七有了苦恼会倾诉
闺蜜分享快乐分享苦恼的文案

闺蜜分享快乐分享苦恼的文案1.闺蜜,是可以和你分享所有快乐和苦恼的人。
2.不管你经历了什么,闺蜜总是会在第一时间陪伴在你身边。
3.无论是分享喜悦还是倾诉痛苦,与闺蜜相伴总能倍感温暖。
4.和闺蜜在一起,你可以尽情宣泄内心的困扰和压力。
5.和闺蜜聊天是一种心灵的寄托和沟通。
6.闺蜜给你的支持和鼓励是你战胜困难的动力。
7.和闺蜜分享快乐,能让快乐加倍。
8.与闺蜜共度时光,所有烦恼瞬间烟消云散。
9.无论走到哪里,你都不会感到孤单,因为你有闺蜜。
10.和闺蜜在一起,总有一种被理解和包容的感觉。
11.闺蜜是那个无需刻意隐藏真实自己的人。
12.和闺蜜一起分享苦恼,可以获得更多的思考和解决方案。
13.无论你身处何种境地,闺蜜都是你最坚实的后盾。
14.闺蜜会在你最需要的时候陪你痛哭和笑出声。
15.和闺蜜一起痛痛快快地大笑,可以释放内心的压力。
16.闺蜜的陪伴让你感受到了真正的友谊和亲密。
17.和闺蜜一起度过的时光,将成为你永不磨灭的回忆。
18.有闺蜜的存在,即使生活艰难,你也能笑着前行。
19.和闺蜜分享快乐和苦恼,让你感受到人生的精彩。
20.闺蜜不仅是你的知己,更是你的陪伴一生的挚友。
21.有时候,你只需要一个依靠,一个可以信任的人,一个会陪伴你度过每个夜晚的人,她就是你的闺蜜。
22.分享快乐让快乐因为两个人的欢笑而变得更加灿烂,分享苦恼让痛苦因为两个人的呼吸而变得更加容易。
23.快乐时,她是你最亲近的人,每个喜悦都是你们共同的胜利,每个笑声都是你们交织的音符。
24.忧愁时,她是你最信赖的人,每个痛苦都是你们共同的挑战,每个眼泪都是你们共同的洗礼。
25.她是你的知己,了解你内心最真实的一面,她是你的守护天使,保护你免受伤害。
26.在你最脆弱的时候,她给予你最坚定的支持,让你重新振作起来。
27.与闺蜜分享快乐,是让快乐翩然而至,金色的阳光洒满你们的日子。
28.与闺蜜分享苦恼,是让悲伤变得温柔,每个泪滴都化为坚强与勇气。
家庭琐事想发泄烦恼的朋友圈文案6篇

家庭琐事想发泄烦恼的朋友圈文案6篇伴侣,是一个汉语词语,意思是指志同道合的人,情意相投的人。
彼此有交情的人,后指交谊深厚的人。
明朝时指士大夫对儒同学员之称。
特指恋人。
以下是我为大家收集的家庭琐事想发泄苦恼的伴侣圈文案6篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
家庭琐事想发泄苦恼的伴侣圈文案1,成长带来的诸多苦恼压的我喘不过气,从没想过有一天还要应对家庭的琐事。
曾经给我带来爱的地方现在却让我望而生畏不敢回。
我现在头痛欲裂,没有解药。
仿佛深陷泥潭,谁又能救我呢?2,围绕家庭琐事转,真的消耗人并感到油腻,还是上班有意思啊3,这世道似乎哭都没地方哭,我总觉得非常繁忙碌的时候可以遗忘许多事情,伴侣的冲突,家庭的琐事,殊不知你在劳碌的时候往往是外界更让你心态倒塌,谁说要故作顽强,我永久都是一个脆弱没用的人不行吗?4,每天都由于琐事在吵,我真的受够了这样的家庭,假如你恨,那就离婚,不要吧恨都埋在心里一点一点撒出来熬煎儿女,诞生在这样的家庭里,对婚姻不报任何期盼,也丝毫体会不到家庭的暖和。
5,有时不禁感叹:女人结婚究竟是为了什么?除了脸上的皱子越来越多,家庭琐事越来越苦恼,成天的柴米油盐、锅碗瓢盆,孩子上学补课等等问题,你究竟拥有了什么6,每个人都得学会准时闭嘴,但同时,要学会用一种方式让自己的心情得到宣泄。
特殊是婚姻种,鸡毛蒜皮,家庭琐事,各种纠纷冲突,其实过后来看,有可能由于一件事儿你把自己的负面心情无限放大,觉得日子过不下去了,暗无天日,甚至觉得婚姻都可以结束,过后一看,又觉得自己真是小题大做,觉得也什么大不了,觉得生活真美妙。
7,想上班了,等经受家庭琐事你会发觉工作压力,同事冲突,领导批判都不是事,远比带孩子做家务,照看家庭轻松多。
8,生活就是这样的,其实你在有了婚姻,有了家庭孩子之后,生活有时候就是这么让你心乱如麻。
柴米油盐是你年轻的时候特殊瞧不上,特殊不屑的那种生活。
但是假如你想要有孩子,你想要有家庭,你必需面对着一切,你还要不让这些琐事影响到你们夫妻的心情,然后还要彼此共同携手一起往前走。
聆听与倾诉的重要性

聆听与倾诉的重要性当我们面对困扰和挑战时,身边的人可能有时候会给我们一些好的建议。
然而,真正的帮助和支持往往来自于聆听与倾诉。
聆听和倾诉是人际关系中不可或缺的重要环节,能够增进我们之间的互相理解和情感联系,帮助我们更好地应对内在的问题。
首先,聆听是一项关心和尊重他人的表达方式。
通过聆听,我们给予对方时间和空间,让他们倾诉内心的痛苦和困惑。
一个人有时候只需要有个可以倾诉的对象,一个可以倾吐心声的渠道,这样的情感出口能够帮助他们舒缓情绪。
当我们真正地聆听他人的问题和想法时,我们表达了对他们的关心和关注,给予了他们足够的尊重。
聆听让对方感到被重视和理解,有助于建立深厚的人际关系。
其次,通过倾诉可以释放内心的压力。
当我们有太多的疑问、困惑和痛苦时,我们常常感到心理上的压力。
这些负面情绪如果一直积压在内心,可能会对我们的身心健康产生负面影响。
倾诉可以帮助我们把这些压力释放出去,减轻内心的负担。
倾诉的过程中,我们不仅可以倾诉我们的苦恼,还可以寻求他人的理解和建议。
倾诉给予了我们宣泄情感的出口,有助于恢复内心的平静和健康。
此外,通过聆听和倾诉,我们能够增进彼此的理解和共鸣。
每个人的经历和观点都是独特的,但是通过倾听,我们能够更好地理解对方的感受和立场。
通过倾诉,我们也能够将自己的感受和思维传达给他人,让他们更加了解我们的内心世界。
这种互相理解和共鸣的过程能够加深我们之间的情感连接,增强我们之间的信任和亲密关系。
然而,聆听和倾诉并不是一件容易的事情。
在现代社会中,人们常常因为时间不够和忙碌而无法真正地倾听和倾诉。
我们常常疏忽了这些简单而重要的行为,而偏向于快速解决问题和表达自己。
但是,真正的倾听需要我们在心理上投入、关心对方的感受,并且给予对方足够的时间和空间来发表自己的想法。
最后,聆听和倾诉的重要性不仅适用于个人的人际关系,也适用于社会的和谐发展。
一个充满理解和共鸣的社会能够消除误解和冲突,增进和谐和团结。
只有通过聆听和倾诉,人们之间才能够建立起真正的互相理解和关心。
契诃夫《苦恼》赏析教案

苦恼契柯夫一、学习要点1、了解契柯夫在文学史上的地位,作品及作品风格。
2、把握本文的主题3、把握本文及对话、细节、描写对刻划人物性格的作用二、作者:契柯夫(1860-1904),俄国小说家、戏剧家。
出生于破产商人家庭,早年边做家庭教师,边求学。
1884年毕业于莫斯科大学医学系。
学生时代即开始以“挈洪涛:的笔名写作诙谐小品和幽默短篇小说。
这些小说质量参差不齐,瑕瑜互见,有逗趣取乐、投合事俗的平庸之作,也有暴露黑暗、针砭社会的佳作,如《一个小官员之死》(1883年)、《变色龙》(1884年)等。
1886年后,他思想剧变,锐意反映人生,描摹世态,创作风格日趋成熟,写出了许多脍炙人口的短篇小说,如《万卡》(1886年)、《草原》(1888年)、《第六病室》(1892)、《带楼阁的房子》(1896)、《带小狗的女人》(1899)等。
挈柯夫的小说言简意赅,冷峻客观,独树一帜。
他与莫泊桑齐名,被认为是世界上最有影响的短篇小说家之一。
挈柯夫的戏剧名作有《三姊妹》(1901)和《樱桃园》(1904)等。
《苦恼》是挈柯夫短篇小说中代表作之一,曾被托尔斯泰列为作者“第一流作品”三、背景写于1886年,俄国正处于沙皇统治下的黑暗时期。
民粹派用暗杀手段推翻专制制度,刺杀了沙皇亚历山大二世,但三世即位后,开始了更残酷的血腥镇压,窒息的政治空气使许多人变得桑木、冷漠,充满了庸俗的市侩习气。
契柯夫目睹当时社会的黑暗和群众的思想弃术,以深广的忧愤投入创作,一方面揭露社会丑恶和庸俗现象,一方面挖诉和揭示造成小人物不幸命运的社会黑暗。
《苦恼》即这类作品。
四、课文分析——我拿我的烦恼向谁去诉说?……这是引用《旧约全书》中的一句话,作为题记,并作全文情节的线索。
所有情节都围绕姚纳深怀苦恼、倾诉苦恼的行为和动机展开。
可分三部分。
第一部分(1段):写车夫姚纳和他的小丹马的怜地伫立在风雪之中,可分三个层次。
1层(开头…一层)写暮中雪景。
晦暗大片湿雪〉天气严寒、阴郁,制造阴冷的氛围,衬托主人公内心的痛苦,为悲惨故事做铺垫。
关于倾诉的说说

关于倾诉的说说1、有时候很想找个人倾诉一下,却又不知从何说起,最终是什么也不说,只想快点睡过去,告诉自己,明天就好了。
2、连个倾诉的对象都没有,我是有多可怜。
3、当你不开心想找别人倾诉时却发现能认真安慰你的寥寥无几4、无人知,无人晓,无人懂。
至始至终都是我一人,其实一个人也不是不好,只是少了一个倾诉的对象而已。
5、伤心了我就来这里自言自语发布我不敢对别人倾诉的话.6、伤心的时候,才发觉自己连一个倾诉对象都没有。
7、我满心欢喜的给你倾诉一大堆掩埋我所有情绪来逗你开心你一句无所谓的话让我瞬间坠入谷底8、受伤了委屈了也想倾诉孤独了寂寞了也想有人陪读书压抑路途难走也想过放弃努力未果遭遇不公也想发泄9、又有谁,能够让我去信任,去倾诉心声。
10、易简寒:深夜永远是倾诉内心的最好时机。
11、我很庆幸,至少每次悲伤的时候身边还有能倾诉的男同学12、有一点帮助就可以对谁倾诉。
有一点保护就不用自我保护。
13、前几天刚被人欺负后发了条说说倾诉委屈本以为会是齐刷刷的一条条的安慰等来的全是无数个赞有懂我的么14、谢谢你让我毫无顾忌地倾诉,谢谢你愿意与我分享喜悦忧伤,谢谢你让我相信:友谊真的可以天长地久.15、其实女生找男生倾诉是太普遍的事但如果是男生找女生倾诉那他真的是将她看作再珍贵不过的人了16、,我不想把我颓废的一面展示给我的好朋友,只想烂醉的时候抱着一个不熟悉的人倾诉,17、生病不吃药不去医院心死不吭声不倾诉这就是态度18、朋友是肩膀,可以让你依靠着哭泣;朋友是巨浪,可以令你热情高涨;朋友是一口井,可以让你放心地倾诉痛苦;19、太多的话压抑在心口难开,太多的感受挤在心里无法倾诉,有的时候感觉自己拥有很多,有的时候又觉得一无所有20、你可知你在跟我倾诉你跟她的开心经历时我那种撕心裂肺的痛吗.21、每个人都完美落幕,只有我在角落悲伤无处倾诉22、你喜欢跟我倾诉关于你和她的一切,而我却只能坐在一旁笑着倾听。
23、总该找个能倾诉的人.24、曾一起都潦倒烦闷都倾诉如今相识却不相认25、最近心情很烦躁事情很多压力太大想倾诉突然觉得整个世界都好安静.26、我该如何倾诉你走之后剩我一个人孤独27、我不会发什么男朋友和闺蜜不会发什么懂我的不会发猛戳这里我只想在我心情不好失落失望的时候在这里倾诉治愈28、真正的闺蜜会接受你的过去,力挺你的现在,鼓舞你的当我向你倾诉我的烦恼,那不是抱怨,那是我对你的信任。
发泄情绪的方法

发泄情绪的方法
1、学会倾诉,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。
每个人都会有自己信任的几个知心朋友,不妨试着去和别人去诉说自己的苦衷,在说出来之后心里会不那么难受。
2、开怀大笑健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。
“笑一笑,十年少”,忧愁和压力自然就和你无缘了。
3、听听音乐轻松的音乐有助于缓解情绪。
如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器,不妨以此来对付心绪不宁。
当心情不开心时可以约三五好友找个KTV开心的唱歌,释放出自己心里的情绪。
4、阅读书报读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式,不仅有助于缓解情绪,还可使人增加知识与乐趣。
阅读能够增加自己的阅历,慢慢的喜欢上阅读之后你会发现自己的一些谈吐以及一些行为举止都会慢慢的在潜移默化当中改变
5、重新评价,反思自己,如果真做错了事,要想到谁都有可能犯错误,若事与愿违,就应进行重新自我评价,才能不钻牛角尖,继续正常地工作。
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小学生成长日记:倾诉成长的烦恼

小学生成长日记:倾诉成长的烦恼
我是一个小学生,正在经历成长的烦恼。
有时候,我觉得自己很困惑,不知道该怎么做。
最近,我遇到了很多烦恼。
一是学习上的烦恼。
我觉得自己的成绩总是跟不上别人。
每次考试,看着别人拿到高分,我就觉得自己很差劲。
我也知道只是我自己没有努力,没
有认真学习,但是怎么努力也没有用呢?我真的很苦恼。
二是人际交往上的烦恼。
我有时会被其他同学欺负。
他们会捉弄我,叫我一些难以启
齿的绰号,让我感到很不舒服。
有的时候,我也会觉得孤单,觉得自己没有什么朋友。
我
真的很想有个知心的朋友。
三是成长上的烦恼。
我不知道自己将来想要做什么。
我有时会很向往大人们的自由,
但是又不知道自己应该做什么才能实现这种自由。
我也担心将来自己的人生会是什么样子,会不会像现在这样平庸,没有什么特别的地方。
虽然经常因为这些烦恼而感到困惑,但是我也知道这都是成长中的困难。
我会继续努力,去面对这些烦恼,并从中成长。
我会为自己的目标和梦想而奋斗,去实现自己的价值。
我相信,只要我坚持下去,我的人生将会越来越精彩!。
抛开一切烦恼的句子甩掉一切烦恼的句子

抛开一切烦恼的句子甩掉一切烦恼的句子1、不论一个人多坚强,内心总有一块柔软的地方,不能触碰。
2、宁可自己去原谅别人,莫让别人来原谅你。
3、再怎么海誓山盟的约定,还不如有那帮疯疯癫癫的朋友。
4、最近忙吗工作的事别想太多,尽力就行;感情的事别想太多,自然就行;烦恼的事别想太多,抛开就行,只要你幸福,说啥我都行。
5、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的,遗忘你所没有的。
6、其实如果每天都能这样,真的很开心,无忧无虑,烦恼都抛开了,结果还是被现实所打败。
搬砖吧为了生活7、如果再次拿刀抵住手腕,我只是想让那痛楚提醒我,我是多么不堪一击。
8、我会一直改变——直到亮瞎你们的眼。
9、哆啦A梦说大雄,你要的不是我,只是那个口袋而已,大雄沉默了。
10、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
11、若不能请进此生年华,只愿呼吸停止时有你相伴。
12、雪花漫天!装满一车幸福,让平安开道;抛弃一切烦恼,让快乐与你拥抱;存储所有温暖,将寒冷赶跑;释放一生真情,让幸福永远对你微笑!13、抛开尘世的烦恼,没有浮华,没有牵绊,只为找寻心灵深处的那份静谧。
14、不记得是从什么时候起,你不再在太多人面前宣泄自己的负面情绪。
人生感悟的句子,毋庸置疑,对于十分情绪化的你来说这是一个好现象,或许意味着你开始真正的理解何谓节制。
生活中糟心的时刻依然还有,但慢慢发觉,自己消化掉这些,所获得的经验和能量要比倾诉和抱怨强大得多。
从前你依靠他人,如今你相信时间和自己。
15、随着年龄的增长,我们不变得更好也不更坏,而是变得更像我们自己。
16、夜晚来,问候到,愿你抛开烦恼乐逍遥;微风吹,星光照,愿你今夜安然入睡充足好;祝你今夜美梦甜甜。
唯有心静,身外的繁华才不至于扭曲和浮躁,才能倾听到内心真实的声音。
17、如果有事情让你烦恼,那就把它抛开,关注能让你产生热情和希望的事!18、在还没有人疼你的时候,你必须活得像个爷们。
19、吃了一顿饱饭后的感觉就是,什么烦恼都可以抛开,心情非常愉悦20、上天赋予的生命,就是要为人类的繁荣和平和幸福而奉献。
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5.好沟通都是听出来的。
6 好成就都是化出来的。
智力不是最重要的,比智力重 要的是意志,比意志重要的是胸怀, 比胸怀重要的是一个人的品德。意 志、胸怀、品德等这些最重要的因 素不是通过父母的说教等“显教育” 就能产生效果的,而是通过父母的 行为即“潜教育”化进孩子的血肉 里的。
第七课 有了苦恼会倾诉 ——培养孩子的乐观情绪
)。
议:对照自测
得分低的家长请举手,说明您的孩子不够乐观,请您 说说您的困惑。 得分高的家长请举手,说明您的孩子在 乐观方面做得不错,我们找代表来谈谈你的做法(让家长 畅所欲言)。
点:点拨支招。
首先我们来说说,孩子为什么会苦恼,会不快乐?主要是学习单调、 课业繁重、家庭气氛沉闷、不会倾诉等造成的。我们就以最最常见的 学校恐惧症来说,几乎每个孩子在一定阶段都会出现这种恐惧反应。 如说谎、逃学、偷窃、攻击、不听管教、离家出走等,这些问题会影 响到孩子的生长发育和以后的社会化活动,还可能导致成年后的适应 不良、精神抑郁和违法犯罪。必须引起家长的重视,同时也说明家庭 教育的重要性。
第三句话是:好习惯都是养出来的。
很多父母将孩子的不好的习惯怪罪到学校 身上,怪罪到教师身上,怪罪到孩子自己身上, 唯独没有怪罪到自己身上。其实孩子身上的多 数习惯----无论是好习惯还是不好的习惯都是 我们父母在有意无意培养出来的。就像上海人 说上海话吃上海菜,四川人说四川话吃四川菜 一样,仿佛生来就会不需要培养,而事实并非 如此,父母每时每刻都在教,以至于自己没有 意识到自己在教,这就是“潜教育“,比”显 教育“威力大得多的本质教育。
第四句话是:好成绩都是帮出来的。
据统计,我国有近1000万“闲散”的未成年人。所谓闲散的未成年人, 就是指理应在学校读书而不愿读书,选择辍学的孩子,这其中94%是学业失 败的结果,学业落后、厌学、逃学、离家出走成为当今未成年人犯罪的四 步曲。 因此,帮助孩子适应应试教育也就成了我们父母的一份应尽的义务, 而帮助孩子减负的最好办法是我们父母增负,就是我们父母能够成为孩子 的导师。
点:点拨支招。
有活动——在家庭生活中,应该经常有孩子喜爱的各种文娱体育活动。
故事:轻松、愉悦创造神话 又有一次,拉斯洛先生正和一位记者谈工作上的事,索非亚蹦蹦跳跳地跑了进来,一下 子扑到拉斯洛先生的膝前,坐在了他的腿上,非要他看她的棋局。拉斯洛先生没有生气, 他顺着索非亚的话题,向客人夸奖了她的进步,而且真的让索非亚展示了她的“作品”, 然后,再继续他和记者的工作。
点:点拨支招。
有气氛——要保持家庭中和睦愉快的气氛。
一天,妻子试穿新买的红色毛衣,在镜子前照来 照去。贾容韬看得呆了:妻子身材苗条,在红毛衣 的衬托下,脸若桃花,看上去温柔妩媚。他红着脸 “吭哧”了半天说:真好看!结婚十几年,妻子还 是第一次听到他的称赞,笑着说:今天太阳从西边 出来了?当天晚上,妻子一口气给贾容韬做了四个 拿手的好菜。贾容韬吃得很高兴,说:以后天天让 太阳从西边出来!自此,夫妻俩又找到了初恋的感 觉。也从此,十几年的家庭烽火岁月结束了,一双 儿女星期天都愿意回家来,他们一进门就唱:解放 区的天是晴朗的天,解放区的人民好喜欢 ……
点:点拨支招。
有活动——在家庭生活中,应该经常有孩子喜爱的各种文娱体育活动。
故事:轻松、愉悦创造神话 二女儿索非亚有一段时间很喜欢玩象棋排局。一次,大家都睡了,拉斯洛先生却发现索 非亚还呆在浴室里。这孩子在干什么呢?拉斯洛先生走了过去,发现索非亚在膝盖上摆 弄着小棋子儿。拉斯洛先生幽默地对女儿说:“你怎么还不让小棋子儿‘休息’一下 呢?”女儿撒娇地说:“亲爱的爸爸,要是它们‘休息’了,我就变得孤独了!”
1)、讲故事,解读乐观。 讲《拿破仑的故事》《姜太公钓鱼》 《美国总统罗斯福的故事》等让孩子知 道乐观的态度对成功的重要影响。
2)、订计划,培养乐观情绪 按照书上99页大作业中的步骤培养孩 子的乐观性格。
成功案例拓展阅读
《拿破仑的故事》《姜太公钓鱼》 《美国总统罗斯福的故事》
点:点拨支招。
有气氛——要保持家庭中和睦愉快的气氛。
不光夫妻间要讲和谐,父母对孩子说话时,也 要和颜悦色,使孩子感到可亲可敬,心情舒畅;不 要经常厉声厉色地斥责孩子,以免孩子对父母望而 生畏,心情老是处于不舒畅的紧张状态。所以家长 在教育孩子时,必须从尊重孩子的愿望出发,以理 服人,要让他们自然滋生出积极的情绪。例如,孩 子迷恋于看电视,但睡觉时间一到,家长便马上把 电视机关掉,责令孩子立刻睡觉。开始时,这种简 单的方法激起孩子的大哭大闹。后来,家长以商量 的口气对孩子说:“ 再看5分钟,你就上床睡觉, 好吗?”这就给孩子留有情绪变换和思考的余地, 孩子也就渐渐适应成人的要求了。
引: 我“郁闷”
(他为什么总是比我强)
“吃不下 睡不着”
(考试综合的班取得了好成绩,孩子的表 现是( )。 1很高兴 2高兴 3无所谓 2.你的孩子对学习成绩( )。 1很在意 2在意 3无所谓 3.对于发生在学校的事情,你的孩子( )。 1常主动向你提起 2问起才说 3从来不说 4.如果孩子心爱的玩具不慎被摔坏,他( )。 1虽然心疼但并不十分在意 2毫不在意 3暴跳如雷 5.孩子与你( )。 1经常说悄悄话 2不怎么说悄悄话 3从不说悄悄话 6.孩子如果一次考试没考好,他( )。 1会难过几天 2无动于衷 3会难过很长一段时间
点:点拨支招。
有体验——要经常引导孩子完成力所能及的任务,使其体验“成功”的欢乐。
点:点拨支招。
有引导——孩子一旦有了不愉快的事情,家长要设法尽快消 除其不良情绪,
恢复其愉快的心境。(调虎离山、声东击西、暗度陈仓、以逸待劳)
点:点拨支招。
平常心——保有一颗平常心。
5、用——灵活运用 我们了解了问题的原因,也知道了解决 问题的方法,那么最重要的就是付之以 行动,在这里给家长布置一个大作业, 希望大家如期完成。
第七课 有了苦恼会倾诉 ——培养孩子的乐观情绪
引:
我“郁闷”
(他为什么总是比我强)
“吃不下 睡不着”
(考试综合症)
1.好父母都是学出来的。 2.好孩子都是教出来的。 3.好习惯都是养出来的。 4.好成绩都是帮出来的 。 5.好沟通都是听出来的。 6.好成就都是化出来的。
1.好父母都是学出来的。
第二句话是:好孩子都是教出来的。
我见过很多优秀的父母,他们的一个共同点就 是在教育孩子上费尽心思。有些人可能会说,有 那么多的父母大字不识一个,不也教育出好孩子 吗?其实,文盲并非不会教育,这些父母同样是 教育孩子的高手。 《焦点访谈》节目曾介绍过世界中学生奥数 金牌获得者安金鹏的事迹。他家里极穷,考取了 重点中学,却没有钱上,父亲说让孩子去打工, 人家上了大学还没有工作呢,更何况你能不能考 上大学还不知道。但母亲坚决不同意,将家里唯 一的一头驴卖了。孩子在中学里是唯一一位连素 菜都吃不起的人,是唯一一位连肥皂都用不起的 人。照这样来说孩子全靠自己了吧?当面一问才 知道,虽然这位母亲连小学都没有毕业,但她却 让自己的孩子在小学之前就把四则运算做得滚瓜 烂熟。仅此一点又有几个大学毕业的父母能够做 到呢?
测:对照自测
7.在家庭生活中,对于自己的情感和情绪你( )。 1总能自觉克制 2有时能够克制 3真情流露,从不克制 8.对于孩子带小朋友到家来玩,你的态度是( )。 1支持和欢迎 2不太欢迎 3非常反感 9.当孩子向你诉说心中的烦恼时,你( )。 1认真倾听 2告诉孩子你很忙,没时间听他唠叨 3训斥他没事找事 10.对于孩子。做家务劳动,你的观点是( )。 1非常赞同,很有必要 2只要学习好,其他无所谓 3没必要,还是自己干好 11.对于孩子的一些物质要求,如买小食品等,你的态度是( 1区分合理性,适当满足 2不予满足 3无条件满足 12.当孩子生气时,你的反应是( )。 1对他说:“我知道你在生气,告诉我原因好吗?” 2不理他 3告诉他:“你给我高兴点。”
第一句是:好父母都是学出来的。 没有天生的成功父母,也没有不需要学 习的父母,成功的父母亲都是不断学习提 高的结果。 中国十大杰出母亲沈丽萍创造了一连串 的奇迹:孩子十二岁空难下肢瘫痪;在母 亲的精心照料下,恢复了身心,赶上了学 习,获得了去挪威学习的机会;17岁时被 特邀出席诺贝尔和平奖颁奖典礼; 18岁 时成为’99长城国际马拉松邀请赛最年轻 的组织策划者;他的故事被拍成电视连续 剧,由挪威王后和首相亲自出演,开创了 国外首脑级人物在中国内地影视中出镜的 最高规格;由挪威NRK国家电视台跟踪采 访三年拍摄的电视专题片《穿越长城之子: 马克· 王》在欧美各国热播;他如今是奥斯 陆大学经济系研究生。
点:点拨支招。
既然家庭对孩子的影响这么大,我们该怎样消除孩子的苦恼情绪,帮助 孩子形成乐观的情绪呢:我觉得应该在“四有”和“一心”上做文章: “四有”—— 有气氛、有活动、有体验、有引导 “一心”——平常心
点:点拨支招。
有气氛——要保持家庭中和睦愉快的气氛。
河南洛宁县的贾容韬,原是该县服装鞋帽公司的 经理,为了把一双儿女培养成才,忍痛关掉生产红 火的工厂去陪读,潜心研读了数百本教育专著,终 于将一双儿女送上了重点大学,他自己,也成了闻 名全国的教育专家。 在此之前,贾容韬夫妻之间的战争已经进行了 十几年,俩人还去过民政局闹离婚,只是因为贾容 韬的一个离了三次婚的朋友跟他说起离婚后的生活 的时候,说是“如狼似虎”——走了一只狼,又来 一只虎,一届不如一届,家庭才没有解体。为了给 孩子营造有利于学习的环境,贾容韬下决心和妻子 建立友爱互助的关系。为此,贾容韬下决心改变自 己的坏脾气,他在床头写了一句话:“愤怒过后是 后悔!”每当他要对妻子发火时,就赶紧往屋里跑, 对着床头大声吼:“愤怒过后是后悔!”坚持一段 时间后,贾容韬的脾气不再暴躁了,心胸也宽广了, 而且变得越来越理解妻子,甚至发现她很美丽。
点:点拨支招。
有活动——在家庭生活中,应该经常有孩子喜爱的各种文娱体育活动。
故事:轻松、愉悦创造神话
点:点拨支招。