高校开设拓展训练课程的意义

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浅析高校开展拓展训练的必要性和可行性

浅析高校开展拓展训练的必要性和可行性
赵凯
摘要：近年来，社会的快速发展对当代大学生的整体综合素质的要求越来越高，仅仅拥有健康完美的体魄已不能满足３前竞争激烈－＂的社会需要。拥有良好的心理素质，健康的体魄和吃苦耐劳的精神是目前拓展训练的主要特征。本文主要探讨了在高校开展拓展活动训练的必要性和可行性，准备对应用于社会培训业的拓展训练迅速引入高校，并且通过新的调整与学校体育活动相融合，用此来探索培养当今高校对３代－大学生进行心理健康教育与社会适应能力培养的新途径，为学校体育改革方针和素质教育拓展提供理论依据和方法借鉴。＂关键词：拓展训练；必要性；可行性
一
、
大学生进行拓展训练的必要性
校成为可能
１．有利于提高大学生的综合素质能力拓展训练相当符合现代社会需要，也是提高学生综合素质的最有效
途径。现今社会，大学生中独生子女比例日趋增大，而其中很大部分都存在没有自信心、没有面对困难的勇气，团队意识薄弱的问题，并且丰十会竞争日益中，重视心理健康教育的重要性已经刻不容缓。并且拓展训练活动在高校体育教学中的应用，可以使大学生在面对挑战，解决问题的过程中，起到磨练意志、完善人格的团队目的。以上几点关于这些良好的心理品质也是当今社会所需人才的综合素质能力。而户外拓展训练以自己独有的 “ 先行后知 ”的体验式激烈，现今压力越来越大，导致很多大学生有很多心理障碍，并且其比例有逐年上升的趋势。在高校体育教学学习影响和改变着这些习惯。１．１有利于发掘潜能，培养自信在学业和就业压力日益加大的时候，许多学生面对激烈竞争显露出信心不足，甚至于产生严重的自卑倾向。而在拓展训练中，有目的的为学生设置困难是为了让学生在经历后发现自己的不足，从而增强自信。许多大学生在参加拓展活动结束时，往往都有这样的体会：不论任何事情在没有尝试之前不要轻易放弃，很多事情不是你不做不到，只是你不敢做，也不是你的能力不足，而是你的心理问题，我们要勇敢的去做那些看似不可能的事情，也许你的潜能就是在你不断的尝试过程中被发掘出来的。Ｉ．２有利于培养团队协作意识，提高团队协作精神在现代社会中，一个人打拼的时代已经过去，团队已经成为新的成功单位。但现在许多大学生经常被娇生惯养，从而导致团队意识缺乏。很多大学生的合作意识不是很强，即使有明确的个人目标，却不知道如何实现它。而拓展培训中很多需要团队协作才能完成的项目则很好的教给大学生这一课，让他们在培训中不知不觉的接受团队的洗礼。比如 “ 电网” ，“ 扎筏”， “ 求生” 这些都是强调培养团队合作精神的典型游戏。游戏虽小，但其中蕴含的人生哲理相当深刻。大学生们在参与过程中可以深刻的认识到不协作无以成功。尤其是针对当前大学生团队协作意识差，有极好的针对效果。除此以外，拓展训练进入高校也可以为高校的特色办学提供思路，从而更好的达到教书育人的目的。北大的拓展训练课就受到评估专家的致好评。而各种项目中的互动，也使得教师和学生能很好的沟通交流，从而增进师生之间的感情，为教学Ｔ作提供保障。二、拓展训练引入高校体育课可行性分析参加拓展训练对于学生个体，学校以及社会都是一件非常有意义的事，而其广泛深入的进入高校体育教学领域也有很强的可行性，我认为基于以下原因：１．国内外高校的努力尝试证明拓展训练引入高校完全可行在欧美国的一些发达国家，早已将一些经典的拓展训练项目如信任背摔、木屐、身体语言、攀岩等用在体育课中。同时断桥、天梯、独木

大学生素质拓展的目的及意义

一．大学生素质拓展的目的及意义何为大学生素质拓展从相对关系来说就死有别于传统的室内教育.把同学们组织起来一起到户外,进行各种户外游戏活动或者运动项目.从政治方面及学校方面工作来说：大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程.她以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新能力和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,按照现代人力资源开发的思想和理念,为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合性开发.现在人们普遍接受的定义为：素质拓展活动从本质上说就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式.拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”.它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的.拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养.拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性.当今大学生,由于网络技术信息技术的发展,手机电脑的普及及应用,以及无线网络的全面覆盖,以致使我们日益沉迷在网络的世界中,相比于在户外大汗淋漓晒着大太阳气喘吁吁,在室内吹着空调上着网,对大多数人来说更具有吸引了.然而长期的室内生活,导致我们长期不见太阳,感受不到室外新鲜的空气,并且长期的不运动也导致了身体机能的下降和衰退,是人们更容易生病.长期的不运动,也会导致精神萎靡不振,记忆力下降,精力不充沛等一系列负面影响.于是在这种情况下开展大学生素质拓展是很有必要的.基于上述因素考虑,我们开展了当代大学生素质拓展项目.大学生素质拓展活动,是一项着眼于引导和帮助大学生全面发展的素质教育计划,是在强调课堂教育为主渠道作用的前提下,发挥“第二课堂”培养人才作用的又一项系统工程.它是一项优化当代大学生课外活动内容、促进学生全面发展的素质教育计划,对于进一步整合工作内容和资源,实现共青团工作的全面活跃具有积极的意义.“素质拓展活动”不是一个阶段性的活动,而是一项具有长期规划、长远目标、需要常抓不懈的工作.因此我希望我们院校制定与实施“大学生素质拓展计划”这一计划,并继续实施下去.实施“大学生素质拓展计划”是结合多年来我们学院团组织参与素质教育的经验积累,是学院团组织适应新形势的必然要求,是推进素质教育的有效措施,也是促进学院团组织参与素质教育工作规范化和制度化建设的重要载体,更是学院共青团工作成为党政所需、社会所需、青年所需的结合点与着力点所在.实施“大学生素质拓展计划”是贯彻落实“三个代表”重要思想的需要.是引导青年学生学习实践“三个代表”重要思想,这关系到当代青年学生的健康成长,关系到青年运动的发展方向的问题.实施“大学生素质拓展计划”是服务青年学生成长成才的需要.有效地开发和利用人才资源是经济社会持续发展的重要保证,也是人类进步持久不衰的动力和源泉.实施“大学生素质拓展计划”,就是要探索出一套帮助、引导青年学生全面提高素质的有效载体和机制,是培养和造就大批创新人才的重要途径.实施“大学生素质拓展计划”是学院共青团工作适应新形势发展的需要.如学分制的全面推广和后勤社会化改革的深入,造成了班级功能的弱化,大学生的流动性和选择性不断增强;网络技术的发展和普及,对当代大中学生的思想状况发生了深刻的影响.在这种情况下, 实施“大学生素质拓展计划”,就是抓住了青年学生对成长成才、实现自身价值、报效祖国、服务社会这样一个根本性的需求和愿望,必将进一步拓宽学院共青团工作的空间.我个人认为大学生素质拓展活动,对于提高大学生的综合素质具有非常重要的意义：1、提高自信心,勇于超越自我.建立相互接纳,相互支持、相互信任的团体气氛.让大学生在活动中开放自我,超越自我,从而开发自身潜能,肯定自我价值,提高自信心.2、激发潜能,完善人格.帮助大学生认识自我潜在能力和极限,克服恐惧心理和思想障碍,锻炼动手能力和创造力,培养自信心和自我管束能力,完善人格.培养大学生上进心理,增强抗挫折和突破能力,使个性变得坚强而富有韧性.3、学会合作,培养团队精神.引导大学生发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任.帮助大学生明白团队的巨大力量,领悟合作精神的重要性,克服排他情绪和性格孤僻心理,培养与人沟通融合能力,感受分享带来无穷乐趣.4、学会沟通,融洽人际关系.针对一些大学生心理脆弱、性格孤僻等缺陷,实施拓展训练,帮助大学生了解生活,学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧.因此综合来说,素质拓展训练是以培养大学生综合素质、生活能力及生存能力为目的.现在一些大学生缺乏吃苦精神,团结奋斗精神,具有心理脆弱、性格孤僻等缺陷.素质培训拓展为这些大学生提供了了解生活体验人生的机会,在事事都要通过自己的努力,依靠集体的力量才能变为现实的情况下,需要通过自己的努力,体验到成功的喜悦,发现人生的价值,培养出团结协作的精神,与人为善及开朗活泼的性格.素质教育培训通过一些趣味性的拓展小游戏激发学员主动思考、团结互助、锻炼胆魄并彼此分享感受.在专业拓展培训师具有针对性的指导下,完成深刻的观念转变和形成更好的行为方式.同时利用各种丰富有趣的游戏体验、社会实践的方式深入了解大学生的性格特点及行为方式,并提供针对性的指导,大学生容易接受并效果持久.二．对拓展活动项目的认识与心得一齐心协力齐心协力就是一个小组的同学,共同出力步调一致共同完成同一件事情.这个项目,单凭一个人,两三个人的力量根本都是无法完成的,他需要的是整个团队的力量,需要的是团队中每一个人都彼此信任,相互配合,贡献自己最大的力量.我们这一代人,在家中几乎都是独立子女,个性张扬,从小被宠大,以自我为中心,个人意识太强.在中学以前,迫于考试的压力,很少接受过团队合作的训练,然而,现在社会发展越来越快,各种领域工作日渐复杂,现在很少又热能凭一己之力完成某个项目,这是一个到处需要合作的时代,而这恰恰是我们这一带青年中所欠缺的,所以这个项目让我们锻炼了自己,我们一定会更加的强大二盲人矩阵" 盲人矩阵",这个项目顾名思义就是所有队员蒙住双眼在规定的时间内用绳子围成一个最大的正方形,这个项目也是个团队合作项目,主要是考验一个团队在接到一个从前从未接触到的任务时的应变能力.整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型,团队成员均匀分布在正方形的周围.充分体现团队队员之间的默契,学会用心沟通,最终找到解决问题的方法.把复杂的东西简单化,把简单的东西量化,用流程来推动执行者的工作,让执行者通过该流程就知道自己该做些什么,应该怎么做,而不是事事靠领导来推动.这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要.在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率,忽略了集体的力量,理论上还没有确定下完全可行的具体方案,就开始盲目行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,空做无用功；当我们冷静下来认识到只有依靠集体的力量才能完成任务的时候,我们又忽略了民主与集中的关系,大家的不同意见没有通过正当有效的渠道传达给团队领导者,使得具体方案迟迟决定不下来,最终造成走了不少弯路或完成不了任务最后.因此团队领导者的果断合理地规划及团队队员对领导者的服从也是至关重要的,在我们的实际工作中,每一项工作任务的完成,都需要我们制订合理的工作计划,根据项目组成员的不同特点进行合理的分工,在实施过程中,一定要仔细考虑问题点和难点,找出对应的解决方法,同时每个成员一定要服从组织的领导,严格执行集体下达的任务和使命,只有这样才能保证我们集体任务的顺利完成；对困难估计不够,准备不足以及思维定式的束缚也是导致我们项目失败的原因.日常工作中,我们也会经常遇到看似简单的问题,以惯有的思维去准备,当现实情况与想象中不同时,我们由于准备不足,容易造成混乱,极其被动.这就要求我们在解决一个问题时,一定要全面思考、认真准备,在碰到意外出现时才能从容应对.同时,在出现混乱、被动的情况下,大家一定要冷静,团结,要相互鼓励,积极探索,通过集体的力量找到解决问题的方法.三海盗分钱1.一艘海船上有五个海盗A、B、C、D、E,他们抢到了100个金币,但是一直无法合理分配.于是他们达成一致协议：由A先提出一个分配方案,其余的人投赞成或反对票,若同意人数大于或等于反对人数,就按A的提议方案分；否则,将A推向大海喂鲨鱼.再由B提出分配方案,其余的人投赞成或反对票,若同意人数大于或等于反对人数,就按B的提议方案分；否则,将B推向大海喂鲨鱼.……如此进行下去……2.假设：每个人都是理性的,每个人也都是绝顶聪明的.3.问：如何分配这100个金币要求：站在A的角度考虑这是一个包含哲理的小游戏,既要考虑到自己利益的最大化,又要使自己站到最后,在任何一种动态的、错综复杂、相互交织的关系无论是社会关系或者系统关系里,每一个举动、每一种思想、每一种行为或习惯都会对整个系统产生一系列的连带影响.这就像蝴蝶效应一样,牵一发而动全身,所以必须一次考虑周全,不留下任何漏洞,这种连带影响不知会怎样、无形的影响着我们的明天.当然我们可以简单的去按照自己的意愿去思考行事,但其结果往往就不是产生之后所能控制的了,无法控制就会失去平衡,要么选择彻底推出宣布游戏结束,要么就得努力来重新获取另一种平衡,当然就意味着得去付出.这时,就会存在着另外一种选择,养成良好的换位思考习惯,以”博弈“的思想去做抉择与判断,以产生最有利于自己同时又能得到大家赞同的最优策略.因此,通过这个游戏可以让学生的思维在短时间内高速运转,以最短的时间想出应对当前状况的最佳办法,让自己的利益可以得到最大化,使学生考虑问题更全面.四牛鞭效应牛鞭效应这个游戏主要是通过亲身实践加深对牛鞭效应现象的理解,辅助分析产生该现象的原因.培养学生发现问题和分析问题解决问题的能力,为今后库存管理课程的学习奠定基础.当老师传达一个信息时,另外的一个人要接着去传达给另一个人,就这样,一个接一个直到重新传达给老师如果是完全一样说明大家做的是非常的好,如果中间有人传达信息有错误那么,现实当中就有可能会给公司的生产效益带来损失.牛鞭效应是供应链管理的基本原理之一,经济学上的一个术语,指的是供应链上的一种需求变异放大现象,是信息流从最终客户端向原始供应商端传递时,无法有效地实现信息的共享,使得信息扭曲而逐级放大,导致了需求信息出现越来越大的波动,此信息扭曲的放大作用在图形上很像很一根甩起,因此被形象地称为牛鞭效应.可以将处于上游的供应方比作梢部,下游的用户比作根部,一旦根部抖动,传递到末梢端就会出现很大的波动.通过这个活动让我们深刻认识到中间环节在整个项目活动中的的重要作用,就相当于我们的物流这一环节,促使我们在以后的工作中更加认真负责.三．对大学生素质拓展活动的总结通过这次素质拓展活动,我主要收获有以下两点：1.团结信任.一个优秀的团队不仅需要一个英明的领导者,更需要有一群为着同一理想目标不断奋斗的优秀团员.每个成员都非常的重要,只要有一个环节出了错,那结果就是满盘皆输.这让我不由联想到工作中去,只有和周围的同事领导处好关系,才能使大家在工作中发挥出各自的作用,才能更好的开展工作,单靠自己的孤军奋战是不可能成功的.只有完全信任这个集体,才能放手去做事情,才能做好事情.当今社会,人与人之间的信任感变得很脆弱,大家都会用怀疑的眼光看待彼此,遇到需要帮助的人也不敢伸出援助之手.在工作中不敢信任自己的伙伴,在生活中不信任自己的朋友,做什么事情都小心翼翼的.那就让我们大胆地去相信一次对方吧,一定会有意想不到的结果.2、换位思考.设身处地替他人着想,遇事多换角度思考,多一份理解,多一份关爱,我坚信通过这次拓展训练使我们中心每个人都拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,在今后工作学习生活中,把每一项工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就能够克服各种困难去圆满的完成.学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人.譬如我们在完成盲人组图形时.虽然我们不知道那几个队友心里怎么想,但站在他们的位置去想,我们会感同身受: 是责任、是关爱、是宽容、是理解……所以,在有些失败的时候,我们更多的不是去指责领导层及其决策,而是要总结其中失败的原因,认识到强有力核心领导的重要性,以供我们今后在工作和学习中更好的学习和借鉴.大家感慨要完成一项任务,一个强有力的领导核心是不可缺少的,还要有沟通和交流,要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神.只有这样,才能把一项任务保质保量地成功完成.真的非常感谢学校组织的这项活动,无论从身体还是思想上都收获颇多,希望学校以后能多多组织这种活动,对我们学生来说是非常难能可贵的机会.也会让我们从中学到许多东西,对我们以后踏上工作岗位有非常重要的意义.。

高校开展拓展训练课程的必要性研究

４高校开展拓展训练课的必要性
４．１符合高校素质教育及教育改
革的需要
素质教育是指一种以提高受教育者
诸方面素质为目标的教育模式，它重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、
漠掘金、驿站传书、金融风暴等）和户外
１０８
ｂ｜２０１３年４莴６３
ｉ
体育教育
ｄｏＪ：ｌ０．３９６９／］．ｉｓｓａ．１６７４ — １５１ｘ２０１３０４０５８
高校开展拓展训练课程的必要性研究
李永生，申顺发，李志平，刘超，王艳华
到激发个人潜能的目的。课题组最新的调查显示，有１６．５％的大课程在培养高素质的复合型人才上产生积学生存在中度以上心理卫生问题，而在这极的影响。１６．５％的大学生中，女生的心理健康问题４．２注重挖掘大学生的潜能和创
没有要求，大多数是在情景模拟的背景下进的１７．５６％；农村较城市学生的症状严重，
２拓展训练的项目内容
更为严重，比男生育高出１．３百分点；低造力拓展训练所设置的项目和采取的教拓展训练包含的绝大多数项目所需器年级心理健康状况较高年级严重，尤其材较少，成本较低，并且对场地的选择几乎以大二学生心理症状最突出，占到总数学形式，对参与活动的学生身心上都是

大学生拓展活动的意义

大学生拓展活动的意义大学生拓展活动的意义（通用7篇）培养创新型人才是新时期党和国家立足于战略高度对高校教育提出的新要求。

在大学生中开展素质拓展训练是高校实现创新型人才培养目标的重要途径，通过素质拓展训练能切实完善大学生思想素养、创新精神、心理素质，培养大学生主观能动性、团队协作能力及实践劳动能力。

下面介绍大学生拓展活动的意义，欢迎阅读了解。

大学生拓展活动的意义篇1（一）提高了大学生的创新意识第一，提高了大学生的个人素养。

素质拓展训练讲求团队意识，要求大学生消除个人中心主义倾向，从集体视角认识思考问题，培养了大学生的团队意识。

一个团队的构建需要成员间的相互关心、支持、理解、信任、互助。

素质拓展训练要求大学生在训练过程中，贡献自己的才干智慧，激发自己的创造潜能和创意火花，同时，拓展训练中，需要大学生面对不同的困难和挑战，在这一过程中，需要大学生秉持坚韧不拔、顽强拼搏的品质坚持下去，考验了大学生的品质与意志，强化了大学生的自信与勇气。

第二，培养了大学生的创新精神，引领大学生树立创新意识，提高大学生创新能力。

创新离不开创造性思维，而素质拓展训练的初衷及理念正是要突破传统定势思维，敢于设想与尝试。

这样的理念有利于培养大学生多元化、多维度的创造性思维方式，激发大学生的创造性想象力，使大学生具备良好的创新意识与积极的创造活力。

通过素质拓展训练，打破大学生定势思维的基础上，就可以全面激发大学生创新精神，进而提高大学生创新能力，培养具备创新人格的大学生。

第三，培养了大学生良好的心理素质。

当代90后大学生在温室中成长，普遍缺乏挫折、苦难体验，社会激烈竞争的背景下，面对重重的困难与压力，心理承受能力不强。

而通过素质拓展训练，可以使大学生在训练过程中逐步克服心理障碍，以积极平和的心态迎接挑战与压力，克服恐惧与不安，培养大学生自信心，引导大学生敢于挑战自我，学会自我调节和心理调适，进而激发大学生自身潜能。

（二）提高大学生创新能力第一，素质拓展训练作为自主性学习模式，有助于大学生实现自我提升。

对普通高校开设体育拓展训练课的思考

１高校开设体育拓展训练课的意义
（）１适应现代教育的发展需要。新的时代要求学校培养出德、智、体全面发展，具有创造力和极强适应力的人，而体育拓展训练课
则正是能够顺应这样的社会要求。它是以体能活动为导引．通过设计独特的富有思想性、战性和趣味性的新型体验式课程，利用多种典挑
的学习动机，培养学习兴趣、挖掘学习潜能、发展个性，对于促进大学生的发展具有重要意义，是现代教育发展的需要。惧、提高情绪、调节自我调控能力、保持平和心态、挑战自己、战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。比如：断桥
程长期以来形成了一种封闭式格局，而拓展练课的内容和形式在时 ” 间和空间上都有很大的改变，它的实施将会丰富和完善我国高饺体育课程体系，符合现代课程改革的发展趋势。（）２符合现代社会需要高素质人才的要求。拓展训练在高校体育教学中的应用，能使大学生达到应对挑战、陶冶情操、完善人格、熔炼团队、提升其领导能力等目的。这些良好的品质也正是现代社会所需要的人才应具备的综合素质。要适应社会发展，大学生就要使自己不断完善，成为社会需要的人才，要提高其自身的综合素质。现代社会，多数大学生都是自信心和克服困难的勇气不足，团队意识淡薄。加之现代社会竞争日趋激烈，压力越来越大，大学生心理
关键词体育拓展训练课妊要性可行性
拓展训练是一项集户外、室内为一体，通过体验的方式达到提升洲练者综合素质的一种新兴的体育项目。体育拓展训课是以体能活练动为引导培养学生综合能力和素质的一种新型课程模式，也是体育课

拓展训练在高校体育教学中的有效应用

拓展训练在高校体育教学中的有效应用【摘要】拓展训练在高校体育教学中的应用备受关注。

本文从拓展训练的概念与特点入手，阐述了其在高校体育教学中的重要意义。

结合实施方式和案例分析，探讨了拓展训练对学生体育能力的提升效果。

通过案例分析，验证了拓展训练在高校体育教学中的积极作用。

在提出了拓展训练对高校体育教学的启示，并展望了未来研究方向。

本文旨在为高校体育教学提供有效的拓展训练方案，促进学生体育能力的全面提升。

【关键词】高校体育教学、拓展训练、意义、实施方式、案例分析、提升体育能力、启示、未来研究方向1. 引言1.1 研究背景拓展训练在高校体育教学中具有重要的意义和作用。

通过拓展训练，学生不仅可以全面提升自己的体育技能和知识，同时也可以培养自己的创新意识、团队合作能力和解决问题的能力。

这些都是当代社会对高校毕业生的基本要求，也是学生未来成功发展的保障。

目前对于拓展训练在高校体育教学中的有效应用仍处于初步探索阶段。

开展相关研究对于推动高校体育教学的创新和发展具有重要意义。

本研究将深入探讨拓展训练在高校体育教学中的有效应用，为高校体育教学的改进和提升提供新的思路和方法。

1.2 研究目的研究目的是通过探讨拓展训练在高校体育教学中的有效应用，为提高学生的体育能力和综合素质提供理论支持和实践指导。

具体来说，我们的研究目的包括以下几个方面：分析拓展训练的概念和特点，深入了解其在体育教学中的独特优势和作用机制；探讨拓展训练在高校体育教学中的意义，掌握其对学生身心健康和全面发展的促进作用；总结拓展训练在高校体育教学中的实施方式，探讨如何有效地将其融入到教学实践中；第四，通过案例分析，揭示拓展训练在高校体育教学中的具体运用和效果；评估拓展训练对学生体育能力的提升效果，为今后的体育教学实践提供借鉴和启示。

通过以上研究目的的实现，我们旨在为高校体育教学的改革和提升提供有益建议和经验。

2. 正文2.1 拓展训练的概念与特点拓展训练是指在传统体育教学的基础上，通过引入新颖的训练内容和方法，组织学生进行多样化的练习和活动。

拓展训练在高校中开展的意义与可行性研究

一
心理拓展训练计划都是在特定的目的下创设非常态的情景让学生进行单个、小组和团队活动，形式有别于常规体育教学形式；二，第拓展训练很多内容也是鲜见于体育教学活动的，常常给人耳目一新的感觉。第三，通过拓展训练社团和俱乐部等校园文化载体建设不断丰富校园文化
关键词：高校；大学生；拓展训练中图分类号：８７Ｇ０
一
文献标识码：Ａ以人格完善为目的。激发人的潜能，培养及增强想象力和创造力；促进个体成长，展及增强与人沟通的能力；发培养及展示个体和群体的适应能力、生存能力、合作能力；发个体的责任心、激自信心和自立能力，培养群体合作精神；立关心社会、树服务人群、关爱他人的意识的拓展训练课程无疑是培养大学生全面发展、施素质教育实的重要手段。２拓展训练是丰富校园文化的活力要素。．现代教育理论认为：生接受教育的方式主要要有学
第ｌ０卷
第１期
鸡西大学学报
ＪＯＵＲＮＡＬＯＦＪＸＩＵＮＩＩＶＥＲＩＹＳＴ
Ｖ０．ＯＮｏ１Ｊ１．Ｆｅ．０１ｂ２０
２１００年２月来自文章编号：６２— ７８２１）１— １１— １７６５（００００５２
为 “ 艘孤独的小船，开平静的港湾，迎接暴风雨的一离去考验 ” 。二战结束后，ｕｗｒｏｎｏｔａｂｕｄ从最初的军事生存训练ｄ

高校体育教学开展拓展训练课的意义及可行性

提供了优越的条件。２当前陕西省体育旅游资源及旅游产业开发的现状２１育旅游特色不显著、引力不足．体吸体育旅游项目分为一般体育旅游项目和专门体育旅游项目。陕西现体育旅游产品多是以附属于一般的旅游饭店或度假区的游泳池、网球、保龄球、羽毛球场等一般体育旅游项目形式呈现。没有特色的产品，难取得旅游者的青睐：有旅游者对很没产品的忠诚，品品牌的建立更无从谈起。特色是产品的灵魂。产陕西现有的体育旅游产品既没有形成某一类型的以核心产品和辅助产品为体系的 “ 品链 ”，没有围绕某一产品进行文化内产也涵的深度挖掘。客在旅游过程中缺乏较深刻的体验，以形成游难良好的口碑效应。因而以省内旅游者为主，市场范围较小，需要大力拓展。２２体育旅游重自然，轻人文现象突出陕西不仅地貌形态多样，陕北黄土高原、中 “ 百里秦有关八川 ”、南秦巴山地；合多种体育旅游项目的开展，且有广陕适而袤的森林、品种多样分布广的温泉、厚的历史文化以及颇具地深方特色的民俗风情，具备开发高质量的体育旅游产品的先天条件。可这些在陕西并没有得到充分的认识，集中于对自然体育仅旅游资源的利用，富有民族特色和地方特色的人文体育旅游产品匮乏。成 “ 自然 ” “ 文 ”的体育旅游产品开发局面，形重轻人产品开发不成体系，没有形成规模。２育旅游资源趣味性、众性不强３体大陕西开发的很多旅游产品专业性较突出，趣味性和大众参与性不强。如华山国际攀岩锦标赛、西安城墙马拉松友谊赛等体育赛事，与者必须具有较高的运动技能技巧，握一定的运动参掌规则，在很大程度上限制了旅游者对此类项目的参加，而市这因场面狭小，品的市场吸引力不强。产３加快发展陕西体育旅游产业的对策３１充分利用西部大开发之机遇，发体育旅游市场开西部大开发为陕西的可持续发展提供了前所未有的机遇，也为陕西的体育旅游提供了坚实的基础，政府应加大体育扶持力度，为陕西体育旅游市场的开发做好前期准备工作，把陕西的

高职院校开设拓展训练课的意义与实施途径

龙、大树与松鼠、盲人防阵、中劲草、风信息传递、猜猜我是谁
等）集体项目（志成城、梯、生、鼠跳、河、叶和众天求袋渡翻
ｐｎｄｎａｎｎｕｒｅａｉｇＴｒｉｉｇＣｏｓｓ
ＰｅｉａＵＢｉｎｕ
（ｈｎＰｌｔｃｎｃＷｕａｏｙｅｈｉ，Ｗｕａｂ３０４）ｈｎＨｕｅ，４０７
Ａｂｓｒｃ：Ｏｕｔｒｏｄｉｙｏｘｒｅｃｉｇｓｕｙａｌｏａｎｗｅｃｎｇｉｅ．Ｉａｅｔｔｅｎｅｔａｔｗａｄｂｕｎｓａｗａｆｅｐｅｉｎｎｔｄｎｄａｓｅｔａｈｉｄａｔｃｎｍｅｈｅｄｓｏｈｅｃｉｅｏｍｆｐｈｓｃｌｔａｎｎｇｃｕｓｓｂｎｅｔｔｅｃｌｇｔｅｓｉｎｈｎｉｇｃｍｐｅｅｓｖｆｔｅｔａｈｎｇｒｆｒｏｙｉａｒｉｉｏｒｅ，ｅｆｈｏｌｅｓｕｄｎｔｎｅａｃｎｏｒｈｎｉｅｉｅｑｌｙＩｕｔｏｈｅｕｉｅｅｆｐｙｉａｒｉｎｇｒｆｒｉｕｉｈｒｖｃｔｏｌｉｔｔｔｓｂｃｕｅｉｕａｉ．ｔｓｉｓｆｒｔｅｒｑｒｍｎｔｏｈｓｃｌｔａｎｉｅｏｍｎｏｒｈｇｅｏａｉｎａｎｓｉｕｅｅａｓｔｔ
１２拓展训练的基本内容、法及特点．方
拓展训练的内容是为解决参训者的心理问题而设定的

浅析拓展训练对高校大学生心理素质培养的作用

是坚持对上岗人员开展持续的培训，通过制定业务培训管理程序，保持员工教育、培训、技能、经验、职务锻炼、知识更新等方面的持续开展，推进人力资源开发；二是加强对员工开展四、结束语以遵纪守法、爱岗敬业和文明服务为主要内容的职业道德教育，近年来国有商业银行大案、要案频发，涉及金额动辄上亿元引导员工树立正确的世界观、人生观和价值观，提高员工的思想人民币，涉及的银行人士上至董事长，下至基层 “ 机员 ” 输，并觉悟水平和安全意识，增强风险防范能力。且四大国有商业银行无一幸免，使得国有商业银行内部控制的问（）优化国有商业银行的组织管理体系四题受到了广泛关注。所以如何完善国有商业银行内部控制系统，实行总行一级分行二级管理模式，分支机构多级经营，按照健全内部控制，提高其抗风险能力，就显得尤为重要，也具有其市场与效率原则，在原有精简机构的基础上，进一步调整和精简现实意义。内部机构，实现机构扁平化管理。对富余人员一方面通过上岗考试，合理分配和调整至岗位人员不足的部门，如储蓄和信贷；另参考文献：方面采取 “ 断 ”的办法解决存量冗员的退出，达到减员增效买【】１张燕玲．完善内部控制机制健全风险管理体系Ｕ．】现代商业银的目的。行导刊。２０，（）２１．０４２：１－３

普通高校开展拓展运动的可行性分析

・Fra bibliotek１２６・
科教文化
普通高校开展拓展运动的可行性分析
张家军
（沈阳理工大学体育部，辽宁沈阳１０５）１１９
摘要：我国教育制度存在的一些弊端，以及独生子女在家庭教育方面的薄弱，造成了大学生人际关系建立和团队精神培养方面的欠缺，这不仅影响其人格的完善，还会影响到未来事业发展。采用文献资料法，分析了拓展运动作为一种心理、潜能和管理技巧的综合训练，对促进当大学生社会化具有独特的价值；代论证了普通高校开外拓展运动的必要性和可行性以及实施途径。
关键词：普通高校；拓展运动；可行性；安全措施
１概述３拓展运动自．３身的优势是其进入高校体育课程的基础拓展运动是指在远离居民点的山区、、、、丛林荒漠高原孤岛等野外拓展运动是为实现特定目的而且可以预先设计内容的体育活动，环境下，依靠个人、集体的努力保存生命维持健康生活能力的训练。它它内容丰富，方式灵活多变，所需的场地、器材和设施要求不高，设施建自身的挑战性、陛、冒险趣味陛和实用性等特点而引起了人们广泛的兴设和维护费用也比较低，训练项目可以根据学校的条件来设计，很多项趣，，今天作为一种崭新的体育课程模式，已被引进高校体育课程体系目基本上不用器材，而且为达到—个目标可有许多项目可供选择。学校之中１０２ｔ０年在教育部体育卫生司的］。２倡导下，首次在学校体育课程引可以利用校园和公园开展拓展运动，也可以利用草地、丘陵或明显特征进拓展运动的内容，２０年将野外生存训练列为高校体育课程内物较多的低山林作为课程资源加以利用。在０７容。但是，普通高校开展拓展运动的力度和取得的效果并不明显，主要４开展拓展运动课程的实施途径原因在于拓展运动具有一定的危险性和教学管理的不确定性等因素。４课程的师资建设。专业化的师资是拓展课能真正达到目的的保．Ｉ因，此探讨普通高校开展拓展运动的可行性，实属当务之急。证。体育教师必须具备拓展课设计的能力和具体实施教学的能力，且做２普通高校开展拓展运动的必要性到身体力行。因此，在开设拓展体育课之前必须对师资进行培训，培养２符合课程改革的发展趋势．１其管理能力，更新知识观念，提高素质和水平。我国传统的高校体育课程内容较为局限，主要是以体能训练为主，４课程的内容设计。２内容设计要具有针对陛，既要考虑气候因素和不太注重学生心理、社会适应能力等素质的全面协调发展。当前，我国学校条件，还要分析大学生的心理特点，内容设计要具有共同性，应达已对体育课程内容进行了一定程度的改革和创新，取得了明显效果。但到全体受训学生都能积极参与、勇于尝试、立互助、自分享体验。依然摆脱不了体育的课程资源集中在学校的现象，难以充分利用社会４课程的．３形式。拓展运动作为一种崭新的体育佶式还缺少全刍，资源开发体育课程教学。高等学校开展拓展运动，是教育部（十五）规划面开展的经验。此，因开展拓展运动可以以选修课或俱乐部的形式进行课题，也是体育课程改革的新形式。把操场搬到野外，让学生回归自然，运动训练。符合当今学校发展的必然趋势，符合现代课程改革发展的方向。４评价管理。．４拓刷ｌ１练的主要结果不是体能，而是精神。开设拓展２丰富了普通高校体育教学资源－２训练课只是以体能活动为导引培养大学生素质的一种模式，不像其他随着高校扩大招生规模，了出现体育场馆季节性严重不足的现象，课程有—个明确的评分标准。它强调学生通过训练发生素质变化，而不成为制约各校体育教学及课外体育活动的瓶颈日，校园的体育场所已经是通过具体的成绩衡定优劣。拓展训练课对学生的评判方式可采用证不能满足大学生的锻炼需求。拓展运动利用校园、公园和野外地域进行书方式，而不用成绩单。证书主要记载学生的经历和客观表现，一般不教学，能够解决学校体育活动场地紧张的矛盾。为主观评价。２有助于提高学生社会适应能力，．３促进学生全面发展４－５安全措施。重视安全教育培训，在教学中注意介绍户外安全常沟通与人际交往技能、创新思维、领导潜能、合作技能与精神、识，团队培养学生的安全意识；讲解户外活动基本知识和技能，如季气候特分析解决问题的能力等，是大学生适应社会能力的目，标也是影响事业点、图、地安全技术装备的使用，常见的户外安全急救方法等；建立应急成功的关键因素。拓展运动以丰富多彩的训练内容，通过体验、分享、救援体系，交教学实践中，如果陷入困境，或遭遇危险，及时了解自己所面流、、整合应用等系统的训练环节，帮助学生正确地认识和分析问题，临的困境，学通知他人，求得救援，是非常重要的。因此应该建立应急救援会倾听、理解和接受他人的观点和感受、意见，习与他人共同寻求妥体系，学制订救援预案，成立指挥中心。健全的风险保障制度，不仅能有效善地解决问题，在交流与协作中开启想象力与创造力。保护有关体育组织、运动员及普通体育健身者的利益，而且也会极大地２．４有利于培养学生良好的体育锻炼习惯促进体育产业的发展。体育意志行为的基本品质之一是坚韧性，它能使人精神饱满、不屈５结论不挠、坚持不懈地参与体育锻炼。因此，学生持续运动时间的长短在一普通高校开展拓展运动课程是体育教学改革的方向和趋势，是对定程度上能反映学生体育锻炼意志行为的强弱。学生通过各种拓展项传统体育课的改革和创新，它不仅丰富了体育课的内容，了体育课拓展目，主动地在体验中“ ，学”掌握科学的体育锻炼的方式和方法，最终有的时间和空间；增强了体育课的实用性、味性，趣拓宽了体育课的功能；利于形成持之以恒的辱锻炼习惯四。同时，解决了普通高校体育场馆季苛胜紧张的难题；而且对大学生提高３普通高校开设拓展运动的有利条件身体素质、培养健康的心理、塑造顽强的意志、培养合作意识和团队精３．１完整的理论基础是普通高校开设拓展运动的先决条件神、增强社会适应能力都具有重要意义。建立、健全科学系统的课程措北京大学的于２０年出版了国内第一本行业专著《０６拓展Ｉ，施途径是学校开展拓展运动的重要保障。Ｉ成练》为拓展场地国家标准制定和教材出版的蓝本；０９年由国等教育出版２０参考文献社出版《拓展》为学校开展拓展课提供极大帮助。，类似以上许多支撑理［曲新艺涨强．１】北方高校开设冬季体育课程资源开发的研究冰雪运论或对拓展运动内在价值的深层讨论给拓展运动课程化提供了科学依＠，０（１８１０２６）１— ２．０３据，在检索到的研究成果中均有涉及。［宋琵刘滨．阳光体育运动” ２］ “ 背景下东北地区学校开展冰雪运动的理性３学生的需要是拓展运动进入高校体育课程的前提．２思考叨冰雪运动’ ０，，６－４．２７２（２６．０９５３学校对体育教学内容进行改革既是体育课程改革的一项重要任务【吕拥军．３Ｊ拓展运动一高校体育课程改革的新方向叨．科技信息，０，）２８（，０２也是学生发展的需要。在这方面，拓展运动内容、手段非常丰富，而且多２０．３为有意识巧妙设计的独特场景，改变了传统体育教学单一的、的组枯燥织形式，使体育运动更加生动、活泼。

高校体育教学开设拓展训练课程的必要性研究

关键词：
中图分类号：Ｇ８０７．０１
文献标识码：Ａ
前言
目前，传统的体育教学不能满足学生的学习需求，拓展训练是与传统体育教学相结合的一种教学形式．它以身体活动为主导，以游戏的形式进行，具有极强的趣味性和挑战性．学生不仅可以在拓展训练中锻炼体质，而且可以体验游戏带来的乐趣，许多
第３５卷第２期
Ｖｏ１．３５Ｎｏ．２
文章编号：１６７３— ２１０３（２０１３）０２— ０１２１— ０３
菏
泽
学
院
学报
２０１３年４月
Ａｐｒ．２０１３
ＪｏｕｎａｒｌｏｆＨｅｚｅＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ
拓展训练项目具有一定的难度性，需要参加者充分
课只是形式而已，上不上无所谓．对于拓展训练课，８５％的学生认为具有实用性，拓展训练可以使他们的个人能力、团队合作能力等都有很大的提升，这些素质的提高对他们以后走上工作岗位有很大的帮助，只有１５％的学生认为拓展训练课具有危险性而
学生产生厌烦情绪，继而逃避体育课．当代大学生对新事物充满了好奇，有着强烈的求知欲，对未来充满了热情和幻想．拓展训练以全新的姿态出现在学生面前，其内容颇为新颖，手段非常丰富，而且场景独
特，更加人性化更
展训练在实现学生社会适应能力这个目标上与体育

高校体育中运用拓展训练的作用

高校体育中运用拓展训练的作用作者：高军来源：《体育时空》2014年第10期中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）10-000-01摘要当今社会，高校体育教育已不仅仅是为了增强学生体质，同时也为社会输送合格人才起到了重要的塑造和培养作用。

学生抗压能力的增强，团队合作意识的建立，这些都依赖于高校的体育教育。

拓展训练是形成这些优秀品质的有效方法。

因此在大学体育中融入拓展训练的课程，既是这个社会的发展的趋势，又是体育教学的另一种改革和创新。

关键词高校体育拓展训练作用意义一、拓展训练概述拓展训练的起源可以追溯于二战期间的英国，是其为了培养战争人才所创立的。

随着时代的发展，实行拓展训练的目的开始发生了变化，并且在社会的各个领域得到应用。

而现如今我们所指的拓展训练，是一种在这个时代颇受欢迎的学习和训练方法，在一种体验中达到个人能力和认知的提升。

其主要目的是为了培养参与者的团队意识和不断拼搏进取的精神，最终达到人的全面发展。

二、高校体育中开展拓展训练的必要性及现状随着我国教育改革的不断深入和发展，当代高校学生的体育价值观也发生了巨大的变化，学生们已不仅仅满足于德智体美劳的全面发展，他们更追求当下流行的，富于挑战性，娱乐性强的体育项目。

同时又希望在完成这些项目的同时，达到增强自身的竞争力，提高自身适应社会的能力。

他们更希望能将体育与趣味性有机的结合起来。

拓展训练，便能达到学生的这些要求。

拓展训练的内容是丰富多彩的，其形式也是多样化的，将趣味性带入到了体育的课堂之中。

使学生们在完成一个又一个训练项目的同时，提高了自身的心理素质，增强了解决困难的能力和适应社会的能力。

现阶段，高校的体育教学课程中基本没有对拓展训练的设置，甚至于教师对拓展训练的内容及作用的了解都是极少的。

因此要在高校的体育教学中很好的融入拓展训练，就要首先对教师自身进行培训。

高校体育教师最基本的要求是要对于拓展训练的相关理论以及其训练的目标有所了解，对训练项目的内容及主体有所掌握，做好深入的理论研究。

大学教案中的课外拓展活动

大学教案中的课外拓展活动大学教案中的课外拓展活动在教学中扮演着重要的角色。

这些活动不仅可以增加学生的知识储备，而且可以培养学生的创造力、合作能力和综合素养。

本文将探讨大学教案中的课外拓展活动的重要性，并提供一些具体的活动建议。

一、课外拓展活动的重要性课外拓展活动可以帮助学生在课堂之外获取更多的知识和经验。

对学生来说，只进行课堂学习是不够的，他们需要更广泛的学习机会来培养自己的兴趣和展示才能。

这些活动可以提供不同于课堂教学的触角，使学生全面发展。

其次，课外拓展活动可以增加学生的创造力和创新精神。

这些活动通常鼓励学生思考和解决问题的能力，培养学生的创造力和创新精神。

通过参与各种实践项目和活动，学生可以锻炼自己的思维能力，培养解决问题的能力。

此外，课外拓展活动也有助于培养学生的合作能力和团队精神。

在这些活动中，学生通常需要与他人合作完成任务或项目。

通过与其他学生的合作，学生可以学会倾听和沟通，培养团队合作精神。

这对于他们未来的工作和生活都非常重要。

二、课外拓展活动的具体建议1. 学术竞赛：组织学生参与学科竞赛是一种常见的课外拓展活动。

这种活动可以激发学生的学术兴趣，提高他们在特定学科领域的知识水平。

学术竞赛可以包括科学、文学、历史等各个领域，学生可以通过准备和竞争来提高自己的学习能力。

2. 社会实践：组织学生参与社会实践活动可以让他们更好地了解社会和服务社会。

这些活动可以包括志愿者工作、社区服务和实地考察等。

通过参与社会实践，学生可以接触到不同的社会问题，并学会关怀他人，培养社会责任感。

3. 文化交流：组织学生参与文化交流活动可以拓宽他们的视野，增加他们对其他文化的了解和尊重。

这些活动可以包括文化展览、文化节庆和文化交流访问等。

学生可以通过参观和经历其他文化，拓宽自己的思维方式，培养跨文化交流能力。

4. 创新项目：鼓励学生参与创新项目可以培养他们的创造力和创业精神。

大学教案可以提供一些创新项目的机会，例如科研项目、创业竞赛和发明设计等。

开展拓展训练在高校中的必要性与可行性

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拓展训练除了要有培训师做指导外，关键的是要具有活动空间和活动器材。然而，通过分析拓展训练的项目，其所需的场地很容易达到，有些项目甚至可以在非常小的地方就能满足训练的需要，而且器材的摆放也相对集中，节省场地，又便于指导。在场地条件方面任何一所高校都能满足。因为，它不需要标准的田径场，甚至只有一片空地就可以开展拓展训练。（三）拓展训练项目有极强的安全保障拓展训练把安全保障作为培训第一项重要责任，并时刻保持警觉，以专业的手段保证每一个细节的绝对安全可靠在培训期间，安全保障是首要工作，所有户外活动均经过精心的设计与实验。各项户外活动的保护装备均使用一流的专业器材，并由经验丰富的专业教员严格地依照安全程序指导监控活动的全过程。因此，将拓展训练引入课堂时，有关安全问题提前会有周密安排。只要组织合理，按要求操作，及时消除不安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，一定能使项引顿利开展，并消除学生的思想顾虑。三、结论拓展训练把人的身心能力中最卓越、最出色的部分升华到可能达到的顶巅，当人从顶巅 “ 下降”到平凡生活中的时候，他对一切挑战便可以从容应付。通过拓展训练，学生可以从最初的相互不默契、不融洽发展到活动中的和谐相处，彼此信任：从活动开始时的 “ 自我中心 ” 到后来处处关心他人、帮助他人：集体项目的体验，让他们深深懂得了团队精神、团队力量的重要性。通过项目体验，让学生们更加了解自己，从而正确的评价自己，以致于更好的适应社会。正如拓展训练共同的使命宣言中所说：“ 激发自尊，关心他人，服务社会，放

拓展训练的意义及作用（精简篇）

拓展训练的意义及作用拓展训练的意义及作用拓展训练从它诞生到现在，风靡全球50多年而长盛不衰，已逐渐形成一种体验式教育模式。

本人有幸参加了北京光华管理学院组织的拓展训练课程，感受颇深，现就拓展训练谈一些粗浅看法。

一、拓展培训的意义现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。

如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。

拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。

拓展训练强调学员去感受学习，而不仅仅在课堂上听讲。

我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。

研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。

拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。

拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。

但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。

如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。

拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。

大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。

其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。

在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量？以体验、分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程。

吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动，培养人们积极的生活态度与团队合作精神。

我国高校拓展训练开展现状及现实意义

Ｂｏｕｎｄ传人亚洲，新加坡、中国香港、日本等地先后引
进这一体验式培训模式，为当地的人口素质提高和经
济发展做出了一定的贡献。拓展训练于１９９５年进人
中国大陆，主要在沿海及各大城市有所开展，进入２１世纪以后在我国内地才得以逐步普及。拓展训练经过历史的变迁，其培训内容和方式也更加丰富。目前拓展训练作为一种体验式教育培训模式，它已涵盖高空、地面、水上、沙滩、野外、室内等多种复杂的培训领域，培训项目也由原来单一的户外
义。
［关键词］高校；拓展训练；开展［中图分类号］Ａ８１［文献标识码］Ａ［文章编号］１００１ —７０７０（２０１３）０２－０１４６ —０２
１拓展训练的历史变迁
在“ 二战” 期间，大西洋上战火纷飞，德国舰艇频
体验拓宽到近１００项，如高空断桥、穿越电网、孤岛求
生、盲人方阵、七巧板、齐眉棍、信任背摔、山地定向、野外露营、负重行军、有轨电车、毕业墙等丰富多彩而又发人深省的培训项目。培训对象也遍布各行各业，如学生、军人、警察、企事业单位人员等。拓展培训组织机构在西方国家均有专门的管理机构，在我国也成立了由国家体育总局主管的中国拓展与露营委员会，