4.2.3 接力跑[共2页]
“接力跑“说课稿范文
“接力跑“说课稿范文今天我说课的内容是《接力跑》，下面我将就这个内容从以下几个方面进行阐述。
一、说教材1、《接力跑》是人教版小学体育教材中的一节课程，它属于田径项目中的接力赛跑。
通过这节课的学习，学生将能够了解接力赛跑的基本规则和技巧，培养团队合作精神和快速反应能力。
2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点，结合学生现有的认知结构，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：了解接力赛跑的规则和要领，掌握接力赛跑的技巧。
②能力目标：培养学生的团队合作精神和快速反应能力。
③情感目标：在接力跑的练习中，让学生体会到团队合作的重要性和乐趣。
3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握接力赛跑的规则和要领，培养团队合作精神。
难点是：快速反应和传递接力棒的技巧。
二、说教法学法体育课程注重学生的实际操作和体验，因此，这节课我采用的教法是示范教学法和互动探究法；学法是观察学法和实践学法。
三、说教学准备在教学过程中，我准备了一些辅助器材，如接力棒、计时器等，以便更好地进行教学示范和实践操作。
四、说教学过程新课标指出：“教学活动是学生积极参与、交往互动、共同发展的过程”。
本节课我设计了以下教学环节。
环节一、引入新课课堂开始前，我会和学生一起进行简单的热身运动，拉伸肌肉，为接下来的课程做好准备。
接着，我会通过一个小游戏来引入新课，如队列游戏，让学生感受到集体活动的重要性和团队合作的乐趣。
环节二、示范教学在学生对队列游戏的实际操作中，我会适时进行示范，向学生展示接力跑的规则和要领，并进行详细解释和演示。
同时，我会加强和学生的互动，鼓励学生提问和讨论，以激发学生的学习兴趣和参与度。
环节三、实践操作在学生对接力跑的规则和要领有了初步了解后，我会组织学生进行实践操作，让他们亲自体验接力赛跑的快乐和挑战。
我将鼓励学生积极参与，注意团队合作和快速反应，同时给予及时的指导和反馈。
环节四、巩固练习为了巩固学生对接力跑的理解和掌握，我将设计一些巩固练习和小游戏，如接力棒传递练习、接力赛跑比赛等。
二年级体育课接力跑教案
二年级体育课接力跑教案一、教学目标：1. 让学生掌握接力跑的基本技巧和规则。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵敏性等身体素质。
二、教学内容：1. 接力跑基本技巧教学2. 接力跑规则讲解3. 接力跑训练4. 接力跑比赛三、教学重点与难点：1. 教学重点：接力跑的基本技巧和规则。
2. 教学难点：接力跑的交接棒技术和团队协作。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行接力跑技巧和规则的示范。
2. 实践法：学生分组进行接力跑训练和比赛。
3. 纠正法：教师针对学生的错误动作进行指导和纠正。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍接力跑的基本技巧、规则和意义，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技巧教学（10分钟）：教师示范接力跑的起跑、跑动、交接棒和冲刺等技术，学生跟随教师练习。
3. 规则讲解（5分钟）：教师讲解接力跑的规则，包括赛道、接力区、交接棒等，学生认真听讲并提问。
4. 接力跑训练（10分钟）：学生分组进行接力跑训练，教师巡回指导，纠正错误动作，提高学生的技巧。
5. 接力跑比赛（10分钟）：学生分组进行接力跑比赛，教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。
6. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生的表现和进步，强调接力跑的重要性和团队合作精神。
7. 课后作业：学生回家后，和家长一起练习接力跑，巩固所学技巧和规则。
注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生意外事故。
六、教学评价：1. 学生能熟练掌握接力跑的基本技巧和规则。
3. 学生对接力跑运动产生浓厚的兴趣，积极参与课后练习。
七、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育场地。
2. 教学器材：接力棒、计时器、标志物等。
八、教学拓展：1. 组织校际接力比赛，提高学生的竞技水平和竞争意识。
2. 邀请专业教练进行授课，提升学生的接力跑技巧。
3. 开展接力跑相关主题活动，培养学生的团队精神和体育文化素养。
《接力跑》教案及反思范本
《接力跑》教案及反思范本第一章：教学目标1.1 知识目标让学生了解接力跑的基本规则和技巧。
让学生理解团队合作的重要性。
1.2 技能目标培养学生快速传递接力棒和默契配合的能力。
1.3 情感目标培养学生积极向上的体育精神。
培养学生团队合作和集体荣誉感。
第二章：教学内容2.1 接力跑规则解析讲解接力跑的基本规则，如接力区、接力棒传递等。
通过示例和练习，让学生熟悉接力跑的起跑和接棒技巧。
2.2 接力跑技巧训练进行起跑和接棒技巧的练习，包括起跑动作、接棒姿势等。
组织学生进行小组练习，培养团队合作意识。
第三章：教学过程3.1 课堂导入通过简单的热身活动，让学生进入运动状态。
向学生介绍本节课的教学目标和内容。
3.2 接力跑规则讲解讲解接力跑的基本规则和注意事项。
通过示例和练习，让学生熟悉接力跑的起跑和接棒技巧。
3.3 接力跑技巧训练进行起跑和接棒技巧的练习，包括起跑动作、接棒姿势等。
组织学生进行小组练习，培养团队合作意识。
3.4 接力比赛组织学生进行接力比赛，让学生运用所学技巧进行实际操作。
第四章：教学评价4.1 学生技能评价观察学生在接力跑中的表现，评估他们的起跑和接棒技巧。
评估学生在团队合作中的默契和配合能力。
4.2 学生情感评价观察学生在比赛中的积极性和体育精神。
评估学生在团队合作中的集体荣誉感和合作意识。
第五章：教学反思5.1 教学效果反思思考如何提高学生的起跑和接棒技巧，以及团队合作能力。
5.2 教学方法反思思考教学过程中是否存在不足之处，如教学方法的适用性、学生的参与度等。
考虑如何调整教学方法，以提高教学效果和学生的学习兴趣。
第六章：教学拓展6.1 接力跑战术分析讲解接力跑中的战术运用，如棒次安排、节奏控制等。
通过案例分析，让学生了解不同战术对比赛结果的影响。
6.2 学生自主训练引导学生进行自主训练，鼓励他们提出问题并解决问题。
学生可以进行接力跑的模拟练习，提高自己的竞技水平。
第七章：安全与纪律7.1 安全教育强调接力跑中的安全事项，如接力区的安全距离、避免碰撞等。
幼儿园中班《接力跑》教案模板
幼儿园中班《接力跑》教案模板一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育活动教材第四章《趣味田径》第三节《接力跑》。
详细内容主要包括接力跑的基本动作要领、接力棒的传递方法和接力比赛的规则。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本动作要领，提高学生的奔跑能力。
2. 培养学生的团队合作意识，增强集体荣誉感。
3. 培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争的意识。
三、教学难点与重点重点：接力跑的基本动作要领和接力棒的传递方法。
难点：接力棒的传递技巧和团队配合。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、计时器。
学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“动物运动会”的角色扮演，引导学生模仿小动物进行接力跑，激发学生的兴趣。
2. 基本动作教学（10分钟）（1）示范接力跑的动作要领，讲解动作细节。
（2）组织学生进行接力跑的分组练习，指导学生掌握动作要领。
（3）针对学生的错误动作，进行个别指导。
3. 接力棒传递教学（10分钟）（1）讲解接力棒传递的方法和技巧。
（2）示范接力棒传递的动作，让学生分组练习。
（3）针对学生的不足，进行个别指导。
4. 例题讲解（5分钟）以“小兔接力赛”为例，讲解接力比赛的规则和注意事项。
5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行接力比赛，让学生在实际操作中掌握接力跑的技巧。
六、板书设计1. 接力跑的动作要领：（1）起跑：听到哨声，快速起跑。
（2）传接棒：接力棒传给下一位队员。
（3）冲刺：全力冲向终点。
2. 接力棒传递方法：（1）向前传递：将接力棒向前伸，让下一位队员接棒。
（2）向后传递：将接力棒向后伸，让下一位队员接棒。
七、作业设计1. 作业题目：（1）练习接力跑的基本动作。
（2）与家人或朋友进行接力比赛，感受团队合作的重要性。
2. 答案：（1）学生在课后自主练习接力跑的基本动作。
（2）学生与家人或朋友进行接力比赛，分享比赛心得。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：在教学过程中，关注学生的个体差异，针对不同学生的需求进行个别指导。
2024新版接力跑体育教案完整版
2024新版接力跑体育教案完整版一、教学内容本节课的教学内容依据2024新版体育与健康教材第六章“跑”的第三节“接力跑”部分。
具体内容包括接力跑的基本技术、接力棒的传递方法、起跑和接棒的配合要领，以及接力跑的比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术，了解接力跑的竞赛规则。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 提高学生的速度、力量、协调性等身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：接力棒的传递方法、起跑和接棒的配合要领。
教学重点：接力跑的基本技术、团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：接力棒、计时器、口哨、标志桶。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓人游戏”，让学生在游戏中体验快速奔跑的感觉，为学习接力跑做好铺垫。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解接力跑的基本技术，包括起跑、接棒、传棒等环节。
示范接力跑的动作要领，让学生直观地了解技术动作。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行接力跑的分组练习。
指导学生在练习中注意起跑和接棒的配合要领，提高团队协作能力。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道接力跑的例题，讲解解题思路和技巧。
分析例题中的关键信息，引导学生学会分析问题、解决问题。
5. 随堂练习（10分钟）安排随堂练习，让学生运用所学知识解决实际问题。
及时给予学生反馈，纠正错误动作，提高技能水平。
6. 比赛实践（10分钟）组织学生进行接力跑比赛，检验学习效果。
比赛过程中，强调比赛规则，培养学生的比赛意识。
鼓励学生发言，分享学习心得，提高自我认知。
六、板书设计1. 接力跑基本技术2. 接力棒传递方法3. 起跑和接棒配合要领4. 接力跑比赛规则七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道接力跑的练习题。
答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后自主练习，提高接力跑技能水平。
同时，关注国内外接力跑比赛，了解最新动态，拓宽知识视野。
小学体育《接力跑》课件
网鱼游戏图示
曲线迎面接力跑图示
往返接力跑图示
十、场地器材
1、场地：足球场地 2、接力棒4根； 3、音响一台； 4、道次牌4个。
接力跑
一、教学目标
• 1、认知目标：通过教学使学生了解掌握 “立棒式”传接棒的技术要领。 • 2、技能目标：通过接力跑练习，使学生初 步掌握在接力跑中“立棒式”传接棒技术 动作的准确运用。 • 3、情感目标：通过游戏，培养积极参与的 态度和团结合作的精神，增强竞争意识， 体验配合的乐趣。
Байду номын сангаас
二、教学重点、难点
• 教学重点：用立棒式技术完成传、接 棒动作。 • 教学难点：学生对传、接棒时机的把 握和配合 。
三、教法与学法设计
• 1、教法主要采用：探索教学法、讲解 示范法、游戏竞赛法。
• 2、学法主要采用：自学法、自练法、 并辅以讨论法。 • 3、游戏：网鱼、快递任务。
• 4、竞赛体验：往返接力跑。
四、教学程序
2024年接力跑公开课教案完整版——
2024年接力跑公开课教案完整版——一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第六章“跑”，详细内容为第三节“接力跑”。
接力跑是一项团队协作、速度与技巧相结合的运动项目，通过本节课的学习，使学生掌握接力跑的基本技巧，提高运动能力，培养团队精神。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握接力跑的基本技巧，提高运动水平。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
三、教学难点与重点难点：接力区的合理利用，接力棒的传递技巧。
重点：掌握接力跑的基本技巧，提高团队协作能力。
四、教具与学具准备教具：接力棒、计时器、口哨、标志物。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“接力跑接力”游戏，让学生初步体验接力跑的乐趣，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（15分钟）（1）讲解接力跑的基本技巧，包括起跑、途中跑、冲刺跑和接力棒的传递方法。
（2）示范接力跑的完整动作，强调接力区的合理利用和接力棒的传递技巧。
3. 分组练习（10分钟）将学生分为若干小组，每组四人，进行接力跑练习。
教师巡回指导，纠正动作错误，强调技巧。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道接力跑例题，讲解解题思路，引导学生分析问题，解决问题。
5. 随堂练习（10分钟）让学生根据例题进行随堂练习，巩固所学知识，提高解题能力。
六、板书设计1. 接力跑基本技巧起跑、途中跑、冲刺跑接力棒传递方法2. 接力区合理利用3. 接力跑比赛策略七、作业设计1. 作业题目：设计一场接力跑比赛，要求包括比赛规则、参赛人数、比赛距离等。
2. 答案：根据所学知识，结合实际情况，自行设计比赛。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外接力跑比赛，提高运动水平，培养团队精神。
同时，关注国内外接力跑赛事，了解项目发展趋势。
重点和难点解析1. 接力区的合理利用2. 接力棒的传递技巧3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习4. 作业设计一、接力区的合理利用1. 接力区的设置：根据比赛规则和场地条件，合理设置接力区长度，一般为2030米。
2024接力跑说课稿.范文
2024接力跑说课稿.范文一、说教材1、《接力跑》是人教版小学体育七年级下册的内容。
它是在学生已经学习了田径运动中的短跑和接力赛事的基础上进行教学的，是培养学生团队合作和身体协调能力的重要内容，而接力跑在学生日常生活中也有着广泛的运动应用。
2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点，结合学生现有的体育知识和能力，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：了解接力跑的规则和技巧，掌握传递接力棒的正确方法②能力目标：能够正确进行接力跑，提高团队协作和速度表现③情感目标：培养学生团队合作的意识和体育运动的兴趣和热爱。
3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握接力跑的规则和技巧，培养团队协作和速度表现难点是：传递接力棒的正确方法和团队的配合程度。
二、说教法学法体育课的教学特点是让学生动起来，体验运动中的乐趣和挑战。
因此，这节课我采用的教法：示范引导法，交互合作法；学法是：动手实践法，体验感知法。
三、说教学准备在教学过程中，我准备了足够的开放空间和接力棒，以便学生进行实际的接力训练。
同时，我也准备了示范视频和图片，以直观呈现接力跑的技巧和规则，增加学生的理解和兴趣。
四、说教学过程体育课注重学生的实际操作和体验，在教学过程中，我设计了如下教学环节。
环节一、导入新课，展示接力赛事视频课堂开始，我会播放一段接力赛事的视频，让学生感受接力跑的激烈和团队的合作。
然后，我会引导学生讨论和分享他们对接力赛事的认识和印象。
设计意图：通过观看视频和学生的讨论，激发学生对接力跑的兴趣和热情，为接下来的教学做好铺垫。
环节二、示范教学，讲解接力跑的规则和技巧我会以示范动作的方式，讲解接力跑的规则和技巧。
通过示范，我会指导学生如何正确起跑、短跑的技巧和终点线的冲刺姿势等。
同时，我会注意引导学生关注团队合作和配合的重要性。
设计意图：通过示范动作和详细讲解，让学生清楚了解接力跑的要领和技巧，为实际操作做好准备。
2024新版接力跑体育教案完整版
2024新版接力跑体育教案完整版一、教学内容本节课的教学内容依据2024新版体育与健康教材第七章“田径运动”中的第三节“接力跑”进行设计。
详细内容包括接力跑的基本技术、接力棒的传递方法、起跑与接棒的配合，以及接力跑的竞赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识和竞赛精神。
3. 提高学生的身体素质，培养运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：接力棒的传递方法和起跑与接棒的配合。
教学重点：接力跑的基本技术及竞赛规则。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的接力游戏，让学生初步体验接力跑的乐趣。
讲解接力跑在生活中的应用，提高学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解接力跑的基本技术，包括起跑、接棒、传棒等环节。
示范接力跑的动作要领，让学生直观地了解技术要求。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行接力跑的练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）选取典型的接力跑竞赛案例，分析其中的技术要点和战术运用。
让学生了解接力跑竞赛中的规则及注意事项。
5. 随堂练习（5分钟）学生进行接力跑的实战演练，巩固所学技术。
教师对学生的表现进行评价，并提出改进意见。
6. 竞赛环节（10分钟）举行接力跑竞赛，检验学生的学习成果。
学生互相鼓励，发挥团队精神，争取优异成绩。
学生分享学习心得，提出改进措施。
六、板书设计1. 接力跑基本技术2. 接力棒传递方法3. 起跑与接棒配合4. 接力跑竞赛规则七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇关于接力跑的技巧与策略的小论文。
2. 答案要点：接力跑基本技术：起跑、接棒、传棒等。
接力棒传递方法：直传、递传、背传等。
起跑与接棒配合：提前预判、动作协调等。
接力跑竞赛规则：犯规、成绩计算等。
户外活动接力跑教案(通用
户外活动接力跑教案(通用一、教学内容本节课教学内容选自体育与健康教材第四章“跑”，具体内容为接力跑。
接力跑是田径运动中的一项重要比赛项目，本章详细内容包括接力跑的起源、规则、技巧以及训练方法。
二、教学目标1. 让学生了解接力跑的起源、规则，掌握接力跑的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的速度、力量、协调性等身体素质，增强运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：接力跑的交接棒技巧、团队合作精神的培养。
教学重点：接力跑的基本技巧、规则及训练方法。
四、教具与学具准备教具：接力棒、计时器、口哨、标志物。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行一场简单的接力跑比赛，让学生感受接力跑的乐趣和挑战。
2. 理论知识讲解（15分钟）介绍接力跑的起源、规则以及基本技巧，强调交接棒的重要性。
3. 例题讲解（10分钟）分析一场经典接力跑比赛的录像，讲解比赛中运动员的技巧和战术运用。
4. 技能训练（30分钟）（1）分组练习交接棒技巧。
（2）进行接力跑接力训练。
（3）针对个人特长进行专项训练。
5. 随堂练习（15分钟）组织一场小型接力跑比赛，检验学生训练成果。
对学生训练和比赛中的表现进行点评，指出优点和不足，提出改进意见。
六、板书设计1. 接力跑的起源、规则、技巧。
2. 接力跑交接棒技巧要点。
3. 接力跑训练方法。
七、作业设计1. 作业题目：（1）简述接力跑的起源、规则及基本技巧。
（2）描述接力跑交接棒技巧及训练方法。
（3）结合自身实际，谈谈接力跑训练中的收获和不足。
2. 答案：（1）略。
（2）略。
（3）略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、理论知识讲解、例题讲解、技能训练等环节，让学生掌握了接力跑的基本技巧和规则。
在训练过程中，注重团队合作精神的培养，提高了学生的竞技体育能力。
不足之处在于，部分学生对交接棒技巧掌握不够熟练，需要在今后的教学中加强针对性训练。
接力跑教案完整版——
接力跑教案完整版——一、教学内容本节课我们将学习接力跑的相关技巧和训练方法。
教学内容基于教材《体育与健康》第四章第三节“短跑和接力跑”，具体包括接力跑的基本规则、起跑技巧、接棒技巧以及团队配合训练。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本规则和技巧，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 增强学生的体能，提高运动成绩。
三、教学难点与重点教学难点：接力跑中的接棒技巧和团队配合。
教学重点：起跑技巧、接力区规则及接棒动作要领。
四、教具与学具准备教具：接力棒、计时器、口哨、标志物。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行接力跑比赛，让学生亲身体验接力跑的竞技乐趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解接力跑的基本规则、起跑技巧、接棒技巧和团队配合。
3. 例题讲解（10分钟）示范起跑动作和接棒动作，让学生模仿练习。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习起跑、接棒和交接棒，教师进行指导。
5. 团队配合训练（10分钟）学生分组进行接力跑比赛，教师观察并进行指导。
对学生的表现进行点评，强调接力跑的要点和注意事项。
六、板书设计1. 接力跑基本规则2. 起跑技巧3. 接棒技巧4. 团队配合训练方法七、作业设计答案：包括接力跑的基本规则、起跑技巧、接棒技巧和团队配合训练方法。
2. 拓展延伸：观看奥运会接力跑比赛视频，分析优秀运动员的技巧和配合。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加学校组织的接力跑训练，提高运动水平。
同时，关注国内外接力跑比赛，了解最新动态，激发学生学习兴趣。
重点和难点解析1. 接力跑中的接棒技巧2. 团队配合训练3. 教学过程中的实践情景引入和例题讲解4. 作业设计中的拓展延伸一、接棒技巧1. 接棒手的姿势：接棒手应采用“杯状”手势，即掌心向上，拇指与其他四指自然张开，形成一个小碗状，使接力棒容易传递。
2. 传棒与接棒的配合：传棒者应将接力棒的前端朝向接棒者，接棒者在接棒时，眼睛要注视接力棒，双手迅速接过棒子。
2024年幼儿园中班《接力跑》教案模板
2024年幼儿园中班《接力跑》教案模板一、教学内容本节课选自2024年幼儿园中班体育教材第四章“快乐奔跑”中的第二节“接力跑”。
教学内容主要包括接力跑的基本动作要领、接力棒的传递方法和接力跑的比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本动作要领，提高奔跑速度和协调性。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：接力棒的传递方法和接力跑的协调性。
教学重点：接力跑的基本动作要领和比赛规则。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行“小火车”游戏，让学生体验团队协作的乐趣，为新课接力跑的学习做好铺垫。
2. 新课导入（10分钟）教师简要介绍接力跑的起源和发展，引导学生了解接力跑的基本知识。
3. 动作讲解与示范（10分钟）教师详细讲解接力跑的基本动作要领，并进行示范。
重点强调起跑、接棒、传棒和冲刺的动作技巧。
4. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行接力跑的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 例题讲解（5分钟）教师选取一组学生进行接力跑示范，讲解接力棒传递的方法和注意事项。
6. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求进行接力跑练习，教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 接力跑的基本动作要领2. 接力棒的传递方法3. 接力跑比赛规则七、作业设计1. 作业题目：画出接力跑的起跑、接棒、传棒和冲刺动作，并标注注意事项。
2. 答案：根据课堂所学，学生完成作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果是否达到预期，学生的动作要领掌握程度如何，教学过程中是否存在不足之处，如何改进。
2. 拓展延伸：引导学生了解其他有趣的田径项目，激发学生对体育运动的兴趣。
组织学生参加校内外接力跑比赛，提高实践能力。
重点和难点解析1. 接力棒的传递方法2. 接力跑的协调性3. 教学过程中的实践情景引入和例题讲解4. 作业设计一、接力棒的传递方法1. 传棒者：在接力区前约10米处，将接力棒握在手中，拇指与其他四指分开，掌心向上。
《接力跑》
易犯错误
1，启动时机不对 接棒人时刻观察同伴的具体情况，技术特点，做出适当的调整
2，传接棒不准 向后时手臂要有控制，夹紧，尽量不晃，手型合理，触到棒后立 即抓紧握牢
谢谢
接力跑
接力跑
接力跑是团队合作，依 次传递接力棒跑完规定 的距离。
传接棒方法有:立棒式、 上挑式、下压式
下压式传接棒
接棒人的手臂向后伸出， 手臂与躯干约50－60 度角，手腕内旋，掌心 向上，拇指与其他四指 自然张开，虎口朝后， 传棒人将m)或预跑段(10m)内相应的一侧，侧身回 头看传棒人跑至启动标记时，迅速启动，当传棒人距离接棒人还 有约一步远的时候，传棒人发出“接”或“嘿”等信号，接棒人 立即伸臂接棒，两人快速完成传接棒。
接力跑教案完整版——
接力跑教案完整版——一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第十章“田径”中的第三节“接力跑”。
详细内容包括接力跑的基本技术要领，如起跑、传接棒、冲刺等环节，以及接力跑的比赛规则和团队配合策略。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的体能，提高心血管和呼吸系统的功能。
三、教学难点与重点教学难点：接力跑的传接棒技术及团队配合。
教学重点：起跑、传接棒、冲刺技术的掌握。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、计时器、标志物。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“接力跑接力赛”，让学生感受接力跑的乐趣，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：身体前倾，前脚掌着地，手臂摆动有力。
（2）传接棒技术：接棒人提前起跑，伸出手臂，掌心向上；传棒人将棒前端递给接棒人，确保棒稳定传递。
（3）冲刺技术：加大步幅，提高步频，全力冲向终点。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行起跑、传接棒、冲刺技术的练习。
4. 例题讲解（5分钟）选取一道接力跑的例题，讲解比赛规则、团队配合策略及注意事项。
5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行接力跑比赛，检验学习效果，提高实战能力。
教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足，引导学生互相交流学习心得。
六、板书设计1. 接力跑技术要领：起跑：身体前倾，前脚掌着地，手臂摆动有力传接棒：接棒人提前起跑，掌心向上；传棒人稳定传递冲刺：加大步幅，提高步频，全力冲向终点2. 接力跑比赛规则及团队配合策略七、作业设计1. 作业题目：设计一场接力跑比赛，包括比赛规则、赛道布置、团队配合策略等。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对接力跑技术要领掌握情况较好，但在团队配合方面仍需加强。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外接力跑比赛，提高学生实战经验，培养团队精神。
2024年初二八年级体育与健康《接力跑》优质课教案
2024年初二八年级体育与健康《接力跑》优质课教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“田径运动”，具体内容为第三节“接力跑”。
本章详细介绍了接力跑的起源、规则、技巧以及训练方法，通过本节课的学习，学生将掌握接力跑的基本技巧，提高运动能力。
二、教学目标1. 让学生了解接力跑的起源、规则，培养学生的体育文化素养。
2. 使学生掌握接力跑的基本技巧，提高学生的运动能力。
3. 培养学生团队协作精神，提高学生的人际交往能力。
三、教学难点与重点教学难点：接力跑中的交接棒技巧。
教学重点：接力跑的基本姿势、步伐和呼吸。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简短的接力跑比赛，让学生亲身体验接力跑的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识讲解（10分钟）讲解接力跑的起源、规则，让学生了解接力跑的基本知识。
3. 技能训练（10分钟）（1）示范接力跑的基本姿势、步伐和呼吸，让学生模仿练习。
（2）分组练习，学生之间相互交流，提高技能。
4. 交接棒技巧讲解与练习（10分钟）（1）讲解交接棒的方法和注意事项。
（2）示范交接棒动作，让学生分组练习。
5. 例题讲解（5分钟）分析一场经典接力跑比赛，让学生了解接力跑中的策略和技巧。
6. 随堂练习（10分钟）学生分组进行接力跑比赛，教师观察学生的表现，给予指导和评价。
六、板书设计1. 接力跑的起源、规则2. 接力跑基本技巧姿势步伐呼吸3. 交接棒技巧七、作业设计1. 作业题目：（1）简述接力跑的起源和规则。
（2）描述接力跑的基本技巧。
2. 答案：（1）接力跑起源于古希腊，是一种团队合作的项目。
规则：每组4人，每人跑100米，总共400米。
比赛时，接力棒必须传递给下一位队员，否则视为无效。
（2）基本技巧：起跑时，前脚用力蹬地，后脚迅速跟进；跑步过程中，身体保持前倾，手臂自然摆动，呼吸均匀。
人教版小学体育3-4年级全一册《接力跑》课件
7
30~40米迎面接力跑
8
30~40米迎面接力跑
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30~40米迎面接力跑
10
20~25米往返接力跑
11
整理放松
● 整队集合 ● 放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收还器材 ● 宣布下课
12
课后小结
平均心率： 90～130次/分
运动量：中等
练习密度： 40～45%
3
意志品质，培养学生合作意识以及适应班级环境能力等方面具有较好
的育人价值。
本教材主要是讲迎面接力跑技术，所采用的传接棒方法为立棒式。通过
4
教学和练习，让学生熟悉和掌握传接棒的技术，培养团队精神和遵守规
则的意识。
2
教学重难点
教学 重点
直线快跑，右手立棒式错肩传接 棒。
教学 难点 传接棒的时机和配合。
运动强度： 大
13
课后小结
预计 脉搏 曲线
14
课堂常规
1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生
队形组织示意图：
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图：
2.徒手操
（1）扩胸运动 （2）振臂运动
队形组织示意图：
（3）肩绕环
（4）腹背运动
（5）体转运动
（6）前后弓步压腿
（7）绕膝运动
（8）手腕、Байду номын сангаас关节运动
3
教学目标
通过教学，使学生掌握迎面接力跑的基础知识和 基本动作要领。
通过练习，学生能够用正确的方法进行迎面接力 跑活动，发展学生的速度、灵敏等素质。
通过练习和游戏活动，培养学生团结合作的精神， 在活动中能表现出对他人的尊重、关心。
2024新版接力跑体育优质教案完整版
2024新版接力跑体育优质教案完整版一、教学内容本节课选自2024新版体育与健康教材，主要针对接力跑进行教学。
教学内容包括第三章“跑”的部分，详细内容为接力跑的基本技术、接力区的运用、接棒与交棒的动作要领。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术，提高运动能力。
2. 培养学生团队协作精神，提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点重点：接力跑的基本技术，包括起跑、接棒、交棒等。
难点：接力区的运用，如何提高接力效率。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行接力跑游戏，激发学生兴趣，让学生在实践中体验接力跑的乐趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解接力跑的基本技术，包括起跑、接棒、交棒等动作要领，并进行示范。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行接力跑练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）选取典型例题，讲解接力跑中的注意事项，如接力区的运用、如何提高接力效率等。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行接力跑比赛，教师观察比赛过程，指出问题并进行指导。
六、板书设计1. 接力跑技术要领：起跑：快速、稳定接棒：准确、迅速交棒：平稳、顺利2. 接力区运用：接力区位置：提前确定，避免拥挤接力区动作：接棒人提前起跑，交棒人迅速跟进七、作业设计1. 作业题目：设计一个接力跑比赛方案，包括比赛规则、接力区设置等。
2. 答案：短文：见附件。
比赛方案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注学生在课堂上的表现，发现问题，及时调整教学方法。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外接力跑比赛，提高竞技水平。
邀请专业教练进行讲座，让学生了解更多关于接力跑的专业知识。
重点和难点解析1. 接力区的运用2. 接棒与交棒的动作要领3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习4. 作业设计中的比赛方案一、接力区的运用1. 接力区位置：根据比赛规则，接力区通常位于跑道的一侧，提前确定位置，避免拥挤。
4.3.3 接力跑 [共2页]
![4.3.3 接力跑 [共2页]](https://img.taocdn.com/s3/m/9be3c8d5de80d4d8d05a4f8f.png)
体育与健康 58下栏着地点距栏架为1.00～1.20米，栏间跑三步步长为1.60～1.65米，1.95米，1.80～1.85米。
400米跨栏跑，起跑之第一栏的距离为45米，男子跑21～23步，女子跑23～25步。
起跨点，男子为2.10～2.15米，女子为1.9～2.0米。
栏间跑距离为35米，男子一般跑15～17步（部分优秀选手跑13步），女子一般跑17～19步（部分优秀选手跑15步）。
弯道过栏时，以右腿起跨较为有利。
起跨时，右脚前脚掌内侧蹬地，左腿向左前方攻摆，右臂内侧倾斜向左前上方摆出，上体前倾时略向左转，右肩高于左肩。
下栏时，用左腿前脚掌外侧在靠近左侧分道线处着地，右腿提拉过栏时向左前方用力。
4.3.3 接力跑 接力跑是田径运动中唯一的集体项目。
以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。
它能有效地发展速度、灵敏等身体素质，培养团结协作的集体主义精神。
接力跑的起源众说纷纭，有古代奥运会祭祀仪式中火炬传递说，有非洲盛行的“搬运木料（搬运水坛）”游戏说，有传递信件文书的邮驿演变说。
目前，奥运会比赛项目分男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。
接力棒为光滑、彩色的空心圆管，由整段木料、金属或其他适宜的坚固材料制成，长度为20～30厘米，周长为12～13厘米，重量不少于50克。
如图4-38所示，传棒人必须持棒跑完各自规定的距离，接棒者可以在接力区前10米内起跑，两人必须在20米的接力区内完成传、接棒。
图4-38 传、接棒位置接力跑技术包括短跑技术和传、接棒技术。
要求各队员在快速跑进的同时，配合默契。
接力跑的距离越短，传、接棒技术要求越高。
以4×100米接力跑为例，讲解接力跑技术。
1．起跑技术（1）持棒起跑第一棒运动员通常采用蹲踞式起跑，其技术和短跑弯道起跑基本相同。
如图4-39所示，用右手的中指、无名指和小指握住棒的末端，拇指和食指分开撑地，接力棒不得触及起跑线和起跑 图4-39 持棒起跑姿势。
户外活动接力跑教案通用
户外活动接力跑教案通用一、教学内容本节课我们将学习《体育与健康》教材中关于接力跑的内容。
具体包括：接力跑的基本技术要领，起跑、接棒和交棒的动作方法，以及接力跑的竞赛规则。
所涉及的章节为第四章“田径运动”中的第二节“接力跑”。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增强学生的体能，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：接力跑的起跑、接棒和交棒技术。
教学重点：培养学生团队协作能力，提高接力跑的运动技能。
四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的接力跑游戏，让学生感受接力跑的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）向学生讲解接力跑的基本技术要领，强调起跑、接棒和交棒的重要性。
（2）进行示范，让学生直观地了解接力跑的技术动作。
3. 分组练习（10分钟）将学生分为若干小组，进行起跑、接棒和交棒的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道接力跑的例题，讲解解题思路，引导学生运用所学知识解决实际问题。
5. 随堂练习（10分钟）让学生进行接力跑的实战演练，检验学习效果。
7. 课后作业布置（5分钟）六、板书设计1. 接力跑技术要领起跑：快速、稳定接棒：准确、迅速交棒：平稳、顺畅2. 接力跑竞赛规则每组四人，每人跑100米接棒区域：20米交棒后，下一位队员方可起跑七、作业设计1. 作业题目：（2）思考如何提高接力跑的团队协作能力。
2. 答案：（1）接力跑技术要领：起跑快速、稳定，接棒准确、迅速，交棒平稳、顺畅。
接力跑竞赛规则：每组四人，每人跑100米，接棒区域20米，交棒后，下一位队员方可起跑。
（2）提高团队协作能力的途径：加强沟通，明确分工，培养默契，共同训练。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等形式，让学生掌握了接力跑的基本技术要领和竞赛规则，培养了学生的团队协作能力。
户外活动接力跑教案通用
户外活动接力跑教案通用一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“跑”，具体内容为接力跑。
接力跑是一项具有团队协作和速度、技巧的综合性体育项目，本章详细介绍了接力跑的起源、发展、规则以及技巧等内容。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握接力跑的基本技巧和规则，提高学生的运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵活性，增强体质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：接力棒的传递技巧，团队的默契配合。
2. 教学重点：接力跑的基本技巧，如起跑、接棒、冲刺等。
四、教具与学具准备1. 教具：接力棒、口哨、计时器、标志物。
2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）（1）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
（2）讲解接力跑的起源、发展及规则，引导学生了解接力跑的重要性。
2. 例题讲解（10分钟）（1）示范接力跑的起跑、接棒、冲刺等动作要领。
（2）讲解接力棒的传递技巧，如递棒、接棒的方法。
3. 随堂练习（10分钟）（1）将学生分成若干小组，进行接力跑练习。
（2）指导学生在练习中注意动作要领，纠正错误。
4. 团队配合练习（10分钟）（1）组织学生进行接力跑比赛，培养学生的团队协作精神。
5. 课堂小结（5分钟）（2）鼓励学生在课后加强练习，不断提高。
六、板书设计1. 接力跑的基本技巧和规则2. 接力棒的传递技巧3. 团队合作的重要性七、作业设计八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：引导学生了解其他体育项目的基本技巧和规则，培养学生的兴趣爱好。
重点和难点解析1. 接力棒的传递技巧2. 团队配合在接力跑中的重要性3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习设计一、接力棒的传递技巧1. 递棒：递棒者应尽量将接力棒平稳地递给接棒者，避免因抖动导致接棒失误。
递棒时，递棒者要用食指和中指夹住接力棒，将接力棒前端对准接棒者的手掌心。
2. 接棒：接棒者应提前打开手掌，准备接棒。
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第4章 田径运动 37
400米跨栏跑，起跑至第一栏的距离为45米，男子跑21～23步，女子跑23～25步。
起跨点，男子为2.10～2.15米，女子为1.9～2.0米。
栏间跑距离为35米，男子一般跑15～17步（部分优秀选手跑13步），女子一般跑17～19步（部分优秀选手跑15步）。
弯道过栏时，以右腿起跨较为有利。
起跨时，右脚前脚掌内侧蹬地，左腿向左前方攻摆，右臂内侧倾斜向左前上方摆出，上体前倾时略向左转，右肩高于左肩。
下栏时，用左腿前脚掌外侧在靠近左侧分道线处着地，右腿提拉过栏时向左前方用力。
4.2.3 接力跑
接力跑是田径运动中唯一的集体项目。
以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。
它能有效地提高速度和身体的灵敏度等身体素质，培养团结协作的集体主义精神。
接力跑的起源众说纷纭，有古代奥运会祭祀仪式中火炬传递说，有非洲盛行的“搬运木料（搬运水坛）”游戏说，有传递信件文书的邮驿演变说。
目前，奥运会比赛项目分男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。
接力棒为光滑、彩色的空心圆管，由整段木料、金属或其他适宜的坚固材料制成，长度为20～30厘米，周长为12～13厘米，重量不少于50克。
如图4-11所示，传棒人必须持棒跑完各自规定的距离，接棒者可以在接力区前10米内起跑，两人必须在20米的接力区内完成传、接棒。
图4-11 传、接棒位置
接力跑技术包括短跑技术和传、接棒技术。
要求各队员在快速跑进的同时，配合默契。
接力跑的距离越短，传、接棒技术要求越高。
以4×100米接力跑为例，讲解接力跑技术。
1．起跑技术
（1）持棒起跑
第一棒运动员通常采用蹲踞式起跑，其技术和短跑弯道起跑基本
相同。
如图4-12所示，用右手的中指、无名指和小指握住棒的末端，拇指和食指分开撑地，接力棒不得触及起跑线和起跑线前的地面。
（2）接棒起跑
接棒人选择恰当的起跑姿势，标准有二：第一是否有利于快速起跑和加速跑；第二是否能清楚地看到传棒队员及设定的起跑标志线。
如图4-13所示，第二、第三、第四棒运动员可用站立式或一手撑地的半蹲踞式起跑姿势。
第二棒、四棒运动员应站在跑道外侧，左腿在前（亦可右腿在前），右手撑地，身体重心稍向右偏，头转向左后方，目视传棒队员的跑进和自己的起跑标志线（见图4-14）。
第三
图4-12 持棒起跑姿势。