羽毛球基本技术教学方法实验研究

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羽毛球基本技术教法的突破与创新

羽毛球基本技术教法的突破与创新

近年来,羽毛球基本技术教法的突破主要体现在以下几个方面:
首先,更加注重实战教学。传统的羽毛球教学方法往往过分注重技术动作的 讲解和练习,而忽略了实战应用。因此,现代羽毛球基本技术教法更加注重实战 教学,强调学生在实际比赛中运用所学技术,提高技术的实战性和应用能力。
其次,强调学生的自主学习和思考能力。传统的教学方法往往以教师为中心, 学生只是被动地接受知识和技能。而现代羽毛球基本技术教法则更加强调学生的 自主学习和思考能力,鼓励学生主动探索和发现问题,从而更好地掌握和运用所 学技术。
4、挑战练习:多个球员轮流进行击球比赛,看谁能够准确无误地将球击打 到指定的区域。这种方法可以激发球员的竞争意识,提高练习效果。
四、注意事项
在练习过程中,教练需要注意以下几点: 1、强调正确的姿势和动作要领,确保球员的练习方法正确。
2、根据球员的实际情况和能力水平,制定合适的练习计划和难度标准。 3、及时给予指导和纠正错误,帮助球员改进技术。
一、动作讲解
首先,教练需要详细讲解正手击高远球的动作要领。主要包括以下四个步骤:
1、准备动作:身体面向球网,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,手持球 拍置于身前。
2、引拍动作:身体微微向后倾斜,同时将球拍向身体后方引动,形成蓄力 状态。
3、击球动作:身体向前倾,同时将球拍从身体一侧挥起,从球的上方以直 线的方式击中球。
4、跳杀技术:跳杀技术是羽毛球的高级技术之一,需要良好的身体素质和 精确的技术掌握。
二、教学方法探讨
1、针对脚步移动的问题,教师应当注重对孩子们的协调性和节奏感的训练。 可以采用一些基本的步伐练习,如交叉步、并步等,来提高孩子们的脚步移动能 力。
2、对于发力技巧的问题,教师可以采用专业训练中的爆发力练习来提高孩 子们的爆发力。同时,在训练中强调动作的流畅性和准确性。

普通高校羽毛球专项课技术教学研究

普通高校羽毛球专项课技术教学研究

【 5 】邵 伟 德 , 王恬 . 育 教 学 模 式 的 分 类 与 体 选 用策 略 研 究[】北 京 体 育 大 学 学 报 , J.
20 0 4.
26 j
中国科教创新 导刊
C i d c t n In v t n H r l hn E u a i n o a b e ad a o
2 1 N .4 0 0 O 0 Chna E O Ca F J n aton J U t o ) n ov l Her l J ad
体 育 与 艺术 研 究
普 通 高校 羽 毛球 专项 课 技 术教 学研 究
吴 伟 ( 陕西 理工学 院体 育学院 陕西汉 中 7 3 0 2 0 0)
技 术教 学 进 行 研 究 。
关键 词 : 普通 高校 羽毛球技术 运动规律 中图分类号 : 7 G8 1 文献标 识 码 : A 迄 今 为 止 全 国大 学 生 羽 毛 球 球 锦 标 赛 以 进 行 了 l 届 , 着 阳 光 体 育运 动 的 开展 , 3 随 2 0 年 在 兰州 举 办 的首 届普 通 高 校大 学 生 08 羽 毛 球 锦 标 赛 的 举 行 , 是 吸 引 了 更 多 的 更 学子 关 注 高 校 羽毛 的 发 展 和 积极 的 投 入 其 中 , 是 由 于 学 生 所 处 的 生 长 环 境 和 所 处 但 的 年 龄 阶 段 不 同 , 得 他 们 的 学 习 运 动 技 使 术情况更具有一定的特殊性 , 笔者 作 为 普 通 高 校 羽 毛 球 教 学 的 一 名 教 师 , 谈 自己 谈 在教学方面的一些体会 。
文章编号 : 6 9 9 ( 0 o o () 0 1 - 1 1 3 7 5 2 1 ) 2a 一 2 0 7 - 6 合 球 , 习各 种 步法 的 移 动 , 握 了灵活 的 学 掌 步 法 , 理 好 人 与 球 之 间 的 距 离 、 置 关 处 位 系 、 能 使 单 个 动 作连 贯 , 畅 协 调 。 才 流 3 3 3技 术 训练 与战 术 训 练 相结 合 .. 技 术 是 实 战 的 根 本 保 证 , 技 术 全 面 在 的 前 期 下 , 据 不 同 的 战术 情 况 的 不 同 要 根 求 , 作 出相 应 的调 整 , 一 点 对干 基 层 的 能 这 十 分 实 用 , 于 选 材 面 窄 , 间局 限 , 生 由 时 学 可 以 根 据 实 际 情 况 安 排 战 术 , 有针 对性 并 的 练 习 该 战 术 在 各 位 置 上 的 技 术 , 从 全 但 队 长 期 反 战 来 看 , 有 相 应 技 术 保 证 来 丰 要 富战术的多样性 , 形成 自己 的战 术 风 格 。

羽毛球技能学习教案

羽毛球技能学习教案

羽毛球技能学习教案一、教学目标本教案主要针对羽毛球初学者,旨在通过系统的研究和训练,使学员掌握羽毛球的基本打击技术,包括握拍、发球、正手和反手的接球,以及一些基本的步法和战术布局等。

二、教学内容1. 握拍方法握拍是羽毛球技术的基础,正确的握拍方式能够让你更好地控制羽毛球的方向和力度。

我们将研究两种基本的握拍方式:东方式握拍和西方式握拍。

2. 发球技巧发球是羽毛球比赛的开始,也是积分的关键环节。

我们将研究两种基本的发球方式:高远发球和平推发球。

3. 正手和反手接球正手和反手接球是羽毛球技术的核心,我们将研究如何在正手和反手位置接击羽毛球,以及如何判断和选择打击的方向和力度。

4. 基本步伐和战术布局羽毛球是一个高强度的运动,正确的步伐和战术布局是取胜的关键。

我们将研究如何运用步伐来控制场地,以及如何根据对手的打法来调整自己的战术布局。

三、教学方法本教案采用演示、实践、反馈和修改的教学方法。

教练会先演示每项技能,然后让学员实践,接着给予反馈并指导学员进行修改。

四、教学进度1. 第一课时:握拍方法和发球技巧。

2. 第二课时:正手和反手接球技术。

3. 第三课时:基本步伐和战术布局。

4. 第四课时:全面技能的实践和提升。

五、教学评估每一课时结束后,教练会对学员的技能进行评估,看他们是否已经掌握了所教的技术,以及他们在实际比赛中是否能够运用这些技术。

六、期望目标通过这个教案的研究,希望学员能够掌握羽毛球的基本技术,提升他们的羽毛球水平,让他们在羽毛球中找到乐趣。

以上就是本教案的全部内容,期待大家在研究过程中积极参与,共同提高。

羽毛球基本技术教学的实验研究

羽毛球基本技术教学的实验研究

羽毛球基本技术教学的实验研究作者:王璐王鹏云来源:《体育时空》2017年第05期中图分类号:G847 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)05-000-01摘要运用文献法、教育实验法、数理统计法、逻辑分析法,对羽毛球基本技术教学进行研究,旨在探索羽毛球基本技术教学的方法与手段。

研究结果显示:启发式教学有利于提高学生对运动技术学习的积极性,加深对技术动作要领及重难点的理解,有助于预防和矫正错误动作,能够有效地提高学生的羽毛球基本技术水平。

关键词羽毛球基本技术教学实验一、实验对象在镇平一高高二年级随机抽取两个羽毛球教学班,每班学生30人,共计60人作为实验对象。

二、实验设计(一)分组设计在2个羽毛球教学班中随机选取1个班实验班,采用“启发式教学”进行羽毛球基本技术教学,教学流程为:1.设置教学情景;2.提出问题,创设情境;3.进行初步的尝试性练习;4.分析比较,提出假说;5.验证假说,得出结论;6.进行正常的基本技术教学。

另外1个班作为对照班,进行正常教师讲解示范、学生练习、教师指导等进行羽毛球基本技术教学。

(二)测试指标测试指标包括正手发高远球、正手击高远球、正反手搓球和反手发网前球四项基本技术。

其中正手发高远球和反手发网前球两项技术达标成绩为5分,技评成绩为10分;正手击高远球和正反手搓球两项技术达标成绩和技评成绩均为10分。

(三)无关变量控制1.本实验2个教学班均由同一名羽毛球体育教师进行授课,每个班的教学内容、教学进度、课时数、场地、器材均保持一致,直至实验结束;2.为了保证实验结果的可信度,本实验采用单盲,避免被试学生由于知道自己是实验对象进而产生罗森塔尔效应对实验造成影响;3.实验开始前以课堂询问的方式对2个教学班学生进行调查发现:90%以上的学生未系统学习过羽毛球,且没有羽毛球基础;4.为保证实验测试的公平公正,本实验采用教考分开的形式,羽毛球基本技术测试由其他羽毛球专业教师担任主考工作。

羽毛球体育教研活动记录

羽毛球体育教研活动记录

一、活动背景随着我国体育事业的不断发展,羽毛球运动逐渐成为广大人民群众喜爱的运动项目之一。

为了提高我校羽毛球运动水平,丰富校园体育活动,我校特此开展了羽毛球体育教研活动。

本次活动旨在提高教师的教学水平,促进学生羽毛球技能的提高,为我校羽毛球运动的发展奠定基础。

二、活动时间及地点时间:2022年3月20日地点:学校羽毛球馆三、活动主题1. 羽毛球基本技术教学探讨2. 羽毛球战术运用研究3. 羽毛球教学创新与实践四、活动流程1. 开场致辞由学校领导为本次活动致辞,强调了羽毛球运动在校园体育中的重要性,并对参与活动的教师提出了要求和期望。

2. 主题讲座邀请羽毛球专业教练为教师们进行主题讲座,内容包括羽毛球基本技术、战术运用以及教学创新等方面。

3. 教学观摩组织教师进行羽毛球教学观摩,互相学习、交流经验。

4. 互动研讨教师们针对羽毛球教学中的实际问题进行互动研讨,共同探讨解决方案。

5. 总结发言由活动组织者对本次活动进行总结,对教师们的表现给予肯定,并对今后的羽毛球教学工作提出建议。

五、活动内容1. 主题讲座(1)羽毛球基本技术教学探讨讲座内容主要包括羽毛球基本技术的讲解、示范和教学策略。

教练从握拍、站位、发球、接发球、击球等方面进行了详细的讲解,并结合实际案例,使教师们对羽毛球基本技术有了更深入的了解。

(2)羽毛球战术运用研究讲座内容主要包括羽毛球战术的分类、特点以及在实际比赛中的应用。

教练通过分析典型案例,使教师们掌握了羽毛球战术的运用方法,提高了教师们的战术意识。

(3)羽毛球教学创新与实践讲座内容主要包括羽毛球教学方法的创新、教学手段的改进以及教学评价体系的建立。

教练从多个角度出发,为教师们提供了丰富的教学创新思路。

2. 教学观摩教师们观摩了多位优秀教师的羽毛球课堂教学,了解了他们在教学过程中的亮点和不足。

观摩结束后,教师们进行了交流,分享了自己的教学心得。

3. 互动研讨教师们针对羽毛球教学中的实际问题进行了互动研讨,如如何提高学生的兴趣、如何针对不同水平的学生进行教学、如何加强学生间的合作等。

羽毛球技术动作的运动生物力学研究现状综述

羽毛球技术动作的运动生物力学研究现状综述

羽毛球技术动作的运动生物力学研究现状综述
羽毛球是一项流行的球类运动项目,其技术动作的研究对于提高运动员的竞技水平和指导教学具有重要意义。

运动生物力学是一门研究人体运动的学科,通过分析和量化运动过程中的生物力学参数,可以深入了解动作的执行机理和技术要求。

本文将综述羽毛球技术动作的运动生物力学研究现状,包括发球、接发球、击球等动作。

发球是羽毛球中的基本技术之一,也是比赛开始的第一步。

研究发现,发球时身体的动作调整和手臂的挥拍速度是影响发球距离和力量的重要因素。

通过运动生物力学的分析发现,身体的旋转和前倾,可以帮助增加发球力量。

而手臂的挥拍速度则取决于肩关节、肘关节和手腕关节的动作协调性和力量输出。

发球要求运动员具备良好的身体协调性和力量素质。

接发球是羽毛球比赛中的重要环节,也是发挥技术水平的关键。

对于接发球技术的研究主要关注手臂的灵活性和眼手协调能力。

运动生物力学的研究发现,接球时手臂的快速伸展和收缩是关键动作,可通过提高手臂的柔韧性和反应速度来提高接发球的稳定性和成功率。

视觉对准和手眼协调能力也是关键因素,可以通过眼球视线的移动和身体的旋转来辅助接球。

击球是羽毛球比赛中最关键的技术动作,包括正手拍、反手拍、侧手拍等。

对于击球技术的研究主要关注底线技术和网前技术两个方面。

运动生物力学的研究发现,击球的速度和准确性与身体的力量输出和肌肉协调性密切相关。

通过分析身体的旋转和挥拍动作,可以优化技术动作,提高击球的力量和准确性。

运动生物力学的研究还提出了一些改进击球技术的方法,如利用身体的反动和姿势的调整,以提高技术的效果和力量输出。

初中体育教案学习羽毛球的击球技术和战术

初中体育教案学习羽毛球的击球技术和战术

初中体育教案学习羽毛球的击球技术和战术初中体育教案:学习羽毛球的击球技术和战术一、引言羽毛球作为一项全身运动,不仅对身体素质要求高,还需要学习和掌握一定的击球技术和战术。

在初中体育课程中,教师应注重培养学生的羽毛球技术和战术意识,以提高学生对羽毛球运动的兴趣和水平。

本文将介绍初中体育教案中学习羽毛球的击球技术和战术的内容。

二、基础击球技术1. 发球技术羽毛球的发球技术包括正手发球和反手发球。

正手发球时,要注意站立姿势稳定,用拇指和示指夹住球拍,拇指放在球拍的胶条上,示指放在球拍托杆上,同时用小臂、上臂和腰部发力,将球拍向上甩臂。

反手发球时,拇指和示指的夹持方式与正手发球相同,反手发力主要来自腰部和小臂。

2. 正手击球技术正手击球是羽毛球比赛中最基本、最常用的击球技术之一。

学生在初学阶段,应重点培养正手击球的基本姿势和击球力量控制。

掌握好正手握拍姿势,将球拍握稳;利用手、臂、腰部的协调动作,掌握好击球时机和击球力量。

3. 反手击球技术反手击球是羽毛球比赛中非常重要的击球技术之一。

初学阶段,学生应将重点放在反手握拍姿势的掌握上。

正确的反手握拍姿势有助于提高反手的击球力量和准确性。

教师可以通过示范和练习,帮助学生改进反手握拍姿势,并培养出稳定而有力的反手击球能力。

4. 高远球技术高远球是羽毛球比赛中常用的战术之一,尤其在对抗赛中非常重要。

学生在练习高远球时,要注意击球时机和力量控制。

同时,要掌握好发球姿势和拍法,使得球能高高、远远地落在对方场地。

三、进阶技术和战术1. 搓球技术搓球是羽毛球比赛中技术要求较高的技术之一。

学生在掌握了基本击球技术后,可以逐步学习和练习搓球技术。

搓球的核心在于手腕的灵活运用和力量的控制,通过反复练习,学生可以逐渐提高搓球的准确性和力量。

2. 快攻技术快攻是羽毛球比赛中常用的战术之一,主要以快速、凌厉的击球方式为特点。

学生在学习快攻技术时,需要注重速度和力量的训练,同时注意击球时机和技巧的运用。

羽毛球教学教案

羽毛球教学教案

羽毛球教学教案一、教学目标1. 掌握羽毛球的基本规则和技术;2. 能够熟练进行羽毛球运动;3. 提高学生的身体素质和协调能力;4. 通过羽毛球运动,提高学生的团队合作精神和竞技体育精神。

二、教学内容1.基本规则和技术- 讲解羽毛球的基本规则,包括场地、计分、发球、接球等规则;- 演示并教授羽毛球的基本技术,包括握拍、站位、步伐、挥拍、发球、接球等技术。

2.实践操作- 学生模仿教师的动作进行实践操作,教师逐一纠正学生的动作;- 学生在教师的指导下进行羽毛球的实战训练,提高学生的羽毛球技术。

三、教学方法- 采用示范教学法,让学生通过观看教师的示范,研究和掌握羽毛球的基本技术;- 采用实践教学法,让学生通过实践操作,熟练掌握羽毛球的技术;- 采用小组合作教学法,让学生通过小组合作,提高团队合作精神和竞技体育精神。

四、教学过程- 第一步:教师讲解羽毛球的基本规则和技术;- 第二步:教师示范羽毛球的基本技术,学生模仿教师的动作进行实践操作;- 第三步:学生在教师的指导下进行羽毛球的实战训练,教师逐一纠正学生的动作;- 第四步:教师对学生的研究情况进行总结和评价。

五、教学评价- 通过学生的实践操作,评价学生掌握羽毛球基本技术的程度;- 通过实战训练,评价学生的羽毛球技术;- 通过小组合作,评价学生的团队合作精神和竞技体育精神。

六、教学反思- 教学过程中,教师应关注学生的研究情况,及时调整教学方法,以保证学生能够有效地研究和掌握羽毛球的基本技术;- 教学过程中,教师应鼓励学生积极参与,提高学生的积极性和主动性;- 教学过程中,教师应注重培养学生的团队合作精神和竞技体育精神。

《羽毛球》课程标准

《羽毛球》课程标准

《羽毛球》课程标准一、课程目标本课程目标旨在通过系统的教学,使学生掌握羽毛球的基本知识和技能,提高羽毛球运动能力,培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,增强学生的身体素质和心理素质,促进学生全面发展。

二、教学内容1. 羽毛球基本技术:包括握拍、发球、接发球、击球、防守、进攻等技术。

2. 羽毛球战术:包括个人战术和团队战术,如控制与反控制、进攻与防守等。

3. 羽毛球规则与裁判法:了解羽毛球比赛的规则和裁判法,能够进行简单的比赛组织。

4. 羽毛球比赛欣赏:了解羽毛球比赛的观赏要点,能够欣赏高水平比赛。

5. 羽毛球体能训练:进行适当的体能训练,提高身体素质和耐力。

6. 羽毛球损伤预防与处理:了解羽毛球运动中常见的损伤及其预防方法,能够进行简单的损伤处理。

三、教学方法与手段1. 理论教学与实践教学相结合:通过理论教学使学生掌握羽毛球基本知识和规则,通过实践教学使学生掌握技术、战术和体能训练。

2. 分层次教学:根据学生的基础和水平,将学生分为不同层次进行教学,以满足不同学生的需求。

3. 小组合作学习:通过小组合作学习,培养学生的团队精神和协作能力。

4. 多媒体教学:利用多媒体教学手段,提高教学效果和学生的学习兴趣。

5. 比赛和竞赛活动:组织比赛和竞赛活动,提高学生的竞技水平和组织能力。

四、考核与评价1. 考核内容:包括技术评定、比赛成绩、理论考试等方面。

2. 考核标准:根据学生的表现和进步情况进行评价,注重过程评价。

3. 评价方式:采用教师评价与学生自评、互评相结合的方式,更加客观公正。

五、课程资源与环境1. 场地设施:提供足够的羽毛球场地设施,保证教学的顺利进行。

2. 器材设备:提供高质量的羽毛球拍、球鞋、球服等器材设备,满足学生的需求。

3. 教材与参考资料:提供相关的教材和参考资料,帮助学生更好地掌握知识。

4. 师资力量:教师需要具备较高的羽毛球水平和教学经验,能够为学生提供高质量的教学。

5. 教学环境:保证教学环境的安全和整洁,为学生提供良好的学习氛围。

初二体育课程教案学习羽毛球的基本技能

初二体育课程教案学习羽毛球的基本技能

初二体育课程教案学习羽毛球的基本技能初二体育课程教案:学习羽毛球的基本技能一、引言羽毛球作为一项流行的体育项目,不仅能够锻炼身体,还有助于培养学生的协调性和反应能力。

本教案旨在介绍初二学生学习羽毛球的基本技能,既包括技巧训练,又注重战术指导,以提高学生在羽毛球比赛中的表现。

二、技术部分1. 发球技巧(1)正手发球:学生双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。

将球放在手掌上并握紧拳头。

挥动手臂,向前伸直手臂,并通过将手腕向前推进来发球。

注意力集中、动作快速而准确。

(2)反手发球:站立姿势与正手发球类似,但将球放在手掌的外侧。

手臂向前挥动并以腕部的力量发球。

练习反复,熟练掌握发球技巧。

2. 接杆技巧(1)正手接杆:双脚分开并保持平衡。

用手面朝上握住球拍,伸直手臂,将球拍与地面垂直。

用手腕的力量迅速击球,注意球拍与球的接触点在球的下方。

(2)反手接杆:与正手接杆类似,但将手掌转向拇指一侧,球拍的拍面与地面平行。

用手腕的力量击球。

3. 移动技巧(1)前后移动:双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。

借助脚步的灵活移动,跟随球的落点快速赶到合适的位置,使得能够更好地接球或击球。

(2)左右移动:身体稍微向前倾斜,保持膝盖微曲。

结合手臂和腿部的协调配合,左右迅速移动以抓住球的落点。

三、战术部分1. 单打战术(1)守栏战术:将球打向对方场地边缘,迫使对手偏离中心,为自己创造反击机会。

(2)利用角度:通过改变球的击打角度,在对手无法直接回球的情况下得分。

2. 双打战术(1)分工合作:在双打比赛中,队友之间要互相配合。

一个人负责守网,另一个人负责回防,确保场地的覆盖范围。

(2)击中空挡:寻找对手场地的空挡,并迅速将球击向该位置,以制造出击球机会。

四、示范与实践1. 示范:教师或高水平的学生示范上述技术和战术。

通过实际操作,让学生更好地理解并模仿。

2. 实践:学生分组进行练习,交互实践技术与战术。

教师根据学生的表现提供指导和反馈。

五、总结学习羽毛球的基本技能不仅能促进初二学生的身体发展,还培养了学生的协调性、灵敏性和战术意识。

优化实验教学方式

优化实验教学方式

优化实验教学方式在当今的教育环境中,实验教学方式的重要性日益凸显。

它不仅有助于提高学生的理论知识,更能够培养学生的实践能力和创新思维。

然而,传统的实验教学方式往往存在一些问题,如实验内容单教学方法死板、学生缺乏自主性等。

因此,优化实验教学方式成为当前教育改革的重要课题。

传统的实验教学内容往往局限于教材,缺乏实际应用和创新性,容易使学生失去兴趣。

因此,优化实验教学方式的首要任务就是引入多元化的实验内容。

教师可以结合生活实例、社会热点、科研成果等,设计具有实际应用和创新性的实验项目,以激发学生的学习兴趣和好奇心。

例如,在物理实验中,可以设计探索光的折射、衍射等实验,让学生了解到物理原理在实际生活中的应用;在化学实验中,可以设计探索食品添加剂、药物合成等实验,让学生了解到化学知识在日常生活和工业生产中的应用。

传统的实验教学方式往往以教师讲解和学生操作为主,缺乏互动性和趣味性。

因此,优化实验教学方式需要采用灵活多样的教学方法。

教师可以采用问题式教学、探究式教学、合作式教学等多种方法,引导学生主动思考、发现问题、解决问题。

例如,在生物实验中,可以设计探究生物多样性的实验,让学生通过观察、调查、数据分析等方式,自主探究生物多样性保护的方法和途径;在数学实验中,可以设计解决实际问题的实验,让学生通过建模、仿真、优化等方式,自主解决实际问题。

传统的实验教学方式中,学生往往处于被动接受的状态,缺乏自主性和创造性。

因此,优化实验教学方式需要加强学生的自主性。

教师可以给予学生更多的自主空间和时间,让学生自主选择实验项目、设计方案、组织实验过程、分析数据结果等。

例如,在机械实验中,可以让学生自主设计机械装置,从方案设计、材料选择、加工制作、调试运行等方面进行全面的实践和探索;在电子实验中,可以让学生自主设计电路板、编程控制等,从硬件和软件方面进行全面的实践和探索。

传统的实验教学方式往往以实验报告和平时表现为主要评价依据,缺乏全面性和客观性。

在高校羽毛球教学中基本技术教学方法的探讨

在高校羽毛球教学中基本技术教学方法的探讨
教 学 实践 ,研 究 分析 了 大学 生在 羽 毛球 选 项课 中对 场 地 羽 毛 球基 本技 术 的 掌握 规 律 , 寻
求科 学合 理 的 教 学 方 法 , 高校 羽毛 球 选 项 课 教 学 提 高参 考 为
关键词 : 羽毛 球 : 学 方 法 : 学 质量 教 教
随 着 高校 体 育 教 学 改革 的 不 断 深 入 , 究 和 探讨 体 育 教 学 研 方 法 , 高 教 学 质 量 已 成 为 当前 改 革 中 的一 项 十 分 重 要 且 引人 提 注 目的 内容 。 羽毛 球 运 动 既 是 竞 技 运 动 项 目 , 是 一 项 备 受 大 也 众青 睐 的 健 身 运动 项 目 。近 年来 , 着体 育选 项 课 的 普及 , 和 随 它 其 它许 多 运 动 项 目一 样 , 入 了高 校 体 育 课 堂 , 为 大 学 生 喜 进 成 爱 的体 育 活 动 项 目。羽 毛球 运动 技 术 性 强 , 术 要 求 细 腻 , 度 技 速 快 , 化多 , 变 比赛 竞 争 激 烈 , 达 到 较 好 的掌 握 和 提 高 存 在 一 定 要 的难 度 。因此 。 究 羽毛 球 选 项 课 的 教学 手 段 和 方 法很 有必 要 研 本文在查 阅了相关文献资料 的基础上 , 对传统教学 法进 行了革 新。结合 自己两年来的教学实践 , 对如何增强大学生 羽毛 球选 项 课 的 教 学效 果 作 一 探 讨 。 1 究 对 象 与研 究 方 法 研 11 究 对 象 研 以江 苏科 技 大 学 羽 毛 球 选 项 课 2 0 0 6级 2 0 0 7级 大 学 生 6 定 向 运 动 的 作 用 、 值 以 及 教 学 方 法 、 学 手 段 价 教 等 等 都 因 定 向 运 动 本 身 的 特 性 而 具 有 明显 的 特 点 , 对 于 这 一 新 项 目 来 说 更 应 加 强 纵 向 信 息 的 传 递 和 横 向

初三体育教案羽毛球基本技术训练

初三体育教案羽毛球基本技术训练

初三体育教案羽毛球基本技术训练一、引言羽毛球是一项广受欢迎的体育活动,也是一项非常具有挑战性的运动。

为了帮助初三学生掌握羽毛球的基本技术,本文将提供一份教案,着重介绍羽毛球基本技术的训练方法。

二、教学目标1. 了解羽毛球发展历史和基本规则。

2. 掌握羽毛球的正确握拍姿势。

3. 学会羽毛球的基本击球技术,包括正手发球、正手高远球和正手放网球。

4. 提高学生的羽毛球协同能力和反应能力。

三、教学内容和步骤1. 球类和器材准备a. 使用标准的羽毛球场地。

b. 准备充足的羽毛球和适合学生年龄和身高的球拍。

2. 羽毛球基本知识介绍a. 通过简短的讲解,向学生介绍羽毛球的发展历史和基本规则,包括比赛计分和场地规格。

3. 握拍姿势的讲解和练习a. 详细介绍正确的握拍姿势,包括手指的位置和拇指与食指的角度。

b. 让学生进行手部肌肉放松操,并锻炼正确的握拍姿势。

4. 正手发球的训练a. 介绍正手发球的基本动作要领,包括站姿和击球点的选择。

b. 通过示范和练习,让学生逐步掌握正手发球的技巧。

5. 正手高远球的训练a. 介绍正手高远球的基本动作要领,包括站姿、挥拍的力度和击球点的选择。

b. 分组训练,让学生在场地内进行正手高远球的互动练习,提高技术水平。

6. 正手放网球的训练a. 介绍正手放网球的基本动作要领,包括站姿、拍面和击球点的选择。

b. 学生进行两人组合的训练,并进行网前的反拍练习,以提高反应速度和协同能力。

7. 综合练习a. 设置羽毛球综合练习的任务,如正手击球连续过网、对角挑球练习等。

b. 定期组织学生进行综合练习的竞赛,激发他们对羽毛球的兴趣和积极性。

四、教学评估1. 利用观察和记录学生的练习过程和成果,评估他们对技术的掌握程度。

2. 在综合练习时,设置小组和个人竞赛,评选出技术表现出色的学生。

五、教学延伸1. 鼓励学生参加校内外的羽毛球俱乐部或比赛,提高他们的技术水平和竞技能力。

2. 组织校内的羽毛球比赛,增进学生的团队合作和交流能力。

羽毛球教学实践摘要(3篇)

羽毛球教学实践摘要(3篇)

第1篇摘要:本文通过分析羽毛球教学实践,探讨了羽毛球教学过程中的教学方法、教学策略以及教学效果。

通过对羽毛球教学实践的总结,为羽毛球教练员和教师提供有益的参考和借鉴。

一、引言羽毛球作为一项流行的体育项目,在我国有着广泛的群众基础。

羽毛球教学是培养羽毛球人才、提高羽毛球运动水平的重要途径。

本文通过对羽毛球教学实践的总结,旨在为羽毛球教练员和教师提供有益的参考和借鉴。

二、羽毛球教学实践方法1. 情境教学法情境教学法是一种以学生为中心,以活动为载体,通过创设真实、生动、有趣的教学情境,激发学生的学习兴趣,提高学生的综合素质的教学方法。

在羽毛球教学中,教练员可以根据学生的年龄、性格、技术水平等因素,创设适合的教学情境,如比赛场景、游戏场景等,让学生在情境中学习、体验,提高学生的学习兴趣。

2. 任务驱动法任务驱动法是一种以任务为导向,通过完成具体任务来促进学生学习、提高技能的教学方法。

在羽毛球教学中,教练员可以设定具体的学习任务,如学习一种新的技术动作、参加一场比赛等,让学生在完成任务的过程中,提高自己的技能水平。

3. 合作学习法合作学习法是一种以小组为单位,通过学生之间的合作、交流,共同完成学习任务的教学方法。

在羽毛球教学中,教练员可以将学生分成若干小组,让小组成员相互配合、共同进步,提高学生的团队协作能力和竞技水平。

4. 反馈法反馈法是一种通过给予学生及时的、有针对性的反馈,帮助学生了解自己的学习情况,调整学习方法,提高学习效果的教学方法。

在羽毛球教学中,教练员可以通过观察、提问、比赛等方式,给予学生及时的反馈,帮助学生发现自己的不足,改进自己的技术。

三、羽毛球教学策略1. 分层次教学分层次教学是一种根据学生的技术水平、兴趣爱好等因素,将学生分成不同层次,进行有针对性的教学的教学策略。

在羽毛球教学中,教练员可以根据学生的实际情况,将学生分为初级、中级、高级等层次,针对不同层次的学生,制定相应的教学计划和教学方法。

初中生体育课的羽毛球技术精进(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中生体育课的羽毛球技术精进(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中生体育课的羽毛球技术精进羽毛球作为一项具有高度技巧性、竞技性和趣味性的体育运动,在我国的中学体育课程中占有重要地位。

它不仅能锻炼学生的身体素质,提高身体协调能力,还能培养学生的团队协作精神,增强其自信心和意志力。

针对初中生身心发展特点,本文将从技术、战术、心理和体能等方面,探讨如何在体育课中高效提升羽毛球技术。

一、技术层面1.基本动作规范:教练应着重强调握拍、步伐、击球等基本动作的规范性,确保学生在掌握技术的基础上,逐步提高动作质量。

2.挥拍技巧:教练可采用分解教学法,引导学生掌握正确的挥拍顺序,提高击球力度和准确性。

3.发球技巧:针对初中生手臂力量较弱的特点,教练应教授合适的发球手法,提高发球质量和稳定性。

4.接发球技巧:培养学生快速判断局势的能力,指导学生灵活运用各种接发球技巧,提高比赛中的主动权。

二、战术层面1.阵容搭配:根据学生的身高、身体素质和技能水平,合理安排阵容,充分发挥每个学生的优势。

2.攻守转换:教练应教授学生掌握攻守转换的时机和技巧,提高整场比赛的战术执行力。

3.节奏变化:培养学生善于调整比赛节奏的能力,使对手难以适应,从而获取比赛优势。

4.心理战术:培养学生的心理素质,指导学生在比赛中运用心理战术,影响对手心态。

三、心理层面1.自信心培养:教练应积极鼓励学生,提高其在羽毛球运动中的自信心,使其在比赛中能够充分发挥自身实力。

2.意志力锻炼:通过模拟比赛情境,培养学生面对挑战和压力的勇气,增强其比赛中的意志力。

3.心理调适:教练可为学生提供心理调适方法,帮助学生在比赛中保持良好的心态,提高竞技水平。

四、体能层面1.身体素质训练:针对羽毛球运动的特点,加强学生的身体素质训练,提高其耐力、速度和协调性。

2.专项体能训练:通过专门设计的羽毛球体能训练,提高学生的运动能力,为技术提升奠定基础。

3.柔韧性训练:加强学生的关节柔韧性训练,降低运动损伤风险,延长运动寿命。

4.恢复性训练:注重学生的恢复性训练,合理安排训练节奏,避免过度疲劳。

羽毛球专业课运用比赛教学法的实验研究

羽毛球专业课运用比赛教学法的实验研究
Ma. y 201 2
文 章 编 号 :1 7— 9 X 2 1 )3O 1-3 626 1 ( 0 2 0一1 90
羽 毛球 专业课 运 用 比赛教 学法 的 实验 研 究
杨 子峰
( 池 学 院 体 育 系 , 西 宜 州 5 60 ) 河 广 4 3 0

要 : 河池学院体育 系 O 以 7和 O 级 的羽 毛球 选 修 班 学 生 为 研 究 对 象 , O 羽 毛 球 选 修 班 教 学 中 运 用 比 8 在 8级
把 两个 班 分 成 实 验 班 ( 8级 1 0 4人 ) 和对 照班 ( 7 0
级 1 6人 ) 两班 均 执 行 统一 的教 材 、 时 , 一 的 . 学 统
期末 考 核 内容 和评分 标 准. 教学 方 法上 , 在 实验 班
收 稿 日期 :0 20 —5 2 1—40 .
56 ; .3 由此 可见 , 验班 4项 测试 内容 的达标 成绩 实
赛教学法进行教学 , 过与 O 通 7级 羽 毛 球 选 修 班 对 比 , 讨 比赛 教 学 法 在 羽 毛球 专 业 课 中 的 作用 , 而 为 本 专 业 探 从 的 教 学 改 革 提 供 参 考. 究 结 果 表 明 , 验 班 在 技 术 动作 的 掌 握 和 控 球 能 力 上 都 优 于 对 照 班 , 到 了增 强 学 习 研 实 达 兴趣 和 提 高 课 堂 教 学 质 量 的 目的 .
关键词 : 毛球 ; 羽 比赛 教 学 法 ; 验 班 实
中图 分 类 号 : 8 7 G 4 文 献 标 识 码 :B
O 引 百
羽 毛球 运动 水 平 是 运 动 技 能 的一 种 , 通 过 是 练 习获 得 的 、 完 成 体 育 活动 的任 务 而 将 种 种 动 为

羽毛球技术培训教案

羽毛球技术培训教案

羽毛球技术培训教案一、教学目标1. 研究并掌握基础的羽毛球技术,包括握拍、基准位、步伐、发球、正手接球和反手接球。

2. 通过实际操作,提高学员的羽毛球技术和动作的准确性。

3. 培养学员的团队协作精神和竞技体育精神。

二、教学内容1. 握拍技巧握拍的方式直接影响到击球的力量和控制力。

我们将研究“握笔式”和“握锤式”两种握拍方式。

2. 基准位和步伐基准位是羽毛球比赛中最基础的站位,我们将研究如何站稳基准位,并在此基础上进行灵活多变的步伐移动。

3. 发球技巧羽毛球比赛中,发球是比赛的开始,我们将研究高远球发球、平抽发球和短球发球等技巧。

4. 正手和反手接球接球是羽毛球比赛中的基本技术之一,我们将研究正手和反手接球的技巧。

三、教学方法1. 讲解和示范:教练将通过讲解和示范,让学员了解并研究羽毛球的基本技术。

2. 实践操作:学员在教练的指导下,进行实践操作,提高自己的技术水平。

3. 小组合作:学员将分组合作,通过团队比赛,提高自己的羽毛球技术和团队协作能力。

四、教学评估1. 技术评估:教练将对每一位学员的技术进行评估,包括握拍、步伐、发球和接球等技术。

2. 比赛评估:通过比赛,评估学员的实际操作能力和团队协作能力。

五、教学安排第一周:握拍技巧讲解与实践第二周:基准位和步伐讲解与实践第三周:发球技巧讲解与实践第四周:正手和反手接球讲解与实践第五周:技术评估和比赛评估此教案旨在通过系统的训练,使学员在羽毛球技术上有所提高,同时也提高他们的团队协作能力和竞技体育精神。

我们期待每一位学员都能在我们的培训中收获满满,不断提高,更好地享受羽毛球带来的快乐。

使用羽毛球的实验报告

使用羽毛球的实验报告

使用羽毛球的实验报告
实验目的:通过羽毛球实验探究不同击球角度对羽毛球飞行轨迹的影响。

实验材料:
1. 羽毛球拍
2. 羽毛球
3. 直尺
4. 计时器
实验步骤:
1. 首先在打击点上方2米处贴一个高约2米的彩色纸板作为目标。

2. 使用直尺测量目标板与地面的垂直距离,并记录下来。

3. 准备开始实验,选择一名实验员作为测试者,站在打击点处。

4. 实验员调整击球角度,每次调整10度,即从10度开始,直到90度,总共调整9次。

5. 实验员运用羽毛球拍击球,并记录下击球的轨迹。

6. 当击球角度为正好平行于地面(即90度)时,记录下球的
飞行距离。

7. 重复2-6步骤三次,以获得准确结果。

8. 通过计算,得出每个击球角度下球的飞行距离。

实验结果及数据处理:
根据实验数据可绘制出不同击球角度下的羽毛球飞行距离曲线图。

实验讨论及结论:
在实验中,我们观察到不同击球角度对球的飞行轨迹有着明显的影响。

当击球角度较小(如10度)时,球的飞行距离较短,并且球的高度较高。

随着击球角度逐渐增大,球的飞行距离逐渐增加,球的下落点逐渐靠近水平线。

当击球角度为正好平行于地面时(即90度),球的飞行距离最远,且球的高度最低。

通过本实验,我们了解到击球角度对羽毛球飞行轨迹的影响。

对于羽毛球运动员来说,选择合适的击球角度能够达到更好的击球效果。

同时,本实验也展示了科学实验的操作流程以及数据处理方法,培养了我们的实验能力和数据分析能力。

研究报告羽毛球教学

研究报告羽毛球教学

羽毛球教学第一课课程分两部分:一、教握球拍的手势;二、体能训练首先教大家握球的手势,正手握拍、反手握拍。

然后是教发球,从摆发球姿势到抡球再到击球。

如果有人没看懂,教练要不厌其烦的重复N次,直到每个人都明白。

开始体能训练。

1、蹲起弓步30次;2、前后跳60次;3、前后左右跳120次;4、蹲走一圈(半个球场)5、蹲跳Z字一圈(半个球场)6、躯膝大跳10个;7、伸展跳15个;8、不知道叫什么。

就是武术里的马步,然后将后脚跟抬起来,双手举平1分半钟(两次);9、举臂(将两臂从两侧伸直举到头顶)100次。

10、压腿,做了些放松的动作。

1、先给学员把羽毛球的规则以及羽毛球场地的界限等基础知识讲清楚!还有就是羽毛球的起源!2、羽毛球的发球与接发球的动作及要领3、学院在场上运动的步法,身形和击球姿势!4、有关网前球、平高球、高远球等一系列球技的教法5、组织学员进行对打练习指出他们的不足之处6、如果学员有兴趣的话可以继续教他们些基本的裁判方法和基本裁判术语教练说:“今天的课程就到这里”第一课教3项技术:握拍,正手发高远球,正手击打后场高远球。

有些学员的后场球一直打的很吃力,我们要指出错误在哪儿了:除了球拍能打到球之外,其余的全错了……握拍错了:平时握拍还是对的。

一打球,拍子就转了90度,直接拍向球托。

再三提醒我注意握拍胳膊肘错了:我打球胳膊肘向外拐,全是靠小臂发力。

国宝教我肩膀向内收,胳膊肘朝前,然后小臂向上弹出去。

--不知道是我的胳膊长的有问题还是真的智力有问题,学了一晚上也没掌握这个要领;击球点错了:平时都是抬手就打,告诉学员需要把击球点放在身体前方,并且让击球点尽量高,身体有个向上的发力。

转体错了:教练打后场球很轻松。

侧身准备,抬臂,发力,击球,顺势向前迈半步,拍子自然从身体左侧挥下来--每次我注意把胳膊肘向前,那后果一定是左转体90度,而不是向前重心错了:转体不对,重心自然就不对,打完球,重心都跑到左前方去了脚步不对:重心不对,脚步也就碎了。

高校大学生羽毛球技术教学方法探究

高校大学生羽毛球技术教学方法探究

1 、羽毛球技术训练原则分析
1 . 1 、移动 中 掌握 正确而 熟 练 的基本 技
术 羽 毛 球 运 动 有 着 不 断 移 动 性 的 , 其 手 法 和 步 法 需 要相 关 配 合 、 相 辅相 成 , 因
循序渐进 ,不断增加难度 ,否则盲 目增加
难 度 只 能事 倍 功 半 。如 一 些 基 本 的步 法 练
3 、结 语
高 校 是 培 养 多 方 面 人 才 的 摇 篮 , 随 着 “ 体 教 结 合 ” 的发 展 ,高 校 也渐 渐 成 为 羽 毛球 运 动 员 的 培育 基 地 。羽毛 球 教 师 应
让 学生 在 抢 网挑 球 时进 行 控 网 的 练 习 ,之 后 再退 回后 场 接 同伴 打 回来 的 高 远球 ,通 过 连 续练 习 ,使 得 学 生 的对 于 技 术 的 掌握 在 练 习 中 自然 而 然 的 掌握 ,在 高 难度 对 抗 中快速 掌握 相 关 技 术 ; 又如 每 节 课 可 以 留
此 在 练 习 中 要 加 强步 法 和 手 法 的训 练 ,不
仅要 学 习 基 本 的 理 论知 识 ,还 要 在 具体 的 运动 中来 练 习 , 以 熟练 掌 握 正 确 的运 动 技 术。
法 是 相 互 配合 、不 可 分 离 的 ,因 此 需 要进
行 综 合 练 习 ,提 高 手 法 和 步法 的相 互 配合 灵 活性 。 2 . 2 、运用 多 球训练 方法 ,让学 生快速
要技术的培养
目前 ,世 界范 围 内羽 毛球 技 术 得 到快 速 而 全 面 的发 展 。其 “ 全面 ”是 指 掌 握 各
种 全 方 位 的攻 防技 术 。如 上手 技 术 的高 、 吊、杀 、劈 ,下手技 术 的接杀 、接 吊、
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谓 。由于贯 彻这种 教 学 方 法 , 学 生 不 注重 羽 毛 球 的 基 本技 术训 练 , 于是 学 生不 能 从 羽 毛球 活动 中有 效

羽毛 球基 本技 术教 学 的训练原 则
( 一) 以提 高学 生 的学 习兴趣 为原则
教 师若 要 让 学 生掌 握 羽 毛球 的基 本技 术 , 首 先 就要 让 学生认 识 到 羽 毛球 运 动 、 了解 到 羽 毛球 运 动
本技 术 。 本 文 说 明 羽 毛 球 基 本技 术 教 学方 法 实验 的 研 究 成 果 。
关键 词 : 羽毛球 ; 基本技 术 ; 教 学方法 中图分类号 : G 8 4 7 文献标 识码 : A 文章编号 : 1 6 7 1 — 4 3 8 5 ( 2 0 1 4 ) 0 6— 0 0 7 6— 0 3
第1 4卷
第 6期
山东商业职业技术 学院学报
J o u r n a l o f S h a n d o n g I n s t i t u t e o f C o mme r c e a n d T e c h n o l o g y
Vo I .1 4 No . 6 De c. 201 4
s t r e ng t h a nd f o r g e s t u d e n t s u n s we r v i n g wi l 1 .I n o r d e r t o g ua r a n t e e t h e g a i n s o f s t u d e n t s f r o m b a dmi n t o n,PE t e a c h e r n e e d s t o ma k e s u r e t h a t s t u d e n t s g r a s p t h e b a s i c s k i l l s .T hi s a r t i c l e wi l l i l l us t r a t e t he r e s e a r c h in f d i n g s o f t h e e x p e i— f me n t o n t h e t e a c h i n g me t h o d o f t h e b a s i c s ki l l s o f b a d mi n t o n. Ke y wor ds : b a dmi n t o n;ba s i c s k i l l s ;t e a c h i n g me t h o d

的基本技 术 ; 否则 , 学生 会觉得 学 习羽 毛球基 本技 术
是 件很枯 燥 的事 , 甚 至觉 得 开 展 羽 毛球 运 动 是 一 种 负担。
( 二) 以规 范学 生 的基本 动作 为原则
教 师在 引导 学 生开 展 羽 毛球 活 动 时 , 要 以规 范
学 生 的基 本 动作 为教学 思想 。部 分体育 教师 在引 导 学 生学 习羽 毛球 技 术 时 , 会 有 两种 错 误 倾 向。一 种 认 为 羽毛球 运动 就是 一 个 游 戏 , 学 生 怎 么 打都 无 所
Abs t r ac t : Ba d mi n t o n i s a k i n d o f s p o r t s u i t a b l e f o r p e o p l e f r o m a l l wa l k s o f l i f e. Co a c h i n g hi g h s c ho o l
s t u d e n t s t o p l a y b a d m i n t o n i s a e f f e c t i v e w a y f o r P E( p h y s i c a l e d u c a t i o n )t e a c h e r t o e n h a n c e s t u d e n t s p 亲 民化 的 、 对体 育 场 地 要 求不 高 的体育 运 动 。经 过 调 查研 究 发 现 , 无 论 年 龄 是老 是 少 、 无 论性 别是 男是 女 , 人 们通 常都 很喜欢 打 羽 毛球 。如果 人们 能 够 打 好 羽 毛球 , 就 能够 使 体 质 得 到锻炼 、 使 身体更 加 协调 、 使意 志得 到锻 炼 。体 育 教师 可 以用 引导学 生打 好羽 毛球 的方 法引 导学生 开 展体 育 活动 。
2 0 1 4年 1 2月
羽毛球基 本技 术教 学方 法实验 研 究
戎 华
(马鞍 山师范 高等专科 学校 , 安徽 马鞍 山 2 4 3 0 4 1)
摘 要: 羽毛球运动是 一项适合全 民运动 的体 育项 目, 体育教师 引导 学生打 羽毛球 , 能够有效地体 高学生的
身体素质 , 也 能培养 学生坚强不屈 的意志。要让 学生在 羽毛球 运动 中得 到收益 , 教 师需要让 学生 掌握 羽毛球 的基
Ex pe r i me n t a l Re s e a r c h o n Ba d mi nt o n
Te c hn o l o g y Te a c hi n g Me t ho d
R0NG Hi l a
(Ma h n s h a n T e a c h e r  ̄C o l l e g e ,Ma h n s h a n , A n h u i 2 4 3 0 4 1 ,C h i n a)
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