舞动青春广播操教案课程
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合,提高学生的身体素质。
3. 培养学生积极向上的精神风貌,提高学生的自我锻炼意识。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作讲解与练习。
2. 《舞动青春》广播体操组合讲解与练习。
3. 团队协作与集体表演。
三、教学重点与难点1. 教学重点:《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点:动作的准确性、协调性和节奏感。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。
2. 分解法:将复杂动作分解成简单动作,逐一讲解与练习。
3. 集体练习法:全班同学一起练习,培养团队协作精神。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生改进动作。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和意义,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作讲解与练习:(1)教师示范基本动作,学生跟随练习。
(2)重点讲解动作要领,引导学生注意动作的准确性。
3. 组合讲解与练习:(1)教师示范组合动作,学生跟随练习。
(2)分解组合动作,逐一讲解与练习。
4. 团队协作与集体表演:(1)学生分组练习,培养团队协作精神。
(2)全班同学一起进行集体表演,展示学习成果。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作的准确性、协调性和节奏感的重要性。
6. 课后作业:要求学生课后自主练习《舞动青春》广播体操,提高自我锻炼意识。
六、教学评价1. 评价学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合的情况。
2. 评价学生在集体表演中的团队协作能力和表现。
3. 评价学生动作的准确性、协调性和节奏感。
七、教学资源1. 教学视频:播放《舞动青春》广播体操的教学视频,帮助学生更好地理解动作。
2. 音乐:提供合适的音乐,让学生在练习时能够更好地感受节奏感。
3. 体操垫:提供体操垫,让学生在练习时能够更好地保护自己。
八、教学安全1. 教师要确保学生在练习时的安全,避免发生意外伤害。
舞动青春广播操教案
第三套广播操舞动青春教案一二、伸展运动动作要领:预备姿势一一直立。
第一个八拍1-2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。
3-4还原成直立5-右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举6-还原成直立7-左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧举(眼看左手)8-还原成直立示图:MB FmTJH Ci 1 A tM f z J V I \第二个八拍1-2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈3-4两臂侧上举,稍抬头5-7两臂经体前交叉向外绕环至体侧8-还原成直立示图:第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反第五至八个八拍同第一至第四个八拍三、扩胸运动动作要领:预备姿势一一直立。
第一个八拍1-2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)3-4还原成直立5-右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举6-右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)7-两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)8-身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)示图:组织:四列横队成体操队形散开X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X▲教与学:1、教师讲解示范指导练习2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范准确,纠错即时2、学生认真听讲,注意观察,认真练习难点及易犯错误:1、手臂上举、侧平举位置的控制。
2、侧平步时身体重心的控制。
应对策略:分别实行上肢动作和下肢动作练习,多次重复,体会手臂控制和重心控制组织:四列横队成体操队形散开X X X X X X XXX X X X X XX X X X X X XX X X X X X X▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范准确,纠错即时第二个八拍1-3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举, 后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢) 4- 身体直立,两臂成前举5- 提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈, 同时左转90度 6- 同4 7- 8还原成直立示图:G* J1 JLV M2、学生认真听讲,注意观察,认真练习 难点及易犯错误: 1、 扩胸动作充分到位。
舞动青春广播操教案
舞动青春广播操教案Revised on November 25, 2020
第三套广播操舞动青春教案一
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
1.讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。
2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
第三套广播操舞动青春教案二
教学老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
3.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
4.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案三
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
5.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
6.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案四
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
第三套广播操舞动青春教案五
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教案简介二、教学目标1. 认知目标:让学生了解并掌握《舞动青春》广播体操的基本动作、组合及节奏。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练完成《舞动青春》广播体操,提高身体协调性和节奏感。
三、教学内容1. 广播体操《舞动青春》基本动作学习。
2. 广播体操《舞动青春》组合动作学习。
3. 广播体操《舞动青春》节奏训练。
4. 团队合作练习。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。
2. 分解法:将复杂动作分解成几个部分,逐一进行教学。
3. 纠正法:针对学生动作不规范的地方,进行个别指导纠正。
4. 小组合作法:分组进行练习,培养团队协作精神。
五、教学步骤1. 课堂导入:简要介绍广播体操《舞动青春》的特点和意义,激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习:教师示范并讲解基本动作要领,学生跟随练习。
3. 组合动作学习:教师示范并讲解组合动作要领,学生跟随练习。
4. 节奏训练:教师播放音乐,学生跟随音乐节奏进行体操练习。
5. 团队合作练习:分组进行练习,培养学生团队协作意识。
6. 课堂小结:总结本节课学生掌握的动作要领,鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业:布置课后练习任务,要求学生在家中跟随音乐练习广播体操《舞动青春》。
六、教学评价1. 学生完成动作的准确性:观察学生在练习过程中是否能够准确地完成各个动作,包括基本动作和组合动作。
2. 学生节奏感的掌握:评估学生在跟随音乐节奏进行体操练习时的表现,包括动作的连贯性和协调性。
4. 学生参与度:评估学生在课堂上的参与情况,包括积极练习、提问和回答问题等。
七、教学注意事项1. 在教学过程中,要确保学生了解并掌握了每个动作的正确方法,避免因为动作不准确而导致的运动损伤。
2. 对于初学者,可以适当降低动作难度,逐步引导学生提高。
3. 在节奏训练时,要注重让学生听准音乐节奏,可以通过多次练习来加强他们的节奏感。
(完整版)舞动青春广播操教案
第三套广播操舞动青春教案一2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动3、队列练习——立正、稍息、看齐。
立正:两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
广播操《舞动青春课件》
北京市大兴区第一职业学校 王英
开始部分
• 一、形体委员集合整队 • 检查出勤情况 • 二、师生问好 • 宣布本课内容
• 三、安排见习生工作
扩胸运动第一个八拍图解Leabharlann 扩胸运动第一个八拍动作要领
• 第一个八拍: • 1-2拍:左腿侧伸,脚尖内侧点地,同时右腿屈膝, 两臂前举,两手重叠,左手在上; • 3-4拍:还原成直立; • 5 拍:右腿侧伸,脚尖内侧点地,同时左腿屈膝, 两臂经侧至侧举; • 6 拍:右腿收回成直立,同时两臂前举,两手重 叠,左手在上; • 7 拍:两腿屈,同时两臂胸前平屈后振,握拳; • 8 拍:身体直立,同时两臂前举,握拳,两手稍 靠拢。
易犯错误及纠正方法
• 易犯错误3: • 纠正方法:与 • 提膝动作不到 同学面对面练 习,观察扩胸 位。 动作幅度和上 下肢动作的准 确性。
谢 谢!
• 综合系 王 英
易犯错误及纠正方法
• 易犯错误1: • 纠正方法: • 扩胸动作不充 • 强调用胸背部 分,用手臂发 发力,结合上 力,振幅较小。 肢的摆振动作, 加大扩胸幅度。
易犯错误及纠正方法
• 易犯错误2: • 纠正方法: 下肢屈伸缺乏 • 反复进行扩胸 弹性,且与上 提膝单个动作 肢屈伸、摆振 练习。 动作不协调。
扩胸运动第二个八拍图解
扩胸运动第二个八拍动作要领
• 第二个八拍: • 1-3拍:两腿屈伸两次,同时左臂上举,右臂下举, 后振两次,成前举,握拳,两手稍靠拢; • 4 拍:身体直立,两臂成前举; • 5 拍:提左膝,左脚贴于右膝内侧,右腿屈,同 时左臂侧举,右臂胸前平屈后振,握拳,头左转 90度; • 6 拍:同4拍; • 7-8拍:还原成直立。 • 第三、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相 反。 • 第五至第八个八拍:同第一至第四个八拍。
第三套广播操舞动青春教案(全)
第三套广播操舞动青春教案一任课老师:
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
1.讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。
2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
第三套广播操舞动青春教案二
教学老师:邓东文
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
3.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
4.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案三
任课老师:邓东文
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
5.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
6.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案四
任课老师:邓东文
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
第三套广播操舞动青春教案五任课老师:邓东文
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:。
舞动青春广播操教案
舞动青春广播操教案教案标题:舞动青春广播操教案一、教学目标:1. 了解广播操的基本概念和特点;2. 学习舞动青春广播操的基本动作和节奏;3. 培养学生的团队协作精神和良好的身体素质;4. 提高学生的集中注意力和反应能力。
二、教学准备:1. 音乐设备和音乐资源;2. 广播操教学视频或实物范例;3. 教学用具:音乐播放器、投影仪等。
三、教学过程:步骤一:导入(5分钟)1. 通过播放舞动青春广播操的视频或展示实物范例,引起学生的兴趣和好奇心。
2. 与学生互动,询问他们对广播操的了解和体验。
步骤二:介绍广播操(10分钟)1. 讲解广播操的定义和特点,强调其对身体素质和团队协作的重要性。
2. 展示广播操的基本动作和节奏,解释每个动作的要领和注意事项。
步骤三:学习舞动青春广播操(25分钟)1. 分发或展示舞动青春广播操的教材,让学生了解整个操的结构和内容。
2. 逐步教授每个动作的具体步骤和细节,注重示范和解释。
3. 组织学生进行分组练习,指导他们在团队中协作完成操练。
步骤四:整合练习和展示(15分钟)1. 指导学生进行整体练习,加强动作的协调性和流畅性。
2. 安排学生进行小组或班级间的展示,鼓励学生展示自己的创意和风采。
步骤五:总结和评价(5分钟)1. 与学生一起回顾整个教学过程,让他们分享学习体会和收获。
2. 鼓励学生提出改进建议,并对他们的表现给予肯定和评价。
四、教学延伸:1. 鼓励学生自主创编广播操,展示个性和创意;2. 组织学生参加校内外广播操比赛,提高竞技能力和表现水平;3. 引导学生了解其他类型的舞蹈或健身操,拓宽视野和兴趣。
五、教学评估:1. 观察学生在学习过程中的参与度和表现;2. 评价学生在团队合作中的贡献和沟通能力;3. 考察学生掌握广播操动作和节奏的程度;4. 收集学生的反馈和意见,改进教学方法和内容。
六、教学反思:1. 总结教学过程中的成功经验和不足之处;2. 分析学生的学习情况和反馈,调整教学策略;3. 不断更新教学资源和方法,提高教学效果和吸引力。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教材内容本节广播体操教学内容为《舞动青春》,这是一套专为初中生设计的广播体操,旨在通过体操锻炼,提高学生的身体素质,培养他们的协调性和节奏感。
二、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和节奏。
2. 提高学生的协调性和团队合作能力。
3. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯,增强他们的体育意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点:《舞动青春》广播体操的基本动作和节奏。
2. 教学难点:动作的连贯性和协调性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法:学生跟随音乐练习广播体操。
3. 纠正法:教师及时纠正学生的动作错误。
4. 小组合作法:学生分组练习,相互纠正,共同进步。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和锻炼效果,激发学生的学习兴趣。
2. 动作示范(10分钟)教师或学生代表进行《舞动青春》广播体操的动作示范,让学生熟悉动作要领。
3. 动作讲解(10分钟)教师讲解广播体操的基本动作,包括手臂、腿部、躯干的动作,以及动作的连贯性和协调性。
4. 练习时间(10分钟)学生跟随音乐练习《舞动青春》广播体操,教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 小组合作练习(5分钟)学生分组练习,相互纠正,共同进步。
教师选取优秀小组进行展示。
6. 总结与评价(5分钟)教师对本节课的学习情况进行总结,表扬优秀学生,鼓励全体学生继续努力。
7. 课后作业学生回家后,自行练习《舞动青春》广播体操,家长签字确认,加强锻炼效果。
六、教学拓展1. 增加难度:在学生基本掌握《舞动青春》广播体操的基础上,教师可适当增加动作的难度,提高学生的锻炼效果。
2. 创编体操:鼓励学生发挥创造力,结合《舞动青春》广播体操的动作,创编属于自己的体操动作。
3. 比赛活动:组织学生进行体操比赛,激发学生的竞争意识和团队精神。
七、安全注意事项1. 教师在教学过程中要注意学生的安全,避免发生意外伤害。
七年级广播体操舞动青春教案 5篇
第三套中学生广播体操舞动青春教案一分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
×××××××▲要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分22分钟一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反二、伸展运动动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
广播操舞动青春教案
广播操舞动青春教案以下是一篇关于广播操《舞动青春》的教学设计:**课题**:广播操《舞动青春》**教学目标**:1. 学生能熟练掌握广播操《舞动青春》的动作和节奏。
2. 通过练习提高学生的身体协调性和节奏感。
3. 培养学生的团队合作精神和积极向上的态度。
**教学重点&难点**:重点:各节动作的准确规范。
难点:动作的连贯性、节奏感以及与音乐的配合。
**教学方法**:引导式探究学习、小组合作学习**教学过程**:师:同学们,今天我们要开始学习一套充满活力的广播操——《舞动青春》。
大家准备好了吗?生:准备好了!师:那我们先来热热身,大家跟着音乐的节奏,慢跑两圈。
(播放轻松的音乐,带领学生慢跑)热身结束后。
师:好,现在我们来认识一下《舞动青春》的基本动作。
大家看我示范(逐一示范广播操的起始动作和一些简单动作),注意观察我的身体姿态、手脚动作。
(学生认真观察)师:谁来说说看,你观察到了哪些要点?(请学生回答)生 1:老师,我觉得动作要有力。
生 2:我发现手脚的配合很重要。
师:非常好,大家观察得很仔细。
那我们开始分组练习吧,每个小组先练习前面几个动作。
(分组,每组推选一名组长负责组织练习)(学生分组练习,教师巡视指导)师:我看到大家都很认真在练习,这一组同学做得很不错,动作很规范,大家要向他们学习。
(及时表扬做得好的小组)过了一段时间。
师:好,现在我们各个小组来展示一下你们的练习成果。
(小组依次展示)展示结束后。
师:大家都做得很棒,那我们接下来加大难度,把后面的几个动作也加进来一起练习。
(继续分组练习)在练习过程中,不断鼓励学生,纠正个别学生的错误动作。
师:我们来玩一个小游戏,每个小组选派一名代表进行动作展示比赛,看谁做得最标准。
(组织比赛,激发学生的竞争意识)比赛结束后。
师:今天大家的表现都非常出色,我们再来完整地练习一遍广播操。
(全体学生一起练习)**教材分析**:广播操《舞动青春》是一套具有代表性的校园广播体操,它融合了多种运动元素,包括伸展、跳跃、转体等,能够全面锻炼学生的身体。
广播体操舞动青春教案模板
广播体操舞动青春教案模板第1篇:舞动青春广播体操教案舞动青春广播体操教案教学目标:1、认知目标:了解第三套广播操——《舞动青春》的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过学习与练习,掌握整套广播体操。
提高学生的协调性,进展学生的柔韧素质和灵敏素质。
3、情感目标:通过教学,培育学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
促进身体全面均衡的进展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。
提高学生的思想素养,培育学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学重难点:1、重点:各节动作路线,动作方法,动作节奏。
2、难点:上下肢动作的协调全都,手臂伸展,动作位置与力量的控制。
第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作图解与教学提示《舞动青春》共分9节,68个八拍。
本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐,注重对良好身体姿势的培育,并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作,培育学生协调性,体现该操的时代特征。
音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。
预备节(8拍×4)预备姿势:直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3-头左转90° 4-头还原5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反第二个八拍1-2 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3-头左转90° 4-头还原5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反第一节伸展运动(8拍×8)预备姿势:直立第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心向内)3-4 还原成直立5-右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行),同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌心向内)6-还原成直立7-左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂侧举(眼看左手,掌心向下)8-还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下)3-4 两臂侧上举,稍抬头5-8 左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收脚)第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第二节扩胸运动(8拍×8)预备姿势:直立第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂(前摆成)前举(两手重叠,左手在上,掌心向下)3-4 还原成直立5-右腿侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂侧举。
广播操--舞动青春 3。
【学习过程】
增补栏
一、温故知新
【一】、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本课的内容和要求
5、安排见习生
【二】、沿田径场跑道变速跑两圈
【三】、原地定位徒手操
1、踢腿运动
2、伸展运动
3、体侧运动
4、柔韧练习
【四】、复习:扩胸运动—踢腿运动
组织(如图)
3-4左脚向侧一步,同时两手相握前举(两手前伸击掌)
5-6上体左转90°,同时左臂胸前平屈,右臂前举(眼看右手)(掌心向下)
7-8上体右转180°(眼看右手)
第二个八拍1-2上体左转180°,同时两臂经前(左右臂成直角)至左臂侧举、右臂胸前平屈(眼看左手)
3-4上体转动一次(幅度控制在45°内,眼看左手)
第二个八拍
1-4上体左侧屈,(两臂经平举)同时左手触及膝外侧,右臂侧上举(掌心向外,抬头看右手)(3到位,4保持)
5-6直立,两臂侧举
7-8左脚收回,还原成直立
第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作
体转运动(8拍×8)
预备姿势:直立
第一个八拍
1-2两腿屈伸一次,同时两手插腰
预备姿势:直立
第一个八拍
1-2左脚向前一步,同时两臂经前至上举(掌心相对)
3-4右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举(掌心向下)(右脚走捷径成开立)
5-6提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时左臂摆至下举、右臂摆至上举(掌心向内)
7-8两腿开立,同时上体右侧体,右手插腰,左臂上举(眼看前方)(经侧平举,左臂贴耳)
5-6上体正对前方,同时右臂经下、两臂摆至头上交叉一次(稍抬头)(左手右收前后没有讲究)
第三套广播操舞动青春教案(全)
第三套广播操舞动青春教案一③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动3、队列练习——立正、稍息、看齐。
立正:两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
××××××××××××××▲要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的节奏感和身体协调能力。
4. 增强学生的体质,锻炼学生的身心。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作教学。
2. 《舞动青春》广播体操组合教学。
3. 团队协作和集体荣誉感的培养。
4. 节奏感和身体协调能力的训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点:动作的准确性、流畅性和团队协作。
四、教学资源1. 教学场地:学校操场或体育教室。
2. 教学音响:播放《舞动青春》广播体操音乐。
3. 教学道具:体操垫、标识牌等。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟):引导学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,确保学生的身体处于活跃状态。
2. 基本动作教学(10分钟):教师示范并讲解广播体操的基本动作,学生跟随教师学习并练习。
3. 组合教学(10分钟):教师示范并讲解广播体操的组合动作,学生跟随教师学习并练习。
4. 团队协作训练(5分钟):学生分组进行团队协作训练,如集体动作的同步、配合等。
5. 集体练习(5分钟):全体学生集体练习《舞动青春》广播体操,教师进行指导和组织。
6. 总结与反思(5分钟):教师引导学生总结本次教学活动的收获和不足,学生提出建议和意见。
六、教学策略1. 示范法:教师以标准动作示范,学生跟随模仿。
2. 练习法:学生通过反复练习,提高动作熟练度。
3. 分组合作法:学生分组练习,培养团队协作能力。
4. 反馈法:教师及时给予学生动作反馈,指导学生改进。
七、教学评价1. 动作准确性:学生动作是否标准、准确。
2. 动作流畅性:学生动作是否连贯、协调。
3. 团队协作:学生在集体练习中是否配合默契。
4. 积极参与:学生参与课堂活动的积极程度。
八、教学措施1. 提前为学生准备体操垫、标识牌等教学道具。
2. 确保教学场地平整、宽敞,避免安全隐患。
七年级广播体操舞动青春教案 5篇
第三套中学生广播体操舞动青春教案一分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
×××××××▲要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分22分钟一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反二、伸展运动动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
舞动青春广播操教案
第三套广播操舞动青春教案一任课老师:陈永叶并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
难点及易犯错误:体侧,还原成直立示图:第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反二、伸展运动动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。
3-4 还原成直立5- 右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举6- 还原成直立7- 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧举(眼看左手)8- 还原成直立示图:第二个八拍1-2 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈3-4 两臂侧上举,稍抬头1 两臂头上交叉后衔接踏步。
舞动青春广播操教案
第三套广播操舞动青春教案一第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反第五至八个八拍同第一至第四个八拍三、扩胸运动动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍第二个八拍1-3 两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举,后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反第五至八个八拍同第一至第四个八拍课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:1.讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。
2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
第三套广播操舞动青春教案二第二个八拍1-2 左腿向侧一步成半蹲(宽于肩),同时两臂体前交叉至手扶膝(虎口向内)3-4 还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反第二个八拍1-4上体左侧屈,(两臂经平举)同时左手触及膝外侧,右臂侧上举(掌心向外,第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作4、拉伸练习①肩部拉伸练习课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:3.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
4.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案三课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:5.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
6.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案四第二个八拍1- 右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘(拳心第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第七、八个八拍同第五、六个八拍动作,但方向相反。
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:第三套广播操舞动青春教案五教学中存在问题及反思:。
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舞动青春广播操教案课
程
文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
第三套广播操舞动青春教案一
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
1.讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。
2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
第三套广播操舞动青春教案二
教学老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
3.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
4.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案三
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
5.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
6.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案四
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
第三套广播操舞动青春教案五
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:。