通过行为表现出来）。
8.心理学是（自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学）9.科学心理学的创始人是（冯特）。
10.1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着（科学心理学的诞生）。
11.冯特和铁钦纳是（构造心理）学派的创始人。
12.（研究刺激和反应之间的关系）是行为主义学派的主要特点。
13.（人本主义）心理学被称为心理学的第三势力。
（人有自我实现的需要；应重视人自身的价值；要充分发挥人的潜能）是人本主义心理学的主要特点。
14.20世纪60年代发展起来的认知心理学是（心理学研究的新方向）（把信息的输入、编码、转换、储存和提取的过程来研究人的认知活动；把人看做信息加工系统，从信息加工的观点研究人的认识活动）是认知心理学的主要特点。
15.（心理活动的生理基础和脑的机制）是生理心理学研究的对象。
生理心理学研究的内容包括（心理活动的生理基础；心理活动的脑的机制；心理活动的大脑机能定位；心理活动时大脑的物质代谢）。
心理咨询师考试：《心理治疗》学习笔记汇总
心理咨询师考试：《心理治疗》学习笔记（9）治疗的目标：一旦去伪存真的工作得以完成，来访者似乎变成了一个新人，一个“充分发挥机能的人”。
有以下变化：1他对任何经验都较为开放，也就是说，他不再对经验进行取舍，歪曲和否认某些经验。
2他的自我结构变得能与其经验相协调，并能够不断变化以便同化新的经验。
3他变的更信任自己的机体，充分利用机体估价过程而不是价值条件来评价经验。
4他愿意成为一个变化的过程，而不是追求达到一种理想、满意然而固定不变的状况。
咨询和治疗过程：咨询过程中的当事人：咨询的起始阶段，当事人表现出以下特点：1对咨询者、咨询本身有疑虑，不放心，对接受咨询不能断定是否明智2对自己生活中的经验的感受要么没有有意识的省察过，要么没有表达出来。
3经验事物的方式受习以为常的价值条件倾向的束缚，个人对这种方式从没有反思过。
4表现出或公开或隐蔽的消极态度，焦虑，自疑，责难他人5很难接受对自己负责任、为自己活着的想法，相反，总是力图使自己相信，自己对别人负有责任6看待事物的方式机械刻板，难以在对象与经验、感受与事实、外在情境与自己对情境的信念之间做出区分7觉得向他人谈论自己的情感、困难和情绪体验很难开口，视为畏途。
咨询过程中的咨询者咨询者表现出下列一些个人特点、态度和人际反应方式：1咨询者自己要体验到内在的协调，要做到对自己真诚一致。
2不对来访者这个人以及他的感受和行为作评价，不把外在的价值观和标准强加个对方。
3满怀热情，投入的倾听来访者，以共感的态度，用来访者的眼光来理解来访者，尽可能准确，甚至比来访者自己还要准确的体察对方，并把自己的这种体察表达出来。
4无条件的接纳对方，把对方作为一个完整的个人来接纳，而不是有条件的接纳，不是只接纳他的哪一部分5尽力向来访者传递对他的无条件的关注，不戴专家、权威的面具，没有“我帮助你”这种疏离态度，象两个平等的朋友那样，关怀对方，喜爱对方6保持自己的独立性，向对方传递出这种独立性，同时向来访者传递自己对对方独立性的尊重，信任他们自己对自己负责的能力。
心理咨询师知识点(详细重点版).
考试内容（一）理论知识部分考试内容《第一章普通心理学》第一节绪论第一单元普通心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学的定义（识记）、心理学应用分支（领会）、普通心理学定义（识记）。
二、普通心理学的内容普通心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
（识记）（认知，情绪、情感，意志属于心理过程，后者属于心理特性）心理现象又可分为两大类，即心理过程和心理特性。
（领会）第二单元人的心理的本质一、心理是脑的功能收藏心理咨询师站！心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。
（领会）二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容。
（领会）三、心理是以活动的形式存在的心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。
（领会）四、心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或叫边缘学科心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会向结合的产物。
（领会）第三单元心理学发展的简单历史一、科学心理学的建立德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
（识记）二、学派的纷争代表人物（识记）1.构造心理学派代表人：冯特、铁钦纳2.行为主义学派代表人：华生3.格式塔心理学派代表人：魏特海墨等4.机能主义心理学派代表人：詹姆士5.精神分析学派代表人：弗洛伊德三大势力：行为主义、精神分析、人本主义三、当代心理学研究的主要取向（领会）第四单元研究心理现象的原则和方法一、研究心理学的原则（应用）（一）客观性原则（二）辨证发展原则（三）理论联系实际的原则二、心理学的研究方法（应用）（一）自然（一般）观察法（识记）（二）调查法（识记）（三）个案法（识记）（四）实验法（识记）第二节心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能一、神经元及其功能神经元的定义（识记）神经元的功能（识记）神经元的分类（识记）二、外周神经系统及其功能外周神经系统——12对脑神经和31对脊神经（或躯体神经系统和自主神经系统）（自主神经又可分为交感神经和副交感神经）（识记）三、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括脊髓和脑（或脊髓、脑干、间脑、小脑和端脑（平常所说的大脑））（识记）脑干：中脑（瞳孔反射和眼动），脑桥，延脑（支配呼吸和心跳），脑干网状结构是调节睡眠和觉醒的神经结构间脑：丘脑（大脑皮层下，除嗅觉外所有感觉的重要中枢）、上丘脑（嗅觉和某些激素的调节）、下丘脑（调节内脏系统的活动）、底丘脑（调节肌张力）四、大脑皮层的结构与功能（识记）颞叶：听觉，听觉中枢位于颞上回和颞中回。
心理咨询师详细笔记整理
基础心理学知识复习概要第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学研究：①动物的心理现象；②儿童的心理现象；③正常成人的心理现象。
心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学。
基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科。
基础心理学总结的心理活动规律是：①心理活动最普遍、最一般的规律；②对心理学各分支的研究都具有指导的意义。
二、基础心理学的内容基础心理学的内容可以分为四个方面：（一）认知；（二）需要和动机；（三）情绪、情感和意志；（四）能力、气质和性格认知，包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
需要和动机是推动人从事心理活动的内部动力。
意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。
一般把心理现象分为：①心理过程和人格；②知、情、意和个性。
心理现象可分为心理过程和人格。
一、心理是脑的机能动物心理的发展经历了3个阶段。
动物心理的发展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段。
人的心理是：①脑的机能；②客观现实的反映。
人的心理是脑的机能得到了：①心理发生和发展过程的科学事实的证明；②生理科学研究资料的证明；③临床事实的证明；④人们生活经验的证明。
二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容；心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产物。
心理反映的特点有能动性和主观性。
心理反映不是镜子式的反映，而是能动的反映。
心理反映的形式可以是：①事物的形象；②概念；③体验；④活动。
由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理。
心理和人的行为之间的关系表现为：①心理支配人的行为；②心理通过行为表现出来。
但心理和行为不能划等号，不能说“心理就是行为”，“行为就是心理”。
心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。
下列说法是不正确的：①心理学是自然科学；②心理学是社会科学；③心理学既不是自然科学也不是社会科学。
第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。
心理咨询师基础知识整理笔记(DOC 82页)
第一章基础心理学1.心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。
3.基础心理学内容分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格4.心理现象分为：动物心理学和比较心理学；个体心理分为：发展心理学（儿童发展心理学、老年心理学）等；社会制约和影响分为：社会心理学；神经机制分为：生理心理学；运用分为应用心理学的多个分支：临床心理学、教育心理学、人力资源管理、工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学、心理测验学等5.人的心理是脑的机能，是对客观现实的能动反映。
6.心理现象是动物适应环境随着神经系统的产生而出现的。
动物心理发展：单细胞动物（变形虫）有感应性，没有心理现象。
7.外界事物作用于感觉器官，通过大脑变成映像，产生了心理，因此，是大脑活动的结果，却不是物质产品，而是主管映像，是事物的形象，概念，体验，是主观的。
心理是社会的产物，是能动的反映，支配行为，因此可通过观察分析行为来研究。
心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物，心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学8.科学心理学诞生标志：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。
同期研究结果有韦伯定律（差别感觉阈限），费希纳的心理物理学，艾宾浩斯记忆。
9.研究原则：１.客观性原则（科心以前是思辨和总结经验）２.辩证发展的原则３.理论联系实际的原则10.研究方法：１、观察法：自然条件，有目的、有计划，系统２、调查法：口头（访谈法）或书面（问卷法）３、个案法（个案历史技术）：历史资料、作业成绩、测验结果、别人评价，目的：发现影响某种心理和行为的原因。
强调个体间差异。
４、实验法：控制条件，客观条件和心理活动间因果联系。
自变量：刺激变量。
因变量：预测的行为。
应用心理学 知识点总结(大全)
导论1、心理学的定义：是研究心理和行为的科学2、心理学诞生的标志：1879年，德国著名心理学家冯特在德国莱比锡大学创建了世界上第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统的实验研究，使心理学从哲学中脱离出来，成为一门独立的学科。
3、应用心理学的先驱：敏斯特伯格动机1、动机：引起、维持个体活动并使活动朝某一目标进行的内在动力。
动机功能：始动功能（引起某种活动）、导引功能（促使活动朝向特定的目标进行）、维持和调节动能（维持某种活动直至达到目的，并在这一过程中调节有机体活动的强度和具体途径）2、需要：有机体感到某种缺乏而力求获得满足的心理倾向，它是有机体自身和外部生活条件的要求在头脑中的反映（行为的基本动力）诱因：除了内部的因素，有时外部的刺激也会引起动机，从而激起某种行为。
能引起个体动机的外部刺激，称为诱因。
正诱因：凡是引起个体趋近或接受并由之获得满足的刺激（奖励）负诱因：凡是引起个体躲避或逃离，并因避离而感满足者（惩罚）诱因的来源：直接诱因、替代诱因、自我生成的诱因（班杜拉自我效能认为：是否有表现已有习得行为的动机，取决该情景中是否存在积极的诱因）驱力：有机体缺乏某种东西所引起的内存促动力量，迫使有机体去获取某种东西。
动机不仅指需要、驱力等内部的推动力，也包括诱因这样的外部拉动力量。
3、动机强度与工作效率之间的关系（叶克斯-多德森定律）；倒U型曲线4:、母性动机[母性动机的生理基础：泌乳激素（脑垂体分泌）]；瓦特的老鼠实验：动机强度比较，得出的结论是在各种生理动机中，母性驱力最为强烈。
5、成就动机的心理结构：阿特金森认为，成就动机由希望成功的动机（使人趋近目标以追求成功）和害怕失败的动机（使人回避目标以避免失败）两种方向彼此相对的心理因素构成。
一事当前，这两种力量往往同时起作用。
追求成功的两种目标：学习目标和表现目标6、习得性无助：因一系列失败经验而造成的无能为力的绝望心境。
观察他人的无助经验，也能产生习得性无助。
《心理咨询师基础知识 复习要点》(第一章：基础心理学知识)
第一章：基础心理学知识（分为：基础心理学和应用心理学)第一节：绪论第一单元:基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述二、基础心理学的内容（分为四个方面）（一）认知：也叫认识,是指人认识外界事物的过程，或者是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象.(四者关系详见P2）（二）需要和动机内部推动力量需要以欲望、需求的形式表现出来,它反映的是人体内部的不平衡状态。
（三）情绪、情感和意志情绪，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
意志，是人的思维决策见之于行动的心理过程,表现了心理对行为的支配。
（四）能力和人格能力，是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
人格，是由气质和性格组成的.气质,是心理活动动力特征的总和，表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征.性格，是表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。
认识；情绪、情感和意志；称为心理过程。
需要和动机，反映了他心理过程的动力;能力，说明他对某种活动的适应性气质和性格表现了他的人格特征。
第二单元：人的心理本质一、心理是脑的机能二、心理是对客观现实的反映，是自然和社会相结合的产物.第三单元：心理学发展简史一、科学心理学的建立1、古希腊.希波克拉底，把人分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。
2、罗马。
盖伦，提出“气质"这个概念.3、德国。
韦伯，发现了差别感觉阈限定律（称为韦伯定律)4、德国.费希纳，开创了心理物理学的新领域5、德国。
艾宾浩斯，开创了记忆的实验研究6、德国.冯特,创建了世界上第一个研究心理现象的实验室,相继创办了《哲学研究》和《心理学研究》杂志,成为现代心理学的创始人。
科学心理学诞生的标志——1879年，冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室。
冯特认为，心理学是研究人的直接经验的，用内省实验的方法研究，提出了统觉学说和情感三维说.冯特创建了内容心理学，他的学生铁纳继承并发展为构造心理学。
心理咨询师全部知识点归纳
心理咨询师全部知识点归纳一、基础心理学知识。
1. 心理学概述。
- 心理学的定义：研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
- 心理学的研究对象：心理过程（认知、情绪情感、意志）和人格（人格倾向性、人格心理特征）。
- 心理学的研究方法：观察法、实验法（实验室实验法、自然实验法）、调查法（问卷法、访谈法）、个案法等。
2. 心理活动的生理基础。
- 神经系统的基本结构：神经元（细胞体、树突、轴突）是神经系统的基本结构和功能单位。
- 大脑的结构与功能：大脑皮层分为额叶（与躯体运动有关）、顶叶（与躯体感觉有关）、枕叶（与视觉有关）、颞叶（与听觉有关）等区域。
- 内分泌系统与心理：内分泌腺（如甲状腺、肾上腺等）分泌的激素对心理和行为有影响。
3. 感觉和知觉。
- 感觉：- 定义：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
- 种类：外部感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉）和内部感觉（运动觉、平衡觉、机体觉）。
- 感觉现象：感觉适应（如明适应、暗适应）、感觉后象、感觉对比（同时对比、继时对比）、联觉等。
- 知觉：- 定义：知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。
- 特性：整体性（把物体各个部分、各种属性结合起来成为一个整体的特性）、选择性（从背景中选择出知觉对象的特性）、恒常性（在一定范围内，知觉的条件发生了变化，而知觉的映象却保持相对稳定不变的特性）、理解性（在知觉外界物体时，人们总要用过去的经验对其加以解释，并用词把它揭示出来的特性）。
- 种类：空间知觉（形状知觉、大小知觉、方位知觉、距离知觉）、时间知觉、运动知觉（真动知觉、似动知觉）。
4. 记忆。
- 记忆的定义：记忆是过去的经验在头脑中的反映。
- 记忆的种类：- 按内容分：形象记忆（以感知过的事物形象为内容的记忆）、情景记忆（以亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件为内容的记忆）、语义记忆（以概念、公式、规律等逻辑思维过程为内容的记忆）、情绪记忆（以体验过的情绪、情感为内容的记忆）、动作记忆（以做过的运动或动作为内容的记忆）。
心理咨询师笔记免费范文精选
1基础心理学第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述1.心理学的定义（识记）研究人的心理现象产生、发展和变化规律的科学2.心理学应用分支（领会）心理学根据研究目的和内容的不同分成诸多分支，但根据担任的任务不同，又可以划分为理论心理学和应用心理学：理论心理学：基础心理学、实验心理学、生理心理学、比较心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学等。
应用心理学：临床心理学、咨询心理学、教育心理学、教学心理学、学校心理学、工业及组织心理学、人因心理学（人类功效学）、消费心理学、广告心理学、爱情心理学以及法律、体育、航空航天等与人自身有关的领域都有相应的心理学研究。
3.基础心理学定义（识记）基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普通、最一般规律的心理学的基础学科。
基础心理学所总结出来的规律对心理学各个分支的研究都具有指导意义。
二、基础心理学的内容1.基础心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
2.心理现象的结构：二、基础心理学的内容心理过程人格认知情绪情感意志个性倾向性人格特征需要、动机能力、气质、性格感觉、知觉、注意、学习、记忆、思维、语言快乐、愤怒、悲哀、恐惧心境、激情、应激道德感、美感、理智感心理现象双趋、双避、趋避、双重趋避（1）心理过程是指，在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的那些心理活动，它们经常处于动态变化的过程中。
（2）个性心理是指，一个人在心理过程的发展和进程中，经常表现出来的那些比较稳定的心理倾向和心理特点。
可以影响人的外显和内隐行为。
（3）心理状态是在心理活动的进程中，或从心理过程到个性心理特点形成的过渡阶段，常常会出现的一种相对持续的状态。
（4）认知：人认识外界事物的过程，或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
包括：感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。
心理咨询笔记
心理咨询与心理治疗第一章1.心理咨询：咨询是通过人际关系，运用心理学的方法，帮助来访者自强自立的过程。
咨询的根本目的是帮助来访者自强自立。
2.心理治疗：心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进人格向健康，协调的方向发展。
3.心理咨询与心理治疗的同异：相同点：二者所采用的理论方法常常是一致的，二者进行工作的对象常常是相似的，在强调帮助来访者成长和改变方面二者是相似的，二者都注重建立帮助者与来访者之间的良好的人际关系，认为这是帮助来访者改变和成长的必要条件。
不同点：心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人，心理治疗则主要针对有心理障碍的人进行工作的。
心理咨询所着重处理的是正常人遇到的各种问题，心理治疗的适应范围则主要为某些神经症，某些性变态，心理障碍，行为障碍，心身疾病，康复中的精神病人。
心理咨询用时短，心理治疗治疗费时较长，治疗由几次到几十次不等。
心理治疗在意识层次进行，心理治疗主要针对无意识领域进行工作。
心理咨询工作是更为直接地针对某些有限的具体的目标进行的，心理治疗的目的则比较模糊，其目标使人产生改变和进步。
4.心理咨询与心理治疗在我国的发展状况：启动阶段，空白阶段，准备阶段，初步发展阶段。
5.思想政治工作与心理咨询工作的区别：目的，内容，理论基础，方式。
6.心理咨询与心理治疗工作对专业人员的要求：1.专业知识，技能方面的要求2.心理咨询与心理治疗工作者的职责（对来访者负责，帮助的根本目的，保密原则）3对治疗者与咨询者个人的要求7.来访者自己对自己的事物做选择的原因：1治疗者认为做好的解决的途径，对来访者未见得是最好的2问题是来访者遇到的，只有来访者自己去解决，因为这是来访者的生活，没有人可以替代他生活。
3心理咨询与心理治疗的目的是促使来访者成长，自强自立。
8.对治疗者与咨询者的个人的要求：1要有帮助别人的心2要有敏锐的感觉及了解心理的能力3要有神经病理的知识4要有丰富的经验5要保持中立无私的立场6自己要有健康的心理与态度。
心理咨询师必背笔记1：基础知识
心理咨询师基础知识总结第一章基础心理学知识第一节绪论1、简述心理现象的分类。
心理现象可分为两大类：心理过程和人格。
2、简述人的心理的本质。
心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。
没有脑的心理是不存在的。
正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
但客观现实才是心理的源泉和内容。
离开客观现实来考察人的心理，心理就变成了无源之水。
所以，心理也是社会的产物。
也就是说，心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。
只有从自然和社会两个方面进行研究，才能揭示心理的实质和规律。
3、当代心理学研究的主要取向是什么？人们认识到，很难用一个完善的理论模式概况出心理现象的本质，从而在 20 世纪 30 年代开始，逐渐把主意精力转移到对心理现象规律的探讨上，结束了学派之争，却为心理学研究的发展开辟了更广阔的天地。
二战之后，一些新的心理学思想相继产生，它们以新的思潮或发展发现影响着心理学的各个研究领域，从而加强了心理学研究的整合趋势。
4、人本主义心理学的主要特点是什么？产生在 20 世纪 50~60 年代，代表人物是罗杰斯和马斯洛。
主要特点在于：强调心理学家应该关心人的价值与尊严，研究对人类进步富有意义的问题，反对贬低人性的生物还原论和机械决定论。
认为人又自我的纯主观意识，有自我实现的需要。
只要有适当的环境，人就会努力去实现自我，完善自我，最终达到自我实现。
即人本主义重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。
5、认知心理学的主要观点是什么？认知心理学是 20 世纪 60 年代发展起来的。
它把人看作是一个类似于计算机的信息加工系统，并以信息加工的观点，即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。
用模拟计算机的程序来建立人的认知模型，并以此作为揭示人的心理活动规律的途径。
第二节心理活动的生理基础1、简述神经系统的主要结构。
组成神经系统的神经细胞叫神经元。
神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位，由细胞体、树突、轴突三部分组成。
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心理咨询师“应用心理学”笔记（一）
第一章应用心理学
引论名词：
1．应用心理学：包括了心理学的诸多分支领域，它以实践应用为主要目的，研究如何将心理学的理论和方法应用到个人和社会的各个方面。
2．基础心理学：往往建立在严格的实验室研究基础之上，有时以动物为研究对象，着重于理论体系的建立。
问答题：
1．基础心理学和应用心理学的根本区别是什么?
为什么说它们之间的区别是相对的?* 基础心理学和应用心理学的区分只是相对的，有一定的局限性：（1）很多研究课题既有基础理论价值，又有应用实践价值。
如智力发展过程中遗传和环境的作用问题的争执，有助于澄清先天论、后天论以及相互作用论的分歧所在，属基础心理学。
但同时又能直接指导和帮助我们进行决策，如制订社会政策，决定社会、学校、家庭和个人对子女教育发展的投入水平。
（2）心理学各个领域中都既有基础（理论）问题，又有应用（实践）问题。
如认知心理学中有搞基础研究的认知心理学家，也有不少偏向应用的认知心理学家。
（3）很多心理学家既是基础心理学家，又是应用心理学家。
如弗洛伊德的精神分析说，其理论影响涉及整个人文和社会科学，其在精神病治疗方面的应用和效果也是极其显著的。
（4）一个时代或社会文化下的应用心理研究可以成为另一个时代或社会文化的基础理论研究，反之亦然。
如二战后对服从问题的研究，很多受过良好教育的士兵不可思议地参与了灭绝人性的屠杀活动。
是具有鲜明的时代、社会文化特点，是应用心理学的研究，但现在看来已基本算是社会心理学的一个基本理论。
2．什么是应用心理学?它通常包括哪些分支领域?（理解）
答：（P4－6）工业/组织心理学，临床/咨询心理学（区别在于临床取向），医学/健康心理学，消费/商业心理学，环境/社区心理学，司法/犯罪心理学，教育心理学。
3．举例说明几位应用心理学先驱人物及其主要贡献。
（理解，填选判）
答：（1）1879年冯物在德国建立了第一个心理学实验室，开创了“科学”心理学。
（2）美国第一个心理学实验室是由霍尔在约翰霍普金斯大学建立的。
（3）第一个心理诊所是魏特默于1896年在宾夕尼亚大学建立，率先将心
理学应用到了实际生活当中。
（4）英国人高尔顿开创了心理测量学这一应用心理学领域，而且他为了分析影响天才智力的诸多因素，还发明了分析变量之间关联性的相关研究法。
（5）法国比奈1889年建立了法国的第一个心理学实验室。
1905年编制成《比奈——西蒙量表》，并创造性地提出了“心理年龄”的概念。
（6）原籍英国的美国心理学家麦独孤对社会心理学、变态心理学都有一些独创性的研究和见解，后来又提出本能行为的基础。
（7）闵斯特伯格被称为工业心理学之父。
（8）斯科特撰写了两本有关广告心理的书籍，是第一位在美国大学中获得应用心理学教授头衔的教授。
（9）特曼推出了斯坦福——比奈智力量表。
韦克斯勒制订了韦氏智力量表。
（10）主持霍桑实验研究的梅奥教授提出人“社会人”的思想，认为物质刺激或工作条件并不能保证工人的积极性。
良好的人际关系、社会条件同工作效率之间有着更密切的关系。
（11）现代应用心理学应该是从行为主人创始人华生开始的。
第二章临床心理学
名词：
1．临床心理学：（22）它主要是运用心理学的原理、知识和技术，对病人的心理和行为做出评估，并利用心理咨询和心理治疗等方式帮助人们应付来自各个方面的问题，指导人们发展健全的人格，从而达到心身健康的目的。
2．焦虑：（45）是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织组成的情绪状态。
3．抗拒：（36）是一种防卫作用，防卫潜意识中的不合理欲念复现到意识层面时，会感到羞愧而焦虑。
因此当出现抗拒时其中肯定有原因，而这个原因可能就是他心理病因的所在。
4．抗拒分析：当出现抗拒时其中肯定有原因，而这个原因可能就是他心理病因的所在。
这些表现应该成为咨询者特别注意的焦点，化解来访者的抗拒，让其说出心中的隐密，就叫做抗拒分析。
问答题：
1．什么是临床心理学?相对于其他心理学分支，它有什么特点?
答：（1）临床心理学是心理学的一个分支学科。
（2）临床心理学研究人们的行为。
（3）临床心理学注重对人类个体的能力和特点的测量和评估所得的有关结论。
（4）临床心理学工作者的工作对象是有心理困扰的人们。
2．临床心理学家主要从事哪些工作?（填、判）
答：（24）临床心理学家主要从事以下六个方面的工作：即治疗、诊断/评估、教学、临床指导、研究和咨询。
3．什么是适应良好?
答：（43）（1）了解自己并肯定自己：二者皆备才能帮助自己找到最适合的生活道路，不致因低估自己而丧失机会，也不致因高估自己而陷入困境。
（2）掌握自己的思想行动；思想言行不为感情冲动所支配；少做幻想，不做妄想，以合理的思考方式引导自己的行动。
（3）自我价值感与自尊心：以事尽力，对人尽心，在不矫揉造作的自然表现中体会自我价值感。
不过分掩饰自己，不客意取悦他人，以无愧之心保持适度的自尊。
（4）能与他人建立亲密关系：至少有几个感情十分亲密的朋友（包括亲属）（5）独立谋生的意愿与能力：成年人须乐于工作以维持家计，未成年人须有独立谋生心愿，并肯为实现心愿而努力。
（6）追求理想但不脱离现实：以现实自我的条件为基础去追求理想。
填空、判断：
1．临床评估主要包括；会谈评估、智力评估、人格评估、行为评估四类。
2．危险性预测：心理卫生方面的专家经常被要求对危险性做出预测，但大量的研究表说，他们对危险性的大多数预测都是不准确的。