注意力大班训练第1节
大班幼儿专注能力教案大全
大班幼儿专注能力教案大全教案标题：大班幼儿专注能力教案大全教案目标：1. 帮助大班幼儿培养专注能力，提高他们在学习和日常活动中的集中注意力。
2. 通过各种互动活动和游戏，激发幼儿的兴趣和好奇心，促进他们对学习的主动参与。
3. 培养幼儿的自我控制能力和耐心，使他们能够在面对困难和挑战时保持专注。
教案一：注意力训练游戏活动目标：通过游戏的形式，帮助幼儿提高注意力和反应能力。
活动步骤：1. 教师向幼儿展示一些图片或物品，要求幼儿仔细观察并记住。
2. 教师将图片或物品收起，幼儿需要回忆并说出他们看到的内容。
3. 逐渐增加图片或物品的数量和复杂程度，以提高幼儿的注意力和记忆力。
教案二：集中注意力练习活动目标：通过集中注意力的练习，帮助幼儿培养专注能力。
活动步骤：1. 教师准备一些简单的任务，如拼图、串珠等，要求幼儿在规定时间内完成任务。
2. 教师提供一些提示和指导，帮助幼儿集中注意力完成任务。
3. 逐渐增加任务的难度和时间，以挑战幼儿的专注能力。
教案三：注意力游戏-找出不同之处活动目标：通过找出不同之处的游戏，培养幼儿的观察力和注意力。
活动步骤：1. 教师准备一些图片或物品，其中有一项与其他不同。
2. 教师向幼儿展示这些图片或物品，要求幼儿找出不同之处。
3. 鼓励幼儿描述不同之处的特征，以促进他们的观察和思考能力。
教案四：专注力训练-音乐瞬间停活动目标：通过音乐瞬间停的游戏，帮助幼儿提高听觉注意力和反应能力。
活动步骤：1. 教师播放一段欢快的音乐，幼儿跟随音乐的节奏进行舞动。
2. 在某个时刻，教师突然停止音乐，幼儿需要立即停止动作。
3. 鼓励幼儿保持专注，随时准备停止动作，以提高他们的听觉注意力和反应能力。
教案五：专注力游戏-盲人找路活动目标：通过盲人找路的游戏，培养幼儿的集中注意力和空间意识。
活动步骤：1. 教师设置一个迷宫或障碍物区域，幼儿分成小组，每组选择一名“盲人”。
2. 其他幼儿为“盲人”提供指引，帮助他们找到正确的路径穿过迷宫或避开障碍物。
幼儿园大班专注力训练工作计划
一、背景及目标随着社会竞争的日益激烈，良好的专注力已经成为幼儿必备的基本能力之一。
为了帮助大班幼儿更好地适应小学学习生活，提高他们的学习效率，我园特制定以下专注力训练工作计划。
一、工作目标1. 提高大班幼儿的专注力水平，使其在课堂上能够集中注意力，提高学习效率。
2. 培养幼儿的自主学习能力，激发他们的学习兴趣。
3. 帮助幼儿养成良好的学习习惯，为顺利进入小学打下坚实基础。
二、工作内容1. 开展专注力训练课程（1）视觉训练：通过观察、比较、分析等方式，锻炼幼儿的视觉追踪能力和分辨能力。
（2）听觉训练：通过听词分类、数字复读机、正话反做等游戏，提高幼儿的听觉分辨能力、广度、记忆和听动统合能力。
（3）注意力游戏：组织一些趣味性、挑战性的游戏，如舒尔特方格、找不同、视觉迷宫等，锻炼幼儿的专注力。
2. 营造良好的学习氛围（1）创设安静、整洁、有序的学习环境，避免外界干扰。
（2）培养幼儿良好的学习习惯，如按时完成作业、认真听讲等。
3. 开展亲子活动（1）邀请家长参与专注力训练课程，共同关注幼儿的专注力发展。
（2）开展亲子游戏，增进亲子感情，提高幼儿的专注力。
三、实施步骤1. 第一阶段（1-2周）：了解幼儿的专注力水平，制定个性化训练方案。
2. 第二阶段（3-4周）：开展专注力训练课程，定期进行评估。
3. 第三阶段（5-6周）：调整训练方案，提高幼儿的专注力水平。
4. 第四阶段（7-8周）：总结经验，巩固训练成果。
四、预期效果通过实施以上工作计划，预计达到以下效果：1. 大班幼儿的专注力水平得到显著提高。
2. 幼儿在学习过程中能够保持良好的学习状态，提高学习效率。
3. 幼儿养成良好的学习习惯，为顺利进入小学打下坚实基础。
五、保障措施1. 加强师资培训，提高教师对专注力训练的认识和实施能力。
2. 定期与家长沟通，了解幼儿在家中的表现，共同关注幼儿的专注力发展。
3. 优化课程设置，确保训练内容的科学性和趣味性。
4. 建立完善的评价体系，及时调整训练方案，确保训练效果。
幼儿园大班训练专注力的方案
幼儿园大班训练专注力的方案幼儿注意力的培养是件十分重要的事，它关系到幼儿智力的发展，影响幼儿学习的效果。
特别是大班幼儿注意力的优劣直接影响其身心各个方面的发展以及入学后学业成绩的高低。
本人在工作中不断探索培养幼儿注意力的策略，主要从以下四方面着手。
一、设计能引起幼儿注意的导入捷克著名教育学家夸美纽斯说过：“教师在教学开始，或是引起幼儿的兴趣，或是给他们说明所要讲的材料，或是对过去已经讲的东西用提问的方法鼓励幼儿，以便有系统地讲到当前的材料，或是使幼儿感到在新教材方面的无知，就以极大的兴趣去听老师对科目的解释。
”这句话说明了一点：好的导入有利于加强幼儿的注意力。
如在认识一样事物之前，用猜谜的方法导入课题，这样幼儿的兴趣就会很大。
在出示图片之前，用一块布蒙住，然后出一些题目考考孩子，卖一下关子，等幼儿答出来后再掀开布，这样幼儿的兴趣就会非常浓烈，情绪会很高涨，注意力当然会集中。
二、在游戏活动中培养幼儿的注意力学龄前儿童的活动力主要以游戏为主，幼儿期的活动力要在游戏中培养，在游戏中逐步训练才能形成，如果一个孩子在游戏时也不能集中注意力，那么将来到了小学怎么会专心读书学习呢？那么，在游戏中如何培养幼儿的注意力呢？首先，我们要保证足够的游戏时间，在孩子们游戏过程中，不要随意中断孩子的游戏活动。
其次，供给幼儿的玩具不要太多，如果一下子供给太多的玩具，孩子的兴趣会不断地转移，我们每次游戏活动只要提供几件玩具给孩子玩，将大部分玩具收起来，过一段时间，再予以调换，孩子的兴趣在同一方向保持一段时间，再给以新的刺激，以使孩子养成专注的习惯。
游戏在音乐活动中的作用是最大的，运用游戏的方式进行音乐教育，使幼儿体验到和“玩”一样的感觉，自觉自愿地、不知疲倦地、不知不觉地投身到活动中去，在唱唱、跳跳、玩玩、敲敲打打的过程中感知音乐，在一个个有趣的以游戏为主的音乐活动中，各种情操、良好的个性情感等能得到满足，幼儿在这种非常有趣的活动中，兴致是高涨的、热情是洋溢的。
幼儿园大班专注力训练教案
幼儿园大班专注力训练教案教案名称：幼儿园大班专注力训练教案教案对象：幼儿园大班学生教案时间：3周课程目的：本课程旨在通过一系列的活动和游戏，帮助幼儿园大班学生提高专注力和注意力，提高他们的学习能力和自信心。
教学目标：1. 学会使用一些专注力训练的技巧和方法，如找到一个安静的环境、保持正确定位等。
2. 培养幼儿自主学习的能力，提高他们解决问题的能力。
3. 通过游戏和绘本阅读等活动，帮助幼儿学习专注力、耐心和自控能力。
教学内容：第一周：1.介绍专注力的重要性，让幼儿知道有一个好的专注力可以让他们更好的学习。
2.介绍一些训练专注力的技巧和方法，如找到一个安静的环境、保持正确定位等。
3.通过与幼儿一起完成一些简单的游戏来培养他们的专注力和注意力。
4.提供简单的解决问题方式,让幼儿了解到自主学习的概念，如发挥自己的想象力，常常问问题等。
第二周：1.利用绘本阅读来提高幼儿专注力和耐心，让孩子们一起听一个富有想象力的绘本故事并集中精力聆听。
2.让幼儿用自己的语言分享他们听到的故事，提高他们的语言表达能力和思维敏捷度。
3.根据绘本故事中的题材或情节，引导幼儿进行小组讨论和创造，培养他们的团队合作意识和创造力。
第三周：1.通过各种有趣的游戏和活动继续培养幼儿的专注力和耐心，如找出5个与图片不相同的东西，找出不同颜色的气球等。
2.让幼儿自己提出一些训练专注力的游戏，让他们有主动性，这样可以有效地引导他们学习如何设计游戏。
3.利用老师和同学的反馈，鼓励幼儿继续努力学习，提高他们的自信心。
教学方法：1.课堂上采用活动式教学，让孩子们通过互动和游戏来学习。
2.采用小组学习，让幼儿互相协作和合作。
3.引导幼儿自主探索问题和答案，培养幼儿自主学习的能力。
4.通过老师的引导和鼓励，激发幼儿的学习兴趣和热情。
教学评价：1.记录幼儿在各项活动或游戏中的表现，及时给予肯定和鼓励。
2.通过班级讨论的方式，让幼儿分享他们对专注力训练的看法和体验。
如何培养大班幼儿的注意力
如何培养大班幼儿的注意力注意力是将心理活动集中于一定对象的能力。
注意力集中能力的强弱直接决定了幼儿成绩的好坏，直接影响了幼儿学习效果的优劣。
集中幼儿的注意力，可以有效地进行课堂教学。
提高幼儿注意力的集中能力，不仅能使幼儿有效地学习，还能养成良好的学习习惯，培养良好的人格品质。
如何培养大班幼儿的注意力一、关于注意力提出的问题大班幼儿大多六七岁，相对于中班和小班，注意力已经有明显的发展，但是仍然还有个别的幼儿发展的比较慢。
比如我班的一个幼儿，平时不怎么讲话，上课也不经常回答问题，但是旁边一旦有人走动时，她就会立即抬头寻找发生源，或者有的时候，他们会自己做自己的事情，不论老师怎么吸引他们，他们都无动于衷，不能把注意力集中在老师身上，常常不遵守纪律，有时还会打扰别人学习，那么，我们应该怎么集中幼儿的注意力呢?二、注意力不集中的原因1.无关刺激物的干扰：比如幼儿正在做一件事情，旁边突然出现一道亮光，或者突然有一声尖叫声，幼儿都会立即抬头寻找，因为这个年龄段的幼儿，对任何事情都充满好奇心，求知欲较强，因为幼儿仍然是无意注意占优势，所以一切新的事物都能吸引幼儿的注意。
2.疲劳：幼儿长期处于紧张的状态或者强烈的活动时，会出现疲劳的现象，这就要求家庭及幼儿园制定合理的作息制度，让幼儿养成良好的习惯，按照一定的规律完成任务。
在实习的过程中，我发现星期一幼儿都特别兴奋，第一是因为两天没来幼儿园，比较兴奋;第二是星期天玩得太尽兴，导致过于疲劳，上课时就很难集中注意力，影响学习效果。
3.教师的教学内容、方法不适合幼儿。
纲要指出：幼儿的教育活动应当以游戏为主，所有的活动内容都应以游戏的形式展开。
教学内容太难或者太枯燥，都会影响幼儿，使幼儿的注意力涣散。
4.没有明确的主题和任务。
教师在教学过程中，尤其是集体教学的形式，如果没有明确的主题和任务，只是一味地照着书本讲，没有目的地讲述，幼儿就会失去兴趣，将注意力放在别的地方。
5.幼儿的注意力不善于转移，注意力发展的还是比较慢，因此，在进行下一段教学时，他们的注意力往往还留在上一个情境中。
大班注意力游戏教案
大班注意力游戏教案大班注意力游戏教案【篇一：集中注意力教案】集中注意力授课人:朱瑛授课对象：二(4)班授课人数：31人教学目标：1．通过游戏，让学生初步懂得注意力集中在日常学习和生活中的重要性。
2. 让学生亲身体验，自己感悟，集中注意力的小诀窍——牢记目标。
3. 学习集中注意力方法：自我激励法、四合一法、舒尔特方格法。
教学重、难点：通过体验，感悟集中注意力的小诀窍，学会集中注意力小方法。
教学过程：一、课程导入大家喜欢做游戏吗？今天我们来玩一个“声东击西”的游戏。
（1）说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，做错的同学回到位子上做正口令来干扰其他同学，看看最后哪些同学能不受干扰，获得胜利。
前三名奖励小贴纸。
全班活动，两学生当裁判。
师：我声东来你击西生：做什么？师：（低下头、向左转、向右看、张开嘴、举右手、向后转、向前看、前进一步走、向右转、抬左腿、闭上嘴巴、向上看、蹲下、举左手、向右看）（2）让生畅谈感受，自己为什么获胜，自己为什么会被淘汰。
（引出注意力，要集中注意力听老师的口令才能取得成功。
）【活跃课堂气氛，让学生初步感受集中注意力而获得成功的喜悦，而稍有分神就会有被淘汰的命运，提高了学生注意力的集中。
】二、感悟迁移（1）看故事——《小猫钓鱼》1、师：通过刚才的游戏，我们都知道了，注意力，对我们很重要，到底有多重要呢？接下来，我们一起走进动画城里去看一个有趣的故事。
2、师生观看视频《小猫钓鱼》。
3、交流：小猫刚开始的时候为什么钓不到鱼？（蜻蜓飞来捉蜻蜓，蝴蝶飞来抓蝴蝶。
三心二意、没有一心一意，注意力不集中）那它后来怎样做了才钓到大鱼的呢？（集中注意力，一心一意。
）【以生动有趣的多媒体课件，切合学生喜欢动物的心理，抓住集中注意力的主题，直观地对小猫钓鱼进行讨论】（2）联系实际师：我们都明白了，小猫钓鱼的时候需要集中注意力，那么我们平时在做哪些事情的时候也需要集中注意力呢？板书学生的回答。
（做手工、学习、看书、做作业、运动、工作、开车、动手术。
大班教案提高幼儿的注意力和专注力
大班教案提高幼儿的注意力和专注力注意力和专注力是幼儿在学习和生活中必备的能力，对于幼儿园的大班教师来说，提高幼儿的注意力和专注力是一项重要任务。
本文将探讨一些有效的教案和方法，帮助大班教师提升幼儿的注意力和专注力，以促进幼儿的全面发展。
一、创设良好的教学环境为了提高幼儿的注意力和专注力，大班教师首先需要创设良好的教学环境。
教室要布置整洁、美观，桌椅摆放有规律，学习用具摆放整齐。
墙面上可以挂上与学习内容相关的图片或标语，以吸引幼儿的注意力。
同时，教室要保持安静，减少外界噪音的干扰。
二、灵活多样的活动形式在教学中，大班教师可以通过灵活多样的活动形式来吸引幼儿的注意力。
例如，在语言表达活动中，可以采用游戏、角色扮演、趣味故事等形式，让幼儿主动参与，提高他们的兴趣和专注力。
在运动游戏中，可以设置一些目标和挑战，激发幼儿的注意力和积极性。
三、合理安排教学时间和内容合理安排教学时间和内容也是提高幼儿注意力和专注力的重要举措。
大班教师可以将教学时间划分为短暂的小节，每个小节的内容应当简明扼要，富有趣味性，以保持幼儿的集中注意力。
在安排教学内容时，要根据幼儿的年龄特点和兴趣爱好来选择，避免内容过于单一和枯燥，让幼儿保持对学习的兴趣和好奇心。
四、教师示范和鼓励大班教师在教学过程中的示范和鼓励对于提高幼儿的注意力和专注力起到至关重要的作用。
教师可以通过自身的行为示范来吸引幼儿的关注，例如，用肢体语言、丰富的表情来引起幼儿的兴趣。
同时，教师要及时给予幼儿积极的反馈和鼓励，激发他们的学习兴趣和自信心，提高他们在学习中的专注度。
五、培养良好的学习习惯养成良好的学习习惯对于提高幼儿的注意力和专注力至关重要。
大班教师可以通过适时的提示和引导，培养幼儿良好的学习习惯，如规律作息、良好的饮食习惯、养成整理书包和课桌的习惯等。
这些习惯的养成不仅可以提高幼儿的自律性和专注力，还有助于他们未来的学习生活。
六、家校合作共同努力家校合作是提高幼儿注意力和专注力的重要保障。
幼儿园大班注意力训练
注意力训练，有用。
1.1. 第一关听课不走神题训练目的:训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲,认真写作业，考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练，效果明显。
1.1。
1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如:家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715 5682188245356282543368765432586423985412368541。
1.2。
听字训练训练方法：家长读下列短文,孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√"，家长读完后统计“一"字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满，不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐.这一天早晨，它醒了.那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳,它们又害怕了，因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫,害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
1。
2。
第二关听写训练题1.2.1。
词语思维训练方法:家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑1.2。
2。
找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。
第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。
乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。
第二组:甲：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
如何培养大班幼儿的注意力
如何培养大班幼儿的注意力
现在每一个孩子都是父母手中的掌上明珠，幼儿园阶段学习变得越来越重要，可是如何培养大班孩子上课的注意力？
方法一：培养孩子的注意力最初应从生活习惯方面，培养孩子好的行为规范。
采取的方式也不是迅疾暴雨，而是从小事着手，从大处放眼。
比如要求孩子按时睡觉起床；按时吃饭，做事要认真负责，但也不是大事小事都要管，而是选择那些对孩子的成长、人格的塑造具有本质意义的大事。
培养孩子的兴趣。
兴趣是观察、专心的动力。
家长应给孩子提出一些方法和建议，告知方法，告知孩子从本质入手，从浅入深，专心致志。
方法二：在幼儿学习中遇到困难和干扰，或碰到不感兴趣的内容，只依靠注意集中还不够的，必须有意识地提高和培养孩子的自我调控，让注意力服从于活动的目的和任务。
训练最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。
孩子对一些事情的爱好越来越大，更加容易塑造非常集中的注意力。
千万别把孩子关在房间里学习，要引导孩子们从事各种活动，让他们在活动中发现和发展各自的能力及兴趣，并借以培养自己的注意力。
方法三：作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。
学习是很累的一种活动，要消耗许多的大脑氧气，合理制定孩子的学习时间，让孩子知道何时可以放开玩耍，什么时候需专制止的完成任务，行程非常好的一种习惯。
培养大班幼儿注意力的方法
培养大班幼儿注意力的方法
1、居家环境的适当刺激。
对于小小宝宝，可以适当地提供一些悬挂玩具，如气球，或黑白格、国际象棋盘状、靶心状图谱，吸引他的注意。
注意悬挂玩具要经常更换地方，以免发生斜视等。
2、早期统合游戏。
如用毛巾被悠荡孩子，训练孩子的感觉统合。
3、与孩子一起玩玩具。
拿出适当的玩具，陪孩子一起玩。
在她自己非常关注的时候，家长只是在旁陪伴。
当孩子发生困难，给予适当帮助。
一般在解决问题后，孩子会更加兴致勃勃地玩同一个玩具，这样就可以强化注意力的持续时间。
一次不要给她拿过多玩具，否则会产生不良刺激。
可以有选择地由家长更换玩具。
4、为孩子设计动静结合的游戏。
小孩子不可能老坐着玩。
所以在孩子的游戏过程中，要动静结合。
玩一会儿玩具，起来和妈妈一起跳跳舞，到外面跑跑跳跳，回来再玩游戏。
这样的动静结合，可以增大每个活动的注意时间，从而培养注意力。
5、为孩子设计心爱的游戏。
如果仔细观察孩子，每个孩子都是某个玩具或某个活动迷。
所以如果妈妈能根据自己孩子的爱好设计宝宝的游戏，就可以大大加强她的关注力。
拍摄小男孩玩汽车小女孩玩过家家的镜头
6、为孩子设计手脑并用的游戏。
如可以做穿扣眼，玩拼图，做拼插手工等活动训练注意力。
7、孩子3岁以后上了幼儿园，逐渐喜欢阅读、书写、画画等项目。
这个时候多数孩子最喜欢的培养注意力的方法是玩迷宫游戏。
8、统合玩具。
在大型翻斗乐等亲子园中有这些设施。
注意力训练
一、视点凝视法具体操作方法是：在一张16K白纸上点一个绿豆大的黑点，让被训练者拿起来，在距离眼睛二十厘米处进行盯视，不准眨眼，不准移动眼球，仔细观察这个黑点，看一看能发现什么？开始时，眼睛会出现酸涩、流泪甚至红肿现象，不过一会就恢复正常。
在看黑点的时候，起初只是一个黑点，渐渐会发现黑点周围有白色光环，再练一段时间，就会发现白色光环消失，又恢复成起初的一个小黑点。
当问到：“能发现什么时？”被训练者的回答会是多种多样的，或是圆点变大、变小、像眼睛一样一闪一闪等。
训练者要对学生的发现以肯定，视点的目的是要让被训练者静下心来，而非是黑点本身的实际现象。
注意：训练时间以5分钟为标准，对于年龄过小，注意力专注时间短的孩子（尤其是小学幼儿园大班到小学一年级的孩子）可以适当的降低要求，以一分钟为单位，等到其适应的时候再加长时间。
二、表象训练法“表象训练法”被当代一些运动心理学家视为心理技能训练的核心。
表象训练法就是指家长或者老师让孩子主动地在头脑中想象出各种各样具体情景或者自己的各种各样表现的心理训练方法。
表象训练除了可以训练孩子注意力外，还可以提高孩子具体的学习成绩。
“木块练习”是常用的训练注意力的表象训练方法。
具体操作法如下：想象有一块四周涂上红油漆的木块，就象小孩玩的积木，有六个面。
①、用刀将它横切一刀，一分为二，想一想，这时有几个红面？几个木面？②、再用刀纵切，二分为四，这时又有几个红面？几个木面？③、再在右边的两块中间纵切一刀，四分为六，这时又有几个红面？几个木面？④、再在左边的两块中间纵切一刀，六分为八，这时又有几个红面？几个木面？⑤、再在上面四块中间横切一刀，八分为十二，这时又有几个红面？几个木面？⑥、再在下部四块中间横切一刀，十二分为十六，这时又有几个红面？几个木面？注意：做这种练习时注意不要用数学推算的方法计算答案，而只能凭表象来操作。
记录提出问题结束至做出正确答案的时间，以次作为训练成绩。
三、字母划消法这里有许多小写字母，需要孩子仔细地一个一个地看，他的任务是划掉一些字母。
大班教案提高幼儿的注意力集中能力
大班教案提高幼儿的注意力集中能力大班教案：提高幼儿的注意力集中能力注意力是幼儿发展中十分重要的一个认知能力，它直接关系到幼儿在学习和生活中的表现。
幼儿的学习成绩和注意力集中能力有着密切的关系。
因此，作为一名大班教师，我们应该在教学过程中注重培养幼儿的注意力集中能力。
本教案将从活动目标、教学准备、活动过程和课堂评价四个方面，为大家介绍一种提高幼儿注意力集中能力的教学活动。
一、活动目标通过本活动，目标如下：1. 培养幼儿的观察力和注意力集中能力；2. 引导幼儿主动参与活动，培养他们的主动性和积极性；3. 增进幼儿的团队合作和交流能力。
二、教学准备1. 教具准备：- 彩色建材积木- 颜色磁条- 彩笔- 彩色纸张- 图片卡片等2. 环境准备：教室桌椅整齐、准备好活动区域，保持教室干净整洁。
三、活动过程1. 游戏导入- 教师向幼儿们介绍今天的活动主题是“彩色世界”。
- 幼儿围坐在一起并开展一个简单的脑筋急转弯游戏，引起幼儿的兴趣和注意力。
例如：“什么颜色的猫最不好相处？（紫猫，因为它经常打喷嚏）”2. 手眼协调能力训练- 教师给幼儿分发彩色纸张、颜色磁条和彩笔。
- 教师给出一个简单的任务，要求幼儿用纸张剪出一个水果的图案，并用彩笔上色。
- 幼儿可以使用自己的想象力来选择颜色并进行涂色，同时训练手眼协调能力。
3. 图案拼贴游戏- 教师准备彩色建材积木，上面贴有不同颜色的卡片。
- 教师把卡片拼凑成一个完整的图案，并展示给幼儿们观察。
- 幼儿们观察图案后，拆散积木，自己动手将积木拼凑成同样的图案。
4. 视觉记忆力培养- 教师展示一组图片卡片给幼儿们观看，让幼儿们熟悉图片的内容和顺序。
- 教师在一定时间后将卡片收起，然后让幼儿们设法回忆卡片中的内容，并按顺序告诉教师。
5. 团队游戏- 幼儿们分成若干个小组，每个小组站成一列。
- 教师用彩笔在地面上画出不同颜色的圆圈，圆圈内留有一些颜色的空白区域。
- 一名小组成员站在起点，他们的任务是跳过圆圈，只踩在空白区域上，最终到达终点。
强化集中注意力排序大班教案
在大班教学中，对于学生的注意力集中度往往是一个很大的问题。
这个问题的出现，主要是由于大班教学带来的困难。
大班教学中学生数量多，注意力的分散度也高，如果没有方法的约束和规范，学生的注意力极易被打散，从而让教学效果达不到预期的效果。
对于大班教学来说，强化学生的集中注意力是一项应该倍加注重的任务。
而强化集中注意力排序的大班教案，就起到了极为重要的作用。
一、关于注意力的重要性集中注意力是指通过做一件事情，让我们的意识聚焦在这件事情的过程中，达到克服分心干扰的效果。
注意力在日常的学习和生活中都扮演着非常重要的作用。
它不仅能够提高学习效率，还能提高工作效率，增强工作质量，提升人的专注度、掌握力和运用能力。
而对于学生来说，注意力的集中与否往往会直接影响考试成绩、课堂表现和求职面试等重要环节的表现。
在大班教学中，提高学生的集中注意力是值得我们去关注和追求的。
二、强化集中注意力排序的大班教案为了加强学生的集中注意力，大班教学中，我们可以采取多种手段，例如：1、让学生积极参与在课堂中，学生的积极参与是非常关键的。
我们可以利用多种教学方法和多种教学工具，刺激学生参与课堂教学。
例如，老师可以安排一些这样的教学活动，让学生互相交流讨论，引导学生思考。
这样不仅可以让学生积极参与，同时也可以提高他们的思考能力和表达能力。
2、增加课堂互动在课堂中，老师应该充分利用互动技巧，通过提问和回答的方式，促进学生的反思和思考。
这样，既可以引导学生主动思考，又可以增强课堂的互动性，使学生集中注意力，掌握知识。
3、合理安排课堂时间在传授知识的过程中，老师应该把时间控制得合理。
对于大班教学，我们可以适当缩短时间，把课程分解成多个短时间段。
这样，既可以避免学生的注意力逐渐分散，又能够让学生保持一定的关注度和热情。
4、多种教学策略的组合运用对于大班教学来说，只有采取多种教学策略的组合运用，才能更好地提高学生的集中注意力。
例如，在课堂的不同内容环节中，可以采取不同的教学方法，提高学生的思考和体验。
发展注意力幼儿园大班教案
发展注意力幼儿园大班教案一、教学目标：1.培养幼儿对大班环境的适应能力。
2.提高幼儿的观察能力和注意力。
3.促进幼儿对学习内容的集中注意力和理解能力。
二、教学准备：1.教学课件：包括图片、卡片等视觉辅助工具。
2.教具：包括绘本、操纵材料等。
3.音响设备：用于播放音乐和教学相关的声音。
三、教学步骤：步骤一：环境适应（15分钟）1.引导幼儿仔细观察教室环境，并询问他们对教室的第一印象。
2.向幼儿介绍教室的不同区域和功能，并引导幼儿分辨和记忆各个区域的名称。
3.通过游戏和活动，帮助幼儿逐渐适应和熟悉大班的环境。
步骤二：训练观察能力（20分钟）1.展示一张图片给幼儿观察，并提问关于图片中的细节内容。
2.让幼儿闭上眼睛，听一段声音，然后让他们尽力回忆声音中包含的物品或活动。
3.通过观察和听觉训练，提高幼儿的观察能力，并加深他们对细节的关注。
步骤三：培养集中注意力（25分钟）1.播放一段音乐，让幼儿闭上眼睛，专注地聆听音乐中的旋律和节奏。
2.介绍一个小故事或展示一个绘本，引导幼儿全神贯注地听故事或观察绘本中的内容。
3.通过音乐和故事的引导，培养幼儿对学习内容的持续关注和集中注意力。
步骤四：理解能力训练（20分钟）1.与幼儿进行简单的对话交流，让幼儿表达对刚才所听故事或观察绘本中内容的理解。
2.使用简单的问题和回答形式，帮助幼儿逐渐建立对所学知识的理解和运用能力。
3.通过交流和互动，促进幼儿的思考和语言表达能力。
步骤五：总结和反思（10分钟）1.回顾今天的学习内容和活动，让幼儿回忆和总结所学的知识和技能。
2.鼓励幼儿分享自己在学习过程中的体会和感受。
3.引导幼儿思考如何将所学的观察、注意和理解能力应用到日常生活中。
四、教学评估：1.观察幼儿在教学过程中的参与度和注意力集中情况。
2.针对每个幼儿的表现，进行个别评估，了解他们对观察、注意和理解能力的发展情况。
3.根据评估结果，为每个幼儿提供针对性的辅导和指导，帮助他们进一步提高注意力水平。
大班注意力教案
大班注意力教案教案标题：培养大班学生的注意力教案目标：1. 帮助大班学生理解注意力的重要性和作用。
2. 提供一系列的活动和策略，以培养和提高大班学生的注意力水平。
3. 培养学生对于学习和参与活动的积极性和主动性。
教学准备：1. 图片或视频资源，用于引起学生的兴趣和注意力。
2. 游戏和活动道具，以增加学生的参与度。
3. 认知发展和儿童心理学的相关知识，以了解大班学生的注意力特点和发展阶段。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 使用引人入胜的图片或视频资源，激发学生的兴趣，并引导他们思考注意力的重要性。
2. 提问学生，他们认为注意力在学习和参与活动中的作用是什么。
讲解（10分钟）：1. 简要解释注意力是指集中思想和感官的能力，以便更好地理解和学习。
2. 引导学生认识到注意力可以帮助他们更好地专注于学习和参与活动，提高学习效果和成绩。
活动一：注意力游戏（15分钟）：1. 使用适合大班学生的注意力游戏，如“找不同”、“记忆挑战”等。
2. 分组进行游戏，鼓励学生专注于任务，并奖励他们的努力和成就。
活动二：注意力训练（15分钟）：1. 给每位学生发放一份简单的任务表格，上面列出几个任务或活动。
2. 要求学生按照任务表格上的顺序完成任务，并在完成后打勾。
3. 强调学生完成任务时需要集中注意力，并鼓励他们尽可能专注。
总结（5分钟）：1. 回顾课堂内容，强调注意力对于学习和参与活动的重要性。
2. 鼓励学生将所学的注意力技巧应用到日常生活中，提高学习和参与活动的效果。
教学延伸：1. 在日常课堂中，教师应提供丰富多样的教学资源和活动，以吸引学生的注意力。
2. 创造积极的学习环境，鼓励学生主动参与课堂讨论和活动。
3. 定期进行注意力训练活动，以巩固学生的专注能力。
评估方法：1. 观察学生在活动中的参与度和专注度。
2. 收集学生完成任务表格的数据，评估他们的注意力水平和进步情况。
教案扩展：1. 针对注意力不集中的学生，可以提供额外的支持和指导，例如提供更多的反馈和鼓励。
幼儿注意力稳定性教案大班
幼儿注意力稳定性教案大班教案标题：培养幼儿注意力稳定性的教案（大班）教案目标：1. 帮助幼儿理解和认识注意力的重要性。
2. 提供多种活动和策略，以促进幼儿的注意力稳定性。
3. 培养幼儿专注于任务并延长其注意力时间。
教案准备：1. 图书和视觉材料，如图片、卡片等。
2. 活动道具和玩具，如拼图、积木等。
3. 音乐和韵律活动。
4. 记录表格和评估工具。
教案步骤：引入活动：1. 制作一个大海洋场景的海报，并贴在教室的显眼位置。
引导幼儿观察海报，并询问他们对海洋的感受和想法。
活动一：注意力游戏1. 让幼儿坐成一个圆圈，给每个孩子分发一张卡片，上面写有不同的动物名称。
2. 指定一个孩子开始，他/她要说出自己卡片上的动物名称，并选择下一个孩子。
3. 游戏继续进行，直到每个孩子都参与其中。
活动二：音乐和韵律活动1. 播放一段轻快的音乐，引导幼儿跟随节奏拍手、跳舞或做其他动作。
2. 在音乐停止时，要求幼儿立即停止动作。
观察哪些幼儿能够迅速停下来并保持安静。
活动三：拼图挑战1. 将几个拼图放在桌子上，并邀请幼儿参与拼图挑战。
2. 每个幼儿有一定的时间来尝试拼图，然后轮到下一个幼儿。
3. 记录每个幼儿完成拼图所用的时间，并鼓励他们尽量提高速度。
活动四：注意力训练游戏1. 在教室中放置一些物品，如玩具、书籍、图片等。
2. 让幼儿在规定的时间内观察这些物品，然后遮住它们。
3. 提问幼儿关于这些物品的问题，如它们的颜色、形状、数量等。
结尾活动：1. 让幼儿围成一个圆圈，向他们展示一张图片，然后要求他们闭上眼睛，想象这个图片。
2. 鼓励幼儿描述他们在想象中看到的内容，并与他们分享他们的想法。
评估：1. 观察幼儿在活动中的表现，包括他们的专注度和注意力持久性。
2. 记录每个幼儿完成活动的时间和参与度。
3. 根据观察和记录，评估幼儿在注意力稳定性方面的进展，并提供个别建议和指导。
教案扩展：1. 鼓励家长在家中使用类似的活动来继续培养幼儿的注意力稳定性。
大班专注力教案
大班专注力教案教案：教案之一：目标：提高大班学生的专注力。
教学准备：1. 一段有趣的视频或音频资源。
2. 许多绘本或图片。
教学步骤：1. 引入：播放一段有趣的视频或音频资源，吸引学生的注意力。
2. 练习专注：将绘本或图片放在课桌上，让学生观察并记住几本或几张图片的细节。
然后，让学生合上眼睛，把这些图片的细节告诉他们。
学生需要尽量记住并描述这些细节。
3. 游戏时间：选择一个学生，为他/她戴上一个面罩，然后从学生的背后或侧面展示一本绘本或一个图片，其他学生需要观察并在面罩被摘下后回答问题，看谁的观察力和专注力更好。
4. 结束：与学生分享他们在游戏中的表现，夸奖他们的专注力和观察力。
教案之二：目标：增强大班学生的专注力和注意力。
教学准备：1. 一段安静的音频资源。
2. 学生们钟爱的玩具或物品。
教学步骤：1. 引入：播放一段安静的音频资源，帮助学生平静下来并集中注意力。
2. 香氛活动：提供一些不同香氛的精油或香薰球，让学生们静心闻香，尝试集中注意力在香氛上。
3. 传递游戏：学生将坐成一圈，老师拿出一个学生钟爱的玩具或物品，递给一个学生后，该学生要专心观察该物品并描述其特征。
然后将物品传递给下一个学生，要求下一个学生重复之前的描述并添加新的描述。
这个过程继续下去，直到圈内的每个学生都参与到描述当中。
4. 结束：与学生们分享他们在传递游戏中的表现，强调专注力和注意力的重要性。
教案之三：目标：培养大班学生的专注力和集中力。
教学准备：1. 许多益智游戏或活动。
2. 提供奖励或认可的方式，以激励学生。
教学步骤：1. 引入：介绍今天的学习目标，即培养专注力和集中力的重要性。
2. 游戏时间：选择几个益智游戏或活动，如迷宫、拼图、字谜等。
让学生一个一个地尝试这些游戏或活动，鼓励他们专注于解决问题，集中注意力在游戏上。
3. 组织小组竞赛：将学生分成小组，进行一个小组竞赛游戏，如速度拼图、快速认读等。
每个学生都需要专注于游戏，并为小组争取最佳成绩。
大班关于注意力的教案设计意图
大班关于注意力的教案设计意图教案标题：培养大班幼儿的注意力的教案设计教案设计意图：本教案旨在通过有针对性的教学活动，帮助大班幼儿培养和提高他们的注意力水平。
通过设计多样化的活动和引导，激发幼儿的兴趣和主动性，培养他们的专注力、集中力和持久力，为他们今后的学习和生活打下良好的基础。
教案步骤：1. 导入环节：- 引导幼儿进行简短的放松活动，如深呼吸、舒展身体等，以帮助他们放松身心，为后续的学习做好准备。
- 呈现一个有趣的故事或图片，引起幼儿的兴趣，并提出与注意力相关的问题，如“你们注意到故事中的哪些细节了？”或“请你们观察图片，告诉我你们看到了什么？”激发幼儿的思考和观察能力。
2. 活动一：注意力集中游戏- 设计一系列的集中注意力的游戏，如拼图、找茬、猜谜等，让幼儿通过这些游戏来锻炼他们的观察力和注意力。
- 引导幼儿在游戏过程中集中注意力，提供必要的帮助和指导，鼓励他们坚持完成任务，并及时给予肯定和鼓励。
3. 活动二：注意力转移训练- 设计一些需要幼儿在不同任务之间进行切换的活动，如模仿动物的动作、模拟角色扮演等。
- 引导幼儿在活动过程中注意力的转移，培养他们的灵活性和适应能力。
通过这些活动，帮助幼儿学会在不同的任务之间进行切换，提高他们的注意力转移能力。
4. 活动三：提高持久注意力- 设计一些需要幼儿持续关注和参与的活动，如绘画、拼图、手工制作等。
- 引导幼儿在活动过程中保持持久的注意力，鼓励他们专注于完成任务，并提供必要的帮助和支持。
同时，适当设置一些挑战，以激发幼儿的兴趣和动力。
5. 结束环节：- 回顾今天的学习内容，引导幼儿总结他们在注意力训练中的收获和体会。
- 鼓励幼儿将注意力训练的技巧应用到日常生活中，如在听讲、做作业等方面，提高他们的学习效果和表现。
教案特点：1. 引入活动和问题，激发幼儿的兴趣和思考能力。
2. 设计多样化的活动，包括集中注意力、转移注意力和提高持久注意力的训练。
3. 引导和支持幼儿在活动中的表现，提供必要的帮助和肯定。
大班注意力教案
大班注意力教案一、教学目标1. 帮助学生掌握注意力集中的方法，如观察、倾听、思考等。
2. 培养学生良好的注意力和自我控制能力。
3. 提高学生的观察力和思考能力，为未来的学习和工作打下基础。
二、教学重点和难点1. 教学重点：帮助学生掌握注意力集中的方法，提高学生的观察力和思考能力。
2. 教学难点：如何有效吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣和动力。
三、教学过程1. 导入新课：通过游戏或故事等方式导入新课，吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。
2. 讲解和演示：通过讲解和演示相结合的方式，让学生了解注意力集中的方法和技巧。
3. 小组讨论：让学生分组讨论，分享自己的经验和感受，加深对所学知识的理解和掌握。
4. 课堂练习：通过课堂练习和游戏等方式，让学生实际操作和运用所学知识，提高他们的观察力和思考能力。
5. 总结评价：对学生的学习成果进行总结评价，肯定优点和进步，指出不足和需要改进的地方。
四、教学方法和手段1. 讲解法：通过讲解注意力集中的方法和技巧，让学生了解和掌握相关知识。
2. 演示法：通过演示实例或案例，让学生更好地理解所学知识。
3. 小组讨论法：让学生分组讨论，分享自己的经验和感受，加深对所学知识的理解和掌握。
4. 练习法：通过课堂练习和游戏等方式，让学生实际操作和运用所学知识，提高他们的观察力和思考能力。
5. 多媒体辅助：使用多媒体辅助教学，提高教学效果和质量。
五、课堂练习、作业与评价方式1. 课堂练习：通过课堂练习和游戏等方式，让学生实际操作和运用所学知识，提高他们的观察力和思考能力。
2. 作业布置：布置相关作业，让学生回家后继续学习和练习注意力集中的方法和技术。
3. 评价方式：通过观察学生的表现、作业完成情况等方式，对学生的学习成果进行总结评价。
六、辅助教学资源与工具1. 教学软件：使用相关教学软件，如多媒体课件、教学视频等，提高教学效果和质量。
2. 教学道具：使用相关教学道具，如模型、图片等，帮助学生更好地理解所学知识。
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泡小学习能课教案
第一节课（11月25日周五下午二点至三点）：
课程目标：1、初步让学生体验注意力集中的美妙感受。
2、分别让学生认识和体验到听觉注意和视觉注意两种学习最主要的
注意方式。
3、继续全面细致的了解每个学员的学习能力水平。
课程内容：
一、通过老师生动、有趣的介绍，让学生了解什么是学习能力课程（2′）
大家知道我们今天要上的是什么课吗？是“学习能力课”。
一提到学习有些小朋友就要皱起眉头了，呵呵，有没有这样的小朋友？但是我要告诉同学们我们的学习能力课也可以叫做学习游戏课，我们把学习当作游戏来玩，在玩中学，你们想不想上这样的课呢？那么既然要玩游戏，我们这门课究竟要玩一些什么样的游戏呢？我们要玩的游戏主要有四种：他们分别是“听力大冲浪”“眼力大比拼”“巧手变变变”“感统游戏园”。
哇，听到名字就好想玩了呀！你们有没有这样的感觉。
但是别着急，老师现在还要再考考你们，首先“听力大冲浪”从名字来看是怎样的游戏？对了，“听力”肯定就是用耳朵认真听才能完成的游戏，“眼力大比拼”呢？对，眼睛仔细的看才能完成的游戏，“巧手变变变”就是动手玩的游戏，而“感统游戏园”则是一种好玩的运动游戏，老师们也给大家带来了一些感统玩具在一楼。
我给我们这门课起了一个小名，叫“聪明灵巧”课。
他们每一字就代表一种游戏，大家猜一猜，“聪”代表那种游戏？“聪”有一个耳字旁，所以代表“听力大冲浪”。
“明”呢？眼睛看得清楚叫“明”，所以代表的是“眼力大比拼”，“灵”是指我们的身体灵敏灵巧，成为一个运动能人，这个在我们的感统游戏园里可以达到，最后一个就是“巧”，是指我们有一双灵巧的双手，就一定就是“巧手变变变”游戏了。
二、宣布上课的规则（3′）
好了，上游戏课，也是上课，既然是上课那就要遵守上课的纪律，我只给同学们提两项纪律，一是：端正的坐姿，二是：要发言先举手。
大家能不能做到？如果能做到我们就可以一直玩游戏，如果做不到我们就停下来练习课堂纪律。
李老师还是通情达理的，有时候我们玩游戏同学们会比较兴奋，坐姿不端正，随便说话的情况难免就会出现，我会给你们三秒钟的时间让大家调节自己的姿式和状态，我会用数123的方式提醒大家，当我数到3时，大家也要用端正的坐姿和整齐的口号回应我。
什么样的口号“请坐端”。
好现在我们大家就来练习一下。
还有一种情况是，大多数同学都能遵守端正坐姿和举手发言这两项纪律，但是有可能各别同学不能遵守，并因为自己的行为影响到其它同学上课，我会给这样的同学三次机会，如果三次机会你都没有珍惜，那么你将需要到安静角里好好反思一下自己的行为有没有需要改变的地方，当然在安静角里反思的时候你是不能参加我们的游戏的，但是如果你想好了，也愿意改变自己的行为，并为此向大家道歉的话，你随时可以举手示意老师，老师会给你机会，并让你重新参加我们的游戏。
三、初级注意力训练----视知觉、听知觉基础能力活动训练。
1、听力大比拼：听觉专注力、分辨能力训练---听词拍手游戏（15′）
按顺序读词组(共40个)，当听到词组属于“野生动物”时，双手击掌，同时说“嘿”，当听到词语属于“家养动物”时右手握拳竖直向上举，同时说“哈”
猴子郁金香鹅熊猫康乃馨马羊大象老虎菊花
狮子家兔猩猩河马百合长颈鹿狼牡丹花牛鸭
狐狸君子兰鸽子袋鼠骡子睡莲鸵鸟野猪猪梅花鹿
豹蛇驴子玫瑰鸡北极熊企鹅斑马鳄鱼美人蕉
第一次游戏：所有同学一起听并做动作。
第二次游戏：每个同学反应一个词语，像听词反应接力一样。
第三次游戏：将学生分成两组，听到家禽动作第一组做规定动作反应，听到野生动物第二组做规定动作反应。
2、眼力大考验：视觉记忆力、观察力训练---变装秀（5′）
请同学们认真观察展示老师身上的衣服，配饰、发型等所有细节，待会儿，老师将迅速变装，请同学们举手说出老师身上都发生了哪些变化，每次举手只能说一点变化。
看看同学们能否找出所有改变过的细节呢？
3、巧手变变：注意力精细动作训练---手指操。
（5′）
手指操：一枪打四鸟
第一次：所的同学一起练习打四鸟标准动作。
第二次：所有同学练习升级动作，枪打1234鸟标准动作。
第三次：所有同学在做到手上动作的同时加上身体倾斜瞄准动作。
4、感统游戏：
宣布上课的规则：（3′）
（1）自己检擦衣服，裤子，口袋内是否有尖锐物品，请交与老师统一保管，下课后领取。
（2）学员进教室后听口令集合，按大组高矮顺序依次在横线上站成两排，双手放在双腿两边，抬头挺胸，向老师问好。
（3）老师宣布游戏规则和感统器具操作要求时，大家安静认真的听，不明白的地方举手提问。
（4）如有各别同学不能遵守纪律，老师三次机会提醒，三次机会后到安静角反思一下自己的行为有没有需要改变的地方，当他愿意改变自己的行为，你随时可以举手示意老师，老师会给你机会，并让你重新参加我们的游戏。
热身训练---身体敏捷度训练，听口令做动作。
（5′）
游戏内容：老师以不同的站坐趴起蹲为目标，随意更换口令让孩子进行动作练习，要求动作准确，反应迅速。
（热身运动后按大组分为两组分别先后进行脚踏车和羊角球的训练。
）
1、前庭平衡能力训练---平衡脚踏车持把操作练习。
（10′）
教具：平衡脚踏车两副
分组：7人一组，14人分为两组
老师讲明操作要领：要求孩子双脚踩于脚踏车踏板的中间部位，身体微向前倾，双手扶住扶手，通过左右脚交替蹬踏板，控制小车向前向后行驶。
游戏规则：按班级坐位一小组7人为一组，14人分为两组，指定始点线和终点线，两组小朋友从起点线出发到达终点线后倒退回来，一去一回为一个来回，每位同学练习一个来回。
练习完毕后，为了增加游戏的乐趣，可让两组小朋友进行比赛，看看哪组小朋友先完成所有同学的来回。
2、本体感能力训练---羊角球操作练习（10′）
教具：羊角球两个
分组：7人一组，14人分为两组
老师讲明操作要领：孩子坐在这个球上面，两只手抓住球的“角”，两脚放在球的前面，背打直，脚站稳，臀部坐在球的中心部分，跳的时候手把“羊角”往上提，膝盖用力跳跃，同时臀部跟着球往上跳，跳的时候背打直，放松，用脚去控制速度和力量，手脚并用，再利用臀部往下压。
游戏规则：按班级坐位一小组7人为一组，14人分为两组，指定始点线和终点线，两组小朋友从起点线出发到达终点线后转回，一去一回为一个来回，每位同学练习一个来回。
练习完毕后，为了增加游戏的乐趣，可让两组小朋友进行比赛，看看哪组小朋友先完成所有同学的来回。
3、前庭平衡能力训练---小象转圈游戏（5′）
教具：无
老师讲明操作要领：学生右手捏住自己的鼻子，左手穿进右手臂的臂圈里，向前伸直，模拟小象的长鼻子，原地转圈，顺时针转10圈，逆时针转10圈。
速度可根据自己的情况，在能控制自己的身体的情况下，转得越快越好。