五招帮你造就高情商孩子
5大步骤培养高情商的孩子
5大步骤培养高情商的孩子心情智力在国内造成一股热潮之后,不断地有许多父母问我有关培育孩子EQ的问题,其实目前对EQ的主见百家争鸣,所举的内容和培育之道亦是包罗万象,不胜枚举。
依畅销书《EQ》的作者高曼博士的说法,父母对孩子的心情教育有五步骤。
一、察觉孩子的心情:孩子如同成人一样,他们的心情背后有其缘由,不管他们是否清楚缘由何在。
当父母发觉孩子有不明来由的生气或沮丧时,不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情,并且运用一些方法来引导孩子平安地表达各种心情。
二、体察心情是与孩子亲近和教育孩子的机会:一些父母试图忽视孩子的负面心情,希望他们的心情过去,但常发觉效果不好。
事实上,心情的抒解需靠父母关心孩子澄清心情、了解心情,才不致使心情扩大或恶化。
三、同理的倾听和确认孩子的心情:孩子的心情需要父母留意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。
别忘了,孩子也会观看父母的身体语言。
因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:你今日看起来有点累?然后,等待孩子的反应。
四、关怀孩子以言语表明心情:当父母看到孩子流泪,可用同理心来反应:你觉得很难受,是不是?这不仅让孩子了解,而且学到描述心情的字眼。
争论显示,一个人如能以适当的言语形容心情,可以关怀自己在神经系统上得到宽心或冷静的效果。
当然,不是父母告知孩子该如何表达心情,它只是单纯地关心孩子进展表达心情的语汇。
孩子也如同成人一样,他们同时亦会有两种以上的混合心情,因此父母可以让孩子了解这是正常的,如说:我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋,也有点可怕。
五、与孩子商讨解决之道:让孩子了解自己的心情不是问题,偏差的行为才是问题,这是关怀孩子成长和进步的关键。
与孩子一起争辩问题的解决。
举例而言,父母可以如此说:你很生气小杰拿了你的东西,假如是我也会生气,但你打他是不对的。
让我们想想有没有其他解决的方法?。
家长培养孩子高情商的六个妙招
家长培养孩子高情商的六个妙招
高情商的培养需要从小抓起,作为一名家长,可以通过以下六个妙招来帮助孩子培养高情商:
1.注重情感沟通:与孩子保持良好的沟通,理解孩子的感受,倾听孩子的需要和想法,教导他们掌握正确的情绪管理方法。
2.以身作则:作为父母,自身的情绪态度和情商表现会对孩子产生深远的影响。
家长需要以身作则,给孩子树立正面的情商榜样。
3.激发孩子兴趣:了解孩子的兴趣和特长,帮助他们发掘潜力,挖掘成就感,增强自信心和自我价值感。
4.培养自我管理能力:引导孩子制定目标和计划,学会自我控制,管理时间和情绪,遇到问题时有条不紊地解决问题。
5.建立团队合作意识:让孩子参与团队活动,学习合作,培养人际关系处理能力。
6.锻炼适应能力:在家庭生活中、学业压力中,提醒孩子始终保持积极乐观、灵活适应。
通过以上六个妙招,家长可以帮助孩子培养高情商,增强孩子的人际交往和自我管理能力,提高孩子的综合素质,从而更好地应对当今社会的挑战。
如何培养高情商的孩子心得
如何培养高情商的孩子心得培养高情商的孩子是每位家长都非常关注的问题,因为情商对孩子的发展和生活都有很大的影响。
下面我将分享一些培养高情商孩子的心得,希望能够帮助到您。
一、学习情绪管理情商的核心之一是情绪管理能力。
培养孩子的情绪管理能力可以通过以下几个方面来进行:1.教会孩子认识和表达自己的情绪:引导孩子理解常见的情绪,如喜、怒、哀、乐等,帮助他们识别、接受并表达自己的情感。
2.教会孩子冷静思考:在孩子出现情绪激动的时候,可以引导他们站在他人的角度思考问题,从而让他们更加理性冷静地解决问题。
3.激励孩子积极情绪:鼓励孩子树立乐观积极的心态,正面地面对挑战和困难,以建立健康的情绪状态。
二、培养孩子的人际交往能力情商的另一个重要方面是人际交往能力。
以下是培养孩子人际交往能力的一些建议:1.培养孩子的沟通技巧:鼓励孩子与人交流,教会他们倾听、表达自己的观点和情感,并学会尊重他人的不同意见。
2.培养孩子的合作意识:在孩子成长的过程中,可以鼓励他们参与小组活动、团队游戏等,培养他们的合作精神和团队意识。
3.引导孩子解决冲突:当孩子与他人发生冲突时,不要代替孩子解决问题,而是引导他们寻找解决问题的方法和途径,培养他们独立解决问题的能力。
三、提升孩子的自我意识情商高的孩子通常有很好的自我意识,以下是提升孩子自我意识的一些方法:1.鼓励孩子进行自我反思:培养孩子主动观察自己和思考自己的行为、言语是否合适,并鼓励他们在需要改进时主动调整。
2.帮助孩子发现自己的优势和弱点:引导孩子认识自己的优势和弱点,并帮助他们认识到每个人都有不同的优点和不足,使他们更加自信和坦然面对自己。
3.培养孩子的目标意识:鼓励孩子在实现个人目标的同时,也要关注他人的需求,培养孩子的同理心和关怀他人的能力。
四、培养孩子的解决问题能力情商高的孩子通常擅长解决问题,以下是培养孩子解决问题能力的一些建议:1.培养孩子的思维训练:通过给孩子提出一些富有挑战性的问题,鼓励他们思考和提出解决方案。
父母教育孩子情商最高的方法
父母教育孩子情商最高的方法
情商对个人的生活和工作都有着极为重要的影响,因此父母应该在孩子的成长过程中注重培养孩子的情商。
那么,父母教育孩子情商最高的方法是哪些呢?
1. 培养孩子的情绪认知能力。
父母可以通过与孩子的沟通交流让孩子了解不同情绪的表达方式,了解自己的情绪变化,掌握情绪的控制方法。
2. 以身作则,成为孩子的榜样。
父母应该在自己的言行中注重情商的表现,从而让孩子学习到正确的情商表现方法。
3. 提高孩子的自我意识和自信心。
父母可以通过鼓励和赞美来提高孩子的自我意识和自信心,让孩子变得更加积极主动,自信乐观。
4. 培养孩子的同理心和人际交往能力。
父母可以通过让孩子接触不同的人群和环境,让孩子学会尊重和包容他人,提高自己的人际交往能力。
5. 帮助孩子处理情感问题。
父母应该与孩子建立良好的沟通渠道,了解孩子的情感需求,帮助孩子解决情感问题,从而提高孩子的情商水平。
总之,父母教育孩子情商最高的方法,就是通过言传身教,帮助孩子提高自我意识、自信心、同理心和人际交往能力,从而让孩子在成长过程中拥有更高的情商水平,成为更加优秀的人。
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培养高情商孩子秘诀
培养高情商孩子秘诀,父母快来看看,孩子就大了!培养高情商孩子秘诀,父母快来看看,孩子就大了!培养高情商孩子的秘诀可以归纳为以下几点:一、建立亲子关系:与孩子多沟通交流,建立深厚的亲子关系。
鼓励孩子表达自己的情感和需要,引导他们学会表达爱和关心。
二、情绪识别与管理:帮助孩子识别自己的情绪,了解每种情绪背后的原因。
引导孩子学会管理和调节情绪,避免过度冲动和情绪化。
三、自我认知与自尊:培养孩子的自知之明,让他们了解自己的优点和缺点,从而更好地发挥自己的优势,弥补不足。
鼓励孩子建立自尊,学会尊重自己和他人,不因为外界的评价而否定自己。
四、自信与自控:增强孩子的自信心,让他们相信自己的能力和价值,避免过度自责和自我怀疑。
培养孩子的自控能力,让他们学会控制自己的情绪和行为,尤其在面临困难和挑战时。
五、社交与沟通:教导孩子与人相处的基本礼仪和规则,帮助他们建立良好的人际关系。
鼓励孩子主动与人沟通交流,培养他们的沟通技巧和合作能力。
六、正向激励与引导:当孩子表现出良好的情商时,及时给予正向激励和奖励,增强他们的积极性。
当孩子犯错或表现不佳时,引导他们从错误中学习,而非过度指责或惩罚。
七、示范与榜样:父母要以身作则,展示高情商的行为和态度,成为孩子的良好榜样。
在家庭和社会环境中,寻找并引导孩子学习其他高情商的榜样。
八、开放与包容:对待孩子的情绪和想法保持开放的态度,允许他们表达自己的想法和感受。
尊重孩子的个性和选择,鼓励他们成为独立的个体。
九、教育策略与技巧:使用适当的教育策略和技巧来培养孩子的情商,如情绪教育、角色扮演等。
针对不同年龄段的孩子制定不同的教育计划,以适应他们的成长需求。
十、持续关注与反馈:持续关注孩子的情绪和行为变化,及时给予反馈和指导。
根据孩子的实际情况调整教育策略和方法,确保教育的针对性和有效性。
通过以上秘诀的实践和运用,父母可以逐步培养出具有高情商的孩子,让他们在未来的生活和工作中更加自信和成功。
孩子情商培养的妙招
孩子情商培养的妙招1、培育孩子自知:自知,就是了解自己的心情。
2、培育孩子自尊:要孩子敬重自己,父母要先敬重他们。
3、培育孩子自信:孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来,而是要靠长时间的培育和积累。
4、培育孩子自控:假如遇到不顺心的事,就会简单发怒、生气,这是EQ低的表现,这样不单会令人处事失去理智,不能冷静地做出正确的推断,久而久之,身体还会消失高血压和癌症等疾患。
父母要孩子懂得掌握生气和心情的波动,自己也要懂得自控,掌握怒气,要明白“退一步海阔天空”。
5、培育孩子自由:每个孩子都有其独特的潜能和天分,如运动、语言、音乐等,父母要帮助孩子发掘他们到底擅长哪一方面,并要好好培育,父母要教育孩子能面对逆境和失败。
6、培育孩子自律:培育孩子自律,除了要教育孩子遵守家庭、学校的法规外,还要培育他们待人接物的基本礼貌,由于这种力量将有助于他们将来踏入社会后妥当处理人际关系。
7、培育孩子自理:自理,就是孩子照看自己的力量,如自己做功课、整理书包、整理玩具。
8、培育孩子观赏自己:并非每个孩子都懂得观赏自己,有时候,专心去完成一件事情,非但不能得到别人的观赏,反而还可能受到很多批判,令自己信念大失,所以,父母要指导孩子观赏自己的特长和胜利。
9、培育孩子负责:培育孩子学会为自己的所作所为负责任和承当后果,是父母们在培育孩子高 EQ过程中不行忽视的一环。
10、培育孩子的同理心:同理心就是感同身受,这是基本的人际关系技巧。
具有同理心的孩子有力量从微小的讯息去发觉他人的需要,设身处地为别人着想。
拓展阅读孩子情商培育的留意事项一、如何培育孩子的情商孩子聪慧并不仅仅指的是孩子智商高,假如一个孩子不懂礼貌,蛮横无理那也不会获得叔叔阿姨的赞扬和同龄宝宝的好感,现代父母都有深深感受:“除了培育孩子的智商,情商也是不容忽视的一部分。
情商培育最好的方法就是言传身教,潜移默化的影响,父母表现出的行为以及言语都是孩子的仿照的对象。
换言之,父母就是孩子最好的老师,他们表现出来的温顺和优雅的举止势必可以给孩子带来主动的影响。
培养孩子高情商的9个技巧
培养孩子高情商的9个技巧
1、尊重孩子的想法和观点:对于孩子的想法和观点,要尊重孩子的思考能力,不断鼓励他们去提出自己的看法,让他们感受到被尊重。
2、关注孩子的心理变化:要时刻关注孩子的心理变化,及时发现孩子的情绪变化,及时恰当地引导,帮助他们处理好自己的情绪。
3、教会孩子如何与人相处:让孩子学会尊重他人、关心他人、沟通中保持正义感,并学会应对不同情况下的困难,及时采取有效的措施。
4、培养孩子的独立性:要注重培养孩子的独立性,他们应该有能力自行处理一些日常事务,从而培养自己的自信心和独立性。
5、培养孩子的同理心:在家庭中要多给孩子反馈,让他们能够体会到他人的感受,培养他们的同理心,让他们有能力判断他人的情绪,以及学会更好地处理各种情况。
6、培养孩子的耐心:要让孩子学会耐心,不断的让他们去尝试解决问题,即使解决不了,也要让他们学会接受失败,激发他们加倍努力的勇气。
7、给予孩子成功的机会:要给予孩子适当的挑战,让他们有机会去尝试,去挑战自己,当他们成功时,要给予鼓励,让他们在未来挑战更大的挑战。
8、培养孩子的自尊:在家庭中要经常给予孩子赞扬,让他们能够认可自己的能力,增强自尊,增强自信心,这样他们才能更好地与周围的人相处。
9、提供良好的生活环境:营造良好的家庭氛围,让孩子感到安全受到尊重,让他们能够更好地发展自己的情商。
怎么培养出高情商的孩子
怎么培养出高情商的孩子怎么培养出高情商的孩子1、高质量陪伴首先得给孩子营造一个宽容自由的家庭氛围,这样孩子才会有有足够的安全感,从而他的天性受到保护。
再者,在对待孩子时,家长得保持着平常心,给了孩子多一些的陪伴,陪孩子玩,带孩子嗨,遵从孩子的天性。
只有,满足了以上两个条件的家庭,才更容易教出情商高又萌的孩子。
2、培养阅读的习惯想要培养孩子的高情商,还有一个神助攻,就是绘本。
阅读是人成长中不可或缺的一种力量,尤其是现在信息轰炸的年代,从网上获取的知识都是碎片化的,读书可以建立一个完整的知识体系。
很多忙碌的家长,怕麻烦的家长,想培养个高智商、有趣、富有想象力的孩子,就不能把讲故事看成一件无关紧要的事。
每天晚上抽出半小时,给孩子讲故事,孩子会非常开心的。
3、让孩子学着自己思考,学着自己解决问题!对3~6岁的孩子,家长应注意培养其冷静、沉稳的性格,多用表扬、鼓励的方式建立起孩子的自信心,让他在遇到难题时能够独立、冷静地去处理,并有勇气承担后果。
7~12岁的孩子,其情绪会表现出稳定性、社会性等特点,即控制和调节自己情绪的能力会逐渐提高,分辨事物好坏、是非的能力也会不断增强。
4、教孩子学会生存技能目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育,从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等。
2怎么培养宝宝情商5、培养忍耐力和自制力心理学家曾做过这样一个实验,幼儿园老师给每个孩子一块糖,并告诉他们:"现在吃,就只给一块,如果能忍一小时后再吃,可以再奖励一块。
"以后的跟踪调查的结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。
这在心理学叫延时效应,或延时满足。
许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。
那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如,幼小的孩子急于喝奶时,不要马上满足他,让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,然后再给他吃,忍耐时间逐渐加长,从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子,家长可以说:"如果你能忍住一星期不花零花钱,下周可以加倍给你,你可以攒起来买你需要的大东西了。
提高孩子情商的训练方法
提高孩子情商的训练方法孩子的情商是指他们管理自己情绪的能力和社交技巧的能力。
它是一个人综合素质的重要组成部分。
情商高的孩子在学校和家庭都能更好地应对各种挑战。
因此,帮助孩子提高情商非常重要。
以下是可以帮助孩子提高情商的一些训练方法:1.创建温馨的家庭气氛:创建一个充满爱和关怀的家庭氛围,家长应当尽量减少争吵和争执,从而帮助孩子学会与人沟通和表达情感。
孩子在能感受到爱和关心的家庭环境中,能够用更积极的方式表达自己的情感。
2.模拟和练习社交互动:家长可以模拟一些社交场景,例如:和朋友一起吃饭、和教师交流、和同学谈话等,以帮助孩子学会各种社交技巧,例如礼貌说话、表达自己的需要和愿望等。
这种活动越多,孩子就能越好地掌握社交互动的技巧。
3.学会理解和体验情感:帮助孩子更好地了解自己和他人的情感,开展情感教育非常重要。
帮助孩子理解他们的情感并做出积极的反应,例如用积极的语言表达自己的感受和情绪,从而借此掌握更好的情绪管理技巧。
4.告诉孩子在意他人:向孩子表达在意周围人的态度是非常重要的。
例如:通过鼓励孩子和弱势群体的人接触,帮助孩子了解他们的需要和感受,可以促进孩子的同情心和共情心。
5.培养孩子的认知能力:鼓励孩子思考和提出问题是提高认知能力的一个重要方法。
家长可以通过鼓励孩子发现生活中的问题并协助他们寻找解决问题的方式,帮助孩子发展他们的认知能力,从而更好地理解自己和他人的情感。
6.多参加有益的活动:多参加有益的、令人愉快的活动对提升孩子情商和社交能力很有帮助。
例如参加一些音乐或艺术类的活动或者加入一些社交活动组织。
这些活动提供了一个非常好的机会,可以让孩子与不同的人互动,从而提高他们的社交技巧和情商。
如何让孩子做到情商高
如何让孩子做到情商高情商是指个体在处理情绪、理解他人情感、调控个体情绪以及与他人相处等方面的能力。
情商高的孩子通常在学业、社交和人际关系等各个方面都表现出色。
然而,要想让孩子做到情商高,并非易事。
以下是一些方法和建议,可助孩子在情商上取得提升。
1. 与孩子进行情绪沟通情绪沟通是培养孩子情商的关键环节之一。
与孩子进行情绪沟通可以帮助孩子认识和表达自己的情绪,提高情绪调控能力。
父母可以通过倾听孩子的感受和情绪,鼓励他们表达情感,并帮助他们找到合适的方法来处理和调节情绪。
2. 鼓励孩子培养同理心同理心是理解和分享他人情感的能力。
培养孩子的同理心有助于他们更好地与他人相处,并且能够更好地理解和回应他人的情感。
父母可以通过故事、游戏和模拟情境等方式来培养孩子的同理心,鼓励他们换位思考,从他人的角度去理解问题。
3. 教导孩子积极的解决问题的方式情商高的孩子通常能够更好地处理问题和冲突。
父母可以教导孩子采用积极的解决问题的方式,例如倾听对方观点、寻找共同点、合作解决问题等。
同时,父母应该鼓励孩子面对挑战和困难,并帮助他们培养解决问题的能力。
4. 创造积极的家庭氛围家庭是孩子情商培养的重要环境。
父母应该创造积极的家庭氛围,注重家庭成员之间的情感交流和互动。
父母可以定期组织家庭活动,加强家庭成员之间的互动与合作,培养孩子的合作精神和团队意识。
5. 鼓励孩子参与社交活动参与社交活动是培养孩子情商的有效途径之一。
父母可以鼓励孩子参加学校或社区组织的活动,培养他们与他人相处和沟通的能力。
通过社交活动,孩子可以学习到合作、分享和理解他人的重要性,并提升自己的情商。
6. 给予孩子适当的责任和自主权给予孩子适当的责任和自主权有助于他们培养自信心和自我管理能力。
父母可以根据孩子的年龄和能力,逐步给予他们一些家务和决策的权力,让他们学会自主思考和处理问题,从而提升他们的情商和独立性。
总结起来,培养孩子的情商需要家庭和社会共同努力。
培养高情商孩子的十个好方法
培养高情商孩子的十个好方法培养高情商孩子的十个好方法第一、让孩子学会懂礼貌如今大多数孩子都是独生子女,他们往往惯于获得而不是分享,出于感激心理的获得很少,让孩子学会懂礼貌有一份感恩的心情很重要,家长在日常生活中不要太过于溺爱宝宝,可引导孩子多说谢谢等礼貌用语,家长是孩子第一任老师,生活处事以及日常准则对孩子有着潜移默化的影响,因此家长要在孩子面前以身作则。
第二、让孩子有积极的情绪如今很多宝宝都是独生子女,集万千宠爱于一身,父母给孩子高品质的生活,但是与此同时精神食粮也不可少,多给孩子接触积极的事物,欣赏大自然的美丽,让孩子有珍惜美好的心情,付出自己的爱心去对待。
第三、学会感恩感恩并不只是说“谢谢”这么简单的事。
而是让孩子对事物有着珍惜之情,家长要多跟孩子做沟通,引导孩子学会感恩,让孩子想起曾经帮助过自己的人。
第四、尊重他人尊重他人是一种美德,也是孩子小时候就应该学会的一种思想品质,学会平等对待他人。
家长要做好榜样,即使家里条件比较好,也不要总是宠着孩子,更不要看不起家境一般的孩子,孩子行为的缺失折射的就是家长教育的弊端。
第五、诚实待人高情商的一个重要表现就是诚实待人,要让孩子自然而然的形成诚实的好品质,首先要给孩子提供一个诚实的.环境,家庭中每一位成员都应该以诚相待,诚恳待人。
诚实守信,这样才能为宝宝提供一个诚实的环境。
其次,要让宝宝与诚实、有好习惯的小伙伴一起玩耍,这样也能影响宝宝形成诚实的好品德。
总结:父母是孩子最亲近的人,也是宝宝最爱模仿的对象,所以爸爸妈妈更应以身作则,严格要求自己。
情商的提高方法第一,不抱怨不批评。
高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。
其实,这些抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。
高情商的人只会做有意义的事情,而不做没有意义的事情。
第二,热情和激情。
高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。
知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。
不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
5妙招教你培养个高情商宝宝
5妙招教你培养个高情商宝宝第一、关怀孩子辨识自己的心情。
一个孩子放学回来告知你:今日在学校有同学打我!他父亲很有技巧地回答:还好吗?有同学打你,所以你很委屈?这个回答不但关怀孩子辨认自己的心情状态,还带来两个天大的好处。
首先,孩子可以从中明白,接下来要处理的,是自己的心情,而不是那个对方。
也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应当意识到,真正的困扰其实是自己的心情反应,那么随后该努力的,就是如何调试心情,做出合适反应。
其次,孩子可以从中学会换位思考的力气。
这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。
这个深刻的心情体会,有助提升孩子换位思考的力气。
所以从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。
在关心孩子辨识心情之后,接下来,爸爸妈妈就可以再问:你要不要告知我发生了什么事?这是个很重要的亲子沟通方式,当父母学会发问及倾听,孩子就会情愿开口说话,培育良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。
其次,关怀孩子树立自信。
自信是情商力气的基石。
自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压力气,在人际关系上也会得心应手。
父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平常只是批判而极少赐予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。
所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。
而在这想特别提示家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。
比如,很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼等等这些人格特质,而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。
假如要赞扬孩子的学习表现,学习很认真、负责,会自我督促念书就会是更好的理由。
多鼓舞和确定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商力气大幅度提高。
第三,关怀孩子进展负面心情的管理技巧。
在美国有些中学校,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。
情商教育:五招教你培养出高情商的孩子
情商教育:五招教你培养出高情商的孩子前几年,有一个针对世界500强企业员工的大规模调查,研究对于工作成就来说,影响的关键因素是什么?结果得到一个令人惊讶的结论:不论什么行业,情商和智商对于一个人的工作成就都有影响,而其影响比例为智商:情商=1:2;越往公司高层,这个影响的差别会越悬殊,甚至会到智商:情商=1:6……。
可见,对于父母来说,除了重视孩子在学校的学习外,还有一项在家庭教育中不可或缺,甚至比智商教育更为重要的,就是情商教育。
那么,如何培养高情商的孩子呢?小编这就带您看一看!第一招协助孩子辨识自己的情绪一个孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学打我!他父亲很有技巧地回答:还好吗?有同学打你,所以你很委屈?这个回答不但协助孩子辨认自己的情绪状态,还带来两个天大的好处:首先,孩子能够从中明了,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个对方。
其次,孩子能够从中学会换位思考的水平。
这次挨打,心里难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。
关键点:明白自己情绪的原因,厘清自己的需求辨识情绪,对孩子来说是一种挑战。
因为情绪看不见摸不着,当它在我的身体里起伏的时候,却又无比真实。
情绪经常突如其来,我不知道它是什么,不知道原因,也不知道该怎么对待它。
小朋友经常笼统地用“不高兴”来代表绝大部分的负向情绪。
其实一个“不高兴”之下有很多种不同的情绪。
随着孩子的成长,情绪这棵树上的枝叶更会持续生长分化。
“挫败”“失望”“焦虑”“紧张”“担心”“嫉妒”“懊恼”“内疚”……不同的情绪拥有不同的名字,也对应着不同的处理方式。
如果孩子能够辨别自己的情绪,明白自己情绪的原因,就更容易掌握它们。
孩子对情绪的描述和表达也会更加清晰。
一个能够对信赖的成人述说“我的朋友做得很好,我为他高兴,但也有点嫉妒”的孩子,相比只能够皱着眉头说“我不高兴”的孩子,更易于得到周围人的理解和需要的协助。
情绪辨识的意义还在于厘清自己真正的需求。
这5个方法,有效培养孩子的高情商
这5个方法,有效培养孩子的高情商咱当家长的,谁不希望自家孩子情商高高的呀!情商高的孩子,那在人际交往中就像鱼儿在水里一样自在。
那怎么培养孩子的高情商呢?下面这 5 个方法可得好好记住咯!第一个方法呀,就是要让孩子学会认识自己的情绪。
这就好比孩子得先知道自己心里住了哪些“小精灵”。
比如说,孩子哭了,别着急哄,问问他:“宝贝呀,你现在是什么感觉呀?是不是难过啦?”让孩子给情绪起个名字,就像给那些小精灵贴上标签一样。
这样孩子慢慢就能清楚地知道自己心里在想啥啦。
你想想,要是孩子连自己的情绪都搞不清楚,那怎么能去应对别人的情绪呢,对吧?第二个方法呢,就是要教孩子怎么表达情绪。
很多孩子呀,一不高兴就发脾气,或者干脆憋在心里。
这可不行!咱得教孩子用合适的方式说出来。
比如说,孩子生气了,可以让他说:“我现在很生气,因为……”这样既不会乱发脾气,也能让别人知道他怎么了。
就像给情绪开了个小窗口,让它们能透透气,不至于憋坏咯。
接下来呀,要让孩子学会理解别人的情绪。
这就像是给孩子装上了一双能看懂别人心思的眼睛。
比如在外面看到有人哭了,就可以问问孩子:“你觉得那个人现在是什么心情呀?”让孩子多站在别人的角度想想,时间长了,孩子就能更体贴别人啦。
这不就像孩子有了个神奇的魔力,能和别人的心贴得更近嘛。
然后呢,鼓励孩子去解决问题。
遇到事情别光想着替孩子解决,让他自己动动脑筋。
比如说和小朋友闹矛盾了,让孩子想想怎么解决。
这就好比让孩子拿着一把钥匙,去打开那些难题的锁。
他会发现,自己是有能力去处理这些事情的,自信心不就上来了嘛。
最后一个方法,就是以身作则啦。
咱家长自己的情商可得高呀!要是咱自己都乱发脾气,那孩子能学好吗?所以咱得给孩子做个好榜样,让孩子跟着咱学。
咱就像个引路人,带着孩子在情商的道路上稳稳地走。
你看呀,培养孩子的高情商其实也不难,就是从这些点点滴滴的小事做起。
【家庭教育】教你如何打造高情商宝宝
【家庭教育】教你如何打造高情商宝宝1.提高宝贝对情绪的认识能力婴儿的情绪是丰富的。
让宝宝充分体验各种情绪,让他感受到什么是幸福,什么是痛苦。
宝宝不仅要知道自己的情绪,还要学会理解别人的情绪。
这就要求父母在与孩子相处的过程中不要刻意隐藏自己的情绪,而是让孩子理解和体验父母的情绪。
当宝宝做错事情时,父母应该让宝宝意识到父母的愤怒,并告诉宝宝:“你这样做是不对的,妈妈会非常生气的!”或者当宝宝表现好的时候,父母也应该告诉宝宝:“当你这样做的时候,妈妈感到非常高兴”,让宝宝从姿势和表情方面真正感受到你的快乐。
对宝贝情商的提升作用:通过这种方式,婴儿可以进一步理解和分析他人的情绪,并从他人的角度考虑问题。
2.教宝贝表达自己的情感。
婴儿经常喜欢哭来解决问题。
只要他有任何需要,如果他的父母不能满足他们,婴儿就会哭个不停。
此时,我们的父母不应该立即安慰他或满足他的需求,而是告诉婴儿这个表达是不正确的,哭泣不能解决问题,你应该学会如何与你的母亲交谈,这样我才能理解你的意思。
如果这不能解决问题,我们将不得不冷淡地处理它。
当父母离开现场时,让他独自发泄情绪。
当宝宝平静下来,我们的父母会再次与宝宝沟通。
对宝贝情商的提升作用:这样,宝宝就会明白哭不是解决问题的方法。
我们应该用正确的方式表达我们的需求!3.引导宝贝调节和控制自己的情绪当宝宝心情不好时,父母可以通过转移宝宝的注意力来调节宝宝的情绪。
例如,当宝宝在公共场所玩耍时,可能是因为公共场所只有一辆车,而车里已经有一个宝宝坐着,但另一个宝宝在哭,想玩耍,那么家长应该立即转移宝宝的注意力,告诉宝宝我们先玩其他宝宝最喜欢的玩具。
等孩子玩完,我们再玩这个。
或者我们可以改变婴儿玩汽车的愿望,让他和孩子们一起玩,一个坐着,一个推着。
请稍等,互相交换角色。
这样宝宝就不会哭了。
对宝贝情商的提升作用:这样一来,宝宝可能不再哭了,但我们应该注意根据宝宝的具体情况,采取宝宝最能理解和接受的教育方法,帮助他学习调节情绪的方法。
家庭教育怎么培养孩子情商
家庭教育怎么培养孩子情商家庭教育对孩子的成长至关重要,尤其是在情商的培养上。
情商,即情绪智力,是指一个人识别、理解、管理自己情绪和他人情绪的能力。
以下是一些家庭教育中培养孩子情商的方法:1. 建立良好的沟通环境:家长应该与孩子建立开放和诚实的沟通渠道。
鼓励孩子表达自己的感受和想法,同时认真倾听并给予积极的反馈。
2. 情绪识别与表达:教会孩子识别不同的情绪,并用适当的语言表达出来。
例如,当孩子感到沮丧时,可以教他们如何用“我感到沮丧”来表达,而不是通过哭闹或攻击性行为。
3. 情绪管理:家长应该示范如何有效地管理自己的情绪。
当遇到压力或挫折时,展示冷静思考和解决问题的方法,而不是情绪化的反应。
4. 同理心的培养:教育孩子理解和关心他人的感受。
可以通过阅读故事书或观看电影来讨论人物的感受,引导孩子设身处地地考虑他人的立场。
5. 社交技能的锻炼:鼓励孩子参与团队活动和社交场合,让他们在实践中学习如何与他人相处,处理冲突和建立友谊。
6. 情绪智力的正面强化:当孩子展现出良好的情绪智力时,如同情、理解或自我调节,家长应该给予表扬和鼓励,以增强孩子继续这样做的动力。
7. 情绪教育的日常生活融入:将情绪教育融入到日常生活中,比如在餐桌上讨论一天中的情绪体验,或者在睡前回顾一天中的情绪事件。
8. 情绪调节策略的教授:教会孩子一些基本的情绪调节策略,如深呼吸、冥想、运动等,帮助他们在情绪波动时能够自我安抚。
9. 家长自身的情绪智力:家长自身的情绪智力对孩子的影响是巨大的。
家长应该不断提升自己的情绪智力,以身作则,成为孩子的榜样。
10. 专业指导的寻求:如果家长感到在培养孩子情商方面有困难,可以寻求专业的心理咨询师或教育专家的帮助。
通过这些方法,家长可以在日常生活中逐步培养孩子的情商,帮助他们成为情感成熟、能够良好处理人际关系的个体。
记住,情商的培养是一个长期的过程,需要家长的耐心和持续的努力。
锻炼孩子情商的方法有哪些
锻炼孩子情商的方法有哪些现代社会竞争激烈,人们对孩子的要求也越来越高,不仅仅要求其在学业上比别人优秀,还要求其在情商方面出类拔萃,被社会所认可。
那么,应该如何锻炼孩子的情商呢?一、引导孩子情感的表达很多孩子由于不知道如何表达自己的情感,所以就会压抑自己的情感。
而这样做不仅会使得孩子的情感得不到宣泄,而且还会导致情感障碍,甚至是心理疾病。
因此,为了提升孩子情商,家长应当引导孩子表达情感,让孩子学会自我调节和情感沟通。
二、培养孩子的合作意识与他人合作是锻炼孩子情商的好方法。
在合作过程中,孩子们不仅需要学会与别人合作,还需要学会沟通、协商等技能。
在这个过程中,家长可以引导孩子注意别人的需求和感受,让孩子学会关注他人,这对孩子的情商也是有很大的帮助的。
三、注重情感教育情感教育是一种通过情感体验方式,提高学生情感认识和情感控制能力的教育活动。
要增强孩子的情商,必须通过情感教育来实现。
孩子们在情感教育中,将学会接受挫折、感受爱与被爱、与他人和睦相处等。
四、培养孩子的社交能力做好社交能力是锻炼孩子情商的关键。
要帮助孩子建立良好的社交能力,家长可以从如何面对人际关系、如何建立信任、如何处理冲突、如何在某些情况下善于说“不”等方面进行指导。
五、教孩子主动自学情商的提高不是短期内就能达到的,需要耗费时间和精力,而对于孩子来说,学习是提高情商的关键,所以家长应该教育孩子应该注重自己的学习,主动学习,不断的充实自己的知识储备和技能水平,这样才能真正的提升孩子的情商。
六、注重家庭教育家庭教育是影响孩子情商的主要因素之一。
通过与父母的亲密交往、儒学传统文化、道德信仰灌输和思维方式的培养等途径,孩子的情感状态会得到积极的塑造和提升。
七、培养孩子的领导力领导力是情商中非常重要的一方面。
培养孩子的领导力可以提高其与他人的协作能力、提高自信心、增强抗压能力等。
如何培养孩子的领导力呢?家长可以从激励、鼓励、指导等方面入手。
综上所述,提升孩子的情商需要多方面的提高。
怎样培养一个高情商的宝宝
怎样培养一个高情商的宝宝有这几种表现孩子可能情商极高1、常常把夸赞挂在嘴边如果你常常听见你的小朋友对别人说“妹妹你真乖”“小猫咪你真可爱”“花儿你真好看”,那么你应该感到开心。
因为你的孩子懂得欣赏和赞美别人,这正是他高情商的表现。
“好好说话”看似简单,实际上困难重重。
要保证你说的话不伤害到别人,就是要站在别人的角度,充分考虑别人的感受。
2、会感恩的孩子让人疼拥有一颗感恩的心其实并不容易。
这样的孩子会将心比心的体会别人的感受,会报答别人对于自己的好处,是一个会感激别人的人。
平时的表现就是——“谢谢你”经常挂在嘴边,感激别人已经是一件习以为常的事情了。
3、管理好自己的情绪对于小小的不愉快和不开心能够很快地开解自己,甚至能够很快地转变思维去开导你。
记得有次在外面逛街突然下雨,我带着星星躲进了商场里,我觉得有些扫兴。
星星可能察觉到了,很自然地拉着我说“妈妈没事,我们逛逛商场,喝喝饮料也挺开心的。
等下雨就会停啦!”懂得管理自己情绪的人,是自己情绪的主人,能够有效防止自我能量的消耗,更好的掌握自己生活的主导权。
4、知道自己要什么有的孩子面对同伴的拒绝,只会一味地哭。
妈妈一问孩子哭泣的问题,孩子只会说,他们不和我玩!甚至孩子还会所以产生愤怒的情绪,发生攻击别人的行为,却不知道自己的愤怒从哪里来。
新技能get教出一个高情商萌娃想要造就孩子高情商——首先得给孩子营造一个宽容自由的家庭氛围,这样孩子才会有有充足的安全感,从而他的天性受到保护。
再者,在对待孩子时,家长得保持着平常心,给了孩子多一些的陪伴,陪孩子玩,带孩子嗨,遵从孩子的天性。
只有,满足了以上两个条件的家庭,才更容易教出情商高又萌的小暖娃吧。
另外,想要培养孩子的高情商,还有一个神助攻,就是绘本~阅读是人成长中不可或缺的一种力量,尤其是现在信息轰炸的年代,从网上获取的知识都是碎片化的,读书能够建立一个完整的知识体系。
很多忙碌的家长,怕麻烦的家长,想培养个高智商、有趣、富有想象力的孩子,就不能把讲故事看成一件无关紧要的事。
怎样才能培养孩子的高情商
怎样才能培养孩子的高情商?
1·首先,使孩子懂得珍惜,特别要加倍去关心别人对你孩子好的人;
2·要孩子学会主动和别人打招呼,因为社会上没有谁应该和你好,谁应该和你不好;
3·要求孩子背后不要议论别人的短处,久而久之,这样容易伤害别人;
4·别人对你孩子不好的,要求孩子也要对他们好,因为他们都是你孩子的过路客,不要太在意;
5·有条件的,孩子同事之间的手头可以大方一点;
6·教育孩子做人低调一点点无所谓,该说的则可以,不应该说的千万要控制;7·培养孩子从小养成嘴勤·手勤·脚勤的好习惯;选择恒心·决心·信心·创意·乐意这样的三心两意!。
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五招帮你造就高情商孩子(组图)
首先,培养孩子富有爱心、同情心,懂得关心别人,与人分享快乐。
在日常生活中,处处可以培养孩子的爱心。
记得有一次,我们全家到花博园赏花,我女儿(那时才一周岁六)伸手要摘花丛中的花时,她爸爸就告诉她说:“那些花长得很好也很漂亮,你要是把它摘了,它会痛痛的。
”我女儿听了,就缩回伸出的小手,不好意思地笑了。
不仅如此,我们还抓住生活中的点滴机会,逐步培养孩子学会亲切待人、愿意分享,比如家里来了客人,她就会大方地把她的玩具、桌上的水果、柜子里的饮料搬出来递给客人;客人要回去时她还会自己拿袋子装一些让人带回去,虽然客人不拿她的东西,她也会说:“没关系,我还有呢。
”有时我们还以讲故事的方式让她学会宽容别人,乐意关心和帮助别人等。
其次,培养孩子自己解决问题的能力,提高独立性和适应能力。
生活中,有意识地创造机会,帮助幼儿树立信心,使幼儿能够学会独立适应并解决问题。
比如,我有时把她想要的东西放得高高的,或放在她看似拿不到的地方,她很想拿可又够不着。
我们大人也不急着帮忙,只是告诉她要自己想办法。
我女儿起先是着急,恳求我们帮忙,后来看毫无结果就自己动脑筋了,有时结果出乎我们的意料。
好多次她都能用椅子垫脚,用晾衣用的叉子,或者其它办法拿到她想要的东西。
拿到后的那种快乐与喜悦洋溢在她的脸上、身上,让我们也感到她的点点滴滴都在进步。
这样既取消了她碰到问题的依赖思想,又能培养她独立思考、勤于动脑的好习惯。
因此,设计一些障碍,让孩子学会处理事情,并获得成功的快乐与喜悦。
这样做有利于提高孩子的独立性和适应能力,便于将来能更好地适应社会发展的需要,在社会中出色地担当好自己的角色。
第三,培养孩子从小学会情感表达和控制情绪的能力。
3-6岁的幼儿是情感、控制能力等培养的最佳时期。
感情的激励是培养良好情感的基础。
父母慈爱地同孩子点头微笑,经常搂抱孩子,在他不舒服时给予关怀和安慰,奠定了爱和信任的家庭关系。
孩子将来在这基础上就能学会愉快的情感表达。
而喜悦、愉快的情绪能明显地促进人的身体健康。
情绪愉快、无忧无虑才能集中注意力,积极地进行探索和求知,从而使学习收到较好的效果,智力获得较好的发展。
第四,培养孩子一定的社交能力,正确处理人与人之间的关系。
3-6岁的幼儿还不具备一定的交往能力,不能主动地解决矛盾。
但是他们已经开始产生了一定的交往需求和交往欲望。
家长可以利用很多的机会,培养幼儿处理人与人之间的关系。
比如,在幼儿与同伴发生矛盾时,家长可以指导幼儿自己解决;在幼儿议论同伴时,家长可以对幼儿进行是非观念的教育。
从小培养幼儿处理人与人之间关系的能力,要让他们去适应集体生活、适应社会,让他们学会尊重他人并能受人喜欢,这就让您的孩子向成功迈进了一大步。
第五,从小培养孩子有礼貌,有良好的社会公德。
日常生活中,从小培养孩子遵守交通规则,遵守公共秩序,如按顺序排队等候,既培养了孩子的耐心,又提高了他文明的素养。
还有,如在公共场合不随便丢垃圾,教育孩子讲卫生的同时尊重环卫工人的劳动。
文明的举止是很容易学会的,而且会对孩子日后的生活产生深远的影响。
孩子是父母的希望,是家庭的未来;家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一位老师;每位家长都希望自己的孩子未来的人生幸福美满,那就让我们从现在开始就重视对孩子的情感教育,为他的未来打下良好的基础。