认知情绪调节量表计分方式及结果解释

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(完整版)情绪调节评定量表ERS孙晓峰

(完整版)情绪调节评定量表ERS孙晓峰

(完整版)情绪调节评定量表ERS孙晓峰

这份文档旨在介绍情绪调节评定量表(Emotion Regulation Scale,ERS)的完整版,由孙晓峰教授开发。

1. 引言

情绪调节是指个体通过认知和行为策略,对自身情绪状态进行

控制和调整的能力。情绪调节评定量表(ERS)旨在衡量个体的情

绪调节能力和策略。

2. 量表介绍

ERS是一种常用的自评量表,由多个子量表组成,包括以下几

个方面:

- 情绪认知策略:衡量个体对自身情绪进行观察和认知的能力。

- 情绪表达策略:评估个体在与他人沟通中表达情绪的方式和

效果。

- 情绪修正策略:衡量个体调整情绪体验和情绪反应的能力。

- 情绪接受策略:评估个体接受不愉快情绪和情绪体验的程度。

- 情绪抑制策略:衡量个体抑制或抗拒负面情绪的能力。

3. 使用指南

- 量表适用于年满18岁以上的个体,适用于各种人群和文化背景。

- 填写量表时,请根据个人实际情况选择最符合自己的选项。

- 考虑到自评量表的主观性,结果仅供参考和自我反思,不具

有精确度和独立验证性。

4. 量表评分和解读

量表的每个子维度都有相应的评分标准,根据个体的得分情况,可以对情绪调节能力进行初步判断和解读。具体的评分和解读,请

参考ERS完整版量表说明文档。

5. 结论

情绪调节评定量表(ERS)是一种常用的自评工具,用于评估

个体的情绪调节能力和策略。通过量表的使用,个体可以了解自己

的情绪调节特点,有助于自我认知和情绪管理。但请注意,量表结

果仅供参考,不具备精确度和独立验证性。

以上是ERS孙晓峰完整版情绪调节评定量表的简要介绍。如

erq计分标准

erq计分标准

erq计分标准

ERQ计分标准

ERQ(Emotion Regulation Questionnaire)是一种测量情绪调节策略的有效工具,旨在评估个体在情绪调节方面的倾向和偏好。ERQ计分标准主要包括以下两个方面:

1. 认知重评策略

认知重评策略是情绪调节的一种重要方式,它涉及到改变对引发情绪的事件的认知,以改变情绪体验和反应。这种策略强调对情绪情境的理解和思考,以便更有效地调整情绪。

认知重评策略的计分主要关注以下几个方面:

* 理解:个体对引发情绪的事件的理解和认知程度。

* 分析:个体对情绪情境的分析和思考程度。

* 调整:个体在认知重评过程中,对自我对话的调整和改变程度。每个方面的得分范围为1-5分,其中1分表示非常不符合,5分表示非常符合。根据个体的回答,可以计算出认知重评策略的总分,分数越高表示个体更倾向于使用认知重评策略。

2. 表达抑制策略

表达抑制策略是指个体在面对情绪触发时,通过抑制自己的情绪表达来控制情绪反应。这种策略主要关注个体如何控制和管理自己的情绪表达。

表达抑制策略的计分主要关注以下几个方面:

* 面部表情控制:个体在面对情绪触发时,能够控制自己的面部表情的程度。

* 身体语言控制:个体在面对情绪触发时,能够控制自己的身体语言的程度。

* 语言表达控制:个体在面对情绪触发时,能够控制自己的语言表达的程度。

每个方面的得分范围为1-5分,其中1分表示非常不符合,5分表示非常符合。根据个体的回答,可以计算出表达抑制策略的总分,分数越高表示个体更倾向于使用表达抑制策略。

认知情绪调节问卷中文版应用.doc

认知情绪调节问卷中文版应用.doc

认知情绪调节问卷中文版应用

】目的检验认知情绪调节问卷(CERQ)中文版适用性。方法对原问卷通过“翻译一回译”过程建立中文翻译版,选取375名成人大学生被试进行测试,通过探索性因素分析、验证性因素分析检验其结构效度,通过与Gross问卷的比校计算相容效度。结果CERQ中文版的探索性因素分析(因子载荷绝对值在0.300〜0.998之间)和验证性因素分析(SRMR=0. 045,RMSEA=0. 036,NNFI=0. 94 , CFI=0. 969、IFI=0. 96),结果都与原问卷相符合,与Gross问卷比较也发现CERQ具有良好的效度指数(a =0.679)。结论CERQ中文版能够对中国被试进行测试,测量结果可以与原问卷结果进行对比。

关键词】认知情绪调节策略;探索性因素分析;验证性因素分析;效度;信度

Practice of the Chinese Version on the Cognitive Emotion Regulation Questionnaire (CERQ). Dong Guangheng, Zhu Yanxin, Yang Lizhu, et al. Department of Psychology, Liaoning Normal University, Dalian 116029, P. R. China

[Abstract ] Objective To develop the Chinese version of the 18-item CERQ. Methods With a

认知情绪调节问卷中文版在抑郁性障碍患者中的应用

认知情绪调节问卷中文版在抑郁性障碍患者中的应用
222验证性因素分析各条目在相应因子上的负荷cerq中文版除了条目和条目27223不同抑郁程度的抑郁症患者的cerq中文版问卷得分比较根据cesd得分将患者分为两组抑郁低分组cesd总分38抑郁高分组cesd总分8分49使用单因素方差分析对不同抑郁程度的抑郁症患者的认知情绪调节问卷的评分进行比较结果显示抑郁低分组患者在消极策略上的得分均低于抑郁高分组且在自我责备沉思以及灾难化等因子上两组得分存在显著差异
表 2 不同分组的抑郁症患者的 CERQ 中文版问卷得分比较(x±s)








!"#$%
验证性因素分析结果达到统计学标准, 该研究 结 果 与 董 光 恒 等 人 研 究 结 果 一 致[14],且 大 多 数 条 目 在其相应因子上的负荷大于 0.4。 本研究结果显示, CERQ 中文版具有良好的结构效度, 九因子模型应 用于抑郁性障碍患者是可行的。
采用 SPSSI5.0 进行内部一致性分析、Pearson 相 关分析及单因素方差分析等,使用 AMOS7.0 进行验 证性因素分析。
2结 果
2.1 信度分析 CERQ 总量表的 α 系数为 0.858,条目间平均相
关系数为 0.144,分半信度系数为 0.747。 见表 1。
表 1 CERQ 得分的 α 系数,条目间平均相关系数及分半信度

汉密尔顿情绪调节量表

汉密尔顿情绪调节量表

汉密尔顿情绪调节量表

简介

汉密尔顿情绪调节量表,又称汉密尔顿抑郁量表(HAMA),

是一种常用的心理评估工具,主要用于评估个体的情绪和焦虑状况。该量表由汉密尔顿教授于1959年设计,经过多年的发展和修订,

已成为研究和临床实践中最常用的量表之一。

评估项目

汉密尔顿情绪调节量表包含一系列问题,用于评估个体的情绪

和焦虑水平。其中的评估项目包括但不限于以下几个方面:

1. 情绪状态:通过询问个体目前的情绪状态,如是否感到沮丧、愉快或焦虑等,来评估其情绪状态的稳定性和积极性。

2. 生理反应:通过询问个体是否出现生理反应,如失眠、食欲

改变或体重变化等,来评估其情绪调节的生理反应情况。

3. 内心体验:通过询问个体的内心体验,如对自己的评价、对

他人的期待或对未来的展望等,来评估其情绪调节的心理反应情况。

4. 社交功能:通过询问个体与他人的关系、社交活动的参与程度等,来评估其情绪调节对社交功能的影响。

5. 抑郁程度:通过询问个体的抑郁程度,如自杀念头、生活满意度或工作效率等,来评估其情绪调节的抑郁症状。

使用方法

汉密尔顿情绪调节量表通常由受训人员进行面对面的评估,根据个体的回答情况对其情绪和焦虑水平进行综合评定。每个评估项目都有相应的分值,根据总分评估个体的情绪状态。较高的分数表示较严重的情绪和焦虑问题。

应用领域

汉密尔顿情绪调节量表广泛应用于精神疾病研究、心理咨询和临床实践等领域。它可以帮助医务人员和心理学专家评估个体的情绪和焦虑水平,以便制定相应的治疗计划和干预措施。

注意事项

在使用汉密尔顿情绪调节量表时,需要注意以下几个方面:

认知情绪调节量表计分方式及结果解释

认知情绪调节量表计分方式及结果解释

认知情绪调节量表

指导语:每个人面对负性或不愉快的经历,有自己的反应方式。下面的问题,希望你表明当你经历负性或不高兴的事情时,你最通常的想法。请仔细阅读每一条陈述句,然后在你认为能表明你通常想法的数字上划“○”。

从不几乎不有时几乎总是总是1.我感到我应该被责备 1 2 3 4 5 2.我感到我是一个对发生过的事负责任的人 1 2 3 4 5 3.我想我在这种情况下的错误是我造成 1 2 3 4 5 4.我想事情的基本的原因在我自己 1 2 3 4 5 5.我想我必须接受已经发生的事 1 2 3 4 5 6.我想我必须接受这种状况 1 2 3 4 5 7.我想我不能为此改变任何事 1 2 3 4 5 8.我想我必须学会去接受它 1 2 3 4 5 9.我常常回想对我已经经历的事是怎样的感觉 1 2 3 4 5 10.我沉迷于在对我已经经历的事的感觉和想法 1 2 3 4 5 11.我想去明白为什么会对我经历的事有这样的感

1 2 3 4 5

12.我细想由于这种形势唤起的感觉 1 2 3 4 5

13.我去想比我经历过的更好的事 1 2 3 4 5

14.我去想那些与现在事情无关的愉快的事 1 2 3 4 5

15.我去想某些好事而不是所发生的事 1 2 3 4 5

16.我去想愉快的经历 1 2 3 4 5

17.我想我怎样才能做到最好 1 2 3 4 5

18.我在想我能怎样最好的应对这些情况 1 2 3 4 5

19.我在想怎样去改变这种情况 1 2 3 4 5

20.我在想一个我怎样能做得最好的计划 1 2 3 4 5

erc量表计分方式

erc量表计分方式

erc量表计分方式

全文共四篇示例,供读者参考

第一篇示例:

ERC量表(Emotion Regulation Checklist)是一种用于评估情绪调节能力的量表,主要用于评估儿童和青少年的情绪调节能力。ERC 量表将情绪调节能力归纳为五个维度,包括认知重组、情绪表达、社会交往、情绪调节、自控能力。通过对这五个维度的评估,可以帮助研究者和临床工作者了解被评估者的情绪调节能力,并为进一步干预和治疗提供参考依据。

ERC量表的计分方式相对简单直观,通常由被评估者或其家长填写。在填写过程中,被评估者或其家长需要根据具体情况选择与被评估者行为表现最贴切的选项,每个选项所对应的得分在1-6之间,1代表从不,6代表经常。对于每一项问题,被评估者或其家长需要根据被评估者的实际表现选择一个得分。

在计算总分时,首先需要将每个维度(认知重组、情绪表达、社会交往、情绪调节、自控能力)中每个项目的得分相加,得到该维度的总分。然后将五个维度的总分相加,得到ERC量表的总分。总分越高代表被评估者的情绪调节能力越好,总分越低则代表被评估者的情绪调节能力越差。

在实际使用ERC量表时,可以根据具体情况对比被评估者的总分

以及各个维度的得分,从而了解被评估者在情绪调节方面的表现情况。还可以将ERC量表的得分与其他评估工具的得分进行比较,进一步了

解被评估者的情绪调节能力与其他相关指标之间的关系。

需要注意的是,ERC量表仅是一种评估工具,在评估过程中可能

存在主观因素的影响,因此在使用ERC量表时需要谨慎分析和解释得

分结果,不能片面依赖得分结果做出重要决策。在进行评估时需要充

ERQ情绪调节问卷

ERQ情绪调节问卷

情绪调节问卷ERQ

采用由

Gross编制的情绪调节量表(Emotion Regulation Questionnaire )

,共10个项目,7点计分,得分越高,表明情绪调节策略的使用频率越高。该量表包括两个维度:认知重评和表达抑制。其中,认知重评维度的测量由6个题项构成,表达抑制维度的测量由4个题项构成。该量表中文版信、效度良好

1 当我想感受一些积极的情绪(如快乐或高兴)时,我会改变自己思考问题的角度(认知重评)

2 我不会表露自己的情绪。(表达抑制)

3 当我想少感受一些消极的情绪(如悲伤或愤怒) 时,我会改变自己思考问题的角度。(认知重评)

4 当感受到积极情绪时,我会很小心的不让它们表露出来。(表达抑制)

5 在面对压力情境时, 我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。(认知重评)

6 我控制自己情绪的方式是不表达它们。(表达抑制)

7 当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。(认知重评)

8 我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。(认知重评)

9 当感受到消极的情绪时,我確定不会表露它们。(表达抑制)

10 当我想少感受一些消极的情绪时, 我会改变自己对情境的考虑方式。(认知重评)

情绪控制量表

情绪控制量表

情绪控制量表

1. 引言

情绪控制是指个体对自己的情绪以及处理生活中引起情绪的事件时所采取的策略和能力。情绪控制对于维持个体的心理健康和适应能力至关重要。本文旨在介绍情绪控制量表的设计和使用方法。

2. 情绪控制量表的设计

情绪控制量表是一种用于评估个体情绪控制能力和策略的量表工具。它通常包含一系列陈述句子,被试需要根据自己的情况选择相应的回答。常见的情绪控制量表包括:

- Spielberger的STAI:分为状态焦虑量表和特质焦虑量表,用于评估焦虑情绪的控制能力。

- Gross与John的ERQ:评估情绪调节策略,包括认知再评估和情绪压抑。

- Carver与Scheier的CISS:测量应对风格,包括任务导向、情绪导向和逃避导向。

这些量表都经过专业的验证和研究,具有一定的信度和效度。

3. 情绪控制量表的使用方法

情绪控制量表通常用于研究和临床实践中。在使用量表时,需要注意以下几点:

- 选择适合的量表:根据研究或临床的需要,选择合适的情绪控制量表进行评估。

- 语境设定:在使用量表前,需要为被试提供清晰的语境和理解量表的指导,确保被试能够准确回答问题。

- 匿名保密:保证被试的回答是匿名的,以便他们能够真实地反映自己的情绪控制能力和策略。

- 对结果的分析和解释:根据量表得分,结合研究或临床的目的,对结果进行分析和解释,从而得出相关结论。

4. 结论

情绪控制量表是一种评估个体情绪控制能力和策略的有效工具。通过使用情绪控制量表,我们可以更好地了解个体的情绪控制情况,为其提供相关的干预和支持。在使用量表时,需要注意选择适合的

情绪调节量表

情绪调节量表

Gross编制的情绪调节量表(Emotion Regulation Questionnaire ),共10个项目,7点计分,得分越高,表明情绪调节策略的使用频率越高。该量表包括两个维度:认

知重评和表达抑制。其中,认知重评维度的测量由6个题项构成,表达抑制维度的测

量个题项构成。该量表中文版信、效度良好.

1 当我想感受一些积极的情绪(如快乐或高兴)时,我会改变自己思考问题的角度

(认知重评)

2 我不会表露自己的情绪。(表达抑制)

3 当我想少感受一些消极的情绪 (如悲伤或愤怒) 时,我会改变自己思考问题的角度。(认知重评)

4 当感受到积极情绪时,我会很小心的不让它们表露出来。(表达抑制)

5 在面对压力情境时, 我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。(认知重评)

6 我控制自己情绪的方式是不表达它们。(表达抑制)

7 当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。(认知重评)

8 我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。(认知重评)

9 当感受到消极的情绪时,我確定不会表露它们。(表达抑制)

10 当我想少感受一些消极的情绪时, 我会改变自己对情境的考虑方式。(认知重评)

情绪表达量表

1. 当感觉快乐时,我尽量保持平静,不让别人看出我很高兴。 1 2 3 4

2. 我努力克制自己的悲伤,不让自己愁容满面。 1 2 3 4

3. 我无法不去想一些让人恐惧的事情,往往越想越怕。 1 2 3 4

4. 对某事情有兴趣时,我极力克制自己的兴趣,使别人看不出来。 1 2 3 4

5. 当我感觉厌恶时,我不愿意表现出来让别人知道。 1 2 3 4

情绪调节认知量表、计分方式及结果解释

情绪调节认知量表、计分方式及结果解释

情绪调节认知量表、计分方式及结果解释

1. 引言

情绪调节是指个体在面对内外部刺激时,通过认知与行为的调整以保持心理平衡的能力。为了评估个体对情绪的调节能力,研究人员开发了一系列情绪调节认知量表。本文将介绍情绪调节认知量表的计分方式,并解释计分结果的含义。

2. 情绪调节认知量表

情绪调节认知量表包括一系列问题,旨在评估个体对不同情绪状态下的调节能力。常见的情绪调节认知量表包括:

- 情绪自我调节量表(___,ERQ)

- 情绪调节问卷(___,ERQ)

- 情绪表达问卷(___,ERQ)

这些量表通过提供一系列描述性问题,要求被试根据自己的实际情况进行回答,以评估他们的情绪调节认知。

3. 计分方式

情绪调节认知量表的计分方式多样,常见的有 Likert 量表和得分总和计算法。

3.1 Likert 量表

Likert 量表是一种常用的评估方法,要求被试根据自己对每个问题的认同程度进行打分。通常使用 5 阶量表,分别代表完全不同意、不同意、中立、同意、完全同意。

3.2 得分总和计算法

得分总和计算法将量表中各个项目的得分进行累加,得到一个总分。总分越高,表示个体的情绪调节认知能力越强。

4. 结果解释

情绪调节认知量表的结果解释需要根据具体量表的设计目的和计分方式来进行。一般来说,较高的得分表示个体在情绪调节方面具有较强的认知能力,能够较好地应对不同的情绪状态。较低的得分可能意味着个体在情绪调节方面还有提升的空间,可能需要进行相关训练或干预来提高情绪调节能力。

5. 结论

情绪调节认知量表作为评估个体情绪调节能力的工具,可以帮

认知情绪调节问卷中文版的信效度研究

认知情绪调节问卷中文版的信效度研究

认知情绪调节问卷中文版的信效度研究

一、概述

在当今心理学研究领域,对个体情绪调节机制的深入探索已成为理解人类心理健康与适应能力的关键路径。《认知情绪调节问卷》(Cognitive Emotion Regulation Questionnaire, CERQ)作为评估个体在面对压力或负面情绪时所采取的认知应对策略的重要工具,其在跨文化情境下的适用性和有效性评估显得尤为重要。本研究旨在探讨《认知情绪调节问卷中文版》的信度与效度,以期为中国背景下的心理卫生干预及研究提供一个可靠且有效的评估手段。

本研究围绕CERQ中文版的翻译过程、量表结构、内部一致性以及构建效度等多个维度展开。通过严格的翻译与回译程序确保了问卷项表述的等价性与文化适宜性,为后续验证工作奠定了基础。利用大样本调查数据,运用因子分析法检验量表的结构效度,验证其是否能在中国人群中保持原有的理论构架。通过计算克朗巴赫系数评估各分量表的内部一致性,确保问卷具有良好的稳定性与可靠性。

研究还通过与其他已验证的心理测量工具的相关性分析,进一步考察CERQ中文版的聚合效度和区分效度,以此来证明其在评估情绪调节策略时的独特价值与适用范围。尤为重要的是,本研究试图揭示

CERQ中文版在不同性别、年龄及特定心理状况群体中的表现,以评

估其在广泛人群中的普遍适用性。

本研究不仅对CERQ中文版的信效度进行了全面而严谨的考察,

也为未来相关领域的研究和实践提供了重要的参考依据,期望能推动中国情绪调节研究的深入发展,促进心理健康服务的精准化与个性化。

1.1 背景介绍

儿童情绪调节量表(CERL)(可打印)

儿童情绪调节量表(CERL)(可打印)

儿童情绪调节量表(CERL)(可打印)儿童情绪调节量表(CERL) (可打印)

儿童情绪调节量表(CERL)是一种用于评估儿童情绪调节能力的工具。它可以帮助父母、教育工作者和心理专家了解儿童在面对不同情绪时的应对能力和反应。以下是关于CERL的一些重要信息:

目的

评估儿童在不同情绪状态下的情绪调节能力。

了解儿童在面对不同情绪时的应对策略和反应。

结构

CERL量表由多个项目组成,每个项目描述了一个情绪情境或情绪反应。参与者需根据其在每个情境中的真实表现,选择最符合自己情况的选项。量表的结构包括以下几个方面:

1.情绪识别

儿童需要能够识别自己和他人的情绪状态。

这一部分的项目会测试儿童对不同情绪的辨识能力。

2.情绪表达

儿童需要能够适当地表达自己的情绪,无论是积极的还是消极的情绪。

这一部分的项目会测试儿童通过语言、面部表情、身体语言等方式表达情绪的能力。

3.情绪调节策略

儿童需要能够选择适当的策略来调节自己的情绪。

这一部分的项目会测试儿童对不同情绪的反应和应对策略的选择。

使用和解释

CERL量表可以用于多种场景,包括但不限于:

学校

家庭

临床环境

评分结果提供了儿童在情绪调节能力方面的信息,并可用于以下目的:

基于评估结果,为儿童提供具体的情绪调节训练和干预方案。

为父母和教育工作者提供了解儿童情绪发展的参考。

请注意,CERL量表的结果仅供参考,并且综合其他信息来评估儿童的情绪调节能力是非常重要的。

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___的打印版提供了一份简洁和易于使用的文档,以便于评估的进行和记录的保存。

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可以通过以下途径获取CERL打印版:

情绪调节认知问卷、计分方式及结果解释

情绪调节认知问卷、计分方式及结果解释

情绪调节认知问卷、计分方式及结果解释

介绍

本文档旨在介绍情绪调节认知问卷的背景、计分方式以及结果

解释。情绪调节是指个体对自己的情绪进行感知和调控的能力。该

问卷通过提供一系列问题,帮助评估个体的情绪调节认知水平。

问卷内容

情绪调节认知问卷包含多个问题,针对个体在情绪调节过程中

的认知进行评估。问题涉及个体对自己情绪的感知、了解情绪的因

果关系以及应对负面情绪的能力等方面。

问卷问题的回答通常采用多项选择题或者评分量表。每个问题

都涉及不同的情绪调节认知方面,以全面评估个体的情绪调节水平。

计分方式

问卷的计分方式根据不同问题的设计而有所不同。一般来说,

每个问题的选项或者评分均对应一个特定的分数。根据个体的回答,将分数进行汇总计算,得出最终的情绪调节认知得分。

问卷的计分方式通常基于一定的标准或者参考数据,将得分与

这些标准进行比较,以判断个体的情绪调节认知能力水平。

结果解释

根据个体的情绪调节认知得分,可以进行结果解释。较高的得

分意味着个体在情绪调节认知方面具有较好的能力,能够有效感知

和调控自己的情绪。这些个体可能更加能够应对压力、解决情绪困扰,并保持良好的心理健康状态。

较低的得分则表明个体在情绪调节认知方面存在一定的不足,

可能对自己情绪的感知和调节能力较弱。这些个体可能更容易受到

负面情绪的影响,情绪波动较大,需要加强情绪调节的训练和研究。

结果解释可以帮助个体了解自己的情绪调节认知能力水平,并

针对不同的情况采取相应的情绪调节策略,以提升自身的情绪调节

能力。

结论

情绪调节认知问卷是一种评估个体情绪调节认知水平的工具。

认知情绪调节量表、计分方式及结果解释

认知情绪调节量表、计分方式及结果解释

認知情緒調節量表

指導語:每個人面對負性或不愉快の經歷,有自己の反應方式。下麵の問題,希望你表明當你經歷負性或不高興の事情時,你最通常の想法。

請仔細閱讀每一條陳述句,然後在你認為能表明你通常想法の數字上劃

“○”。

從不幾乎不有時幾乎總是總是1.我感到我應該被責備 1 2 3 4 5 2.我感到我是一個對發生過の事負責任の人 1 2 3 4 5 3.我想我在這種情況下の錯誤是我造成 1 2 3 4 5 4.我想事情の基本の原因在我自己 1 2 3 4 5 5.我想我必須接受已經發生の事 1 2 3 4 5 6.我想我必須接受這種狀況 1 2 3 4 5 7.我想我不能為此改變任何事 1 2 3 4 5 8.我想我必須學會去接受它 1 2 3 4 5 9.我常常回想對我已經經歷の事是怎樣の感覺 1 2 3 4 5 10.我沉迷於在對我已經經歷の事の感覺和想法 1 2 3 4 5 11.我想去明白為什麼會對我經歷の事有這樣の感覺 1 2 3 4 5 12.我細想由於這種形勢喚起の感覺 1 2 3 4 5 13.我去想比我經歷過の更好の事 1 2 3 4 5 14.我去想那些與現在事情無關の愉快の事 1 2 3 4 5 15.我去想某些好事而不是所發生の事 1 2 3 4 5 16.我去想愉快の經歷 1 2 3 4 5 17.我想我怎樣才能做到最好 1 2 3 4 5 18.我在想我能怎樣最好の應對這些情況 1 2 3 4 5 19.我在想怎樣去改變這種情況 1 2 3 4 5 20.我在想一個我怎樣能做得最好の計畫 1 2 3 4 5 21.我想我能從這些情形中學到一些東西 1 2 3 4 5 22.我想所發生の事情能讓我成為更強の人 1 2 3 4 5 23.我想這種情況也有積極の一面 1 2 3 4 5

情绪调节自我效能感量表与计分方法

情绪调节自我效能感量表与计分方法

情绪调节自我效能感量表(中文修订版)

指导语:以下是17种表述,请根据其与自己符合的程度,在相应的数字上打“√”。

3. 注意事项

使用前请说明出处,参考文献如下:

[1] 王玉洁, 窦凯, 刘毅. 青少年情绪调节自我效能感量表的修订[J]. 广州大学学报(社会科

学版), 2013, 12(1): 41-46.

[2] 窦凯, 聂衍刚, 王玉洁, 黎建斌. 青少年情绪调节自我效能感与心理健康的关系[J].中国

学校卫生, 2012, 33(10): 1195-1200.

[3] 窦凯, 聂衍刚, 王玉洁, 刘毅, 黎建斌. 青少年情绪调节自我效能感与主观幸福感:情绪

调节方式的中介作用[J]. 心理科学, 2013, 36(1): 139-144.

[4] Caprara GV, Di Giunta L, Eisenberg N, et al. Assessing regulatory emotional self-efficacy in

three countries [J]. Psychol Assess, 2008,20(3):227-237.

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认知情绪调节量表

指导语:每个人面对负性或不愉快的经历,有自己的反应方式。下面的问题,希望你表明当你经历负性或不高兴的事情时,你最通常的想法。请仔细阅读每一条陈述句,然后在你认为能表明你通常想法的数字上划“○”。

从不几乎不有时几乎总是总是1.我感到我应该被责备12345 2.我感到我是一个对发生过的事负责任的人12345 3.我想我在这种情况下的错误是我造成12345 4.我想事情的基本的原因在我自己12345 5.我想我必须接受已经发生的事12345 6.我想我必须接受这种状况12345 7.我想我不能为此改变任何事12345 8.我想我必须学会去接受它12345 9.我常常回想对我已经经历的事是怎样的感觉12345

从不几乎不有时几乎总是总是

10.我沉迷于在对我已经经历的事的感觉和想

12345法

11.我想去明白为什么会对我经历的事有这样

12345的感觉

12.我细想由于这种形势唤起的感觉12345 13.我去想比我经历过的更好的事12345 14.我去想那些与现在事情无关的愉快的事12345 15.我去想某些好事而不是所发生的事12345 16.我去想愉快的经历12345 17.我想我怎样才能做到最好12345 18.我在想我能怎样最好的应对这些情况12345 19.我在想怎样去改变这种情况12345 20.我在想一个我怎样能做得最好的计划12345

从不几乎不有时几乎总是总是21.我想我能从这些情形中学到一些东西12345

22.我想所发生的事情能让我成为更强的人12345 23.我想这种情况也有积极的一面12345 24.我寻找事情中的积极方面12345 25.我想所有的事会变得更坏12345 26.我想别人有更坏的经历12345 27.我想和其他事情相比.这还不是太坏12345 28.我告诉自己生命中有更坏的事情12345

29.我常常想我经历的事情比别人经历的更糟

12345糕

30.我不断地想我经历的事情是多么的可怕12345

31.我常想我所经历的是可以发生在一个人身

12345上最坏的事

从不几乎不有时几乎总是总是32.我不断的想这个事情是多么的可怕啊12345 33.我感到别人应该为此被责备12345 34.我感到别人应对发生的事情负责任12345 35.我想这些错误是别人造成的12345 36.我感到事情发生的根本原因在别人身上12345

1、计分方式:

计分:每四题一个维度,分别是自我责难、接受、沉思、积极重新关注、重新关注、计划、积极重新评价、理性分析、灾难化、责难他人

2、结果解释:

该量表共36 个条目, 包括9 个分量表: 自我责难、接受、沉思、积极重新关注、重新关注计划、积极重新评价、理性分析、灾难化、责难他人。每个分量表4 个条目。

在某个分量表上得分越高,被试就越有可能在面临负性事件时使用这个特定的认知策略。

在九个认知策略中,自我责难,沉思,灾难化和责难他人为消极的情绪调

节策略;而积极重新关注,重新关注计划,积极重新评价,接受和理性的分析为积极的情绪调节策略。

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